叙事
叙事的作文(优秀10篇)
叙事的作文（优秀10篇）
关于叙事作文篇一
早上，我一起床，迎接我的就是轰隆隆的雷声和倾盆大雨。“哎，还不容易赶上妈妈不在家，还是不能出去玩。”我自言自语。
吃过饭之后，我看到雨小了些，就想：一会儿雨停了，我要画一幅图画。我要画上太阳、小鸟、大树和小草……
雨过天晴了，我立刻拿出画笔，铺上画纸。我依次画上了高高挂在天空的太阳，自由飞翔的鸟儿，古老粗壮的大树和刚刚探出头的小草……可是宗海觉得缺少些什么。于是，我抬头望向，不经意间看见了一弯彩色的东西，“哦！彩虹！”我喊道。
一开始，我画了一座七色的彩虹桥，可桥有些粗粗的，一点也不好看。于是，我又重新画了一座彩虹桥，新画的彩虹桥精美了许多。
啊！原来妈妈一直在看着我呢。“真好看！”妈妈抚摸着我的头温柔地说。我们一齐笑了。
哦，自己第一次画了彩虹桥，多有趣啊！
初中满分叙事作文800字篇二
星期一的早上，我高高兴兴地来到学校。我在走廊上和同学说说笑笑，无意间，我用舌头添了一下大牙，感觉牙床上有一个硬硬的小东西。我快速地走到厕所的镜子前面，张大嘴巴仔细地看了看，发现近几天正在摇动的大牙的牙床上长出了一颗白白的牙齿。这件事使我很惊讶、难受。
放学后，我回到家，把我发现的这个事实吞吞吐吐地告诉了奶奶。奶奶说：你看你，我早就让你把这颗大牙拔掉的，现在到好，还没拔掉就生出来了。我皱着眉头说：那现在该怎么办啊？只能马上把这颗大牙拔掉了。啊？不要拉，会很痛的拉！不然没办法了啊，以后它会越长越大，然后就会凸出来的，到时候多难看啊。我犹豫了一会儿，就答应了。我张开嘴巴，让奶奶拔，奶奶说：不是我拔，是去牙科医院拔。这颗牙我不会拔，不是前几颗。啊，不会吧，我不去！我坚定地说。那随你变成狼狗牙。不要，我去好了拉。我嘟起了小嘴。
叙事的含义与特征
叙事的含义与特征
一、引言
叙事作为一种文学表达形式，广泛存在于人类社会的各个领域中，无
论是文学作品、历史记载、个人经历的叙述，还是新闻报道、电影剧
本等，都离不开叙事的存在。本文旨在探讨叙事的含义与特征，并通
过深入研究分析，揭示其在人类社会中的重要作用。
二、叙事的含义
1.1 叙事定义
叙事是指通过语言或其他艺术形式来讲述或描绘事件发生过程和结果
的一种表达方式。它不仅仅是简单地将事件按照时间顺序呈现出来，
更重要的是通过情节和角色之间的关系来传达情感和思想。
1.2 叙事与现实之间关系
叙事与现实之间存在着密切关联。人们通过叙述自己或他人经历过程
中所发生的事件和感知到的情感来建构自己对现实世界的认知。同时，现实中所发生的事件也为人们提供了丰富而多样化的素材，成为了创
作和表达自我的重要来源。
三、叙事特征
2.1 故事性
故事性是叙事的基本特征之一。叙事作品往往通过情节的发展和角色
的塑造来构建一个完整的故事框架。故事性的存在使得叙事作品更具
吸引力和可读性，读者或观众可以通过情节发展和角色命运的转折来
产生情感共鸣。
2.2 时间性
时间性是叙事作品不可或缺的特征之一。叙事通过时间顺序将事件串
联起来，使得读者或观众可以清晰地了解事件发生的顺序和持续时间。同时，时间性也为叙事提供了一种展示角色成长和变化的方式。
2.3 人物性
人物性是叙事作品中一个重要而不可或缺的特征。人物扮演着推动故
事发展、传递情感、表达思想等多重功能。通过塑造鲜明而具有代表
性的人物形象，可以使得读者或观众更容易产生共鸣，并对故事中所
传达出来的思想有更深入地理解。
叙事的作文15篇
叙事的作文15篇
叙事的作文1
清明节是我们中国的传统节日，是祭祖和扫墓的日子，所以我们每年在这一天要回老家扫墓。
