小学体育_站立式起跑教学设计学情分析教材分析课后反思
小学五年级体育站立式起跑姿势教案设计及教学反思
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小学五年级体育站立式起跑姿态教案设计及教学反思教材分析本教材在小学体育教学中是一项必学教材,本课以站立式起跑口令和重心的前移为切入口,利用游戏来提高学生练习热情,依据学生的年龄特点,对本课的教学内容进行整合,使所选择的教学内容更合适学生的实际,更有利于教学目标的完成。
通过本课的教学,让学生能够明白和掌握站立式起跑的根本动作和根本技能,并能在400米跑时运用。
教学重点:听到命令前移重心快速起动;教学难点:重心前移并保持稳定。
学情分析本课设计对象为五年级学生。
他们正处于速度素养开展的敏感期,好模仿、易高兴、乐于展示自我但自控能力欠缺是这一年龄段的显著特点,其它本班学生以前是X体育教师授课,对课堂常规及技术要领讲解不是很清楚,所以对站立式起跑有所了解,但是动作要领不清楚。
依据学生的年龄特点,采纳游戏方法进行练习,激发学生的学习热情,为学生掌握站立式起跑动作打下根底,同时多用鼓励性言语,激发学生的学习动机,以进一步促进学生的学习兴趣,努力提高动作质量。
教学目标1、认知目标:了解站立式起跑的口令及动作要领;2、技能目标:80%学生能做到起跑时重心前移,反响速度快;3、感情目标:培养学生在比赛中反响迅速,有较强的竞争意识;进一步培养学生不怕苦、不怕累,克服困难、战胜困难的意志品质。
教学重点和难点重点:听到命令前移重心快速起动;难点:重心前移并保持稳定。
教学过程:1、开始局部;2、打算局部;3、根本局部;4、结束局部。
教学环节教学反思站立式起跑姿态的学习内容单调而乏味。
因而一个轻松、和谐的课堂学习、练习的气氛便显得犹为重要。
本节课情景教学的目的便是努力形成一个宽松、愉快的环境,让学生在这样的气氛环境中完成教学任务。
因而,在教学中,教师应依据教材的具体要求,采纳易为学生接受的教学手段,进行适当的言语引导、鼓励。
并通过体育游戏的安排,使得课堂气氛更加活泼。
让学生在游戏过程中,掌握技能,体验成功;同时也让他们在游戏的过程中,享受了愉快,找回了自信。
体育与健康站立式起跑教案
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体育与健康站立式起跑教案一、教学目标。
1. 掌握站立式起跑的基本动作和要领。
2. 提高学生的爆发力和速度。
3. 培养学生的运动协调能力和自信心。
二、教学重点和难点。
1. 站立式起跑的基本动作和要领。
2. 如何正确使用力量,以达到更快的起跑速度。
三、教学准备。
1. 一块平整的操场或者运动场地。
2. 起跑线和终点线。
3. 计时器。
4. 老师和助教。
四、教学过程。
1. 热身活动。
在进行站立式起跑教学之前,首先要进行一定的热身活动。
可以进行一些简单的慢跑、拉伸运动、踢毽子等活动,以帮助学生们放松身体,准备好进行站立式起跑的训练。
2. 理论知识讲解。
在进行实际操作之前,老师应该向学生们介绍站立式起跑的基本动作和要领。
包括站立姿势、手臂摆放、脚步位置等。
同时,也要向学生们解释站立式起跑对于比赛成绩的重要性,以激发学生们的学习积极性。
3. 示范讲解。
老师可以向学生们进行站立式起跑的示范讲解,让学生们能够清晰地看到正确的动作和要领。
同时,老师也可以借助助教或者学生自己来示范,让学生们能够更直观地理解站立式起跑的动作。
4. 分组练习。
将学生们分成若干小组,让他们在指导老师的带领下进行站立式起跑的练习。
可以让学生们进行多次练习,直到他们能够熟练掌握站立式起跑的动作和要领。
5. 实际操作。
在学生们掌握了站立式起跑的基本动作和要领之后,可以进行实际的起跑训练。
可以设置起跑线和终点线,让学生们进行多次起跑训练,并使用计时器记录每次的起跑时间。
6. 总结讲解。
在实际操作结束后,老师可以对学生们进行总结讲解,强调站立式起跑的要领和注意事项。
同时,也可以根据学生们的表现进行点评和指导,帮助他们进一步提高站立式起跑的技术水平。
