少儿保健与中医养生
中医对于儿童保健的重要性
中医对于儿童保健的重要性一、引言儿童是国家的未来，他们的健康意味着社会的繁荣和稳定。
而中医作为中国传统医学的重要组成部分，对于儿童保健具有不可忽视的重要性。
本文将探讨中医在儿童保健方面的作用以及其重要性。
二、中医理论对儿童保健的指导作用1. 五行学说：五行学说在中医理论中占据重要地位，其中包括了对人体五脏的对应关系。
儿童生长发育阶段的器官发育需要均衡的能量供给和调整，五行学说通过调节儿童的饮食结构和生活习惯，有助于促进其健康发展。
2. 阴阳平衡：中医强调维持人体阴阳平衡的重要性，而儿童身体对于外界环境的适应性较差，容易导致阳气过盛或阴虚火旺的情况。
通过中医的调理可以调整儿童体内的阴阳平衡，预防疾病的发生，并提高身体的免疫力。
三、中医疗法在儿童保健中的应用1. 中药疗法：中医药物以其独特的中药配方和草药植物为基础，可以为儿童提供一种天然、温和的治疗方法。
中药疗法对于儿童常见病、多发病起到了重要的预防和治疗作用。
2. 针灸疗法：针灸作为中医的重要疗法之一，通过针灸对穴位的刺激，可以调节儿童体内的气血流动，增强儿童的免疫力和抵抗力。
针灸疗法在儿童保健中应用广泛，对于改善儿童的身体状况和提高抗病能力起到了积极的作用。
四、中医调理在儿童保健中的重要性1. 强调个体化：中医保健强调个体化调理，根据每个儿童的体质、环境和病情等因素进行针对性的调理。
这种个体化的保健方式符合儿童的生长发育规律，可以更好地满足他们的保健需求。
2. 强调慢性病预防：在当今社会，儿童慢性病的发病率逐年增高。
中医强调慢性病的预防，通过中医调理可以提高儿童的体质和免疫力，降低患病风险。
五、中医与西医的综合应用中医和西医作为两种不同的医学体系，各自具有自己的优势。
因此，在儿童保健中综合应用中医和西医的方法，可以取长补短，为儿童提供全面的保健服务。
1. 中西医结合：中医药和西医药可以结合应用，不仅可以起到更好的治疗效果，还可以减轻西药对于儿童身体的副作用。
中医行业的儿童保健与中医养生
中医行业的儿童保健与中医养生中医是我国历史悠久的独特医学体系，它注重维护人体的整体平衡和健康。
在儿童保健和养生方面，中医具有独特的理论和疗法，并且备受人们的喜爱和推崇。
本文将探讨中医在儿童保健和养生方面的应用，以及相关的理论和疗法。
1. 中医儿童保健理论中医认为，儿童处于生长发育的关键时期，身体虚弱，容易受到各种外界因素的干扰。
因此，中医强调从生活习惯、饮食、情绪调节等多方面进行儿童保健。
其中，最关键的是调养儿童的脏腑和气血。
2. 中医儿童保健方法（1）食疗：中医食疗是通过合理搭配食材，达到调理身体的效果。
在儿童保健中，食疗是一种常用的方法。
例如，对于脾胃不好的儿童，可以适当给予温热食物，如糯米粥、鸡汤等；对于易患感冒的儿童，可以多摄入一些富含维生素C的食物，如橙子、柠檬等。
（2）按摩：按摩是中医常用的一种治疗手段，对于儿童也同样适用。
通过按摩特定的穴位和经络，可以促进血液循环，增强免疫力，改善睡眠质量等。
但是，在给儿童按摩时应注意力度轻柔，并避免按摩过程中的过度刺激。
（3）中药疗法：中药作为中医的核心疗法，在儿童保健和养生中也占据重要地位。
在使用中药治疗儿童疾病时，应遵循医生的建议，并根据儿童的体质和病情来进行合理搭配。
同时，应注意中药的用量和用药时间，以避免不必要的副作用。
3. 中医儿童养生方法（1）合理起居：儿童的起居习惯对于身体的健康至关重要。
中医养生注重合理起居，儿童应保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜和长时间过度疲劳。
（2）情绪调节：中医认为，情绪对于健康的影响极为重要。
儿童保持良好的情绪状态对于身体的发育和养生至关重要。
家长应与儿童建立良好的沟通，关注他们的情感需求，并指导他们正确应对各种情绪。
（3）适度运动：适度的运动可以增强儿童的体质和免疫力，促进身体的健康发展。
中医养生提倡儿童进行适度的体育锻炼，如跑步、游泳、太极等。
但是，要注意运动的强度和时间，以免对儿童身体造成不良影响。
中医儿童保健
中医儿童保健中医儿童保健是中国传统医学中的一个重要领域，旨在促进儿童的健康发展和预防疾病。
中医儿童保健注重平衡体内的阴阳、气血，以及营养的调理，通过草药、针灸等治疗方法，维护儿童的身体和心理健康。
在中医儿童保健中，养生观念起着重要的作用。
根据中医理论，宝宝出生后的体质是虚弱的，对外界环境易感。
因此，父母需要养成良好的生活习惯，以提高宝宝的免疫力和抵抗力。
首先，要注意给宝宝提供健康的饮食，包括蔬果、谷类、蛋白质等多种营养物质，以满足宝宝各个方面的发育需求。
其次，室内空气要保持清新，要避免烟雾和有害气体的接触。
此外，适当的户外活动也是非常重要的，可以增加宝宝的体力和免疫力。
在儿童保健中，中医还注重调理儿童的脾气。
中医认为，脾胃是人体的重要器官，它的功能不仅影响着消化吸收，还与情绪、睡眠等方面有关。
因此，中医儿童保健强调饮食卫生，避免食用过多的辛辣、油腻等食物，同时提倡适量的运动，以促进脾胃的健康功能。
此外，在日常生活中，父母应引导孩子养成良好的生活规律，保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。
中医儿童保健中，经络和穴位的调理也是重要的方法之一。
按摩、针灸等手段可以促进气血的流通，调节脏腑的功能，以达到治疗和预防疾病的目的。
比如，按摩涌泉穴、太冲穴可以缓解宝宝的失眠症状；按摩内关穴、合谷穴可以缓解宝宝的腹痛；按摩风池穴可以缓解宝宝的头痛症状。
然而，父母在运用中医保健方法时应格外小心，需要在专业人士的指导下进行，以确保宝宝的安全与健康。
除了中医的传统疗法，中医儿童保健还倡导预防为主的理念。
中医强调防病于未病，提倡合理膳食，增强体质。
