人教版《道德与法治》七年级下册知识点整理资料
新人教版《道德与法治》七年级下册知识点总结(完整版)
新人教版《道德与法治》七年级下册知识点总结(完整版)道德与法治》七年级下册知识点总结第一课青春的邀约1.青春期身体变化的主要表现包括身体外形的变化、内部器官的完善和性机能的成熟。
2.青春期生理变化带来的积极作用有旺盛的生命力和充沛的精力，使我们对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。
消极影响则是我们更加关注自己的外表，有时一些正常的生理现象可能会给我们带来一些烦恼。
3.正确认识和对待青春期的生理变化需要我们正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
4.对“美”的正确理解是在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
5.青春期矛盾心理的主要表现有反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦。
6.认识青春期矛盾心理需要我们积极面对和正确处理这些心理矛盾，才能健康成长。
7.化解青春期的心理矛盾的方法包括参加集体活动、求助他人、培养兴趣爱好转移注意力，以及研究自我调节，例如把自己想法写下来、参加体育活动、自我暗示、自我嘲解，成为自己的心理保健医生。
8.思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。
发展思维独立性需要我们不断研究、思考和实践，不断提高自己的认知水平和思维能力。
9.思维的批判性的表现包括对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。
10.培养批判性思维的意义在于有助于我们发现问题、提出问题，从不同角度思考问题，探索解决方案。
批判能调动我们的经验，激发我们新的研究动机，促使我们解决问题，改进现状。
11.批判的技巧包括批判只针对事情本身，而不是对人的攻击，同时要具有一定的建设性。
1）正确的情感，不要轻易陷入暧昧关系，要有自我保护意识。
人教版《道德与法治》七年级下册知识点完整版
第一课青春的邀约第一框男生女生1、我们开始进入青春期的标志是身体发育与身体外形的变化；2、青春期身体变化有哪些表现：①身体外形的变化；②内部器官的完善；③性机能的成熟。
3、青春期的生理变化会对我们产生哪些影响？积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能；消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。
一些生理现象可能给我们带来烦恼：4、身体变化的特点：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体发育各不相同。
5、对待青春期生理变化的正确态度是什么？①正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放；②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重；③青春的我们追求美，在追求形态、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美；6、青春期矛盾心理产生的原因——伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑7、青春期矛盾心理有哪些主要表现：①反抗（独立）与依赖；②闭锁与开放；③勇敢与怯懦。
8、青春期矛盾心理的影响？（如何正确认识矛盾心理？）青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
7、如何正确处理青春期心理矛盾（青春期烦恼）？①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；②向他人求助，学习化解烦恼的方法；③培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调试青春期的矛盾心理；④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”；8、青春期心理矛盾自我调节的方法：①把自己的想法写下来；②参加体育活动；③学习自我暗示；④试试自我解嘲。
第二框成长的不仅仅是身体1、个人成长长大的信号包括两方面：①生理发育；②思想日渐成熟；2、什么是独立思维：独立思维：并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。
人教部编版七年级下册《道德与法治》重点知识点归纳总结
人教部编版七年级下册《道德与法治》重点知识点归纳总结一、道德篇道德概述：道德是人类社会生活中不可或缺的重要行为规范，是调整人与人、人与社会之间关系的重要准则。
在七年级下册的《道德与法治》课程中道德篇是重要的一部分，涵盖了道德的基本概念、原则和作用等内容。
道德原则：诚实守信、尊重他人、关爱他人、公平正义等是道德与法治课程中的重要道德原则。
这些原则不仅是我们日常生活中应遵循的基本道德规范，也是构建和谐社会的重要基石。
道德行为：道德行为是道德原则的具体体现。
在日常生活中，我们应该做到言行一致，遵守社会公德，助人为乐关心集体，爱护公物等。
这些行为体现了我们的道德素质，也是我们成为优秀公民的重要标准。
道德责任与义务：每个人都有自己的道德责任和义务。
我们应该认识到自己的责任和义务，勇于承担做到守法遵规，为社会做出贡献。
同时我们也要学会拒绝不良诱惑，抵制不良行为，维护社会良好风气。
道德修养：道德修养是个人品质的重要体现。
我们应该注重个人道德修养，通过学习和实践不断提高自己的道德素质。
同时我们也要影响身边的人，共同营造良好的社会氛围。
家庭美德：家庭是社会的细胞，家庭美德是道德的重要组成部分。
我们应该尊重父母、关爱家人，懂得孝顺和感恩。
同时我们也要培养家庭成员之间的和谐关系，共同营造幸福的家庭氛围。
在七年级下册的《道德与法治》课程中道德篇是我们学习的重要内容。
我们应该深入理解道德的概念、原则和行为规范，注重个人道德修养，勇于承担道德责任和义务，为构建和谐社会做出贡献。
1. 道德概念及作用：阐述道德的定义、道德在社会生活中的作用，以及道德对个人行为的影响道德的定义：道德是一种社会意识形态，是人类在长期的社会实践中形成的关于善恶、正义、公正的观念和行为规范的总和。
它调整人与人之间的关系，通过社会舆论、传统习俗和人们的内心信念来评价和约束人们的行为。
维护社会秩序：道德是社会和谐稳定的基石，通过规范和引导个体的行为，减少社会冲突和矛盾，维护社会秩序。
