初中体育课堂教学如何提高学生的身体素质

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浅析初中体育教学如何提高学生的身体素质

浅析初中体育教学如何提高学生的身体素质


从而使 学生尽快进入到运动状态之 中。 四、 因材施教 , 分层递进 , 让学生学有所得 因材施教 , 分层递进 , 是体现学生主体作 用的有效途 径。 快乐体育十分重视教学过程中学生的主体地位。 在学生 当中, 确实存 在着运动水平和从事体育学习的兴趣 与动机 、追求 目 标、 个性心理 、 学 习方式方法等差 异。教师 只有最大 限度地 掌 握学生 的实 际情 况 , 因材施 教 , 积极 引导学生参加体育 活动 , 才能取得 良好 的教学效果 。 如在跨栏跑的练习中 , 不同小组的 学生所跨的栏 高和栏距都各不相同。 技能强 、 速度快的学生调 高栏高 和增 加栏 距 , 满 足他 们强烈的学 习愿望 , 技能稍 差 、 速 度稍慢的学生降低栏高和缩短栏距 ,让他们也都能在i步过 栏 。又 如三组 的顺 序分别在第 五 、 l 一、 一跑道上跑。这样 , 让素质好 、 技能强的学 生跑外道增加距 离和难度 , 提 高要求 ; 让体质和技能稍差的学 生跑 内道缩短距 离 ,降低要求 ,使大家几乎同时完成练习任 务。 通过这样 的分层教学 , 让不 同层次的学生都能完成 自身能 够完成 的练习内容。同时给予每个学生更多的发展机会和施 展才能 的空间 , 充分发挥和挖 掘学生 的个性潜能 , 调动他们的
对州
神 州 教 育
李永松
湖北 省 公 安 县 夹 竹 园 中 学
浅析初 中体育教学如何提高学生的身体素质
随着课程改革 的深入 , 身体素质也作为评分标准之一。 社 会流行 只看文化成绩 , 不注重孩子的身体素质 , 已成为大多数 家中们共识 。 国家为了提 高同学们的身体素质 , 要求学校不断 地增加和改善体 育的场地 、 器材、 体 育经 费 , 但是 随着学生年 龄的增长 ,喜欢上体育课的人非但没有增加 ,反 而明显地减 少。不少学生在课堂上无精打采 , 课外活动中却生龙 活虎 。 可 以说 , 学校体育造就了相当多的既无参加体育活动意识 , 又无 参加体育活动能力 的“ 合格人才 ” 。由于对学校体育理解 的偏 差, 将 学校体育 与升学考 试 、 竞技体 育混淆 , 使 学生对体育锻 炼兴趣逐渐低 下。本文就初 中体育教 学如何 培养学 生体 育兴 趣, 与广大专家和从事体育教学 的教师朋友们共 同探究 , 共 同 提高。 开展思想教育 , 让学生了解学好体 育的重要性 从思想上 真正认识到学好体育的重要 性 ,才能逐渐培养 出学习体育的兴趣来 。 使 学生认识到 , 学好体育不仅仅是为了 身体好 , 更重要 的与热爱祖 国、 建设 和保卫祖国 , 体现一个 人 的精神面貌和品质联系起来 。 应树立起学好体育光荣 、 学不好 体育可耻的思想观点。 在培养 学生正确观念的同时 , 加大对体 育 的宣传力度 ,使学生 家长和其他任课教师也能充分体会到 这一点 , 成 为学生学习体育的有 力后盾和积极拥护者 , 真正从 思想 的深处认同体 育的重要性 。 ■、 建 立和谐的师生关系 , 让学生喜欢体 育 体育教师作为教育者和组织者 ,体育教师的一言一行都 会对学生产生一定的影 响 ,这种影响将直接关系到课堂教学 的效果 以及学生的身心成长 。可见情感是维护和协调师生双 边活动 的纽带和桥梁 , 是教学活动的灵魂 。因此 , 只有师生情 感融洽 , 才能建立起和谐 的师生关系 , 学生才能“ 亲其师 , 信其 道。 ” 要获得这 种情感氛 围, 关键在于教师 。 教师的情感不但影 响 自身的教学活动 , 而且随之直接感染着每个 学生 , 教师 良好 地情感能唤起学生的情感共鸣 , 从而更好 的完成教学任务。 因 此, 在体育 教学 中, 要 求教师不断提高 自身的道德认识水平 , 关心爱护学生 ,建立和谐的师生关 系。使学生在情感 的驱使 下 ,自觉地完成各项教学任务 ,达到学生喜欢上体育课 的 目

提升学生的体育能力

提升学生的体育能力

提升学生的体育能力体育在学生的成长过程中扮演着非常重要的角色,它不仅仅是一门课程,更是培养学生健康意识、团队合作精神和坚韧不拔品质的重要途径。

然而,目前很多学生的体育能力较低,需要采取一些措施来提升他们的体育能力。

本文将探讨一些提升学生体育能力的方法。

一、优化体育教学内容要提升学生的体育能力,首先需要优化体育教学内容。

传统的体育课程主要注重基础技能的训练,忽视了学生的综合能力培养。

因此,我们应该在体育教学中引入更多的综合训练,包括力量、速度、耐力和柔韧性等方面的训练。

同时,增加一些创新的课程模块,如运动技巧训练、团队协作训练等,以提高学生的动作协调能力和团队合作意识。

二、提供多样化的体育活动除了课堂教学,学校还应该提供多样化的体育活动,让学生有更多的机会参与体育锻炼。

例如,组织校内校外的运动会、比赛、俱乐部等,让学生能够选择自己感兴趣的项目进行深入学习和训练。

此外,还可以鼓励学生积极参与各类体育社团和运动项目,如足球队、篮球队、羽毛球俱乐部等,以培养学生的兴趣和专业能力。

三、增加体育设施和器材的投入要提升学生的体育能力,必须保证学校有良好的体育设施和器材供学生使用。

学校应该加大对体育设施和器材的投入,提高学生进行体育锻炼和训练的条件。

例如,建设更多的运动场地、室内体育馆和游泳池,购买专业的器材和器具,提供良好的培训环境和条件,以满足学生的体育需求。

四、加强体育教师培训和素质提升体育教师是提升学生体育能力的关键因素之一。

因此,学校应该加强对体育教师的培训和素质提升。

通过组织专业的培训班、学术交流等方式,提高体育教师的专业水平和教学能力,使其能够更好地指导学生进行体育训练和能力提升。

同时,学校还应该为体育教师提供相应的教学资源和支持,以提高他们的教学效果。

五、家庭与学校合作,形成良好育人环境家庭和学校是学生成长的两个重要环境,家庭对于提升学生体育能力同样发挥着重要作用。

因此,学校应该与家庭建立良好的合作关系,共同关注和参与学生的体育发展。

初中体育身体素质的教案3篇

初中体育身体素质的教案3篇

初中体育身体素质的教案3篇初中体育身体素质的教案篇1基础教育课程改革正在全国各地如火如荼地进行,作为新时期的体育教师,我也在课改精神的指引下摸索前进,在新大纲颁布以后,我牢固树立“健康第一”的指导思想,以快乐教学为宗旨,思考如何在体育教学中让学生充分体验运动的快乐,把快乐带入课堂,提高学生的健康水平。