为了迎接这天的到来，奶奶也早早的蒸好了鸡蛋，杀好了鸡，准备好了行李。为什么要吃鸡蛋呢？我问了奶奶，奶奶说：在扫墓时，我们要将白煮蛋在墓碑上打碎，蛋壳丢在坟上，象征《脱壳》，已示生命更新，希望子孙皆出人投地。所以每年农历三月初三吃鸡蛋就成了习俗。
在去扫墓的路上总有热闹的集市，大人们就会下车买鞭炮、冥钱、蜡烛、白酒、茶水。而我也会趁这时下车透透气，路边总会有各种美艳的鲜花，我也总会忍不住要摘花，我会拿这些花朵放在墓碑前。
呆在车上的时间是这么漫长，空气闷闷的。终于来到了老家的房子。我们会在这里休息30分钟，爷爷会上二楼看去年养的蜜蜂有没有乖乖听话，我和弟弟们总喜欢跟在爷爷后面凑热闹，弟弟被调皮的蜜蜂蜇了几个似玉米粒大的包。
30分钟过去了，我们再次回到这个灼热的车里，开始了我们这次扫墓之旅。在这车里颠簸了半天，我们来到了老祖宗的坟前。一下车，天气闷热得要命，一丝风也没有稠乎乎的空气好似凝住了。整个世界似烧透了的砖窑，使人喘不过气来。但是就算天气再怎么恶劣我仍然不会放弃祭祖的。因为我知道他们对我们的贡献有多大，没有他们以前的努力奋斗，哪有我们今天的幸福生活。
来到山上，到处上满了杂草，爸爸和叔叔们负责除草，婶婶和奶奶负责搞好贡品，爷爷负责摆放好鞭炮，而我们小孩子就负责烧香。
一切搞好了就开始祭拜，我手上抓着大把的香分给每个人，每人6根。每个人对这祖宗喃喃自语，而我则要祖宗保佑我考试顺利。拜完后点炮了，爸爸叫我先带弟弟们回到车上，怕鞭炮打到我们。而他们则离得远远的，用手捂着耳朵。等到炮声全没，我们还要等火灭完了才走。
叙事作文精选八篇
叙事作文精选八篇
叙事作文精选八篇
叙事作文是学生在中学阶段最常见的写作类型之一，其目的是通过一个故事或事件的叙述来传达一定的思想和情感。以下是八篇优秀的叙事作文，它们的主题各不相同，但都表现出了作者独特的视角和感受。
1. 《我和奶奶的一天》
我和奶奶一起生活，每天早上都是奶奶叫我起床。今天早上，奶奶没有叫我，而是在我醒来的时候，拿着一张纸条对我说：“你看看这个。”
纸条上写着：“我今天早上去买菜了，你乖乖等我回来，我会给你带好吃的。”
我看着奶奶留下的字迹，心里有一种温暖的感觉。接着，我开始整理房间，收拾床铺。突然，我发现了一件事：奶奶的眼镜不见了。我开始四处寻找，最后在沙发下面找到了它。我高兴地跑到奶奶面前，把眼镜递给了她。奶奶笑了笑，说：“你真是个好孩子。”
这一天，虽然平凡，但却让我感受到了奶奶对我的爱和关心。我也明
白了，做一些小事情，就能让奶奶感到愉快。
2. 《难忘的一件事》
那是一个夏天的晚上，我和父母去看电影。电影院里人很多，我和父母坐在中间，周围都是陌生人。电影开始了，我全神贯注地看着屏幕上的画面。突然，我感觉到旁边的人在拍我，我转过头去，看见一个小女孩正望着我。
她看起来很可爱，大概只有五六岁的样子。她笑着说：“姐姐，你好漂亮啊。”我有些惊讶，但也觉得很开心。我回了一句：“你也很漂亮。”
接着，小女孩就开始跟我说话，她告诉我她的名字，还说她最喜欢吃糖果和冰淇淋。我也跟她聊起了我的一些兴趣爱好。在电影结束之前，我和小女孩成为了好朋友。
回家的路上，我感受到了一份温馨和亲情。那个夜晚，我不只看了一场电影，还结识了一个可爱的小朋友。
叙事是什么意思
叙事是什么意思
叙事的拼音：xùshì
词语解释：讲诉故事的情节。
引证解释：叙述事情。把事情的前后经过记载下来。
元刘祁《归潜志》卷一：“公博学有雄气，为文章专法韩昌黎，尤长于敍事。
明陶宗仪《辍耕录·文章宗旨》：“敍事如书史法，《尚书·顾命》是也。敍事之后略作议论以结之，然不可多”。
网络解释：
《叙事》是2010年暨南大学出版社出版的图书，作者是唐伟胜。
