《反脆弱》读后感
反脆弱读后感
反脆弱读后感《反脆弱》读后感。
《反脆弱》是美籍黎巴嫩裔作家纳西姆·尼古拉斯·塔勒布的一部畅销书，该书探讨了人们在面对不确定性和压力时如何变得更加强大和适应的问题。
通过深入分析脆弱性和反脆弱性的概念，作者向读者展示了一种全新的生活态度和思维方式，引发了我对自己的思考和反思。
在《反脆弱》中，作者首先提出了“脆弱”和“反脆弱”的概念。
脆弱是指对外部冲击和变化极度敏感和脆弱的状态，而反脆弱则是指在面对挑战和压力时能够变得更加强大和适应的状态。
作者通过大量的案例和实证，向读者展示了反脆弱的重要性和价值，以及如何在日常生活中培养和提升自己的反脆弱性。
在阅读《反脆弱》的过程中，我深刻地感受到了生活中的不确定性和变化是无法避免的。
无论是工作上的挑战、人际关系的变化，还是健康、财务等方面的风险，我们都需要面对各种各样的压力和挑战。
而如何在面对这些挑战时不被击垮，而是能够变得更加强大和适应，成为了我在阅读中最关注的问题。
通过阅读《反脆弱》，我深刻地意识到了自己在面对挑战和压力时的一些不足之处。
在过去的生活中，我常常会因为一点小挫折就感到沮丧和失落，甚至放弃自己的努力和追求。
而在书中，作者通过大量的案例和实证向读者展示了一些成功的反脆弱的例子，这些例子让我深受启发和鼓舞。
我开始意识到，面对挑战和压力时，我们可以通过不断的学习和成长，变得更加强大和适应，而不是被击垮。
在读完《反脆弱》之后，我开始尝试着改变自己的思维方式和生活态度。
我不再把挫折和困难看作是生活中的终结，而是把它们看作是成长和进步的机会。
我开始更加积极地面对生活中的挑战，不断地学习和成长，提升自己的反脆弱性。
在工作和生活中，我也开始更加勇敢地面对各种风险和不确定性，而不是逃避和退缩。
通过阅读《反脆弱》，我深刻地感受到了自己在成长和进步的道路上还有很多不足之处，但同时也对自己的未来充满了信心和希望。
我相信，在不断地学习和成长中，我一定能够变得更加强大和适应，成为一个真正的反脆弱者。
《反脆弱》读后感
《反脆弱》读后感《反脆弱》读后感篇1现在有越来越多的人喜欢老子“无为而治”的理念，尤其是在一个“互联网”词汇满天飞的世界，以往的管理标准被新生代一次次颠覆，以往的`管理模式被无序的、相同价值观的汇聚理念所取代。
好像世界真的朝着一个完全与自由发展模式相趋同的形态而去。
从小被学校教育和管理，长大后被公司管理，一直处于相对有序环境中的我，一直对无序的、个体的、自由的发展心生渴望，总觉得那种状态是最好的。
比如，工作间隙思绪飘散的时候，会想着哪天攒够一笔钱开店，然后自由支配时间，这样就可以出去旅游，或者干点儿什么喜欢的事情。
（不知道有没有跟我一样，好像这是典型的文艺青年的思维哦。
）但是这种状态对于我这种一直有序生活的人来说，目前只是想想的，而对于像马佳佳、轰叔、余佳文这样有冲劲、有勇气的人来说，早就成为了现实。
而且他们用自有的一套理论来反转着一切有序性。
虽然他们的行为被认为不具有可参考性，但是质疑他们的人敢说自己真的没有那么一些担心，有一天会被这种模式颠覆吗？也许正是有这些案例的存在，也才会引发越来越多人思考，到底现在的管理模式是否是正确的？到底现在的经济结构是否是正确的？到底现在的一些决策是否是正确的？……没错，__的作者也像很多人那样有这样的疑虑，所以为了进一步去探索其中的合理性和不合理性，他写了这本颇具理性价值的书。
据说这本书的作者写的另外一本书《黑天鹅》更出名。
（目前还没有看过）仅从《反脆弱》这本书来看，就足见作者的知识丰富，以及逻辑的严谨。
他在书中提出了一种“脆弱性”和“反脆弱性”的模型对比，然后在这个模型之下纳入了经济、社会、医疗等等范畴的形态。
很显然，这些事情跟我们每个人息息相关。
但是他的论述语言对大多数人来说，显得过于理论化，可能消化起来得费点功夫。
比如他谈到的经济学的概念，他认为经济学的一些理论，显然并没有它所宣扬的那么可靠，从社会的经济价值，人们的收入水平来看，它是一个华尔街和政府用来谋取利益的庞大机构，但是风险却嫁接给了普通民众。
反脆弱的读后感
反脆弱的读后感《反脆弱》读后感《反脆弱》这本书读完，给我的内心带来了不小的冲击。
说真的，一开始翻开这本书，只是抱着随便看看的心态，没想到越读越觉得有意思，越读越觉得有收获。
书里提到的“反脆弱”这个概念，让我联想到了自己生活中的一件小事。
那是一次旅行的经历，本来满心期待的是一场轻松愉快的度假，结果却变成了一场充满挑战的冒险。
当时我和几个朋友一起计划去一个海边小镇游玩。
我们提前订好了一家看起来很不错的民宿，在网上的照片里，那房间干净整洁，窗外就是美丽的海景，想想都觉得惬意。
我们兴高采烈地出发，一路上都在憧憬着这次美好的旅行。
可当我们到达目的地，找到那家民宿的时候，才发现现实和想象的差距简直太大了！房间又小又旧，所谓的海景也被旁边的建筑物挡得严严实实，而且卫生条件也特别差。
这可把我们几个给郁闷坏了，心情瞬间从云端跌落到谷底。
但是，总不能就这么一直郁闷下去吧？我们几个人一商量，决定既来之则安之，不能让这糟糕的住宿环境破坏了我们的旅行心情。
于是，我们开始主动寻找解决办法。
我们先是去找民宿老板沟通，看看能不能换个房间或者给我们一些补偿。