在体育教学改革中,培养学生的学习兴趣是调动学生学习主动性的一个重要因素,它不但能使学生主动完成教学任务,而且对于培养学生养成自我锻炼的习惯有着重要的作用。

一、创设情境激发学生的兴趣情境教学是教师运用生动形象的语言进行讲解,来吸引学生的学习兴趣,促使学生体验体育的快乐。

体育教学是一种艺术,其效果好坏与教师的语言表达有直接关系,为了调动学生的学习兴趣,我运用了生动活泼的儿童语言来带领学生投入体育教学中。

例如课题为“抢险”、“2008奥运会”等,均通过预设的特殊情境来完成了教学任务,较好地吸引学生积极主动地投入到学习中去,收到了良好的教学效果。

二、开展竞赛培养学生的兴趣学生对体育课有无兴趣,关键在于教师的诱导和培养,根据学生的年龄特征及好胜心强,将教学内容融入到生产劳动中,例如课题“播种”、“丰收的场面”等,使学生对劳动产生间接的兴趣。

而学生对体育活动直接的兴趣****于丰富多彩的游戏与竞赛活动,无论多大的学生都如此,教学时学生自主地进行游戏竞赛活动,情绪特别高涨,竞争特别激烈,对其生理机能有良好的提高作用。

活动结束后让学生还意犹未尽,这样激发了学生的学习兴趣,提高了学生的锻炼意志,使学生在体育活动中体验成功的快乐。

如此教学,不仅是让学生有成功的体验和享受运动的乐趣,也是让教师从教学实践中充分展示自己的才干,获得教学成功的喜悦。

总之,优质的体育教学能让学生更扎实地学好技术,充分地享受活动的乐趣,进而使学生得到更全面和更生动活泼地发展,在洋溢着快乐与愉悦的课堂气氛中体验成功,感受快乐的神奇!初中体育身体素质的教案篇2在高一年级的单元投掷教学中,让我受益非浅。

初中体育教学中学生体育与健康核心素养的培养

初中体育教学中学生体育与健康核心素养的培养

初中体育教学中学生体育与健康核心素养的培养体育教学在初中教育中占据着重要的位置,不仅仅是为了锻炼学生的身体,更是要培养学生的体育与健康核心素养。

学生的体育素养和健康素养是他们成长过程中必不可少的一部分,而初中体育教学应该将这一部分作为重点来着手培养。

本文将从初中体育教学中学生体育与健康核心素养的培养这一主题展开讨论,为教师和家长提供一些思路和方法。

一、体育素养的培养1.培养运动基本技能初中生正处于生长发育的重要阶段,他们的身体素质正在逐渐发展和成熟。

体育教学应该着重培养学生的运动基本技能,包括跑、跳、投、抛、接等各种基本动作,让学生掌握这些基本技能,并能够在实际运动中灵活运用。

通过系统的训练和练习,可以提高学生的体能水平,培养他们的协调性和灵活性,为他们今后的身体锻炼和运动竞赛打下坚实的基础。

2.增强体质和意志力初中生正处在青春期的成长阶段,他们的身体功能还没有完全成熟,但通过科学的体育锻炼可以增强体质。

在体育教学中,教师可以通过各种体育活动和训练项目,帮助学生增强体质,提高身体素质。

体育教学也可以培养学生的意志力和毅力,让他们在面对困难和挑战时能够坚持不懈,克服困难,迎接挑战。

3.培养团队合作精神体育教学不仅仅是个人能力的培养,更重要的是培养学生的团队合作精神。

在集体体育活动中,学生需要相互合作、相互配合,才能取得成功。

体育教学应该注重培养学生的团队精神,让他们懂得团结合作的重要性,学会相互协作、相互支持,共同为团队的荣誉而努力。

4.注重体育精神的培养体育精神是体育教学中非常重要的一部分,它包括拼搏精神、团队精神、公平竞争精神等。

通过体育教学,可以培养学生的拼搏意识和永不言败的精神,同时也可以培养学生的团队协作意识和公平竞争的态度,让他们在体育运动中树立正确的人生观和竞争观。

1.培养健康的生活习惯初中生正处在长身体的时期,他们的身体比以往更容易感受到外界的影响。

在体育教学中,教师应该帮助学生树立良好的生活习惯,包括早睡早起、合理饮食、适度运动等。

初中生体育课堂交流(含学习方法技巧、例题示范教学方法)

初中生体育课堂交流(含学习方法技巧、例题示范教学方法)

初中生体育课堂交流第一篇范文:初中生体育课堂交流在当今教育体制下,体育课程作为学生全面发展的重要组成部分,旨在培养学生的身体素质、团队合作精神以及良好的运动习惯。

初中生正处于青春发育期,具有强烈的求知欲和好奇心,因此,如何在体育课堂上实现有效交流,提高教学质量,成为教育工作者关注的焦点。

本文从以下几个方面探讨初中生体育课堂交流的策略。

一、了解学生特点,因材施教1.针对不同年级的学生,体育教师应充分了解他们的生理、心理特点,制定合适的教学计划。

例如,初一年级的学生刚进入初中,对于新的学习环境和生活节奏还在适应中,体育教师应注重培养他们的运动兴趣,激发运动潜能;初二、三年级的学生运动能力逐渐提高,可以适当增加运动难度,培养他们的团队合作精神和竞技能力。

2.关注学生的个体差异,尊重每一个学生的意见和需求。

在体育课堂上,教师应鼓励学生发表自己的看法,对于有特殊需求的学生,可以适当调整教学内容和方法,使他们在运动中找到自信和乐趣。

二、创设良好的课堂氛围,促进师生互动1.体育教师应具备高度的责任心和爱心,以人格魅力感染学生。

在课堂上,教师应以亲切、诚恳的态度与学生交流,关注学生的情感需求,让他们在轻松愉快的氛围中学习。

2.鼓励学生相互尊重、团结协作。

体育课堂是一个集体活动,教师应引导学生学会欣赏他人的优点,培养团队精神,使学生在交流中共同进步。

三、丰富教学手段,提高学生参与度1.体育教师应运用多种教学手段,如讲解、示范、游戏、比赛等,激发学生的学习兴趣。

通过生动有趣的教学方式,使学生在轻松愉快的氛围中掌握运动技能。

2.结合现代教育技术,如多媒体、网络等,丰富体育课堂教学。

教师可以利用多媒体课件展示运动技巧,让学生更直观地了解动作要领;利用网络资源,为学生提供丰富的学习资料,拓宽他们的知识面。

四、注重实践,培养学生的运动能力1.增加体育课堂实践环节,让学生在实际操作中提高运动技能。

教师应减少冗长的讲解,多给学生动手实践的机会,使他们在实践中发现问题、解决问题,不断提高运动能力。

如何改善学生的身体素质

如何改善学生的身体素质

如何改善学生的身体素质引言在当今社会,学生的身体素质问题日益引起广泛关注。

一个健康的身体是学生健康成长、提高学习效率的重要保障。

为了改善学生的身体素质,本文将探讨一系列实用的方法和建议。

方法一:加强体育锻炼1. 增加体育课程时间:学校应适当增加体育课程的时间,确保学生有足够的锻炼机会。

2. 丰富体育项目:提供多样化的体育项目,让学生根据自己的兴趣和特长选择运动方式。

3. 鼓励课外运动:鼓励学生在课外时间参与体育运动,如组建体育俱乐部、举办体育比赛等。

方法二:培养良好的生活习惯1. 规律作息:教育学生养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间。

