体育专业大学生心理健康状况总体比较与研究

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体育专业大学生心理健康教育现状与提升研究

体育专业大学生心理健康教育现状与提升研究1. 引言1.1 研究背景体育专业大学生心理健康教育现状与提升研究引言随着社会发展和教育水平的提高，人们对心理健康的重视越来越高。

而作为体育专业大学生，在面对竞争激烈的学习和生活压力时，心理健康问题也逐渐凸显出来。

目前大多数体育专业大学生对心理健康的重视程度仍不够，缺乏科学的心理健康知识和教育。

随着社交媒体的普及和学习压力的增加，体育专业大学生的心理健康问题呈现出多样化和复杂化的趋势，迫切需要进行深入研究和提升。

对体育专业大学生心理健康教育现状进行分析和提升研究显得尤为重要。

本研究旨在深入了解体育专业大学生心理健康教育的现状，探讨存在的问题，并提出有效的提升途径和潜在解决方案，以及通过案例分析来验证其有效性。

通过本研究的展望和总结，将为未来体育专业大学生心理健康教育工作提供重要的参考和指导。

1.2 研究意义体育专业大学生心理健康教育的重要性不容忽视。

随着社会对体育活动的重视和推广，越来越多的大学生选择进入体育专业学习。

体育专业学生在日常学习和训练中所面临的巨大压力和挑战也给他们的心理健康带来了严峻的考验。

体育专业学生的心理健康状况直接影响着他们的学习成绩、职业发展以及生活质量，因此加强对体育专业大学生的心理健康教育具有重要的意义。

通过心理健康教育可以帮助体育专业大学生更好地认识自己的心理状态和需求，学会有效应对各种挑战和困难。

心理健康教育还有利于提升体育专业学生的自我调节能力和情绪管理能力，使他们更好地适应学习和生活的压力。

心理健康教育也可以促进体育专业学生之间的互助与支持，建立更加健康和和谐的人际关系。

加强对体育专业大学生心理健康教育的研究与实践具有重要的意义，将有助于提升体育专业学生的心理健康水平，促进他们全面健康成长和发展。

【完】2. 正文2.1 体育专业大学生心理健康教育现状分析体育专业大学生心理健康教育是一项重要但又不容忽视的工作。

目前，大多数体育专业大学生在接受严格的体育训练的往往忽略了心理健康教育的重要性。

体育专业与非体育专业大学生心理健康水平的比较

10《拳击与格斗》（下半月）2019年11月1引言大学生是国家的希望和未来，也是国家最宝贵的人力资源，在国家高度重视大学生身心健康的同时，我国大学生心理健康问题却每况愈下，频繁出现大学生身心健康问题的负面新闻，本次研究试图了解大学生将如何采用正确的方式来提升自身的心理抵抗能力和治愈方式，以解决今后大学生心理健康不足的缺陷。

2研究方法2.1被试本次研究对象为江西师范大学体育专业和非体育专业的学生，根据随机抽取原则进行调查研究，共发放试卷130份，实得试卷96份，体育专业48份，非体育专业48份。

2.2问卷调查法本次研究方法主要采用症状自评量表（SCL-90）中的十组症状组成（躯体化、强迫症、人际敏感、抑郁症状、焦虑症状、敌对症状、恐怖症状、偏执症状、饮食睡眠、精神症状），每组症状为5个等级说明：按中国常模平均值结果分析，如果您的症状自评量表(SCL-90)结果总分超过160分，单项均分超过2分就应做进一步检查，标准分如果大于200分说明你有很明显的心理问题，可求助于心理咨询，大于250分则比较严重，需要做医学上的详细检查。

2.3统计方法根据研究目的对回收的问卷调查内容进行整理归类，建立数据库采用EXCEL进行数据处理和图标设计，应用SPSS17.0软件对数据进行分析。

3研究结果与分析3.1对体育专业与非体育专业大学生在SCL-90总分上进行独立样本t 检验由表1可知，对江西师范大学体育专业与非体育专业的大学生在SCL-90总分上进行独立样本t 检验，结果表明，体育专业大学生的总分明显低于非体育专业大学生的总分，t=-3.44，df=94，p=0.001，由此说明体育锻炼可以显著提高大学生的身体健康水平。

3.2对体育专业与非体育专业大学生在不同维度上进行独立样本t 检验下面对体育专业与非体育专业大学生在SCL-90各个维度，即躯体化症状、抑郁、敌对、强迫、偏执、人际敏感上进行独立样本t 检验，结果得到以下数据。