人教版道德与法治七年级下册：全册重要知识点精选全文
精选全文完整版（可编辑修改）七年级下册道德与法治期末总复习第一课青春的邀约一、悄悄变化的我※1.青春期是人一生中身体发育的重要时期。
身体变化主要表现在三个方面：①身体外形的变化；②内部器官的完善；③性机能的成熟。
P32.青春期生理变化的影响：P3①带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
（积极）②有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
（消极）3.我们应如何悦纳青春期的生理变化？P5①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。
③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
④在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
※4.青春期心理变化的表现（原因）：P5①认识能力得到发展；②自我意识不断增强；③情感世界愈加丰富5.青春期矛盾心理的主要表现：①反抗与依赖；②闭锁与开放；③勇敢与怯懦。
※6.如何正确处理青春期心理矛盾？（方法）P6①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；②通过求助他人，学习化解烦恼的方法；③通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
7.心理矛盾自我调节的方法：P7①把自己的想法写下来；②参加体育活动；③学习自我暗示；④试试自我解嘲。
※8.青春期的变化主要包括哪两方面的变化？①生理上的变化；②心理上的变化。
二、成长的不仅仅是身体1.如何正确认识思维的独立性？（如何发展独立思维？）P9①思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解；②同时接纳他人合理、正确的意见※2.思维的批判性的表现：对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。
P10※3.思维的批判性的意义（作用）：P11①有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。
②批判能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。
人教版《道德与法治》七年级下册知识点汇总
七（下）道德与法治复习提纲第一课青春的邀约一、悄悄变化的我1．青春期身体变化的三个表现：身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟。
P32．青春期生理变化的影响：P3-4①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量，拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。
②一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
3．如何正确看待青春期的生理变化？P5①受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体发育情况各不相同。
我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化。
②我们在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
4．青春期心理矛盾产生的原因：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。
P55．青春期矛盾心理的表现：①反抗与依赖；②闭锁与开发；③勇敢与怯懦。
P66．如何正确看待青春期的矛盾心理变化？P6青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
7．排解青春期心理矛盾的方法：①参加集体活动；②向他人求助；③培养兴趣爱好转移注意力；④自我调节（把自己的想法写下来；参加体育活动；自我暗示；自我解嘲）P6二、成长的不仅仅是身体1．独立思考的内涵：独立司考并不等同于一味的追求独特，而是表现为不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理，正确的意见。
P92．思维的批判性的表现：对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，敢于向不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。
P103．思维批判性的原因/作用：①有助于发现问题，提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案；②能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。
P114．培养批判性思维的要求：不仅要有质疑的勇气，有表达自己观点和提出合理化建议的能力，而且要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。
人教版道德和法治七年级下册背诵版知识点
七年级下册第一单元青春时光1.青春期身体变化的主要表现：身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟。
2.怎样正确对待青春期的身体变化/生理变化？①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放；②不因自己的生理变化而自卑；③不嘲弄同伴的生理变化；④在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
3.青春期心理矛盾（正常的现象）的主要表现：①反抗与依赖；②闭锁与开放；③勇敢与怯懦。
4.正确处理青春期矛盾心理的方法有哪些？①参加集体活动；②求助他人；③培养兴趣爱好转移注意力；④学习自我调节。
5.正确认识思维的独立性：思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。
6.批判精神的表现：①对事情有自己的看法；②敢于表达不同观点；③敢于对不合理的事情说“不”；④敢于向权威挑战。
7.培养评判精神的积极作用：①有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案；②能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。
