小学二年级花样跳绳教学设计

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跳绳教学设计4篇

跳绳教学设计4篇

跳绳教学设计4

一、教学课题

1、课的主题:学会跳绳的要领,体会起跳时机,动作协调、自然。通过竞赛激励法,调动学生学习、练习的积极性,激发学生对体育的情趣,培养学生积极参与体育活动的态度和行为。

2、课的宗旨:好心情,好心态,运动快乐,健康第一,探究思维与发展。

指导思想:树立“健康第一”的指导思想,体现健康、快乐、主动发展,注重情感激发,从心理发动入手促进身心同动,构建良好的学习氛围。给学生以自主的空间,培养学生体育意识、体育志向,为终身体育奠定基础。

二、教材分析

在教学过程中,始终贯彻学生为主体的思想。课的热身部分,采用学生自己收集的各部位关节操进行教学,更有利于调动学生的积极性。在诱导练习中将歌曲的节奏作为一种辅助教具和手段来提高学生对音乐的节奏感,从而潜移默化的提高学生跳绳的节奏感和稳定性,从而在使学生在宽松愉悦的学习过程中来完成接下来的学习任务。在学习过程中,采用“启发式”教学,让学生自己动脑去想花样跳绳,并亲自去尝试,教师及时总结请同学表演,给学生展示自我的机会,这样,就集中了学生的智慧,有利于掌握更多的方法。把跳绳这一统一的锻炼身体项目,通过这样的学习,更提高它的技术性。使学生认为跳绳中有内容可学,更积极的去探索,在这一学习过程中,达到全面锻炼身体的目的。而教师只是引导,师生共同探讨,增进了师生情感,从而,更明确了学生的主体地位。通过游戏进一步培养学生间的合作协调能力。

(1)通过竞赛激励法,调动学生学习、练习的积极性,激发学生对体育的情趣,培养学生积极参与体育活动的态度和行为。

小学体育《跳绳》教学设计(通用7篇)

小学体育《跳绳》教学设计(通用7篇)

小学体育《跳绳》教学设计

小学体育《跳绳》教学设计(通用7篇)

小学体育《跳绳》教学设计篇1

一、教学课题

1、课的主题:学会跳绳的要领,体会起跳时机,动作协调、自然。通过竞赛激励法,调动学生学习、练习的积极性,激发学生对体育的情趣,培养学生积极参与体育活动的态度和行为。

2、可的宗旨:好心情,好心态,运动快乐,健康第一。探究思维与发展。

指导思想:树立“健康第一”的指导思想,体现健康、快乐、主动发展,注重情感激发,从心理发动入手促进身心同动,构建良好的学习氛围。给学生以自主的空间,培养学生体育意识、体育志向,为终身体育奠定基础。

二、教材分析:

在教学过程中,始终贯彻学生为主体的思想。课的热身部分,采用学生自己收集的各部位关节操进行教学,更有利于调动学生的积极性。在诱导练习中将歌曲的节奏作为一种辅助教具和手段来提高学生对音乐的节奏感,从而潜移默化的提高学生跳绳的节奏感和稳定性,从而在使学生在宽松愉悦的学习过程中来完成接下来的学习任务。在学习过程中,采用“启发式”教学,让学生自己动脑去想花样跳绳,并亲自去尝试,教师及时总结请同学表演,给学生展示自我的机会,这样,就集中了学生的智慧,有利于掌握更多的方法。把跳绳这一统一的锻炼身体项目,通过这样的学习,更提高它的技术性。使学生认为跳绳中有内容可学,更积极的去探索,在这一学习过程中,达到全面锻炼身体的目的。而教师只是引导,师生共同探讨,增进了师生情感,从而,更明确了学生的主体地位。通过游戏进一步培养学生间的合作协调能力。

(1)通过竞赛激励法,调动学生学习、练习的积极性,激发学生对体育的情趣,培养学生积极参与体育活动的态度和行为。

小学体育花样跳绳教学设计(精选8篇)

小学体育花样跳绳教学设计(精选8篇)

小学体育花样跳绳教学设计(精选8篇)