体育专业大学生心理健康教育现状与提升研究

体育专业大学生心理健康教育现状与提升研究随着我国体育事业的发展和大众健身运动的广泛开展，体育专业的大学生数量也在逐年增加。

而在这群年轻的学生中，心理健康问题却日益凸显。

对于体育专业大学生心理健康教育的现状和提升，需要进行深入的研究和探讨。

一、现状分析1.心理健康教育不足尽管大学生心理健康问题已经引起了社会的广泛关注，但在体育专业大学生中，心理健康教育仍然不足。

很多学校针对体育专业大学生的心理健康问题并没有开展过相应的教育活动，甚至连专门的心理辅导师都没有。

2.心理健康问题多样化体育专业大学生心理健康问题主要包括学习压力、比赛压力、人际关系、职业规划等方面。

随着社会竞争的加剧，他们面临更多压力和困惑，如何应对这些问题已经成为了一个紧迫的课题。

“一身武艺不如一身健康”，身体健康和心理健康同样重要。

体育专业大学生心理健康问题如果得不到及时有效的解决，不仅会影响到个人的学习和生活，还会严重影响他们的竞技表现和职业生涯。

在体育领域中，心理素质往往比体力素质更重要。

二、提升策略体育专业大学生的心理健康教育应该得到重视。

学校可以在课程设置和学生管理方面加大力度，开设一些针对体育专业大学生的心理健康教育课程和活动，比如心理咨询和心理辅导。

可以请专业心理辅导师授课，还可以邀请专业心理机构进行现场辅导。

2.建立心理支持体系建立与完善心理支持体系，对于解决体育专业大学生的心理健康问题具有积极的意义。

学校可以着力构建自己的心理健康服务平台，搭建组织和师生之间的心理交流与支持平台。

此外，还可以建立“微信心理小组”等社交媒体平台。

这些平台可以为师生提供心理辅导、心理咨询和心理支持。

3.加强职业规划教育体育专业大学生的心理压力在于找到一份好的工作和职业发展。

因此，加强职业规划教育对于解决其心理健康问题也具有重要意义。

学校可以着力组织职业规划辅导、职业规划指导课程，通过职业咨询、实际工作体验等方式，帮助学生更好地了解自己，从而选择适合自己的职业发展道路。

体育大学生心理健康教育现状调查与对策研究

均水平（１，表）部分学生存在心理异常情况（２，表）学生心理存有一定程度的焦虑情绪和强迫倾向（３。表）
表１删测试结果评价分类情况
年至今，育部、教团中央、卫生部等部门下发一系列文件，要求加强大学生心理健康教育，别在《于加强普通高等学特关
校大学生心理健康教育工作的意见》中强调指出：加强大学 “ 生心理健康教育工作对于提高大学生适应社会生活的能力，培养大学生良好的个性心理品质，促进心理素质与思想道德素质、文化专业素质和身体素质的协调发展，提高高等学校德育工作的针对性、实效性和主动性，具有重要作用。对此， ” 应引起高度重视。
出了有效开展大学生心理健康教育的对策。
关键词：体育大学生；心理健康；对策
中图分类号：８．Ｇ０８４文献标识码：Ａ文章编号：６２一ｌ６（０１００９ —０１７３５２ｌ）４— ０５２
ｒＣｒｅｔｉｍｏｎ３ｍｍｅｍｒｓｆＶｎａＨａｈＥｈ嘣锄ｆｒＥ．ｊｒＵｉｒｔｔｄｎｓＩｌｕｒｎｈＯｎａｄ（ＳａｍｎａｅｌｅｔｅｌＩｌ０ｌｌｔｏＰ．ＭａｏｎｅｓｙＳｕｅｔｖｉ
Ａｄ：ｏｉｅＣｍｂｎｄｗｉｔｅｉｖｓｉａｉｎ０ｏｒｃｌｇｔｄｔ’ｍｅｔｌｅｌｎｔｈｎｅｔｔｆｕｏｌｅｓｕｅｓｈｇｏｅｎｎａａｔａｄ踟雌却蚴ｈｈ．ｎｅｐｐｒｐｏｏｅ０ｏｍｔＡｄｔａｅｒｐｓｄｓｍｅｃｔ￣ｈｅｓ０ｏｋ．ｅａｔｏｎｓｆｗｒｔｕｈｒｓｍｍｅｐｔｅｃ．ｒ￣ｅｎｒｂｈｄｕｈｂａｒａｄｐｏ — ａ