中医认为很多疾病根源于体内的阴阳失调或者气血不畅，因此通过草药调理，可以纠正体内的不平衡状态，提高免疫力和抵抗力。
此外，中医儿童保健还注重季节性的调理，比如夏季要注意清凉解暑，冬季要注意保暖防寒，以及春秋季要注意空气湿度的调控。
这些预防措施可以降低宝宝生病的风险，并促进他们的生长发育。
中医与儿童健康
中医与儿童健康中医学作为中国传统医学的瑰宝，已经有着悠久的历史和广泛的应用。
它涵盖了丰富的理论体系和治疗方法，可以维护和促进人体的健康。
对于儿童来说，中医学的应用也是非常重要的。
本文将探讨中医如何对儿童健康产生积极影响，并介绍一些常用的中医治疗方法。
一、中医理论与儿童健康中医学拥有独特的理论体系，其中最重要的概念是“阴阳”和“五行”。
儿童的生长发育与成人存在差异，他们的生理特点通常以“阳明体质”为主，即欢快活泼、阳光向上。
根据中医理论，在儿童发病时，通常是由于体内的阴阳失衡导致的。
因此，中医治疗的首要目标就是调整体内的阴阳平衡，促进儿童的健康发展。
二、中医在儿童常见病中的应用1.感冒和发热：儿童感冒和发热是最常见的疾病之一。
中医认为，感冒是由于外邪侵袭体内，导致体内的阴阳失衡。
在治疗感冒时，中医常采用草药煎剂或穴位按摩的方法，以驱散体内的寒邪，并缓解儿童的症状。
2.腹泻：腹泻在儿童中也很常见，中医治疗腹泻注重调整脾胃功能，改善消化系统的吸收能力。
常用的中药治疗包括黄连、白术等，可以减轻儿童的腹泻症状，并促进肠道的康复。
3.哮喘：哮喘是一种常见的慢性疾病，儿童尤其容易受到影响。
中医认为，哮喘是由于体内的气机失调而引起的。
中医的治疗方法包括草药调理、穴位按摩和气功锻炼等，可以缓解儿童哮喘的症状，并提高肺部功能。
三、中医预防措施和健康养生除了针对疾病的治疗，中医也注重从预防的角度来维护儿童的健康。
以下是一些常用的中医预防措施和健康养生方法：1.合理膳食：中医强调饮食的调养，建议儿童合理搭配膳食，增加体内营养物质的平衡。
例如，儿童应该适量摄入优质蛋白质、蔬菜水果等，避免过多食用冷饮和油腻食物。
2.适度运动：中医认为，适度的运动可以增强儿童的体质和免疫功能。
适合儿童的运动包括跳绳、游泳和太极拳等，可以选择根据儿童的兴趣和年龄来进行。
3.情绪调节：中医注重情绪对健康的影响，建议家长和教师关注儿童的情绪变化，及时进行适当的调解和安抚。
中医儿科保健孩子健康成长的秘诀
中医儿科保健孩子健康成长的秘诀在孩子的成长过程中，健康始终是家长们最为关注的焦点。
中医儿科保健作为我国传统医学的重要组成部分，拥有着独特的理念和方法，能够为孩子的健康成长提供有力的保障。
中医认为，孩子的身体和生理特点与成人有所不同。
他们脏腑娇嫩，形气未充，生机蓬勃，发育迅速。
因此，在保健方面需要采取特别的方法。
首先，饮食调理是中医儿科保健的重要一环。
对于孩子来说，饮食的均衡和适宜至关重要。
要根据孩子的年龄和体质，合理安排饮食。
比如，婴幼儿时期应以母乳或配方奶为主，逐渐添加辅食。
辅食的添加要遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则。
对于稍大一些的孩子，要保证食物的多样性，包括谷类、蔬菜、水果、肉类、蛋类等。
同时，要注意避免过度食用生冷、油腻、辛辣的食物，以免损伤脾胃。
中医还强调饮食的季节性。
在不同的季节，选择适宜的食物有助于孩子适应气候变化。
例如，春季多吃一些养肝的食物，如菠菜、芹菜等；夏季可以适当食用清热解暑的食物，如绿豆、西瓜等；秋季多吃些润肺的食物，如梨、百合等；冬季则适合进补一些温热的食物，如羊肉、核桃等。
睡眠对于孩子的成长发育同样起着关键作用。
中医认为，良好的睡眠能够养精蓄锐，促进身体的生长和修复。
因此，要为孩子创造一个安静、舒适的睡眠环境，保证充足的睡眠时间。
对于婴幼儿，每天的睡眠时间应在 12 小时以上；学龄前儿童每天应睡 10 12 小时；学龄儿童每天也应保证 9 10 小时的睡眠。
此外，家长还可以通过小儿推拿等方法来促进孩子的健康。
小儿推拿是一种通过按摩孩子的穴位和经络，来调节身体机能的保健方法。
比如，揉腹可以促进孩子的消化吸收，增强脾胃功能；捏脊能够提高孩子的免疫力，促进生长发育。
中医还注重情志的调养。
孩子虽然年幼，但也有自己的情绪和心理需求。
家长要给予孩子足够的关爱和陪伴，营造一个温馨、和谐的家庭氛围，让孩子心情愉悦。
避免过度的责骂和惩罚，以免给孩子造成心理创伤。
在日常生活中，要根据气候变化及时为孩子增减衣物。
中医行业中的中医药儿童保健与治疗
中医行业中的中医药儿童保健与治疗中医药在中国已有数千年的历史，被广泛运用于各个年龄段的人群中，其中也包括了儿童。
中医药在儿童保健与治疗中具有独特的优势和应用价值。
在本文中，将探讨中医行业中的中医药在儿童保健与治疗方面的应用与挑战。
一、儿童保健儿童保健是中医药的重要领域之一，它强调全面健康的培养和维护。
中医药注重平衡人体阴阳，调整气血，从而保证儿童身体的健康与稳定发育。
在儿童保健中，中医药运用了多种疗法，包括草药疗法、针灸疗法、推拿按摩等。
这些疗法不仅具有疗效明显的特点，而且无副作用，适用范围广。
此外，中医药还注重食疗，根据儿童的体质和特点，合理安排饮食，改善体质，增强免疫力，促进儿童健康发育。
二、儿童治疗中医药在儿童治疗中发挥着独特的作用。
在传统中药中，有许多针对儿童疾病的经验方剂，如小儿感冒、腹泻、发热等常见病。
这些方剂经过长期实践验证，安全有效，深受家长信任。
同时，中医药还注重治疗疾病的根源，强调平衡整体身体功能，改善体质，预防疾病的发生。
因此，中医药治疗儿童疾病不仅可以缓解症状，还可以提高儿童的整体抵抗力，降低反复感染的风险。
然而，儿童中医药保健与治疗也面临一些挑战。
首先，中医药的个体化特点使得将其应用于儿童身上变得复杂。
儿童的生理特点与成人不同，中医医师需要综合考虑儿童的体质、发育阶段、病症特点等因素进行治疗。
