秋季养生客户短信
秋季养生短信 秋季养生温馨短信_给客户发的温馨短信
秋季养生短信秋季养生温馨短信_给客户发的温馨短信1、初秋健身讲究多，选好运动促健康；无处不在健步走，每天至少六千步；有氧运动宜爬山，准备活动需做足。
温馨关怀已送上，快乐安康都随行！豪柏愿您幸福生活久又长。
2、多吃水果蔬菜，多和汤，美味更营养。
切忌吃辛辣食物，不要过多接触冷水，冷饮，多和温开水。
注意养成良好的饮食习惯有利于秋季肌肤健康。
豪柏助您工作顺心，万事如意。
3、立秋寒气渐长，増衣莫要匆忙；早睡亦要早起，调理顺应阳气；饮食多酸少辛，润肺益胃生津；坚持锻炼身心，疾病难以近身。
秋季养生短信，你要好好遵循。
4、立秋时节天转凉，开始进补囗福享，少辛多酸巧选择，调整饮食摄营养。
秋季养生短信尽量少吃葱蒜姜，韭菜辣椒不要尝，油炸膨化酒不进，酸味果蔬保健康！5、秋风萧瑟，秋雨绵绵，一场秋雨一场寒。
秋季养生要注意，养胃养阴，防寒防燥，多吃酸少吃辣，宁静乐观心舒畅，早睡早起精神好，天凉注意添衣裳。
6、秋季到，问候到，祝福的话儿不能少，送平安，送健康，送你欢乐永不断，秋季到，气温低，叮咛嘱咐不能少，多穿衣，多休息，放平心态好心情，愿秋季快乐不停歇，幸福永想伴。
7、秋季换季来临，豪柏美容院提醒您及时添衣保暖，注意坚持锻炼身体，提高自身免疫力和促进血液循环。
此外，秋季天气干燥，多喝开水和一些温性汤（如乌鸡汤、红莲粥等）有利于养胃和保养肾部。
8、秋季忌吃肥甘食品，中医认为，秋季主肺气，肺主辛味。
如果肺气太过，往往会导致肝气抑郁。
秋燥易伤津液。
因此，在饮食方面，以防燥护阴、滋阴润肺为主，忌吃肥甘食品。
9、秋季空气变得澄澈，紫外线透射度增加，长时间照射皮肤易老化。
人体皮肤秋天新陈代谢也缓慢了许多，因此秋季更需防晒。
秋季养生小常识短信祝您健康！10、秋季养生，为你特供四菜一汤：红烧爱情、清蒸友谊、爆炒事业、水煮1健康，还有一碗快乐无敌幸福浪漫吉祥平安开胃汤。
另附长期饭票一张，全国通用!11、秋季养生：白色食物含纤维素及抗氧化物质，具有提高免疫功能、预防溃疡病和胃癌、保护心脏的作用。
秋季养生祝福短信
秋季养生祝福短信秋季养生祝福短信1、乍暖还寒时候，最难将息，秋已至，又要开始度过这难以将息的时候了，要多多注意添加衣裳，应和天气的变化，千万别感冒了，万一凉了又没的衣裳添，就多看看这条短信，心就会暖了!2、淡淡的云儿淡淡的风，淡淡的祝福轻轻的送，只愿朋友心轻松，每日脸上有笑容，入秋时节，祝愿你美好相伴，健康常在。
3、秋韵花香蝴蝶忙，叶黄果熟遍地香，金秋收获秋景靓，四季到秋好时光，一夜入秋天转凉，保重身体重保暖，好友经常诉衷肠，祝你幸福万年场。
4、夏有凉风，冬有雪，春有百花，秋有月，秋天来了，那一轮中秋之月也即将临近，想念你的心在此刻更浓了，我的祝福也就随着这条短信息送给你了!5、秋水伊人，体贴入微，心得贴士，送给最爱的人。
身心健康“八戒”：一戒过度忧虑，二戒过度高兴，三戒过度悲伤，四戒过度猜疑，五戒过度愤怒，六戒过度消极，七戒过度焦躁，八戒过度关爱。
祝你健康!6、秋天到，收获到，养好身体很重要。
天气干燥多喝水，滋润水果少不了。
早睡早起勤锻炼，适当运动应做到。
情绪乐观心舒畅，烦恼统统都不要。
祝福依然少不了，好运不断常相伴。
7、打开电脑，挥动鼠标，点开邮箱，划过光标，轻敲键盘，输入如下：君等入秋，不知安好?祝福随邮，祝诸位心情多多好!8、秋色斑斓金色满园，五谷丰登果香瓜甜，天高云淡花好月圆，喜事连连喜悦相传，浓浓祝福指间流传：祝你秋日无愁、快乐天天!9、值班交-警为您报告本市秋季路况：金秋季节幸福、快乐、财富、长寿四条大街行驶畅通一路绿灯，其它路段时有堵塞，请您选择以上路段行驶不要改变，10、蓝天在上头，大地在下头，盛夏在前头，秋天在后头，好运在当头，快乐在心头。
手机在手头，祝福在里头，祝你高昂头，幸福无尽头!11、有没有这么一首歌，让你突然想到我。
在这个秋季的雨后，一份思念涌至脑海。
有些想你，我的朋友;有些牵挂，我的朋友。
望你珍重，在这个思念的季节。
12、我的祝福是和煦的秋日，送给你暖暖的温馨;我的祝福是凉凉的秋风，吹散我想你的心伤;我的祝福是淡淡的问候，带给你满满的幸福。
发给顾客的养生短信
发给顾客的养生短信导读：本文是关于发给顾客的养生短信，如果觉得很不错，欢迎点评和分享！1、秋天到，气候燥，记得天天吃红枣；百合做菜润润肺，枸杞一杯精神好；上班多饮决明子，不要老是看电脑；苹果葡萄都是宝，秋季养生少不了！祝君好！2、现在人白天太忙碌，晚餐来滋补，几点要注意，一是吃太晚，容易造成结石；二是吃太荤，癌症后面跟；三是吃太多，适量才健康。
3、要想生活甜，须有好睡眠，睡前吃香蕉，安然可入眠，杏仁利心脏，同时可催眠，一杯**茶，助你入睡眠，一杯温牛奶，睡得踏实喉不干，祝你天天好睡眠，健康快乐到永远。
4、夏季养生吃水果，滋补功效大不同，桃子润肠消积食，未熟烂掉不能吃，西瓜清爽解暑热，冷藏莫超半小时，樱桃美颜赛良药，每天一把就正好。
愿快乐安康！5、秋季养生要调摄精神，要保持神志安宁，心平气和，静想秋季收获硕果的喜悦，多参加户外活动，以助心旷神怡，开阔胸禁。
祝您旅途愉快，一路顺风！6、老年人冬季养生：固津少出汗，防病多保健，精神要乐观，经常食粥餐，早睡晚起补水足，洗脚散步健脚板，室内通风保新鲜。
7、秋季养生重在调养，关键在四个方面：“多事之秋”先调睡眠；秋风秋雨不要秋愁，消除抑郁情绪；调整饮食防秋燥，清补为主；重在养肺饮食应增酸少辛。
8、冬天已来到，冷暖要知道；睡前把脚泡，甜美睡觉觉；房间通风好，清爽不感冒；阳光多照照，开心不烦躁；运动常跑跑，健康不易老；关怀送到，祝你安好！9、秋末养生贵在巧，分享给你望记牢，气候干燥易疲劳，蜂蜜雪梨润燥妙，日间多喝淡茶水，每天三杯心脏好，运动锻炼莫逞强，慢跑登山是王道。
愿安康围绕！10、夏季饮食清与淡，避免粘腻与过饥，重视健脾与养胃，安安稳稳自来康。
真诚赠给亲爱的朋友，夏季平安快乐。
11、今天立冬：早做准备，莫再乱疯；埋藏食物，能量补充；别再乱跑，谨防雪崩；时间一到，冬眠轻松：免费提醒，真情奉送；小小剌猬，快快进洞。