8.如何培养批判精神？①要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力；②要考虑他人的感受③要讲究批判的技巧。
9.如何开发创造潜力？①在遵守法律和道德的前提下，要敢于打破常规；②关注他人与社会，看重创造的意义和价值；③创造离不开实践，社会实践是创造的源泉。
10.进入青春期，男生女生的差异主要表现在哪些方面：生理方面、性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面。
11.男女生的生理性别特征是与生俱来的，我们应该平静而欣然的接受。
12.我们在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。
13.如何对待性别差异，做到优势互补？①不仅要认识自己的优势，而且要发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更有优秀；②不应因自己某一方面的优势而自傲，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑；③男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。
人教版《道德与法治》七年级下册第三单元《在集体中成长》知识点整理
人教版《道德与法治》七年级下册第三单元《在集体中成长》知识点整理在人教版《道德与法治》七年级下册第三单元《在集体中成长》中，学生将学习到许多与个人与集体、个人与法律相关的知识。
本文将对这些知识点进行整理，以帮助同学们更好地理解和掌握这一单元内容。
一、集体的重要性1. 定义：集体指的是由多个人组成的群体，是一个相互依存、相互影响的整体。
2. 集体的作用：a. 提供帮助和支援：在集体中，我们可以相互帮助，共同解决问题，共享资源。
b. 培养合作精神：在集体中，我们需要通过合作来实现共同的目标，提高自己的社交能力和合作能力。
c. 增强凝聚力和向心力：集体可以让人感到归属和认同，提高团队合作的意识和凝聚力。
d. 塑造个人性格和价值观：集体可以对个人的思想、行为、价值观产生积极的影响，引导个人形成正确的道德观念和行为准则。
二、服从集体规则1. 集体规则的重要性：集体规则是指在集体生活中，为了维护集体的正常秩序和成员的利益，制定的有关行为规范和约定。
2. 遵守集体规则的意义：a. 维护集体秩序：遵守集体规则可以使集体的生活有序，减少冲突和纠纷。
b. 尊重他人权利：遵守集体规则可以提醒我们尊重他人的权益和个人空间。
c. 培养纪律意识：遵守集体规则可以培养纪律观念和自我约束的能力。
d. 培养责任感：遵守集体规则可以培养个人的责任感，懂得自己的义务和责任。
三、个人与法律的关系1. 定义：法律是由国家或者社会制定和规范的行为准则和规则。
2. 个人与法律的关系：a. 依法行事：个人应该依照法律的规定进行言行，不得违法乱纪。
b. 尊重法律：个人应该尊重法律的权威和地位，不可随意违反法律规定。
c. 受到法律保护：个人享有法律给予的权利和保护，同时也需要承担相应的法律责任。
d. 学习法律：个人应该学习法律知识，了解法律的基本原则和内容，增强自己的法律意识。
四、维权意识与能力1. 定义：维权意识是指个人对于自身权益的认识和保护的意识。
《道德与法治》七年级下册知识点整理
第一单元青春时光第一课青春的邀约1.青春期身体变化的主要表现：身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟2.青春期的生理变化给我们带来了哪些影响？积极：①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
③帮助我们正确认识外在美与内在美，形成健康的体魄、健全的人格。
等等。
消极：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。
有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
3.青春期生理发育不同的原因？遗传因素、营养因素、锻炼等。
4.如何正确对待我们的生理变化？①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑。
③不嘲弄同伴的生理变化。
④在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
（青春的我们该如何追求美）5.青春期矛盾心理的主要表现：反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦6.青春的变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑，导致矛盾心理出现的原因是什么？①认知能力得到发展；②自我意识不断增强；③情感世界愈加丰富。
7.青春期矛盾心理的影响。
青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
8.如何正确处理青春期矛盾心理？①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；②通过求助他人，学习化解烦恼的方法；③通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
9.自我调节的方法？①把自己的想法写下来；②参加体育活动；③学习自我暗示；④试试自我解嘲。
2.进入青春期，我们的思维为什么变得更加独立？①只有当思想日渐成熟，我们才能真正长大；②步入青春期，我们的自我意识和独立意识不断发展，对问题有更多的见解；③我们对未知的事物充满好奇，思维逐渐具有独立性。
12.如何理解思维的独立？①思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云；②有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。
人教版七年级《道德与法治》下册知识点分类归纳
集体成员之间的和而不同、相互激励和竞争是集体发展的动力，也是集体活力的重要表现。在集体生活中，竞争是以承认、尊重为前提的，集体成员之间交流互鉴，合作学习，共同提高
3．原因类
知识点
内容
与异性正常交往的原因
与异性相处，有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。我们与异性交往，成为好朋友，并不仅仅是性别的吸引，而是能从对方身上看到某些优秀品质，这些品质吸引着我们。与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验。异性之间的友谊，可能让人敏感、遭到质疑，但只要我们内心坦荡，言谈得当，举止得体，这份友谊就会成为我们青春美好的见证
