《篮球:交叉步持球突破接行进间单手低手投篮》教案
篮球交叉步持球突破接行进间单手低手投篮
交叉步持球突破接行进间单手低手投篮教学设计学校:汪清四中班级:高二7-12班授课教师:曹占良授课时间:2015.11.19一、教学思想本课以《体育与健康课程标准》为依据,牢固树立“健康第一”的指导思想,遵循高中学生身心发展规律,重视学生的情感体验。
教学中,贯彻以“以学生为主体、教师为主导”的教学理念,充分发掘教材的内涵,激发学生对体育运动的兴趣,注重学生的个性发展,以增强学生身心健康为目的,在提高学生主动参与的基础上,使其掌握一定的运动技术和学练方法,提高学生的运动技能,增强体能,为培养学生的终身体育锻炼意识奠定基础。
二、教材分析篮球运动形式灵活,具有较强的趣味性和竞技性,并容易普及,深受学生喜爱。
它对于增强学生体质、促进身心健康,提高学生体育活动参与意识,培养优良品质都具有重要意义。
本次课的主教材为篮球中的持球突破技术。
持球突破技术是进攻队员经常采用的一项进攻技术,把持球突破与行进间运球低手投篮技术结合起来,应用到比赛中,大大增强了学生的篮球技术的实用性,提高了学生对篮球的兴趣。
三、学情分析本次课的授课对象是高中二年级男生,该学段的学生身心发展渐趋成熟,具备了较高的基本运动能力,有较强的思维能力和团队合作意识。
随着知识的增长,思维能力和认识能力的不断提高,表现欲和求知欲望也非常强烈。
大多数同学比较喜欢篮球,组织纪律性和集体荣誉感较强。
本课授课对象已经学过了行进间单手低手投篮、行进间单手高手投篮、顺步持球突破技术,这为本次课“交叉步持球突破”的学习提供了必要的学习条件。
四、教学目标认知目标:引导学生正确认知交叉步持球突破重要作用和动作要点,并学以致用。
技能目标:通过学练,80%以上的学生能够较好地做出转体迅速、探肩下压、蹬跨有力的交叉步持球突破的正确技术动作。
身体健康目标:发展灵敏、协调、速度和耐力等身体素质。
情感目标:在挑战与合作中培养勇于克服困难、战胜自我、超越自我的良好意志品质。
五、教学重点和难点重点:转体迅速、探肩下压、蹬跨有力。
篮球交叉步持球突破接行进间单手低手投篮 教案
持球交叉步突破教学设计篮球项目:持球交叉步突破技术教学设计一、指导思想本节课选自人教版《体育与健康》高中全一册(2004)版,第7章第3节:篮球持球交叉步突破技术。
从课程性质来看,本节课为高中体育与健康篮球项目教学中的必修课程。
从技术上来看,持球交叉步突破技术是篮球技术中的重要组成部分,也是在比赛中取得有利位置,获得投篮机会的有效手段。
持球交叉步突破技术能否发挥好,是决定得分的关键。
图1 篮球项目:持球交叉步突破技术图示持球交叉步突破技术动作要点为:准备动作时,双手抛球,接球同时双脚同时落地。
突破动作时,向左侧做突破的假动作,当对手重心向右移动时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,向对手左侧跨出一大步,同时上体右转探肩,贴近对手;球移至右手,向左脚右斜前方推放球,右脚迅速蹬地跨步,加速超越对手。
二、教学目标根据“中央7号文件”背景下的“健康第一的人才质量观”和“新课程标准”的要求,对教学目标设计如下:1、运动参与目标:通过学习持球交叉步突破技术,体验篮球运动的乐趣,认知身体锻炼的价值,培养积极的篮球学习态度。
通过学习技术和身体素质锻炼,发展学生下肢力量,灵敏,协调性,提高平衡能力。
2、运动技能目标:通过集体练习、小组探究、协作指导等方式,使学生能够完成蹬跨、转体探肩、蹬地加速的技术动作,通过分层次教学,结合学生的不同学情,与实战相结合,巩固所学知识,使98%以上的学生熟练掌握交叉步突破技术。
3、社会适应目标:在学习和练习中培养学生积极进取、挑战自我的精神,通过比赛的胜负,学会团队合作,培养学生胜不骄,败不馁的意识品质。
三、教学的重点、难点1、重点:持球交叉步动作规范,假动作、蹬地、探肩以及放球动作自然连贯,无“带球走”违例现象。
2、难点:假动作逼真,后蹬有力,动作连贯协调。
四、教学流程本节课通过由易到难的“微课导学→集体学习→小组、合作、探究→分组练习→实战比赛→体能提升”的“导-学-练-用-拓”的任务驱动学习。
“交叉步持球突破接行进间低手投篮”教学设计
然后位置交换 。防守人两手侧平举站立 , 要求 潜在 能力 , 充 分发挥 学生 的主体作 用 , 更 好地促 进学 生努力 达到 板并传球给练 习者 ,
难点 : 假 动作 与真动作 的衔接 , 突 出真 动作 的突然性 , 重心下
压、 二 次加速。
c 折 返跑接力 , 运球折返跑接力
教学方法 :
低 手投 篮为 主教材 内容 , 折返跑 接力 、 运球 折返跑 接力 为辅助 教
材 内容 , 意在提高学 生运动技能 的同时发展学 生的爆发力 及篮球
的相关专项 素质 。鉴于教 材有 一定 的难度 和实战性 , 为 了学生更 快、 更 好地掌握 , 把教材作 了分解 , 将 交叉步持球 突破接行进 间低 手投篮分解为交叉步持球 突破 和完整动作 。 三、 学情分析 素质 都 比较 好 , 组织纪 律性 和集体荣誉 感很 强 , 有 比较 强 的思维
篮球 运动是 我 国各 级学校 重要 的教学 内容 , 寓文 化 、 健身 于 点 评 ;
一
体, 具有强烈 的教育 性。本次课选 择交叉步 持球突破接行 进间