体育专业大学生心理健康教育现状与提升研究

体育专业大学生心理健康教育现状与提升研究近年来，越来越多的大学生选择了体育专业，但是在这个领域中，还存在着一些问题。

其中之一就是心理健康教育的不足。

因此，纠正这种情况并提升大学生的心理健康教育，是当下这个领域所面临的一个重要问题。

一、现状及原因在大学体育专业中，许多学生所遇到的心理问题就包括焦虑、抑郁、自我压力等。

而这些问题很多时候是因为他们的学业和体育训练所带来的诸多压力而导致的。

另一方面，大学体育专业的教育以及培训方向也将可能导致学生的心理问题。

比如，某些学校强调竞技体育以及比分，更是重视“输赢即生死”的观念，这些可能会对学生的心理健康产生影响。

二、提升措施1.心理健康教育学校和专业应该提供专业的心理健康教育，向学生传递心理健康知识和技能，让学生知道如何令自己保持良好的心态。

学校也应该在开展比赛和活动中，尽量减少音量的大小，防止过度的紧张感。

另外，学校需要提供氛围，让全体学生有机会宣泄自己的情绪。

同时，学校也应该加强学生的心理健康教育，如开设心理健康宣传日、组织心理健康教育讲座等。

2.鼓励社交社交是其帮助大学生们缓解压力，因此学校应该鼓励学生积极参与各种社会活动和组织活动，这样有利于学生和朋友建立更加长久的友谊。

同时，学校还应该加强学生领导和管理能力培训，为学生提供发挥自己优势的机会。

3.培养兴趣大学生应该尝试去寻找适合自己的兴趣，让自己有一个全新的能够带来乐趣的爱好，这样可以在学习和训练之余来放松自己，调整自己的心态，营造一个更加健康的心理环境。

三、结论大学运动员的心理健康是其在校生活中必须以及最重要的问题之一。

在大学期间，学生将会面临大量的压力，而这些压力可能会导致学生在长期时间里体验到精神上的疲惫和身体上的难受。

因此，大学应该伴随学生，关注其健康，并尽力给予大学生心理健康教育。

关于体育专业大学生心理健康的研究

焦虑敌对１６Ｏ．５１５０．５＞Ｏ０．２５．６４．５１６０４１６０．３＞００．ｌ．７．４５．５
恐惧１３０４１３Ｏ３＞．５．８．４．５．８００偏执１７Ｏ５１６０４＜．５．３．５．ｌ．７ＯＯ精神病性．９Ｏ５１４０４＜．５１５．９．７．３０Ｏ总均分１６０５１５０４＞．５．４．７．９．８００
从上表可以看出，７个项目上，在男大学生的自评得分低于女大学生，并有三个因子得分具有显著性差异，这一结果印证了行为主义流派的社会角色理论。众所周知，在现实生活中人们对男女性别具有不同社会角色期望，他人的社会期望形成了各种外在强化因素，长期的强化将逐步内化成男性或女性个性的一部分，最终导致在该维度上女生自我感觉显著低于男生。建议在教育和教学中，进一步提倡男女平等的积极观念使女性获得与男性同等的成功机会。此外，要解决这个问题，还应依靠全社会的共同努力。３２体育专业不同年级大学生心．理健康水平比较。在被测试的３４名８大学生中，一年级１０人，年级１８５二３人，三年级９６人，各年级对应的单项因子分和总均分见表２。将一年级和二年级的各项因子分进行比较，现一年发级的“ 人际关系敏感” 因子分与二年级相同，精神病性 ” “ 因子分略低于二年级，其余７项因子分略高于二年级，检ｔ验显示二者所有因子分子之间均没有显著性差异（００）将一、Ｐ＞．５；二和三年级的各项因子分进行比较，发现一年级、二年级的“ 焦虑” 偏执 ” 精神病 “ 和“ 性” ３项因子分略低于三年级，其余６项因子分则高于三年级。ｔ验显示检