2. 健康饮食:引导学生合理膳食,摄入充足的营养,避免过量摄入油腻、高热量食物。

3. 减少电子产品的使用:限制学生过度使用电子产品,鼓励他们多参加户外活动。

方法三:提高学生自我意识1. 开展健康教育:学校应定期开展健康教育,提高学生对身体健康的认识。

2. 设立奖励机制:对于表现出色的学生在身体素质方面给予奖励,以激发他们的积极性。

3. 组织体检和体质测试:定期组织学生进行体检和体质测试,了解他们的身体状况,并根据结果制定相应的锻炼计划。

方法四:家校合作1. 家长教育:家长要认识到孩子身体素质的重要性,积极参与到孩子的锻炼过程中。

2. 家校沟通:学校应与家长保持良好的沟通,共同关注学生的身体素质问题。

3. 家庭锻炼计划:家长可与孩子一起制定家庭锻炼计划,确保他们在课余时间得到充分的锻炼。

结语改善学生的身体素质是一个长期而系统的工程,需要学校、家长、社会共同努力。

通过加强体育锻炼、培养良好的生活习惯、提高学生自我意识和家校合作,我们有望为学生创造一个更加健康、有益于成长的环境。

初中体育《身体素质练习》教案

初中体育《身体素质练习》教案

初中体育《身体素质练习》教案一、教学目标1. 让学生掌握身体素质练习的基本方法和技巧。

2. 提高学生的运动能力,增强身体素质。

3. 培养学生团结协作、积极进取的精神风貌。

二、教学内容1. 身体素质练习的基本方法:跑步、跳绳、投掷、支撑等。

2. 身体素质练习的技巧:合理分配体力、呼吸节奏、动作协调等。

三、教学重点与难点1. 教学重点:身体素质练习的基本方法和技巧。

2. 教学难点:动作的规范性、协调性和持久性。

四、教学过程1. 热身活动(5分钟):引导学生进行慢跑、关节活动等,充分调动学生的积极性。

2. 技能传授(10分钟):(1)讲解身体素质练习的基本方法,如跑步、跳绳等。

(2)示范身体素质练习的技巧,如合理分配体力、呼吸节奏等。

3. 实践训练(10分钟):(1)分组进行身体素质练习,教师巡回指导。

(2)学生相互评价,教师总结并提出改进意见。

4. 游戏环节(10分钟):设计相关游戏,让学生在游戏中锻炼身体素质。

5. 结束放松(5分钟):引导学生进行拉伸放松,缓解肌肉紧张。

五、教学评价1. 学生参与度:观察学生在课堂上的积极参与情况。

2. 技能掌握程度:评价学生在实践训练中的表现,如动作规范性、协调性等。

3. 课堂氛围:营造积极、愉快的课堂氛围,提高学生的学习兴趣。

六、教学策略1. 采用循序渐进的教学方法,由简到繁、由易到难地引导学生掌握身体素质练习的方法和技巧。

2. 运用分组合作、竞赛等形式,激发学生的学习兴趣和竞争意识。

3. 注重个体差异,因材施教,鼓励学生克服困难,努力提高自身身体素质。

七、教学资源1. 教学场地:学校操场、体育馆等。

2. 教学器材:跳绳、接力棒、投掷器材等。

3. 教学课件:身体素质练习的相关图片、视频等。

八、教学反馈1. 课后与学生交流,了解他们对身体素质练习的掌握情况和意见反馈。

2. 观察学生在课后练习中的表现,及时发现并解决问题。

3. 定期召开教师会议,总结教学经验,不断提高教学质量。

提升初中体育课堂教学质量的有效方法

提升初中体育课堂教学质量的有效方法

提升初中体育课堂教学质量的有效方法初中体育课是学生身体健康成长的重要课程之一,其教学质量直接影响学生身体素质的提高和健康成长。

为了提高初中体育课堂教学质量,我们需要采取有效的方法。

在2023年,通过多年的探索和尝试,以下这些方法已经被证明是非常有效的。

一、建立多元化的课程体系要提高体育课堂教学质量,必须建立多元化的课程体系。

仅仅依靠传统的体育项目和教学方式是远远不够的。

我们需要充分考虑学生的身体特点和兴趣爱好,根据学生的不同需求和差异性建立多样化的课程体系。

例如,可以引入健身、瑜伽、舞蹈等项目,让学生在多样化的课程中寻找到自己擅长和喜欢的项目,从而促进其健康成长。

二、强化师生互动和交流体育教师应该在课堂中积极带动气氛,积极引导学生参与课堂互动和交流。

通过展开丰富多彩的课堂活动,增加学生的参与度和兴趣,促进师生之间的深入交流,激发学生对体育运动的热爱和兴趣。

此外,教师还应该注重个性化教学,结合学生的各种需求和差异进行差异化指导,从而更好地满足学生的需要,提高体育课教学效果。

三、提高教学质量,加强教学技能培训要提高体育课堂教学质量,必须不断加强教师的专业技能培训,掌握更多的教学方法和技巧,以实现更高水平的教学效果。

例如,可以邀请丰富的教学经验的教育专家来进行教学技能培训,为教师提供更多有效的教学资料和指导方法,提高教师的教学能力。

四、建立优良的体育文化氛围要提高体育课堂教学质量,必须在校园内建立优良的体育文化氛围。

从小培养学生对体育运动的热爱和兴趣,让体育不再是一种应试教育,让体育成为学生身心发展的一个重要组成部分。

例如,可以在校内举行丰富多彩的比赛、活动、讲座等,让更多学生参与其中。

五、运用先进的技术手段在当今社会,以科技为代表的新兴技术已经得到广泛的应用。

在体育课上,科技可以为教师提供更多的教学工具和支持,例如,用计算机仿真技术进行运动模拟、采用班班通、百度教育、谷歌教育等线上教育软件,实现教学教案制定、课堂互逃活动、评估等多种功能。