阶段:手脚搭配篇一

强调跳绳方法是用前脚掌起跳和落地,切记不可用全脚或脚跟落地,以免脑部受到震动。跳时呼吸要自然有节奏。在第一阶段转绳子的

基础上适当增添难度,不仅一面使绳子转起来,而且双脚也一起跳动,一直练习到双脚的跳动能跟上绳子的转动,使手脚能同速进行。倘若你开始的动作都正确了,那么你以后跳绳的姿态就会合乎标准。手与脚的搭配达到完全吻合的时候,适当增添难度,如快速跳,摇

一次跳二次,胸前交叉跳、单脚跳、双脚跳、一人跳一人跟进,这

些都是最基础的跳法。刚开始总是不太能顺当,不要在意,只要有

恒心,必能跳得顺当。

小学体育花样跳绳教学设计篇二

一、引导思想和理念

本课依据《体育与健康课程标准》,以跳绳为主教材,树立“健康

第一”的引导思想,突出一个“新”字,体现一个“改”字,以同

学的心理活动为导向,面对全体同学,做到人人享有体育,人人都

有进步,人人拥有健康。借助多种教学手段,通过优生的演示,使

同学直观的了解跳绳的多种跳法和相关学问。不仅让同学学会多种

的跳绳方法,而且让同学依据已有的跳法进行自由创编,培育同学

的创新本领。让同学将本身的跳法大胆的向其他同学展现,加强其

自信念,获得成功的喜悦。培育同学良好的团结合作本领。

跳绳是小同学非常喜爱的一种体育活动,设备简单,简单开展,通

过跳绳活动能够促进同学上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的进展,对于进展弹跳、灵敏、协调性等具有显著作用。花样合作跳绳培育同学积极运动,勇于创新,体验体育运动成功的欢乐。

三、同学分析:

本次授课对象是小学三班级同学,班级人数较少,小班化教学更有利于小组合作和个别辅导,能更好的完成教学目标。同学体育的运动技能虽然有差异,但同学总体身体素养比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有较强的思维本领,制造本领。

小学体育《花样跳绳》教案

小学体育《花样跳绳》教案

小学体育《花样跳绳》教案

一、教学目标

1. 让学生掌握花样跳绳的基本技巧。

2. 培养学生的团队协作能力和竞争意识。

3. 提高学生的身体协调性和灵活性。

4. 培养学生对体育运动的兴趣和爱好。

二、教学内容

1. 花样跳绳的基本动作:单脚跳、双脚跳、交叉跳、转身跳等。

2. 花样跳绳的组合动作:如单脚跳+转身跳、双脚跳+交叉跳等。

3. 花样跳绳的团队协作动作:如“8”字形跳绳、圆形跳绳等。

三、教学重点与难点

1. 教学重点:花样跳绳的基本动作和组合动作。

2. 教学难点:团队协作动作的协调性和灵活性。

四、教学资源

1. 跳绳器材:每人一把跳绳。

2. 教学视频或图片:用于展示花样跳绳的动作要领。

3. 音乐素材:用于营造活泼的教学氛围。

五、教学过程

1. 课堂导入(5分钟)

教师带领学生做简单的热身运动,提醒学生注意运动安全。向学生介绍本节课的教学内容:花样跳绳。

2. 基本动作学习(10分钟)

教师示范并讲解花样跳绳的基本动作,如单脚跳、双脚跳、交叉跳、转身跳等。学生跟随教师一起练习,掌握动作要领。

3. 组合动作学习(10分钟)

教师示范并讲解花样跳绳的组合动作,如单脚跳+转身跳、双脚跳+交叉跳等。学生跟随教师一起练习,提高动作技巧。

4. 团队协作动作学习(10分钟)

教师示范并讲解花样跳绳的团队协作动作,如“8”字形跳绳、圆形跳绳等。学生分组练习,培养团队协作能力和竞争意识。

5. 课堂展示(5分钟)

每组学生展示本节课学习的花样跳绳动作,其他学生观看并给予掌声。教师对学生的表现进行点评,鼓励优秀学生。

6. 课堂小结(5分钟)

小学跳绳教案15篇

小学跳绳教案15篇

小学跳绳教案

小学跳绳教案15篇

小学跳绳教案1

一、教学内容:

跳绳仰卧起坐

二、教学目标:

1、进一步掌握仰卧起坐中躺下时肩着地,起来后肘触膝,臀部不离地的动作要领,提高动作的准确性,提高身体的腰腹力量。使80%的学生能在一分钟之内完成30个仰卧起坐的完整动作。