共同愿景的作用
愿景是集体的精神动力之源，是推动集体发展的内驱力。共同的愿景引领集体成员团结一致，开拓进取
法律的作用
(1)法律规定我们享有的权利，应该履行的义务。法律让我们懂得在社会生活中可以做什么，应该做什么、不应该做什么，应该怎样做、不应该怎样做。法律也为我们评判、预测自己和他人的行为提供了准绳，指引、教育人向善。(2)法律通过解决纠纷和制裁违法犯罪，惩恶扬善、伸张正义，维护我们的合法权益，是我们的保护神
影响情绪的原因
我们的情绪受多方面因素影响。例如，个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化
要有集体荣誉感的原因
集体荣誉感令我们骄傲、自豪，给我们温暖和力量，激励我们不断前进
集体的力量是强大的原因
个人的力量是分散的，但在集体中汇聚，就会变得强大；个人的力量是有限的，但通过优化组合可以实现优势互补，产生强大的合力。借助这种合力，我们得以完成许多单凭一已之力无法完成的事情
担当集体建设的责任的做法
(1)集体的事务需要每个人去分担，事事都要有人做；集体中没有旁观者，人人都要积极参与，每个人都是集体的主人。(2)为集体出力，需要每个人从实际情况出发，各尽其能，发挥所长。集体的事务，无论大小都要认真对待，努力做好。(3)集体荣誉是我们共同的利益和荣誉，需要我们悉心呵护
人教版《道德与法治》七年级下册第三单元《在集体中成长》知识点整理
人教版《道德与法治》七年级下册第三单元《在集体中成长》知识点整理人教版《道德与法治》七年级下册知识点整理第三单元在集体中成长第六课“我”和“我们”第1课时集体生活邀请我一、集体的温暖1．含义：集体是人们联合起来的有组织的整体。
一般来说，集体的联结度越高，个体感知到的集体温暖就越多。
我们每个人都有过集体生活的情感需要。
2．集体带给我们的温暖：（1）在集体中，我们希望被认可和接纳，得到尊重、理解和关爱，获得安全感和归属感。
作为集体的一员，我们也散发着自己的光和热，彼此传递关爱和温暖。
（2）当集体取得成绩、受到表彰或奖励时，我们可以体验到集体荣誉感。
这种荣誉感令我们骄傲、自豪，给我们温暖和力量，激励我们不断前进。
集体荣誉是集体成员共同奋斗的结果，是我们共同的荣誉。
二、集体的力量1.集体力量的来源：集体并不是成员的简单相加，而是有共同目标、分工明确的整体。
集体的力量来源于成员共同的目标和团结协作。
2.集体力量与个人力量的关系：个人的力量是分散的，但在集体中汇聚，就会变得强大；个人的力量是有限的，但通过优化组合可以实现优势互补，产生强大的合力。
借助这种合力，我们得以完成许多单凭一己之力无法完成的事情。
3.集体力量的作用：．集体的力量是强大的，在某种程度上可以影响甚至改变一个人。
个人在集体生活中会自觉不自觉地产生与集体要求相一致的态度和行为。
集体有助于我们获得安全感和自信心，也有助于我们学习他人的经验，扩大视野，获得成长。
第2课时集体生活成就我一、在集体中涵养品格1．集体生活可以培养我们负责任的态度和能力。
在集体中，每个人有不同的角色，承担不同的职责；我们在认真做事的过程中体现自己的价值，体验责任感，做有担当的人。
2．集体生活可以培养人际交往的基本态度和能力。
集体生活可以培养人际交往的基本态度和能力。
在集体中，每个人来自不同的家庭，有不同的生活经历和性格特点，我们在交往中学会彼此接纳、尊重、理解和包容，学会友好相处。
人教版《道德与法治》七年级下册-第一、二单元知识点整理
人教版《道德与法治》七年级下册-第一、二单元知识点整理七下道德与法治第一、二单元知识点整理第一单元青春时光第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我1.青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。
它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。
是人一生中身体发育的重要时期。
2.进入青春期后，同学们有哪些成长的烦恼呢？①脸上长出难看的痘痘。
②声音变得难听。
③因自己长得比别人快或慢而烦恼。
④学习上想名列前茅，却成绩糟糕。
⑤很想独立又不得不依赖父母；等等。
3.进入青春期，我们身体的发育有什么特点？受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。
4. 青春期我们的身体有哪些变化？我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。
5.如何正确对待正常的生理变化？(1) 我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
(2) 不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。
（3）不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
6.我们应该怎样认识和对待青春期身体的变化？（如何悦纳自己的生理变化？）①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
7.追求外在美与内在美的统一。
（青春的我们如何追求美？）在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
8. 青春期出现心里矛盾的原因：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富….. 这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。
9.青春期心里矛盾的主要表现：①反抗与依赖②闭锁与开放③勇敢与怯懦10.如何正确认识青春期的心里矛盾？)（青春期的矛盾心理对我们的成长有什么影响？）①青春期的矛盾心里有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
人教版《道德与法治》七年级下册知识复习提纲
人教版七年级下册《道德与法治》知识总结第一单元青春时光第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我1．进入青春期，我们的生理变化主要表现在哪些方面青春期我们的身体变化主要表现在三个方面：①身体外形的变化，②内部器官的完善，③性机能的成熟。
2．青春期指的是什么它的地位是什么(1)含义：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。
