骨科关节病人健康宣教
骨科科普宣教小知识
骨科科普宣教小知识
人体骨骼是支撑和保护身体的基本组成部分,骨科是医学中研究和
治疗骨骼相关疾病和损伤的一个专科。为了帮助广大读者了解骨科常
见疾病和骨骼保健知识,下面将给大家介绍一些骨科科普宣教小知识。
骨科科普一:骨折的分类与治疗方法
骨折是指骨骼遭受外力作用下发生的骨的断裂,根据骨折部位和形
状的不同,可以将骨折分为以下几类:
1.开放性骨折:骨骼断裂时,皮肤被撕裂或切割,骨折碎片直接暴
露在外。
2.闭合性骨折:骨骼断裂时,皮肤没有受到明显损伤,骨折碎片没
有暴露在外。
3.完全性骨折:骨折线通过骨骼的全部横断。
4.不完全性骨折:骨折线通过骨骼的一部分,骨骼仍有一部分完整。
治疗方法包括:
1.闭合复位:通过外力作用将骨折断端重新恢复到正常位置,无需
手术。
2.手术复位:通过手术将骨折断端重新恢复到正常位置,常用于复
杂骨折或开放性骨折。
3.固定:在骨折部位固定支架,允许骨折处自我愈合。
骨科科普二:脊椎疾病及预防措施
脊椎是人体骨骼中最重要的部分之一,它起着支撑身体、保护脊髓、维持平衡和运动功能的作用。以下是一些常见的脊椎疾病及预防措施:
1.脊柱侧弯:在儿童和青少年中较为常见,主要表现为脊柱侧弯畸形。日常生活中应注意保持正确的坐姿、站姿和睡姿,尽量避免长时
间的不良姿势。
2.腰椎间盘突出症:由于椎间盘脱出或突出压迫神经根而引起腰痛
和放射痛。预防措施包括保持正确的姿势、避免长时间低头或弯腰、
定期进行适量的运动。
3.颈椎病:常见的颈椎病症状包括颈痛、肩背痛、手臂无力等。预
防措施包括保持正确的坐姿、站姿、睡姿,避免长时间低头或仰头,
骨科术前健康知识宣教
骨科术前健康知识宣教
一、饮食:
1、进食高热量,高蛋白,高纤维素,维生素及果蔬成分丰富的食物,多饮水,以保证营养供给,并保持大便通畅。
2、手术前12小时禁食,术前4小时禁饮,以防止在麻醉手术过程中发生呕吐,误吸而引起吸入性肺炎,窒息等意外。
二、活动与休息
1、卧硬板床,以防止骨折后骨折端刺伤血管,神经肌肉而加重损伤。
2、脊柱结核,脊柱骨折骨折病人绝对卧床休息,以防止病变组织压迫脊髓而致瘫痪或病情加重。
三、胃肠道准备
术前训练床上大小便,以防止术后不习惯卧床排便而致便秘或尿潴留。连续3日无大便者,需告诉护士,以便使用药物通便。
四、进行手术后适应性锻炼,如深呼吸,咳嗽咳痰等。
五、个人卫生指导:
1、术前一日洗澡,洗头,更手术衣,剪指甲。配合护士做好手术区皮肤准备。
2、若有手足藓,皮肤溃烂,女病人在月经期需及早报告医护人员。
六、术晨排空膀胱,取下活动性假牙及贵重物品,由家人代为保管。
七、术前配合医护人员做好各项检查及配血准备,药物过敏试验等准备。
颈椎病如何选择正确的枕头?