结果那老板态度特别强硬，说什么都不同意。
没办法，我们只能自己想办法改善情况。
我们一起动手把房间打扫了一遍，又从附近的小店里买了一些装饰品，把房间布置得稍微温馨了一点。
然后，我们决定不再把时间浪费在房间里，而是走出去，去探索这个小镇。
没想到，这一走出去，就发现了好多惊喜。
我们沿着海边的小路漫步，看到了当地渔民们捕鱼归来的热闹场景。
那些新鲜的海货在阳光下闪烁着光芒，渔民们脸上洋溢着丰收的喜悦，那种充满生活气息的画面真的特别动人。
我们还走进了小镇的小巷子里，发现了一家隐藏在角落里的小餐馆。
那餐馆虽然不起眼，但是里面的美食却让人惊艳。
我们品尝到了最地道的海鲜料理，味道鲜美得让人差点把舌头都吞下去。
在和当地人的交流中，我们了解到了很多关于这个小镇的历史和文化。
那些故事和传说，让这个原本陌生的地方在我们心中变得生动而有趣。
《反脆弱》读书笔记
《反脆弱》读书笔记《〈反脆弱〉读书笔记》最近读了一本很有意思的书，叫《反脆弱》。
这书里讲的东西，真的让我有种“恍然大悟”的感觉。
书里提到的“反脆弱”这个概念，简单来说，就是在面对不确定性和压力时，不仅不会受损，反而能变得更强。
这可不像我们平常理解的那种单纯的坚强或者坚韧，而是一种更高级的应对方式。
就拿我自己的一次经历来说吧。
前几年，我特别迷烘焙。
一开始，我就是个完完全全的小白，连面粉和淀粉都分不清。
那时候，我照着网上的食谱做蛋糕，结果呢，不是烤糊了，就是根本没发起来，整个就是一个“烘焙灾难现场”。
记得有一次，我信心满满地准备做一个巧克力蛋糕，想着给家人一个惊喜。
我严格按照食谱上的步骤，小心翼翼地量着各种材料的分量，搅拌面糊的时候，那叫一个认真，感觉自己就像个专业的糕点师。
然后，我把面糊放进预热好的烤箱，满心期待地等着美味的蛋糕出炉。
可当时间一到，我打开烤箱门，傻眼了！蛋糕中间塌下去一大块，表面还黑乎乎的，这哪里是蛋糕啊，简直就是一块“灾难的纪念碑”。
我当时那个沮丧啊，觉得自己简直就是没有烘焙的天赋。
但是，我这人有个毛病，就是不服输。
我就想，别人能做好，我为啥不行？于是，我没有因为这次的失败而放弃，反而开始仔细分析问题出在哪里。
我发现，原来是我烤箱的温度没掌握好，而且面糊搅拌得也不够均匀。
接下来的日子里，我一次次地尝试，一次次地失败。
每次失败，我都告诉自己，这是在积累经验，这是走向成功的必经之路。
慢慢地，我发现自己做的蛋糕开始有了变化。
不再是那种惨不忍睹的样子，虽然还不完美，但至少能看出是个蛋糕的样子了。
终于，在经过无数次的试验后，我做出了一个让全家人都赞不绝口的巧克力蛋糕。
那一刻，我真的感受到了什么叫“反脆弱”。
我没有被一次次的失败打倒，反而在这些挫折中不断学习、调整，最终获得了成功。
回想起来，如果当初我因为那几次失败就放弃了，就不会有后来的成功。
正是那些失败，让我不断地改进方法，提升自己的技能。
《反脆弱》的启示
《反脆弱》的启示读塔勒布的《反脆弱》，像是玩一场智力游戏。
作为一名普通读者，在多数时候，感到的绝非是共鸣的喜悦，而是被碾压和摩擦的火燎燎的感觉。
虽然，塔勒布的犀利针对的是为富不仁的精英，但作为旁观者也不轻松。
什么是反脆弱性?它既不是强韧性，也不仅是复原力。
塔勒布认为是不仅能从混乱和波动中受益，而且还需要这种混乱和波动才能维持生存和实现繁荣的事物的特性。
就像九头蛇怪，砍掉一个头，就会长出两个。
这个特性的提出是基于这样一个认识：我们生存在一个充满“黑天鹅”事件的世界。
就像这次疫情——后果严重、影响广泛、不可预知，反脆弱性可以让我们免受影响，甚至逆势生长。
摘录几点内容：压力、随机性和混乱是世界的真实样貌，进化正是在这样的土壤上发生的。
变化让生命不断从环境中学习，并在不断的压力下保持竞争力与适应力。
没有波动，就没有稳定。
杀不死我的东西使我更强大，而杀死我的东西让其他人更强大。
驯化情绪，将对情绪的关注转移到对产生情绪的核心根源的关注上，将恐惧转化为谨慎，将痛苦转化为信息，将错误转化为启示，将欲望转化为事业。
愚蠢的人力图赢得辩论，聪明人则寻求获利。
林迪效应：对于会自然消亡的事物，生命每增加一天，预期寿命就会相应缩短。
而对于不会自然消亡的事物，生命每增加一天，则可能意味着更长的预期剩余寿命。
运用杠铃策略实现反脆弱：在某些领域采取保守策略，而在其他领域承担很多小的风险，即最大限度的安全加上最大限度的投机。
塔勒布以身示范：离开财务自由的思想独立何其艰难，认知若不能变现则不是真正的提升。
而且他还提出了努力目标：同时实现财务独立和拥有知识生产力。
当我们年纪还小的时候，天真无邪幼小无助，脆弱是常态。
当我们渐渐长大，面对真实的人生，韧性和复原的能力变得更加重要——所谓百折不挠。
但人生不仅如此，别人和自己安置的天花板上面，还有广阔的天空，广袤的宇宙。
这是反脆弱性给我的启示。
《反脆弱》读书笔记11篇
《反脆弱》读书笔记11篇《反脆弱》读书笔记1风会熄灭蜡烛，却能使火越烧越旺。
对随机性、不确定性和混沌也是一样：你要利用它们，而不是躲避它们。
你要成为火，渴望得到风的吹拂。
反脆弱性：有些事情能从冲击中受益，当暴露在波动性、随机性、混乱和压力、风险和不确定性下时，它们反而能茁壮成长和壮大。
反脆弱性超越了复原力或强韧性。