12、夏季美食当道，养生我有妙招，凉拌苦瓜清火，消暑脆爽黄瓜，番茄炒蛋健脾，茄子吃时连皮，绿豆煲汤排毒，生菜蘸酱消脂，温馨关怀送上，快乐安康伴你！13、小窍门：热水泡脚，舒血通窍。
发给顾客的养生短信
发给顾客的养生短信导读：本文是关于发给顾客的养生短信，如果觉得很不错，欢迎点评和分享！1、秋天到，气候燥，记得天天吃红枣；百合做菜润润肺，枸杞一杯精神好；上班多饮决明子，不要老是看电脑；苹果葡萄都是宝，秋季养生少不了！祝君好！2、现在人白天太忙碌，晚餐来滋补，几点要注意，一是吃太晚，容易造成结石；二是吃太荤，癌症后面跟；三是吃太多，适量才健康。
3、要想生活甜，须有好睡眠，睡前吃香蕉，安然可入眠，杏仁利心脏，同时可催眠，一杯**茶，助你入睡眠，一杯温牛奶，睡得踏实喉不干，祝你天天好睡眠，健康快乐到永远。
4、夏季养生吃水果，滋补功效大不同，桃子润肠消积食，未熟烂掉不能吃，西瓜清爽解暑热，冷藏莫超半小时，樱桃美颜赛良药，每天一把就正好。
愿快乐安康！5、秋季养生要调摄精神，要保持神志安宁，心平气和，静想秋季收获硕果的喜悦，多参加户外活动，以助心旷神怡，开阔胸禁。
祝您旅途愉快，一路顺风！6、老年人冬季养生：固津少出汗，防病多保健，精神要乐观，经常食粥餐，早睡晚起补水足，洗脚散步健脚板，室内通风保新鲜。
7、秋季养生重在调养，关键在四个方面：“多事之秋”先调睡眠；秋风秋雨不要秋愁，消除抑郁情绪；调整饮食防秋燥，清补为主；重在养肺饮食应增酸少辛。
8、冬天已来到，冷暖要知道；睡前把脚泡，甜美睡觉觉；房间通风好，清爽不感冒；阳光多照照，开心不烦躁；运动常跑跑，健康不易老；关怀送到，祝你安好！9、秋末养生贵在巧，分享给你望记牢，气候干燥易疲劳，蜂蜜雪梨润燥妙，日间多喝淡茶水，每天三杯心脏好，运动锻炼莫逞强，慢跑登山是王道。
愿安康围绕！10、夏季饮食清与淡，避免粘腻与过饥，重视健脾与养胃，安安稳稳自来康。
真诚赠给亲爱的朋友，夏季平安快乐。
11、今天立冬：早做准备，莫再乱疯；埋藏食物，能量补充；别再乱跑，谨防雪崩；时间一到，冬眠轻松：免费提醒，真情奉送；小小剌猬，快快进洞。
12、夏季美食当道，养生我有妙招，凉拌苦瓜清火，消暑脆爽黄瓜，番茄炒蛋健脾，茄子吃时连皮，绿豆煲汤排毒，生菜蘸酱消脂，温馨关怀送上，快乐安康伴你！13、小窍门：热水泡脚，舒血通窍。
立秋养生短信问候客户
立秋养生短信问候客户1、转眼秋天到，养身很重要，多吃酸味果蔬，少吃辛辣食品，护肝益肺好处多，早睡早起，开窗通风，预防感冒不可少。
秋季天气干燥，补充机体水份最重要。
2、失落时，我喜欢你夏天般的火热;浮时，我渴望你秋天般的清凉。
朋友就是这样，可以平平淡淡，可以亲亲热热。
秋天到了，天气凉了，要注意别着凉了!3、一叶知秋，情谊如酒，酷暑渐远无忧也无愁。
岁月流走，然回首，一声问候真情醇厚。
友情久久，不弃左右，含笑送出这份祝福：季节交替，愿你生活甜蜜。
4、立秋时节，送走了炎炎酷暑，迎来了清凉爽秋，送走了大汗淋漓，迎来了秋高气爽，送走了坐卧难耐，迎来了气清神怡，送走了烦的心情，迎来了秋的问候，我的祝福。
5、秋风秋叶秋意凉，秋风秋雨秋叶长，不管事业有多忙，身体健康不能忘，快乐秋风舞飞扬，祝君快乐无忧伤。
立秋快乐!6、夏天悄悄过去留下个小秘密，放在心底不能告诉你，就在立秋过后我要去找你，灿烂一夏的承诺赶快给我兑现，你答应给我的秋波呢，何时才能做成我的菜单?!7、存储了一夏的阳光，暴晒;经过了一夏的炙热，烘干;我精挑细选，最后将这浓缩的短信送到你面前：秋高气爽，心随人愿，愿这个秋天你收获的果实最多最满!8、立秋到了，天气高了，气候爽了，气温变了，看见了吗，我的祝福，一点不变，真心祝愿，立秋快乐。
9、秋风为你送来凉风习习，秋收为你送来硕果累累，秋日为你送来秋高气功爽，秋日的我为你送来问候不断，远方的你，还好吗。
10、立秋到，笑容现，不再烦。
立秋是酷热转凉爽的交接点，让我们拂去“热死了”的愁云，搭乘通往“爽世界”的地铁，愿彼此都能收获一个丰硕的秋果。
平安快乐到永远。
11、夏日去的真快，立秋悄悄袭来，对你甚是想念，短信捎来关怀：虽然立秋现在，在外仍要防晒，小心酷暑难耐，把好秋之命脉，秋天将是精彩!12、一叶知秋，一信知友，一丝秋风吹散忧愁，一阵秋雨滋润心头，一片思念独上西楼，一声问候短信里头：酷暑已走，立秋暂留，留住一缕快乐堆积成丘，一如稻田里的麦穗悠悠，留住一份真情覆水难收，一如春华秋实的大丰收。
秋天养生句子发顾客
秋天养生句子发顾客
1. 秋天啦，咱可得好好养生，就像给身体这座城堡筑牢根基，你说是不是？比如每天早上喝杯温水，就像给身体的细胞洗了个舒服的澡！
2. 秋天养生很重要呀，这就好比给汽车做保养，你不对它好，它能好好为你服务吗？像晚上早点睡，不就是给身体充电嘛！
3. 秋天养生可不能马虎，这就像种庄稼要精心呵护一样，你想想，多吃点滋阴润燥的食物，不就像给身体的田地施了肥？
4. 秋天啦，养生要赶紧行动起来呀，不然身体怎么能棒棒的呢？就像每天散散步，不就是让身体的机器运转得更顺畅嘛！
5. 秋天养生得重视起来，这跟给花浇水施肥让它开得鲜艳一个道理呀，你说呢？比如泡泡脚，那可太舒服啦，就像给脚做了个按摩！
6. 秋天可是养生的好季节，这就好像给房子打扫卫生让它整洁明亮，多喝点汤，不就是给身体补充营养嘛！
7. 秋天养生多关键呀，不养生怎么能行呢？就像船在海上航行要保养一样，像做做艾灸，不就是给身体注入温暖的能量嘛！
8. 秋天啦，养生得好好搞呀，不然冬天咋过呢？这就跟给树保暖让它安然过冬一样，多吃点水果，那就是给身体补充维生素呀！
9. 秋天养生可别忘啦，这就像给手机充电让它随时待命，你晚上不熬夜，不就是让身体好好休息嘛！
10. 秋天养生真的很有必要呀，这跟给宠物关爱让它健康活泼一样，像练练瑜伽，不就是让身体更舒展嘛！。
发给顾客的养生短信
发给顾客的养生短信导读：本文是关于发给顾客的养生短信，如果觉得很不错，欢迎点评和分享！1、秋天到，气候燥，记得天天吃红枣；百合做菜润润肺，枸杞一杯精神好；上班多饮决明子，不要老是看电脑；苹果葡萄都是宝，秋季养生少不了！祝君好！2、现在人白天太忙碌，晚餐来滋补，几点要注意，一是吃太晚，容易造成结石；二是吃太荤，癌症后面跟；三是吃太多，适量才健康。