提高学生体育素养的教学措施

提高学生体育素养的教学措施

提高学生体育素养的教学措施当今社会,随着科技的发展和生活水平的提高,学生们的学习焦虑与压力也越来越大。

然而,学生的身心健康同样重要,而体育素养就是培养学生身心健康的重要途径之一。

为了提高学生的体育素养,我们可以采取以下教学措施。

首先,让体育课成为学生喜爱的课程。

体育课是学生在课余时间进行身体锻炼的机会,但许多学生却对体育课不感兴趣,甚至产生厌烦情绪。

这一问题的出现部分原因是体育课单调乏味,缺乏趣味性。

为了改变这种情况,我们可以采取一些措施,例如增加多样化的课程内容,引入热门体育项目,让学生在体育课上找到自己的兴趣点。

同时,可以提供足够的设施和器材,让学生在体育课上体验到真正的运动乐趣。

其次,注重培养学生的团队意识和合作精神。

体育活动中,团队合作是至关重要的,学生需要学会与他人合作、协调和沟通。

然而,许多学生在团队活动中存在自我中心的问题,缺乏集体意识。

为了提高学生的团队意识和合作精神,教师可以组织学生参与团队运动,如篮球、足球等,让学生在协作中培养相互依赖和信任的关系。

另外,提供个性化的体育课程也是培养学生体育素养的关键。

每个学生的体育兴趣和能力都不同,因此需要针对学生的特点和需求,提供个性化的体育教育。

教师可以通过了解学生的爱好和特长,为他们量身定制合适的体育活动。

同时,还可以引入一些创新的体育课程,如瑜伽、攀岩等,开拓学生的视野和兴趣,使他们从中获得更多的体育经验和收获。

此外,体育素养的培养还需要家长和学校共同携手合作。

学校可以开展体育比赛、体育文化节等活动,提供学生展示自己体育才华的平台。

家长们也可以积极参与学校举办的体育活动,帮助学生树立正确的体育观念,鼓励他们参加体育锻炼。

通过学校和家庭的共同努力,可以为学生提供更广泛、更充实的体育教育资源,有助于培养他们的体育素养。

最后,评价体育教学成果也是提高学生体育素养的重要环节。

除了传统的考试评价方式,教师可以采用更灵活的评价方式,如体育作品展示、体育表演、讨论会等,使学生能够以多种形式展示他们在体育方面的能力和成就,从而激发他们的学习动力和兴趣。

初中体育教学中存在的问题及对策

初中体育教学中存在的问题及对策

初中体育教学中存在的问题及对策随着社会的发展,人们开始越来越重视身体健康,不断加强对人体的理解和对体育锻炼的重视。

而对于学校体育教育来说,如何让学生更好地锻炼身体,不断提升自己的体育水平,已成为中学教育的一个重要方面。

然而,中学体育教育还存在着许多问题,下面我将从教师、学生、运动设施和学校管理等方面分析问题并提出对策。

一、教师问题体育教师是中学体育教育的重要组成部分,然而许多体育教师存在以下问题:1. 方法单一比如,只注重熟悉运动规则,而忽略了培养学生对于运动技能的熟练掌握。

即使是熟悉运动规则,也不能够直接运用到实践中去,从而对学生的体育训练和健康发展产生极大的障碍。

对策:加强体育教师的培训,让他们学习到更多的教学方法,以及如何根据不同的情况来选用不同的教学方法。

针对不同的运动状况,体育教师应根据学生的需要来制定教学计划,不断丰富和发展自己的运动技能,帮助学生更好地锻炼身体。

2. 注意力不集中有些体育教师关注的是学生的大局,往往忽略了对学生的小细节的照顾。

这样就不能帮助学生顺利地掌握运动技能,达到练习的目的。

对策:在课程中,体育教师应当关注学生的小细节,比如调整学生的体态、姿势和推进学生的运动能力。

发现问题及时指正,并兼顾学生的自尊心和自信心。

3. 培养的能力不强有些体育教师只关注课程内容的传授,而忽略了对学生身体素质的培养。

体育教育不仅是运动技能的传授,更重要的是培养学生的身体素质,增强学生的身体健康水平。

对策:体育教师应针对学生的不同情况,制定不同的运动计划,把课堂教学与课外锻炼相结合,让学生在实践中不断提升自己的身体素质和综合能力。

二、学生问题1. 缺乏运动习惯中学生大多数时间都在上课和做作业,缺乏运动的机会。

长期以来,这样使得学生缺乏运动习惯,无法保持身体健康。

对策:学校应加强体育教育,让学生意识到体育锻炼的重要性,同时加强课外活动,组织学生参加体育俱乐部、瑜伽、游泳、徒步等活动,帮助学生培养运动习惯。

初中体育教学成功经验(含示范课课程设计、学科学习情况总结)

初中体育教学成功经验(含示范课课程设计、学科学习情况总结)