五、教学反思。
站立式起跑作为田径比赛中的重要环节,对于运动员的爆发力和速度有着很高的要求。
因此,在进行站立式起跑教学时,老师需要注重学生们动作的规范性和力量的正确使用。
同时,也要注重培养学生们的运动协调能力和自信心,让他们在比赛中能够更好地发挥自己的实力。
三年级站立式起跑教学设计、教案、反思

三年级站立式起跑教学设计、教案、反思一、教学背景1. 教材来源:《小学体育课程标准》2. 教学对象:三年级学生3. 教学目标:让学生掌握站立式起跑的基本技术,提高起跑速度和动作协调性。
二、教学内容1. 技术动作:站立式起跑的基本动作要领及练习方法2. 素质训练:爆发力、速度、协调性训练3. 游戏活动:起跑比赛三、教学重点与难点1. 教学重点:站立式起跑的动作要领及协调性2. 教学难点:起跑动作的连贯性、爆发力四、教学方法1. 讲解法:教师讲解站立式起跑的动作要领,让学生明确动作要求。
2. 示范法:教师示范站立式起跑动作,让学生跟随模仿。
3. 练习法:学生分组练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。
4. 比赛法:组织起跑比赛,提高学生的学习兴趣和竞技水平。
五、教学过程1. 课堂导入(5分钟)教师与学生互动,了解学生对站立式起跑的了解程度,激发学生的学习兴趣。
2. 技术教学(10分钟)1. 讲解站立式起跑的动作要领,强调动作的关键部位。
2. 示范站立式起跑动作,让学生跟随教师一起做。
3. 分组练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。
3. 素质训练(10分钟)1. 进行爆发力、速度、协调性训练,如跳绳、折返跑等。
2. 教师观察学生的训练情况,及时给予指导和鼓励。
4. 游戏活动(10分钟)组织起跑比赛,让学生在游戏中运用所学知识,提高竞技水平。
5. 课堂小结(5分钟)6. 课后反思(教师)1. 反思本节课的教学效果,是否达到教学目标。
2. 分析学生的学习情况,调整教学方法和策略。
3. 为下一节课的教学做好准备,提高教学质量。
六、教学评价1. 学生自我评价:学生根据自己在课堂上的表现,评价自己在站立式起跑技术方面的掌握程度。
2. 同伴评价:学生之间相互评价,给出建议和鼓励。
3. 教师评价:教师根据学生的技术动作、训练情况和比赛成绩,综合评价学生的学习效果。
七、教学拓展1. 组织校际比赛:邀请其他学校的学生参加站立式起跑比赛,提高学生的竞技水平和交流经验。
小学体育_站立式起跑教学设计学情分析教材分析课后反思
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四年级体育与健康《站立式起跑》教学设计一、指导思想根据水平二目标,坚持“以人为本、健康第一”的指导思想,以激发学生的学习兴趣,发挥学生主体能动性,引导学生探究学习、合作学习,关注学生个体差异,让学生在体育活动中主动参与并获得成功的乐趣。
二、教材分析本教材是小学体育教学的基本项目之一,站立式起跑的动作是进行跑教学的基础内容。
掌握正确的站立式起跑动作,对发展学生起跑时的反应能力,提高学生跑的成绩有着重要的作用。
本课试图通过多种学练方法,试图提高学生的学练兴趣,在体验多种姿势的起跑过程中,让学生认识到掌握站立式起跑的正确动作,提高学生对站立式起跑学习的重视程度,以便教学目标的更好达成。
教学对象:四年级一班1、重点:前脚异侧臂在体前,反应迅速,起动要快。
2、难点:全身动作协调,后蹬有力。
三、学情分析四年级学生他们善于模仿,对新生事物接受能力强,有好奇心,表现欲望逐渐增强,而且对体育活动热情较高,这对实现教学目标非常有利。
在小学三年级的时候虽然对站立式起跑有教学过,但学生对站立式起跑的动作技术结构还不是很清晰。
据学生的年龄特点,采用游戏方法进行练习,激发学生的学习热情,为学生掌握站立式起跑动作打下基础,同时多用激励性语言,激发学生的学习动机,以进一步促进学生的学习兴趣,努力提高动作质量。
四、教学目标1、认知目标:了解田径短跑站立式起跑的技术以及起跑后的加速跑动作概念。