此外，儿童对药物的反应性也较为敏感，在使用中药时应特别注意剂量和使用方法。
另外，现代医疗技术的发展也给中医药在儿童保健与治疗中带来了挑战。
随着现代科技的不断进步，许多家长更倾向于选择西医药进行治疗，这使得传统中医药在儿童领域面临竞争与替代的局面。
在面对这些挑战的同时，中医行业需要进一步推动中医药在儿童保健与治疗中的应用。
首先，需要加强对中医药在儿童领域的研究与创新。
通过临床实践与科学研究，探索出更适合儿童的治疗方法和方剂，提高中医药的临床效果和安全性。
其次，需要加强中医药的推广与普及工作。
儿童中医药养生保健方案
儿童中医药养生保健方案随着社会的发展和生活水平的提高，人们对于健康问题的关注越来越多。
而儿童作为社会的未来，他们的健康问题更是备受重视。
儿童中医药养生保健方案是针对儿童的特点和需求，结合中医药的理论和方法来制定的一套养生方案，目的是帮助儿童增强抵抗力，预防疾病，促进身体健康的发展。
一、起居调理儿童的作息规律和充足的睡眠对于身体的发育和免疫功能的提升非常重要。
因此，家长应该合理安排孩子的起居时间，保证他们每天有充足的休息时间。
此外，应避免儿童过度疲劳，尽量减少看电视、玩游戏等与屏幕过度接触的时间。
二、饮食调养中医药认为“药食同源”，所以饮食调理在儿童中医养生方案中非常重要。
首先，要注意儿童饮食的均衡和多样化，合理搭配主食、蔬菜、水果、蛋类、鱼类等营养食材，确保各类营养物质的摄入。
其次，要注意避免儿童暴饮暴食和偏食习惯，适量食用，尽量不吃零食和高糖、高脂肪食物。
再次，要注意饮食的卫生，保证食材的新鲜和清洁，避免食物中毒或细菌感染。
三、情志调理儿童的情绪波动较大，一些负面情绪会影响他们的身心健康。
因此，家长需要引导儿童正确面对生活和学习中的压力，培养他们积极乐观的心态。
可以通过陪伴、沟通、玩耍等方式来缓解他们的情绪压力。
此外，适度的锻炼和运动也是调节情绪的有效途径。
四、环境调养儿童身体的健康与生活环境密切相关。
家长要注意保持家庭环境的清洁，定期通风，保持室内空气的流通。
另外，避免让儿童接触有害的化学物质，例如有害气味、甲醛等。
此外，儿童的居住环境应远离污染源，如工业区、高压电线和重度交通地区。
五、草药调理中医药对于养生保健有独到的方法和经验，草药调理是其中的一种。
中医认为，草药具有调整人体功能的作用，可以通过调理草药来增强儿童的免疫力和身体健康。
但是，使用草药调理需要在医生的指导下，并遵循剂量和使用方法的规定，切勿自行使用。
综上所述，儿童中医药养生保健方案是一套综合性的养生方案，包括起居调理、饮食调养、情志调理、环境调养和草药调理等方面。
中医养生对儿童健康的养护
中医养生对儿童健康的养护一、中医养生与儿童健康的关系养生是中国传统文化中非常重要的一部分，它强调身心平衡和预防疾病的方法。
而对于儿童来说，良好的养生习惯和健康的生活方式尤为关键。
中医养生以其独特的理论和方法，为儿童提供有效的健康保障。
二、儿童的生长发育阶段与中医调理1. 早期发育阶段在0-3岁这个早期发育阶段，儿童处于身体迅速成长和器官发育成熟的时期。
根据中医理论，此时应注重脾胃功能调理。
脾胃功能好不仅有利于消化吸收，也有助于保持肠道菌群平衡和增强免疫力。
饮食上可以多给予粳米、小米等容易消化吸收营养且温补性质较好的食物。
2. 学龄前期当儿童进入学龄前期（3-6岁）时，他们开始接触外部环境，免疫系统的发育也进入关键阶段。
中医强调在此期间加强脾胃养护和气血调理，以提高机体免疫力。
注意饮食的多样化和合理搭配，增加蔬菜、水果、全谷物等富含营养的食物。
同时，通过按摩穴位、艾灸、拔罐等传统疗法可以促进气血循环和身体代谢。
3. 学龄期学龄期（7-12岁）是儿童生长发育的关键阶段。
中医认为，在这个阶段应注重心脾和肝气的平衡。
情绪上的波动容易对身体健康造成影响，所以家长应引导孩子培养积极乐观的心态，并合理安排学习时间与休息时间。
此外，在运动方面可以选择适合孩子年龄和体质的运动方式，如太极拳、游泳等。
三、中医草药在儿童养生中的应用1. 防治呼吸道疾病儿童较为常见的疾病之一是呼吸道感染，中医草药在防治这类疾病方面有着显著的效果。
例如，夏桑菊花饮可以清火而解毒；连翘、金银花可以消肿散毒；板蓝根、黄芩可以抗病毒等。
适量使用这些中草药，有助于增强儿童体质和提高抵抗力。
2. 健脾益胃养好脾胃对于儿童的健康至关重要。
中医认为，脾胃功能好不仅能保证身体的正常生长发育，还能增强机体对营养物质的吸收和运化。
常用的补益中草药如人参、山药、白术等都有良好的健脾益胃作用。
3. 调节情绪和提升注意力儿童在成长过程中常常面临学习压力、情绪变化等问题。
中医养生之少儿保健_中庸之林
《千金要方?初生出腹论》指出：“凡天和暖无风之日，令母将儿于日中俯戏，数见风日，“则血盈气刚。肌肉牢密，堪耐风寒，不致疾病”要鼓励孩子到户外活动，要充分利用大自然的日光、空气进行体格锻炼。10岁以内儿童，每天至少保证2～3小时的户外活动，增强机
体抗病能力。
3．安全防护
小儿精神怯弱，易受惊吓，大惊卒恐可致疾病。此外，求知欲强，勇于探索，但是缺乏社会生活经验，对外界危险事物没有识别能力。容易发生意外事故。成人必须谨慎看护，事事留意，正面引导，切勿以粗暴态度或恐吓手段对待。《育婴家秘》指出：“小儿能坐能行则扶持之，勿使倾跌也”又谓：“凡小儿嬉戏，不可妄指它物作虫、作蛇；小儿啼哭，不可令装扮欺诈以止其啼，使神志昏乱。”“小儿玩弄促戏，常在目前之物不可去之，勿使之弄刀剑，御铜钱，近水火”皆为经验之谈，值得借鉴。此外，要防止触电、车祸、溺水等意外事故的发生，冬天取暖要防止煤气中毒。
（3）予以爱抚与期望：小儿虽少七情六欲，但富有感情，在生活、心理和行为上均有极大的依赖性。父母对孩子不应冷漠无情，也不能溺爱、百般迁就，而应给以足够的爱抚。爱抚是一种宽严相济、恩威并施的意识行为。表现为和蔼的态度、无微不至的关注、怀抱、亲昵与依偎，以及对孩子始终如一的严始求。
