噪声的危害以及如何保护你的听力

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噪声的危害以及如何保护你的听力
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噪声的危害以及如何保护你的听力 1. 全球听力残疾状况
根据世界卫生组织(WHO)2013年报告显示
全球有
3.6
亿听力残疾人 约占全球总人口的5.3%
听力残疾中50%可通过 防护及保健措施加以预防和
避免
前期我们介绍了在工作如何保护听力,今天我们再来对生活中的听力防护知识进行简单讲解!
有研究发现,当环境音量达到65dB时,被试者会将耳机音量调至82dB来获得 更好的效果。而当环境音量更高时,这个数字会更高。长此以往,即便是在安静的 室内,耳机使用者依然会将音量设定到一个远超实际需要的标准。可怕的是,长时 间播放过大的音量,并不会带来立刻的痛苦。绝大多数情况下,噪声性听力损伤都 是由蓄积已久的微小损伤导致的。
聍,医生建议最好到医院由专业的器械取出。
噪声的危害以及如何保护你的听力
4. 哪些生活习惯会导致听力损伤?
高速上开窗看上去很拉风,实际对听力损伤大
对于驾驶员而言,长期开窗高速驾驶,势必会导致听力受损。行车途中,窗外的噪声虽然不会在短时间内引发失 聪、听力障碍,但长此以往,对一侧听力可能会有影响。
坐在驾驶室里,噪声源主要来自发动机声、风噪声、路面摩擦声,以及喇叭声,一旦将车窗打开,这些噪声明
显增强。国外一项数据显示,当车速为90km/h时,外界 的噪声也会超过85分贝,而当车速达到120km/h,噪声 会达到100分贝,这种噪声水平相当于喷气式飞机从头顶 咆哮而过。“车开得越快,噪声越大。
据国外这项调查结果,建议驾驶员在车速超过 85.3km/h时,最好将车顶及车窗封闭,行车途中最好也 不要收听广播或者听MP3。
噪声的危害以及如何保护你的听力
4. 哪些生活习惯会导致听力损伤?
长期用耳机听音乐有什么危害?
1、当长时间处于在高分贝声音环境,内耳会受到直接的Baidu Nhomakorabea害,高音不断冲击震荡耳蜗中的液体,令毛细胞因 受到过度刺激而死亡。长此以往,负责某一频段的毛细胞受损严重后,对该频段的听力水平便会急剧下降。
2、很多年轻人听力出现显著下滑,最直接原因便是过度使用耳机。许多人为了掩盖 周边嘈杂的声音,会将耳机的音量调得很大。
噪声的危害以及如何保护你的听力
5. 我们怎么保护自己的听力
不要频繁置身于迪厅、KTV、游戏厅等嘈杂环境,即 便去了,也要尽可能隔几分钟到外面透气,缓解耳朵 的压力。
戴耳机听音乐应遵守60-60-60原则,持续听音乐不要 超过60分钟,不要超过最大音量的60%,外界声音不 要超过60dB。
在噪声污染的环境作业,需戴防噪声耳塞或棉球。 警惕盲目掏耳朵,频繁用力掏耳朵会造成耳道损伤,
物理学定义:噪音是发生体做无规则振动时发出的声音。 环境保护定义:凡是防碍人们工作、学习,影响人们生活,干
扰人们听觉的声音都属于噪声。 噪声性听力损失是全球最普遍的永久性伤害,但又是完全可以 预防的。
——世界卫生组织
噪声的危害:
物理效应:高强度噪声能损坏建筑物及精密仪器。 心理效应:使人烦躁,精力不集中,妨碍睡眠和休息,影响工作效率。 生理效应:头痛、消化不良,记忆力减退,血压升高,视觉模糊,耳聋等,严重的甚至神志不清、休克或死亡。
噪声的危害以及如何保护你的听力
4. 哪些生活习惯会导致听力损伤?
常掏耳朵易造成耳道损伤
有的朋友喜欢经常掏耳朵,成人的外耳道仅2.5-3.5cm,一旦在掏耳过程中,造成外耳道损伤或鼓膜损伤,从 而造成感染导致听力下降。根据专业医师透露,人耳具有自净功能,习惯性地掏耳朵,反而容易让细菌进入耳道, 增加感染的可能性。
据介绍,耳屎,学名为耵聍,是外耳道分泌的一种淡黄色的黏稠
液体,能保护外耳道上皮、防止皮肤干裂,保护鼓膜,还能发挥抑菌
和杀菌的生理功效。黄赛瑜医生称,“我们在说话、吃饭时,下颌运
动,借助耳道皮肤汗毛的推动作用,耳屎会自动排出”。
随意掏耳朵具有潜在危险,但并非所有的耵聍都可以置之不理。
对于集结成团
块影响听力的耵
引发感染,损伤听力。自然情况下,适量的耳屎对耳 道、鼓膜有保护作用。
耳塞、耳塞、耳塞!
(重要的事情说三遍)
噪声的危害以及如何保护你的听力
5. 我们怎么保护自己的听力
游泳时耳道进水,正确的方法是头偏向进水一侧, 用手向后上方牵拉耳郭,并单腿跳跃,使耳内水流 出,再用清洁的棉花签轻轻擦干耳道。
减少尼古丁的吸入,吸烟者比非吸烟者更早丧失听 力,并容易患中耳炎。
噪声的危害以及如何保护你的听力
2. 听觉细胞没有再生能力!
17岁女孩 低噪音暴露量 正常的耳蜗 接收器(毛细胞) 完好无损
76岁的老人(男)
低噪音暴露量
毛细胞减少,但未 受损
59岁老人(男) 高噪音暴露量 耳蜗受损 毛细胞遭破坏
噪声的危害以及如何保护你的听力
3. 认识噪声的定义和危害
什么是噪声?
连续熬夜或长时间的情绪低落、精神过度紧张时, 必须加强休息,预防突发性耳聋。
一旦发现耳鸣、眩晕、恶心、呕吐、听力下降等症 状,要及时到耳鼻喉科就诊。
谢谢您的关注!
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