2、技能目标:初步掌握站立式起跑和起跑后加速跑的动作要领,进一步发展学生快速反应能力3、情感目标:培养学生竞争意识和集体主义精神。
五、教学程序1、开始热身部分:通过设置问题来导入课的主题,激发学生学习兴趣。
通过游戏进行热身,引起学生的兴趣,调动学生练习的积极性。
游戏结果后,进行基本徒手操练习,让学生充分活动,以达到热身目的。
2、实践和提高部分:结合讲解和示范技术要领,让学生直观了解技术结构。
利用四年级学生活泼、好强的特点的心理,激起学生练习的激情是学生被动练习变为主动练习,提高学生对技术的掌握,体验运动的乐趣。
小学体育与健康《站立式起跑》教案
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小学体育与健康《站立式起跑》教案站立式起跑是小学体育与健康课程中的重要内容之一,主要帮助学生正确掌握起跑的站姿和起跑的基本动作要领。
通过站立式起跑的训练,不仅可以提高学生的爆发力和速度,还可以培养学生的协调性和灵敏性。
下面是一份小学体育与健康的《站立式起跑》教案,旨在帮助学生学习和掌握该技能。
一、教学目标1. 知识目标:了解站立式起跑的基本动作要领和注意事项。
2. 能力目标:掌握站立式起跑的正确技术动作,提高爆发力和速度。
3. 情感目标:培养学生积极参与体育活动的兴趣和乐趣,增强自信心和团队合作意识。
二、教学重点和难点1. 教学重点:学生正确掌握站立式起跑的基本动作要领。
2. 教学难点:帮助学生通过示范和指导,纠正动作中的错误,提高动作的标准化程度。
三、教学准备1. 学生:安全保护用具(护膝、护肘等)2. 教师:示范用具(竞技场、起跑线等)3. 教材:小学体育与健康教材四、教学步骤一、导入1. 通过生动的示范和讲解,引发学生对站立式起跑的兴趣和好奇心。
2. 提问:你们是否知道站立式起跑有哪些基本要领?你们是否熟悉站立式起跑的姿势和动作?二、讲解与示范1. 讲解站立式起跑的基本要领,包括站姿、手部位置等。
2. 示范站立式起跑的正确动作,突出重点动作和注意事项。
3. 反复示范和讲解,帮助学生全面理解和掌握起跑动作的正确姿势。
三、练习与指导1. 学生自由练习站立式起跑动作,教师进行指导和纠正。
2. 教师巡视并指导学生,及时纠正学生的错误动作。
3. 鼓励学生与同学互相观摩和交流,互相帮助,促进共同进步。
四、巩固与评价1. 设计练习游戏,让学生在游戏中巩固站立式起跑的技能。
2. 分组进行比赛,看哪个小组的起跑更加标准、快速、稳定。
3. 老师进行评价,对表现突出的学生进行表扬,鼓励全体学生共同进步。
4. 结合学生的实际情况,进行必要的延伸训练,提高学生的起跑速度和爆发力。
五、课堂总结1. 教师总结本节课的内容,再次强调站立式起跑的基本要领和注意事项。
《站立式起跑》教案3篇
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《站立式起跑》教案优秀3篇《站立式起跑》教案篇一一、教材分析主教材站立式起跑是在水平一小学生起跑的基础上,对起跑动作的深入学习。
为水平三、四的快速跑学习打基础。
主要是通过站立式起跑姿势的反复练习,初步掌握站立式起跑的动作方法。
训练学生的反应时,并能把起跑与起跑后的快速跑结合起来。
辅教材游戏《抗震救灾》,培养学生爱国主义民族精神,最终使学生身体健康,身心愉快。
二、教学目标(1)知识目标:了解、学习站立式起跑的动作要领,能按口令做出站立式起跑的动作。
(2)能力目标:培养学生观察、分析、模仿动作的能力。
(3)情感目标:乐于接受教师的指导和教育,能积极参与到各种学习活动中。
培养爱国主义民族精神和创新能力。
三、教学重点降低重心,身体前倾四、教学难点身体放松,反应迅速五、教学过程为了完成教学目标,我确立了一个宗旨,四种方法,四个阶段(1)教学宗旨:本节课从始至终要贯彻面向全体学生,人人参与体育,人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康的体育精神。