枕头过高或过低都对颈椎不利
使用过高的枕头,若仰睡,颈椎被迫处于前屈状态;侧睡,则处于歪脖子状态,这就等于在白天工作之外又给脖子增添了一重负担。如果白天伏案工作8小时,晚上再“低头”睡觉8小时,就等于一天中有16小时都在低头工作,易引起颈部肌肉受损,从而导致颈椎病。同样,使用过低的枕头甚至不用枕头,颈部韧带将长时间紧绷,也会出现劳损。如果您平时枕着合适的枕头忽然枕着不舒服了,那就有可能是颈椎病的前兆了。”
枕头的高度与肩膀厚度一致最合适
骨科科普宣教小知识
骨科科普宣教小知识
骨科是医学领域中专门研究骨骼系统相关疾病的学科,包括骨折、关节炎、脊柱问题等。为了提高广大人们对骨科健康的认知和了解,本文将介绍一些骨科科普宣教小知识,帮助读者更好地了解和关注自身的骨骼健康。
骨骼是人体的支撑结构,具有保护内脏和进行运动的重要功能。因此,骨科问题的早期预防和及时治疗对于维护身体健康至关重要。以下是一些常见的骨科问题以及预防方法:
1. 骨折与骨折的治疗
骨折是指骨头断裂或破裂,常见的类型包括发生在手腕、脚踝和肋骨的骨折。骨折的治疗方法包括止痛药、石膏固定、手术修复等。避免发生骨折的关键是保持良好的骨密度和预防意外伤害。
2. 关节问题与保护
关节问题常见的有关节炎、关节疼痛等症状。保持适当的体重、规律运动和健康的饮食是关节健康的重要因素。此外,避免长时间保持一种姿势、适当的休息和热敷也有助于减轻关节问题的症状。
3. 脊柱健康与疾病
脊柱问题包括颈椎病、腰椎间盘突出等。正确的坐姿、站姿和睡姿是维持脊柱健康的基本要求。另外,适度的运动、合理的劳逸结合以及避免扭伤等行为也是预防脊柱疾病的重要措施。
4. 骨质疏松与营养
骨质疏松是一种骨骼疾病,特点是骨骼变薄、易折断。预防骨质疏松的关键是摄入足够的钙、维生素D和蛋白质,并保持适度的阳光暴露和多样化的运动方式。
5. 年龄相关性关节疾病
随着年龄的增长,关节问题如风湿性关节炎会越来越常见。锻炼、保持适度的体重和定期体检是预防和管理年龄相关性关节疾病的基本方法。
科普小知识如上所述,希望能够帮助读者更好地了解和关注自身骨骼健康。预防是最好的治疗,所以在日常生活中我们应该多加注意,保持健康生活方式,适量运动,并及时就医检查。通过科学的饮食搭配,合理的运动锻炼,我们可以预防和减轻许多骨科问题的发生。
骨科知识宣教知识
骨科知识宣教知识
骨科知识宣教是指针对骨科相关疾病、预防和治疗方法等
方面的知识进行宣传和教育的活动。以下是一些常见的骨
科知识宣教内容:
1. 骨骼结构与功能:介绍骨骼系统的组成、结构和功能,
包括骨骼、关节、韧带、肌肉等。
2. 常见骨科疾病:介绍常见的骨科疾病,如骨折、关节炎、骨质疏松等,包括病因、症状、诊断和治疗方法等。
3. 骨折急救知识:介绍骨折的紧急处理方法,如固定、止血、患者转运等。
4. 预防骨科疾病:介绍预防骨科疾病的方法,包括合理饮食、适度运动、减少骨折危险因素等。
5. 骨科手术知识:介绍常见的骨科手术,如关节置换、植
骨术等,包括手术适应症、手术过程、术后护理等。
6. 骨科康复知识:介绍骨科疾病康复的重要性,包括运动
康复、物理治疗、药物治疗等。
7. 儿童骨科知识:介绍儿童骨科疾病的特点和治疗方法,
如脊柱侧弯、脚扁平等。
8. 骨科保养:介绍骨骼健康的保养方法,包括合理的饮食、适度运动、保持良好的姿势等。
通过骨科知识宣教,可以帮助人们提高自我保健意识,预
防骨科疾病的发生,及时诊断和治疗骨科疾病,提高生活
质量。
骨科关节病人健康宣教(精选5篇)
骨科关节病人健康宣教(精选5篇)
第一篇:骨科关节病人健康宣教
骨伤三科出入院宣教手册关节
检查前后注意事项
一、入院当天检查常规检查:心电图、胸片
二、入院次日检查
空腹抽血、空腹彩超、MRI(核磁共振)、CT、X片检查指导:
1、空腹抽血:抽血当日0点始勿进食水
2、空腹彩超:检查当日禁早餐