家长及幼教人员要对幼童持积极期望的态度。实验证明，成人对于孩子具有高于一般幼童平均智力的期待态度，可以感染幼童，增强他们的信心和毅力，从而使幼儿的学习成绩和智力明显提高。
要让孩子积极参加体育锻炼，但是不宜进行过多的力量练习，以体操、游泳、游戏、短跑、 武术、跳绳和球类运动为宜。
（四）培养良好习惯
1．睡眠卫生
睡眠对少儿健康成长至关重要。要让孩子从小养成按时起床和睡眠的习惯，应让其自然人睡，不要养成抱睡的习惯。入睡前勿逗引玩笑，对较大幼儿，睡前不讲恐怖故事，不做兴奋游戏。
少儿中医健康教育内容
少儿中医健康教育内容
《少儿中医健康教育》
随着社会的进步和人们对健康的重视，越来越多的家长开始意识到少儿中医健康教育的重要性。
少儿中医健康教育旨在帮助孩子们了解中医的基本理念和知识，提高他们的健康意识，培养良好的生活习惯，从小护理身心健康，预防疾病。
在少儿中医健康教育中，家长和老师们可以通过丰富多彩的活动和教学内容，让孩子们了解中医养生的基本概念，如四季养生、药膳调理、穴位按摩等。
通过讲解中医养生常识，让孩子们了解中医的独特魅力和作用，引导他们学会借助中医养生方法调理身体，提高抵抗力，预防疾病。
同时，少儿中医健康教育也可以通过亲身体验和互动游戏的形式，让孩子们更加深入地了解中医养生方法。
比如，可以组织孩子们参观中药材市场，让他们亲自接触中药材，了解中药的种类和功效；或者进行一些简单的按摩操练，教孩子们一些常用的穴位按摩方法，让他们在游戏中学会中医养生的知识。
此外，在少儿中医健康教育中，家长和老师们还可以利用图书、视频、游戏等多种方式，让孩子们更加轻松愉快地学习中医养生知识。
通过寓教于乐的方式，让孩子们在玩耍中学到更多中医养生知识，从小培养他们对中医养生的兴趣和爱好。
综上所述，《少儿中医健康教育》旨在培养孩子们的养生意识，让他们从小就学会照顾自己的身心健康，预防疾病。
通过多种
形式和方法的教学，可以让孩子们更加深入地了解中医养生知识，并且在愉快的氛围中学习养生技能，为他们健康的未来打下坚实的基础。
中医儿童保健
中医儿童保健中医学作为我国传统医学的瑰宝，已经有着数千年的历史，对于儿童的保健同样具有独特的优势和重要价值。
中医儿童保健注重维护孩子的健康，促进其身心发展，通过调理体质和防治疾病，让孩子茁壮成长。
一、调整饮食习惯中医儿童保健首先关注孩子的饮食习惯，因为饮食对于儿童的健康至关重要。
根据中医理论，儿童的脾胃功能较为脆弱，需要特别注意饮食的均衡和易消化。
父母应合理安排孩子的饮食结构，多食用新鲜蔬菜、水果和谷物，减少高糖、高油和刺激性食物的摄入。
另外，中医认为食疗也是儿童保健的重要手段，可以根据孩子的体质特点，选用有益于增强免疫力和促进生长发育的食材和药膳。
二、按摩推拿中医推崇按摩推拿的方法，对于儿童的健康有着积极的作用。
按摩推拿可以促进孩子的血液循环，调理经络气血，增强体质，提高免疫力。
父母可以学习一些简单的按摩手法，如腹部揉按、背部推拿等，可帮助儿童缓解肠胃不适、促进睡眠。
此外，中医还强调按摩推拿时要注意手法温和，适度用力，以保护孩子的生长发育。
三、中药调理中医儿童保健中，中药调理也是一种常见的方法。
中药以其独特的药性和功效，对儿童的疾病和体质调理有着显著的效果。
然而，使用中药需要谨慎，应该遵循医生的指导，给孩子规范用药、合理配方。
中医药常用于儿童常见病的防治，如感冒、咳嗽、腹泻等。
同时，中药调理也可以用于改善孩子的体质，增强抵抗力，提高免疫力，预防疾病的发生。
四、经络养生在中医儿童保健中，经络养生是一个重要的方面。
中医认为人体经络是气血运行的通道，通过经络的调理可以达到调理身体的目的。
儿童经络发育尚未成熟，对外界的刺激比较敏感，孩子可以通过穴位按摩或者经络保健操等方式，促进经络的畅通，消除体内的寒湿，提高免疫力。
此外，经络养生还可以通过调理气血，活化经络，促进内脏的协调运行，对儿童的身体发育和抵抗力有着重要的作用。
五、心理调节中医注重身心的平衡，儿童保健同样重视心理的调节。
儿童处于生长发育的关键时期，容易受到外界环境的影响而产生压力和情绪问题。
中医养生保健在儿童疾病中的应用
中医养生保健在儿童疾病中的应用近年来，随着人们对健康意识的逐渐增强，中医养生保健作为一种传统的保健方式备受关注。
中医养生保健的特点是注重整体调理，强调预防为主，对儿童疾病的预防和治疗起到了积极的作用。
本文将就中医养生保健在儿童疾病中的应用进行探讨。
一、中医养生保健理念在儿童疾病中的体现中医养生保健强调“天人合一”，将调理人体内部环境和外部环境相结合，追求人体和谐与平衡。
在儿童疾病中，中医养生保健的理念体现在以下几个方面：1. 重视平衡饮食：中医养生保健强调“阴阳平衡”，推崇根据季节调整饮食结构。
在儿童疾病预防中，适当调整儿童的饮食结构有助于增强其免疫力，减少疾病的发生。
2. 强调运动保健：中医养生保健注重运动养生，认为足够的运动有助于增强体质、促进新陈代谢和提高免疫力。
因此，在儿童疾病预防中，中医养生保健推崇适当的户外活动和体育锻炼来提升儿童的身体素质。
3. 讲究心理平衡：中医养生保健注重心理健康，认为情志乃内伤之源。
在儿童疾病预防中，中医养生保健建议家长和教师关注儿童的心理健康状况，提供温暖的家庭环境和良好的学习氛围，以保持其心理平衡。
二、中医养生保健在儿童常见疾病中的应用中医养生保健在儿童疾病的预防和治疗中有着广泛的应用，下面将重点介绍几种常见疾病及其应用。
1. 咳嗽：儿童咳嗽是一种常见症状，中医养生保健在儿童咳嗽的治疗中强调调理肺部和护理咳嗽要点。
通过调整饮食，增加食物中的养肺成分如梨和蜂蜜，同时避免寒冷刺激，可以起到缓解儿童咳嗽的作用。
2. 发热：儿童发热常见于传染性疾病，中医养生保健认为发热是身体内部的异常热量无法及时散发引起的，因此推崇适当的通风散热、合理的饮食，如喝些清热解毒的草药茶，有助于调理儿童的发热症状。