(2)教学方法:语言诱导法,示范讲解法,激励评价法(3)教学环节:准备阶段,学习阶段,巩固练习阶段,放松结束阶段1、准备阶段进行2分钟左右的队列练习,注重培养学生良好的组织纪律性,改善身体形态。
教师引领热身活动:选取广播操《七彩阳光》中的腹背运动和上、下肢一些徒手操作为准备活动。
学生在教师口令下能够做到反应敏捷,动作准确。
教师有针对性的给予表扬。
2、学习阶段引出问题:问题设计:奥运会中长跑运动员采用什么样的起跑方式?还有那些比赛是用这种起跑方式?两个问题完成注意力的转移。
点明本课学习任务:站立式起跑教师用富有激情的语言来感染、引导学生,从各种姿势的起跑过渡到学习站立式起跑的方法。
调动了学生求知欲望。
教师示范:教师进行简明易懂的讲解及正确的示范。
让学生对所学知识有个更加清晰的概念。
这样80%以上的学生能够很好地解决并掌握教学重、难点。
学生练习:教师完整示范之后以组为单位展示,及时对错误动作进行指导与纠正,体现师生互动。
小学体育_站立式起跑教学设计学情分析教材分析课后反思
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站立式起跑教学设计学情分析本课按照新课程标准的要求,根据水平一(二年级)的学生活泼好玩,模仿能力强的特点。
低年级学生有意注意时间短,无意注意占主导地位,教师要针对学生求新、求变、求异的心理特点,运用情境教、游戏等进行教学。
使学生真正感受到活动的乐趣、身心愉悦!效果分析本节课的教学也存在着一些不足。
比如在组织各种姿势的跑这个教学环节中,教师的语言调动还不够形象生动,效果欠佳;小组练习间隔过长,不够紧凑。
教材分析本节课的主教材是体育与健康课站立式起跑内容。
在新课标理念指导下,根据学生的特点,本课改变站立式起跑的教学方法,运用与学生生活实际相近的喜洋洋与灰太狼的情景,使学生在游戏活动中掌握基本的站立式起跑技术和技能,发展速度,灵敏、反应、协调、力量等身体素质,培养跑的正确姿势,发展快速跑的能力。
评测练习通过学习,同学们初步掌握了站立式起跑,既锻炼了孩子们的身体,又发展了学生们的协调性。
由于孩子年龄段的特点,活泼好动,同学们善于模仿,乐于模仿,在快乐中学习,在开心中成长。
课后反思通过课后深入反思,本节课的教学也存在着一些不足。
比如在组织各种姿势的这个教学环节中,教师的语言调动还不够形象生动,效果欠佳;小组练习间隔过长,不够紧凑。
站立式起跑课标分析《体育与健康标准》指出:“坚持健康第一的指导思想,促进学生的健康成长;激发运动兴趣,培养学生终身体育的兴趣;以学生发展为中心,重视学生的主体地位;关注学生的个体差异与不同需求,确保每个学生都受益。
”《课程标准》强调:教师应根据实际情况,合理设计并有效实施体育与健康课的教学,提高教学质量。
根据新课标理念,本课的教学选择是山东人民出版社二年级下册,站立式起跑及游戏为主要教学内容。
跑是人体基本的活动方式之一,也是基本的运动能力之一,一、二年级的站立式起跑,其特点是起动速度快,反应时间短,容易掌握,是初学者和训练时经常采用的一种起跑技术动作。
通过跑与游戏的教学,使学生掌握跑的正确方法,培养学生身体的正确姿势,形成良好的身体形态,发展身体素质和跑的基本活动能力,并在跑的游戏中体验参加体育活动的乐趣,促使孩子身心全面发展。
站立式起跑教学课后反思
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站立式起跑教学课后反思站立式起跑教学课后反思篇一:站立式起跑教学反思(994字)站立式起跑”是做好快速跑的一个关键环节,它主要锻炼学生的反应能力和快速启动能力。
对于单纯就起跑的学习内容,很难引起学生的兴趣,不能做到乐于重复和提高动作质量,导致课堂氛围枯燥乏味,所以我将游戏比赛与学习内容有机组合,起到了激发学生的求胜欲望,提高了练习热情。
整堂课是围绕启迪学生智慧,活跃思维、锻炼技能而设计的。
下面,我就“复习站立式起跑”一课的教学实践,谈谈自己的点滴感想。
一、运用游戏法和比赛的形式,激发学生锻炼热情在课堂教学一开始,我就创设游戏和比赛的情境,让学生置身于一种愉快的易于接受的学习气氛中。