3、要想生活甜，须有好睡眠，睡前吃香蕉，安然可入眠，杏仁利心脏，同时可催眠，一杯**茶，助你入睡眠，一杯温牛奶，睡得踏实喉不干，祝你天天好睡眠，健康快乐到永远。
4、夏季养生吃水果，滋补功效大不同，桃子润肠消积食，未熟烂掉不能吃，西瓜清爽解暑热，冷藏莫超半小时，樱桃美颜赛良药，每天一把就正好。
愿快乐安康！5、秋季养生要调摄精神，要保持神志安宁，心平气和，静想秋季收获硕果的喜悦，多参加户外活动，以助心旷神怡，开阔胸禁。
祝您旅途愉快，一路顺风！6、老年人冬季养生：固津少出汗，防病多保健，精神要乐观，经常食粥餐，早睡晚起补水足，洗脚散步健脚板，室内通风保新鲜。
7、秋季养生重在调养，关键在四个方面：“多事之秋”先调睡眠；秋风秋雨不要秋愁，消除抑郁情绪；调整饮食防秋燥，清补为主；重在养肺饮食应增酸少辛。
8、冬天已来到，冷暖要知道；睡前把脚泡，甜美睡觉觉；房间通风好，清爽不感冒；阳光多照照，开心不烦躁；运动常跑跑，健康不易老；关怀送到，祝你安好！9、秋末养生贵在巧，分享给你望记牢，气候干燥易疲劳，蜂蜜雪梨润燥妙，日间多喝淡茶水，每天三杯心脏好，运动锻炼莫逞强，慢跑登山是王道。
愿安康围绕！10、夏季饮食清与淡，避免粘腻与过饥，重视健脾与养胃，安安稳稳自来康。
真诚赠给亲爱的朋友，夏季平安快乐。
11、今天立冬：早做准备，莫再乱疯；埋藏食物，能量补充；别再乱跑，谨防雪崩；时间一到，冬眠轻松：免费提醒，真情奉送；小小剌猬，快快进洞。
12、夏季美食当道，养生我有妙招，凉拌苦瓜清火，消暑脆爽黄瓜，番茄炒蛋健脾，茄子吃时连皮，绿豆煲汤排毒，生菜蘸酱消脂，温馨关怀送上，快乐安康伴你！13、小窍门：热水泡脚，舒血通窍。
立秋给顾客的健康养生短信
立秋给顾客的健康养生短信1、美好的立秋，总是很多的美好祝福起来，这些都是很多的祝福很多的清澈，让我们更加个案首到了这一切里的美好都是很多的沙溢，让我们的祝福里更加的白云飘荡的时候，其实这些都是有立秋里的快乐，让我们来去；了解起来这些的立秋美好。
2、美丽的景色里，总是很多的考验起来做，这些都是让我们感受了很多的清凉和清爽起来在，这些总是没有了太多的研考，让我们来去感受下在立秋的时候那种的温暖起来在，甚至很多的顺心让我们更加的快乐，让我们的幸福里更加多的回味起来3、在这个的时候，立秋的时间里点，都是又会一直祝福到回味的时候，让我们的心情里总是会有着太多的希望起来，这些都是炎热和消散，让我们来去感受下了一切里的一日三秋的时间，让我们的祝福，都是会有着更加多的希望起来。
4、其实本身在立秋里，就是有着很多的心情里的本身的希望，让我们的幸福都是有着围绕起来，这些总是会让我们的一切里太多的祝福，和希望的一切，让我们有着更加都的秋天里果实起来，总是很多太多的希望起来，幸福总是会很多的哦。
5、在短信里面中，都是太多的希望起来了，而且这些都是很多的充满着秋天的一切，让我们的烦恼里更加多的秋天一般的干净起来，这些都是会有让我们更加多的秋后算账起来，这些都是最美好起来的。
6、一切的.一切，让我们来去感受到了这些秋天的时候，让我们来去看到了浙西其实就是一个冉的祝福起来，让我们来感受下这些最美好的时候，让我们的立秋里多的福气都是在自己的身边里7、秋天里，让我们来去给感受到了一定的不实际的时候，让我们的短信里更加多的短知识起来，这些都是很多的祝福，让我们来去感受到了一切里的祝福和一切里的幸福。
8、如果在立秋的时候你收到了我的祝福，那么你会在这天里更加多有着祝福起来了，而且你的生活里更加多的有着祝福起来，一切的烦恼，都是会消失殆尽了9、一天短信就是一切的祝福，让我们来去感受到了祝福的起来就是就是一个秋天的雨水，消散了我们的烦恼。
秋季养生客户短信
秋季养生客户短信秋季养生客户短信秋天是养生的季节，给我们的顾客送上入秋的一份关怀，很多美容院也开始关注秋季养生项目，可以通过短信营销增加客源。
1、一阵秋风一阵凉，一地落叶遍地秋，一声问候情义至，一片温暖上心头。
秋天将至，给你温馨提示：添衣保暖身体适，秋季养生挑好食，早睡早起健康至。
2、秋季养生四防：滋阴润肺水果多吃，防秋燥；以祛湿化滞的膳食为主，防湿邪；注意穿衣、盖被，防贼风；参加有益身心的娱乐活动，防秋郁；祝健康不离！3、秋季养生三忌：一忌贪凉，不宜吃寒凉食物或生冷不洁的瓜果。
二忌过燥。
秋季气候日渐干燥，多吃生梨、甘蔗、银耳、蜂蜜等滋阴润肺，三忌乱补。
4、秋季养生歌：衣装适宜防着凉，静养心神须乐观。
秋燥伤肺少吃辛，秋瓜坏肚少吃寒。
肺燥伤肝要吃酸，合理膳食可清淡。
适度饮水最重要，养阴益气是关键。
5、秋季养生之养气：养胆气要多读书，养肝气记不发怒，养神气需谨慎，养浩气慷慨下，傲字单养骨气，谦虚礼让养锐气，忘忧忘烦养心气，淡薄饮食养胃气。
6、秋季养生小提醒：清晨外出多穿衣，防止受凉伤身体；锻炼过后早把家回，汗湿衣衫风中吹易着凉；运动强度要适度，准备活动要充足。
祝你健康！7、饮食上少食葱、姜等辛辣物，多食酸味甘润的蔬菜水果及润肺生津之物，如百合、银耳、秋梨等。
8、秋季养生重在调养，关键在四个方面：“多事之秋”先调睡眠;秋风秋雨不要秋愁，消除抑郁情绪;调整饮食防秋燥，清补为主;重在养肺、饮食应增酸少辛。
9、秋季养生小提醒：清晨外出多穿衣，防止受凉伤身体;锻炼过后早把家回，汗湿衣衫风中吹易着凉;运动强度要适度，准备活动要充足。
XX美容院祝你健康!10、秋季养生要调摄精神，要保持神志安宁，心平气和，静想秋季收获硕果的喜悦，多参加户外活动，以助心旷神怡，开阔胸禁。
XX 美容院祝您旅途愉快，一路顺风!11、秋天到，气候燥，记得天天吃红枣;百合做菜润润肺，枸杞一杯精神好;上班多饮决明子，不要老是看电脑;苹果葡萄都是宝，秋季养生少不了!XX美容院祝君好!12、秋季养生重保肺，养阴防燥功加倍;起居出入添衣物，早睡早起去疲累;乐观情绪多栽培，舒畅胸怀少伤悲;饮食有度酸为好，辛辣食物少为妙;进补原则宜滋润，药物选择忌散耗;运动时刻不能少，坚持锻炼健康保!13、亚健康，莫着急，秋季养生提醒你：吃干果，多蔬果，恢复体能很神奇;吃鳗鱼，炒猪肝，眼睛疲劳可缓解;坚果类，健脑好，营养滋补不能比。
秋季养生短信（15篇）