复原力能让事物抵抗冲击，保持原状；反脆弱性则让事物变得更好。
反脆弱性偏好随机性和不确定性。
鉴于不可能存在完美的强韧性，我们需要一个能够不断利用（而非逃避）随机事件、不可预测的冲击、压力和波动实现自我再生的机制。
了解某个事物是否会被波动性所伤害（即是否脆弱）要比预测有害事件的发生（比如会发生超大规模的“黑天鹅”事件）更容易，也更简单。
时间在功能上与波动性相类似：时间越长，发生的事件就越多，也更混乱；如果你可以承受有限的伤害，对小错误具有反脆弱性，那么时间会带来最终令你受益的错误或反错误。
这就是你的祖母称为经验的东西。
脆弱的东西则会被时间所击垮。
脆弱的事物喜欢安宁的环境，而反脆弱的事物则从混乱中成长，强韧的事物并不太在意环境。
对挫折的过度反应所释放出来的多余能量成就了创新。
大多数人的空闲时间都会被浪费掉，因为空闲时间会让他们无所事事、懒惰、无心向学，而一旦他们忙起来，他们往往会在其他任务上也更为积极。
给我们带来最大利益的并不是那些曾试图帮助我们的人，而是那些曾努力伤害我们但最终未能如愿的人。
《反脆弱》读书笔记2“那些杀不死我的，终将使我变得更强大。
”——尼采新年伊始，磕磕绊绊将这部网红大部头《反脆弱》阅读完毕，也有了第一篇读书笔记。
不得不说，这是一本有点难啃，但同时又会激发许多新鲜想法的书。
书中的语言偏逻辑和哲学，知识体系也横跨了许多领域。
稍一走神，就很容易跟不上作者的思维飞行。
首先来说说作者，纳西姆·尼古拉斯·塔勒布，一位在学界和金融街都有点传奇色彩的人物。
曾因成功预测金融危机而名声大噪，出版过广为人知的《黑天鹅》、《随机漫步的傻瓜》。
《反脆弱》读后感
《反脆弱》读后感《〈反脆弱〉读后感》在翻开《反脆弱》这本书之前，我从未深入思考过“脆弱”的对立面究竟是什么。
然而，当我沉浸在这本书的字里行间，仿佛被一位智者引领着，走进了一个全新的思维世界。
书中提到的一个观点让我印象极为深刻：“风会熄灭蜡烛，却能使火越烧越旺。
” 这看似简单的一句话，却蕴含着深刻的哲理。
脆弱的事物，如同那被风轻易熄灭的蜡烛，稍有风吹草动便会走向终结；而反脆弱的事物，则像那在风中越烧越旺的火，能够从不确定性、混乱和压力中获益。
这让我想起了自己曾经的一段经历。
那时候，我刚刚毕业，满怀憧憬地踏入了社会，以为凭借着自己在学校里学到的知识和一腔热血，就能在职场上闯出一片天地。
我顺利地进入了一家颇具规模的公司，被分配到了一个重要的项目组。
起初，一切都看似顺利。
我每天按时上班，努力完成上级交代的任务，觉得自己正在稳步前进。
然而，随着项目的推进，各种问题开始接踵而至。
客户的需求不断变更，原本制定好的计划被一次次打乱；团队内部也出现了沟通不畅和分工不明确的问题，导致工作效率低下。
这一系列的变故让我感到无比焦虑和迷茫，我觉得自己就像是那在狂风中摇曳的蜡烛，随时都可能熄灭。
记得有一次，为了赶一个紧急的方案，我连续加班了好几个晚上。
可当我把自己认为精心准备的方案提交上去时，却被领导批得一无是处。
那一刻，我的内心充满了挫败感，甚至开始怀疑自己的能力。
我觉得自己陷入了一个无法挣脱的困境，脆弱得不堪一击。
但是，正是在这样的困境中，我渐渐发现了一些转机。
在与同事们共同解决问题的过程中，我学会了从不同的角度去思考问题，不再局限于自己的固有思维模式。
我开始主动去与客户沟通，了解他们真正的需求，而不是仅仅按照自己的理解去做事。
每一次的挫折，都成为了我成长的垫脚石。
经过一段时间的摸爬滚打，我逐渐适应了这种充满不确定性和变化的工作环境。
我不再害怕客户的需求变更，而是把它视为一个完善方案的机会；不再抱怨团队内部的问题，而是积极地去协调和解决。
《反脆弱》读书有感
《反脆弱》读书有感关于脆弱的反义词。
作者认为，脆弱的反义词不是不脆弱，也不是韧性、复原力等，而是能够在遇到危机时变得更好，愈挫愈勇。
核心要义是将坏事转化为好事。
这让我想到了炼钢和锤炼的过程，每一次挫折都是更进一步的锻炼，通过“小危机”来获利。
但前提是我们不能被大危机直接干掉。
这就要求我们拥有将坏事变成好事的能力，而这种能力需要我们不断地学习和成长。
我们应该如何反脆弱呢？黑天鹅事件是不可预知的，那么如何练就这种将坏事变成好事的能力呢？作者认为，除了拥有知识（更多代表过去的知识，而不一定能解决未来），更关键的是拥有选择权、期权。
选择权与知识无关，它代表着一种选择的权利，持有选择权，等待有利结果出现时再选择行权。
要诀在于以低成本获得选择权，即不对称的权利，低成本风险、高收益。
问题是，我们上哪找这种好事呢？作者通过一些案例和启示告诉我们，好机会是极有限且转瞬即逝的，当我们遇到成本稳定可控，而面对的收益却无限大的情况时，应该勇敢地放手去争取，比如追求心仪的女生，不要害怕被拒绝，因为损失的最多只是面子，而收益可能是一辈子的幸福。
个人的感受是，做一个反脆弱的人，必须经过诸多不致命的磨练（但是否会致命得靠运气，这也是黑天鹅），这是一种压力测试。
从这个角度说，多难兴邦，梅花香自苦寒来，虽然鸡汤也有其道理，我们首先要将“坏事”看做“好事”，才能把“坏事”变为“好事”。
更进一步的是，我们需要修炼获得选择权的能力。
获得选择权的本质是保留一定的冗余，不可能物尽其用。