最简单的意思，即是对于故事的描述，但在文学、符号学等领域成为重要的概念，有其特定的意义，并发展出专门探讨叙事相关问题叙事学这门学科。
文学写作用语，叙事指以散文或诗的形式叙述一个真实的或虚构的事件，或者叙述一连串这样的事件。按照一定的次序讲述事件，即把相关事件在话语之中组织成一个前后连贯的事件系列。
一种书面文体，通常由历史学家用以描绘人类历史中有顺序的变化，也可指一个历史学家用一种特殊的故事形式表现过去（或过去的某些方面）的技巧。
叙事特色七个方面
叙事特色七个方面
叙事特色是指一个文学作品或故事在叙事方式、角度、手法等方面具有独特的特点，以下是七个常见的叙事特色：
1. 视角多样性：包括第一人称、第三人称、万物视角等多种视角，让读者可以深入了解不同角色的思想和情感。
2. 时间结构复杂性：通过回溯、闪回等方式，将过去、现在、未来交替呈现，增强了故事的悬念性和吸引力。
3. 形象描写生动性：通过对人物、场景、细节等的生动描写，让读者能够清晰地想象出故事中发生的情节和事件。
4. 情节设置巧妙性：对故事情节进行巧妙安排和设计，使得读者在阅读过程中产生强烈的情感共鸣和情节推理。
5. 语言表达独特性：采用特别的语言形式和表达方式，如诗化、幽默、反讽等，增加了作品的艺术性和趣味性。
6. 意象联想丰富性：通过意象与符号的运用，让读者在阅读中逐渐产生联想，深入理解故事的主题和含义。
7. 文化背景历史性：融合了文化、历史等元素，反映出特定时代和社会的思潮和价值观念，使得故事更具文化内涵。
叙事方法和叙事顺序
叙事方法和叙事顺序
叙事方法是指作者在叙述故事时所采用的方式或手法。以下是一些常见的叙事方法：
1. 直线叙事：按照事件发生的顺序进行叙述，从开始到结束一气呵成。
2. 倒叙叙事：从故事的结尾或中间开始，然后逐渐回到故事的起始点。
3. 并行叙事：通过交替叙述两个或多个不同时间、地点或角色的情节，将它们放在一起进行对比或呼应。
4. 内嵌叙事：在主线故事中嵌入一些副线故事，使故事更加丰富多样。
5. 非线性叙事：跳跃式的叙述，不按事件发生的顺序进行叙述，而是通过回忆、闪回等手法展现故事。
叙事顺序是指故事中事件发生的顺序。以下是一些常见的叙事顺序：
1. 时间顺序：按照事件发生的先后顺序进行叙述。
2. 空间顺序：按照事件发生的地点顺序进行叙述。
3. 主题顺序：按照故事的主题或情节发展的逻辑顺序进行叙述。
4. 心理顺序：按照人物的情感变化或内心世界的发展顺序进行叙述。
叙事方法和叙事顺序可以根据故事的需要进行灵活运用，以达到最佳的叙事效果。
叙事优秀作文11篇范文
叙事优秀作文11篇范文
无论在学习、工作或是生活中，许多人都写过作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。写起作文来就毫无头绪?以下是小编为大家整理的优秀叙事作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
优秀叙事作文1
今天妈妈给我买了一本漫画书，我很高兴，一直在猜想书里的内容，真想当时就把包装撕开来看。走在回家的路上，原本很轻的书就变得好像有几十吨重。我想：回了家我一要先看书! 回到家后，妈妈让我先写作业，然后她就去炒菜了。我暗地里笑，太好了，我可以尽情看书了。我跑进屋里，从书包里拿出作业和演算本，打开放到桌子上。
又从包中拿出漫画，放到桌上。为了提防妈妈，我又准备了一个空书皮。做好准备工作后，我就开始看漫画书了。在看漫画时，每次看到好笑的地方，我就都忍不住笑出声来，可又马上把嘴捂上，生怕被妈妈听见。有一次，因为情节太有趣了，我笑得把桌子都拍响了，可我马上又警觉起来，竖起耳朵听。完了，妈妈走过来了，我立刻把漫画塞到空书皮中，拿起笔，开始写作业。