4 . 教师详细讲 解 、 示范动作 ; 5 . 组织学生左右脚依次做交叉步突破练习 , 教师 口令指挥。
组织 队形 : 六列横 队 , 体操队形
2 . 学生按要求完成动作 。
( 二) 基本部分
A . 持球交叉 步突破
一
1 3 3—
本次课 的学生来 自于 高二( 6 ) 班 的全体学 生。学生 总体身体 示 范; 能力 、 创造能力 , 善于学 习 , 加上 学生有较强 的创造能力 和 自学能 师 巡 回指 导 ;
力, 教学 中循 序渐进 、 层层 深入 、 层 层剖析 , 充 分挖掘 每个学 生 的
交叉步持球突破接行进间单手低手投篮
交叉步持球突破接行进间单手低手投篮教学设计教学内容交叉步持球突破接行进间单手低手投篮水平五班级高二1~~6班人数40人教学目标1.知识目标:是学生了解交叉步持球突破接行进间单手上篮的动作方法,提高学生参与学习篮球的兴趣。
2.技能目标:90%以上学生能比较熟练地运用交叉步持球突破技术进攻,70%以上学生能够连贯的完成突破上篮技术,提高命中率,发展学生的协调性。
3.情感目标:在练习中学会与同伴积极合作,在合作中相互观察与评价,相互学习,共同进步。
教学重点交叉步持球突破与行进间上篮的动作衔接和连贯。
教学难点交叉步持球突破时的脚步动作,防止走步违例教学过程教学内容教师活动学生活动组织与要求练习次数时间开始部分1.体育委员集合整队,查人数。
2.体育委员向教师交接队伍,师生问好。
3.宣布本节课的内容与教学目标。
4.检查学生服装,安排见习学生。
1.提前到场布置场地器材。
2.师生问好,了解班级情况。
3.宣布本节课内容、目标及要求。
4.安排见习学生活动内容。
1.体育委员整队,上报班级出勤情况。
2.师生问好。
3.聆听本节课的内容、目标及要求。
4.申请见习。
要求:整队时做到“快、静、齐”。
2min准备部分1.“喊数抱团”游戏:学生单排围绕篮球场慢跑,当听到教师所喊的数,学生迅速以对应的人数抱成一团,人数大于或小于教师所喊数者均为违例。
2.热身操:①扩胸运动1.带领学生绕场慢跑做游戏。
2.带领学生做热身操。
1.学生参与热身与游戏。
2.跟教师做热身操。
3.学生之间相互协作。
学习方法:A.学生积极参与活动。
B.认真听讲解,充分活动各关节。
C 。
学生之间要求:A学生积极参与练习。
B.练习过程中要严谨有序。
4×85min教学过程教学内容教师活动学生活动组织与要求练习次数时间②单臂后振③腹背运动④手指活动⑤膝关节运动⑥踝关节运动相互学习指导。
C.热身过程活泼,安静。
基本部分1.交叉步持球突破动作方法:(以右脚做中枢脚为例)两脚左右开立,膝微屈,重心降低,持球于胸腹之间,突破时左脚向左前方跨出,假作向左侧突破,当对手重心向左侧偏移时,右脚蹬地,上体右转体探肩,左肩向前下压,移重心,左脚向右侧前方跨出,同时移球推放于左脚尖外侧,右脚用力蹬地向前跨出,迅速超越防守队员。
持球交叉步突破接行进间低手投篮教案【推荐下载】
持球交叉步突破接行进间低手投篮教案篮球:持球交叉步突破接行进间低手投篮素质练习一、指导思想本课贯彻“健康第一”的指导思想,以学生发展为本,激发学生的篮球学习兴趣,提高学生持球突破的能力。
在教学中遵循“学生主体,教师主导”的教学理念,使学生在积极思考、认真练习、相互合作中完成学习目标。
在运动体验,积极对抗中感受体育乐趣,体验成功。
使学生在获得技能的同时得到快乐,身心得到全面和谐地发展。
二、教材处理篮球运动攻防频繁,技术动作多样,使之富有吸引力,深受广大中学生喜爱。
同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神,是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是篮球持球交叉步突破接行进间低手投篮组合技术和速度素质练习,突破技术是篮球运动重要内容,是篮球比赛中最精彩的部分之一。
这个技术也是高中篮球模块教学中的重要内容,深受学生喜爱。
本教材是更好地学习各种技术和战术的基础,也对学生的基础的要求教高,需要学生有一定的球性和运动能力。
速度素质是篮球中最重要的身体素质之一,是篮球技术掌握的基础。
三、重难点重点:1、蹬地,转体探肩,运球加速难点:动作连贯、协调,迅速,结合投篮和传球。
四、学情分析本次课授课的班级是高二篮球中级班的学生,主要以男生为主。
我校从高一开始实行选项模块教学,对基本技术的掌握也已有了一定的水平,组织纪律性和集体荣誉感都很强,还有比较强的思维能力、创造能力和自学能力,因此,在教学的过程中应着重解决蹬地、跨步、转体、探肩、加速,进而结合跳步急停,上篮,传球等其他的技术动作,为以后的教学和学生终身体育打下良好基础。
五、教学目标1.了解并掌握持球交叉步突破的动作要领,积极参与课堂练习;2.有90%以上同学原地做出持球交叉步突破的技术动作,70%以上同学能做出结合假动作的持球交叉步突破上篮,并在一对一练习中运用。
3.发展学生下肢力量和控球能力。
4.积极思考、认真练习、相互合作,并在练习中表现出积极的态度。
《篮球:交叉步持球突破接行进间单手低手投篮》教案
小
基本部分
32’
一、复习内容——行进间单手低手投篮
二、新授内容——交叉步突破
1.学习交叉步突破技术动作。
重点:蹬跨—转体探肩—推放球—加速
2.两人一组体会突破技术
3.分解动作:
A.蹬跨—转体探肩
B.推放球—加速