初中体育教学成功经验第一篇范文:初中体育教学成功经验在素质教育的背景下,体育教育作为学校教育的重要组成部分,其地位和作用日益凸显。

作为一名初中体育教师,如何提高教学质量,激发学生的学习兴趣,培养学生的体育素养,成为我们不断探索和追求的目标。

本文将结合本人的教学实践,分享一些初中体育教学的成功经验。

二、确立教学目标,注重学生全面发展1.身体素质提升:通过体育教学,使学生达到国家体质健康标准,提高学生的运动能力。

2.技能掌握:培养学生掌握至少两项运动技能,为终身体育打下基础。

3.心理健康:关注学生心理需求,营造轻松愉快的体育课堂氛围,缓解学生学习压力。

4.团队协作:培养学生团队精神,增强集体荣誉感,提高社会适应能力。

三、创新教学方法,激发学生兴趣1.游戏化教学:将体育游戏融入课堂,提高学生参与度,培养学生团队协作能力。

2.情境教学:创设真实的运动场景,让学生在实践中学会技巧,提高运动能力。

3.分层教学:针对学生个体差异,制定合适的教学计划,确保每个学生都能得到锻炼。

4.师生互动:增加教师与学生的互动,引导学生主动参与,培养自主学习能力。

四、关注学生个体差异,因材施教1.了解学生:充分了解学生的年龄特点、兴趣、特长,为教学提供有力支持。

2.个性化教学:针对不同学生制定个性化教学方案,提高教学质量。

3.鼓励参与:鼓励身体素质较差的学生积极参与,关注他们的进步,提高自信心。

4.特长培养:发现学生特长,提供针对性训练,为学生提供更广阔的发展空间。

五、加强课堂管理,营造良好教学氛围1.严慈相济:教师要关爱学生,尊重学生,同时严格要求,确保课堂纪律。

2.班级凝聚力:通过团队活动,增强班级凝聚力,提高学生集体荣誉感。

3.正面激励:注重激励评价,让学生在体育学习中体验到成功的喜悦。

4.家校合作:加强与家长的沟通,共同关注学生体育学习,提高学生身体素质。

六、持续反思,不断提升教学质量1.教学评价:定期对教学过程进行评价,发现问题,及时调整教学策略。

身体功能性训练提高初中体育教学的实践与探索

身体功能性训练提高初中体育教学的实践与探索

身体功能性训练提高初中体育教学的实践与探索我在课堂上增加了一些身体功能性训练的练习。

在传统的体育课上,学生通常进行跑步、跳远和投掷等单一运动项目的训练。

为了增加学生的身体素质,我在课堂中引入了一些全身性的练习,如平衡训练、柔韧性训练和核心肌群训练等。

这些练习既能够提高学生的身体控制能力,也能够增加他们对身体训练的兴趣。

我在体育课外组织了一些身体功能性训练的活动。

为了使学生更好地体验身体功能性训练的乐趣,我组织了一些户外活动,如攀岩、骑行和悬崖绳索索道等。

这些活动不仅能够提高学生的身体素质,还能够增强他们的团队合作能力和勇气。

我鼓励学生在日常生活中进行身体功能性训练。

为了让学生更加深入地了解身体功能性训练的重要性,我在课堂上与学生讨论了如何在日常生活中进行身体功能性训练。

我告诉学生可以通过做家务、步行上下楼梯和参加各种户外活动等方式来进行身体功能性训练。

学生们在体验了这些训练后,纷纷表示身体变得更强壮、更健康。

通过对身体功能性训练的实践和探索,我发现学生们的体育成绩有所提高,身体素质也有明显的提升。

他们在体育课上更加热衷于参与各种身体功能性训练的活动,自觉地去进行身体功能性的训练。

学生们在日常生活中的积极参与身体功能性训练也为他们的健康打下了坚实的基础。

通过身体功能性训练的实践和探索,我发现它能够提高初中体育教学的效果。

学生们在进行身体功能性训练的过程中,不仅能够提高身体素质,还能够增加对体育的兴趣和参与度。

在初中体育教学中,我们应该加强对身体功能性训练的重视,让学生在全面发展的同时也能够享受到身体训练的乐趣。

提升学生体育素养的教学措施

提升学生体育素养的教学措施

提升学生体育素养的教学措施随着社会的发展,人们对于身体健康的关注度不断增加。

而作为培养学生全面发展的重要一环,体育教育的重要性也日益凸显。

然而,现实中仍然存在一些学生对体育教育的抵触和忽视,因此提升学生体育素养成为了我们教育者亟待解决的问题。

本文将探讨一些可能有效的教学措施,以提升学生体育素养。

首先,创造积极的体育教学环境是必不可少的。

教育者应该尽力让学生在课堂上感受到体育运动的乐趣和益处。

可以通过丰富多样的游戏形式、趣味的训练方式和有趣的竞赛活动等,激发学生参与体育运动的兴趣。

在体育项目的教学过程中,引导学生形成良好的团队合作精神和社交能力,提高学生在集体项目中的参与度和表现水平。

其次,注重个体差异是提升学生体育素养的关键。

不同学生的身体素质和体育兴趣有差异,教师应根据实际情况采取灵活多样的教学策略。

针对身体素质较差的学生,可以通过分层教学的方式,有针对性地进行训练和指导;针对体育兴趣较低的学生,可以通过引导他们参与不同类型的体育运动,增强他们的体验感和积极性。

通过个体化的教学方法,使每个学生都能够找到适合自己的体育项目,提升他们的体育素养。

此外,与体育项目的教学相结合,培养学生良好的体育生活习惯也非常重要。

学校可以推行每天一小时的体育锻炼活动,营造良好的体育习惯。

同时,教育者应向学生灌输正确的体育观念,让他们明白体育不仅仅是赛场上的竞争,更是一种生活方式。

通过讲解和实践,培养学生定期锻炼身体的意识,提高他们对体育运动的重视程度。

最后,持续的评价和反馈机制对于提升学生体育素养也起到了重要作用。

教育者在教学过程中应注重对学生的评价和反馈,及时指导和纠正他们的动作技巧和训练方法。

同时,学生还可以通过参加校内外的体育比赛和活动,获得更广泛的评价和反馈。

这样的反馈机制可以帮助学生及时发现自己的不足之处,并努力改进,提高自己的体育素养。

总之,提升学生体育素养需要教育者和学校的共同努力。

创造积极的体育教学环境、注重个体差异、培养良好的体育生活习惯以及持续的评价和反馈机制,这些教学措施的综合应用可以有效提升学生体育素养。

体育教学计划:全面提高学生身体素质和技能水平

体育教学计划:全面提高学生身体素质和技能水平

体育教学计划:全面提高学生身体素质和技能水平全面提高学生身体素质和技能水平随着现代社会的发展,人们越来越注重健康生活,而体育锻炼对于人们的身体健康至关重要。

由此,体育教学在学校的教育中也越来越受重视。

体育教学计划是学校教育的一个重要部分,其目的是通过体育课程,指导学生掌握各种运动技能,发展身体素质,提高健康水平。

本文将探讨如何制定一份全面提高学生身体素质和技能水平的体育教学计划。

第一步:分析学生的身体开发水平和技能水平制定体育教学计划必须了解学生的身体开发水平和技能水平,以调整教学重点,并制定合适的教学计划。

这包括对学生体能、柔韧性、平衡感、协调性以及触觉等方面的测试。

通过这样的测试,我们可以详细了解学生的身体素质。

对于学生的运动技能水平也需要进行分析。

这包括学生的运动技能掌握情况和运动习惯等。

通过这些分析,我们可以制定出合适的教学计划,以便更好地提高学生身体素质和技能水平。

第二步:确定教学目标确定教学目标是制定体育教学计划的必要步骤。

教学目标必须是具体、实际可行的,行动明确可行的办法和方法。

在教学目标制定过程中,首先需要考虑学生身体素质和技能水平。

以此为基础,明确于教学内容、教学方法等方面的具体目标,例如提高学生的速度、协调性、柔韧性等等。

第三步:选择合适的教学方法选择合适的教学方法是为达到教学目标必须遵循的原则。

通过分析学生身体素质和技能水平,我们可以合理地选择体育训练的不同方法,根据学生身体素质、兴趣爱好以及适当幼儿教育的特点,采用不同的教育技巧、训练方法和评估程序,以满足学生的学习需求,使其得到更加有效的锻炼。

第四步:选材合适选材合适是进行体育教学计划设计的重要环节。

在教学材料选择时,可以选择有一定挑战性的课程,从中提取出与教育目标相一致的训练重点和方法。

针对学生身体素质、个性爱好等综合因素进行选材时,还要考虑科学性、实用性和趣味性。

第五步:合理分配时间合理分配时间是体育教学计划有效实施的关键所在。

体育课教案:提高学生身体素质的实用方法

体育课教案:提高学生身体素质的实用方法

体育课教案:提高学生身体素质的实用方法提高学生身体素质的实用方法随着人们生活水平及意识的提高,健康概念渐渐深入我们的生活中,越来越多的人关注到自身的身体健康问题。