因此，我们需要从成本角度来考虑，如果代价太高而得不偿失，那么就不值得去做。
毕竟人生苦短，为各种意外都做出充足准备的机会成本太高。
所以，作者一再强调，我们一生只需抓住几次机会就可以了，机不可失，时不再来。
我们应该努力去做成本足够低（与无限高的收益相比）的事情，我想日行一小善可能也算吧，这样既可以悦人悦己，又可以等待命运的垂青。
《反脆弱》这本书让我对生活中的不确定性有了更深刻的认识，也让我明白了如何培养自己的反脆弱能力。
反脆弱读后感
《反脆弱》读后感《反脆弱》是纳西姆·尼可拉斯·塔勒布的一本书，作者通过震撼人心的观点和案例，阐述了反脆弱的概念以及在日常生活、经济和社会中的重要性。
读过这本书后，我深深地被其内容所启发。
首先，书中引人深思的观点是脆弱性并非需要避免，而是需要对其进行改进和适应。
有人认为强大和抵御变化是最佳方式，但塔勒布却提出了一个完全不同的理论。
他认为，我们应当拥抱变化，甚至是逆向运用变化对自身进行有利的改变。
只有当面对挑战和困难时，我们才能真正成长和发展。
作者将脆弱性与反脆弱性进行对比。
脆弱性指的是在逆境面前被破坏或崩溃的能力，而反脆弱性则是指在逆境面前能够增强自身的能力。
塔勒布认为，反脆弱性是我们应该追求的状态。
通过引入适度的风险和挑战，我们可以不断提升自己的反脆弱性。
这种改变的态度可以应用于个人、组织、社会甚至经济发展的各个层面。
其次，塔勒布提供了许多实际案例来支持他的观点。
他谈到了金融危机、自然灾害和商业失败等各种逆境，以及一些成功克服困难的个人经历。
这些案例可以帮助我们更好地理解反脆弱性的概念，并激发我们对变化的积极应对。
在经济领域，塔勒布提出了“黑天鹅”理论，他认为那些无法预测但具有巨大影响的事件是经济系统的一部分。
他提倡通过建立弹性和适应能力来对抗这些不确定性，而不是简单地依赖过去的经验和模型。
这个观点对于企业和个人都具有重要意义。
在现代社会，变革和不确定性是不可避免的，我们应该通过增加自己的灵活性和适应能力来逆向利用这些不确定性。
最后，塔勒布着重强调社会制度中存在的问题。
他指出，许多社会制度在面对逆境时表现出脆弱性。
而反脆弱性的实现需要对这些制度进行改革。
例如，在政治和教育领域，塔勒布认为以往传统的中央管控制度已经不适应当前社会的发展需求。
对于公民而言，积极参与社会是增强反脆弱性的重要途径。
总的来说，读完《反脆弱》后，我对于改变态度和适应变化有了新的理解。
我们无法完全控制外部环境的变化，但我们可以通过增加自己的反脆弱能力来应对挑战。
反脆弱读后感：如何抵御风险
反脆弱读后感：如何抵御风险看完一本名著后，相信大家都增长了不少见闻，是时候抽出时间写写读后感了。
那要怎么写好读后感呢？以下是小编收集整理的反脆弱读后感：如何抵御风险，希望能够帮助到大家。
当我在困惑于人们争论的“大而不倒”的情况时，这本书给出了一个让人信服的阐释，规模的扩张不等于抵御风险能力的提升，相反规模的扩张会让许多隐蔽的问题累积并集中爆发，可以使很大规模的组织面临被摧毁的风险。
金融危机中倒下的雷曼兄弟，财务造假而崩溃的安然公司，高度集权经济体制的前苏联解体，事物在发展壮大的过程中规模的扩张并不是优势而可能是累赘，因为它是脆弱的。
书的副标题是“从不确定性中获益”，不确定性也就意味着波动性。
有过中学物理基础的人都知道运动是绝对的，静止是相对的，我们生活在一个充满波动性的世界中，而我们人类不断生存发展到今天与我们自身所具有的反脆弱性是分不开的。
生物学上有一种损伤补偿机制，将植物的顶端剪掉之后，一段时间里植物会在躯干的其他部位长出更多新的“顶部”，植物的这一特性非常易于观察，人类机体也有这样的特性，我们小时候打过的疫苗便是将某种特定病毒的表面蛋白(已丧失活性）注射入机体，引起人体的免疫系统产生抗体，从而免受相应疾病的困扰，在疫苗产生之前，人们将得过水痘的人穿过的衣服给未得过水痘的儿童穿，也能起到一定的防治水痘的作用，其机理类似。
生物体的这种特性就是反脆弱性，从这里可以明确的看出反脆弱性度量的是抵御风险的能力，这种能力普遍存在于我们的生活之中。
我们看似强硬的东西实则是脆弱的。
当面临的冲击是前所未有之时，那些强硬的事物往往会不堪一击，豆腐是很柔软的，相比之下萝卜是较硬的，但是在水中煮过之后，萝卜变得柔软，豆腐依旧，相较之下在面临这样的冲击时豆腐比萝卜更具有反脆弱性。
反脆弱性是蕴藏在物体内固有的一种本能，它只在相应条件触发时才会显现出来，在安然平静的状态下看起来是一样的两类事物，在一个偶然因素作用下会有完全不同的结局。
《反脆弱》读书笔记
《反脆弱》读书笔记《反脆弱》这本书让我对世界和生活有了全新的认识。
作者纳西姆·尼古拉斯·塔勒布以独特的视角和深刻的洞察，揭示了事物在不确定性中的生存法则和发展逻辑。
书中开篇就提出了“反脆弱”这个核心概念，与我们通常所理解的“脆弱”和“坚韧”不同。
脆弱意味着在压力和不确定性面前容易受损；坚韧则是能够在冲击中保持不变。
而反脆弱则是不仅能够抵御冲击，还能在冲击中变得更好、更强。
塔勒布通过大量的实例来阐述这一概念。
比如，风会吹灭蜡烛，却能使火越烧越旺。
蜡烛是脆弱的，而火则具有反脆弱性。
在生活中，类似的例子比比皆是。