4.慢速与快速完整动作练习。
三、体能练习——折返跑练习
1教师讲解练习内容
2语言提示
3语言鼓励
3.向教师问好。
4.体委报告。
按老师要求游戏
配合音乐跟教师一起做球操
组织
XXXXXXX
XXXXXXX
XXXXXXX
XXXXXXX
△
要求:集合快静齐,精神饱满
组织
篮球场
××××
××××
××××
××××
要求:遵守游戏规则,
积极参与。
XX XX
XX XX
XX XX
XX XX
要求:动作准确到位
3’15”
2’15”
时间
课后反思
交叉步持球突破
接单手低手投篮
教案设计
学校:
授课教师:
4.学生持球慢速做练习。
5.学生持球快速练习
学生跟口令练习
××
××
××
要求:协调互助
要求:认真观察模仿刻苦练习,自己体会技术动作的要领和学习的乐趣。
要求:强调安全
5’
5’
2’
6’
6’
3’
中
中
小
中
中
大
结束部分
5’
一、放松操
二、总结评价
三、宣布下课
1.配合音乐教师领做放松操
2.语言提示
交叉步持球突破接行间单手低手上篮
基本部分一、复习行进间运球单手低手投篮二、交叉步突破游戏突破封锁线第一排和第四排的同学充当封锁线,第二排和第三排的同学不管采用什么样的办法目的就是冲破封锁线。
从中圈冲到边线,换人从边线冲到中圈。
动作方法:(以右脚做中枢脚为例)突破时,左脚向左前方跨出半步,做向左突破的假动作,当对手身体重心向右移动时,左脚掌内侧迅速蹬地,向对手左侧跨出一大步,同时上体右转探肩,贴近对手;篮球移至右手,向左脚右斜方推放球,右脚迅速蹬地跨步,加速超越对手。
30′教法:。
行进间传接球低手投篮练习。
要求:一大、二小、三高跳,手指手腕上挑要柔和。
注意起跳与投篮的时机。
突破封锁线规则:要求:不要走步违例结束时统计成功突破的人数。
教法:1、调查做冲破封锁线的游戏中,有多少人成功,引出交叉步持球突破。
2、成功突破的同学做展示,提出问题(如何做交叉步突破,才能达到最佳的效果?),同时这些问题也是学生练习过程中需要注意的内容。
3、教师示范讲解原地交叉步持球突破的动作要领,介绍同侧歩突破。
4、假动作练习,利用投篮、左右晃动破坏防守人的重心。
5、两人一球,一人接同伴抛球,做原地交叉步突破练习,同伴消极防守,进攻者体会“蹬、组织:每人做3次上篮突破封锁线组织第二、三排持球,第一、四排防守。
到底线后交换至中圈。
听哨音反复进行。
每人做3次。
组织:1-4、6-7△△△△△△△△△△△△△△△△5-6交叉步持球突破接行进间单手低手投篮姓名:马志锋单位:荥阳市实验高中时间:2014年5月。
交叉步持球突破接行进间单手低手投篮课时计划
1 |
清点人数 ,安排见习生。
习叉持突 行间翠篮突技 乌要鬻 接进低 。破术 r “同学 们 好 !” “老 师 好 交步 妻 球破 手 投
二 、准备活动 1原地简单关节活动 : 关节 、手腕及踝关节 . 膝 2 绕球场边线运球 4 . 圈。 组织 :某学为集准 ,两边~肘距离两边散开 。 说明 :简单关节 活动共2 ,各2 节 个八拍。
预 负 计 荷
场地器材
平 心 均 率
篮球3 个 2 篮球场两个 标 志物4 个
练习密度
2% 0 5 一4%
l —1 次 分 2 4 / 6 0
( 回族 自治 区中卫市沙坡头区宣和镇 张洪学校 宁夏
750 ) 500
蠢 ■圈体 教 / 1 第期 育 学 2 8 0年 2
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1 次
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1体操队形散 开、拉开 间距 ; . ( )膝关节绕环 ; 4 2 观察模仿、练习。 . ( )原地绕 8 5 字。 教 要求 : 动作 幅度大 ,要有力度 ,各技术熟练 ,尽量不低头 法 : 看球 教师示范、讲解、提示技术要点 。 集体纠正。 复习行进间单手低手投篮 基 要求: 运球 后右脚跨步拿球 ,左 脚迈 步蹬地 充分 向前上方 本 跳起 ,右 手托球伴 随惯性 向前上方伸 展 ,腕 指上挑 ,使 部 球前旋入篮 ) 。 分 1原地单手托球拨指练习 . 2 要求: 7 右臂充分伸展 ,手腕发力 ,中指、食指上挑拨球
●● I● ●● ● ● ●● I ●● ●● ●
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●T
●T
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人教版高中(二年级)《体育与健康》全一册《交叉步持球突破接行进间单手低手投篮》教学设计
交叉步持球突破接行进间单手低手投篮一、指导思想1、在普通高中《体育与健康课程标准》的教育理念指导下,努力贯彻“以人为本,健康第一”的指导思想,增进学生健康,增强学生体质,培养学生健康的意识和体魄;2、精讲多练,提高课堂教学实效性。
创设有利于学生主动参与、乐于探究、勇于实践的教学氛围、让学生通过自主、合作、探究学习,展示自我,体验成功,从而提高身心健康水平和社会适应能力;3、注重培养学生的学习兴趣和个性发展,把篮球运动发展成为学生的爱好和专长,促使学生自觉锻炼,为终身体育奠定良好基础。