体育运动对大学生心理健康的影响研究

体育运动对大学生心理健康的影响研究随着社会的不断进步和发展，心理健康已经成为人们普遍关注和重视的问题。

而大学生作为未来社会的中坚力量，其心理健康状况显得尤为重要。

为了探究体育运动对大学生心理健康的影响，本文从身心健康的角度出发，对大学生的心理健康现状进行分析，并重点讨论了体育运动对大学生心理健康的积极作用。

一、大学生心理健康现状分析大学生作为青年群体，其心理健康问题尤为突出，近年来引起了广泛的关注。

一方面是因为受到了社会环境和就业压力等外部因素的影响，另一方面也与大学生自身的生理和心理特点密切相关。

首先，大学生身处于身体和心理都处于成长和发育阶段，生理和心理均不稳定，对外部不良影响比较敏感。

因此，很容易受到压力、疲劳、抑郁等问题的困扰，对心理健康造成较大影响。

其次，大学生大多面临着高强度的学习和考试压力，尤其是一些名校和重点专业，更是学业压力巨大，不少学生个人能力不足，难以承受如此重压，导致心理问题的出现。

同时，现代社会的多元化和信息化，大学生也面临着较多的选择、竞争和挑战，也会给心理健康带来额外的压力。

最后，由于社会环境和人际交往的复杂性，大学生也面临着一些生活问题和心理问题，如人际交往、恋爱关系、心理调适等问题，也会对心理健康造成多方面的影响。

众所周知，体育运动对人的身心健康有着多方面的促进作用，这一点在大学生的身上也得到了充分的体现。

具体来说，体育运动对大学生心理健康的积极作用主要包括以下几个方面：1.缓解压力和疲劳大学生面临着极大的学习和考试压力，往往会导致身体和心理上的疲劳和紧张。

而体育运动可以帮助舒缓压力和疲劳，如跑步、游泳、球类运动等都是较好的选择。

在运动过程中，身体会分泌一些神经递质和内啡肽等物质，帮助缓解紧张和疲劳感，有助于保持良好的心理状态。

2.提高自信心和自尊心体育运动可以帮助大学生建立自信心和自尊心，并提升其个人形象和自我肯定感。

在体育运动中，通过不断的挑战和超越自我，可以激发大学生的自信心和自尊心，增强他们的核心竞争力，从而在学业与生活中获得更多的成功和满足感。

体育专业大学生心理健康教育现状与提升研究

理论研究科技风2019年11月DON10.19392/ki.1671-7341.201931181体育专业大学生心理健康教育现状与提升研究李刚山东财经大学体育学院山东济南250014摘要：大学时期是人的身体心理健康社会化教育发展的重要历史阶段。

在各专业大学生群体中，由于体育专业性较强以及自身存在的一些天然缺陷，遇到一些挫折和困惑时，更容易会感到十分失落和沮丧，导致焦虑和抑郁等精神疾病,因此体育专业大学生心理健康教育就显得格外重要。

为此本研究主要分析了体育专业大学生心理健康教育、现状，分析了自身存在的基本缺陷和主要不足,找出存在问题的原因，提出不断改进和完善的理论思路和实施方法。

为高校体育专业大学生心理健康教育提供现实借鉴和启示"关键词：体育专业大学生；心理健康教育;提升一、绪论大学期间学生的心理状态处于从不成熟到成熟的阶段。

由于各种因素，很容易引发各种心理健康问题。

心理健康对体育专业大学生成长具有重要影响。

加强高校开展大学生体育健身运动体育项目综合活动心理健康能力素质教育建设工作，既是不断稳步促进高校开展大学生健身体育活动综合健康心理素质的基本综合能力素质要求,也是努力建设构建和谐美好健康和谐校园的基本有力力量保证。

二、体育专业大学生心理健康教育现状分析（一）体育专业大学生心理健康教育存在问题1&心理健康教育模式单一高校心理健康教育的主要模式是课堂教学，采用建立心理健康教育课程和建立心理咨询中心两种主要形式。

由于体育专业大学生们的心理问题是多方面的。

仅仅依靠课堂教学是不可能满足实际问题的需要。

健康管理教育不仅仅是需要在小课堂上对其进行科学指导,并且要保持其在课堂以外的健康教育性和持久性。

2.心理健康教育课程质量低下课堂教学教育是开展心理健康知识教育的一种重要途径之一,但各高校目前课堂教学教育质量参差不齐，整体教学呈处于低质量教学状态。

学校课程目标的模糊性,课程内容的不一致性和不完整的课程教学方法上。

体育专业大学生心理健康教育现状与提升研究

体育专业大学生心理健康教育现状与提升研究【摘要】本文通过对体育专业大学生心理健康教育现状进行全面研究，分析了当前存在的问题和挑战。

调查显示，大部分体育专业大学生存在心理健康问题，但相对缺乏相应的教育支持和帮助。

针对这一现状，文章提出了一系列提升策略，包括建立健康的心理教育体系、加强教师培训和专业化水平以及推广有效的心理健康教育课程等。

对体育专业大学生心理健康教育的效果进行评估，并针对实施中存在的问题提出解决方案。

在文章展望了未来的发展方向，并提出了建议和措施，希望为进一步推动体育专业大学生心理健康教育工作提供参考和借鉴。

【关键词】体育专业大学生、心理健康教育、现状分析、调查、提升策略、效果评估、实施问题、未来展望、建议和措施1. 引言1.1 研究背景体育专业大学生心理健康教育是当前高校教育工作中备受关注的一个重要方面。

随着社会经济的不断发展和人们生活水平的提高，人们对心理健康的重视程度越来越高。

而体育专业大学生作为未来社会的重要建设者和传播者，其心理健康水平直接关系到其个人的发展和社会的进步。

研究表明，体育专业大学生由于学习、生活压力大、竞争激烈、身心疲惫等因素，其心理健康问题呈现出多样性和复杂性。

一些学生存在焦虑、抑郁、自卑、人际关系问题等心理困扰，甚至出现严重的心理障碍和疾病。

这些问题不仅会影响学生个人的学习和生活质量，还会对整个社会产生负面影响。

加强体育专业大学生的心理健康教育，帮助他们认识自己的心理问题、提高心理调适能力、改善心理健康状况，对于提升学生个人综合素质和促进社会和谐发展具有重要意义。

当前，我国的体育专业大学生心理健康教育工作还存在一些问题和不足，需要不断探索和完善。

开展对体育专业大学生心理健康教育现状与提升的研究具有重要的理论和实践意义。

1.2 研究意义体育专业大学生心理健康教育的研究意义主要体现在以下几个方面：一、提升学生的心理健康水平。

体育专业学生在高强度的训练和竞赛中往往承受着较大的心理压力，而良好的心理健康水平是他们顺利完成学业、发展职业的关键。

体育运动与大学生心理健康教育的关系研究

体育运动与大学生心理健康教育的关系研究1. 引言1.1 研究背景很多研究已经证实了体育运动对大学生心理健康的积极影响，包括缓解压力、提升自信、增强社交能力等方面。