2、通过练习,进一步提高学生一分钟之内跳绳的个数,掌握正确的跳绳的'方法。

3、通过练习,培养学生积极参加活动,通过团队合作,增强自信心,提高克服困难的能力。

三、教学重点:肩着地,肘触膝,臀不离地

教学难点:提高腰腹力量

四、教学过程:

(一)、准备部分

1、课堂常规教学:

(1)、体育委员整队

(2)、师生问好、

(3)、宣布本课内容与要求

(4)、安排见习生

2、准备活动:

(1)、游戏:大鱼

(2)、徒手操

要求:认真积极,全心投入组织:散点

(二)、基本部分

1、跳绳

1)、教师讲解镜面示范跳绳的动作;

2)、学生自主练习。

3)、一分钟练习,纠正错误动作

4)、讲评;

要求:动作正确,速度快组织:成广播体操队形;

2、仰卧起坐:

1)、讲解动作要领

2)、学生自主练习

3)、1分钟练习

4)、讲评

要求:肩着地,肘触膝,臀不离地组织:四列横队

(三)、结束部分?

1、集体放松

2、教师讲评

3、下课

器材准备:体操垫若干跳绳若干

小学跳绳教案2

一、学情分析

本节课的授课对象是小学三年学生。他们活泼可爱,特别喜欢上体育课,好奇心强、争抢好胜模仿力强、喜欢表现,但好动,注意力不太集中,不能很好地控制自己的行为,一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。为此,针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异,我选择以跳绳游戏为活动主形式,以绳激趣,营造浓厚个人竞争和团体竞争氛围。

体育课《花样跳绳》教案

体育课《花样跳绳》教案

体育课《花样跳绳》教案

一、教材分析

本章对一些在花样跳绳中经常出现的动作、花样进行整理分类,并结合一些协调性练习和简单的腿部力量的练习,以更好地提高学生的身体素质。通过教学,让学生充分掌握花样跳绳的各种形式,从对花样跳绳的热爱引发学生对民族传统体育的兴趣。本教材中花样跳绳的技术动作相对简单,学生容易接受和学习,但是想完全掌握并创新编排还需要反复的练习。

(一)花样跳绳的教材内容和设计思路

1.花样跳绳的教材内容

花样跳绳的教学内容主要包括脚步动作、编花跳、双摇跳、侧甩编花、双摇多种编花跳、两人一绳、车轮跳以及跳长绳等,其中包括技术动作的学习、动作要点介绍、教学步骤和方法以及易犯错误和纠正方法几个部分。

花样跳绳是一种相对简单的运动,但是对于初学者来说学习技术动作之前的一些辅助技术动作的练习也是必要的,比如徒手做脚步练习和一些身体素质练习。这样可以提高学生学习的速度和学习花样跳绳的自信心,从而引发学生学习花样跳绳的兴趣。

2.花样跳绳的教材设计思路

跳绳是民族民间类的一种传统体育运动项目,对于大部分学生来说并不陌生,但是关于花样跳绳的技术动作缺乏具体的学习。为了使学生深人了解花样跳绳,体会花样跳绳的趣味性及健身意义,本教材详细介绍了双摇、编花、侧甩编花、脚步类动作、两人一绳、车轮跳以及交互绳等常见的花样跳法。

(二)教材搭配建议

花样跳绳对于学生腿部力量及上下肢的协调性要求较高,在学习花样跳绳的同时伴随其他运动项目的学习会提高花样跳绳的学习速度及效果,如结合一些田径中的腿部力量练习、技巧中的协调性的练习等。

二年级跳绳教学设计(精选3篇)

二年级跳绳教学设计(精选3篇)

二年级跳绳教学设计

二年级跳绳教学设计(精选3篇)

作为一名优秀的教育工作者,编写教学设计是必不可少的,借助教学设计可以提高教学质量,收到预期的教学效果。那么你有了解过教学设计吗?下面是小编帮大家整理的二年级跳绳教学设计(精选3篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

二年级跳绳教学设计1

教学目标:

1、运动参与:使学生能积极参与本课的各种练习和游戏。并大胆向同学展示自己的动作。

2、运动技能:通过练习、思考,了解单脚交换短绳的方法,和在练习中练习的方法。

3、身体健康:通过跳绳练习、发展腿、腰、手臂等身体部位力量,提高学生身体的协调性,发展学生的创新思维。

教学重点:

通过各种练习学会单脚交换跳短绳,掌握一定的技能。

教学难点:

培养学生的灵敏和手、脚动作的协调性。

场地器材:

一块操场场地、学生每人一根跳绳。

教学过程:

对于二年级学生来说,初步学会跳短绳。这节课,我来练习单脚交换跳短绳。

一、活动准备

1、老师宣布活动要求,做出示范动作。

2、老师查问学生身体状况。以四列横队展开,调整距离。

3、热身活动,并脚跳绳三十秒。

二、尝试单脚交换跳绳

1、首先练习单脚跳绳,每只单脚跳的次数依次减少,尝试单脚交

换跳绳。

2、分组测试一分钟单脚交换跳绳的个数。个数多的加以鼓励。跳法最佳的学生指导不会跳的同学。

三、相互协作,发展个性,培养兴趣。

游戏:跑跳、投接力

1、老师宣布游戏规则。平均分成四小组进行游戏。

2、学生积极参与游戏,在愉快而轻松中进行游戏。

小结:本节课,学生手、脚协调性掌握的比较好。培养了学生积极进取、团结协作的精神。

花样跳绳教案

花样跳绳教案

花样跳绳教案

一、教学目标:

1. 能够掌握基本的跳绳技巧,包括普通跳、蛙跳、交叉跳等。

2. 能够进行简单的跳绳组合动作,展示个人的跳绳技巧。

3. 培养学生的耐心和毅力,加强协调能力和身体素质。

4. 引导学生对跳绳运动的兴趣和热爱,树立健康活泼的生活态度。

二、教学重点:

1. 掌握基本跳绳技巧。

2. 进行简单的跳绳组合动作。

三、教学准备:

1. 跳绳。

2. 教学辅助材料。

四、教学过程:

1. 热身活动:进行一些简单的拉伸运动,准备身体。

2. 示范与讲解:向学生示范基本的跳绳技巧,如普通跳、蛙跳、交叉跳等,并同时进行语言解说,让学生理解每个动作的要领。

3. 练习与巩固:让学生按照示范进行跳绳练习,并逐步加大难度。教师可以给予适当的指导和帮助。

4. 组合动作展示:学生们根据自己的实际能力,自由组合跳绳

动作,进行展示。鼓励他们展示个人特色和创意。

5. 总结与评价:教师与学生一起回顾学习的内容,总结各自的进步,并口头评价学生的表现。

五、教学延伸:

1. 鼓励学生自主进行跳绳训练,锻炼身体。

2. 组织跳绳比赛,增加学生之间的竞争和合作。

3. 引导学生对跳绳运动进行更深入的了解,如其他高难度的跳绳技巧等。

六、课堂小结:

通过本节课的学习,学生们掌握了基本的跳绳技巧,培养了耐心和毅力,增强了协调能力和身体素质。同时,学生们也展示了个人的跳绳技巧,展示了团队合作精神。希望学生们能够喜欢跳绳运动,保持积极向上的生活态度。

教学设计花样跳绳

教学设计花样跳绳

教学设计

(一)、指导思想

依据体育课标准的基本理念,结合我校主导“阳光体育”的指导思路,本着“健康第一,快乐为本”的指导思想,安排教学内容,在课的教学过程中注重花样跳绳创编能力的培养,提高跳跃能力的素质。课的设计简单易学,富有趣味性,多样性,实践性,并结合动感音乐练习,将跳绳贯穿全程,让学生在轻松的教学氛围中达到增强体质,寓教于乐,活跃身心的目的。

(二)、教材分析

本课是以“全国大众花样跳绳”为教材,以花样跳绳二级动作为教训内容,在原有跳绳的基础上,使跳绳变得多样性,趣味性。既巩固了基础的跳法,又激发了学生跳绳的兴趣,鼓励学生进行花样创编。在学习过程中,学生通过观察——模仿——实践——思考——创新,主动探讨研究。在锻炼身体的同时,学会发现问题,思考问题,解决问题,这种学习方式比原来的“填鸭式”教学更加主动,积极,学生的学习兴趣更浓,思维更活跃。

(三)、教学目标

本节课是为了让学生:

1、运动参与:激发学生参与体育运动的兴趣,使他们乐于运动,善于运动,为终身体育奠定基础。

2、运动技能:90%以上的使学生能掌握初级花样跳绳的方法。

3、身体健康:发展学生的协调性,上、下肢肌肉力量,提高跳跃能力。

4、心理健康:培养学生勇于克服困难、不怕失败,积极进取、拼搏向上的精神。

(四)、教学方法

本课主要采用“演示法、练习法、游戏法、分层次教学”等多种教学手段,把课堂还给学生,让学生自主通过观察模仿,主动学习,充分调动学生的积极性,利用音乐和花样的创编,让学生积极创造,发挥想象,提高跳绳的无限可能性。、

二、教学过程

花样跳绳二年级教学设计

花样跳绳二年级教学设计

花样跳绳二年级教学设计

引言:

跳绳是一项既简单又有趣的体育活动,既可以增强孩子们的体质,又可以培养他们的协调性和节奏感。在二年级的体育课上,花样跳绳是一个非常适合的项目,它既能增强孩子们的体能,又能锻炼他们的团队合作能力。本文将介绍一套适用于二年级学生的花样跳绳教学设计。

一、教学目标:

1. 培养学生对跳绳的兴趣,增强他们对体育活动的热爱。

2. 提高学生的跳绳技巧,培养他们的协调性和节奏感。

3. 培养学生的团队合作能力,增强他们的沟通和协作能力。

二、教学内容:

1. 基本跳绳动作:单人跳、双人跳、双大、双十字等。

2. 花样跳绳技巧:交叉跳、步伐改变跳、跳绳舞等。

3. 团队合作跳绳:双飞燕、环形跳等。

三、教学过程:

1. 热身(5分钟)

在开始具体的跳绳教学之前,带领学生进行适当的热身活动,

如慢跑、摆臂、拉伸等,为跳绳活动做好准备。

2. 基本跳绳动作的教学(15分钟)

首先,向学生展示并解说单人跳绳的基本动作,例如单脚踏地、双脚踏地、连续跳等。然后,让学生尝试这些基本动作,并逐步纠

正他们的错误。接下来,介绍双人跳绳的基本动作,让学生两人一

组进行练习。最后,向学生介绍双大、双十字等高难度的跳绳动作,鼓励他们积极尝试并给予适当的指导。

3. 花样跳绳技巧的教学(20分钟)

在学生掌握了基本的跳绳动作后,向他们介绍一些花样跳绳技巧,如交叉跳、步伐改变跳、跳绳舞等。请示范者逐一展示这些技巧,并引导学生尝试。在学生掌握了一个技巧后,可以让他们两人

一组进行表演,加强团队合作。

4. 团队合作跳绳的教学(15分钟)

花样跳绳教学计划与进度表

花样跳绳教学计划与进度表

花样跳绳教学计划与进度表

一、指导思想

树立健康第一的指导思想,体现健康、快乐、主动的宗旨,注重情感的激发。从心里入手促进身心同动,构建良好的学习氛围。给学生以自主的空间。培养学生体育意识,为终身体育奠定基础。

二、教材分析

跳绳是深受小学生喜欢的体育教材内容之一,花样跳绳对学生来说更具有很大的诱惑力,小学主要以实践教材为主。经常进行跳绳对于各运动器官的发育具有重要作用,尤其能够发展学生的弹跳力和弹跳、灵敏、协调、速度、耐力等身体素质具有显著效果。通过花样跳绳的学习使学生即锻炼了身体,又提高了兴趣,在运动中体验快乐。增强终身锻炼的意识。

三、学情分析

小学的学生情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现,去创造。通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣,养成体育锻炼的习惯,提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,增强体质,培养坚强的意志。

四、教学目标

1、使学生初步掌握花样跳绳的各种动作方法,掌握锻炼身体的简单方法,主导参与花样跳绳的学习与创造。

2、在教师的引导下培养学生自主创新精神,发展学生思维灵敏等素质,培养正确的身体姿势。

3、培养学生学习的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,体现互帮、互学、互练的团团队意识。

五、教学重难点

(1)教学重点

掌握跳绳的基本动作方法,培养学生身体素质。(2)教学难点

《花样跳绳》教学设计

《花样跳绳》教学设计

千里之行,始于足下。

《花样跳绳》教学设计《花样跳绳》教学设计

一、教学目标:

1. 知识目标:了解花样跳绳的基本规则和技巧。

2. 技能目标:能够进行基本的花样跳绳动作。

3. 情感目标:培养学生的团队合作意识和自信心。

二、教学重点:

1. 花样跳绳的基本规则和技巧。

2. 一些常见的花样跳绳动作。

三、教学难点:

1. 引导学生熟练掌握花样跳绳的技巧。

2. 培养学生合作意识,并进行团队合作。

四、教学准备:

1. 花样跳绳教学视频或PPT。

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锲而不舍,金石可镂。

2. 跳绳。

3. 扩音器或音响。

五、教学过程:

1. 导入(5分钟)

老师可以准备一段花样跳绳的精彩视频,并与学生一起观看,激发学生的兴趣和好奇心,为学习花样跳绳做准备。

2. 提出问题(5分钟)

老师可以问学生,你们对花样跳绳了解多少?觉得花样跳绳有什么好处?为什么要学花样跳绳?鼓励学生积极回答,并与学生一起讨论。

3. 介绍花样跳绳的基本规则和技巧(10分钟)

通过展示PPT或教学视频,了解花样跳绳的基本规则和技巧,包括跳绳的正确拿握方法、身体姿势、节奏和呼吸等。

4. 指导学生进行基本的跳绳练习(15分钟)

让学生分为小组,每组3-4人,互相组队跳绳。让学生按照之前学习的跳绳技巧,进行基本的跳绳练习,并在跳绳过程中互相纠正错误动作。

5. 教学常见的花样跳绳动作(15分钟)

教师可以介绍一些常见的花样跳绳动作,如单脚蹬、双脚蹬、蹲跳等,并进行详细解释和示范。

千里之行,始于足下。

6. 让学生进行花样跳绳的练习(15分钟)

让学生自由组合花样跳绳动作,进行创造,并进行展示。

《花样跳绳》教学设计

《花样跳绳》教学设计

《花样跳绳》教学设计

教学目标:

1.学习基本的跳绳技巧,包括单脚跳、双脚跳、跳绳绕体和交叉跳等。

2.锻炼学生的协调性、柔韧性和耐力。

3.提高学生对健康运动的认识,培养良好的运动习惯。

教学准备:

1.跳绳工具(足够每个学生使用)。

2.平整的室内或室外场地。

3.扬声器或音乐设备。

4.简单的锻炼器材,如有氧球或橡皮圈等。

教学过程:

一、导入(10分钟)

1.教师向学生介绍跳绳的好处,如锻炼心肺功能、促进血液循环、提

高协调性等。

2.教师播放激励的背景音乐,让学生感受到运动的活力。

二、技巧学习(30分钟)

1.单脚跳绳:教师示范并指导学生如何用一只脚跳绳,重点是保持身

体平衡和稳定。

2.双脚跳绳:教师示范并指导学生如何用双脚跳绳,重点是保持跳绳节奏和动作的流畅。

3.跳绳绕体:教师示范并指导学生如何在跳绳过程中绕过身体的不同部位,如头部、腰部和脚踝等。

4.交叉跳:教师示范并指导学生如何在跳绳过程中交叉跳跃,以增加跳绳的难度和趣味性。

三、技巧练习(30分钟)

1.学生按照教师的指导进行单脚跳、双脚跳、跳绳绕体和交叉跳的练习。

2.教师巡视指导学生,帮助他们纠正动作中的错误或不规范的地方。

3.练习过程中,教师可以根据学生的实际情况调整难度,给予不同的挑战。

四、挑战游戏(20分钟)

1.快速跳绳:学生们分成小组,在规定时间内看哪个组能跳最多的次数。

2.多人跳绳:学生们可以找一个或多个伙伴,尝试在同一条绳上一起跳绳。

3.音乐跳绳:学生们在音乐的节奏下跳绳,一旦音乐停止,他们必须停止跳绳并保持不动。

五、放松活动(10分钟)

《花样跳绳》教案

《花样跳绳》教案

《花样跳绳》教案

《花样跳绳》教案「篇一」

一、指导思想

贯彻“以学生发展为中心”,重视学生的主导地位,关注学生个体发展的差别,激发学生的体育兴趣,改变单一的教学方式,淡化枯燥的跳绳练习,能让学生主动式、探究式的学习,做到寓教于乐,使学生在轻松愉快中完成教学目标,并从中学到一些简单的动作方法和活动技能,培养学生从小树立“健康第一”是设计本次课的基本指导思想。