妈妈走了进来，当时我心跳都加速了，想：妈妈会不会找我的漫画?她会不会找到?如果找到，她会不会说我?我看到第几页第几行了……还好，妈妈看了一圈就出去了，又开始了她叮叮咚咚的“做饭交响曲”。妈妈走后，我从空书皮中把漫画掏出来，继续我的窃读。终于看完了，我开始正式写作业。放下漫画的的一刻，我感到十分轻松，一切压力都没有了。
优秀叙事作文2
爱是一种无法言语的东西,爱是一种无私的东西,爱是一种可能你拥有但可能发现不了的东西。
曾经的我是一个懵懂的小孩，正因为爱的存在，我长大了。父母的爱是无私的，朋友的爱是真诚的，老师的爱是无法言语的。我曾体验过老师的爱，但，是在不知不觉中感受到的，还来不及说声“谢谢”就已过去了。
叙事的六要素是什么
叙事的六要素
第一要素：时间，年，月，日，时写清楚。
第二要素：地点，要写环境和发生事情的地点。
第三要素：人物，写事情里的人物。
第四要素：起因，为何发生这件事。
第五要素：经过，来龙去脉写清楚；
第六要素：结果，交代好结局。
记叙顺序：顺叙，倒叙，插叙，补叙，分叙。
表达方式：叙述，描写，议论，说明，抒情。
人物描写：肖像，语言，神态，动作和心理描写。
环境描写：自然环境和社会环境描写。
常用修辞:比喻、拟人、夸张、排比、对偶、反复、设问、反问、引用、借代、反语、对比
叙事的含义与特征
叙事的含义与特征
叙事是通过文字或语言表达故事、事件或经历的过程，其含义是
为了传播信息、娱乐或教育目的而呈现出来的。
叙事的特征主要包括以下几个方面：
1. 故事性：叙事通常涉及一个具体的事件、情节或经历，以时
间顺序或序列展示，具有起承转合、高潮迭起的故事结构。
2. 人物性：叙事通常涉及一个或多个具体的人物，包括主角、
配角和反派等，通过他们的行为、语言和思想表达，展示人物的性格、动机和情感。
3. 描述性：叙事中通过描写场景、氛围、细节等方式，使读者
感受到故事的现实感和情感共鸣。
4. 主观性：叙事往往是通过特定的叙述者或视角呈现，其所达
到的效果和观点可能是主观的，具有一定的主观评价和偏见。
5. 语言性：叙事需要使用一定的语言技巧和修辞手法，如比喻、对比、照应等，以增强故事的表现力和感染力。
6. 意义性：叙事通常要通过故事、事件或经历传递一定的信息、观点或价值观，以引发读者的思考和共鸣。
综上所述，叙事以故事性、人物性、描述性、主观性、语言性和
意义性为特征，通过文字或语言表达故事、事件或经历的过程，旨在
传达信息、娱乐或教育读者。
常见的叙事技巧
常见的叙事技巧
叙事是一种讲述故事的方式，它可以用来描述人物、情节和环境等。在叙事中，我们可以使用各种技巧来吸引读者的注意力并使他们更深入地参与到故事中。以下是一些常见的叙事技巧：
1. 描述细节。通过描绘环境、人物或情感，可以让读者更加身临其境，感受到故事中的情绪和氛围。
2. 利用动作。通过人物的动作和行为，可以更好地展现他们的性格和情感。
3. 使用对话。对话是表达人物思想和情感的重要手段，它可以使故事更加生动和真实。
4. 采用时序结构。按照时间顺序展开故事，可以帮助读者更好地理解和跟进情节的发展。
5. 使用反转。通过改变情节的发展方向或人物的行为，可以营造出紧张、刺激的氛围，吸引读者的注意力。
6. 利用比喻和象征。通过比喻和象征的手法，可以更好地表现故事中的情感和主题。
7. 利用间接叙述。通过间接的描述和暗示，可以让读者自行推断出故事中的细节和情节，增加故事的神秘感和吸引力。
以上是一些常见的叙事技巧，当然还有很多其他的技巧可以用来丰富和吸引读者的注意力。在进行叙事创作时，可以根据故事本身的特点和需要，灵活运用不同的技巧，创造出更为生动、吸引人的故事。