而提高学生身体素质也成为了当今社会十分重要的一部分,学校体育课程也根据这一趋势不断完善。

本文旨在给咱们的教师们提供一些提高学生身体素质的实用方法,以此来帮助我们的学生们迈向健康有益的未来。

一、增加运动量运动量是提高身体素质的关键因素之一。

要想达到预期的效果,需要让学生逐步增加锻炼的时间和强度,力求达到运动效率最高的状态。

教师可以设置适当的课程强度和时间来帮助学生更好的掌握锻炼技巧。

在课程中,教师也可以根据不同学生的身体条件,科学合理的安排课程内容,例如对于孕妇和老人可以设置相对轻松的运动项目,以保障他们的安全。

二、提高跑步速度跑步是体育课程中不可或缺的一部分,跑步技巧的掌握和跑步速度的提高对于学生的身体素质也是至关重要的。

提高跑步速度除了训练外,课前热身也是很关键的一个环节。

通过适度的热身能够有效的进行血液循环,强化协调性和灵活性,提高肌肉的强度,从而使得跑步效果更佳。

而在训练过程中,教师也应该着重指导学生掌握正确的跑步姿势,及时调整学生的呼吸节奏和姿势,守护学生的身体安全。

三、增强体能另一方面,学生的体能水平也是提高身体素质的关键因素,而体能方面的训练也需要按照不同的课程要求进行科学的设计。

譬如,教师可根据学生的年龄,身高体重等不同的条件,合理地安排体育课程中的训练内容,如坐姿体前屈、仰卧起坐和俯卧撑等项目,以此来全面提高学生的体能水平。

教师在课堂上也应该多加指导,保证学生进行体能训练的姿势正确,同时还要注意体能训练的逐渐递增,以避免学生体能训练疲劳。

四、注意休息休息同样也是提高身体素质的不可缺少的一环,对于学生来说,及时的休息能够起到恢复身体和放松神经的作用,让学生更好地在体育课程中得到锻炼,提高身体素质。

教师在课程设计中也要注意适当的设置休息时间,让学生得到恢复的机会。

教师工作计划——加强学生体育训练,提高身体素质

教师工作计划——加强学生体育训练,提高身体素质

教师工作计划——加强学生体育训练,提高身体素质在快节奏的现代生活中,学生的身体健康和体育素质越来越受到社会的关注。

作为一名初中教师,我深知体育在学生成长过程中的重要性。

因此,我制定了以下的工作计划,旨在加强学生的体育训练,提高他们的身体素质。

一、明确体育教学目标在制定工作计划之初,我首先要明确体育教学的目标。

我认为,体育教学的目标不仅仅是让学生掌握一些基本的运动技能,更重要的是通过体育锻炼,提高学生的身体素质,培养他们的团队合作精神和意志力。

因此,在教学过程中,我将注重培养学生的体能、技能和心理素质。

二、合理安排体育课程内容为了实现教学目标,我将根据学生的年龄和身体发育特点,合理安排体育课程内容。

课程内容包括基本的运动技能训练,如跑步、跳跃、投掷等,以及一些团队合作的体育项目,如篮球、足球等。

同时,我还会引入一些新兴的体育项目,如滑板、街舞等,以激发学生的学习兴趣。

三、创新体育教学方法教学方法对于提高教学效果至关重要。

因此,我将不断探索和尝试新的体育教学方法。

在教学过程中,我将采用讲解示范、实践操作、互动讨论等多种教学方法,以提高学生的学习积极性和参与度。

同时,我还将借助现代教学设备和技术,如多媒体教学、网络教学等,丰富教学手段,提高教学效果。

四、制定科学的训练计划为了加强学生的体育训练,我将制定科学的训练计划。

训练计划将根据学生的体能状况和课程进度进行合理安排,确保学生在训练过程中既能得到充分的锻炼,又不会过度疲劳。

同时,我还将根据学生的个体差异,制定个性化的训练方案,以满足不同学生的需求。

五、加强体育设施建设良好的体育设施是开展体育教学和训练的基础。

因此,我将积极与学校沟通,争取更多的体育设施建设投入。

同时,我还将加强对现有体育设施的维护和管理,确保设施的完好和安全。

六、定期评估学生体能状况为了及时了解学生的体能状况,我将定期进行体能评估。

通过评估,我可以了解学生在各个方面的体能水平,从而有针对性地调整训练计划和教学方法。

体育教案提高学生的体能与运动技巧

体育教案提高学生的体能与运动技巧

体育教案提高学生的体能与运动技巧体育教案:提高学生的体能与运动技巧教学目标:通过系统的体育教案,培养学生的体能和运动技巧,促进他们的全面发展。

教学内容:1. 引导学生进行全身热身运动- 热身活动包括:慢跑、跳绳、拉伸等。

- 目的:激活身体,预防运动伤害。

2. 针对体能发展的教学活动- 分组进行有氧运动训练,如:篮球、足球、羽毛球等。

- 目的:提高学生的耐力、爆发力和协调能力。

3. 提高学生的运动技巧- 分阶段学习各类运动项目的技巧,如:游泳、瑜伽、击剑等。

- 目的:让学生掌握基本的运动技巧,提高运动表现。

4. 进行小组合作运动- 学生分组进行各种集体项目,如:接力赛、篮球比赛等。

- 目的:培养学生的团队合作精神和策略意识。

5. 引导学生进行冷静放松活动- 冷静放松活动包括:伸展、深呼吸、身心放松等。

- 目的:帮助学生调整心态,恢复身体状况。

教学过程:1. 热身阶段- 引导学生进行全身热身运动,如:慢跑、跳绳、拉伸等。

- 提醒学生注意正确的姿势和运动方式。

2. 体能发展阶段- 分组进行有氧运动训练,如:篮球、足球、羽毛球等。

- 运动时注意技巧和团队合作。

3. 运动技巧提高阶段- 分阶段学习各类运动项目的技巧,如:游泳、瑜伽、击剑等。

- 教师示范并引导学生反复练习。

4. 小组合作运动阶段- 学生分组进行各种集体项目,如:接力赛、篮球比赛等。

- 培养学生的团队合作精神和策略意识。

5. 冷静放松阶段- 引导学生进行冷静放松活动,如:伸展、深呼吸、身心放松等。

- 帮助学生调整心态,恢复身体状况。

教学评估:1. 观察学生在热身阶段的参与程度和动作是否正确。

2. 观察学生在体能发展阶段的耐力、爆发力和协调能力。

3. 观察学生在运动技巧提高阶段的掌握情况和表现水平。

4. 观察学生在小组合作运动阶段的团队合作精神和策略意识。

5. 观察学生在冷静放松阶段的放松程度和心态调整情况。

总结:通过本教案的实施,可以促进学生的体能和运动技巧的全面提高。

体育工作提高学生体质健康水平意见3篇

体育工作提高学生体质健康水平意见3篇

体育工作提高学生体质健康水平意见3篇下文是我为您精心整理的《体育工作提高学生体质健康水平意见3篇》,您浏览的《体育工作提高学生体质健康水平意见3篇》正文如下:体育工作提高学生体质健康水平意见第1篇为了进一步加强学校体育工作,提高学生体质健康水平,根据《*关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《教育部关于切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》、《转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》等文件精神,结合我区实际,提出如下工作意见。

