四年级健康教育教案(上学期)
小学四年级健康教育课教案5篇
小学四年级健康教育课教案5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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小学四年级健康教育教案
小学四年级健康教育教案《小学四年级健康教育教案》一、教学目标1.了解身体的基本结构，包括骨骼、肌肉、呼吸系统等；2.掌握正确的生活习惯，包括合理饮食、良好的睡眠和适量的运动；3.学会预防常见的传染病，如流感、感冒等；4.培养自我保护意识和自我保护能力，学会在危险情况下寻求帮助。
二、教学内容1.身体结构：通过图片和实物模型，向学生介绍人体的基本结构，包括骨骼、肌肉、呼吸系统等。
让学生了解身体内部的构造，增强对身体的认识。
2.健康生活习惯：通过案例故事和实际生活中的例子，让学生了解什么是健康的生活习惯，包括合理饮食、良好的睡眠和适量的运动。
教导学生如何养成良好的生活习惯，注重健康的饮食和适量的运动。
3.预防传染病：通过动画片和小品，介绍常见传染病的预防方法，包括勤洗手、保持室内通风、避免接触患病者等。
让学生了解如何预防感冒、流感等常见传染病。
4.自我保护能力：通过角色扮演和小组讨论，让学生了解在危险情况下应该如何做出正确的反应，包括寻求帮助、避免陌生人搭讪等。
培养学生自我保护的意识和能力。
三、教学方法1.图片展示：使用图片向学生展示人体结构和健康生活习惯的重要性。
2.角色扮演：让学生扮演不同角色，模拟危险情况下的应对方式，培养自我保护能力。
3.小组讨论：让学生分成小组，就自己的生活习惯和卫生习惯进行讨论，互相交流心得和建议。
四、教学评估1.课堂问答：通过课堂上的问答形式，检查学生对身体结构和健康生活习惯的掌握情况。
2.小组展示：让学生分组展示他们的自我保护能力，评估他们的表现和能力。
五、教学反思1.教师要灵活运用各种教学手段，使学生能够更好地理解和接受健康教育知识。
2.教师要及时总结和评价教学效果，发现问题并及时调整教学方法。
通过这样一堂健康教育课，相信学生们将会更加重视自己的身体健康，养成良好的生活习惯，增强自我保护意识和能力，为未来的健康打下良好的基础。
四年级上册健康教育教案
四年级上册健康教育教案一、教学内容本节课选自四年级上册健康教育教材，主要涉及第三章“饮食与健康”的第二节“平衡膳食”内容。
详细内容包括：什么是平衡膳食，平衡膳食的原则，如何设计平衡膳食，以及食物中的营养素及其作用。
二、教学目标1. 让学生了解平衡膳食的概念，理解平衡膳食对人体健康的重要性。
2. 培养学生设计平衡膳食的能力，使其在生活中能够运用平衡膳食原则。
3. 使学生掌握食物中的营养素及其作用，增强健康饮食意识。
三、教学难点与重点难点：平衡膳食的设计方法，食物中营养素的了解。
重点：平衡膳食的概念，平衡膳食原则，营养素的作用。
四、教具与学具准备教具：PPT课件，食物模型，营养素挂图。
学具：课堂练习本，彩色笔。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用PPT展示生活中常见的饮食现象，引导学生思考如何吃得健康。
2. 知识讲解（15分钟）（1）讲解平衡膳食的概念，让学生理解什么是平衡膳食。
（2）阐述平衡膳食原则，解释为什么需要平衡膳食。
（3）介绍食物中的营养素及其作用，让学生了解营养素对身体健康的重要性。
3. 例题讲解（10分钟）出示一道设计平衡膳食的例题，引导学生运用所学知识解决问题。
4. 随堂练习（10分钟）学生根据所学知识，设计一份平衡膳食，并分享自己的设计思路。
六、板书设计1. 平衡膳食，健康饮食2. 内容：（1）平衡膳食的概念（2）平衡膳食原则（3）食物中的营养素及其作用（4）设计平衡膳食的方法七、作业设计1. 作业题目：为自己设计一份一日三餐的平衡膳食。
