短跑起跑技术教学设计

教材；短跑起跑技术

游戏：抛手雷游戏

单位名称:军粮城中学

上课教师：毕明星

短跑教学设计

一、教学理念：

本课主要围绕“为了每一位学生的发展”的新课程理念，以“健康第一”为指导思想，遵循“四环导学”教学模式，通过激疑树自信—思疑练自信—析疑增自信—释疑强自信四个教学环节让学生在和谐、主动的氛围中激发学习兴趣，掌握技术技能，在培养学生主体意识的同时，提高礼仪修养，让学生体验到成功的喜悦。

二、教学目标

1、认知目标：发展力量、速度、灵敏等身体素质，激发对短跑运动的兴趣。

2、技能目标：巩固提高短跑起跑技术。

3、情感目标：培养学生坚韧、不怕苦、不怕累的意志品质。

三、教学重点难点

1、教学重点：起跑技术。

2、教学难点：启动迅速，蹬摆有力。

四、学情分析

高一学生正处于动作技术的形成期，有短跑的基本功，善于学习和思考，但是学习稳定能力一般，很容易反复出现错误动作，所以应该多做些强化练习，同时关注学生的差异，可根据男、女生学习能力和接受能力的不同，对技术、技能掌握程度的要求也不同，照顾到不同层次学生的需要，尽可能给所有学生

创造成功的机会，体验成功的喜悦，焕发学生学习的热情。把全班分成男生组、女生组，再各细分成两组，引导学生对自己和同伴的动作评价、分析和比较，提高认识动作的能力（分辨动作的对和错、美和差），激发学生学习激情，对动作有问题的学生先自己找到问题，在帮他们解决问题，或者让技术好的同学帮助他们，在班内养成互帮互学的风气，使不同学生都得到最大限度提高。五、组织与方法

（一）突出主体教学，探究学习，培养创新思维。

1、音乐导入，营造和谐、轻松愉快的教学氛围。

2、激疑:让学生进行探究性学习, 激发学习兴趣，通过提问、创设情景等方式，

3、思疑：在学习过程中，通过展示，让学生充分展示自我，激发学生积极思考，引导学生积极探究。

4、析疑：分层教学。设计不同的练习方法，学生可以根据自己的实际，自主选择符合自己发展的练习。

5、释疑：最后在教师的引导下，形成正确的动作概念。

6、让学生自编自创脚法，发挥主观能动性，拓展延伸。

（二）渗入德育教育，培养良好的社会适应能力

1、课堂中倡导以培养学生互敬互爱团结合作的精神。

2、通过游戏，提高学生竞争意识，培养遵守规则的意识，在游戏中体验成功与失败，增强社会适应能力。

六、教学流程设计：

（一）课堂常规及准备活动

1、导入课的主题。

（1）宣布课的内容；（2）队形队列练习；（3）导入练习

【说明】通过队形队列练习可达到集中注意力，培养良好的纪律作风的目的。另外，教师利用生动幽默的语言调动学生，导入练习也能激发学生的运动兴趣，为本课接下来的学习打下基础。

2、跟音乐节奏进行热身运动

（1）球操练习。

（2）基本练习：A小步跑；B 高抬腿；C后蹬；

D车轮跑

【说明】选取自编的搏击操和基本步法练习为准备活动内容，目的是为教学活动做好身心准备、预防和减少创伤的发生。①球操采取教师领操，学生模仿参与的形式进行，球操主要是以协调性练习、韧带拉伸为主，既可达到准备活动的目的，又可集中学生注意力，提高学生学习兴趣；②基本步法练习分为4小组，充分热身作用，也为下面的技术动作学习作好准备。教师参与学生各组热身运动，并用语言激励、提示。

（二）创设情景，激发兴趣

1、激疑环节: 学习起跑技术动作。引导学生根据对以前的理解自主提高动作，让学生进行探究性学习。

（1）目标：提高自学能力，培养学生探索精神。

（2）组织：组织练习学生分小组练习；

教师巡视指导，进行点拨、提示。

2、思疑环节：在学习过程中，组织学生分组观看挂图、提出问题、让学生展示等手段，激发学生积极思考，引导学生积极探究。

（1）目标：巩固提高动作要领，培养学生积极探索、钻研及相互合作的精神。（2）组织：①分解动作练习；②连贯动作练习；

教师讲解动作要领，示范、从旁点拨激励学生、纠正错误。

3、析疑环节：分层教学。设计不同的练习方法，学生可以根据自己的实际，自主选择符合

自己发展的练习。[导调节——自调节]

（1）目标：培养分析解决问题的能力及团结合作的精神，提高社会适应能力。（2）组织：学生根据自我能力选择符合自己发展的练习。教师指导，分析动作。

4、释疑环节：在教师的引导下，形成正确的动作概念。并在相互激励中，尝试选择各种练

习方法，体验到成功的乐趣。[导激励——自激励]

（1）目标：形成较好的学习氛围，让多数同学能较好地掌握动作技术。

（2）组织：分小组练习，并相互纠正动作，相互激励

【说明】通过激疑—思疑—析疑—释疑四个教学环节让学生在和谐、主动的氛围中提高巩固动作的技术技能。在教学过程中，教师站在主导的位置上，倡导自主、合作和探究的学习方式，通过分层、展示、点拨等多种教学手段，力求把教师的“四导”和学生的“四自”和谐统一在教学过程中，体现新课标的精神，在培养学生主体意识的同时，提高礼仪修养，让学生体验到成功的喜悦。

2、游戏：

【说明】在课的结束前，选取游戏练习，目的是把课推向高潮，让学生在游戏中体验成功与失败，增强社会适应能力，同时也提高学生竞争意识，培养遵守规则的意识。教师也参与其中，师生同乐。

（四）调节放松与评价

1、放松运动

【说明】让学生在舒缓的乐曲中，按音乐节奏进行放松，可达到舒缓放松的目

的。

2、评价小结

【说明】通过相互的评价及老师的小结，培养与提高学生自我认识、自我教育的能力。

体育课时计划

年级：高一年级学生：第3周第1节任课教师：毕明星