3、MRI(核磁共振):首先去除身上所有金属物品,包括:金银首饰、磁卡、钥匙、助听器等。若若您体内有金属物装置和异物,如心脏起搏器、骨科内固定术后、体内手术金属夹,均不可做此项检查。
检查后请您将结果及时给大夫查看,为您的诊断和治疗提供依据。(采血结果不用您亲自去取,微机会自动传输)
三、各辅助科室部位:
1、心电图室:门诊楼3楼东
2、彩超室:门诊楼3楼东
3、检验科:门诊楼2楼西南
4、放射科:门诊楼2楼东
5、CT室:门诊楼1楼西南
6、MRI室:CT室南边(门诊楼外边西南侧)手术前后宣教手术前:
1、卫生工作:修剪手脚指甲,术前一日洗澡,男病人剃净胡须并理发
2、手术当日更换清洁病员服,上衣反穿,纽扣向后,不穿内衣裤与袜子。取下身上所有物品包括:(眼镜、活动性假牙、耳环、项链、手表、戒指等)
3、肠道准备:手术前一晚照常进食,以流质、清淡饮食为主。晚8点以后即不能吃任何食物,10点以后不能喝水及任何饮料。手术当
日禁用早餐、禁水。必要时遵医嘱使用开塞露。
4、手术前一日保持良好的睡眠,以利于第二日手术的顺利进行。
5、进行床上大、小便训练。术前戒烟。
6、术前功能锻炼可帮助恢复股四头肌的肌力,增强屈伸活动范围,促进膝关节功能恢复。
骨科健康教育宣传
骨科健康教育宣传
骨科健康教育宣传内容:
1. 维护骨骼健康:关注饮食与运动
2. 置身正确姿势:预防脊椎损伤
3. 高风险人群:关注老年骨质疏松症
4. 骨折防治手册:急救、复位与康复
5. 儿童饮食指南:助力骨骼生长发育
6. 患者分享:如何积极面对骨科疾病
7. 坚守运动康复:提高骨科手术效果
8. 关爱关节:预防与治疗关节炎
9. 长时间工作:防范办公室病与颈椎病
10. 运动创伤:职业与业余运动的常见伤害
以上内容旨在提供骨科健康教育宣传,并避免出现重复标题的情况。
骨科病人的健康宣教(共15张PPT)
第1页,共15页。
优选骨科病人的健康宣教
第2页,共15页。
健康宣教意义
• 使新病人更快更轻松的掌握健康教育知识 (3)减少骨突部位受压时间,避免按摩,对易发生压疮的患者应经常检查受压部位并记录
手术方式,注意事项,术前心理护理
• 减轻护士工作量,提高护理工作效率,拓 减轻护士工作量,提高护理工作效率,拓展护理人员知识面,锻炼人际沟通能力
术前宣教
患者及家属有焦虑,恐惧或疑虑的地方 宣教方式多样,宣教语言简明通俗 手术方式,注意事项,术前心理护理
第7页,共15页。
入院后: 完善相关检查
告知相关疾病知识 指导病人做术前各种训练 加强营养,预防感冒
手术前一天:禁食禁饮
尽量不要外出 心理护理
注意休息,准备好片子,有高血压要提前吃药
准备好术后用物,如护理垫,口护棒,翻身垫, 毛巾等
• 告知患者有几瓶药及药物的作用及副作用 • 不要随意调节速度 • 药液不滴或滴完,穿刺部位有红肿或疼痛
等情况,随时呼叫
第15页,共15页。
(6)勤翻身,保持床单位清洁干燥 注意休息,准备好片子,有高血压要提前吃药
展护理人员知识面,锻炼人际沟通能力 初期:术后1~2周,应以休息为主,患肢可做适量的等长运动,健肢做正常运动,防止术后并发症
手术当天:认真检查,确定各项准备工作已落实 (2)冷敷预防:专人护理,观察皮肤颜色,温度,硬结大小,保护好皮肤,硬结消退后应及时停止冷敷
膝关节病健康宣教
膝关节病健康宣教
膝关节是人体承重最大的关节之一,也是最容易受到损伤的关节之一。膝关节病是一种常见的骨科疾病,主要表现为疼痛、僵硬、肿胀
和功能受限等症状。为了促进膝关节健康和预防膝关节病,以下是关
于膝关节病的健康宣教。
1. 了解膝关节病
首先,我们需要了解膝关节病的原因和症状。膝关节病主要由关节
炎引起,其中最常见的是骨关节炎。骨关节炎可以是由于年龄增长和
慢性损伤导致的。其症状包括疼痛、肿胀、僵硬、活动度减少和骨质
增生。
2. 维持适当体重