2. 答案要求：包括早餐、午餐和晚餐，每餐食物种类丰富，营养搭配合理。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课学生对平衡膳食的概念和原则掌握较好，但在设计平衡膳食时，部分学生还存在一定难度。
今后教学中，应加强学生对食物中营养素的了解，提高设计能力。
2. 拓展延伸：鼓励学生在课后关注家人和朋友的饮食，尝试为他们设计平衡膳食，将所学知识运用到生活中。
小学四年级心理健康教育课教案优秀6篇
小学四年级心理健康教育课教案优秀6篇小学心理健康教育教案篇一【教学目标】1、懂得喜怒哀惧是人之常情，悦纳自己的情绪。
2、让学生懂得积极情绪和消极情绪对我们身心健康的影响。
3、初步了解和掌握妥善调控情绪的方法。
【教学重难点】教学重点：了解、悦纳情绪。
教学难点：认识情绪对我们学习和生活的影响，并学会调控情绪。
【教学方法】游戏、故事分享、讲授、练习法【课前准备】ppt课件、词语卡片【教学过程】一、谈话导入新课。
同学们，今天这节课我们教室后面来了这么多听课老师，此时此刻，你们的心情是怎样的呢？（生自由回答）师相机导入并板书课题：丰富多彩的情绪世界。
（生齐读课题）二、活动体验。
活动一：师生、生生互动游戏步骤：1、师出示词语生根据词汇表演相应的情绪。
2、每组推选一名学生上台，老师给这个学生发一张写有情绪词汇的卡片。
3、上台的同学根据词汇表演此词汇所表现的情绪。
4、其他同学猜猜该同学所表演的是何种情绪。
猜对了就将这个词语贴在黑板上。
5、师引导分类并总结：喜、怒、哀、惧是最基本的情绪形式。
（课件出示）活动二：说说我能行师：喜、怒、哀、惧是最基本的四种情绪，在这四种情绪形态的基础上，可以派生出不计其数的情绪形态，比如：表示“喜”的词语有满意、愉快、欣喜若狂等。
老师相信同学们还能说出更多这样的表示情绪的词语。
1、课件一一出示表示喜、怒、哀、惧的词语。
2、四个小组的学生分别代表喜、怒、哀、惧队，比赛说出表示喜怒哀惧的词语。
三、教学积极情绪和消极情绪。
（课件出示）师：同学们，刚刚我们说出了这么多丰富多彩的情绪词语，其实我们可以把它们归为两类，即积极情绪和消极情绪。
1、课件出示积极情绪和消极情绪。
2、列举实例，让学生感受消极情绪和积极情绪的不同。
3、让学生结合生活实际，说说积极情绪和消极情绪会给我们的学习和生活带来什么影响？4、总结归纳积极情绪和消极情绪的特点。
四、怎样调节情绪？师：不良情绪会给我们的学习和生活带来不良影响。
小学健康教育四年级教案
小学健康教育四年级教案《小学健康教育四年级教案》一、教学目标1. 知识与技能目标1) 了解人体的五官名称和功能。
2) 掌握保护眼睛、鼻子、口腔、耳朵的方法和注意事项。
3) 了解良好的饮食、运动、卫生习惯对健康的重要性。
4) 初步了解心理健康的重要性。
2. 情感态度价值观目标1) 培养学生尊重自己和他人的身体，注重个人卫生的好习惯。
2) 培养学生良好的饮食习惯和运动习惯，树立健康的生活理念。
3) 培养学生关心他人、关心家庭成员的意识，帮助家人保持健康。
二、教学重难点1. 重点1) 了解五官名称和功能。
2) 掌握保护五官的方法和注意事项。
3) 了解良好的饮食、运动、卫生习惯对健康的重要性。
2. 难点1) 让学生树立正确的身体观念，树立自尊心，重视个人卫生和健康。
2) 让学生了解心理健康的重要性，以及如何维护心理健康。
三、教学过程1. 活动一：认识五官目标：了解五官的名称和功能。
方法：师生互动，示范五官的功能。
步骤：老师给学生展示大图，介绍五官的名称和功能，让学生接受知识。
2. 活动二：保护五官目标：掌握保护五官的方法和注意事项。
方法：小组合作、角色扮演。
步骤：老师组织学生分组讨论，提出保护五官的方法和注意事项，然后进行角色扮演，让学生深入理解和记忆。
3. 活动三：健康生活目标：了解良好的饮食、运动、卫生习惯对健康的重要性。
方法：小组合作、讨论汇报。