深入探究体育运动在大学生心理健康教育中的作用，以及大学生参与体育运动可能存在的心理健康问题和解决方法，对于提高大学生的心理健康水平具有重要意义。

研究体育运动与心理健康教育的结合模式，可以为未来大学生心理健康教育工作提供可行的策略和方法，促进大学生全面发展。

本研究旨在探讨体育运动与大学生心理健康教育的关系，为提升大学生心理健康水平提供理论支持和实践指导。

1.2 研究目的本研究旨在探讨体育运动与大学生心理健康教育的关系，明确体育运动在大学生心理健康中的作用，分析大学生参与体育运动可能存在的心理健康问题以及解决方法。

通过研究大学生心理健康教育的策略与方法，探讨体育运动与心理健康教育的结合模式，为提高大学生心理健康水平提供理论依据和实践指导。

具体目的包括：1.3 研究意义体育运动与大学生心理健康教育的关系研究具有重要的理论和实践意义。

大学生是一个重要的人群群体，其心理健康问题备受关注。

通过研究体育运动与大学生心理健康教育之间的关系，有助于深入了解体育运动对大学生心理健康的积极影响，为大学生心理健康教育提供科学依据。

体育运动在心理健康教育中扮演着重要角色，研究其作用可以为心理健康教育提供新的视角和途径。

针对大学生参与体育运动中存在的心理健康问题及解决方法，研究关系可为相关机构和学校提供有效的干预措施和策略。

探讨体育运动与心理健康教育的结合模式，有助于拓展大学生心理健康教育的方法和手段，提高心理健康教育的效果和质量。

本研究意义重大，可以为促进大学生心理健康和提升教育质量提供重要参考和借鉴。

2. 正文2.1 体育运动对大学生心理健康的积极影响体育运动对大学生心理健康的积极影响有很多方面。

体育运动可以促进大学生的身体健康，提高免疫系统功能，增强体质，预防各种慢性疾病。

体育运动对大学生心理健康的影响研究

体育运动对大学生心理健康的影响研究引言1.1 释放压力大学生面临着诸多学业压力和生活压力，长期以往会导致情绪焦虑、压抑等心理问题。

而体育运动是释放压力的有效途径之一，通过参与体育运动，可以让大学生得到放松和舒缓，缓解他们在学习和生活中所积累的压力，有助于保持良好的心理状态。

1.2 提升自信心通过体育运动，大学生可以锻炼身体、增强体质，提升自身的自信心。

在运动中，他们可以不断挑战自己的极限，克服困难，逐渐培养出坚韧的性格和稳定的情绪，从而在学习和生活中有更大的勇气与动力。

1.3 促进社交在体育运动中，大学生可以结识更多的朋友，拓展社交圈子。

通过参与团体运动或比赛，他们可以与他人合作、竞争，相互支持，增进人际关系，获得更多的情感支持和友情，从而对心理健康产生积极的影响。

1.4 提高情绪调节能力体育运动可以帮助大学生培养出更好的情绪调节能力。

在运动中，他们可以通过自律、坚持和努力，逐渐塑造自己的情绪稳定性，更好地调控情绪，不易受到外界环境的影响。

2.1 提高学习效率有研究表明，适量的体育运动可以帮助大学生提高学习效率。

通过运动锻炼，可以提高大脑的血液循环，增强头脑的活跃度，使得大学生在学习时更为专注和持久，有利于提高学习效率和记忆力。

2.2 改善睡眠质量体育运动可以改善大学生的睡眠质量。

运动可以消耗体内多余的能量，调节身体的代谢，增进睡眠质量。

而睡眠不好会导致焦虑、疲劳等心理问题，所以改善睡眠质量对于保持心理健康非常重要。

2.3 提升抗挫折能力2.4 改善心情运动可以刺激体内的内啡肽分泌，促进大脑产生快乐激素，使人产生愉悦的心情。

大学生通过体育运动可以缓解压力、舒缓情绪，使得心理处于更好的状态。

三、如何促进大学生进行体育运动3.1 加强宣传与教育大学学校可以加强对体育运动的宣传与教育，让学生了解到体育运动的重要性，鼓励他们主动参与到各种运动项目中。

3.2 提供便利条件大学可以提供更多的体育场馆和器材，为学生提供更多的体育运动机会。

体育专业与非体育专业大学生的心理健康状况比较

量改变导致运动中的情绪变化、心理应激以及交往增加有关，
、
掌握学生对体育锻炼的兴趣和特点
１选、择性。对体育锻炼有着不同的学生兴趣、爱好，男生比较喜欢有竞技成分的体育项目，如篮球、球等。足女生比较喜欢轻柔一点的体育项目如，健美操、伽等。瑜不同年龄阶段的学生对体育活动的选择也有所不同，大学生要求体育项目的竞技性比较强。２连续性。、部分学生在初级阶段就有体育锻炼的习惯，教师要注意保持他们对于体育项目的爱好及锻炼的习坚惯，持体育锻炼。３深刻性。随着学生年龄的增长，、他们对于周围事物认识会越来越深刻，他们会有自分析能力和判断能力己的这样的认知会使学生形成自己的学习方式和自己的体育营
二、结果与分析
须运动的学习压力，仅凭个人兴趣参加身体锻炼，因此参加大、运动中量的人数与体育专业大学生有明显差异。２不同等级身体锻炼量下，．体育专业与非体育专业大学生心理健康情况比较。根据联合国世界卫生组织（Ｈ）ＷＯＩ￣
１体育专业与非体育专业大学生身体锻炼量和等级比．较。一是体育专业与非体育专业大学生身体锻炼量的比较。
中、大运动量者，且有显著性差异；ＳＬ９表的９在Ｃ一０个因子
中，强迫其中症状、关系敏感、人际抑郁、焦虑、敌对、恐怖、起着非常重要的作用。在体育教学活动中，偏灵活的执、精神病症等８个因子得分上，小运动量的大学生ＳＬ９教学方法能够激发学生积极参与课堂体育锻炼的Ｃ一０得分高于中、大运动量的大学生，并有显著性差异；而在躯体兴趣，调动学生的学习情绪并形成良好的、活跃的