肥胖是膝关节病的危险因素之一。过多的体重会增加膝关节的负荷,导致关节磨损和疼痛。为了减轻膝关节的负荷,我们需要保持适当的
体重。这可以通过合理饮食和经常运动来实现。
3. 保持适度活动
适度的活动对于膝关节健康非常重要。适度运动有助于增强肌肉,
提高关节的稳定性,并改善关节周围的血液循环。但是,我们应避免
过度和剧烈的活动,以减少对膝关节的损伤风险。适宜的运动包括步行、游泳、瑜伽和骑自行车等。
4. 合理使用膝盖
正确使用膝盖是预防膝关节病的重要措施。当我们爬楼梯时,应该用膝盖的前部来推动我们的身体,而不是用脚跟。当我们下坡时,我们应该小心控制下坡的速度,以减少膝盖的压力。在日常生活中,我们应该保持正确的姿势和站立方式,避免长时间跪坐或者交叉腿等不良习惯。
5. 配备合适的鞋子
穿着合适的鞋子对于膝关节的健康至关重要。我们应该选择有良好支撑和缓冲的鞋子,以减少膝关节承受的冲击。对于跑步和其他剧烈运动,建议选择专业的运动鞋,以提供额外的稳定性和保护。
6. 饮食与膝关节健康
饮食对膝关节健康也有一定的影响。我们应该保持均衡的膳食,摄入足够的维生素、矿物质和抗氧化剂。一些研究表明,Omega-3脂肪酸和维生素D对关节健康有益。同时,我们还应该限制摄入咖啡因、酒精和盐等对关节健康有不良影响的物质。
骨科健康宣教流程
骨科健康教育流程及工作要点
骨科患者健康教育工作流程
入院前健康教育→住院中健康教育→出院后健康教育
健康教育要点
入院前健康教育住院中健康教育出院后健康教育
1.介绍科室环境、治疗时间及注意事项。
2.向患者介绍本疾病的发生、发展及转归,取得患者理解和配合,多与患者沟通,了解其心理社会状况,及时消除不良情绪。
3.介绍成功病例,帮助患者树立战胜疾病的信心。
4.给患者必要的生活协助,鼓励家属参与。
5.有情绪障碍者,必要时请心理咨询医师治疗。1.了解患者的情绪,使用
言语开导法做好安慰
工作,保持情绪平和、
神气清净。
2.用移情疗法,转移或改
变患者的情绪和意志,
舒畅气机、怡养心神,
有益患者的身心健康。
3.疼痛时出现情绪烦躁,
使用安神静志法,要患
者闭目静心全身放松,
平静呼吸,以达到周身
气血流通舒畅。
4.了解疾病相关知识。
5.告知患者特色中医治疗
的方法及注意事项。
1.加强对患者康复保健知
识教育,告知患者不良
习惯对腰椎间盘突出
症的影响,增强患者的
自我保健意识。
2.发放健康教育小册子,
使患者掌握正确的生
活方式、饮食调理、坐
立行的方法、腰部保
健、预防不良姿势等相
关护理知识。
3.根据患者的情况,做到
因人施护,制定可行的
康复锻炼方法,积极指
导患者康复训练。
4.定期随访,调查患者依
从性,及时给予针对性
的指导。
重点人群
介绍治疗环境、治疗时间及注意事项发放健康教育手册,告知
治疗的重要性,腰托佩戴
方法及注意事项
帮助患者了
解疾病的相
关知识住院1-7天时
为患者进行治疗的同时,按照治疗方案进行指导记录患者的
治疗效果
指导患者采取正确
骨科手术一般健康知识宣教(病人版)
骨科手术一般健康知识宣教
(病人版)
手术是骨科的重要治疗手段,其种类很多,范围广泛,包括了四肢与躯干的骨、关节、肌肉、肌腱以及脊髓、周围神经和血管的各种手术,还有部分整形手术。手术效果是否理想,不仅仅取决于手术本身的成功,手术前的准备与手术后的配合都会影响效果。为了让病人积极配合治疗护理,请按以下指导进行。
(一)术前指导
1、饮食
(1)进高热量、高蛋白、高粗纤维、维生素及果胶成分丰富的食物,多饮水,以保证营养供给,并保持大便通畅。
(2)一般手术前12小时禁食,术前4小时禁饮,以防止在麻醉手术过程中发生呕吐、误吸而引起吸入性肺炎、窒息等意外。
2、活动和休息
(1)卧硬板床,以预防骨折后骨折端刺伤血管、神经肌肉而加重损伤。
(2)脊柱结核病人绝对卧床休息,以预防病变组织压迫脊髓而致瘫痪或病情加重。