步骤：老师给学生展示相关图片，让学生分组合作讨论良好的饮食、运动、卫生习惯对健康的重要性，然后进行汇报。
4. 活动四：心理健康目标：初步了解心理健康的重要性。
方法：故事讲解、讨论交流。
步骤：老师讲解相关心理健康的故事，然后组织学生进行讨论交流，引导学生认识心理健康的重要性。
四、课后作业观察自己的五官，写一篇日记，记录一天中五官的使用情况和经验。
四年级健康教育教案
四年级健康教育教案
《健康小卫士》
一、教案主题：健康饮食
二、教学目标：
1.了解什么是健康饮食
2.掌握一些健康的饮食习惯
3.培养学生良好的饮食习惯
三、教学重点：
1.什么是健康饮食
2.健康饮食习惯的养成
四、教学内容：
1.健康饮食的概念
2.不健康的饮食习惯
3.健康饮食习惯的培养
五、教学过程：
1.导入：通过图片、视频等形式引入话题，引起学生兴趣。
2.讲解：向学生讲解什么是健康饮食，以及不健康的饮食习惯有哪些。
3.讨论：让学生分组讨论还有哪些健康饮食习惯，鼓励他们提出自己的见解。
4.活动：开展一些关于健康饮食的游戏或实践活动，让学生在游戏中学习养成健康饮食习惯。
5.总结：通过讨论和活动的形式，让学生总结已经学到的内容。
六、教学评价：
1.观察学生在活动中的表现和参与度
2.听取学生的总结和回答习题的情况
七、教学反思：
1.教师应该及时发现学生的问题并加以引导
2.鼓励学生发表自己的见解，培养他们的自主学习能力
通过本次教学，四年级学生将更深入地了解健康饮食的概念，养成良好的饮食习惯，有助于他们健康成长。
小学四年级心理健康教育教案(5篇)
小学四年级心理健康教育教案（5篇）心理健康教导是实施“面对21世纪教导振兴行动方案”“落实“跨世纪素养教导工程”、培养跨世纪高质量人才的重要环节。
下面是的为您带来的5篇学校四班级心理健康教导教案，希翼能为您的思路提供一些参考。
学校心理健康教导教案篇一活动目标1、了解同学实际的自尊程度。
2、引领同学熟悉自尊心过强或自尊心过弱可能带来的危害。
3、引领同学进一步调整自己的自尊水平，使其恰如其分，活动预备1、预备小故事、小品。
2、老师利用个别谈话了解同学的自新程度。
3、收集关于“谈自尊心”的名人名言。
活动过程一、故事，导入新课1、听故事：《可怜的小乌鸦》。
2、引发研究：蝙蝠为什么摇摇头飞走了？3、老师点拨：在生活中，每个人要真正地熟悉自己，既不行到处以自我为中心，即自尊心过强；又不行认为自己到处不如别人，即自卑感过重。
假如存在自尊心过强或过弱，都对你的成长不利。
今日我们就和大家一起来摆好自尊的天平。
二、测测你的自尊1、你熟悉自己的自尊程度吗？请学生们完成小测验（测验题见《同学活动手册》第5-6页）。
2、同桌相互说说自我测评的按照，并举出一些生活中的例子。
3、老师点拨：看来，我们每个人的自尊程度同他的生活是密切相关的。
三、小品表演1、观察表演。
小品内容：见《同学活动手册》第6-7页《和龙龙》。
2、小组研究：错在哪里？他应当怎样想？怎样做？龙龙又错在哪里？他应当怎样想？怎样做？3、老师归纳：我们要保持一定的自尊心，但不能过分自信，强调惟独自己；也不能自卑自轻，一点自尊心也没有。
四、自尊心失衡小处方今日请学生们结合自己的实际状况给自己开张小药方。
1、自立开处方（见《同学活动手册》第9页）2、小组沟通处方并研究：保持自尊心平衡的关键是什么？五、小结现在的社会竞争什么激烈，我们要学会调整自己的自尊心，一方面要保证自己乐观向上，在人与人的竞争中弥漫自信，即使失败了，也要树立自我敬重的好形象，继续向前冲刺；另一方面也要保持谦虚态度，不行盛气凌人，不要以自我为中心，这样的人才有可能获得更多的胜利！学校心理健康教导教案篇二活动目标1、引领同学熟悉不良心情会给人带来的消极影响。
四年级小学健康教育教案
四年级小学健康教育教案
《健康小卫士——四年级健康教育教案》
一、教学目标
1. 了解身体的基本构造和功能。
2. 掌握正确的洗手、刷牙、营养饮食等生活习惯。