(2)地位：它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期，是人一生中身体发育的重要时期。
|3．青春期的生理变化带给我们的影响是什么⑴积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
⑵消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的身体外表。
有时一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
4．青春期的我们生理变化情况为什么各不相同怎样正确对待青春期的生理变化(1)原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。
(2)态度：①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
5．进入青春期，我们的矛盾心理是怎样产生的主要表现有哪些(1)产生：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。
青春期是一个极为特殊的阶段，生理发育十分迅速，心理发育相对滞后，身心处于一种不平衡状态，引起种种心理发展上的矛盾。
(2)主要表现：①反抗与依赖。
②闭锁与开放。
③勇敢与怯懦。
6．如何认识青春期的矛盾心理:(1)有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
(2)积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
部编人教版七年级下册道德与法治知识点归纳-全册
部编人教版七年级下册道德与法治知识点归纳－全册第一课青春的邀约第一框：悄悄变化的我1：身体变化的三个表现？(1)身体外形的变化(2)内部器官的完善(3)性机能的成熟2：青春期带给我们什么？(青春期生理变化的积极影响有哪些？)旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。
3：身体发育不同的原因？遗传、营养、锻炼4：心理矛盾产生的原因？伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑5：如何排解青春期心里矛盾？积极面对和正确处理，才能健康成长：（1）参加集体活动（2）向他人求助（3）培养兴趣爱好转移注意力（4）自我调节6：心里矛盾自我调节的方法？（1）把自己的想法写下来（2）参加体育活动（3）自我暗示（4）自我解嘲7：如何正确对待生理变化？（1）正视身体变化，欣然接受（2）不自卑（3）不嘲笑同伴（4）在追求外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
第二框：成长的不仅仅是身体1：什么是独立思维？独立思维：并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。
2：思维的批判性？表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，关于向不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。
3：思维批判性的好处？（1）有助于发现问题，提出问题。
（2）从不同角度思考问题，探索解决方案（3）调动自身经验，激发学习动机，解决问题，改变现状。
4：批判性思维的要求？（1）有质疑的勇气（2）有表达自己观点和提出合理化建议的能力（3）考虑他人感受，要知道怎样的批判容易被接受，有利于解决问题5：批判的技巧？（1）对外部事物的质疑、批评和对自己的反思（2）就事论事，不攻击他人（3）有一定建设性，不是一味否定6：青春的我们有什么特点？青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，对未来充满美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造力。
部编人教版七年级道德与法治下册核心知识点总结
部编人教版七年级道德与法治下册核心知识点总结1.青春期的身体（生理）变化表现在哪些方面？（P3）①身体外形的变化，②内部器官的完善，③性机能的成熟。
2.青春的我们应该怎样追求美？在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
3.如何正确处理青春期的矛盾心理？（P6）①可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；（集体）②可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；（他人）③可以通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理。
（我）④可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
（我）4.青春期矛盾心理的表现有哪些？①反抗与依赖②闭锁与开放③勇敢与怯懦★5.独立思考有什么要求？（独立思考的表现有哪些？）（P9）独立思考并不等同于一味追求独特，而是表现为不人云亦云，有自己独到的见解，同时能接纳他人合理、正确的意见。
★6.批判性思维有什么表现？（P10）批判性思维，表现为对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。
★7.批判性思维有什么作用？（批判性思维的意义有哪些）（P11）①批判性思维有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。
②批判能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。
★8.如何培养批判性思维？（培养批判思维应注意什么？）（P11）①批判不仅要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力，②而且要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。
★9.如何开发创造潜力？（P12-P13）①我们在遵守法律和道德规范的前提下，要敢于打破常规，追求创新与生活的丰富多彩，开创前人未走之路。
②我们也要关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。
③创造离不开实践，社会实践是创造的源泉。
青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。
(完整版)七年级下册《道德与法治》知识点归纳
