花球啦啦操全国规定动作预备节、第一节
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花球啦啦操教学设计
授课教师:钟英强一:教学内容:
1、花球啦啦操全国规定动作预备节、第一节
2、配音乐完成啦啦操全国规定动作
3、游戏:坐坐好
二、教学目标:
认知目标:掌握啦啦操基本知识、动作特点及动作技能,体会动作技术。
技能目标:掌握本节课动作内容,在完成动作的基础上增强协调性,培养良好的身体姿态。
情感目标:激发学生学习啦啦操的兴趣,敢于充分展示自己,培养学生自主学习能力,培养自信和团结协作的精神。
三、教学重难点
重点:动作的协调性与动作规范度
难点:动作与音乐节奏的配合;动作表现力
四、教学方法:讲解法、示范法、练习法、游戏法
五、课的类型:实践课
六、场地器材:操场、音响、耳麦、口哨
七、教学过程:
(一)、准备部分
1、课堂常规
(1)集合、整队、报告人数
(2)师生问好、宣布课的内容、目的及要求
(3)检查服装、安排见习生
2、慢跑一圈
3、徒手操(配音乐)
(二)、基本部分
1、复习啦啦操基本手位(跟音乐)
2、学习啦啦操全国规定动作预备节、第一节(4*8拍)
(1)预备节(2*8拍)
动作要领:原地踏步2个八拍(左脚先)手臂自然摆动。
动作图示:
(2)第一节(4*8拍)
动作要领:
一八拍:1-2两脚继续踏步,同时双臂成屈臂X(拍两次),3-4继续踏步,双臂成W,5-6两脚继续踏步,同时双臂成屈臂X(拍两次),7-8两脚继续踏步,同时双臂成上H。
二八拍:1-2两脚继续踏步,同时双臂成上A(击掌两次),3-4两脚继续踏步,同时双臂成W,5-8同1-4。
三八拍同一八拍,四八拍同二八拍。
动作图示:
一八拍:1-2 3-4 5-6 7-8
二八拍:1-2 3-4 5-6 7-8
3、教法:
(1)教师讲解并示范
(2)组织学生练习(跟音乐)
(3)巡回指导,个别纠错
要求:教师讲解口令清晰,动作规范、强调力度节奏
4、学法
(1)认真听教师讲解并模仿
(2)完成练习
(3)自己反复练习错误动作
要求:认真听讲、练习、动作力度、节奏要把握好
5、组织:×××××××××
×××××××××
×××××××××
×××××××××
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要求:快、静、齐
6、游戏:坐坐好
游戏规则:男女同学分别围成一个圈,听口令开始逆时针慢跑,当听见哨声时立刻做到后面人的腿上,保持10秒钟,断开的头尾两人则视为未完成动作,下接受惩罚。
要求:遵守游戏规则,注意安全。
(三)、结束部分
1、集合、整队
2、小结,以表扬为主
3、教师带领放松(跟音乐)
4、布置作业,手还器材,宣布下课,师生再见
预计心率:100-110次/分,密度:30%-40%,强度:中等。