3. 能够正确识别常见的急救知识，如扭伤、烫伤等。
二、教学内容
1. 身体构造和功能：通过图片、模型等多种形式向学生介绍人体各个器官的名称和功能。
2. 卫生习惯养成：教授正确的洗手、刷牙、泼妥饮食等基本卫生习惯，让学生明白这些习惯对于身体健康的重要性。
3. 急救知识：教授常见的急救知识，如扭伤、烫伤等，让学生掌握相应的急救方法。
三、教学过程
1. 引入活动：通过图片、视频等多媒体形式引入教学内容，激发学生对健康教育的兴趣。
2. 知识讲解：老师向学生讲解身体构造和功能、卫生习惯养成、急救知识等相关内容，并结合实际生活进行讲解。
3. 案例分析：老师给学生提供一些生活中常见的卫生问题案例，让学生分析并提出相应的解决方案。
4. 实践操作：学生进行洗手、刷牙、营养饮食等方面的实践操作，加深对这些习惯的理解。
5. 游戏互动：通过一些健康知识问答游戏等形式，激发学生对于健康知识的兴趣。
四、教学评估
1. 课堂表现：观察学生在课堂上的表现，包括参与度、回答问题的准确度等。
2. 作业练习：布置相关的作业练习，检查学生对于健康知识的掌握情况。
3. 技能展示：让学生展示正确的洗手、刷牙等技能，评价其操作是否规范。
通过本教案的实施，希望能够让学生在学习健康知识的同时，形成正确的生活习惯，提高对于健康的意识，成为健康的小卫士。
陕师大版四年级健康成长教育上册教案(1)
陕师大版四年级健康成长教育上册教案一、教学内容本节课选自陕师大版四年级健康成长教育上册第三单元《运动与健康》的第三章《合理饮食，健康成长》。
详细内容包括：认识各类食物的营养价值，了解合理膳食的概念，学习如何搭配日常饮食，以促进身体健康。
二、教学目标1. 让学生了解各类食物的营养价值，认识到合理饮食对健康成长的重要性。
3. 提高学生运动与健康素养，增强身体素质。
三、教学难点与重点教学难点：如何让学生理解并掌握合理搭配饮食的方法。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、食物模型、膳食宝塔图、健康饮食宣传册。
2. 学具：学生分组讨论时所需的卡片、画笔、纸张等。
五、教学过程1. 导入：通过PPT展示一组健康的饮食搭配和一组不健康的饮食搭配，引导学生观察并讨论两者之间的区别，引出本节课的主题——合理饮食，健康成长。
2. 新课导入：教师引导学生学习各类食物的营养价值，展示食物模型，让学生直观地了解各种食物的特点。
3. 讲解：教师讲解合理膳食的概念，结合膳食宝塔图，让学生了解如何搭配日常饮食。
4. 实践活动：学生分组讨论，根据膳食宝塔图，设计一份合理的一日三餐食谱。
5. 例题讲解：教师针对学生设计的食谱进行点评，讲解其中存在的问题，并提出改进意见。
6. 随堂练习：学生根据教师讲解的知识点，对自己的食谱进行调整和完善。
8. 课堂延伸：鼓励学生在课后向家人宣传健康饮食知识，共同改善家庭饮食结构。
六、板书设计1. 合理饮食，健康成长2. 内容：各类食物的营养价值合理膳食的概念饮食搭配方法膳食宝塔图七、作业设计1. 作业题目：请结合所学内容，为自己设计一份合理的一日三餐食谱。
答案示例：早餐：牛奶、鸡蛋、全麦面包、水果午餐：米饭、鱼、青菜、豆腐晚餐：面条、瘦肉、胡萝卜、西红柿2. 作业要求：合理搭配各类食物，确保营养均衡。
八、课后反思及拓展延伸1. 关注学生个体差异，因材施教，提高教学效果。
2. 课后加强家校联系，鼓励家长参与学生的饮食管理，共同促进学生健康成长。
四年级健康教育课教案
四年级健康教育课教案
一、课程名称：健康饮食与生活习惯
二、教学目标：
1. 让学生了解健康饮食的重要性。
2. 教会学生如何选择健康的食物。
3. 引导学生养成良好的生活习惯。
4. 培养学生的自我保健意识。
三、教学内容：
1. 什么是健康饮食？
介绍健康饮食的定义和原则。
讲解食物的分类和营养价值。
2. 选择健康的食物。
如何选择新鲜的蔬菜和水果？
如何选择优质的蛋白质来源？