秋季养生短信秋季养生短信(15篇)秋季养生短信11、秋季是诗，读出的是美好；秋季是文字，写出的是思念；秋季是寒风，感受的是清冷；秋季是关怀，出门别忘添衣；秋季是问候，三餐营养搭配；祝你安康！2、时至深秋秋未老，情意纷乱对你表；快乐逍遥你领跑，沾沾鲜花惹惹草；幸福来个三级跳，郁闷心情全打扫；健康伸手就抓牢，好运当场就放倒。
祝你一切都好！3、秋天祝福满满，我摘一篮开心，采一束快乐，掰一个健康，割一捆幸福，寻一份吉祥，拔一份富贵，搂一份美满送给你，愿你秋天愉快多多。
4、青柚微酸，是我没收到你的思念。
蜜蜜甜甜，是我的祝福到你眼前。
尝胆之苦，是为了能够给你幸福。
酸甜苦辣，是爱你必须承受的代价。
秋日黄昏，人比黄花，愿君能够感应，我的一片深情。
祝君安康！5、收获是秋天的标志，丹桂是人生的芬芳，红叶是生活的色调，金菊是欢乐的笑脸，清风是我的思念，短信是我的祝福，往窝里添草便是你的忙碌，哈，祝开心！6、秋意浓浓凉风袭，多加锻炼爱身体。
腹部保暖要注意，穿衣一定过肚脐，晚间盖被要紧密，饮食温软素淡鲜，少食多餐最适宜，短信嘱咐要牢记，开心过秋季。
7、明月松间照，愿你宁静怀抱；清泉石上流，愿你心无烦忧；鸟鸣山更幽，愿你清凉悠悠；蝉噪林愈静，愿你从容前行。
秋日来临，摘诗中凉意，祝静谧安逸！8、总在秋天，瓜果满院，苹果酸酸，葡萄串串，梨子圆圆，南瓜弯弯，嘴巴馋馋；总在秋天，邮寄祝愿，家庭美满，事业扬帆，心胸加宽，健康加冕，记得想俺！9、阵阵秋雨阵阵寒，柔柔轻风吹面冷！秋高气爽登高处，遍地菊花黄灿灿！秋又到，天气冷，朋友记得多添衣多盖被，冷冷清秋，心里温暖！秋天快乐！10、眨眼又到秋季，朋友关怀送递：工作繁忙之余，注意放松休息；保持心情愉快，莫让烦恼来袭；记得犒劳自己，健康莫要忘记。
周末来临记得好好休息！11、愿秋季掉落的枫叶，覆盖你所有纷繁困扰；凉爽的秋风，能吹尽你所有哀愁与悲伤，让我浓浓的爱在漫漫的秋季，带给亲爱的你最贴心的暖意！12、又到秋天，我的问候，染黄了树叶，染红了果实，染青了山峦，染绿了池水，染蓝了苍天，染深了我的思念，染成了你五彩缤纷的世界，祝你快乐每一天！13、又到秋季，饮食要注意：不缺不补，过犹不及，进补适量要牢记；莫纵食欲，谨防秋膘，热能适度疾病离；谷类为主，粗细搭配，全面营养不可替。
秋天给客人发的问候语
秋天给客人发的问候语1. 秋季养生开运要诀：收敛肺气多食酸，滋阴润肺防秋燥，蔬菜宜新鲜多汁，水果宜养阴生津，多吃豆类多饮水，盲目进补要防止，心情愉悦最关键!2. 愿秋季掉落的枫叶，覆盖你所有纷繁困扰;凉爽的秋风，能吹尽你所有哀愁与悲伤，让我浓浓的爱在漫漫的秋季，带给亲爱的你最贴心的暖意!3. 秋季养生之养气：养胆气要多读书，养肝气记不发怒，养神气需谨慎，养浩气慷慨下，傲字单养骨气，谦虚礼让养锐气，忘忧忘烦养心气，淡薄饮食养胃气。
4. 秋防感冒有诀窍：冷水洗脸热水洗脚，盐水漱口早晚杀菌，晨起室外锻炼身体，窗户打开通风换气;增减衣服不要着急，以免伤风受凉气。
愿你秋季健康美丽!5. 秋日养生：培养乐观情绪，避免消极念头;保持神志安宁，不受万物干扰;身体勤加锻炼，饮食搭配合理;时而登高远眺，使人心旷神怡。
6. 金秋十月，情满京城，在这个意兴盎然的季节，让思念插上翅膀，让关怀化作音符，让祝福化作诗句，让快乐变成精灵，带给你愉快心情，乐赏人生美景!7. 秋天吃蟹季，寒凉伤脾胃，生姜性温可化寒，烹制螃蟹放姜片，同蒸同炒味道鲜，吃完螃蟹喝姜水，嚼些姜片也驱寒，合理食蟹又暖胃，安享美食身体健!8. 入秋早晚温差大，多件外套防变化，少吃辛辣护脾胃，朋友祝福请收下。
愿你：秋高气爽精神爽，秋意情浓爱更浓!秋天快乐!9. 秋来临，养生保健要注意：秋季养生要保养体内阳气，可多食用芝麻糯米等柔润食物，不妨多炖百枣莲子银杏煮粥喝，配山药马蹄效果更佳。
10.秋分秋色秋收忙，秋风秋雨秋意凉。
秋季养生调情志，中秋佳节喜气扬。
金秋燥气在当令，滋阴润肺食调养。
调节情绪防抑郁，心性平和要开朗。
1. 秋风吹来了一地金黄，秋雨铺下了一地落叶。
金秋十月，愿你事业丰收，没有忧愁。
2. 一叶落而知秋，一信至而知朋友思念。
一日不见如隔三秋，一周不见如隔三纪。
有闲的时候养养身，有空的时候叙话旧，没闲没空，也要加强联系。
周末快乐!3. 凉风习习，月华袅袅;秋雨绵绵，落叶萧萧;思念切切，相隔渺渺;问候声声，祝福滔滔。
秋天客户问候语
秋天客户问候语秋天喝粥，精彩一周，秋天喝汤，甜蜜似糖，秋天吃素，事业锦簇。
下面店铺为你整理了秋天客户问候语，希望对你有所帮助!秋天客户问候语(精选篇)1. 气候在变冷，秋天已来临，身体要保养，饮食要健康，短衣脱下身，关节莫着凉，萝卜是个宝，常吃身体好，早晨莫早起，早晨寒气聚，体弱怕风袭，日出在晨练，感冒不在现，秋季养生篇，细节有万千，愿你多摸索，养生不在难，健康到永远。
2. 天气渐转凉，早早穿好秋装，一早一晚千万莫着凉;科学养生好，鱼肉蛋类均衡营养，少油多汤更健康;坚持多锻炼，爬山游玩身心欢畅，身体更强健;养生贴士送给您，祝愿幸福安康，快乐每一天。
3. 深秋养生，秘籍分享，早睡早起，睡时头西，干洗脸颊，润泽肌肤，笑能宣肺，消除疲倦，坚持运动，慢跑登山，山药百合，润燥首选，关怀送上，愿你康健!4. 红叶飘飘，深秋来访，鱼虾常食，补养五脏，双手搓脸，免疫提高，山药熬粥，肾脏欢笑，好友畅聚，秋愁赶跑，慢跑登山，脂肪消掉，关怀传递，情谊老好!5. 层林尽染深秋至，顺时保养有元气，日常多穿白色衣，心情愉悦秋愁去，山药搭配排骨汤，美味清补增食欲，微凉莫急加厚衣，锻炼身体抗寒力。
愿你安康!6. 天渐转冷落叶飘，深秋来访美景娆，银耳百合润燥妙，热水泡脚驱寒高，登高望远豁达心，烦云愁雾转瞬消，情谊浓厚心头绕，真挚祝福扬云霄。
秋日愉快!7. 深秋养生有心机，吃对美食功效高，花生连壳煮着吃，补中益气养肺妙，山药枸杞熬靓粥，健脾益胃最独到，百合牛肉清炒好，清心安神有一套。
愿你安康!8. 深秋来访桂香飘，适时添衣别感冒，冷水洗脸强耐寒，晨起一杯蜂蜜水，润燥养颜功效显，登山赏景心境宽，秋愁自然不来犯，情浓关怀递身边。
愿秋日安康!9. 打好深秋保“胃”战，秘诀分享你知道，及时添衣胃保暖，温软淡鲜胃喜欢，心情愉悦胃开心，运动适度胃康健，戒烟禁酒胃不烦。