整堂课孩子们在快乐的游戏中拉开了序幕:我先通过提问的方式强调课的主题,“哪位小朋友知道做好站立式起跑的关键是什么?”“反应迅速、快速启动”。
然后我抓住“反应迅速”是做好起跑的关键,安排了“叫号跑圈”和“猜拳跑圈”的热身小游戏,既起到了锻炼反应能力又预热了身体,使孩子们身心完全投入到课堂里。
此时课堂一下就变得情趣万千,充满勃勃生机,学生充分投入到激烈的游戏活动中。
二、鼓励学生亲身体验,比赛气氛贯穿教学始终在教学中要重视激发学生的情感体验,让游戏伴随着孩子们学习与活动是体育新课标的一种尝试,体育课的教学过程应该是学生运动、体验、心情都能达到锻炼过程。
在学生试做一次站立式起跑后,我针对发现的错误动作,马上用口诀的方法让学生复习动作过程。
“两脚前后站,两臂正相反,前脚稍蹲,后脚成弓,上身前倾。
信号一响,摆臂快,后脚蹬地比箭快。
”这样既记住了要领又饶有趣味,重复了多次练习后心里还是很高兴。
接着我用不同姿势的起跑再次提高他们的练习兴趣,又锻炼了他们的反应能力,达到了一定的活动量。
在巩固练习中我安排了“巧夺体操棒”的游戏,边巩固起跑动作又有角力对抗,学生们更加感受到起跑迅速的重要性。
小结时我还让他们把内心的感受和身体的体验说出来和大家交流。
小学体育_自然站立式起跑教学设计学情分析教材分析课后反思
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《自然站立式起跑》教学设计授课年级:二年级授课教师:学情分析对学生进行学情分析如下: 1、二年级男女生的比例比较平均。
2、学生年龄小,注意力不集中,活泼好动,兴趣难持久,自我约束能力差。
3、模仿能力强,因此教师要抓住他们的特点,采用多种形式来进行教学。
4、好奇心强,学生对体育活动有一种新鲜感,但对体育课的认识不足。
所以,在体育课中比较易兴奋,又易抑制,精神不易集中;对于说教过多、技术要求过高不易接受,也不感兴趣;相反,对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢,学习兴趣较高。
为了提高教学效果,针对上述情况在教学中实施如下措施:1、帮助学生建立良好的学习习惯和学习方法。
引导要求学生先从自身行为做起,再到怎样学习,最后到提高技术技能。
教学过程中激发学习兴趣,养成自主学习的习惯和方法。
2、大力鼓励和奖励学生,鼓励他们认真学习,开发他们的想象思维和创造能力,引导他们把学习和生活紧密的连接在一起。
3、帮助学生掌握和提高所学的各项运动的基本方法和技能,发展体育的运动能力,促进身体的正常发育,能自觉地锻炼身体。
4、选择以体操棒贯穿整堂课的学练内容,并以游戏与合作的方法和手段进行教学,让学生在游戏中,在规则的指导下,动脑与体验,相互协同合作,快乐而有质量的完成学习任务。
效果分析在创新理念的激励下,这堂课力求突破传统的授课模式,用全新的视野不断去尝试探索,求新求异。
玩耍是孩子的天性,兴趣是最好的老师,空间是创造的乐土,问题是学习的动力。
本课就是根据二年级学生的认知规律用体操棒当工具,让学生用它玩出各种各样的花样,通过合作与游戏获取知识和身体上的训练,有意识的让学生在练习活动中感知、感悟和体验,进而学会自然站立式起跑的方法,感受到练习的快乐,逐步形成合作的意识和行为,锻炼创造能力,学会与人相处,养成健全的人格。
整堂课所有环节都遵循由浅入深、由易到难、循序渐进的教学规律,采用情景中启发、探究与合作相结合的多种教学方法,给学生自由的空间,让每一个孩子都能充分展示自我,让每一个孩子都能在玩中学,学中练,练中乐,在游戏中了解到如何与他人合作,在体验中感受到成功的喜悦,从而顺利完成本节课的教学任务。
小学体育_3709031611教学设计学情分析教材分析课后反思
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《站立式起跑》教案设计单位:…年级:三年级执教:《站立式起跑》课标分析一、课程性质的定位《体育与健康课程》是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程,是学校课程体系的重要组成部分,是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才所不可缺少的重要途径。