体育专业大学生心理健康教育现状与提升研究

体育专业大学生心理健康教育现状与提升研究随着社会的不断进步和发展，人们对体育的重视程度越来越高，体育专业也成为了许多大学生的热门选择。

体育专业学生的心理健康教育却成为了一个备受关注的问题。

本文将从当前的现状出发，对体育专业大学生心理健康教育进行研究，探讨提升措施，以期为相关教育工作者和学生提供一些有益的建议。

一、现状分析1.体育专业大学生心理健康问题严重随着社会竞争的加剧和生活节奏的加快，体育专业大学生的心理健康问题日益凸显。

他们在学习、训练和比赛中承受着巨大的压力，长期的心理疲劳和焦虑情绪容易产生。

而在面对挫折和失败时，一些学生的心理承受能力较弱，容易产生消极情绪，甚至出现抑郁、焦虑等心理问题。

2.心理健康教育存在薄弱环节在体育专业的课程设置中，通常更注重学生的体能训练和专业技能的培养，而心理健康教育却往往被忽视。

教育机构和学校对体育专业大学生的心理健康需求了解不够，缺乏针对性的心理健康教育方案，导致学生心理问题得不到有效的解决，甚至出现严重后果。

3.教育方式亟待改进目前对体育专业大学生心理健康的教育方式还比较单一，常常是通过讲座、文化课程等形式进行，学生的参与度和实效性有待提升。

一些学校缺乏专业的心理健康教育师资力量，无法对学生进行有针对性的心理健康辅导和支持，仅靠一般的心理健康知识普及，难以解决学生个性化的心理问题。

二、提升措施1.加强心理健康教育课程设置针对体育专业大学生的特殊心理健康需求，学校和教育机构应加强课程设置，增加相关的心理健康教育内容。

可以结合学生的专业特点，设置专门的职业心理学课程和案例分析，帮助学生更好地理解和应对专业带来的心理压力和挑战。

2.建立个性化心理健康支持体系学校应建立健全的个性化心理健康支持体系，为每位体育专业学生配备专业的心理咨询师或心理辅导老师，进行个性化的心理健康评估和指导。

通过定期的心理健康辅导和沟通，帮助学生树立正确的心理健康观念，增强心理韧性，提升心理健康水平。

体育专业大学生心理健康教育现状与提升研究

体育专业大学生心理健康教育现状与提升研究随着社会对体育运动和体育专业的重视程度越来越高，越来越多的大学生选择了体育专业，并投身于这个领域。

然而，近年来，越来越多的体育专业大学生因心理问题而影响到了学习和工作生活，这就需要进行心理健康教育来促进体育专业大学生的全面发展。

在进行体育专业大学生心理健康教育的过程中，需要先了解目前的现状。

目前，体育专业大学生的心理状态存在一些问题，主要表现在以下三个方面。

1.心理健康意识普遍不强：目前，许多体育专业大学生对自己的心理健康缺乏认识，他们只注重身体的健康，往往忽视了心理健康的重要性。

因此，在体育专业的学习中，大多数学生会过度追求成绩，过度聚焦于赛事的结果，从而导致了学习和训练的不良后果。

2.心理压力过大：体育专业的学习和训练往往需要付出超人的努力和坚持，这给许多体育专业学生带来了巨大的心理压力。

这些压力会导致他们的身心健康问题，乃至影响到其日常的学习、交际和社交活动等方面。

3.缺少有效的心理帮助：目前，许多大学仍然存在心理辅导中心的瓶颈问题，致使许多体育专业大学生无法得到及时和有效的心理帮助。

同时，学校也缺乏可行的心理健康教育方案，无法帮助体育专业大学生更好地面对心理问题。

为提高体育专业大学生的心理健康教育水平，我们可以采取以下措施。

1. 加强心理健康教育：可以通过开展心理健康教育让学生了解到心理健康对于一个人的重要性，以及如何健康地面对学习和生活中的困难和挫折。