一、提高认识,增强做好学生体质健康工作的紧迫感受多方面因素影响,我国青少年体质呈现连续多年持续下滑趋势,我区学生也不例外,从近三年体质抽测结果来看下滑趋势明显。

这反映了学生体质健康工作还未得到足够重视,仍是学校教育中的薄弱环节。

各级各学校要充分认识加强学校体育工作的重要性,把不断提高学生体质健康水平作为教育工作的重要任务,摆在更加突出的位置,切实抓紧抓好。

二、突出重点,确保每天一小时校园体育活动落到实处一是规范办学行为,认真落实教学计划,抓好常规管理。

全区各学校必须按照《教育部关于切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》,开足开全体育课时,小学1-2年级体育课每周4节,小学3-6年级和初中体育课每周3节,高中体育课每周2节。

学校必须在没有体育课的当天下午课后组织学生进行一小时集体体育锻炼。

每天上午统一安排25-30分钟的大课间体育活动,组织学生做好广播体操(冬季长跑)和其它集体体育活动。

寄宿制学校必须坚持学生出早操制度,并做到教师带队,师生同活动、同锻炼。

要将上述学生在校体育活动时间和内容统一纳入教学计划,列入课程表,认真组织实施,做好活动记录。

二是积极推进体育课程和课外体育活动*。

各学校要不断创新体育活动的内容、方式和载体,制定体育课程与课外体育锻炼有机结合的阳光体育运动方案,并按时组织实施。

体育课是国家课程,是提高学生体质健康水平的主渠道,各学校要不断深化课堂教学*,营造生动、活泼、主动的教学氛围,提高学生的活动兴趣。

初中体侧实施方案

初中体侧实施方案

初中体侧实施方案为了全面提高初中生的身体素质,促进学生身心健康发展,制定初中体侧实施方案,旨在引导学生养成良好的体育锻炼习惯,增强身体素质,提高学生的综合素质。

一、加强体育课程设置。

1. 优化体育课程内容,注重体育锻炼的多样性和趣味性,激发学生参与体育锻炼的兴趣。

2. 加强体育课程的实用性,注重培养学生的体育技能和团队合作精神,提高学生的身体协调能力和应变能力。

二、规范体育锻炼时间。

1. 每天安排适量的体育锻炼时间,保证学生每天都能参与体育锻炼活动。

2. 合理安排课间操和体育课,让学生在短时间内进行有效的体育锻炼,增强体质。

三、加强体育设施建设。

1. 完善学校体育场馆和器材设施,创造良好的体育锻炼环境,提高学生的体育锻炼积极性。

2. 增加体育场地的开放时间,鼓励学生利用课余时间进行体育锻炼,充分利用体育设施资源。

四、加强体育锻炼监督和指导。

1. 设立专门的体育锻炼指导小组,负责制定学生体育锻炼计划和指导学生进行科学的体育锻炼。

2. 加强对学生体育锻炼的监督,及时发现学生的体育锻炼情况,对于体育锻炼不足的学生进行及时的指导和帮助。

五、加强体育锻炼成果评价。

1. 制定科学的体育锻炼成果评价标准,定期对学生进行体育锻炼成果的评价,激励学生参与体育锻炼。

2. 对于体育锻炼成绩优秀的学生,给予表彰和奖励,激发学生参与体育锻炼的积极性。

六、加强家校合作,共同关注学生体育锻炼。

1. 学校与家长共同签订体育锻炼监督协议,家长积极参与学生的体育锻炼,共同关注学生的体育锻炼情况。

2. 学校定期向家长反馈学生的体育锻炼情况,鼓励家长在家庭环境中引导学生进行科学的体育锻炼。

七、加强体育锻炼宣传教育。

1. 制定体育锻炼宣传教育计划,通过各种形式宣传体育锻炼的重要性,引导学生树立正确的体育锻炼观念。

2. 在校园内开展各种形式的体育锻炼活动,营造浓厚的体育锻炼氛围,推动全校学生积极参与体育锻炼。

总之,初中体侧实施方案的制定旨在全面提高学生的身体素质,促进学生身心健康发展。

提高学生体育素养的教学方案

提高学生体育素养的教学方案

提高学生体育素养的教学方案随着社会的发展,人们对健康意识的重视逐渐增强,体育素养作为学生综合素质的重要组成部分,越来越受到教育界和社会的关注。

为了帮助学生提高体育素养,培养健康的生活方式,教师们需要制定有效的教学方案。

本文将从多个维度展开,探讨提高学生体育素养的教学方案。

一、了解学生特点与需求在制定教学方案前,教师首先要了解学生的特点与需求。

学生的年龄、兴趣爱好、体质等因素都会对教学产生影响。

通过了解学生的实际情况,教师可以根据不同学生的特点量身定制相应的教学内容和教学方法,以提高学生的学习积极性和参与度。

二、多种教学手段的运用为了达到提高学生体育素养的目标,教师可以采用多种教学手段。

比如,在课堂上可以结合理论知识的讲解和实践操作,通过视频、图片等多媒体教学手段进行知识传递;在户外教学环节中,可以开展集体活动、游戏竞赛等形式,培养学生的协作精神和竞争意识。

三、注重体育教学与生活实践的结合体育教学不应该只停留在课堂上,更要注重与生活实践的结合。

教师可以组织学生参加各类体育活动或比赛,鼓励学生积极参与社会体育活动,增强身体素质。

此外,教师在课堂上可以将一些常见的体育运动技能与生活实践进行结合,让学生在实际生活中能够不断运用所学知识。

四、培养学生健康的生活习惯提高学生体育素养的过程中,培养学生健康的生活习惯尤为重要。

教师可以定期开展体育健康教育课程,向学生传授正确的健身知识和养生方法。

同时,要引导学生养成良好的饮食习惯和作息规律,促使他们在日常生活中能够注重身体健康和养成良好的生活习惯。

五、注重学生个体差异的把握每位学生的身体状况和兴趣爱好都有所不同,教师在体育教学中要注重学生的个体差异。

可以通过分层教学、个别指导等方式,根据学生的具体情况进行个性化教学,使每个学生都能够得到适合自己的锻炼和训练,提高学生的体育素养和自信心。

六、培养学生体育审美情趣体育审美情趣是体育素养的重要组成部分,教师应该培养学生对体育运动的兴趣和热爱。

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初中体育课堂教学如何提高学生的身体素质
摘要〕体育课的教学质量,直接影响着学生的身体素质。