3. 腹泻：腹泻是儿童常见的肠胃疾病之一，中医养生保健建议在腹泻期间，饮食上以宜消化、滋阴润燥为主，如稀粥、香蕉等。
同时，适量补充盐分和水分，维持水电解质平衡。
三、中医养生保健在儿童疾病中的注意事项在应用中医养生保健进行儿童疾病的预防和治疗时，也需要注意以下几个方面：1. 个体差异：儿童个体差异较大，对中医养生保健的反应也会有所不同。
儿童中医养生保健 ppt课件
一、保健养生要点
1、饮食要全面均衡、易消化，不过食辛辣及煎、炸、腌、 熏食品，婴幼儿提倡母乳喂养，合理添加辅食，选择正 确的方法断奶。 2、定期健康检查，通过健康检查，可系统了解儿童生长 发育及发病情况，并能达到有病早治，无病早防的目的。
3、加强体格锻炼，以增加抵抗力和提高机体对自然环境
的适应能力。
4、卫生与护理，居住环境要冷暖干湿适度，室内空 气流通，日光充足，衣着要轻、软、宽、松、清洁，
随气温的变化而增添；睡眠要充足，勤洗换衣服，
勤洗浴，勤洗头，勤剪指甲，饭前便后洗手，学会 自己刷牙，洗脸。 5、预防接种，是控制和预防传染病的关键措施。 6、合理教育，使小儿在德智体几方面都得到发展
பைடு நூலகம்
二、中医养生保健的方法
1、推拿 2、药膳 3、敷贴 4、膏方
儿童中医保健方法
儿童中医保健方法
儿童中医保健方法主要包括以下几个方面：
1. 饮食调养：儿童正处于生长发育时期，饮食对他们的身体健康至关重要。
家长可以通过调整饮食，让孩子多吃水果、蔬菜、粗粮等富含纤维素和维生素的食物，同时避免过度油腻和刺激性食物。
此外，适当补充蛋白质、钙、铁等营养素，也有助于儿童的生长发育。
2. 运动锻炼：适当的运动锻炼可以帮助儿童增强体质，促进生长发育。
家长可以鼓励孩子参加各种体育活动，如跑步、游泳、瑜伽等，根据孩子的兴趣和身体状况选择适合的运动方式。
3. 预防接种：根据医生的建议，按时为孩子接种疫苗，以预防各种传染病。
4. 推拿按摩：中医推拿按摩可以帮助调节儿童的身体机能，增强免疫力。
家长可以学习一些简单的推拿按摩手法，在平时给孩子进行保健。
5. 中药调理：在医生的指导下，可以使用一些中药来调理孩子的身体。
但切记不要盲目给孩子服用中药，以免造成不必要的伤害。
6. 心理调适：儿童的心理健康也是非常重要的。
家长应该关注孩子的情绪变化，给予他们足够的关爱和支持，帮助孩子保持积极乐观的心态。
7. 定期检查：定期带孩子到医院进行检查，以便及时发现孩子的身体问题，并采取相应的保健措施。
总之，儿童的中医保健方法应该综合考虑饮食、运动、推拿按摩、中药调理等多个方面，同时也需要关注孩子的心理和身体健康状况，及时采取相应的保健措施。
在医生的指导下进行保健更为可靠。
小儿中医药养生与保健.孙寒丹
四、中医认识的小儿生理、病理特点
4、肺常不足 包括整个呼吸系统和防御系统,所以说第个疾病,感冒这是孩子经常发作的。第二个就是时不
时的会咳嗽,特别是晩上爱咳,扁桃体发炎、肺炎、支气管发炎也会引发咳嗽。总之孩子的病,发热的 病与上呼吸道有很大关系,这与肺有关系。还有就是哮喘,也是肺系得的病。哮喘,可能以前小儿的哮 喘不多,近几年,患过敏性哮喘的孩子越来越多。因为现在无论是饮食还是环境,空气,都比如容易引起 过敏源所导致的呼吸系统的黏性细胞还有免疫系统等问题。过敏性哮喘,尤其是小儿的过敏性哮喘, 这都是归属于中医的肺脏出了问题。
八、不治已病治未病(防病重于治病)
2)、注意事项 ●贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应,不影响疗效 ●贴敷后皮肤局部岀现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时,应立即取下药膏,禁止抓挠,不 宜擅自涂抹药物,一般可自行痊愈。 ●若皮肤出现红肿、水泡等严重反应,需及时至皮肤科就医 ●贴敷期间慎食生冷、油腻、辛辣、海鲜等物 ●贴敷后须避免受冷的刺激,贴后最好4-6小时内不要洗澡,不能直接吹空调、风扇。 3)贴敷时间和疗程 般贴敷0.5-6小时,可以根据个体差异做适当调整三年至五年为一疗程,病程长的患 者可适当延长疗程。
三、中医药在小儿养生、保健中的运用
2)、生机旺盛,发育迅速 生机旺盛,发育迅速是小儿生理的另个特点,是指小儿在生长发
育过程中,无论机体的形态结构,还是多种生理功能活动方面,都在迅速 不断地向着成熟完善的方面发展。年龄愈小,发育速度愈快。小儿的生 长发育过程,如同刚出土的幼苗,蓬勃旺盛科学的育儿方法,良好的中医 保健措施,为小儿发育提供了优良的外部环境。
3、同时,坚持“子午觉”,就是要求在每天的子时、午时按时入睡,其主要原则是“子 时大睡,午时小憩”。
儿童日常中医保健教育
儿童日常中医保健教育中医保健教育对儿童的成长和发展起着重要的作用。
本文将介绍几个有助于儿童保健的中医方法。
调理饮食儿童的饮食对其身体发育和健康至关重要。
中医提倡根据季节和个体情况进行饮食调理。
以下是一些中医保健教育中的饮食建议：- 温补食物：冬季或寒冷天气中，给孩子适量食用温补食物，如姜、红糖、黑豆等，有助于保持体温和增强免疫力。
- 饮食均衡：孩子的饮食应包含五谷杂粮、蔬菜水果、优质蛋白等各类食物，以确保营养均衡。
- 合理搭配：注意食物的搭配，避免高糖、高盐、高油等食物摄入过多，以减少对儿童身体的不利影响。
中药调理中药是中医保健的重要组成部分。
以下是一些常见的中医草药调理方法：- 温肺化痰：如果孩子常常咳嗽或有痰，可以使用一些温肺化痰的中药，如川贝母、百部等，有助于缓解症状。
- 强身健脾：中医讲究脾胃健康对身体的影响，可适当使用一些健脾的中药材，如山药、白术等，有助于增强消化功能。
- 补益气血：对于面色苍白、容易疲倦的孩子，可以使用一些补益气血的中药，如黄芪、当归等，有助于提高体质。
推拿按摩推拿按摩是中医保健的重要手段之一，可以促进气血循环、调节脏腑功能。