这不仅可以提高学生的心理健康意识，也可以培养他们的抗压能力和自我调节能力。

2. 建立学生成长记录：通过建立学生成长记录，可以让学生在学习和训练中记录自己的成长和进步。

这可以激发学生的自信心，让他们更好地面对困难和挫折。

3. 定期举办心理辅导活动：及时举办心理辅导活动可以帮助体育专业大学生更好地面对压力和挫折。

通过与专业心理医生或心理辅导师的沟通，可以让学生得到及时的专业帮助和指导。

4. 推进心理健康教育标准化：加强对体育专业大学生心理健康教育教材的开发和更新，制定心理健康教育标准化的计划和内容。

体育与非体育类专业大学生心理健康状况比较分析

体育与非体育类专业大学生心理健康状况比较分析
张立新杨静，
（．津体育学院教务处，津１天天３０８；．开大学滨海学院体育教研室，津０３１２南天３０７）０２０
摘要：究目的：研调查体育类专业大学生的心理健康状况并探索体育活动对个体心理健康状况的影响。研究方法：用ｓＬ９运ｃ一Ｏ量表对体育类专业大学生与非体育类专业大学生心理健康状况进行了调查分析。结果：育类专业大学生的躯体化、体强迫、敌对等因子得分明显高于全国青年常模，非体育类专业大学生躯体化、焦虑、恐怖、对、神病性等因子的得分明显高于全国青年常模；非体育类大学生敌精与
ａａｙｉｇｔｅｍｅｔｌｈａｔｆｔｅｓｏｔｊｒｎｏ —ｐｒｓｍａｏｓｔｗａｈｗｎｔａｈｐｒｓｎｌｚｎｈｎａｅｌｏｈｐｒｓｍａｏｓａｄｎｎｓｏｔｊｒ．Ｉｓｓｏｈｔｔｅｓｏｔｈｍａｏｓｓｏｅｉｈｒｉｏｔａｉｎ，ｃｍｐｌｉｎ，ｈｓｉｔｈｎｔｅｎｔｏａｏｔｒｕ．Ｔｈｏ — ｊｒｃｒｄｈｇｅｎｓｍａｉｔｏｚｏｕｓｏｏｔｌｙｔａｈａｉｎｌｙｕｈｇｏｐｉｅｎｎ
中图分类号：０．Ｇ８４８文献标识码：Ａ文章编号：００５０２０）９６－４１０ — ２Ｘ（０９０ — ９０

有关体育专业大学生心理健康研究现状的总结与分析

有关体育专业大学生心理健康研究现状的总结与分析作者：马建伟来源：《体育时空》2014年第06期中图分类号：G804 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2014）06-000-01摘要当今大学生的心理健康普遍受到重视，但对体育专业大学生的关注度不是太高，人们普遍认为体育专业大学生的体质与心理健康水平要高于其他专业的大学生，但随着社会转型，高校扩招、就业压力的增大，体育专业大学的心理健康状况也受到了冲击与影响。

关键词体育专业大学生心理健康一、研究方法文献资料法，逻辑分析法。

二、研究现状与总结（一）体育专业与非体育专业的研究很多研究指出，从总体上来看，体育与非体育专业学生相比，在心理健康水平上体育专业好于非体育专业，与国内的常模比较接近，特别是在人际敏感、焦虑、精神病性方面优于国内常模，而在躯体化因子得分方面高于非体育专业和和国内常模。

与此相关的文章有许小冬的《体育专业与非体育专业大学生心理健康水平的比较》和江宇的《对体育与非体育专业大学生心理健康状况的调查》等。

这充分说明体育锻炼有助于提高大学生的心理健康水平，而在躯体化因子方面所反映的心血管、胃肠、道呼吸和肌肉等系统的不适，因为体育活动也会导致这些方面的反应，所以我们估计体育专业学生可能与他们从事更多的肌肉活动有关而不是心理冲突所致。

（二）体育专业大学生在SCL-90各因子上得分程度情况从体育专业大学生心理健康的总体水平来看，他们的心理问题表示在各因子上的程度各异，说明体育专业大学生普遍存在着不同程度的心理问题。