情浓关怀送上，愿你安康!10. "秋风袅袅叶儿飘，情谊暖心云端绕，早睡早起别赖床，适当秋冻防感冒，蜂蜜核桃当零食，银耳百合清肺膏，好友聚聚常聊聊，把酒言欢心情好。
秋季养生关心顾客短信大全
秋季养生关心顾客短信大全秋天到了，你是否需要一条关心顾客的短信呢？亲爱的顾客们：大家好！秋天已经来临，天气不再炎热，渐渐转凉，这个时候需要注意养生保健，以应对季节的变化。
在这个收获的季节里，我们为您准备了一份秋季养生关心顾客短信大全，希望能够帮助到您。
1. 坚持适度锻炼秋天气候宜人，适合户外活动，我们建议您坚持适度的锻炼，如散步、慢跑、太极等，以增强身体的抵抗力和灵活性。
2. 合理饮食秋季天气干燥，应多摄入一些富含维生素的食物，如新鲜水果、蔬菜、谷类等，以增加身体的养分。
同时，少吃油腻、辛辣和过度刺激的食物，避免肠胃不适。
3. 注意保暖秋季早晚温差大，早上和晚上的温度较低，您需要适当增加衣物，避免受凉。
特别是老年人和小孩子，更需要注意保暖，预防感冒等疾病的发生。
4. 调节作息秋季天气凉爽舒适，我们建议您保持规律的作息时间，早睡早起，充足的睡眠对身体健康非常重要。
合理的作息调节可以增加体力和精力，提高工作、学习效率。
5. 多喝水秋季干燥，您需要多喝水以补充体内水分。
适量的饮水可以保持身体水分平衡，增强皮肤弹性，预防口干舌燥、便秘等不适症状。
6. 定期体检秋季是一年中较为适宜的体检时期，我们建议您每年接受一次全面体检，及时了解身体状况，预防疾病的发生。
结语以上是我们为您准备的秋季养生关心顾客短信大全，希望能够提供给您一些有效的养生建议。
健康是最重要的财富，希望您能够在秋季保持健康的身体和愉快的心情。
如果您有任何问题或需求，请随时向我们咨询。
再次感谢您的支持和关注！祝您秋天快乐、身体健康！image。
发顾客秋季养生小常识短信大全
发顾客秋季养生小常识短信大全秋风袅袅叶儿飘，情谊暖心云端绕，早睡早起别赖床，适当秋冻防感冒，蜂蜜核桃当零食，银耳百合清肺膏，好友聚聚常聊聊，把酒言欢心情好。
愿秋日快乐，健康永伴！立秋到了贴秋膘，健康养生早知道。
都说莲藕是个宝，铁、锰、钾、镁少不了；百合止咳效果好，鸭肉清补作用高；南瓜还能防秋燥，煮粥、蒸食效果最好。
"取雄鲤鱼1尾(约500克)，与干姜、枸杞各10克同煎，煮开，加料酒、盐、味精适量调味即成。
干姜温中散寒，健胃活血，枸杞子滋补肝肾,益精明目，此药膳可治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰膝酸软、倦怠等。
"助眠食疗：酸枣仁加粳米熬粥，改善失眠心悸；少量莲子粉与粳米煮粥，有助改善失眠多梦；龙眼肉、百合入水饮用，镇定神经。
关注睡眠，关注健康，愿你平安健康！白领女性的“健康三杯论”：早起一杯温盐水清肠消毒，午后一杯酸梅汤排油解腻，睡前一杯热牛奶有助睡眠。
健康养生短信送上，愿你注意养生，保持好身材。
厨房里的冻疮良药：新鲜生姜片涂擦常发冻疮的皮肤，可防冻疮再生；辣椒放入白酒中密封浸泡一周后涂患处，能消炎祛痒。
运动过量或疲劳过度时，你会觉得腰酸腿痛，浑身乏力，这是由于长时间运动或劳动在体内产生的乳酸堆积造成的结果。
运动后多做按摩，伸展运动，促进血液循环，可以防止乳酸堆积，缓解酸痛。
而且喝一些醋或酸果汁也可以缓解酸痛。
早睡早起身体好，睡眠不足添午觉；每天午睡一小时，不可贪睡要记牢；蒙头大睡不可要，睡前加餐害不少；来杯热奶质量好，泡泡双脚不感冒；养精蓄锐开口笑，让你终生不显老！【电脑族养肝常识】：①早睡觉，23点之前睡觉，使血液流回肝脏解毒。
②多吃绿色食物，可以起到养肝护肝的作用。
③保持良好的情绪，情绪烦躁也会影响到肝。
④不要长时间对着电脑。
在电脑前工作久了，按摩一下眼睛。
“肝开窍于目”，眼睛过分疲劳也会影响到肝。
祝朋友心明眼亮健康快乐。
"【养生小秘籍】1.饭前喝汤,苗条健康；-2.神经衰弱,吃点猪蹄；-3.吃梨可排致癌物质-；-4.水果当饭吃，易贫血；-5.每天半块豆腐,可防血管病；6.食物五颜六色才好；7.常吃姜有益健康；8.牛奶的营养最全面；-9.红酒可降低痴呆症风险；这年头，得什么都不能得病，所以，为了更好的生活，千万要保重自己的秋分养生宜收不宜散，要早睡早起，收气养气。
秋季关心顾客的养生短信
秋季关心顾客的养生短信
亲爱的顾客朋友，秋季已经来临，天气逐渐转凉，我们希望您能够注意自己的养生情况。
以下是一些秋季养生的小建议，希望能对您有所帮助。
1. 调整饮食：秋季是丰收的季节，我们可以选择一些对身体有益的食物来补充营养。
多吃一些季节性的水果和蔬菜，如苹果、柿子、柚子、菠菜、南瓜等，有助于调节体内的营养平衡。
2. 多喝水：虽然天气逐渐变凉，但仍然需要多喝水来保持身体的水分平衡。
提醒您不要只因为感觉不渴而减少饮水量，养成经常喝水的好习惯，有助于排出身体废物和维持新陈代谢。
3. 适度运动：秋季是户外活动的好时候，适度的运动有助于增强体质和免疫力。
可以选择散步、慢跑、瑜伽等轻度的运动方式，保持身体的活力和健康。
4. 注意保暖：秋季的天气变化多端，早晚温差较大，因此要注意适时增减衣物，防止受凉。
特别是老年人和儿童，要特别关注保暖，避免感冒和其他疾病的发生。
5. 保持良好的作息：养成良好的作息习惯，注重睡眠质量，有助于身体恢复和增强抵抗力。
尽量保持规律的作息时间，安排足够的休息时间，为身体提供充足的休息。
希望以上的养生建议能够对您有所启发，我们时刻关心您的健
康和幸福。
如有任何问题或需要进一步的帮助，请随时与我们联系。
祝您拥有一个健康美好的秋季！。
立秋给顾客养生短信
立秋给顾客养生短信亲爱的顾客朋友：立秋已至，意味着季节的转换，天气也逐渐开始变化。
在这个时候，养生就显得尤为重要。
今天，我想和您分享一些立秋后的养生小贴士，希望能帮助您在这个季节保持健康和活力。
立秋之后，气温虽然依旧较高，但早晚温差开始变大。
这种温差的变化容易导致人体的抵抗力下降，从而引发各种疾病。
所以，在衣物的选择上，要适时增减，不要一味贪凉。
特别是在晚上出门或者睡觉时，最好带上一件薄外套或者盖上薄被，以防着凉。
饮食方面，立秋时节宜多吃一些滋阴润肺的食物。
比如银耳、雪梨、百合等，这些食物可以帮助您缓解秋燥。
同时，也要注意少吃辛辣、油腻和刺激性的食物，避免加重肠胃的负担。