传统的稳定工作看似安全，但在面临经济危机或行业变革时，可能会让员工陷入困境，这就是一种脆弱；而那些能够不断适应变化、学习新技能的人，在危机中反而能找到新的机会，实现职业的突破，这就是反脆弱的体现。
作者还探讨了“杠铃策略”。
这种策略主张在风险面前，不要采取“中等风险”的平衡策略，而是要将大部分资源放在极度安全和极度冒险的两端。
比如，在投资中，将大部分资金投入低风险的资产以保证基本的安全，同时用少量资金进行高风险高回报的投资。
这样，即使高风险投资失败，也不会对整体资产造成致命打击；而一旦成功，则能获得巨大的收益。
在教育领域，我们也能看到反脆弱的重要性。
传统的应试教育往往强调标准答案和固定模式，培养出的学生在面对多变的现实世界时可能会显得脆弱。
而真正具有反脆弱能力的教育，应该鼓励学生质疑、探索和犯错，培养他们的独立思考能力和解决问题的能力，让他们能够在不断变化的社会环境中迅速适应并茁壮成长。
此外，塔勒布还指出了现代社会中的一些“脆弱推手”。
那些看似为了稳定和安全而制定的政策和制度，实际上可能在长期内增加了系统的脆弱性。
比如过度的政府干预和保障，可能会让企业和个人失去应对风险的能力和动力。
读完这本书，我不禁反思自己的生活方式和思维模式。
在面对不确定性时，我是否过于追求稳定，而忽视了培养自己的反脆弱能力？我是否因为害怕犯错而不敢尝试新的事物？我意识到，要想在这个充满变化和不确定性的世界中更好地生存和发展，就必须主动拥抱不确定性，让自己具备反脆弱的品质。
《反脆弱》读书笔记
《反脆弱》读书笔记《反脆弱》读书笔记篇1花了大约3个星期左右的时间看了一本叫作《反脆弱》书，这是一本让我看的怨念四起并且很确信在未来很长一段时间内都不会再想碰的书，理由是有近2/3的内容我理解不了作者在表达什么意思，感受到智商被碾压，有种被摁在地上摩擦摩擦的感觉。
这本书的作者纳西姆·尼古拉斯·塔勒布写过几本比较有名的畅销书，其中最有名的应该是《黑天鹅》《随机致富的傻瓜》，不过鉴于本书痛苦的阅读经历，我想我应该不会再想去挑战上述两本书了，有兴趣的并且有勇气的童鞋可以去试试。
从一个小白的角度说说我消化的内容，我个人的感受是这是一个愤青写的书，书中抨击了基本所有的主流的社会现象，我承认有些在我的认知范畴内，但是很多的抨击在我理解不了的程度，譬如世界上最稳定的国家其实没有政府。
但是不得不承认书中的观点对于思想的碰撞非常有帮助，因为从来没有人会给你指出这些观点。
列举一些我消化的对我可能有帮助的主流观点吧，大概有3—4个吧，想想将近400页的书不可能就这么几个有用观点对吧，但是我只能吸收那么多了。
观点一：从整个社会的角度来说，个体的脆弱造就了社会的反脆弱，每个人脆弱的人类在为整个社会的反脆弱作贡献，类似达尔文的生物进化论的感觉，然后推广到集体或者公司角度，其实这类大的组织并不是很希望个体的反脆弱性，虽然有这种那种强调个人的韧性，但是总的来说只有个体的脆弱才能成就集体的反脆弱性，虽然理解起来有点困难，但是我觉得仔细想想似乎也是有道理的。
航空业就是通过一次次的事故（个体的脆弱）成就了整个航空业的安全（整体的反脆弱）。
观点二：我们一直渴望处于一种很稳定的状态，但是从反脆弱的角度来说只有始终处于动态波动的状态下才是最具有反脆弱性的，虽然处于稳定状态乍看之下是一种很稳定的，但是面对黑天鹅事件有可能会一蹶不振。
想想自己有时候想选择一份养老的工作似乎违反了发脆弱性。
观点三：我们没有办法能够完全避免小概率事件，核电站建造的时候肯定是按照最高标准来建立的，肯定经过了很严格的推演，但是为什么依然避免不了黑天鹅事件的冲击呢，其实很简单，因为黑天鹅事件本身就是很少出现的事件，有可能在你推演依据的历史经验就不包含，所以很多事件我们需要从反向考虑，需要重视那些历史上从来没出现过的意外。
《反脆弱》读后感（精选11篇）
《反脆弱》读后感《反脆弱》读后感（精选11篇）认真品味一部名著后，大家一定对生活有了新的感悟和看法，让我们好好写份读后感，把你的收获和感想记录下来吧。
可能你现在毫无头绪吧，以下是小编收集整理的《反脆弱》读后感，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
《反脆弱》读后感篇1初读《反脆弱》这本书，让我感觉晦涩难懂，好不容易读完后，看到封面的”反脆弱“那几个大字下的小字：”从不确定性中获益“。
有种恍然大悟的感觉，我们从事期货投资，不就是从不确定性中获益吗，要获益不就是要建立起自己的反脆弱系统吗。
“反脆弱”这个词是作者创造出来的，意思是“我们设计的生活模式，应当在各种意外发生之后，不但不会在风险中受损，反而还能获得额外的收益。
”大自然世界中，一切都会从波动性中获得收益或者遭受损失。
脆弱性，就是波动性和不确定性带来的损失。
而，反脆弱，则是收益。
我理解的关于建立“反脆弱”系统，有3个要点。
一、减少不利因素来降低脆弱性。
可以用过度补偿的方式避开风险、降低脆弱性，对系统进行干预也是降低脆弱性的有效途径。
二、注重应用杠铃策略。
提升反脆弱的能力，一个非常有效的方法是采用杠铃策略。
杠铃策略不是对未来的预测，其实未来是难以预测的。