叙事作文6篇
叙事作文6篇
精选叙事作文1
又是一年的7月7日，我又回到了这荒芜的故土。漫天的落叶在空中飘荡，在为即将结束的生命跳上一之绝美的舞蹈。站在村前的十字路口，向远方痴痴地凝望，冰凉的晚风吹撩起发梢。你可曾知道，有一个寂寞的身影在等你，仅为了你那无法兑现的诺言？
往事如风
我的记忆一直停留在10年前，那段你陪在我身边的日子……
黄昏的山岚是最美的地方，那里保留着我们初次相逢的回忆。你是一个侠客，一个和我一样孤独的人。那一天我摘下了面具，像一个普通女孩一样，来到了这我原本认为只属于我的天地。但你闯了进来。你看见了我的脸――一张15年来从未被人见过的玄剑掌门的脸。在这了无人烟的山里，你和我同样的惊讶，但我却没对你动了杀机，我看见你那稚气的`面庞，也是第一次放了见过我真面目的人。至于其中的原因，也许是我在你身上看到自己儿时的身影吧。
你问我叫什么名字，每一次我都无语，难道我要告诉你我是玄剑掌门？你天真地笑了，单纯地认为我没有名字，于是你就为我取了“岚芬”的名字，直到后来我才知道，原来你是纪念我们
在山岚初逢，根据谐音为我想的，虽然我有一个叫“炎剑”的名字，但相比之下，我更喜欢你叫我“芬儿”。每次在这幽深的山岚里听见你叫唤着“芬儿”，便成了一个永世寂寞的玄剑掌门――炎剑，生存着的欢乐，我渐渐发现你已成为我生命的信仰。
可是这样的日子并不长久，终于有一天，你跑来对我说你要走了。你问我能不能和你一起去，当看到我摇头时，你期待的眼神黯然失色。对不起，我有我的使命，我无法离去，因为我是炎剑――玄剑掌门。你终于无奈地走了，你说你要去远方闯荡，为了你一生的向往。可我不能离开，因为这是世代玄剑掌门的宿命――留在这儿，用一生守护玄剑石冢。我无法为了你而违背。你转身离开，我揣测不到你当时的表情，但却清楚地听到风中传来：芬儿，等我，7月7日那天我会回来的，一定要等我……
叙事的分类
叙事的分类
叙事（Narrative）是指通过叙述故事的方式来传递信息、表达观点、传达情感和价值观等。叙事的分类可以从不同的角度进行，以下是几种常见的分类方式：
1. 叙事形式：根据叙述的形式，叙事可以分为口头叙事和书面叙事两种形式。口头叙事包括口传、讲故事、口述历史等；书面叙事包括小说、诗歌、剧本、传记、日记等。
2. 叙事视角：根据叙述者的角度，叙事可以分为全知视角、第一人称视角和第三人称视角等。全知视角是指叙述者对故事中所有角色和事件都有清晰的了解，可以描述所有人的思想、感受和动机。第一人称视角是指叙述者以自己的身份和视角来讲述故事。第三人称视角是指叙述者以故事中的某个角色或其他人物的身份和视角来讲述故事。
3. 叙事结构：根据故事情节的组织方式，叙事可以分为线性叙事、非线性叙事、交错叙事、倒叙等。线性叙事是按照时间顺序叙述故事的方式；非线性叙事是按照非时间顺序叙述故事的方式，常常通过插叙、倒叙等方式来呈现故事。
4. 叙事风格：根据叙述的风格和特点，叙事可以分为客观叙事、主观叙事、幽默叙事、讽刺叙事、抒情叙事等。客观叙事是以客观、中立的方式叙述故事；主观叙事是以叙述者个人的视角和感受来叙述故事；幽默叙事是通过幽默的方
式叙述故事，常常带有讽刺和调侃的意味；抒情叙事是以抒发情感和表达情感为主要目的的叙述方式。
5. 叙事主题：根据故事的主题和内容，叙事可以分为爱情叙事、家庭叙事、社会叙事、历史叙事、科幻叙事、恐怖叙事、奇幻叙事等。不同的叙事主题和内容，会对故事的情节、人物、情感和意义产生不同的影响。
叙事的作文6篇
叙事的作文6篇
叙事的作文1
记忆中最美丽的声音？清脆的笛声、优雅的琴声、动听的音乐……不！对我来说，对一个六年级即将毕业的学生来说，最美的声音是——同学的声音。