以下是几个适用于儿童的推拿按摩方法：- 背部按摩：用手掌从上至下轻轻揉搓孩子的背部，有助于舒缓疲劳、促进血液循环。
- 腹部按摩：顺时针轻轻按摩孩子的腹部，有助于调节肠胃功能、缓解腹痛。
- 手足按摩：用拇指轻轻按摩孩子的手心和足心，有助于促进全身血液循环。
以上是关于儿童日常中医保健教育的简要介绍。
通过合理调理饮食、使用中药调理以及进行适当的推拿按摩，可以帮助儿童保持健康和平衡的生活状态。
参考资料：- 孙文勇. (2010). 中医药保健科学指南. 中国中医药出版社.- 郑福昌. (2012). 儿童中医药保健. 人民卫生出版社.。
小儿中医健康保健
小儿中医健康保健随着社会的发展和人们生活水平的提高，中医健康保健的理念越来越受到重视。
小儿中医健康保健是其中重要的一部分，它强调的是通过中医的理念和方法来维护和促进孩子的健康。
下面，我们将从几个方面来探讨小儿中医健康保健。
一、中医健康保健的理念中医认为，人体内部环境的平衡和稳定是保持健康的基础。
在小儿时期，由于孩子的身体尚未发育完全，容易受到外界环境的影响，因此更需要注重内部环境的平衡和稳定。
中医提倡的是“治未病”，即在疾病未发生之前采取措施，预防疾病的发生。
二、小儿中医健康保健的方法1、饮食调理中医认为，饮食是调理身体内部环境的重要手段。
对于孩子来说，饮食应该以清淡、易消化、营养丰富为主，避免过于油腻、辛辣、生冷的食物。
同时，要根据孩子的体质和季节来调整饮食，例如冬天可以多吃温性食物，如羊肉、姜等，夏天可以多吃寒性食物，如西瓜、苦瓜等。
2、运动锻炼适当的运动锻炼可以促进孩子的身体发育，增强体质。
中医建议，孩子应该每天进行适量的运动锻炼，例如散步、慢跑、游泳等。
但是，运动量应该根据孩子的年龄和体质来调整，避免过度运动导致身体疲劳。
3、情志调养情志调养也是中医健康保健的重要内容之一。
孩子的心灵尚未成熟，容易受到情绪的影响，因此家长应该注重孩子的情志调养。
家长应该给孩子创造一个和谐、稳定的家庭环境，让孩子感受到家庭的温暖和关爱。
家长应该注重与孩子的交流和沟通，了解孩子的想法和感受，帮助孩子排解不良情绪。
三、小儿常见疾病的中医防治1、感冒感冒是小儿最常见的疾病之一。
中医认为，感冒多由外感风寒所致，因此预防感冒的关键是注意保暖，避免受凉。
对于已经感冒的孩子，可以采用中药汤剂或中成药进行治疗。
例如风寒感冒可以选择桂枝汤或荆防败毒散等。
2、腹泻腹泻也是小儿常见的疾病之一。
中医认为，腹泻多由脾胃虚弱所致，因此预防腹泻的关键是注意饮食卫生和营养均衡。
对于已经腹泻的孩子，可以采用中药汤剂或中成药进行治疗。
例如脾虚腹泻可以选择参苓白术散等。
中医药少儿保健知识
中医药少儿保健知识（原创版）目录一、中医药少儿保健的重要性二、中医药少儿保健的基本原则三、中医药少儿保健的方法与措施四、中医药少儿保健的常见问题与解答正文一、中医药少儿保健的重要性中医药是我国传统医学的瑰宝，具有悠久的历史和丰富的治疗经验。
在少儿保健领域，中医药具有独特的优势和作用。
少儿时期是人体生长发育的关键阶段，身体各系统尚未完全发育成熟，免疫力较弱，易受到各种疾病的影响。
中医药少儿保健旨在运用中医理论和方法，增强少儿体质，提高免疫力，预防疾病，促进少儿身心健康发展。
二、中医药少儿保健的基本原则1.养生保健原则：中医药少儿保健强调养生保健，提倡调和阴阳、顺应自然，以达到少儿身体和心理的健康。
2.辨证论治原则：中医药少儿保健注重个体差异，根据少儿的体质、年龄、生活习惯等不同特点，进行辨证论治，选择合适的保健方法。
3.预防为主原则：中医药少儿保健强调预防为主，提倡早期干预，防止疾病的发生和发展。
三、中医药少儿保健的方法与措施1.饮食调理：中医药少儿保健饮食调理是根据少儿的体质和生长发育需要，合理搭配食物，以达到营养平衡，增强体质。
2.推拿按摩：中医药少儿保健推拿按摩是一种绿色、安全的保健方法，通过手法技巧，对少儿身体进行按摩，以调节气血、疏通经络、缓解疲劳等。
3.中药调理：中医药少儿保健中药调理是根据少儿的体质和生长发育需要，选用适当的中药进行调理，以达到预防疾病、增强体质的目的。
4.情志调养：中医药少儿保健情志调养是关注少儿心理健康的一种方法，通过情志调养，帮助少儿保持良好的情绪，促进身心健康。
四、中医药少儿保健的常见问题与解答1.问：what is the importance of traditional chinese medicine for children"s health?中医药少儿保健的重要性体现在以下几个方面：首先，中医药少儿保健可以增强少儿体质，提高免疫力，预防疾病；其次，中医药少儿保健可以促进少儿身心健康发展，提高生活质量；最后，中医药少儿保健具有独特的优势和作用，是我国传统医学的瑰宝。
幼儿园中医养生教育指南 幼儿园中医养生
教育是幼儿园教育中不可或缺的一部分。
中医养生教育通过传授中医养生知识，引导幼儿养成良好的生活习惯，增强体质，预防疾病，促进健康，有助于培养幼儿的自我保健意识和能力。
下面，我们将就幼儿园中医养生教育的重要性、内容、方法等方面进行探讨。
一、中医养生教育的重要性1. 促进幼儿健康成长。
中医养生教育引导幼儿养成良好的生活习惯，如起居作息、饮食调理、运动锻炼等，有助于增强幼儿体质，提高抵抗力，预防疾病，促进健康成长。
2. 培养幼儿的保健意识和能力。
通过中医养生教育，幼儿能够逐渐认识到自我保健的重要性，学会一些简单的养生方法，如穴位保健、按摩保健等，从小培养良好的保健习惯。
3. 传承中医文化。
中医养生教育不仅是生活的一部分，更是中华传统文化的重要组成部分，通过中医养生教育，可以使幼儿在潜移默化中感受到中医文化的魅力，培养对中医的兴趣和热爱。
二、中医养生教育的内容1. 防病养生知识。
向幼儿传授一些常见疾病的防范知识，如预防感冒、预防腹泻等，让幼儿了解一些简单的预防方法和技巧。