3、特殊检查指导
磁共振检查前应去除身上的金属物如项链、手表、骨牵引针等,以免互相干扰。
4、胃肠道准备
(1)术前3日训练床上大小便,以防术后不习惯卧床排便而致便秘或尿潴留。
(2)连续3日无大便者,需告诉护士,以便使用药物通便。
(3)术前一日需排除肠道淤积大便,以减轻术后腹胀,并有利于胃肠功能恢复,还可预防麻醉后因肛门括约肌松弛而在术中排便造成污染。
5、进行手术后适应性锻炼,如深呼吸、咳嗽咳痰。
6、个人卫生指导
(1)皮肤准备:骨科手术皮肤准备需超过关节范围,术前一日剃除手术区毛发并清除切口局部及其周围皮肤。
(2)洗澡、洗头,更衣,剪指(趾)甲。
(3)若有手、足藓或皮肤溃烂时尽早报告医护人员。
二、术后指导
1、饮食
骨科科普宣教小知识
骨科科普宣教小知识
骨科是医学领域中的一个重要分支,主要研究与治疗与骨头、关节、肌肉、神经等方面相关的疾病。由于骨科涉及的知识范围广泛,而且
很多人对骨科知识了解不多,因此在日常生活中,我们有必要了解一
些骨科方面的知识,以便更好地保护好我们的骨骼健康。下面,我们
就来介绍一些骨科科普宣教小知识。
一、骨折的分类及处理
骨折是常见的骨科问题之一,一般根据骨折的形式和严重程度,可
以将骨折分为闭合骨折和开放性骨折两种。对于闭合骨折,一般通过
复位后固定进行治疗;而对于开放性骨折,则需要及时清创、止血、
消毒,并进行外科手术修复。在日常生活中,遇到骨折时,我们首先
要保持患处局部固定,尽快就医。
二、关节疾病的预防与治疗
关节疾病是指各种引起关节疼痛和功能障碍的疾病,包括风湿性关
节炎、骨关节炎等。关节疾病的预防与治疗非常重要,日常生活中,
我们可以通过适当的体育锻炼、保持正常体重、合理饮食等方式来预
防关节疾病的发生。一旦出现关节疼痛及时就医,避免病情加重。
三、骨质疏松症的防治
骨质疏松症是老年人常见的骨科问题,由于骨密度减少、骨质变薄
导致骨骼变脆弱,容易发生骨折。预防骨质疏松症,我们需要增加钙、
维生素D的摄入量,进行适当的体育锻炼,保持骨骼健康。发现骨质疏松症,及时就医,接受治疗。
四、腰椎间盘突出的防治
腰椎间盘突出是很多人都会面对的问题,由于久坐不动、劳累过度等原因引起。预防腰椎间盘突出,我们应该养成良好的坐姿和站姿习惯,避免长时间保持同一姿势,保持腰部肌肉的力量。一旦出现腰椎间盘突出的症状,应及时就医,接受相应的治疗。
骨科健康健康宣教内容
一、术前健康知识宣教:
1、病人收住院后,医生将对您的全身进行系统检查,如抽血化验、拍X片、心电图等,对您的全身情况和手术耐受程度进行全面评估。(抽血一般在第二天清晨空腹进行)
2、手术前一天,医生将根据您的检查、评估情况及手术方案向您或家属做全面的交待,并签署术前各种同意书。
3、手术的病人,手术前一周须戒烟。女性手术避开月经期。长期口服阿司匹林的患者最好停药一周后手术。
4、手术前一天根据您自身情况可以沐浴,但应注意避免受凉感冒。
5、进手术前,您需要更换宽松易更换的服装,摘掉所有饰品及贵重物品,摘去口腔内假牙,由手术前接送人员在术前接病人到手术室。
6、术前12小时禁食,术前6小时禁饮。以防止麻醉手术过程中发生呕吐,误吸而引起吸入性肺炎、窒息等意外。
7、术前训练床上大小便
二、输液知识的宣教:
1、青霉素类、先锋霉素类等有过敏史的病人,住院时必须告知医师,禁止做皮试,不能隐瞒。输前必须做皮试,皮试期间不能擅自离开。
2、极个别病人皮试阴性,但在输液过程中仍有可能发生过敏反应,如皮肤瘙痒、荨麻疹等这与特异体质有关,请立即向护士反映。
3、为了您的用药安全,请不要自行调节加快输液滴速;输液期间不可离开科室。
4、任何药物均有一定的副作用,由于体质和耐受性的差异,可能出现不同程度的反应,一旦出现,请立即向护士反映,根据具体情况采取相应处理。
5、外院或外购药品本院一律不宜使用。
三、烟、酒的危害:
1、吸烟可肾上腺素增加,引起心跳加快,心脏负荷加重,影响血液循环而致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症,呼吸功能下降、影响患者血液循环、伤口愈合、静脉血栓等共20多种疾病。
骨科的病人健康宣教PPT课件
包括肌肉、肌腱、韧带 等损伤,多由外伤引起。
如颈椎病、腰椎间盘突 出等,与长期姿势不良
或外伤有关。
骨科疾病的病因和病理
01
02
03
04
骨折
多由外伤引起,如交通事故、 跌倒等。病理过程包括骨膜损
伤、骨小梁断裂等。
关节炎
可能与遗传、免疫、感染等因 素有关。病理过程包括关节软
骨退变、骨质增生等。
软组织损伤
康复训练有助于减轻患者的疼痛感, 提高生活质量。
康复训练的方法和步骤
被动运动
主动运动
在疼痛可忍受的情况下,由家属或治疗师 进行的被动关节活动,以改善关节的活动 范围。
患者自行进行的关节活动,如手指爬墙、 膝关节屈伸等,以增强肌肉力量和关节稳 定性。
抗阻运动
物理治疗
使用哑铃、沙袋等器械进行肌肉抗阻训练 ,增强肌肉力量和耐力。
推荐运动
关节屈伸运动、肌肉等长收缩训练、有氧运动(如散步、游泳等)。
注意事项
避免剧烈运动和过度使用受伤部位,以免加重病情。
疼痛管理和药物治疗
总结词
有效的疼痛管理和药物治疗有助于减 轻病人的痛苦。
详细描述
病人应遵循医生的建议,按时服用药 物,并采用适当的疼痛管理方法,如 冷敷、热敷、按摩等。
推荐药物
骨科的病人健康宣教 ppt课件
目录
骨科病人术后健康宣教
骨科病人术后健康宣教
骨科病人术后健康宣教
生活起居:
为了保持良好的室内环境,建议定时开窗通风,并保持适宜的温湿度。同时,强调正确体位的重要性,并定时翻身,以预防关节强硬和肌肉萎缩。此外,指导病人进行功能锻炼,增强体质,同时戒烟酒。
饮食:
手术后,一般需要禁食6-8小时,之后可根据医嘱正常进食。手术当日应进清淡饮食,次日可正常饮食。建议多食用瘦肉、鱼虾、豆制品、海带、牛奶、紫菜、芝麻、花生、核桃、瓜子、芹菜、油菜、苹果、香蕉等食品,并多饮水。特别是在骨折早期,需要低脂、高维生素、无机盐、含水分多的饮食,每日4-5餐。在骨折后期,需要高蛋白、高脂肪、高维生素、
高钙、高锌、高铜的饮食。对于生长期的儿童或绝经期的妇女,需要补充钙和维生素D。
情志护理:
要注意患者的精神状态,消除恐惧心理,让病人认识到功能锻炼是本病主要的治疗和护理手段,以便病人积极配合。
用药护理:
告知病人不要自行调节加快输液滴速,输液期间不可离开科室。任何药物都有一定的副作用,因此,要根据体质和耐受性的差异,及时向护士反映出现的不同程度的反应,并根据具体情况采取相应处理。
功能锻炼:
在医生的指导下进行。对于四肢骨折的病人,先进行末端小关节伸屈活动和肢体肌肉等长收缩,逐渐加强锻炼强度。固定去除后,全面练各关节活动。对于腰椎间盘突出术后的病人,建议在术后1日卧床做直腿抬高锻炼,左右交替,以不出现明显疼痛为原则,3天后进行腰背肌功能锻炼。对于髋关节置换
术后的病人,建议在术后1日可做深呼吸,并做小腿及踝关节活动。在术后2-3日进行键肢和上肢练,患肢进行股四头肌等
骨科康复的健康宣教与宣传教育
A
辅助器具选择
根据残疾人具体需求和身体状况,提供合适的 辅助器具选择建议。
正确使用方法
指导残疾人正确使用辅助器具,如轮椅、 拐杖、假肢等。
B
C
维护保养知识
普及辅助器具的维护保养知识,延长使用寿 命。
心理关怀与支持
关注残疾人的心理需求,提供必要的关怀和 支持。
D
05 效果评估与持续改进计划
定期开展效果评估工作
尝试新方法
尝试采用互动式、体验式等新的宣教方法,提高目标受众的参与度 和学习效果。
培训与提升
加强对宣教人员的培训,提高其运用新技术、新方法的能力,为宣教 工作的创新提供有力支持。
谢谢聆听
ຫໍສະໝຸດ Baidu
02
健康宣教内容