早读时，从大家口中发出朗朗的读书声，是那样整齐。这声音像一股甘泉，流进了我的记忆，很难忘却。大家在这读书声中寄托了顿未来的憧憬与渴望。上课时，大家笔尖发出的“沙沙”声，仿佛像一个琴键在谈奏主人的心声；大家翻动纸张的`声音，像一根琴弦在波动主人的心情；大家看着老师的目光像一个饥饿的婴儿在请求妈妈多给他一些食物般想要获取知识；大家回答问题的声音响亮中又透出了一次骄傲，仿佛在说：看我多聪明！然而隐隐约约中又有一丝胆怯，在害怕自己答错了，老师会批评自己。
下课时，大家争先恐后、你拥我挤得挤出了教室，然后便像一只刚刚获得自由的小鸟一般，微笑着、欢呼着、奔跑着。男生们饶有兴趣的三两一伙，热烈地讨论着游戏；而女生们则拥在一起，谈着电视剧、娱乐新闻等。每每到下课，校园里总有这些挥之不去的欢声笑语。当老师宣布放学时，大家便立马像一个被一个解释的犯人一样兴奋。
最美的声音！对我而言，不是美妙绝伦、动听的音乐，而是同学们那天籁般的声音。最美的声音，就是生活中的点滴，玩笑中的字句，令我很难忘却，永远会铭记
这篇文章开头点明题目，首尾呼应，将自己记忆中最美的声音——同学们的声音，写得非常美，语言表达非常好，比喻和排比的运用为文章增色不少，情感真挚。
叙事的作文2
珠海长隆海洋王国是个快乐的海洋世界，这里有好玩的游戏，有美味的食物，还有让你流连忘返的海洋动物表演剧。
叙事作文怎么写(优秀12篇)
叙事作文怎么写(优秀12篇)
叙事作文怎么写篇1
俗话说的好：世上没有后悔药吃。以前犯过的错事，让我后悔，现在想想，还历历在目。
那是一个寒冬的上午，妈妈让我去买几个黄瓜，中午炒着吃。我穿上厚重的棉衣，一推开门，就有一阵刺骨的寒风向我袭来，懂得我瑟瑟发抖。我加快了脚步，看到不远处有一个蔬菜摊子。我走近一看，那儿正有一筐新鲜的黄瓜。“小朋友，买菜吗”我抬头一看，原来是一位白发苍苍的老人，他身着一件绿色的军大衣，在寒风中瑟瑟发抖，声音有些干涩。
“嗯，爷爷黄瓜多少元一斤”“两块五。”说着，他给了我一个塑料袋。我挑了三四根，拿给爷爷去称“三块!”爷爷说。我给了爷爷20元钱，爷爷接过钱，从口袋里掏出了一把褶皱的零钱，“喏，找你十七块!”爷爷把钱递给了我，我接过钱，点了一遍。竟然多了十元，我没有立刻还回去，而是把他带回了家。回家之后，我把事情一五一十地告诉了妈妈，我本以为妈妈会开心，没想到，妈妈却说：“怎么能这样呢做人要实在，往往有些时候，贪小便宜会吃大亏。”听了妈妈的话，我深有感触，带着那十元钱，去送还给老爷爷，可我再次回到那儿时，老爷爷已经收摊了。
我久久的站在那里，手里攥着那十元钱，心中后悔不已。想想刚才妈妈说的那句话，我悟出了一个道理：做人要实在，贪图宜的人，永远成不了大器，有些事情往往会因小失大。以后每年这个时候，我都去等那位老人，可他却一直没有来。
叙事作文怎么写篇2
几天前，家里的水龙头坏了，不断的漏水。一滴、二滴、三滴，听得人心烦。由于爸爸一直上班没有时间来修理，奶奶只好拿个脸盆放在水龙头下接水。
叙事的三个基本要素
叙事的三个基本要素
叙事是人类最古老的文化形式之一，它被用来传达故事、历史、传说等内容。在叙事中，
有三个基本要素：人物、情节、环境。这三个要素是叙事的支柱，是构成叙事的基本元素。
人物：人物是叙事的主要角色，它们是故事的核心。在叙事中，人物有两种类型：主人公
和配角。主人公是故事的中心人物，配角是次要人物。在创作叙事时，作者需要清楚地描
述人物的外貌、性格、感情等特征，使人物在故事中更加生动。
情节：情节是叙事的主要内容，它描述了故事的发展。情节由若干事件构成，每个事件都
是故事的一个组成部分。在创作叙事时，作者需要设计出一个合理的情节，使故事更加有趣、有意义。