简单的说，在总的投资策略上，不要把鸡蛋放在一个篮子里，在中低风险资产上面投资多一点，避免我们会遭受毁灭性的打击，同时我们把一小部分资本投资在收益可能无穷大的高风险资产上面。
我发现投资高手的策略一般也是如此，他们会在很多次投资中当中输一点点，但是会在某一次赢非常多，而低手可能会在很多次中赢一点点，然后在某一次全部输进去。
三、主动并理性“试错“。
在很多时候，虽然我们经过大量的分析推理，我们都无法预见未来的走势，所以我们需要试错，塔勒布称之为“选择权”，“选择权”或者说“试错”是面对不确定的终极武器。
我们的交易本质上也是不断试错的过程，我们需要“顺势而为”及时调整自己的行为，比如交易过程中的”止损“等等，才能取得成功的交易。
樊登读书反脆弱读后感
樊登读书反脆弱读后感《反脆弱》是由黎曼尼尔·塔勒布撰写的一本畅销书，樊登读书将这本书引入中国读书市场。
在樊登读后感的文章中，我将分享自己对于《反脆弱》的理解和触动，以及对人生和成功的一些思考。
《反脆弱》这本书讲述了人类面对不确定性的态度和行为模式。
作者通过“脆弱”和“反脆弱”的对比，阐述了反脆弱的含义以及如何在面对不确定性的环境中成为一个强大的个体。
什么是脆弱？脆弱指的是我们对于外界不确定性的恐惧和无法承受的能力。
当我们面对挑战、困难和失败时，容易受到打击，甚至崩溃倒下。
而反脆弱，则是指我们能够从不确定性中获得成长和改进的能力。
在现实生活中，许多人追求稳定和安全感，试图避免不确定性的发生。
然而，这样的态度却无法帮助我们真正成长和进步。
只有勇敢面对不确定性，我们才能够发现新的机遇和潜力，并通过不断地反脆弱来增强自己的能力。
在写作这篇文章的时候，我意识到自己的思维方式已经受到了许多外界条件的限制。
习惯于安全和稳定的环境，让我逐渐变得脆弱。
然而，通过阅读《反脆弱》，我深刻地认识到了自己的局限性，并意识到我需要去迎接新的挑战和风险。
在书中，作者提到了许多成功的例子和故事，这些故事告诉我们脆弱和反脆弱的区别。
比如，互联网时代的企业家，面对新的市场和竞争环境时，他们并不回避挑战，而是勇敢地面对并寻找新的机会。
这些人通过不断的试错和学习，不断地完善自己的能力，并从中获得更大的成长。
读完《反脆弱》后，我开始重新审视自己的人生和职业发展。
我逐渐意识到，我们不能依赖于外部环境的稳定和安全感，而应该通过提升自己的反脆弱能力来适应不确定性的变化。
只有当我们拥有了足够的反脆弱能力，我们才能够在逆境中崛起，并不断获得成功。
在这个竞争激烈的社会中，成功和失败的差距往往取决于我们对不确定性的态度。
如果我们害怕不确定性，我们就会变得脆弱，无法应对挑战；而如果我们选择面对不确定性，并通过不断的学习和成长来增强自己的能力，我们就能够成为更加强大和成功的个体。
《反脆弱》的读书笔记
《反脆弱》的读书笔记《反脆弱》的读书笔记3篇《反脆弱》作者是纳西姆·尼古拉斯·塔勒布。
本书是生活在不确定世界中的蓝图，也是面对随时可能出现的黑天鹅事件时的终极自保守则。
下面给大家分享《反脆弱》的读书笔记，欢迎借鉴！今天，我在“得到”APP听了一本书，因为这本书的内容实在太喜欢了，听了大约有六七遍。
这本书就是《反脆弱》。
作者是纳西姆尼古拉斯塔勒布被评为这个时代最伟大的思想者之一，拆书读书人是《好好学习》的作者成甲老师。
喜欢读书，也喜欢听书。
想要了解人类智慧，捷径就是读书。
宋代第三个皇帝赵恒《励学篇》的名句是：“书中自有千钟粟，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，书中车马多如簇。
”读书这么好，可是现在的书籍多到我们几辈子都读不完。
那么用二三十分钟听厉害的人帮你拆书就是很好的选择。
Ta们会帮你梳理整本书的脉络，逻辑，讲述重点内容和自己的见解。
当然，短短的二十几分种并不能涵盖一本书所有的内容，所以如果听完很喜欢的话，就可以买回来细细品读。
最大的好处就是节省了时间，在浩如烟海的书籍中迅速找到自己喜欢的书，还可以对照别人的解读，极大得优化了自己的读书时间。
通过这样的方式我也买了几本书，比如梁冬老师的《处处见生机》，一行禅师的《正念的奇迹》和今天刚买的《反脆弱》。
01关于意外《反脆弱》是一本“雪中送炭”的好书，解决了我最近的困扰。
这个困扰就是“如何对待意外。
”前几天我的文章中也或多或少地涉及到了面对意外的这个话题。
比如《80后的困局》，《出苦力的人啊，向你们致敬》，《你身边有年轻人得白血病吗？》。
为什么我这么关注意外，因为我深深体会到了意外的威力。
因为意外，我曾经摊上了官司，赔付巨额费用。
这让我穷困潦倒，外债缠身，苦闷压抑。
那时是2012年，我当时想世界末日如果是真的多好；因为意外，我滑雪骨折，左肱骨骨折，术后输血，高烧，过敏，痛不欲生，又是一笔巨额医药费。
曾经的我，敢玩迪士尼和欢乐谷里所有最危险的游戏，而如今的我，甚至都不敢独自出门。
读《反脆弱》有感
读《反脆弱》有感读《反脆弱》有感（一）《反脆弱》这本书，我写个书评，太难了！作者的水平远远高过我，书中有太多的知识点。
对于只读两遍书的我来说，不容易写好。
但还是要逼着自己写，只有这样，才会有进步。
本书的想说明的核心问题，就是有些事物，能从随机性中收益，或者说，能从失败中获益，能从变化中获益，这样的事物，就有了反脆弱性。