二、教材分析1、本课安排了篮球交叉步持球突破接行进间单手低手投篮和体能练习两个内容,是高二年级篮球模块选项教学水平5的教学;2、篮球交叉步持球突破接行进间单手低手投篮是一项组合技术,也是一项攻击性很强的技术,是学生非常喜欢学习和运用的一顶进攻技术,教学中很容易激发学生学习兴趣,从而进行主动学习;3、本课是在掌握体前换手变向运球和行进间低手投篮的基础上,学习交叉步持球突破,学习过程循序渐进,有利于学生学习掌握课的内容。
持球突破与行进间运球低手投篮技术结合起来进行教学,也将会大大提高了同学们学习的积极性。
4、体能练习结合篮球专项要求,设计上要既做到发展力量、灵敏、速度等身体素质,又要做到提高篮球专项能力。
从而为学习技术、运用技术打好基础。
三、学情分析1、本次授课对象是高二、八班男生,大部分学生非常喜欢篮球运动,班级篮球氛围浓,大课间时会主动找体育教师进行辅导,有意识的进行篮球技战术学习。
2、课余时间进行篮球活动时很多同学会运用持球突破技术和行进间单手低手投篮,但对技术动作缺少正确的认识,同时存在较多的错误动作。
四、学习目标1、认知目标:了解交叉步持球突破接行进间单手低手投篮技术在实战中的作用和运用时机,从而激发学生对技术学习的兴趣;2、技能目标:通过合作与探究学习,让2∕3的学生基本掌握交叉步持球突破的蹬跨有力、转体探肩、推球加速各环节,并显著提高突破后接行进间单手低手投篮的命中率;通过体能练习,学生能够自主的掌握一些提高篮球专项体能的锻炼方法;3、情感目标:通过合作学习,探究学习,提高心理健康水平和社会适应能力,培养学生团队合作精神及勇敢顽强、机智果断的优秀品质。
(海大)篮球教案(原地持球交叉步突破技术——接行进间单手低手上篮)
①跟随教师变换不同的运球方式跑动
②精神饱满、积极投入热身跑
①积极参与、认真做熟悉球性练习
①集中精力、听清游戏规则
②积极投入游戏,精神饱满
组织:(*:学生:教师)
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要求:集体做到快、静齐
难点:突破时机及距离
(4)组织学生进行练习,纠正学生错误动作
(4)巡回指导
(1)讲解和示范推放球及加速练习的动作要领
(2)讲解内容:推放球时,球移至右手,向右斜前方推放球,右脚迅速蹬地跨步,使重心移至左脚并加速超越对手。
(3)组织学生进行练习,纠正学生错误动作
(4)巡回指导
(1)讲解并示范该连贯技术的动作要领
四、推放球及加速练习
五、原地持球交叉步突破技术——接行进间单手低手上篮练习
(1)做完整动作示范(以右手上篮为例)
重点:步幅的协调(“一大,二小三起跳”)
难点:跨步点的选择;手指的拨球。
(1)教师完整的动作示范(以右手运球上篮为例)
(2)讲解主要动作技术环节:蹬跨、转体探肩、推放球、加速
(1)讲解和示范假动作的动作要领
要求:动作要连贯
大
小
小
中
大
中
大
2分钟
1分钟
4
分钟
4
分钟
5分钟
5分钟
9
分钟
结束部分
2分钟
①放松活动
②小结、布置课后练习
①教师组织学生成体操队形散开
②教师带领学生利用轻拍四肢进行放松练习
①学生集中注意力,跟随教师做放松活动,调节呼吸
人教版体育与健康全一册-7.3 授课内容:篮球交叉步持球突破接行进间单手低手投篮-教案设计
授课内容:篮球交叉步持球突破接行进间单手低手投篮篮球交叉步持球突破接行进间单手低手投篮教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想与“以学生的发展”为本的课程理念。
以探究交叉步持球突破接低手投篮在实战中的运用时机为主线。
通过讲解、示范、图示、分组、分层次、教学比赛等多种教与学的方法,促使大部分学生掌握交叉步持球突破接低手单手投篮技术。
帮助学生有效的掌握篮球技能,注重培养学生果断、顽强的意志品质,引导学生体会和认识到团队精神的重要性,并提高学生的自信心和进取精神二、教学对象与教材本课的授课对象是高二年级篮球选修班学生,该班学生的有一定的篮球基础,学生学习的积极性较高,篮球交叉步持球突破接行进间单手低手投篮教材是篮球教材中最精彩部分之一,突破技术中常用的技术,也是高中篮球模块教学中的重要内容,深得学生喜爱。
但教材要求学生有一定的篮球基础,较好的协调性。
持球突破是持球队员运用脚步和运球技术等结合的技术,快速超越对手的攻击性很强的技术。
突破技术和上篮技术有机的结合起来,会使得突破技术更加的灵活多变,从而显示出突破技术的攻击性。
在实战中有很强的应用的价值。
对于学生兴趣的培养也很有作用。
三、学情分析篮球交叉步持球突破接行进间单手低手投篮是水平五中教学的内容之一,根据学生的年龄和学习的特点在教学中采用引导学生积极体验的教学方法,教师充分发挥主导作用,培养学生参与运动的热情。
让学生不知不觉中掌握运动知识和技能。
本节课结合高二年级学生已经具备一定篮球基础运动特点,通过各种游戏的形式让学生积极主动得参与到活动中来,以学生为主体进行教学,充分发挥学生主体作用,在教学中通过多种手段来激发学生的兴趣和积极性,在轻松和谐的活动中达到身心两健;将教学内容有机融合起来,让学生在活动中掌握技能,陶冶情操,发扬精神,并在愉悦和谐的氛围中结束活动。
四、教学目标1、认知目标:让学生参与到教学中,了解交叉步持球突破接行进间单手低手投篮的基本动作和要领;2、技能目标:90%学生能在消极防守情况下完成交叉步突破,50%学生能在教学比赛中使用这项技术。