二、教材内容的选择和目标

教与学的内容:1、创编韵律绳操;2、花样跳绳。

教学目标:让每个学生都能愉快地参与体育活动,培养学生的体育兴趣,学会韵律操和花样跳绳的一些简单的动作和技能,提高学生的协调能力和韵律节奏感,培养学生主动学习、团结合作、顽强拼搏精神。

三、教学思路

整体思路是:课堂常规――教与学内容――组织与实施――学生评价。常规教学中布置队列队形练习,教与学内容中交叉游戏“抓龙尾”,使学生身心得到发展,进入一个较好的体育锻炼状态,从而完成创编韵律绳操和花样跳绳的内容。布置了花样跳绳,使学生运动乐趣达到^,营造良好的运动氛围,使学生能正确掌握花样跳绳的方法、要领和节奏,做到绳和人融为一体,用动态的方式淡化跳绳的局限性、竞技性和规范性,通过音乐舞蹈《让我们荡起双桨》做放松活动,使学生的心身在轻松愉快的活动中得到放松。体现出实施素质教育和贯彻健康第一指导思想下,以学生发展为本,以学生的身体和心理特点为依据,全面地达成课程规范五个领域的教学目标。

四、教学效果

学生在体育活动中学会主动探究学习,85%的学生能掌握一些简单的韵律和花样跳绳的动作方法,使学生的心理、生理得到了锻炼,提高学生参与意识、集体意识和适应社会实践活动的能力。

二年级体育教学设计《花样跳绳 》

二年级体育教学设计《花样跳绳 》

二年级体育教学设计《花样跳绳》

一. 教材分析

《花样跳绳》作为二年级体育教学内容,旨在培养学生对跳绳运动的兴趣,提

高学生的身体协调性和灵活性。通过学习花样跳绳,学生可以掌握基本的跳绳技巧,如单脚跳、双脚跳、交叉跳等,同时培养团队合作意识,提高跳跃能力。

二. 学情分析

二年级的学生对跳绳有一定的了解,大部分学生能够熟练地完成基本的跳绳动作。但学生在跳绳技巧、身体协调性和团队合作方面还存在一定的问题,需要在教学中加以引导和培养。

三. 教学目标

1.认知目标:让学生了解并掌握花样跳绳的基本技巧和动作。

2.技能目标:培养学生熟练地完成花样跳绳动作,提高身体协调性和灵

活性。

3.情感目标:培养学生对跳绳运动的兴趣,增强团队协作意识,达到锻

炼身心的目的。

四. 教学重难点

1.教学重点:花样跳绳的基本技巧和动作。

2.教学难点:跳绳动作的连贯性和协调性,团队合作的默契。

五. 教学方法

1.示范法:教师或学生代表进行动作示范,引导学生模仿和练习。

2.游戏法:通过趣味性的游戏,激发学生的学习兴趣,提高学生的跳跃

能力。

3.分组练习法:学生分组进行练习,培养团队合作意识,提高跳绳技巧。

4.个别指导法:针对学生的实际情况,给予个别指导,帮助学生纠正动

作不规范的地方。

六. 教学准备

1.教具:跳绳、标志物、音乐播放设备。

2.场地:篮球场或足球场。

3.:学生按班级分成若干小组,每组4-6人。

七. 教学过程

1.导入(5分钟)

教师简要介绍花样跳绳的基本技巧和动作,激发学生的学习兴趣。

2.呈现(5分钟)

教师示范花样跳绳的基本动作,如单脚跳、双脚跳、交叉跳等,学生进行观察。

小学体育《花样跳绳》教案

小学体育《花样跳绳》教案

小学体育《花样跳绳》教案

的实力和进步。

基本部分:

1.复并脚跳单脚跳,学生分小组进行练。

2.左右前后开合跳,先通过视频展示动作,再由教师讲解和指导学生练,纠正错误动作并提出注意事项。最后找出动作规范的学生示范(分小组)。

教学内容:

本课程旨在引导学生积极参与短绳活动,拓展短绳的各种玩法,通过教学活动发展学生的身体素质,提高学生的灵敏、协调以及弹跳能力。同时,通过跳绳的连跳,培养学生的合作意识以及克服困难的优良品质。

教师活动组织形式及要求:

1.课堂常规包括整队、师生问好、报数、宣布本课内容和安排见生。

2.游戏《捉尾巴》让学生将短绳别在腰间当作尾巴,相互

去捉,比较捉到尾巴的数目。教师活动包括口令指挥和宣布本课内容。

3.左右前后开合跳的教学活动包括先观看视频,小组练、

讨论,教师讲解前后开合的下肢动作并指导学生练,纠正错误动作并提出注意事项,找出动作规范的学生示范(分小组)。

4.小测试的教学活动包括讲解具体要求,组织学生进行练,讲解指导和提出注意事项,小组练、演示,归纳总结和分组练。

5.多媒体的使用包括导入花样跳绳视频和前后左右开合跳

视频。要求学生精神饱满,听从指挥,全力以赴。

最后,学生需要尽全力测试,展现自己的实力和进步。通过本课程的研究,学生将会掌握短绳的各种玩法和花样跳绳的基本动作,提高身体素质和协调能力,培养合作意识和克服困难的品质。

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小学二年级花样跳绳教学设计

教学设计

教学内容:

1、并脚跳、单脚交换跳

2、游戏:拔河比赛

指导思想和理念:本课依据《体育与健康课程标准》,以跳绳为主教材,树立“健康第一”的指导思想,突出一个“新”字,体现一个“改”字,以学生的心理活动为导向,面向全体学生,做到人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康。借助多种教学手段,通过教师和优生的演示,使学生直观的了解跳绳的多种跳法和相关知识。不但让学生学会多种的跳绳方法,而且让学生根据已有的跳法进行自由创编,培养学生的创新能力。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示,增强其自信心,获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。师生在民主、平等、和谐的氛围中完成教学目标。

教材分析:跳绳时小学生十分喜欢的一种体育活动,设备简单,容易开展,通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,对于发展弹跳、灵敏、协调性等具有显著作用。

教学目标:1、初步学习并脚跳、单脚交换跳的动作方法,提高弹跳能力。

2、通过游戏发展学生的上肢力量和身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。

3、激发学生积极锻炼身体的热情,培养良好的团结合作的精神,积极进取,乐观开朗。教学重点:摇跳结合,选好跳起时机。

教学难点:有节奏的摇跳,上下肢协调配合。场地器材:短跳绳41根、平整场地一块。教学过程:一、上课常规:(约3分钟)1、整队、报告人数、师生问好、宣布内容。

2、宣布教学内容。

3、教师提出要求。

4、进行安全教育。队列练习:(1)原地四面转法练习。(2)解散、集合练习。(要求:做到快静齐)

二、辅助性练习:(约8钟)1、并脚跳练习。10次×4组(要求:上臂夹,小臂屈起,脚跟不着地。后两组加抖手腕)2、单脚跳练习。10次×4组(要求同上,每组加抖手腕。最后一组取跳绳。)

三、学习跳短绳:并脚跳、单脚交换跳。(约16分钟)动作方法:(1)并脚跳:上臂夹,手屈起,手腕一抖绳抡起,先抡绳,后跳起,两腿弯曲脚跟不着地。(2)单脚交换跳:握绳与摇绳方法同前,当一只脚跳过绳后,另一只脚迅速落地,交换跳数次。组织队形:四列横队,面向老师。步骤:1、教师讲解握绳和调绳的动作方法,并示范。2、教师讲解跳绳的方法,并示范。3、学生练习单手摇绳及握住绳两头摇绳。(抖手腕。速度先慢并逐渐加快。)4、学生练习双手前后摇绳。5、将绳摇至脚下,跳过跳回数次。6、学生练习连续并脚跳。看谁跳的多。7、学生练习单脚跳,看谁跳的多。8、学生练习单脚交换跳,看谁跳的多。选择跳的好的示范,计数时前后同学计数。

四、游戏:拔河比赛(约10分钟)

方法:将每组同学的绳收起,合在一起做拔河绳。两个同学一组,进行拔河比赛。

规则:谁的脚先离开地面,判为失败,对方获胜。

组织:学生分成4组步骤:1、教师讲解,示范。

2、学生练习,教师评价。1次

3、学生比赛。选出班里的大力士。2-3次

五、放松活动(约2分钟)

徒手操:放松上下肢

六、结束语(约1分钟)

1、教师总结,布置作业。

2、回收器材。

3、师生再见

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