2. 饮食调理。
教育幼儿合理膳食的重要性，指导幼儿选择健康的饮食习惯，养成良好的饮食习惯，如少吃油腻食物、多吃蔬菜水果等。
3. 起居作息。
培养幼儿良好的作息习惯，让幼儿了解早睡早起的好处，学会自觉安排自己的起居时间。
4. 运动锻炼。
教育幼儿适当的身体锻炼对健康的重要性，推动幼儿积极参与各种形式的体育锻炼，如游戏、瑜伽等。
三、中医养生教育的方法1. 游戏教育法。
通过一些游戏，让幼儿在游戏中学到一些中医养生知识，增加幼儿学习中医养生知识的兴致。
2. 实践教育法。
让幼儿通过实际操作体验中医养生方法的效果，增强幼儿对中医养生知识的记忆和理解。
3. 生活教育法。
在日常生活中向幼儿灌输中医养生知识，如在吃饭时教育幼儿吃水果的好处，睡觉前讲解早睡早起的好处等。
四、中医养生教育的实施1. 整合资源，制定教育计划。
幼儿园需要整合资源，制定系统的中医养生教育计划，包括教育内容、教育方法、教育时间等，确保中医养生教育的有效性和科学性。
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少儿保健与中医养生2006-10-09 刘逢军教授点击: 151少儿保健与中医养生我们今天讲课是题目是少儿保健与中医养生，对于这个问题，我们作为中医保健、中医养生的学者经过了大约十年左右的观察，发现现在的儿童保健的的确确是我们一件非常重要的事情。
我今年53岁，我记得我上小学的时候，一个班里，50多人，大概有一个戴眼镜或者是一个班里一个戴眼镜的都没有。
那个时候，凡是小孩戴眼镜的在学校里就这么几个，可是现在一个班里只有一个或两个不戴眼镜的。
这说明什么呢？问题非常严重，中医讲：“百脉皆朝于目”，就是眼睛这一圈，它和身上的百脉都联系在一起的。
所以当小孩的时候，眼睛就开始弱视，这标志着这个小孩他整体的身体状况是处于弱势，这个事情可以说是不得了了。
中央电视台一个著名的节目主持人，有一次到我这里来聊天，他说他主持了一个关于忧郁症的节目。
他说现在据统计，青少年全国的忧郁症是三千万。
我呢，临床的机会比较多，一个礼拜至少看大概700人左右，礼拜五专家门诊、礼拜五下午专家门诊、礼拜六上午专家门诊。
我的专家号呢，一下午半天挂300人，那么礼拜一上午这600个号一抢而空，下午来基本上就挂不到，我还留了50个号照顾外地坐火车、飞机来的。
我呢，至少要看700个人，那么在这700个人当中，小孩占了四分之一。
所以我就感觉到儿童的保健牵扯到祖国的未来，今天讲课的目的：跟国家科技部门已经作了这个准备，要搞一个对比。
也就是说，我们的孩子，60个孩子在同龄人中，选30个孩子比较矮的，学习成绩比较差的，精力不集中、多动的，那么经过中医养生调养，调了六个月以后，会发生什么变化，从十年来的临床发生了什么变化呢？实际呢？这又回到了我们辩证唯物主义的一个最根本的观点：物质是第一性的，精神是第二性的，有一个平衡的物质身体，他就可以产生一个平衡的精神状态。
如果我们不关注这个物质身体，单纯的强调它的精神的反作用，那是什么？那是唯心主义。
我们想一想，我们的生活当中是否经常犯这样的错误，这个孩子做小动作啊，这个孩子不听话啊，要进行纪律教育啊。
我们所做的大部分就是这样，我们有谁考虑过这个孩子他是物质身体失衡了，当物质身体是失衡到一定程度的时候，他的精神对物质的反作用是有限的，他不能控制他的精神。
有的时候，我看到一些家长带着孩子来看病，我都心酸啊，为什么呢？小倒霉蛋！他本身他的物质身体失衡了，学校老师批，家里家长打、骂，倒霉死了。
因为他是一种失衡的，一种病态。
当我们看到的一些孩子成长起来了，从心眼里高兴。
有些母亲带着孩子来的时候都是在腋下这么高，过几个月后一下子有他妈这么高了，家长也高兴，孩子也高兴。
所以呢，就跟科技部门同志在聊天的时候，大家都感到这是一个工程，这是一个事关系到我们祖国的下一代身心状况的大事，所以准备搞科学列项，这个事情搞了十年了，它已经是成功的了。
但科学毕竟是严谨的，是要数据的，光说这个好、那个好，那只是一个一般的说法。
必须是在同一个学校，为什么在在同一个学校呢？因为在同一个学校，教育是一样的，能对比出在同等教育情况下的学习成绩。
他必须在同一个地方，因为同一个地方的人、饮食都是一样的，基本上都差不多，水土都差不多，所以身高身矮才能对比出来。
那么通过数据，最后来认定这种方法是不是一种科学的方法。
下面我就讲一讲我们少年儿童经常出现的一些症状。
一种大家比较熟悉的叫精力不集中或者严重一点下个结论叫多动症。
这种情况现代医学把它划在精神一类的问题，主要的方法是给孩子吃镇静药物。
这个可千万要不得，他可不是精神上的问题，你给孩子吃多动症的这种精神类的药物，这跟我们睡不着觉吃安眠药差不多，控制他兴奋，那么也就是说接近于治疗病一类的药物。
这孩子如果吃上几年，孩子的大脑将来就会有问题。
那么我就解释一下，为什么会多动呢？凡是多动的孩子，凡是精力不集中的孩子，晚上有一个特点，踹被子、盗汗。
他为什么踹被子盗汗会引起多动呢？中医讲，汗为心之液，在内为血，在外为汗，也就是说，汗是血液的一部分。
我们在22000倍的显微镜下看血液的运行情况，血液里主要的是血里面的营养液，大概有1/2—2/3的红血球，百分之几的白血球。
只要是在小指头上，拿针扎一下挤出一点血，放在显微镜下去看一下，看得很清楚，红血球象乒乓球那么大，白血球怎样吃病毒，让它慢慢消化看得清清楚楚。
如果说一个孩子晚上睡觉的时候要出汗，这叫盗汗，汗被别人偷走了，或者说血被别人偷走了。
盗汗，孩子出点汗没有问题，出汗了就擦一擦，如果孩子出的满脸是血都害怕了，得赶紧上医院，出汗不要紧，没事，实际上出了汗就是出血，人的血管啊，一看实际上是个封闭的管子，实际血管是透气的，它象筛子网一样能张能合，也就是说当孩子出现了这种肝肾失常的时候，血管的管壁就开了，开了以后呢，血里的营养液就开始往外跑，从血道转到汗道出来了。