第一课青春的邀约第一框男生女生1、我们开始进入青春期的标志是身体发育与身体外形的变化；2、青春期身体变化有哪些表现：①身体外形的变化②内部器官的完善③性机能的成熟3、青春期的生理变化会对我们产生哪些影响？积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能；消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。
一些生理现象可能给我们带来烦恼：4.身体变化的特点：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体发育各不相同。
5、对待青春期生理变化的正确态度是什么？①正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放；②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
③青春的我们追求美，在追求形态、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美；6.青春期矛盾心理产生的原因——伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑7.青春期矛盾心理有哪些主要表现：①反抗（独立）与依赖；②闭锁与开放；③勇敢与怯懦；8.青春期矛盾心理的影响？（如何正确认识矛盾心理？）青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
7、如何正确处理青春期心理矛盾（青春期烦恼）？①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；②向他人求助，学习化解烦恼的方法；③培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调试青春期的矛盾心理；④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”；8、青春期心理矛盾自我调节的方法：①把自己的想法写下来；②参加体育活动；③学习自我暗示；④试试自我解嘲；第二框成长的不仅仅是身体1、个人成长长大的信号包括两方面：①生理发育；②思想日渐成熟；2、什么是独立思维：独立思维：并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。
人教版七年级下册《道德与法治》1-10课知识点总结
人教版七年级下册《道德与法治》第一课青春的邀约一、青春期的我们的变化（一）进入青春期，我们的身体变化：1.青春期我们的身体变化表现：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。
2.青春期生理变化带给我们的影响积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
消极影响：过于注重自己的外在形象，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
3青春期的我们身体发育情况不同的原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。
4.如何正确对待青春期的生理变化：①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
③在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
（二）进入青春期，我们的心理变化---青春期的矛盾心理1.产生原因：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。
2.主要表现：①反抗与依赖。
②闭锁与开放。
③勇敢与怯懦。
3．青春期矛盾心理的影响：积极影响：①有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
②积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
消极影响：使我们产生矛盾和困惑4．如何调节青春期的矛盾心理(1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。
(2)通过求助他人，学习化解烦恼的方法。
(3)通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。
(4)还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
自我调节方法：①把自己的想法写下来；②参加体育活动；③学习自我暗示④试试自我解嘲。
（三）进入青春期，我们思想精神方面的变化生理发育是青春成长的重要信号，与之相随的还有思想和精神方面的变化。
人教版部编版道德与法治 七年级政治下册知识点
部编版七年级下册道德与法治知识点第一课青春的邀约1、青春期身体有哪些变化？（1）身体外形的变化。
（2）内部器官的完善。
（3）性机能的成熟。
2、如何正确对待青春期的变化？（1）受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们的身体发育情况各不相同。
（2）我们要正视身体的变化，不因自己生理变化而自卑，不嘲笑同伴的生理变化。
（3）追求青春的外在美和内在美。
3、青春期矛盾心理的主要表现？（1）反抗与依赖（2）闭锁与开放（3）勇敢与怯懦4、怎样处理青春期的烦恼？（1）可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。
（2）可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。
（3）可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。
（4）可以学习自我调节，成为自己的心理保健医生。
5、尝试自我调节的方法有？（1）把自己的想法写下来（2）参加体育活动（3）学习自我暗示（4）试试自我解嘲6、什么是独立思考？独立思考并不等同于一味的追求独特，而是表现为不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。
7、批判性思维的表现是什么？表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，关于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。