交叉步持球突破接行进间低手投篮的教学设计
交叉步持球突破接行进间低手投篮的教学设计一、教材内容1.篮球交叉步持球突破接行进间低手投篮;2.折返跑接力,运球折返跑接力。
二、教材分析篮球运动是我国各级学校重要的教学内容,寓文化、健身于一体,具有强烈的教育性。
本次课选择交叉步持球突破接行进间低手投篮为主教材内容,折返跑接力、运球折返跑接力为辅助教材内容,意在提高学生运动技能的同时发展学生的爆发力及篮球的相关专项素质。
鉴于教材有一定的难度和实战性,为了学生更快、更好地掌握,把教材作了分解,将交叉步持球突破接行进间低手投篮分解为交叉步持球突破和完整动作。
三、学情分析本次课的学生来自于高二(6)班的全体学生。
学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上学生有较强的创造能力和自学能力,教学中循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
四、重、难点重点:转体探肩、蹬跨、推放球;难点:假动作与真动作的衔接,突出真动作的突然性,重心下压、二次加速。
五、教学策略本课的教学指导思想主要采用学生探究,教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变的手段,做到身心结合,努力达到教学目标。
全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。
全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。
六、教学过程(一)准备部分体育委员整队、报告人数;师生问好;提出本课教学目标与要求。
球操及球性练习:1.双手胸前持球体转运动;2.双手头顶持球体侧运动;3.弓步压腿;4.持球腰间绕环;5.原地绕腿8字推滚球;6.单手过顶抛、接球;7.原地双手体前变向运球。
教学方法:1.教师示范动作、口令指挥;2.学生按要求完成动作。
篮球交叉步持球突破接行进间低手上篮教学设计-高二上学期体育与健康人教版
交叉步持球突破接行进间低手上篮姓名:学科:体育与健康单位:市第四中学《交叉步持球突破接行进间低手上篮》教学设计一、指导思想在新课程标准教育理念指导下,努力贯彻“以人为本,健康第一”的指导思想,关注每一位学生,提高课堂教学有效性。
让学生对篮球技战术及理论进行深入、细致、系统的学习,让兴趣、爱好发展成为特长,并为终身体育奠定基础。
围绕这个目标,根据教学进度的总体规划,本次的主教材是学习交叉步持球突破接单手低手上篮,辅教材为体能练习。
本次课以这些内容为载体进行教学,教学中一方面注重学生对这些篮球技术的掌握,并同时注重发展学生篮球综合能力。
二、教材分析:篮球交叉步持球突破教材是篮球教材中最实用最精彩的部分之一,是常用的突破技术之一,也是高中篮球教学中重要的教学模块,深受学生们的喜欢,但对学生们的篮球基础有一定的要求,这就要求在运球、持球交叉步突破、低手上篮几个环节进行强化练习,使他们能够熟练的掌握各个环节技术,从而达到综合运用的程度。
三、学情分析:本节课教学的对象是高二年级的学生,学生个体素质差异明显,学生求知欲强,学习积极性高、模仿力好、上进心强。
但是篮球水平参差不齐,因此在教学中要照顾到大多数学生采用分层教学,激发他们学习的积极性让他们充分的获得成功的喜悦。
在教学过程中要充分利用学生好动的心理,发挥学生的主动性,给学生充分展现自己的舞台。
四、教学目标:1、认知目标:让学生了解交叉步持球突破上篮技术的重要性,理解并能运用到篮球比赛中,从而激发学生对篮球运动的兴趣。
2、技能目标:通过练习,使绝大数的学生能初步掌握交叉步突破上篮的动作要领,学会正确的技术动作。
3、情感目标:培养学生团结协作、机智果断的优秀品质,提高合作学习,探究学习的能力。
五、重点和难点重点:蹬地、探肩、放球动作自然连贯,不走步违例。
难点:后蹬有力、启动突然迅速、动作自然连贯协调。
六、教法与学法:本节课基于教学目标制定和教学难点的提出,结合《新课改》教育理念,本节课主要采用示范法、讲解法、对比法、引导启发法和自主探究的教学方法,并通过教师的教学引导,转变学生的学习方式,形成一种互帮互学、自主探究的学习氛围。
体育与健康》课时教案:篮球—交叉步持球突破教案
体育与健康》课时教案:篮球—交叉步持
球突破教案
体育与健康课教案:篮球-交叉步持球突破
教学目标:
初步掌握交叉步持球突破的技术动作要领,了解突破后的衔接与不同技术的掌握,使70%的学生能在比赛中运用。
经过练持球突破,发展学生的协调、灵敏、速度等身体素质。
通过研究,培养学生团结合作、顽强拼搏的集体主义精神,从而提高篮球技术。
教学内容:
交叉步持球突破技术动作及注意事项。
教学过程与方法:
1.开场:
师生问好,宣布本课任务、要求及目的。
2.热身:
绕场变速跑和徒手操,防止运动损伤的发生。
3.基本部分:
学生自由发挥练持球突破技术动作,然后研究交叉步持球突破技术动作。
教师讲解注意事项并示范,引导学生正确进行练。
学生两人一组进行练,相互观察提高自身技术。
教师指导并集中指导普遍错误,单独纠正个别问题。
4.结束:
教师总结本节课的内容,鼓励学生继续练。
教学器材:
篮球33个,标志桶4个,篮球场。
教学重点和难点:
重点:掌握交叉步持球突破的技术动作要领。
难点:蹬跨动作的突然性、动作连贯,防止走步违例。