这些心理问题主要表现是神经症性的情绪、人际关系、强迫倾向、偏执和抑郁等障碍。

这与孙耀华的《高师体育专业大学生心理健康状况分析》、王再鸣的《体育教育专业学生心理健康状况研究》研究结果相近。

这可能与他们所处特定时期的情绪活动特点和各种生活环境因素的影响有关。

一般来说，体育专业的大学生性格较外向，比较开朗，但当他们面对复杂的体育运动技术学习的任务或文化课的学习压力时，他们的情绪变化波动速度和频率都比较快，易造成心理上的不平衡，出现情绪紊乱。

体育专业学生心理健康

体育专业学生心理健康
体育专业学生的心理健康是他们全面发展和取得成功的重要组成部分。

以下是一些关于体育专业学生心理健康的重要因素和建议：
1.压力管理：体育专业学生可能面临竞争压力、训练强度压
力和比赛成绩等方面的压力。

他们需要学会有效管理压力，通过健康的途径如锻炼、放松技巧和情绪调节来缓解压力。

2.自我认知和自信心：体育专业学生需要建立积极的自我认
知，包括了解自己的优势、兴趣和价值观。

他们还需要培
养自信心，相信自己的能力和潜力，在面对挑战时保持积
极的态度。

3.时间管理和平衡：体育专业学生需要合理安排和管理时间，
确保平衡学业、训练、比赛和个人生活。

适当的时间分配
有助于减轻学业和运动带来的压力，并保持身心的健康。

4.团队合作和人际关系：体育专业学生通常需要与团队成员
和教练密切合作，并与同学、教授和其他人建立良好的人
际关系。

他们需要发展良好的沟通和协作能力，处理冲突，并建立互信和共享目标的团队合作关系。

5.应对挫折和失败：体育是一个充满挫折和失败的领域，体
育专业学生需要学会应对挫折和失败，转变失败为学习机
会，并保持积极向前的态度。

6.寻求支持和维护个人健康：体育专业学生应该主动寻求支
持，包括家人、朋友、教练和学校心理健康资源中心等。

他们还应该关注个人的身体健康，如保持良好的饮食习惯、适度的休息和睡眠等。

体育专业学生的心理健康对他们在学业和运动中的表现和成就有着重要的影响。

通过关注心理健康，他们可以更好地适应挑战，发挥潜力，并实现全面的发展。

体育专业大学生心理健康探究

第２４卷第１２期
２０年１０８２月
吉林工程技术师范学院学报
ＪｕｎｌｏｉｎＴａｈｒｎｔｕｅｏｎｉｅｒｇａｄＴｃｎｌｇｏｒａｆｌｅｃｅｓＩｓｉｔＥｇｎｅｉｎｅｈｏｏｙＪｉｔｆｎ
Ｖｏ４Ｎｏ２Ｌ２．１
Ｄｅ．２８ｃｏｏ
体育专业大学生心理健康探究
张克权
（陇东学院体育系，甘肃西峰７５０）４００
［摘
要］特长专业学生作为大学生中的一个特殊群体，在校园有着很大的影响力，其心理健康状况应
受到重视。体育特长学生是其中典型代表，他们缺乏对社会的理性认知能力，心理健康水平有下降趋势，使体育教学困难重重。本文探讨体育专业学生的心理健康现状，强调心理教育对这类学生增强适应社会能力的重要性，并提出若干对策建议。［关键词］大学生；心理健康；体育专业
就不容乐观。据有关资料表明：育专业学生中体
７％以上的学生基本具备现代心理健康观念，大Ｏ但
约３％的学生存在心理健康问题。约２％的学生００
类学生在校园有明星效应，响力和影响面都很大。影事实上，专业学生心理健康问题很不乐观，特招他们备受关注的背后是十分脆弱的心理状态。分析和讨论这类学生心理健康问题不但对其本身有很重要的作用，而且对于普通大学生心理健康也有着积极的引导作用。本文针对体育专业学生进行分析研究，因为体育特长生在各高校普遍存在，有很好的代表性。体育专业学生心理健康状况不容乐观当前，大学生作为文化层次较高的群体，一向被认为是最健康的人群。如果仅仅从生理方面看，大学生确实身体比较健康。但从心理角度分析，情况

体育专业大学生心理健康状况总体比较与研究

体育专业大学生心理健康教育现状与提升研究

体育专业与非体育专业大学生心理健康水平的比较

体育专业大学生心理健康教育现状与提升研究

体育大学生心理健康教育现状调查与对策研究

体育专业大学生心理健康教育现状与提升研究

关于体育专业大学生心理健康的研究

体育运动对大学生心理健康的影响研究

体育专业大学生心理健康教育现状与提升研究

体育专业大学生心理健康教育现状与提升研究

体育运动与大学生心理健康教育的关系研究

体育运动对大学生心理健康的影响研究

体育专业与非体育专业大学生的心理健康状况比较

体育专业大学生心理健康教育现状与提升研究

体育专业大学生心理健康教育现状与提升研究

体育与非体育类专业大学生心理健康状况比较分析

有关体育专业大学生心理健康研究现状的总结与分析

体育专业学生 心理健康

体育专业大学生心理健康探究

体育专业学生心理健康