8、怎样开发自身的创造潜力？（1）我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年。
（2）打破常规，追求创新与生活的丰富多彩，开创前人未走之路。
（3）关注他人与社会，看重创造的意义与价值，做一名对国家和社会有用的创造者。
（4）青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。
第二课青春的心弦1、为什么男女同学要交往？（1）可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处。
（2）男生女生拥有各自的性别优势。
欣赏对方的优势，有助于不断完善自己。
（3）男女生之间应相互理解、相互帮助、相互学习、共同进步。
2、男女生如何正确交往？（1）我们与异性交往，成为好朋友，是因为性别和优良品质的吸引。
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人教版《道德与法治》七年级下册知识点整理第一单元青春时光第一课青春的邀约1.青春期身体变化的主要表现：身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟2.青春期的生理变化给我们带来了哪些影响？积极：①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
③帮助我们正确认识外在美与内在美，形成健康的体魄、健全的人格。
等等。
消极：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。
有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
3.青春期生理发育不同的原因？遗传因素、营养因素、锻炼等。
4.如何正确对待我们的生理变化？①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑。
③不嘲弄同伴的生理变化。
④在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
（青春的我们该如何追求美）5.青春期矛盾心理的主要表现：反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦6.青春的变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑，导致矛盾心理出现的原因是什么？①认知能力得到发展；②自我意识不断增强；③情感世界愈加丰富。
7.青春期矛盾心理的影响。
青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
8.如何正确处理青春期矛盾心理？①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；②通过求助他人，学习化解烦恼的方法；③通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
9.自我调节的方法？①把自己的想法写下来；②参加体育活动；③学习自我暗示；④试试自我解嘲。
2.进入青春期，我们的思维为什么变得更加独立？①只有当思想日渐成熟，我们才能真正长大；②步入青春期，我们的自我意识和独立意识不断发展，对问题有更多的见解；③我们对未知的事物充满好奇，思维逐渐具有独立性。
12.如何理解思维的独立？①思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云；②有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。
13.思维的批判性有什么表现？①表现在对事情有自己的看法；②敢于表达不同观点；③敢于对不合理的事情说“不”；④敢于向权威挑战。
14.思维批判性的好处？（或：思维的批判性带给我们青少年哪些积极影响？）①有助于我们发现问题，提出问题。
②促使我们从不同角度思考问题，探索解决方案。
③可以调动自身经验，激发学习动机，解决问题，改变现状。
④有利于激发我们的潜能，启迪我们的智慧。
⑤有利于培养创新精神，提升我们的创新和创造能力。
等等。
15.思维批判性的要求（如何进行批判？）①要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力；②要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。
16批判的技巧有哪些？批判既包括对外部事物的质疑、批评，又包括对自己的反思。
技巧：①批判只针对事情本身，而不攻击他人。
②批判要具有一定的建设性。
17.为什么青春蕴含着无限的创造潜力？①青春如初春,如朝日,如百卉之萌动。
它凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能。
②青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造潜力。
③青春韶华，我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年，这是时代的要求。
18.怎样开发自身的创造潜力？（或：如何培养创新精神？如何提升我们的创新能力？）①打破常规，追求生活的新奇与浪漫，开创前人未走之路；②关注他人与社会，看重创造的意义与价值，做对国家和社会有用的创造者；③创造离不开实践，社会实践是创造的源泉；④我们要用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。
【或：①努力学习科学文化知识，提高科学文化素质；②树立终身学习的观念，不断增强自身知识储备；③勤于思考，敢于质疑，大胆探索，不迷信权威；④积极参加社会实践，提高个人实践能力；⑤增强动手能力，从小发明、小创造做起；⑥培养创新精神，不断提高个人创新能力；等等。
】19.青春期思想和精神变化的主要表现：①发展独立思维；②培养批判精神；③开发创造潜力。
第二课青春的心弦1.在青春期，男女生哪些方面越来越多地表现出自己的特点？生理方面、性格特征、兴趣爱好、思维方式2.对于青春期特有的生理变化，我们应有的态度是什么？对于青春期特有的生理变化，我们应平静而欣然地接受。
3.性别角色的认识对我们有什么好处与弊端？①好处：可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处；收集于网络，如有侵权请联系管理员删除②弊端：性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。
4.怎样对待性别角色？在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。