如果孩子晚上睡觉时象水洗似的一样，汗多象水洗的一样，实际上血里的大量营养液就渗出，但是那个筛子眼呢，它把谁挡住了，把红血球给挡住了，把比红血球小的液体渗了出来，所以小孩晚上盗汗你一摸是粘的，当孩子的汗也就是血变成了汗走掉以后呢，人就出现了燥。
中医讲：叫什么呢？叫做阴阳，阳是动的，阴是静的。
天为阳，地为阴，天气变化快，白云啊，大风啊，闪电，雷鸣啦，阳是动的；阴是静的，大地非常静，如果大地要不静，那就要地震啦。
所以，血是阴性的，气是阳性的。
当孩子晚上大量的盗汗，营养液走出去以后，这种阴性的东西减少，这个时候孩子他叫阴不制阳，那就出现了多动。
所以，我们在生活中要注意，当孩子最近开始精力不集中，晚上睡觉盗汗，踹被子了，那你就要知道孩子现在是阴虚内热，这是我们见的第一种现象。
--------------------------------------------------------------------------------第二种现象是易怒孩子发脾气。
你说一句，他说两句，烦！这种情况是什么呢？这种情况是当人体内的这种润滑物质急剧地减少，细胞在运动的时候出现了摩擦，摩擦生热。
人体不容易啊，人体细胞它是每时每刻都在运动，在运动的过程当中，它需要润滑。
谁润滑呀，实际上就是我们，以肾为代表的这个循环系统产生的这个大量的润滑剂，也就是血中的营养液，它起的润滑作用，当这种润滑液跑掉的时候，细胞运动的摩擦力开始增大，增大了以后，它就热。
中医讲，热入心经，热的时候往哪儿跑呢？往心里面跑。
中医讲的心和西医不一样，中医讲的心是狭义的心，心，就在这（用手指着自己的心）。
但你别忘了，我们经常讲心里想，不是在这心里想（用手指着自己的心），实际上是脑子在想（用手指着自己的脑袋），大脑在想。
中医讲的心，实际上是广义的心，心脏和大脑。
那么热入心经，热跑到心里以后，心必然会焦躁。
所以我们经常看孩子到商场以后闹，烦！给吃个冰棍以后安静下来，为什么呢？这就讲到中医的五味，什么叫五味呢？酸辣苦甜咸，甜的，它是补脾胃气、降心和小肠气的，也就是说他热了，我们也是热、烦，吃点冰激凌，心就定了。
为什么呢？它进去以后把心里的热坼掉了，那小孩为什么要吃冷饮呢？他就是热，热入心经，他就闹，所以这种易怒，它的根源在于晚上睡觉的时候盗汗。
我们懂得这个道理以后，就不会再怪小孩，当孩子闹起来之后，煽他两个嘴巴，踢一脚，没必要了，你知道这孩子肯定是晚上睡觉的时候出现了踹被子、盗汗的情况。
第三种情况就是发育迟缓。
在同龄人当中，这孩子总是长不高。
我曾经遇到一个孩子，说来也是挺令人感动的。
孩子只要是发育迟缓的，都是脊胸，也就是我们经常讲的端肩，这个孩子必然发育迟缓。
凡是这样的孩子、家长的遗传，个高个矮的遗传只是一方面而已，只能占30%，那70%就在这孩子晚上睡觉肯定出现了盗汗，没有什么可商量的。
那么孩子有个生长的拔节期。
黄帝内经讲：男16、女14（虚岁）开始成熟。
也就是在虚岁以前，他都是拔节期，象庄稼似的，长了这么高以后，过了拔节期，不在长了，在拔节期的时候，你给他施肥才管用，过了拔节期就不管用了。
秋收的时候，再给高粱、玉米上肥，没有用了，关键是在拔节期。
人的一生的拔节期是男16，女14。
一年的拔节期，哪个季节最好，一年的拔节期是春分到秋分，到了秋分以后，这孩子就象外面的树一样不再长了。
那么一天的拔节期是什么时候呢？是晚上9点到凌晨5点，所以，孩子要长个子的话，要记住这三个拔节期。
一个是男16岁，女14岁，这是一生；一年是春分到秋分；一天是亥初（晚上9点）到卯初（凌晨5点），掌握好了这三个拔节期，这男孩怎么地也要长到一米七五到一米八，女孩怎么地也是一米六五到一米七，这是正常的发育。
看到一些孩子刚来调的时候，端着肩，一看孩子，真是可怜。
过了四五个月，看到孩子们一下子都舒展开了，心里很高兴。
有的家长说：要记住刘爷爷，是刘爷爷让你长高的，心里总有一种民族的自豪感。
--------------------------------------------------------------------------------第四种情况是弱视。
孩子弱视，说到底就是肝气不足。
肝，这个器官，现代医学也逐渐认识到它和眼睛是有关系的。
在2000多年以前，我们的祖先，我们中国的先哲，医圣、药圣讲得非常清楚，肝开窍于目，只要是眼睛有问题，你别折腾眼睛，一定要找到它的根源。
这好象是汽车的灯不亮了，灯不亮了，你不要光去看灯，你要看电瓶有没有电，肝就相当于眼睛的电池，眼睛相当于汽车的灯泡。
我们最近也正在和权威的眼科机构在合作。
我曾经遇到一个大学生，在北京的报子上看到，有一个18岁的大学生，小伙子很进步，一年级就入了党，到二年级时、到三年级的时候，1.5的眼睛，突然降到0.04，0.04意味着什么呢？0.04只有光感。
在北京几家最权威的眼科医院看，看了以后，没有别的办法，只能是全盲。
为什么呢？说是视神经炎，接眼球后面的电缆烂了，叫视神经炎，配眼镜是没有用的，他不是镜片的问题，是整个神经系统发生了炎症。
结论就是全盲。
我看到报子以后，约了他来调，调了大概是一年左右吧，眼睛恢复到1.2，他休学两年又上学了，现在早已毕业了，毕业分配到一个大公司，现在也当了领导。
所以人的眼睛和肝肾都是非常密切的。
中医讲，肾为肝之母，肝肾同源。
凡是弱视的孩子，你们得观察一下，晚上睡觉时，必然是踹被子盗汗。
本来是给眼睛的东西，结果随着汗走掉了，所以那个小孩的眼睛呢，一般地来讲，小学一、二年级发现弱视以后，一定要注意调肝调肾，到了晚上不盗汗的时候，这个时候弱视的发展就停顿了，完了以后，慢慢往前拉，它是这样一个过程。
--------------------------------------------------------------------------------第五种情况是遗尿好多孩子包括女孩子晚上尿床。