二、课程标准的新理念1、坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长2、激发运动兴趣,培养学生终身体育意识3、以学生发展为中心,始终把学生主动发展放在主体地位4、关注学生的个体差异与不同需求,确保每一个学生受益三、课程标准设计思路与课程目标(一)课程标准的设计思路1、根据课程目标与内容划分学习领域2、激发运动兴趣,培养学生终身体育意识3、以学生发展为中心,始终把学生主动展放在主体地位4、根据三级课程管理的要求加大课程内容的选择性5、根据发展性要求建立课程评价体系(二)课程目标1、增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能;2 、培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯;3、具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神;4、提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式;5、发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
本课坚持“健康第一”的指导思想,以《体育课程标准》为理论依据,结合水平二学生年龄特点及身体发育规律而设计,在本课的教学中,通过不同形式的练习,激发学生的学习兴趣,逐步引导学生掌握站立式起跑的动作要领,由开始的原地模仿动作练习,过渡到各种信号的起跑练习,再开展到接力赛,将本节课的内容巧妙的融入到各项练习之中。
让学生在联系中体会动作的要领,在游戏中掌握动作,教学过程采用循序渐进原则,符合水平二学生的认识规律。
《站立式起跑》教材分析跑是每个小学生都具有的自然活动能力,跑的游戏使儿童生活与学习充满了乐趣。
把发展奔跑的内容安排到三年级的教学内容,是为了让学生获得快速奔跑的身心体验,培养快速奔跑中身体的正确姿势,发展和提高快速奔跑的能力。
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四年级体育与健康《站立式起跑》教学设计
一、指导思想
根据水平二目标,坚持“以人为本、健康第一”的指导思想,以激发学生的学习兴趣,发挥学生主体能动性,引导学生探究学习、合作学习,关注学生个体差异,让学生在体育活动中主动参与并获得成功的乐趣。
二、教材分析
本教材是小学体育教学的基本项目之一,站立式起跑的动作是进行跑教学的基础内容。
掌握正确的站立式起跑动作,对发展学生起跑时的反应能力,提高学生跑的成绩有着重要的作用。
本课试图通过多种学练方法,试图提高学生的学练兴趣,在体验多种姿势的起跑过程中,让学生认识到掌握站立式起跑的正确动作,提高学生对站立式起跑学习的重视程度,以便教学目标的更好达成。
教学对象:四年级一班
1、重点:前脚异侧臂在体前,反应迅速,起动要快。
2、难点:全身动作协调,后蹬有力。
三、学情分析
四年级学生他们善于模仿,对新生事物接受能力强,有好奇心,表现欲望逐渐增强,而且对体育活动热情较高,这对实现教学目标非常有利。
在小学三年级的时候虽然对站立式起跑有教学过,但学生对站立式起跑的动作技术结构还不是很清晰。
据学生的年龄特点,采用游戏方法进行练习,激发学生的学习热情,为学生掌握站立式起跑动作打下基础,同时多用激励性语言,激发学生的学习动机,以进一步促进学生的学习兴趣,努力提高动作质量。
四、教学目标
1、认知目标:了解田径短跑站立式起跑的技术以及起跑后的加速跑动作概念。
2、技能目标:初步掌握站立式起跑和起跑后加速跑的动作要领,进一步发展学
生快速反应能力
3、情感目标:培养学生竞争意识和集体主义精神。
五、教学程序
1、开始热身部分:通过设置问题来导入课的主题,激发学生学习兴趣。