骨折预防知识普及
01
02
03
强调安全意识
教育患者提高日常生活中 的安全意识,避免高风险 行为和危险环境。
骨质疏松预防
宣传骨质疏松的危害和预 防方法,如合理饮食、适 当锻炼和定期体检等。
防护措施
指导患者采取适当的防护 措施,如佩戴护具、使用 防滑垫等,以降低骨折风 险。
术后护理及注意事项
伤口护理
教育患者正确的伤口护理 方法,如保持清洁、避免 感染等。
疼痛管理
指导患者合理使用药物和 非药物方法进行疼痛管理 ,如冷敷、热敷、按摩等 。
骨科宣传演讲稿
骨科宣传演讲稿
尊敬的评委、亲爱的听众们:
大家好!今天很荣幸能站在这里,与大家分享有关骨科的健康知识
和宣传信息。我是XX医院的骨科医生,对于骨科的研究和临床实践
拥有着丰富的经验。在接下来的演讲中,我将带您了解骨科的重要性、常见疾病以及正确的骨骼保健知识。
第一部分:骨科的重要性
骨科作为医学的一门重要学科,涉及到我们每个人都离不开的骨骼
系统。骨骼系统是人体提供支撑和保护的重要结构,它不仅仅是由骨
头组成,还包括关节、肌肉、韧带和神经等。骨骼系统的健康与我们
的生活质量息息相关。
首先,骨科的重要性体现在预防和治疗骨折方面。骨折是骨骼系统
最为常见的损伤之一。通过骨科医生的治疗,我们可以恢复骨折部位
的正常功能,帮助患者尽快康复。此外,骨科还能帮助人们预防骨质
疏松、骨骼畸形等骨骼问题,通过科学的预防措施,提高骨骼的健康
状况。
其次,骨科有助于解决关节疾病。关节是骨骼系统中非常重要的结构,它连接骨头并允许身体的运动。然而,由于年龄、疾病或受伤等
原因,关节可能会受到损伤或感染。骨科医生能够通过手术和药物治
疗等方式,帮助患者恢复关节的功能,减轻疼痛,并提高患者的生活
质量。
第二部分:常见骨科疾病
接下来,我将为大家介绍一些常见的骨科疾病。首先是骨折。骨折
通常由意外事故、跌倒、骨骼疾病等引起,常见的骨折包括手臂、腿
部和髋部等。其次是脊柱疾病,如脊柱畸形、椎间盘突出等。脊柱疾
病可能导致背部疼痛、行走困难和神经功能障碍。
除此之外,关节疾病也是常见的骨科问题,如骨关节炎、类风湿性
关节炎等。关节疾病会引起关节肿痛、局部炎症以及运动障碍。此外,骨质疏松症也是骨科常见疾病之一,主要影响老年人,骨质疏松症会
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骨科关节病人健康宣教
骨科关节病人健康宣教骨伤三科出入院宣教手册关节检查前后注意事项一、入院当天检查常规检查:心电图、胸片二、入院次日检查空腹抽血、空腹彩超、MRI(核磁共振)、CT、X 片检查指导:
1、空腹抽血:
抽血当日 0 点始勿进食水 2、空腹彩超:
检查当日禁早餐 3、 MRI(核磁共振):
首先去除身上所有金属物品,包括:
金银首饰、磁卡、钥匙、助听器等。
若若您体内有金属物装置和异物,如心脏起搏器、骨科内固定术后、体内手术金属夹,均不可做此项检查。
检查后请您将结果及时给大夫查看,为您的诊断和治疗提供依据。
(采血结果不用您亲自去取,微机会自动传输)三、各辅助科室部位:
1、心电图室:
门诊楼 3 楼东 2、彩超室:
门诊楼 3 楼东 3、检验科:
门诊楼 2 楼西南 4、放射科:
门诊楼 2 楼东 5、 CT 室:
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门诊楼 1 楼西南 6、 MRI 室:
CT 室南边(门诊楼外边西南侧)手术前后宣教手术前: 1、卫生工作:
修剪手脚指甲,术前一日洗澡,男病人剃净胡须并理发 2、手术当日更换清洁病员服,上衣反穿,纽扣向后,不穿内衣裤与袜子。
取下身上所有物品包括:
(眼镜、活动性假牙、耳环、项链、手表、戒指等) 3、肠道准备:
手术前一晚照常进食,以流质、清淡饮食为主。
晚 8点以后即不能吃任何食物,10 点以后不能喝水及任何饮料。