如何合理搭配食物？
3. 养成良好的生活习惯。
规律作息的重要性。
正确的坐、立、行姿势。
适当的运动和休息。
4. 自我保健小贴士。
如何预防感冒？
如何保护视力？
如何养成良好的口腔卫生习惯？
四、教学方法：
1. 讲解：对健康饮食和健康生活习惯的基本概念和原则进行讲解。
2. 示范：示范正确的坐、立、行姿势，以及如何正确洗手等。
3. 小组讨论：让学生分组讨论如何养成良好的生活习惯，如何选择健康的食物等话题。
4. 互动游戏：设计一些小游戏，让学生在游戏中学习健康知识，例如“食物连连看”等。
5. 案例分析：分析一些生活中的实际案例，让学生更加深入地理解健康饮食和健康生活习惯的重要性。
五、教学评估：
1. 课堂小测验：通过小测验来检查学生对健康饮食和健康生活习惯的理解程度。
2. 观察学生行为：观察学生在课堂上的表现，以及他们在日常生活中是否能够运用所学的知识。
3. 家长反馈：向家长了解学生在家里的生活习惯和饮食习惯，以此作为教学评估的一个参考。
四年级心理健康教育上册全册教案
四年级心理健康教育上册教案（一）【教学目标】1. 让学生了解并认识到每个人都有自己的优点和不足，学会欣赏自己。
2. 培养学生积极的心态，增强自信心。
3. 引导学生学会与人沟通，懂得尊重他人。
【教学重点】1. 每个人都有优点和不足，要学会欣赏自己。
2. 培养学生的自信心。
【教学难点】1. 如何引导学生正确认识自己的优点和不足。
2. 如何培养学生与人沟通的能力。
【教学准备】1. 教学PPT。
2. 学生作业本。
【教学过程】1. 导入：教师通过PPT展示一张白纸，让学生想象这张白纸就是自己，用彩笔在白纸上画出自己的优点和不足。
引导学生认识到每个人都有自己的优点和不足，要学会欣赏自己。
2. 新课导入：教师引导学生学习教材内容，让学生了解到每个人都有自己的优点和不足，要学会欣赏自己，培养自信心。
3. 案例分析：教师展示一些案例，让学生分析案例中的人物是如何正确认识自己的优点和不足，以及如何培养自信心的。
4. 小组讨论：教师组织学生进行小组讨论，让学生分享自己的优点和不足，以及如何培养自信心的。
【课后作业】1. 请学生写一篇日记，记录自己今天的收获和感悟。
2. 家长参与评价：请家长了解孩子作业的完成情况，并签字确认。
四年级心理健康教育上册教案（二）【教学目标】1. 让学生了解并认识到自己的情绪，学会控制和调节情绪。
3. 引导学生学会以积极的心态面对生活中的困难。
【教学重点】1. 认识自己的情绪，学会调节情绪。
【教学难点】1. 如何引导学生认识自己的情绪。
【教学准备】1. 教学PPT。
2. 学生作业本。
【教学过程】1. 导入：教师通过PPT展示一张表情丰富的脸，让学生猜测这张脸上的情绪。
引导学生认识自己的情绪。
3. 情绪体验：教师组织学生进行情绪体验活动，让学生学会以积极的心态面对生活中的困难。
4. 小组讨论：教师组织学生进行小组讨论，让学生分享自己的情绪管理方法。
【课后作业】1. 请学生写一篇日记，记录自己今天的收获和感悟。
四年级健康教育教案(全册)
四年级健康教育教案(第一部分)第一章：身体健康的重要性教学目标：1. 让学生了解身体健康对生活和学习的重要性。
教学内容：1. 身体的重要性：引导学生认识到身体是我们学习、生活的基础，要好好保护。
2. 健康的生活方式：介绍健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、按时作息等。
教学活动：1. 讨论：让学生谈谈对身体健康的认识，以及自己在生活中如何保持健康。
2. 游戏：组织学生进行适量运动，如跳绳、跑步等，让学生体验运动带来的快乐。
第二章：合理饮食教学目标：1. 让学生了解合理饮食的重要性。
教学内容：1. 合理饮食的概念：解释什么是合理饮食，为什么要保持合理饮食。
2. 营养均衡：介绍各种营养物质的作用，如何做到营养均衡。
教学活动：1. 讲解：讲解合理饮食的概念和重要性。