可以适当多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。
立秋后，人体的新陈代谢开始变慢，容易出现疲劳和乏力的症状。
因此，要保证充足的睡眠。
每天尽量在 11 点之前入睡，保证 7-8 个小时的睡眠时间。
良好的睡眠不仅可以让您恢复体力，还能增强免疫力，预防疾病。
运动也是养生的重要环节。
立秋后，天气逐渐凉爽，适合进行一些较为温和的运动，比如散步、慢跑、太极拳等。
运动可以促进血液循环，增强心肺功能，提高身体的抵抗力。
但要注意运动的强度和时间，避免过度运动导致身体疲劳。
另外，立秋后要注意调节情绪。
秋季容易让人产生伤感、忧郁的情绪，这对身体健康不利。
您可以多参加一些社交活动，和朋友家人交流，保持心情的舒畅和愉悦。
最后，还要提醒您注意预防秋季常见的疾病，如感冒、咳嗽、腹泻等。
要注意个人卫生，勤洗手，保持室内通风。
希望以上的养生建议能对您有所帮助。
愿您在这个立秋时节，身体健康，生活愉快！祝您一切顺利！＿____。
秋季养生短信
秋季养生短信秋季养生短信精选15篇在现实生活或工作学习中，大家都用到过短信吧，短信长度不超过160个英文或数字字符，或70个汉字，这与短信基于通信系统的信令网传送内容的机制密切相关。
你所见过的短信是什么样的呢？下面是店铺整理的秋季养生短信，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
秋季养生短信11、处暑时节暑未消，出门防晒要做好;室内通风病菌扫，夜盖薄被防感冒;饮食温补莫忘掉，新鲜蔬果不能少;生活细节很重要，身体健康是王道。
祝处暑逍遥!!2、春养阳，秋养阴，合理进补记在心;食苹果，可生津，开胃除烦又润肺;梨性寒，味甘甜，可防秋燥及哮喘;忌辛辣，宜吃酸，防止肺气损伤肝。
祝立秋快乐!3、饭后立即吃冷饮对胃粘膜的刺激很大，尤其是儿童、虚寒体制的女性和老年人的肠胃对冷热十分敏感，极有可能引起胃痉挛、腹泻或消化不良。
4、立秋到，气候燥，要养身，应趁早。
莲雾汁，清肺火，鲜百合，去心热，山楂干，利肝肠，芦荟汁，益胆囊，多喝水，皮肤好，多散步，去烦恼!5、立秋时，要尽量少吃葱、姜等，多食酸味果蔬，宜食生地粥，以滋阴润燥。
可食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物，以益胃生津。
6、秋冬养生不间断，营养运动是关键。
心情舒畅意恬然，手持画扇却不扇。
欣赏雪花与梅花，冷水洗面多摩擦。
血管痉挛供氧慢，养生就在呼吸间。
可以添衣来保暖，或撒丫子跑一圈。
秋冬养生，轻轻松松。
祝您健康!7、秋防上火，我说你做。
戒掉烟酒少熬夜，累了你就歇一歇。
读书看报打游戏，再多精彩不入迷。
早睡早起早锻炼，撒开丫子跑几圈。
拒绝辛辣重口味，青菜豆腐最养胃。
如果以上学不会，你就猛灌白开水。
心平气和不上火，开开心心过生活!8、秋分养生，饮食摄养上因秋属肺金，酸味收敛补肺，辛味发散泻肺，所以秋日宜收不宜散，要尽量少食葱、姜等辛味之品，适当多食酸味甘润的果蔬。
9、秋风秋雨添秋愁，一杯咖啡一杯酒。
酒酣耳热半卷帘，丝雨秋韵满庭院。
雨色黄昏是秋晚，添衣捧书意犹倦。
索性听雨忆君情，阶前点滴到天明。
秋季养生短信
秋季养生短信秋季养生短信大全在学习、工作或生活中，大家都不可避免地要接触到短信吧，短信属于一种非实时的、非语音的数据通信业务。
你知道短信怎样编辑才合适吗？以下是小编帮大家整理的秋季养生短信，仅供参考，欢迎大家阅读。
秋季养生短信篇11、春养阳，秋养阴，合理进补记在心；食苹果，可生津，开胃除烦又润肺；梨性寒，味甘甜，可防秋燥及哮喘；忌辛辣，宜吃酸，防止肺气损伤肝。
祝立秋快乐！2、立秋时，要尽量少吃葱、姜等，多食酸味果蔬，宜食生地粥，以滋阴润燥。
可食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物，以益胃生津。
3、秋季养生首选栗子，栗子中所含的不饱和脂肪酸，能有效防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，实乃抗衰老、延年益寿的滋补佳品。
4、处暑时节暑未消，出门防晒要做好；室内通风病菌扫，夜盖薄被防感冒；饮食温补莫忘掉，新鲜蔬果不能少；生活细节很重要，身体健康是王道。
祝处暑逍遥！5、秋风秋雨添秋愁，一杯咖啡一杯酒。
酒酣耳热半卷帘，丝雨秋韵满庭院。
雨色黄昏是秋晚，添衣捧书意犹倦。
索性听雨忆君情，阶前点滴到天明。
天高云淡空气鲜，相约闺密荡秋千。
品尝秋意宜放松，哪管是雨还是晴。
秋季养生，祝君轻松！6、秋季燥热惹人恼，养生护好“小心肝”，补充水分是首要，毒素排出是良方，平时多吃青色物，菠菜芥蓝冬瓜强，十点左右睡美觉，午睡一下解疲劳，控制脾气不发火，生气莫超三分钟，坚持锻炼半小时，慢跑游泳羽毛球，枸杞山药玫瑰花，煮粥补气护眼佳，温馨关怀已送上，愿你快乐又安康！7、一二三四五六七，红豆南瓜土豆泥；七六五四三二一，当归茯苓炖母鸡。
秋季养生很重要，养生不单只是凑热闹，锻炼休息不可少。
小小短信提醒你：自己的身体，自己要关照！8、立秋到，气候燥，要养身，应趁早。
莲雾汁，清肺火，鲜百合，去心热，山楂干，利肝肠，芦荟汁，益胆囊，多喝水，皮肤好，多散步，去烦恼！9、秋季养生重在调养，关键在四个方面：“多事之秋”先调睡眠；秋风秋雨不要秋愁，消除抑郁情绪；调整饮食防秋燥，清补为主；重在养肺、饮食应增酸少辛。
立秋给顾客的养生短信
立秋给顾客的养生短信亲爱的顾客：您好！立秋已至，意味着炎热的夏季即将过去，凉爽的秋季就要来临。
在这个季节交替的时刻，人体的新陈代谢和生理机能也会发生相应的变化。
为了让您能更好地适应季节的转换，保持健康的身体和良好的精神状态，以下为您送上一些实用的养生建议。
饮食养生立秋时节，饮食上要注意“少辛多酸”。
辛味发散泻肺，秋天宜收不宜散，所以要尽量少吃葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等辛辣食物。
而酸味食物具有收敛肺气的作用，如山楂、葡萄、柚子、柠檬、乌梅等，可以适当多吃。