具体在体育课的教学中,我们采取了一些措施,试图解决“如何提高学生的素质身体”这一问题。

〔关键词〕初中体育课堂教学身体素质提高近年来,初中学校体育测试和校
运会举行的比赛结果来看,学生的部分身体素质,如爆发力、力量、素度、柔韧
性指标呈下降趋势。

这一现象已普遍引起我们高度重视。

如何提高学生的身体素质,这是我们体育教师在体育课教学中急需解决的问题,这一问题的解决是比较
困难的,除了与学生自身基础有关系外,还与领导的重视程度,班主任的协调配合,家长的支持以及体育课的教学质量有密切关系。

1 降低运动强度,提高学生的速度与耐力耐久跑是体育教学中的重要内容之一,也是学生体质健康标准必测项目之一,它对于提高学生的速度耐力有着及其
重要的作用。

运动学上所说的耐力,其实就是人们在缺氧的状态下能持续运动的
一种能力。

而耐力素质的提高,则对人的心、肺功能和身体各个器官的均衡发展
均有着极其重要的作用。

提高学生速度耐力的教材,教师在实施教学的过程中要
做好精心周密准备工作,否则将达不到预期的教学效果。

中、长耐力跑的特点是
运动强度大,基础耐力素质要好,并要有坚强的毅力和吃苦耐劳的精神。

在所有
的教材中耐力跑是学生最不愿意上的课,一上耐力课,请假的同学就特别多。


教学过程中教师往往过早提高学生运动量,加大运动强度和密度。

学生当看到教
师站在终点,手拿秒表,自己自然而然也就加快了速度。

没有经过一个适应、变速、逐步提高的过程,而最后导致腹痛、呕吐的不良现象,从而影响了教学的进
程和效果。

为好改变这种现状,同时满足不同差异学生的要求,采取停用秒表计时制,
不要求学生跑的速度和动作的完整性,只要求学生中得持久、跑得有趣,绕运动
场地的圈数越多越好,证明他的肺活量大,速度耐力素质好,教师在现场及时给
予肯定,总结教学成果。

学生乐于接受,就会积极得参与。

初学耐力跑时,教师
要简明技术要点:①双臂自然摆动,动作放松、协调。

②呼吸要有节奏与脚步
配合。

③走跑交替法。

实施过程,由体育老师站在终点,学生每跑完一圈就发一张纸,或一句鼓励的话,结束后记录成绩并进行总结。

照此方法,经过一个学年
的实践,很大程度地提高了学生的耐力素质,还有腿部力量增强了。

学生在期末
体检时发现肺活量明显提高,跑的动作协调,呼吸有规律,极少出现不良反应现象。

这样的上课环境,无形中消除了学生上耐力课的抵触心理,有力地促进教学,提高学生的速度耐力素质。

2 排除双重障碍,提高学生的跳跃能力跳跃能力是人们从事各种活动的一种
必备能力。

提高跳跃能力,锻炼学生的身体,提高素质至关重要。

急行跳远教材
由于它的技术结构比较复杂,技术性要求比较高,往往学生在练习过程中难以掌
握要点,特别在快速助跑与起跳步衔接过程中,学生不能正确掌握好步点,而踩
在限制线上,造成犯规。

不仅给学生心理带来沉重负担。

而且不能很好地发挥自己潜在的能力,影响
了跳远成绩,尤其是跳跃素质较弱学生,课堂上几个回合的助跑,都以失败而告终,极大地压抑了学生的积极性。

为了排除“双重障碍”,激发学习兴趣,提高跳
跃能力。

我在教学方法上做了多方面的思考和探索。

一是撇开踏跳板,排除心理
胆怯障碍,鼓励同学积极参加。

学生可在助跑道的任何一点上起跳跳入沙坑,能跳起、能落坑就行了,自己
安排最适合的起跳步,排除各种因素障碍,充分发挥自己的优势,使其更轻松、
自然,跳得更远。

在学生敢跳起来以后,在起跳板两边放两个标志物,要求学生
慢慢地能上板起跳。

通过实践体验学生乐于接受,跃跃欲试,积极参加,有效地
提高课的效率。

二是摸高板、摸吊球、摸树叶,跨鸿沟等练习,这样,样式多了,内容变了,方法新了,学生学习的参与的积极性自然就有了,自然就会提高学生
的跳跃能力。

3 自编体育游戏,培养学生的实践能力和创新精神体育游戏通常有一定的情
节和竞争成分,内容与形式多种多样。

但正是游戏中的情节和竞争、合作等要素
可以帮助体育教师在学习的过程中培养学生思考和判断能力,陶冶学生的情操,
对学生进行心理锻炼等,因此在体育教学中游戏被广泛地采用。

以往的体育游戏对于现在的学生缺少吸引力,提不起兴趣。

那么我们结合实
际生活,让学生自由发挥想象力,把现实生活中的一些体力活动搬到课堂。

有一
次上课,本来是安排学生接力赛。

当我和学生宣布课的内容后,其中有个学生说有:“又是跑步,太单调了。

”这位学生的话提醒了我。

于是我马上就和和同学们讲:今天我们这节课就做“搬运炮弹”接力,用最快的速度搬运炮弹,把鬼子的司
令部打下来。

学生听了一脸的迷惑:操场哪里有炮弹?我指了指操场边实心球,
学生一下就明白了。

觉的很新奇,各个都跃跃欲试。

于是我就把学生分成四队,
人数比例相等。

在离实心球三十米处画一个圈,第一组把那堆实心球搬到指定的
圈里,第二组再把实心球搬回起点,依次循环,看哪个队所用最短的时间,哪对
就获胜。

把实心球看成炮弹来搬运,没想到会把学生的积极性调动得如此之高,
整个游戏过程中,学生都全身心投入,尽管大家都是大汗淋漓,但每个人的脸上
都洋溢着笑容,这堂课的效果当然是很好的。

由此可见,我们可以把贴近生活的
一些体力活动因地制宜地运用到体育课中去。

在提高学生的积极性的同时,也提
高了学生的身体素质。

任何体育教学方法都不可能是万能的,都有各自的独特功能、适用范围和使
用条件的限制等,有各自的优点和缺点。

创新的体育教学方法受教学过程中各种
因素的影响,可能有时有非常好的教学效果,有时就事与愿违,因此,选择体育
教学方法或创新的体育教学方法时,必须要认真分析教学方法的功能、应用范围
和条件。

参考文献1 素质教育观念学习提高.中华人民共和国教育部编写组编2 新课程
教学设计.首都师范大学出版社,2004.63 孔令勋.中国教育周刊,2007(17)作者
单位:甘肃省白银市白银区第四中学。

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