通过游戏进行热身,引起学生的兴趣,调动学生练习的积极性。
游戏结果后,进行基本徒手操练习,让学生充分活动,以达到热身目的。
2、实践和提高部分:结合讲解和示范技术要领,让学生直观了解技术结构。
利用四年级学生活泼、好强的特点的心理,激起学生练习的激情是学生被动练习变为主动练习,提高学生对技术的掌握,体验运动的乐趣。
3、身心调整部分:原地放松,自然围拢以提问的方式巩固所学的技术,是学生在生理和心理上都得到调整。
六、教学效果预计
1、预计85%以上的学生能初步掌握站立式起跑的动作技术。
2、预计本课学生的运动强度为中等,最高心率约170次/分,平均心率约130次/分,练习密度约45%
七、场地、运动器材:田径场
站立式起跑课时计划
学情分析
四年级学生他们善于模仿,对新生事物接受能力强,有好奇心,表现欲望逐渐增强,而且对体育活动热情较高,这对实现教学目标非常有利。
在小学三年级的时候虽然对站立式起跑有教学过,但学生对站立式起跑的动作技术结构还不是很清晰。
据学生的年龄特点,采用游戏方法进行练习,激发学生的学习热情,为学生掌握站立式起跑动作打下基础,同时多用激励性语言,激发学生的学习动机,以进一步促进学生的学习兴趣,努力提高动作质量。
教学效果分析
1、预计85%以上的学生能初步掌握站立式起跑的动作技术。
2、预计本课学生的运动强度为中等,最高心率约170次/分,平均心率约130次/分,练习密度约45%
教材分析
本教材是小学体育教学的基本项目之一,站立式起跑的动作是进行跑教学的基础内容。
掌握正确的站立式起跑动作,对发展学生起跑时的反应能力,提高学生跑的成绩有着重要的作用。
本课试图通过多种学练方法,试图提高学生的学练兴趣,在体验多种姿势的起跑过程中,让学生认识到掌握站立式起跑的正确动作,提高学生对站立式起跑学习的重视程度,以便教学目标的更好达成。
教学对象:四年级一班
1、重点:前脚异侧臂在体前,反应迅速,起动要快。
2、难点:全身动作协调,后蹬有力。
评测练习
游戏:叫号追逐
游戏方法:将学生分成人数均等的两队组成一个圆圈,然后一到六报数,教师随意叫号,叫到哪一组号,报这组号的同学迅速按逆时针跑,间隔的同学相互追逐,追逐区内追上者为胜方,追不上者回到原位。
《站立式起跑》教学反思
本课的内容是站立式起跑学习,在课堂教学一开始,我就创设游戏和比赛的情境,让学生置身于一种愉快的易于接受的学习气氛中。
整堂课孩子们在快乐的游戏中拉开了序幕:我
先通过提问的方式强调课的主题,“哪位同学知道做好站立式起跑的关键是什么?”“反应迅速、快速启动”。
然后我抓住“反应迅速”是做好起跑的关键,安排了“喊号抱团”的热身小游戏,既起到了锻炼反应能力又预热了身体,使孩子们身心完全投入到课堂里。
此时课堂一下就变得情趣万千,充满勃勃生机,学生充分投入到激烈的游戏活动中。
“起跑”是一种迅速摆脱原有状态,向既定方向移动的技术,其发展是学生的反应能力,让学生充分掌握起跑重点。
首先是及时纠正学生的同手同脚的情况。
其次在做动作时,有的学生上体前倾不够,身体重心没向前移动,跑出去会停一下再加速,这时我把同学们叫过来,讲解如果起跑重心在后面,会影响起跑的速度,重心向前移到恰当的位置,那么,起跑耽误的时间就会减少很多,还有起跑的第一步过大,造成上体过早抬起来,即影响加速又耽误时间,阻碍水平速度的向前性。
我又一次对同学们说:“第一步是用力蹬地跑,而不是迈出去再加速,第一步越小越有助于加速”。
同学们听后,自己边做动作边思考,没过一会,就学会了,而且速度与动作技术配合的非常协调,同时也锻炼了身体的协调性和反应能力。
同时又安排了30米加速跑锻炼学生的奔跑能力。
为了让学生能主动、积极地参与到活动中来,在练习后又利用“叫号追逐”的游戏,锻炼学生的快速反应能力和奔跑能力。
最后,我将不懈努力,总结课堂中教学的不足,做到让学生易懂、易学、充分掌握运动技术,同时促进学生健康,增强体质,让他们快乐地成长。
课标分析
根据水平二目标,坚持“以人为本、健康第一”的指导思想,以激发学生的学习兴趣,发挥学生主体能动性,引导学生探究学习、合作学习,关注学生个体差异,让学生在体育活动中主动参与并获得成功的乐趣。