环境：环境是叙事的背景，它描述了故事发生的地点和时间。在创作叙事时，作者需要清楚地描述故事的环境，使故事更加真实。
在叙事中，人物、情节、环境是三个不可分割的基本要素。如果缺少其中的一个要素，就
会使故事不完整、不真实。因此，在创作叙事时，作者需要充分考虑这三个要素，使故事
更加完整、生动。
在叙事中，人物是故事的核心，它们是故事的主要角色。在创作叙事时，作者需要清楚地
描述人物的外貌、性格、感情等特征，使人物在故事中更加生动。情节是叙事的主要内容，它描述了故事的发展。在创作叙事时，作者需要设计出一个合理的情节，使故事更加有趣、有意义。环境是叙事的背景，它描述了故事发生的地点和时间。在创作叙事时，作者需要
清楚地描述故事的环境，使故事更加真实。
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叙事疗法的基本特征
1、叙事疗法的类型。在众多的心理咨询与治疗的流派当中，包含了两种类型，一种是修正型，一种是滋养型。修正型，指的是该流派倾向于认为当前的心理问题与困扰的产生原因是因为错误的认知和行为所导致，那么解决问题的办法就是修正错误的认知和行为；而滋养型则珍视来访者个体的内在能量和资源，倾向于引发来访者的内在能量和资源，以运用于当前的心理问题和困扰。而叙事疗法属于滋养型的流派。
2、叙事疗法重视语言的力量，并且将关注点放在来访者的语言上。让来访者来解释他/她的内在世界，而不是咨询师给其做出更多的指导或指引。
3、叙事疗法不会预设一个词的含义。叙事疗法认为每个人的脑海中都有一部词典，上边储存着其所使用的词汇的解释。并且，每个人的词典各不相同。以这样的假设为基础，叙事流派的咨询师不会在询问来访者之前，为自己的问题预设答案。也只有这样，才能更多地了解到更加真实的来访者的世界。
叙事初级工作坊的主要学习任务：学一种态度、一种技术，以及如何应用这种技术。
咨询师要避免三种心态：“教人之心”——无谦卑、“救人之心”——不要预设来访者特别惨、“胜人之心”——不要想着自己比别人强，每个人内心都有支撑点。
咨询师应该做到的几点：坐得住，听得进，说得出。
荣格认为，咨询师不会带着来访者比咨询师自身走得更远。
有人认为咨询师是“情绪垃圾桶”，如果这样理解，那么咨访关系则变成了垃圾清理员和雇主的关系。
自杀的人，都是有追求的人，他的体验是痛苦的。
抑郁的人，都是很深刻的人。
双重倾听
一只耳朵听问题，一只耳朵听例外。当来访者试图把问题说出了，问题已就开始有了边界，来访者本身则与问题区分开来。当咨询师看到了例外，那问题的改变就有了可能。
李明老师答疑1
来访者问咨询师：“我应该怎么办？”
咨询师应该如何回答：：
1、“你觉得呢？”
2、“这问题真的很严重。你现在特别想知道问题的答案。”
3、“为什么你觉得你会愿意从我这样的陌生人处得到答案那么重要呢？”
4、“你遇到一个困扰，有什么感觉，是从什么时候开始的？”
李明老师答疑2
学员：双重倾听，找不到例外，怎么办？
李明老师回答：
1、“所有的问题，本身都是例外。例外可以是问题，也可以包含在任何问题之中”
2、“实在找不到例外，就把问题再往前推一把。比如来访者纠结要不要丢弃孩子，可以往前再走一步，那就不要孩子了。”
3、“问细节。如来访者说自己一无是处，咨询师可以问，怎么个一无是处法，从什么时候开始的。时间和空间都可以将问题做出区分。”
发童子问
咨询师没有预设，完全放空的态度去听。关于咨访关系中对问题及问题的解决有几种立场：1，咨询师知道，来访者不知道；2，咨询师知道，来访者知道；
3，咨询师不知道，来访者不知道；4，咨询师不知道，来访者知道。叙事流派的的立场属于第四种。