2. 食物配对游戏：让学生了解各种食物中所含的营养物质，学会搭配食物。
第三章：个人卫生教学目标：1. 让学生了解个人卫生的重要性。
教学内容：1. 个人卫生的意义：讲解个人卫生对身体健康的影响。
2. 个人卫生习惯：介绍日常生活中要保持的个人卫生习惯，如勤洗手、按时作息等。
教学活动：1. 讨论：让学生谈谈对个人卫生的认识，以及自己在生活中如何保持个人卫生。
2. 实践：组织学生进行洗手、整理书包等实践活动，培养良好习惯。
第四章：心理健康教学目标：1. 让学生了解心理健康的重要性。
教学内容：1. 心理健康的作用：讲解心理健康对生活和学习的影响。
教学活动：1. 讲解：讲解心理健康的作用和重要性。
2. 情境模拟：让学生模拟面对困难时如何保持积极乐观的心态。
第五章：安全常识教学目标：1. 让学生了解安全常识的重要性。
教学内容：1. 安全常识的概念：解释什么是安全常识，为什么要学习安全常识。
2. 安全注意事项：介绍日常生活中要注意的安全事项，如遵守交通规则、不玩火等。
教学活动：1. 讲解：讲解安全常识的概念和重要性。
2. 安全知识竞赛：组织学生进行安全知识竞赛，提高学生的安全意识。
四年级心理健康教案(优秀15篇)
四年级心理健康教案(优秀15篇)四年级心理健康教案篇一教学目的：帮助学生了解自己的注意特点、培养自己的注意能力。
学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性。
教学过程(一) 导入师：同学们同学们坐在教室里听讲，教师讲相同的内容，为什么学习的效果不一样呢？这除了与本人的努力程度有关，还与注意力集中不集中有关。
下面我们学习一课与注意力有关的课文，题目是《学习要专注》。
(二) 学文明理(1) 教师读一篇课文，然后让学生默读一遍。
(2) (分组讨论：吴义为什么成绩不佳，学习时为什么要专注？)(三) 学生活动1、说一说，讨论后，找代表发言。
吴义为什么成绩不佳？除了自己努力程度不够以外，更主要的是上课精神不集中，学习不专注，边听边玩，经常走神儿，所以老师讲的知识他没有听到，作业当然就不会了。
帮助学生归纳出以下几点：A、要用眼，仔细看。
B、要用耳，仔细听。
C、要用脑，勤思考。
D、要动口，敢发言。
E、要动手，认真写。
请记住：课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径，听讲时要努力排除干扰，自觉听讲。
2、走迷宫可以让同学们自己先走，看能不能走出，然后同组相互启发，培养合作精神。
想想做做：三年级的学生还不能很好地调节和控制自己的注意力，注意力容易分散，通过“想想做做”或在规定时间内开展竞赛，培养和训练学生的注意力。
3、做一做根据小学生注意力不能持久集中和控制能力差的特点，通过行为规范进行训练，一旦学生养成良好的习惯，注意力也就集中了。
训练时特别注意三点：A、保持良好坐姿：趴在桌上听讲容易疲劳，也容易影响身体的发育。
B、注意排除干扰：课桌上不要放容易分散注意力的文具，当自己注意力分散时，心理就要暗示自己，写出明显的警示语提醒自己。
C、怎样调节自己的课堂行为呢：人注意某一事物的时间是有限的，一般来说，刚上课时需要注意力转移，尽快转移到这节课上来。
当我们听讲或思考一段时间后，就会产生疲劳；当老师在抄板书的时候，我们可以放松一下；教师总结和归纳时，又要集中精力，把重点记住。
小学四年级上册健康教育教案
小学四年级上册健康教育教案小学四年级上册健康教育教案「篇一」教学目的：指导学生熟悉眼睛的重要作用和保护眼睛的方法教学重点：指导学生认识近视眼形成的原因。
教学难点：教育学生坚持做到防备近视的几点要求。
教学过程一、导入新课板书课题二、学习新课1.指导学生认识眼睛的重要作用2.教育学生要保护眼睛，预防近视。
全班讨论：①为什么要保护眼睛？②少年儿童的眼睛轻易得什么病？③你知道什么是近视？近视眼是怎么形成的？近视有什么危害？④联系自己说说今后应纠正哪些不良的用眼习惯。