情感、态度与价值观:
通过篮球课的研究,培养学生团结合作、顽强拼搏的集体主义精神,从而提高篮球技术。
体育教案:篮球—交叉步持球突破教案
体育教案:篮球—交叉步持球突破教案一、教学目标:1. 让学生掌握篮球交叉步持球突破的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育道德。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容:1. 篮球交叉步持球突破动作要领讲解与实践。
2. 团队配合训练。
3. 身体素质训练。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:篮球交叉步持球突破的基本技巧。
2. 教学难点:动作的连贯性与协调性。
四、教学过程:1. 准备活动:进行简单的跑步、拉伸等热身活动,让学生充分活动身体,提高运动能力。
2. 技术讲解与示范:讲解篮球交叉步持球突破的动作要领,并进行示范。
3. 实践训练:学生分组进行交叉步持球突破的实践训练,教师巡回指导。
4. 团队配合训练:进行团队配合练习,让学生在实际比赛中运用交叉步持球突破技巧。
5. 身体素质训练:进行针对性的身体素质训练,提高学生的运动能力。
五、教学评价:1. 对学生的技术掌握情况进行评价,关注动作的准确性和连贯性。
2. 观察学生在团队配合中的表现,评价其协作能力和竞技体育道德。
3. 关注学生在身体素质训练中的表现,评价其运动能力提高情况。
六、教学资源:1. 篮球场地的准备。
2. 足够的篮球。
3. 标志物,如锥形桶或彩条,用于指导学生跑动路线。
4. 录音机或音响设备,用于播放训练音乐。
七、教学步骤:1. 开始阶段:进行课堂纪律教育和安全教育,确保学生了解并遵守运动场地的规则。
2. 技能学习阶段:a. 讲解交叉步持球突破的理论基础。
b. 分步骤演示动作,并让学生模仿练习。
c. 指导学生进行动作的连贯性练习。
3. 技能应用阶段:a. 组织学生进行分组对抗练习,让学生在实战中应用交叉步持球突破。
b. 教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 团队配合阶段:a. 组织学生进行团队练习,强调团队协作和战术运用。
b. 进行模拟比赛,让学生在比赛中运用所学技巧。
5. 结束阶段:a. 进行简单的拉伸放松运动,帮助学生恢复肌肉紧张。
交叉步持球突破及行进间低手上篮
《篮球:交叉步持球突破及行进间低手上篮》教案(水平四)学习领域目标1、运动参与:能积极主动参与到交叉步持球突破及行进间低手上篮练习2、运动技能:初步掌握交叉步持球突破及行进间低手上篮技术,培养上篮的正确姿势3、身体健康:发展学生的灵活、机敏、反应快捷,以及速度、力量、耐力等身体素质4、心理健康:培养学生的创新能力和实践精神,使学生获得创新的乐趣5、社会适应:通过个人思考,集体合作,培养学生自主学习、合作学习和探究性学习的能力及集体主义、克服困难的精神内容复习行进间传接球、行进间运球低手投篮;学习持球突破技术课型新授课项目课的内容教师教法学生学法时间组织教育渗透调动情绪1、体育委员整队2、检查汇报出勤、着装情况3、师生问好4、宣布本课教学内容和教学目标1.指定集合地点2.检查着装,接受体育委员汇报,师生问好3.宣布本课教学内容4.安排见习生保持安静认真听讲3'★快、静、齐培养集体组织纪律激发兴趣1.熟悉球性练习手拨球,球绕环,绕膝,绕腿,抛接球:击掌或转体,背后过顶抛接球,各种运球1、师提出熟悉球性的练习内容2、玩得开心,熟悉球性3、对学生的创新体验过程进行观察、指导4、简单评价1、学生根据自身条件进行多种练习2、动作不限,鼓励创新3、踊跃发言,互相评价5'★1、启发学生的思考动脑创造能力2、培养创新精神,体验合作探究性练习的成功喜悦目间渗透学习体验2.复习行进间传接球、行进间运球低手投篮;3.讲解示范交叉步持球突破技术1)完整动作示范2)动作方法依右脚为中枢脚为例;突破时,左脚向左前方跨出半步做向左突破的假动作当对手重心右移时左脚前掌迅速蹬地,相对手左侧跨出一大步同时上体右转探肩贴近对手,球至右手向左脚右斜前方推放球,右脚迅速瞪地跨步,加速超越对手。
1、讲解示范动作要领2、简单评价教法:讲解示范要求:学生积极思考领会技术动作观察技术要点1、学生按要求进行传接球的练习2、学习并思考1、师生共同探讨,提高技术方法2、各组先进行练习3、各组进行展示并互评7'12'★提高学生的观察能力和分析能力学习创新1、自编:传接球组合练习2、自检自评与互检互评1、参与创编活动并进行方指导2、提出做得更好的方法3、巡回观察4、教师设问:什么时候传直线?什么时候传曲线?1、选择本组的组合练习内容,2、针对问题,小组讨论,发表见解3、对本组所创编的传接球组合进行学练和自我评价5'★发展学生的创新思维能力和合作学习能力目间渗透学习评价1、对自编组合作演示2、自我评价3、小组评价1、教师集合队伍2、组织演示3、设置问题并提出建议1、各小组将本组所创编的动作组合进行演示2、对本组的创编过程和组合特点进行说明3、对他组的组合方法提出意见或建议5'★发展学生分析问题和解决问题的能力身心恢复一.整队集合二.小结三.放松整理四.归还器材讲解学生成开始队行站立组织学生放松练习,前后交替敲背放松练习。