具有反脆弱性很明显的例子，就是生物进化。
基因通过突变，产生变化，好的基因经过自然选择保留下来，其它基因则被淘汰。
通过不断的进化，生物变得起来越适应环境。
基因的变化，对生物来说是好事！从方法论的角度来看，否定法更具有反脆弱性，论证一件事物则需要更多的证据，从而具有脆弱性。
一千只白天鹅，也不能证明天鹅都是白色的，但只要有一只黑天鹅，就可以推天鹅是白色这个结论。
从事物的寿命角度来看，已经存在很久的事物，会更长久的存在下去，更具有反脆弱性，新生事物往往具有脆弱性，很多新生事物只能在这个世上存在一段时间而已。
古代不是没有垃圾书，只是经过时间的淘汰，剩下的都是经过大众认可的书。
经济体往往是具有反脆弱性的，经历一次大的危机之后，没有竞争力的企业得到淘汰，更符合时代潮流的企业能得到更好的发展机遇，危机之后是经济的繁荣！脆弱的事物，这个很多。
没有生命的事物，大多数都是脆弱的。
例如，一个杯子，其本身就很脆弱。
它是一点都不喜欢变化，掉落的可能结果就是碎掉。
坚韧事物只是更耐用而已，但不会从波动中获益！为什么事物具有脆弱性和反脆弱性？主要是因为事物具有凹凸性。
因变量会随着自变量的变化呈现非线性的变化。
有些事物会随着变化，危害越来越大，而获益起来越小。
但另一些事物会随着事物的变化，收益越来越大，危害越来越小。
前着的事物具有脆弱性，后者具有反脆弱性。
从这个角度来看问题，股票市场中，下跌很多的股票具有反脆弱性，毕竟股票的极限价格就是零。
股价高，就有下跌的潜力！从另一个角度看，跌不动，或没有下跌空间的股票，是最安全的。
反脆弱读后感
反脆弱读后感在阅读《反脆弱》这本书后，我深深受到了启发和触动。
这本由尼古拉斯·塔雷布所著的畅销书，旨在探讨人类如何在面对不确定性和挑战时，不仅能够适应和应对，还能够从中受益。
它给出了一种新的思维模式，提醒我们要通过逆境和风险的挑战来实现成长和进步。
这本书以深入研究的方式，让我对脆弱性和反脆弱性有了更清晰的认识。
脆弱性是指当面临压力、挫折或冲击时，系统或个体可能会崩溃或退化。
而反脆弱性则是指一种能在面对挑战时变得更强大的能力。
它的特点是能够从逆境中学习、成长和提高，并能够积累经验和知识，以更好地适应未来的挑战。
塔雷布通过生动的例子和详细的数据，向读者展示了反脆弱性的具体应用和效果。
他提到了自然生态系统的例子，比如森林火灾和洪水，这些逆境虽然造成了一定程度的破坏，但也为生态系统的演化和进化提供了机遇。
他还引用了经济学领域的研究，探讨了反脆弱性在金融市场和企业管理中的应用，解释了为何一些企业在经济危机中能够借机崛起。
除了具体的例子和数据，书中还包含了对未来影响的预测和分析。
塔雷布认为，面对日益不确定的世界，我们不能仅仅依赖于过去的经验和知识，而应该主动寻求反脆弱性的机会。
他提出了一系列方法和策略，以帮助读者改变思维模式，培养反脆弱性。
例如，调整风险态度，避免过度讨好稳定性，提高适应性和应变能力。
他还强调了追求多样性和灵活性的重要性，以及在面对冲击时保持快速反应和适应能力的必要性。
通过阅读《反脆弱》，我对个人和组织如何在不确定和动荡的环境中生存和发展有了新的认识。
在这本书中，作者提出了对传统思维模式的挑战，并提供了一种新的方法和理念，使我们能够在逆境中成长和进步。
这种反脆弱性的思维方式，不仅适用于经济、金融等领域，也适用于我们个人的生活和成长。
通过学习反脆弱性，我们可以更好地迎接变化和挑战。
我们应该积极主动地面对逆境，并从中汲取力量和智慧。
我们应该不断学习和成长，修正和改进我们的决策和行动，以适应和超越变化。
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《反脆弱》读后感
《反脆弱》是一本由[美]纳西姆尼古拉斯塔勒布著作，中信出版社出版的精装图书，本书定价：68.00元，页数：408，精心整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《反脆弱》读后感1 最近在读反脆弱，这本书是在两年前就买好了纸质版，从上海搬家到北京时没有带，最近又买了kindle版。
春节读完了作者的随机漫步的傻瓜，打算系统性地把他的观点都读完。
反脆弱第二章，作者介绍反脆弱时说反脆弱在于某种过度补偿机制，存在于生物和自然之中。
我们倾向于长两个肺，两个器官；蔬菜的益处不在于维生素，而在于植物为了保护自己不被动物食用而会分泌某种毒物（微量），所以对身体有轻微的刺激；运动；……能够防范风险的原因在于自然已经体系性地过度防范了可能出现的最大化风险。
与之相反的是，社会体系往往用‘前所未有“’来形容从未经历，造成巨烈后果的风险（也就是黑天鹅事件）。
《反脆弱》读后感2 《反脆弱》是一本非常有启发寓意的书，作者是著名经济学家、风险投资家尼古拉斯。
塔勒布，这本书总共分为25个章节，通过一个个看似松散毫无联系的案例向我们介绍了什么是“脆弱”，什么是“反脆弱”，为什么要学会反脆弱，提升反脆弱的能力和方法。
一个玻璃杯美美地放在桌子上，当摔到地上的时候它会瞬间破碎，
所以玻璃杯就是脆弱的；如果摔到地上的是一个塑料杯，它不会破碎而会在地上弹两下，所以塑料杯是强韧的；想象一下有种杯子，当摔到地下的时候，它非但没有破碎反而变成了两个杯子，这个时候它就是反脆弱的。