同时，秋季气候干燥，容易损伤津液，应多吃一些滋阴润肺的食物，如银耳、百合、雪梨、蜂蜜、山药等。
此外，还可以多吃一些富含维生素的蔬菜水果，如南瓜、胡萝卜、菠菜、苹果等，以增强身体的免疫力。
另外，秋季也是进补的好时节，但要注意适量，不可盲目进补。
对于体质虚弱的人，可以适当食用一些鸡汤、鱼汤、牛羊肉等，但要避免过于油腻和辛辣，以免加重肠胃负担。
起居养生立秋后，昼夜温差逐渐加大，应注意及时增减衣物，尤其是在夜间睡觉时，要注意保暖，避免着凉。
作息时间也应有所调整，应早睡早起。
早睡可以顺应阳气的收敛，早起可以使肺气得到舒展。
一般来说，晚上 10 点前入睡，早上 6 点左右起床为宜。
此外，要注意保持室内空气流通，经常开窗通风，以减少细菌和病毒的滋生。
运动养生秋季是开展各种运动锻炼的大好时机，但要注意运动量和运动方式。
可以选择一些较为舒缓的运动，如散步、慢跑、太极拳、瑜伽等。
运动时间不宜过长，强度不宜过大，以免出汗过多，损伤阳气。
运动时要注意及时补充水分，以保持身体的水分平衡。
情志养生秋季容易让人产生伤感、忧郁的情绪，要注意调节自己的心情。
可以多参加一些有益的社交活动，与朋友家人相聚，分享快乐，缓解压力。
也可以通过欣赏音乐、阅读书籍、绘画等方式来放松心情，保持心情舒畅。
总之，立秋时节养生要顺应季节的变化，从饮食、起居、运动、情志等方面进行综合调理，让身体适应季节的转换，为迎接秋冬的到来做好准备。
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秋季养生客户短信秋季养生客户短信秋天是养生的季节，给我们的顾客送上入秋的一份关怀，很多美容院也开始关注秋季养生项目，可以通过短信营销增加客源。
1、一阵秋风一阵凉，一地落叶遍地秋，一声问候情义至，一片温暖上心头。
秋天将至，给你温馨提示：添衣保暖身体适，秋季养生挑好食，早睡早起健康至。
2、秋季养生四防：滋阴润肺水果多吃，防秋燥；以祛湿化滞的膳食为主，防湿邪；注意穿衣、盖被，防贼风；参加有益身心的娱乐活动，防秋郁；祝健康不离！3、秋季养生三忌：一忌贪凉，不宜吃寒凉食物或生冷不洁的瓜果。
二忌过燥。
秋季气候日渐干燥，多吃生梨、甘蔗、银耳、蜂蜜等滋阴润肺，三忌乱补。
4、秋季养生歌：衣装适宜防着凉，静养心神须乐观。
秋燥伤肺少吃辛，秋瓜坏肚少吃寒。
肺燥伤肝要吃酸，合理膳食可清淡。
适度饮水最重要，养阴益气是关键。
5、秋季养生之养气：养胆气要多读书，养肝气记不发怒，养神气需谨慎，养浩气慷慨下，傲字单养骨气，谦虚礼让养锐气，忘忧忘烦养心气，淡薄饮食养胃气。
6、秋季养生小提醒：清晨外出多穿衣，防止受凉伤身体；锻炼过后早把家回，汗湿衣衫风中吹易着凉；运动强度要适度，准备活动要充足。
祝你健康！7、饮食上少食葱、姜等辛辣物，多食酸味甘润的蔬菜水果及润肺生津之物，如百合、银耳、秋梨等。
8、秋季养生重在调养，关键在四个方面：“多事之秋”先调睡眠;秋风秋雨不要秋愁，消除抑郁情绪;调整饮食防秋燥，清补为主;重在养肺、饮食应增酸少辛。
9、秋季养生小提醒：清晨外出多穿衣，防止受凉伤身体;锻炼过后早把家回，汗湿衣衫风中吹易着凉;运动强度要适度，准备活动要充足。
XX美容院祝你健康!10、秋季养生要调摄精神，要保持神志安宁，心平气和，静想秋季收获硕果的喜悦，多参加户外活动，以助心旷神怡，开阔胸禁。
XX美容院祝您旅途愉快，一路顺风!11、秋天到，气候燥，记得天天吃红枣;百合做菜润润肺，枸杞一杯精神好;上班多饮决明子，不要老是看电脑;苹果葡萄都是宝，秋季养生少不了!XX美容院祝君好!12、秋季养生重保肺，养阴防燥功加倍;起居出入添衣物，早睡早起去疲累;乐观情绪多栽培，舒畅胸怀少伤悲;饮食有度酸为好，辛辣食物少为妙;进补原则宜滋润，药物选择忌散耗;运动时刻不能少，坚持锻炼健康保!13、亚健康，莫着急，秋季养生提醒你：吃干果，多蔬果，恢复体能很神奇;吃鳗鱼，炒猪肝，眼睛疲劳可缓解;坚果类，健脑好，营养滋补不能比。
XX美容院愿你健康!14、秋季养生注意饮食：饮食以清淡为主，多吃粗粮促肠胃蠕动，少吃过油、过甜、过辣、过咸的食物，少喝甜味饮料，多多运动促进血液循环，XX美容院愿你健康过秋季!15、秋季养生要常笑，笑是一种健身运动，笑能宣发肺气，调节人体气机升降，消除疲劳恢复体力，让肺吸入足量清气呼出浊气，加速血脉运行能使心肺气血调和。
16、秋来临，养生保健要注意：秋季养生要保养体内阳气，可多食用芝麻、糯米等柔润食物，不妨多炖百枣莲子银杏煮粥喝，配山药、马蹄效果更佳。
17、秋季养生贴士：蔬菜水果加浓汤，美味营养更健康；登高慢跑冷水浴，通肺健脑添活力；问候祝福发短信，轻松愉快好心情。
18、秋季养生四大攻略：精神调养务求内心宁静，勿悲；起居调养要早睡早起，勿劳；饮食调养宜多酸少辛，勿躁；运动调养注重保肺健身，勿懒。
要记住哦！2012秋季养生短信最新秋季养生短信2016-08-31 23:38 | #2楼1.秋季养生小秘诀：1、宜收不宜散，早睡早起收气养气。
2、饮食上少食葱、姜等辛辣物，多食酸味甘润的蔬菜水果及润肺生津之物，如百合、银耳、秋梨等。
免费发送复制2.秋季养生小提醒：清晨外出多穿衣，防止受凉伤身体；锻炼过后早把家回，汗湿衣衫风中吹易着凉；运动强度要适度，准备活动要充足。
祝你健康！免费发送复制 3.秋季养生要常笑，笑是一种健身运动，笑能宣发肺气，调节人体气机升降，消除疲劳恢复体力，让肺吸入足量清气呼出浊气，加速血脉运行能使心肺气血调和。
免费发送复制4.秋季养生要调摄精神，要保持神志安宁，心平气和，静想秋季收获硕果的喜悦，多参加户外活动，以助心旷神怡，开阔胸禁。
祝您旅途愉快，一路顺风！免费发送复制5.秋季养生之养气：养胆气要多读书，养肝气记不发怒，养神气需谨慎，养浩气慷慨下，傲字单养骨气，谦虚礼让养锐气，忘忧忘烦养心气，淡薄饮食养胃气。
免费发送复制6.秋季养生重保肺，养阴防燥功加倍；起居出入添衣物，早睡早起去疲累；乐观情绪多栽培，舒畅胸怀少伤悲；饮食有度酸为好，辛辣食物少为妙；进补原则宜滋润，药物选择忌散耗；运动时刻不能少，坚持锻炼健康保！免费发送复制7.秋季养生重在调养，关键在四个方面：“多事之秋”先调睡眠；秋风秋雨不要秋愁，消除抑郁情绪；调整饮食防秋燥，清补为主；重在养肺、饮食应增酸少辛。