三、小结小学四年级上册健康教育教案「篇二」教学目标：1、了解记忆是有方法的，记忆力是可以通过训练得到提高的。
2、学会抓住某种规律来记忆，帮助自己的学习。
教学过程：一、故事导入师述教材第7页“情景园”的笑话，对于乔治记住了数字的联想内容而没有记住准确的数字觉得可笑，但从中可以知道，一个人聪明与否，与他的记忆力有很大关系。
记忆是有方法的，记忆力可以通过训练得到提高的。
二、掌握记忆的规律1、师出示一组数字，让学生看一分钟，然后把记住的写下来，看看有哪些数字。
2、学生把记住的写下来，谈谈自己的发现。
3、生观察艾宾浩斯的遗忘曲线。
师结合第十页的表格作相应的指导。
了解到我们记忆的崆，一开始遗忘得比较快，但到后来就逐渐忘得慢了。
三、实践活动“体验场”1、学生阅读“有趣的谐音记忆”，谈谈还能说出哪些可以用谐音记忆的内容？2、学生阅读“奇特的联想记忆”，试着用联想记忆法把下面的内容记住：火车、河流、风筝、大炮、鸭梨、黄狗、闪电、街道、松树、高梁。
3、学生把自己对以上词语的联想写出来后，集体交流。
四、总结全文1、我们今天学到谐音记忆和联想记忆对我们的学习有很大的帮助，除此之外，从同学那里，我们还能学到哪些好的记忆方法呢？2、学生交流记忆方法。
3、学会听讲。
小学四年级上册健康教育教案「篇三」一、教学目标：1、教育学生认识什么是脊柱弯曲异常2、使学生懂得怎样预防脊柱弯曲异常二、教学重点：认识什么是脊柱弯曲异常三、教学难点：始终不渝地做到六个预防四、教具(课前准备)：几幅有脊柱弯曲异常的人体照片或挂图五、教学内容及过程（1）导入新课1上节课我们学习了什么?2揭示课题：保护脊柱（2）新授1、出示挂图，讨论：美不美?什么是脊柱弯曲异常?2、师针对学生的发言小结3、课堂总结：4、为了今后我们现在该怎么预防?5、归纳：(1)保持正确的坐立走姿势;(2)桌椅高度要适中，做作业光线要足;(3)养成用双手、双肩扛提重物的习惯;(4)不要连续看书、做作业，要适时休息;(5)积极参加体育锻炼;(6)如有脊柱异常弯曲的，要及早矫治。
四年级上册全色高清心理健康教育方案
四年级上册全色高清心理健康教育方案1. 简介本心理健康教育方案旨在帮助四年级学生养成良好的心理健康习惯，增强他们的自我认知、情绪管理和社交技巧。
通过系统的心理健康教育课程和相关活动，促进学生的身心健康发展。
2. 教学目标- 培养学生积极乐观的心态，增强心理韧性；- 帮助学生认识自己的情绪，并学会有效管理情绪；- 培养学生良好的人际交往能力和解决问题的能力；- 帮助学生树立正确的自我价值观和自尊心。
3. 教学内容3.1 自我认知- 认识自己的身体、性格和兴趣爱好；- 学习自我评价和自我肯定。
3.2 情绪管理- 认识常见的情绪，如喜、怒、哀、乐；- 学习情绪表达和情绪调节技巧；- 通过游戏和角色扮演练习情绪管理。
3.3 人际交往- 学习基本的社交礼仪和交往技巧；- 培养合作意识和团队合作能力；- 学习解决冲突的方法。
3.4 自我价值观- 培养学生正确的自我价值观和自尊心；- 鼓励学生关注他人并提供帮助；- 培养学生积极向上的人生态度。
4. 教学方法- 组织小组讨论和角色扮演活动，提供互动和合作机会；- 利用多媒体教具和图书，增加教学的趣味性；- 定期进行心理测评，帮助学生了解自己的心理状态；- 配备专业的心理健康教育教师，提供个别辅导和咨询。
5. 教学评价通过观察学生在教学活动中的表现、听取学生的自我评价和同学评价，以及定期的心理测评，综合评价学生的心理健康水平和进步情况。
6. 家庭配合鼓励家长关注学生的心理健康，提供家庭支持和鼓励。
定期与家长沟通，分享学生在心理健康方面的进展和需要改进的地方，共同关注学生的成长。
7. 实施计划根据学校的课程安排和教学计划，将心理健康教育融入到日常的学习和活动中。
每周安排一至两节心理健康教育课程，并结合实际情况进行灵活调整。
