鲍恩家庭系统治疗004

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一）自我分化
• 当一个人无法分化感情与思维时，他可能无法区 分出自己与他人，很容易被家庭中最具支配力的 情绪所影响。这种对家庭有自动化情绪依附的人 ，对于个体从家庭中分化出来会感到困难，于是 成为影响家庭功能的人。
• 要成长为健康的人： • （1）要对自己的家庭有归属感。 • （2）个人和家庭的分离感和独立性。
• 在寻求解除不愉快时，家庭依赖三角关系去维持 家庭亲密程度与距离的最佳状态，使彼此的焦虑 减至最低。
• 三角关系有哪些可能的结果？
三角关系有四种可能的结果
• (a)稳定的二人关系由于第三者的加入而动摇。 • 如，婴儿的降生给和睦的婚姻带来冲突； • (b)稳定的二人关系由于第三者的离开而动摇。
• 如，孩子离家，从而就不能再在父母冲突时形成三角关系；
• 七）手足出生序的影响(sibling position) 婚姻中的双方在各自家庭中的排行越相近
，婚姻成功的可能就越大。在有异性同胞的家 庭中成长的人比仅有同性同胞的人婚姻成功的 机会更大。
例，一个家庭老大和另一个家庭的老二结婚 会相处很好，老小应与排行靠前的人结婚。
• 八）社会性的退化（social regression） • 整个社会因人口过度膨胀压力上升，整体
• 治疗的目标并不在于改变家庭成员，而在于让他们 更多地去理解自我及其相互关系，能对自己的问题 承担责任，最终能将个人在核心家庭以及原生家庭 中的自我分化增至最大限度。
• 只有少数人在量表的高端，他们情绪成熟，可以 独立思考、感觉与行动。在压力期，由于他们的 理智或功能仍然相对地能主宰情绪，使得他们能 确定他们的信念和他们是谁，于是能够不受周围 环境的影响，自由地作出自己的判断和决定。
• “这是我的观点，”“这就是我……”“这是我 要做的，”
• 思考：我的自我分化程度
• 家庭系统理论家认为个体在婚姻选择和其他重 要关系中倾向于重复他们在原生家庭中学到的 相关模式，并把相似的模式传递给他们的孩子
• 解决方法：改变个体与原生家庭的交互作用。
• 五）情绪隔断（emotional cutoff）
• 极端情感疏远，物理距离或心理距离 • 受不了情绪混淆的孩子，以情绪截断的方式来
第四章 鲍恩家庭系统治疗
• 教学基本要求
• 通过本章的学习，了解鲍恩家庭理论的 基本观点，理解鲍恩家庭系统治疗基本 模型中的八个连锁理论概念，初步掌握 鲍恩家庭系统治疗的治疗技术。能进行 评估会谈、绘出家庭族谱图。
问题
• 八个主要核心概念： • 自我分化 • 三角关系
• 核心家庭的情感系统
• 家庭投射过程 • 情绪隔离 • 多代传递过程
四、治疗技术
• 治疗三角
• 如何终止三角关系？
• 例，妈妈抱怨爸爸
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建议
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极力赞同她的抱怨
• 教练
• 讲授情绪系统的功能：理解情绪系统的 功能对来访家庭非常重要。
• “我位置(I position)” 我“陈述方式 ：
阐述个人的意见而不是责备或道德说 教。
说出自己的想法，通过这样的表达使自己 的位置清晰地体现出来。
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四、治疗技术
• 程序询问 • ──为了促使当事人去思考他们在家庭互
动中所扮演的角色，使自己从原生家庭及核心 家庭中分化清楚。 • 澄清家庭成员之间的情感过程
• 治疗中需要由以问题为中心转移到澄清家庭成 员之间的情感过程Fra Baidu bibliotek目的是说明隐藏在问题背 后的情感问题。
• 发生了什么？ • 为了情况好转应该做些什么？ •
• 常发生在焦虑水平和情绪依赖水平高的家庭里
• 六）多代传递过程 （P107） • multigenerational transmission process
）
• 在同一家庭中不同孩子显示出不同成熟水 平的概念；过多地卷入家庭情感过程的孩子显 示出低水平自我分化将问题传递到下一代。
• （选择具有相似分化水平的配偶，以及家庭投 射过程，后者使得对父母情绪模式尤为敏感的 子女自我分化水平比较低。）
• ·76—100(高分化)：清晰的价值观和信念；以目标为导向； 灵活；有安全感；自主；能忍受冲突和压力；定义良好的稳 固自我感和较少虚假自我。(Roberto，1992)
• 量表低端的人们，情绪与思维能力融合在 一起，使得他们的生活受到周围的情感所 主宰，结果很容易造成功能不良。
• 由于害怕情绪上的需要，他们只好牺牲他 们的个别性，以得到别人的接纳。这是一 种未分化的“假自我”，他们欺骗自己能 独立思考，而事实上，他们的思考来自他 人的见解与价值观。
• 手足出生序的影响 • 社会性的退化
• 治疗技术：家庭族谱图；治疗三角；我的陈述 方式
第一节 概述
• 代表者：Murray Bowen（鲍恩） • 是一种理论／临床的模式（源自于精神分析
） • 早期研究：母子之间的共生关系