《交叉步持球突破接行进间低手投篮》教学设计
《交叉步持球突破接行进间低手投篮》教学设计5.热身操(球操)从中贯穿一些篮球的基本步法和手法编成球操目的:是为培养学生参加体育活动的兴趣,活动各个关节,为下面的练习做准备x x x x o o ox x x x o o o要求:学生做游戏时积极参与,快速完成部分教学内容及组织教法时间强度基本部分1.复习行进间低手投篮技术动作方法:投篮手指五指自然分开,托球的下部,手心朝上,手臂向上伸展,接近球篮时,用手指上挑的动作,使球向前旋转投向篮圈动作要点:用力蹬地向前方起跳,投篮出手前保持单手低手托球稳定性,用指腕上挑力量使球向前旋转投出2.学习交叉步持球突破技术一、组织如图:教法:1.教师讲解示范行进间低手投篮技术的动作要领;2.学生认真听讲,集中精神思考,结合动作要领做徒手练习;3.分组做行进间低手投篮技术的分解8中观看NBA球星精彩视频(1)导入:提出问题当你接到同伴队员传来的球准备上篮时,有防守队员过来防守,这时你怎么办?摆脱对手的防守,如何摆脱?这就是今天我们要学习的一种摆脱防守的技术—交叉步持球突破技术动作方法:从防守队员左侧突破为例,突破时,用左脚掌内侧向后方用力蹬地,迅速向防守人左侧跨出一大步,同时弯腰屈膝转探肩,贴近对手身体;在左脚离地前,用右手立即将球拍至左脚侧前方;右脚迅速蹬地跨步,加速成超越对手。
动作要点:积极蹬地,起动快速突然;转体探肩,应与跨步相连;放球离手,须在中枢脚离地之前;加速超越,动作连贯(2)学生做突破障碍物练习练习方法:学生分为三组练习交叉步突破技术。
男生两组女生一组动作;4.纠正练习中出现的错误。
1.教师讲解示范行交叉步持球突破技术的动作要领;2.学生认真听讲,集中精神思考,结合动作要领做徒手练习;要求:1.队伍保持整齐;2.练习时动作规范;3.注意安全。
333中基本部分(3)一攻一防练习两人一组一攻一防,要求充分体现交叉步持球突破技术要领蹬地、转体、探肩、推放球加速(4)教师组织交叉步持球突破接行进间低手投篮练习A.练习方法:学生分为两组,一组做有球持球突破接行进间低手投篮,另一组做无球的交叉步突破接抢篮板球,拿球后利用双手胸前传球将球传给第一组第二名同学B.讨论学习通过优差学生的演示,学生进行对比探讨,进一步建立正确的技术动作,改进缺点和不足C.通过观察对比,学生继续进行交叉步持球突破接行进间单手低手投篮练习3.体能练习------“交叉步Z字型跑”练习方法:学生分为两组,利用交叉步移动做“Z”字型跑要求:学生做练习时要充分的体验动作,防守人员要积极要求:男生先做练习,女生观摩掌握练习方法后到另一篮板练习教师巡回指导XXXXX X XX X练习时充分体现交叉步蹬地、转体要领4223大。
人教版高中体育—《交叉步持球突破接行进间单手低手投篮》教学设计
人教版高中体育—《交叉步持球突破接行进间单手低手投篮》教学设计《交叉步持球突破接行进间单手低手投篮》教学设计一、教材分析交叉步持球突破技术接行进间单手低手投篮是水平五中的教学内容之一,是篮球运动中运用较为广泛的一项技术,主要应用于进攻、突破上篮,它的特点是出手速度快、不易被封盖,命中率高、稳定性强。
在实际的教学比赛中有很多学生对持球突破技术缺乏正确的应用,因此为了培养学生对篮球的兴趣,提高学生在篮球比赛进攻能力,把交叉步持球突破与行进间单手低手投篮技术结合起来,应用到比赛中,大大增强了学生的篮球技术的实用性。
在素质练习中采用X跑训练来提高学生团结协作积极主动参与,把练习推向高潮!二、学情分析本课教学对象为高中学生。
高中学生身心发展已趋向成熟,具备独立思考、判断、概括和模仿能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。
同时,学生还普遍存在的一个通病——喜欢上体育课但不喜欢跟着老师上,喜欢自已玩。
鉴于此,在课中,一方面针对性要非常强,针对学生普遍存在的问题,针对普遍重视不够的细节,做到有的放矢,只有这样才能引起学生的兴趣,得到学生的认可,提高课堂教学的有效性;另一方面也要加强组织纪律性的教育,一个班的学生在水平层次上差异不小。
在教学当中我们要把动体和动脑很好的结合起来,给学生提供创造性和自主性学习的平台,促使学生努力达到教学目标。
三、教学目标1、认知目标:初步学习交叉步持球突破技术接行进间单手低手投篮的动作技术以及素质练习的一些基本知识。
2、技能目标:通过本次课的学习,使70%以上的学生能基本掌握和完成叉步持球突破技术接行进间单手低手投篮的动作,使60%以上的学生能熟练掌握这一动作,达到命中率高,稳定性强,动作协调优美;同时使80%以上的学生能掌握X跑训练积极参与,提高学生的团结协作。
3、情感目标:激发学生的学习积极性和创造性,培养学生奋发向上的意志品质。
四、教学重难点重点:1、选择突破时机2、运球与上篮的衔接难点:1、蹬跨有力,上步快,抢占有利位置2、手腕拨球的动作五、学法指导高中生的思维能力和体育实践能力已得到了一定的发展,本次课通过将理论知识与运动技能的有机结合,运用“诱思探究”教学理论:在教学实践中,以“体验为红线”和以“思维为主攻”的教学策略,来保证实现学生的主体地位和发挥教师的引导作用,学生在学习时,行为表现为“探索—研究—应用”,心理上表现为“观察—思维—迁移”。
篮球--交叉步持球突破接行进间单手低手投篮