手术当日禁用早餐、禁水。
必要时遵医嘱使用开塞露。
4、手术前一日保持良好的睡眠,以利于第二日手术的顺利进行。
5、进行床上大、小便训练。
术前戒烟。
6、术前功能锻炼可帮助恢复股四头肌的肌力,增强屈伸活动范围,促进膝关节功能恢复。
手术后:
1、进食指导:
术后禁饮食,直到肠蠕动回复,通气后可以根据医嘱逐渐由流质过渡到半流质饮食,宜给予高蛋白、高热量、多维生素的饮食,注意
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 多饮水、多吃蔬菜、水果以保持排便通畅。
2、导管护理:
术后可能留置各种导管,病人翻身时,防止导管扭曲受压,以免影响引流。
3、活动指导:
膝髋关节置换术,术后体位:
足高髋低位。
手术麻醉清醒后可进行患肢股四头肌的收缩和舒张运动,可进行患肢的趾关节和踝关节运动。
术后 6 小时即可翻身。
术后第二天进行抬臀训练。
可以活动踝关节、足趾以防止远端关节僵硬。
功能锻炼 1、关节置换详见置换手册。
2、关节疾病术后 2-3 天,即可开始有系统的进行关节功能锻炼,锻炼时应注意动作缓慢,循序渐进,每种方法每天 3 次,每次 10-15 分钟。
术后第四天,由人搀扶下床活动,原则早下地、晚负重、功能锻炼以不引起剧烈疼痛为宜,如疼痛强烈,患者可服用非甾体抗炎镇痛药物帮助锻炼。
患者可在室内行走 10 米左右(患肢不负重),若患者患肢肿胀明显,可抬高患肢以利于静脉回流。
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用药指导常用药物的作用:
消炎、止痛、营养、保胃、降糖、降压、抗结核、通便、减轻水肿使用方法:
静脉、肌肉、皮下、口服、外用、肛塞、雾化吸入饮食宣教 1、普食:
当您被告知可以吃普食的时候,您就像平时在家一样,可以进正常饮食 2、禁食:
任何食物、水、药物都不能食用 3、流质:
稠米汤,鲜果汁、菜汤、蛋花汤等 4、半流质:
粥、汤面、馄饨、肉末、菜泥、蛋糕等 5、糖尿病饮食:粗杂粮如荞麦、燕麦片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜。
水果类:
西红柿、黄瓜、猕猴桃含糖较低,可以适当多吃些忌食:白糖、红糖、葡萄糖及糖质甜食 6、低脂饮食:
豆汁、绿豆芽、土豆、山药、胡萝卜、油菜、芹菜、冬瓜、黄瓜、茄子、海带、蘑菇、西红柿等。
尽量不要食:
含胆固醇高的食物:
动物内脏、动物脑髓、脊髓、内脏、蛋黄。
7、低嘌呤饮食:
禁食肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇等,各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒、茶、咖啡、辣
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 味品等。
8、少盐饮食:
一天的摄盐量小于 2-3 克或酱油 10-15 毫升,不加其它含盐食物。
饮食中忌用一切咸食,如香肠、咸鱼、咸菜等 9、少渣饮食:选用的食物以少渣为特点。
可以采用豆腐、土豆丝、瘦肉泥、粉丝等,一切辛辣刺激食物应予避免。
出院指导 1、办理出院需要携带的物品:带好结算单、押金单、医保或农保卡到门诊楼一楼出院结算处办理结算手续。
2、办理出院手续时间:
上午出院者,于 9:
00-11:
30 分之间办理;下午出院者,14:
30-17:00 分之间办理。
3、出院带药:
如有带药,请到护士站领取出院带药。
4、遵照医生指示,定期回院复诊。
功能锻炼遵循关节置换指导手册。
5、发生下列情况及时就医:
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