免费发送复制8.秋季养生注意饮食：饮食以清淡为主，多吃粗粮促肠胃蠕动，少吃过油、过甜、过辣、过咸的食物，少喝甜味饮料，多多运动促进血液循环，愿你健康过秋季！免费发送复制9.秋来临，养生保健要注意：秋季养生要保养体内阳气，可多食用芝麻、糯米等柔润食物，不妨多炖百枣莲子银杏煮粥喝，配山药、马蹄效果更佳。
免费发送复制10.秋天到，气候燥，记得天天吃红枣；百合做菜润润肺，枸杞一杯精神好；上班多饮决明子，不要老是看电脑；苹果葡萄都是宝，秋季养生少不了！祝君好！免费发送复制11.亚健康，莫着急，秋季养生提醒你：吃干果，多蔬果，恢复体能很神奇；吃鳗鱼，炒猪肝，眼睛疲劳可缓解；坚果类，健脑好，营养滋补不能比。
愿你健康！免费发送复制12.养生有“八伤”：烦恼伤心，啤酒伤胃，白酒伤肝，吸烟伤肺，思虑伤脾，食多伤肾，疲劳伤神，多欲伤身。
秋季养生避“八伤”，愿你快乐又健康。
免费发送复制13.一二三四五六七，红豆南瓜土豆泥；七六五四三二一，当归茯苓炖母鸡。
秋季养生很重要，养生不单只是凑热闹，锻炼休息不可少。
小小短信提醒你：自己的身体，自己要关照！免费发送复制14.一阵秋风一阵凉，一地落叶遍地秋，一声问候情义至，一片温暖上心头。
寒露已至，给你温馨提示：添衣保暖身体适，秋季养生挑好食，早睡早起健康至。
免费发送复制15.重阳已过深秋渐入，早晚愈凉切忌贪口，着装打扮要随气候，秋季养生锻炼为首，胸襟开阔万事莫愁，心宽体健高枕无忧。
短信关怀愿君快乐，秋天安康！16.秋季养生歌：衣装适宜防着凉，静养心神须乐观。
秋燥伤肺少吃辛，秋瓜坏肚少吃寒。
肺燥伤肝要吃酸，合理膳食可清淡。
适度饮水最重要，养阴益气是关键。
免费发送复制17.秋季养生开运要诀：收敛肺气多食酸，滋阴润肺防秋燥，蔬菜宜新鲜多汁，水果宜养阴生津，多吃豆类多饮水，盲目进补要防止，心情愉悦最关键！免费发送复制18.秋季养生勤梳头，对于平时压力比较大的都市白领来说，经常梳头可以缓解压力，畅通经气，改善血液循环，滋养头发、防止脱发，并能够缓解头痛、减轻疲劳。
免费发送复制19.秋季养生三忌：一忌贪凉，不宜吃寒凉食物或生冷不洁的瓜果。
二忌过燥。
秋季气候日渐干燥，多吃生梨、甘蔗、银耳、蜂蜜等滋阴润肺，三忌乱补。
免费发送复制20.秋季养生三坚持：一、坚持秋练。
秋练是指积极锻炼身体，提高健康水平，增强抗病能力。
二、坚持秋防。
秋防是指预防秋季易于感染的一些常见病、多发病。
三、坚持秋养。
秋养指饮食调养和适当休息。
免费发送复制21.秋季养生三阶段：初秋之时，欲食之味宜减辛增酸，以养肝气。
中秋炎热，气候干燥，容易疲乏。
此时应多吃新鲜少油食品。
晚秋心肌梗塞发病率明显增高。
饮食中注意多摄入含蛋白质、镁、钙丰富的食物。
免费发送复制22.秋季养生首选栗子，栗子中所含的不饱和脂肪酸，能有效防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，实乃抗衰老、延年益寿的滋补佳品。
免费发送复制23.秋季养生四大攻略：精神调养务求内心宁静，勿悲；起居调养要早睡早起，勿劳；饮食调养宜多酸少辛，勿躁；运动调养注重保肺健身，勿懒。
要记住哦！免费发送复制24.秋季养生四防：秋凉防感冒，冷水洗脸；秋冻防过头，及时添衣；秋燥防皲裂，选用护肤品；食果防秋痢，清洁消毒，不吃霉烂瓜果。
愿秋季快乐好身体！免费发送复制25.秋季养生四防：滋阴润肺水果多吃，防秋燥；以祛湿化滞的膳食为主，防湿邪；注意穿衣、盖被，防贼风；参加有益身心的娱乐活动，防秋郁；祝健康不离！免费发送复制26.秋季养生谈：一精神调养：神志安宁，心情舒畅。
二起居调养：冷暖无常，增减衣裳。
三饮食调养：多食酸味，滋阴润阳。
四运动调养：吐纳健身，加强锻炼。
免费发送复制27.秋季养生贴士：多喝温性汤品，有助养胃和暖肾。
进行登高和慢跑锻炼，有助通肺健脑和增强血液循环。
偶尔洗洗冷水澡，能调节身体机能，提高防寒能力。
免费发送复制28.秋季养生贴士：蔬菜水果加浓汤，美味营养更健康；登高慢跑冷水浴，通肺健脑添活力；问候祝福发短信，轻松愉快好心情。
免费发送复制29.秋季养生小动作：两眼睁开，眼珠慢慢地向上下、左右、远近各活动18次，再向顺时针和逆时针方向各转动18次。
能提高视力，防治眼病。
2015美容院发给顾客的立秋养生短信2016-08-31 11:34 | #3楼 1. 如果我有一棵快乐草，我会给你，希望你快乐;如果有两棵，就你一棵我一棵，让我们都快乐;如果有三棵，我会给你两棵，希望你比我快乐。
2. 秋叶飘，百果香，丰收之季注健康;秋风起，天渐凉，立秋早晚添衣裳;遍地黄，送吉祥，祝福一语送安康：立秋快乐!3. 立秋到，景色俏，落日黄昏很美妙;心情佳，胃口好，事业如意节节高;身体健，万事顺，生活从此乐淘淘。
暗香秋日真美妙，一条短信问候好。
4. 立秋到，立秋到;养生道，要记牢;莲藕好，含铁高;百合妙，治咳嗽;南瓜好，防秋燥;心情妙，烦恼跑;贴秋膘，钙质高;重养生，身体好。
5. 立秋到，气候变，注意保健康;中午热，早晚凉，着衣要适当;少辛辣，多酸味，润肺又益胃;忌伤悲，心舒畅，精神静调养。
祝立秋快乐!6. 立秋到，秋雨凉;天气变，加衣裳;爱身体，多喝汤;润肠肺，秋燥防;养津液，喝豆浆;少辛辣，得健康;短信短，祝福长;愿朋友，多安康!祝心情更爽!7. 立秋到，暑渐消;秋老虎，须提防;平心绪，养心神;勿熬夜，勿急躁;食合理，勤锻炼;心放宽，无惆怅;想得开，无烦忧;精神好，笑开颜!8. 立秋到，问声好;气候变，防感冒;少辛辣，防秋燥;莲子汤，润肺好;常舔齿，生津液;适进补，贴秋膘;心态好，要多笑;懂养生，吉祥罩。
9. 偷偷告诉你，短信是一种无线电波，那么立秋的短信就是秋天的电波，简称秋波。
我发条秋波祝你愉快。
你收到就行，别声张，就当我暗送秋波好了!10. 微风习习，寄托秋的幽思;凉风阵阵，带去秋的爽朗;落叶簌簌，留下秋的幻想。
此刻，成熟的稻穗风中游走，快乐的精灵暗送秋波，祝立秋愉快!11. 喜欢一种声音，是微风吹落的露珠;欣赏一幅图面，是朗月点缀的星空;幽兰弥漫旷谷;祝福一位朋友，是笑看短信的你。