篮球模块交叉步持球突破接行进间单手低手投篮教学设计表学校高台县第一中学课题交叉步持球突破接行进间单手低手投篮教师姓名赵鑫学科体育与健康篮球模块学时 2 课次第二次课年级高二教学目标1.认知目标:让学生了解篮球运动对增强体质的作用,以及交叉步持球突破的动作要领,掌握几种交叉步持球突破的练习方法。
2.技能目标:在教师的指导引、导下,掌握交叉步持球突破的基本动作,对同伴的练习能客观评价,并能根据教师提供的练习思路,进行交叉步持球突破的各种练习。
3. 情感目标:学生对交叉步持球突破的学练、形式、内容产生兴趣,乐于接受教师的指导,精神饱满,充分发挥想象力和创造力,乐意表达个人见解。
解决重点难点交叉步持球突破衔接动作技术学习者分析篮球在高中教材中,属于选修内容。
根据新大纲的精神,选修内容占60%,必修内容占40%,学校根据自身的条件,把篮球作为一项重要内容,贯穿整个高中的教学,在每个学期都有8个课时的教学计划。
本班的学生已经学过了双手胸前传接球、行进间运球低手投篮、体前变向运球等基本技术,在掌握体前变向运球的基础上,学习持球突破技术,本次课是第二次课。
在实际的教学比赛中,有很多同学无意识的应用突破技术,但对持球突破技术缺乏正确的学习与练习,而持球突破技术是进攻队员经常采用的一项技术,把持球突破与行进间运球低手投篮技术结合起来,应用到比赛中,大大增强了学生的篮球技术的实用性,在实战对抗中,提高了同学们对篮球的兴趣。
教学环节教学内容活动设计主体活动组织形式及要求课堂导入1.师生相互问好2.宣布课的内容、任务及其要求3.课堂导入体育委员集合整队、报告出勤见习生:随堂见习,管理好篮球要求:快、静、齐,精神饱满要求:听从指挥,不得随意拍球准备热身1.慢跑热身。
“喊数抱团” 2.原地徒手操(2x8)①、颈部②、腹背③、弓步④、侧压腿如图所示,慢跑游戏“喊数抱团”。
同时听教师提示积极配合:规则:由教师喊数,学生认真听,喊到几,则由几个学生围作一团,多于或少于规定数目的同学,主动做俯卧撑2个。
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重点
蹬跨有用,转体迅速,探肩下压,推放球
难点
蹬转动作的突然性及突破时机的选择
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
练习分量
时间
强度
准备部分
8’
一、课堂常规
1.体委整队
2.宣布上课
3.师生问好
4.体委报告
5.宣布本课内容
二、游戏
规则:以两种方式进行投篮先距回中圈获胜
三、球操
1.双手底运球
2.八字围绕运球
3.手指拨球
4.持球全身环绕
1.指定地点集合
2.向学生问好
1.讲解游戏规则。
2.语言提示,口令指挥。
1.示范领做
跟随音乐
2.语言提示
1.指定地上集合。
2.体委看人数。
3.向教师问好。
4.体委报告。
按老师要求游戏
配合音乐跟教师一起做球操
组织
XXXXXXX
XXXXXXX
XX XX
要求:动作优美,舒展协调,调整呼吸,全身心放松。
2’30”
小
平均心率预计:125+5次/分
最高心率预计:140次/分
练习密度预计:45+5%
预计体育课运动生理负荷脉搏曲线图
时间
课后反思
交叉步持球突破
接单手低手投篮
教案设计
学校:
授课教师:
1.教师口令指挥
1听老师简介联系内容
2复习行进间单手低手投篮
A.一大二小三高跳练习
B.伸直手臂手指拨球练习
C.完整动作
3总结经验完善动作
1.学生自主体会练习
2.学生徒手做练习。
3.两人一组交叉步突破技术。
4.学生持球慢速做练习。
5.学生持球快速练习
学生跟口令练习
××
××
××
要求:协调互助
要求:认真观察模仿刻苦练习,自己体会技术动作的要领和学习的乐趣。
《交叉步持球突破接行进间单手低手投篮》教案
学校:人数:授课教师:
教材
交叉步持球突破接行进间单手低手投篮
教具
篮球40个哨一个
录音机一台
学习
目
标
1.认知目标:使85%以上的学生初步掌握交叉步持球突破的技术动作,使50%的学生掌握交叉步持球突破接单手低手投篮的技术动作。
2.技能目标:发展学生的灵敏、协调、速度和爆发力等身体素质,综合运用篮球技术的能力。
XXXXXXX
XXXXXXX
△
要求:集合快静齐,精神饱满
组织
篮球场
××××
××××
××××
××××
要求:遵守游戏规则,
积极参与。
XX
XX XX
XX XX
XX XX
要求:动作准确到位
3’15”
2’15”
中
小
基本部分
32’
一、复习内容——行进间单手低手投篮
二、新授内容——交叉步突破
1.学习交叉步突破技术动作。
要求:强调安全
5’
5’
2’
6’
6’
3’
中
中
小
中
中
大
结束部分
5’
一、放松操
二、总结评价
三、宣布下课
1.配合音乐教师领做放松操
2.语言提示
3.语言总结评价
4.与学生再见
1.配合音乐与教师同做放松操
2.学生踊跃发言谈体会。
3.与老师再见收器材。
组织:四列横队
组织
XX XX
XX XX
XX XX
XX XX
XX X XX
重点:蹬跨—转体探肩—推放球—加速
2.两人一组体会突破技术
3.分解动作:
A.蹬跨—转体探肩
B.推放球—加速
4.慢速与快速完整动作练习。
三、体能练习——折返跑练习
1教师讲解练习内容
2语言提示
3语言鼓励
4及时评价
1.讲解示范完整的技术动作。
2.教师指导
学生。
3.语言提示
4.巡回指导
5.集中纠错
6.选优展示