定期组织相关的主题活动和讲座，加强学生对心理健康的认识和关注。
8. 总结通过本心理健康教育方案的实施，我们期望能够培养四年级学生的心理健康素养，帮助他们更好地适应学习和生活，建立积极健康的人生态度。
健康教育四年级教案
健康教育四年级教案
《健康小卫士》
一、教学目标
1. 能够认识身体的基本部位和功能。
2. 知道一些日常生活中保护身体的方法。
3. 了解健康饮食的概念和重要性。
二、教学重点和难点
1. 身体部位和功能的认识。
2. 健康饮食的重要性和相关知识。
3. 日常生活中保护身体的方法。
三、教学准备
1. 课件、图片等教学辅助材料。
2. 模型或剪纸等辅助教具。
3. 饮食指南、健康小贴士等相关资料。
四、教学过程
1. 热身活动：通过唱歌或健康操引入课堂。
2. 导入新知识：通过图片或模型向学生展示身体部位和功能，引发学生的兴趣。
3. 学习新知识：教师介绍健康饮食的概念和重要性，引导学生理解。
4. 拓展知识：通过讨论和小组活动，引导学生了解日常生活中保护身体的方法。
5. 总结归纳：师生共同总结本节课的知识点，并做出总结性讲
解。
6. 师生互动：教师与学生进行互动，巩固所学知识，解答学生的疑惑。
7. 复习强化：通过游戏或小测验等形式，对本节课所学知识进行复习。
五、教学反思
本节课以身体部位和功能、健康饮食、保护身体为主要内容，通过多种教学方法引导学生进行学习。
学生在课堂上积极参与，表现出较好的学习兴趣和能力。
在以后的教学中，可以增加更多互动和趣味性的教学环节，激发学生的学习热情。
四年级学生心理健康教育重要教案大全(15篇)
四年级学生心理健康教育重要教案大全（15篇）小学四年级心理健康教育教案3.提高主动注重心理健康的积极性;。
4.确立自己心理保健的意识，达到一种健康的心理状态。
(一)健康两个字很简单，我们都会写也都认识，但你们知道“什么是健康吗?标志是什么呢?”如果你知道请举手。
--------学生回答----大家说得很好。
我这里有一个参考答案，请大家看一下。
下面我们来讨论几个问题：1.什么样的心理状态是不健康的?2.那么不健康的心理状态又是怎样的呢?说说你的看法，也可以举例子。
(二)试举例说说我们身边的成功者的心理状况又是怎样的呢?大家回答的很好。
下面我们一起看看。
总结心理健康的几个标准：1、智力正常。
2、情绪稳定，心境愉快。
3、反应适度，行动有序。
4、乐于交往，人际关系和谐。
5、自己意识良好，个性品质健康。
6、良好的社会适应能力。
总之：心理健康的人能充分发挥自己的潜能，能妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。
即包含两层意思：1、无心理疾病。
2、具有积极发展的心理状态。
(三)下面是我们中小学生常见的几种心理疾病。
中小学生常见的几种心理疾病――任性、以自己为中心、注意力不集中、侵犯行为、说脏话、逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑、依赖、报复、享受、性心理异常。
(四)我们应该如何远离这些心理疾病呢?最健康心里状态：积极乐观的心理状态。
所以我们要保持一颗积极向上的心。
请同学们看下面一个小故事。
案例1：据说在推销员中流传着这样一个小故事，两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望地说：“这些人都习惯打赤脚，怎么能买我们皮鞋呢!于是沮丧而回。
另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分：“这些人都没有鞋穿，看来皮鞋市场大的很呀”。
于是想方设法，向非洲人推销自己的皮鞋，最后发了大财，这就是心态导致的天壤之别。
请问同学们你怎么看待这个问题(思考片刻)。
“两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。