• 家庭成员在思想、感情和行为上与家庭系统 关系联结；家庭中存在多世代的连锁关系， 家庭成员延伸数代的家庭情绪系统角色，是 造成个体功能不良的原因。
• （分化不佳的父母，自身未成熟，会选择他们所 有孩子中最为幼稚的一个作为他们关注的客体， 而不管他或她在家庭中的出生顺序如何；）
• 四 ） 核 心 家 庭 的 情 感 系 统 ( nuclear family emotional system)
• 分化不全的人选择分化不全的配偶，将问题情 绪投射到孩子身上。
process） • 手足出生序的影响(sibling position)、 • 社会性的退化（social regression）。
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一）自我分化
自我分化（differentiation of the self） • -----指理智和情感的分离及自我能从他
人那儿独立出来的能力。（P107)
• 自我分化的个体能够接受自己情感的指 引和接受思维的指引两者间做选择
第一节 概述
• 认为要了解个人形成问题的原因，必须把家庭的角色视 为一个情绪单位（emotional unit）。
• 解决家庭中的情绪混淆（emotional fusion），就能重 建个人成熟与独特的人格。
• 假设：人们的关系受两种相抗衡的生活力量的驱使： • 个体的力量和共同的力量
• （1）每个人身上都有一种本能的、固有的生命力量，它推动着发展中的儿 童长成一个情绪独立的人，并能作为一个个体去思考、感受和行动
• 练习：学习用我“陈述方式” • 你很懒 • 你总是在宠坏孩子 • 你总是把房间搞得很乱
• 小结
• 鲍恩的家庭系统理论提供一种自我管理的思路，努 力发展自我分化水平以促进家庭关系的改善。
• 强调治疗师的客观和中立，避免卷入家庭三角关系 ，成为家庭情绪关系的第三者；
• 基于多世代传递的概念，在治疗中至少要涉及家庭 三代关系系统；他发展出“家谱图”来了解这种关 系，成为家庭治疗中的一个重要工具。
自我分化逐步退化。
第三节 治疗过程与基本技术
• 一、治疗目标
• 消除焦虑和减轻症状，及提高各个家庭成员的自 我分化，化解三角关系。
• • 家庭所呈现出的问题，需要等到家庭关系被了解
或受到挑战之后才能产生改变。 • • 只有当事者一个人接受治疗效果不好。 •
• 二、治疗者角色 • 治疗师采取中立的、客观的角色以避免
• (c)通过第三者的加入，不稳定的二人关系变得稳定
• 如，婴儿出生后，有冲突的婚姻将变得比较和睦；
• (d)通过去除第三者，不稳定的二人关系将变得稳定
• 因第三者一直偏袒某一方，因而他的离开使冲突降低
• 三 ） 家 庭 投 射 过 程 （ the family-project process）
• 父母的自我分化水平对子女的影响
理性自我分化量表
0
25
50
75
100
融合
自我分化
• ·低于50(低分化)：努力取悦他人；支持他人和寻求他人支持 ；依赖；缺乏自主能力；基本需要是安全需要；回避冲突； 独立决定或解决问题的能力很少。
• ·51—75(中级分化)：有明确的信念和价值观，但倾向于过分 关注他人的观点；可能基于情绪反应做出决定，尤其是基于 其决定是否受到重要他人的反对来做出决定。
自己卷入家庭三角关系中。
• • 三、评估 • 通过二系列的会谈评估和测量技术来试
图评估家庭过去和现在的情绪系统。
四、治疗技术
• 家庭族谱图（代际图）──包含三代家 庭成员及其配偶、标记出生、死亡、结 婚、离婚等日期、家庭的重要特质（宗 教、职业、种族根源、地理位置、社会 经济地位，还有可能包括重大的生活事 件等）
保持自己的自主
• 例如一个母亲死盯着孩子的一举一动，下意识企图把孩子改造 得跟自己一模一样，否则，便加以追讨、责备、惩罚或讨好、 哀求。当事人无法承受这过重的情绪压力，采取抽离，以致情 绪截断。轻者，当事人会把自己密封，凡事听不入耳，万事不 动心。严者，不但寻求心理距离，且寻求身体距离，会搬迁、 离家出走、甚至割断关系。
• （2）另一个相应的、本能的、固有的生命力量推动儿童和家庭保持情绪上 的联系。
第二节 基本理论
• 鲍恩提出八个连锁概念描述情绪关系系统 • 八个主要核心概念： • 自我分化（differentiation of the self）、 • 三角关系（triangulation）、 • 核心家庭的情感系统、 • 家庭投射过程（the family-project process） • 情绪隔离（emotional cutoff）、 • 多代传递过程（ multigenerational transmission
二）三角关系
• 三角关系（triangulation） • －焦虑很容易在亲密关系中产生，个
体可能会引进第三人来减低焦虑与增进 稳定性，这现象称之为三角关系。
• • 例如关系不好的夫妻，可能会藉由生小
孩（第三者）来改善夫妻关系。
核心家庭三角关系
• 家庭情绪关系的基础便是三角关系。
• 家庭融合的程度越高，三角关系就越强烈、越显 著；家庭中未得到良好分化的个体更容易被卷入 三角关系中以降低焦虑。(在这样的三人结构中 ，不能解决父母焦虑的儿童可能会被贴上被认定 病人的标签。)