故事的细节：时间、地点、人物、情节等
李明老师答疑3
学员：发童子问问不出来，怎么办？
李明老师回答：
1、“问题问不出来，可以换个问题问”
2、“从刚刚来访者讲的内容中生发，去问离他所讲的内容比较近，不是很远的问题。如来访者说到鞋子的颜色，那就可以问裤子，不要问衣服。衣服是抽象的。”
李明老师答疑4
学员：老是做不到放空，总是会有预设在，应该如何才能做到？
李明老师回答：
1、“咨询师可以装作不懂。咨询师一懂，就不会问问题了”
2、“咨询师对来访者的故事充满兴趣，将注意力都放在故事上。”
外化技术
叙事疗法的历史，基本上等同于外化的历史。
外化的步骤：1、问题命名（问题讲述，问题历史，问题命名）；2、探讨影响（这一问题对你的工作、人际、情绪有哪些影响）；3、评估影响（这种影响时好的，还是不好的？）；4、论证评估（为什么影响时好的？或者不好的？）。
外化是为了克服因内化而产生的问题。将内在业已形成的心理问题外部呈现化，将问题和个人隔开，然后进一步对问题进行处理。当一个问题可以谈的时候，心中就有数了。
叙事中的共情，可以理解为对来访者故事的好奇与尊重。叙事疗法不认为一个人可以真正的理解另一个人的情绪和感受。叙事流派的咨询师不会使用“我特别能理解你现在的感受”。
叙事疗法中，咨询师可以打断来访者的故事。这点与人本流派不同，因为如果不打断他/她的故事，他/她会坚信故事是真的。但是打断故事，不是转换话题，而是对故事细节或故事给来访者带来影响的深度追问。
外部见证四步骤：
1、为什么他会看到你的这些好的品质
2、你做了什么让他觉得你是一个不错的人
3、从他的眼里，看到的是你哪些特点？
4、我知道你很可怜，他是希望把你变成什么样子的呢？
练习
1、思维类型练习。将以下四种物品分为两类。“牛、鸡蛋、草、鸡”
2、词汇解释练习。每个人对“面条”一词进行阐释，讲解自己看到该词所想到的画面。
3、自我介绍练习。两人一组互相进行自我介绍，不许提姓名、工作、头衔等名片上有的东西，只能讲一件自己作为一个家庭角色，为自己的家庭成员做的一件好事。
4、双重倾听练习。两人一组，互相告诉对方自己最近发生的一件小麻烦，一边注意问题，一边寻找例外。注意聆听者不要说话，而是要注意自己想插话的时刻，来访者说了什么。
5、发童子问练习。两人一组，讲一个自己早年受到鼓励的故事，自己从中体会到一种力量的事件。注意：要讲好事，不要讲不好的事。
6、外化练习。两人一组，采用外化问题的四个步骤，先后让来访者对问题进行命名、探讨影响、影响评估和论证评估。
7、外部见证练习。三人一组，一位咨询师、一位来访者、一位后补咨询师。一步一步地按照四个步骤进行。
8、回溯练习。三人一组，一位咨询师、一位来访者、一位后补咨询师。问出来访者过去某个时间的某件有力量、成功处理问题、让他/感觉很好的时间来。
9、改写练习。六人一组，一位咨询师，一位来访者，四位后补咨询师，可以在咨询师需要时向咨询师提出建议。这一练习包括了来访者面临事件的现在的和过去的情境和愿景，然后导向未来对当前问题所作出的处理。
名句箴言
1、叙事疗法的关注点，如果用问路来表达，可以包含三个部分：终点、起点和交通工具。
2、叙事疗法可以避免精神病学的语言控制。
3、“知识是有权利的，而不是价值中立的。”
4、一种心理疗法，用到“无形”才是最好的。
5、多一份执着，就少一分空性；少一分空性，就少一分智慧；少一分智慧，就多一分烦恼。
6、咨询师如果带着预设去谈话，那不是谈话，而是为了从来访者的回答中证明自己是对的。
7、咨询师可以学习各种流派的各种疗法，但是如果来访者还停留在用术语来解释自己的生活，那真正的咨询还没有开始。