书中所言的反脆弱简单说来就是：能够在突如其来的变化冲击下获益的能力。
在《反脆弱》一书中，塔勒布告诉我们在不确定的世界中的生存法则，他找到并定义了”反脆弱”类事物：每一个事物都会从波动中得到利益或蒙受损失，脆弱性是指因为波动和不确定而承受损失，反脆弱性则是指让自己避免这些损失，甚至从混乱和不确定中获利。
他指出了反脆弱思想的核心艺术，即情绪的不稳定性，思维的斗争。
尼采有句名言：“杀不死我的，使我更强大。
”就像人的骨头承受压力和紧张会变得更加强壮，谣言在有人试图压制它们时会变本加厉一样，生命中的许多事物也会受益于压力、混乱、波动和不确定。
风会熄灭蜡烛，却能使火越烧越旺。
对随机性、不确定性和混沌也是一样：你要利用它们，而不是躲避它们。
你要成为火，渴望得到风的吹拂。
作为一个普通人，我知道的反脆弱是，我应该有一个强大的内心，积极寻找改变和挑战。
塔勒布的最后一段话，写出了我的心声。
玻璃是死的东西，活的东西才喜欢波动性。
验证你是否活着的最好方式，就是查验你是否喜欢变化。
请记住，如果不觉得饥饿，山珍也为也会味同嚼蜡；如果没有辛勤付出，得到的结果将毫无意义；同样的，没有经历过伤痛，便不懂欢乐，没有经历过磨难，信念就不会坚固；被
剥夺了个人风险，合乎道德的生活自然也没有意义。
《反脆弱》读后感3 《反脆弱》对它的评价两极分化，好的有认为它让人茅塞顿开，坏的有认为它一派胡言。
看前几章时我觉得本书的论点仅是“杀不死你的会让你更强”，后来果然是我太年轻，书里涉及到方方面面，大概是我知识面太窄，经常看着看着就被术语搞断片了。
当然里面被提及最多的是经济学方面的例子，因而经济学家中了无数枪。
作者谈到了波动性，由事物对波动的反应划分成三种类别，受外来波动或冲击后受到损害的具有脆弱性；没有损害也没有得益的具有坚韧性；而会因波动冲击受益的具有反脆弱性。
反脆弱性并不难理解，作者举了个栗子是某人经受多种不致命剂量毒药的侵袭后反而百毒不侵。
但反脆弱性并不在每个层面上都一样，整体的反脆弱性可以建立在个体的脆弱性上，比如说每次空难事故发生后对原因的分析以及事后的改进都能对航空技术的发展起到促进作用。
这样的反脆弱性建立的前提是个体之间关联性不大，而类似银行系统容易牵一发动全身的领域反脆弱性则较弱，个体的崩溃会导致连锁反应。
还提到了杠杆策略：做安全的操作同时做最大的投机。
这主要利用了收益和成本曲线的不对称性，过了某个点收益就会得到爆发性的增长，不过一般需要碰上黑天鹅事件。
过度反应机制可以让人在有些许背景噪声的地方更好地集中注意力。
比如说工作时或睡觉前听一下白噪声音乐能让人更容易沉静下来，就像身体对抗这些噪声的行为可以帮助我们集中注意力。
从失败或反击中获得的信息一般尤为有用，就像题海战术中做错的题更能让人发现解题思路中的缺陷。
而当你对某事作出批评时，从对方对批评的反击中可以验证一些判断，从而更好地理顺思路。
书中还讨论了一些有趣的观点。
例如高等教育水平与国家兴盛之间的关系，一般认为高等教育水平的提高可以促进国家繁荣。
但作者持相反观点，他举了个瑞士的栗子，瑞士的成功除了因为国家规模小容易实行城邦式管理外，还有一个因素是其高等教育水平相比其他富裕国家低，它的系统，例如银行系统，都是基于学徒模式，更接近职业培训而不是理论学习，也就是基于工艺和技术诀窍而非书上知识。
放到中国来说大概就是所谓白领和蓝领的区别，高校扩招导致产生了大量过剩的毕业生，当其接受的教育模式与实际生产状况脱钩时便完成不了对接，情况进一步加剧就形成了现今所谓的脑力倒挂时代。
（有点小心虚，因为也不知道我到目前为止算是受害者还是受益者。
）书中还讨论了医源性损伤，顾名思义，是指在治疗疾病过程中造成的伤害。
诸如手术时剪错肠子，纱布棉花还留在体内就缝合伤口，这些无疑是医源性损伤的典型例子。
“但是，当你因一种无中生有或杜撰出来的精神疾病，比如说多动症、抑郁症等，给孩子用药，而不是打开桎梏他们的枷锁时，其长期的危害是不可想象的。
”作者提出了这个有趣的观点，即某些疾病是杜撰出来的。
比如说多动症和抑郁症这些涉及个人习惯和生活情绪状态的病，究竟算不算病？习惯可以更改，情绪可以调节，那这样的方式算不算治疗？（思考这些问题的时候有点顾虑，因为很容易就走进反智的思维里。
）时代在进步，科
学在发展，有很多早已存在的东西被重新发现，但也有人会借科学的名义创造一些概念牟取暴利。
有科学家认为拖延是一种症，需要纠正或治愈，作者却认为拖延是我们自然防御的本能，直到身体告诉自己已经准备好了，而且这种方式导致的结果并不一定是坏的。
比如写作时等待灵感，然后一气呵成。
以前对鲁迅那句“无尽的远方，无数的人们，都与我有关。
”中表达的情怀甚是欣赏，但现在看来，与远方的人们相关的信息大多是噪音，加上现在媒体中各种标题党，他们知道受众爱看什么，但爱看的东西并没什么卵用。
掉进噪声的海洋里容易迷失方向，接受的噪声越多也就越浮躁。
作者提出对此的解决办法就是只看重大数据或条件的变化，而忽略小的变化。
关于不对称好坏的判断作者提供了一个例子，如果给你一笔财富并不能带来很大的利益，但是失去同等的财富则会带来更大的伤害，那你就处于一个不好的不对称中，因为你很脆弱。