5.性别歧视的解决方法：①国家应大力宣传男女平等，让人们树立男女平等的意识；②媒体应对歧视女性的现象加大曝光力度；③公民应摒弃男尊女卑的封建思想。
④女性应提高自己的能力，树立起女人的良好形象。
6.面对男女生的各自的性别优势，应该怎么做？①发现和欣赏对方优势，认识自身优势，取长补短，不断完善自己。
②不因某方面优势而自傲，不因某方面欠缺而自卑。
③男女生之间应相互理解相互学习、相互帮助、共同进步。
7.什么是青春心理萌动？表现有哪些？①步入青春期，一股从未有过的心潮悄然涌动，带给我们一种特殊的情感体验，这是青春期的心理萌动。
②在异性面前，我们有自我表现的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到异性的肯定和接受。
8.与异性交往有什么意义？①有助于我们了解异性的思维方式和情感特征，能看到对方的优秀品质；②有利于促进双方身心健康发展，形成健全的人格；③有利于扩大交往范围，提升交往能力；④有利于相互取长补短、共同进步、共同提高；⑤有利于促使我们更好地走向成熟、走向成功9..男女生如何正确交往、健康交往？（或：对青春期男女生的正确交往你有哪些好的建议？）①男女生交往时要内心坦荡、言谈得当、举止得体。
②既要相互尊重，又要自重自爱；③既要主动热情，又要把握分寸；④要注意交往的时间、场合、频率等；⑤要注意交往的礼貌礼仪，学会欣赏彼此的优势；⑥注意掌握交往的技巧，学会赞美对方。
10.怎样正确认识异性情感？①相遇青春，我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感，这是青春成长中的正常现象。
②在与异性交往的过程中，我们会因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦，也容易把这种欣赏和向往理解为爱情。
其实，这并不是真正的爱情。
③面对生活中可能出现的朦胧的情感，我们应该慎重对待，理智处理。
11.如何正确理解爱情？①爱情需要具有爱他人的能力，这种能力包含自我的成熟、道德的完善，也包含对家庭的责任；②爱情需要彼此深入了解，需要一定的物质基础和共同的生活理想，是强烈、稳定、专一的感情；③真正的爱情包含尊重、责任、珍惜、平等和自律。
第三课：青春的证明第一节：青春飞扬1.自信的作用？（或：青春的我们为什么需要自信？）①青春的探索需要自信，自信让我们充满激情，有了自信，才能有坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。
②自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展示优势与才华，激发恰能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。
【或：①有利于促进个人身心健康发展，形成健全的人格；②有利于激发我们的潜能和创造潜力；③有利于培养我们自尊、自强的优秀品质；④有利于帮助我们战胜困难与挫折，磨砺坚强意志；⑤有利于帮助我们正确认识自己，促使我们走向成熟、走向成功；等等。
】2.如何培养自信的优秀品质？（或：如何让我们更有自信？）①自强让我们更自信，我们要克服惰性、抵制诱惑、战胜自我；②要相信自己，勇敢尝试，不断进步；③经常给予自己积极的心理暗示；④用全面的、发展的眼光正确认识自己，不自卑、不自负；⑤经常看到自己的进步，学会欣赏自己；⑥增强自身实力，勇于战胜困难与挫折，在实践中不断提高自己的自信心；等等。
3.自强的作用？（或：青春的我们为什么要培养自强的优秀品质？）①有利于促进个人身心健康发展，形成健全的人格；②有利于激发我们的潜能和创造潜力；③有利于培养我们自尊、自信的优秀品质；④有利于帮助我们战胜困难与挫折，磨砺坚强意志；⑤有利于促使我们走向成熟、走向成功；等等。
4.自强的内容？不断克服自己的弱点，战胜自己，超越自己5.如何培养自强的优秀品质？①磨砺坚强意志，敢于战胜任何困难与挫折；②发扬艰苦奋斗精神，提高动手能力；③树立坚定的理想信念和积极的人生态度；④勇于战胜自我，克服弱点；⑤要扬长避短，增强自信心；等等第二节：青春有格1.行己有耻的含义。
一个人行事，凡是认为可耻的就不去做。
2.“行己有耻”对我们的要求有哪些？①要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。
②需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。
行动之前，审查愿望，行动之中，监督调解，行动之后，反思效果与影响。
③树立底线意识，触碰道德底线和违反法律的事情坚决不做。
④磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控能力。
3.增强自控力的方法有哪些？①增强“我不要”的力量，例如.不要乱发脾气、随便许诺。
②增强“我想要”的力量，例如.放学回家先完成作业，出门之前和家人打招呼。
③加强自我监控，例如.日长零花钱的支出，上网和看电视的时间。
4.“止于至善”的含义是什么？是人的一种精神境界，是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。
收集于网络，如有侵权请联系管理员删除5.生活中，“榜样”的作用有哪些？（或：生活中，“榜样”带给我们哪些力量？）①好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。
②善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量，我们的社会、国家才会变得更好。
6.请你推举两位河南的道德榜样。
救火英雄：王锋；大爱仁医：胡佩兰；警界楷模：任长霞；仁慈天下：王宽；人民公仆：张荣锁；防艾斗士：高耀洁；三入巨浪：魏青刚；带妹求学：洪战辉；排爆专家：王百姓；诚信楷模：谢延信；等等。
7.止于至善对我们的要求有哪些？（或：如何向身边的榜样学习？如何践行“止于至善”？）①从点滴小事做起，积少成多，积善成德。
②在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样。
并向榜样学习，汲取榜样的力量。
③我们要养成自我省察的习惯，检视自身的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自己的行为。
8.什么是对青春最好的证明？①去经历，去体验。
②以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获。
③努力学习科学文化知识，树立远大理想和终身学习的观念。
④不断提高个人思想道德修养和科学文化素质。
⑤积极参加社会实践，提高个人实践能力。