学习计划作息时间表
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休息或跳绳 数学
休息或跳绳 语文
休息或跳绳 英语
休息或跳绳 数学
回家
运动 21:05-22:00
21:30-21:40 21:40-21:55
休息或跳绳 阅读和文摘
休息或跳绳 阅读和文摘
休息或跳绳 阅读和文摘
休息或跳绳 阅读和文摘
阅读和作文
语文和阅读 文摘
22:00
睡觉
睡觉
睡觉
睡觉
睡觉
睡觉
说明：1、每天保证学习时间和学习任务，如遇作业过多，则增加学习时间。注意加快作业速度，提高学习效率。
学习 运动
学习 运动
学习 运动
学习 运动
学习 运动
培优 培优作业
18:20-18:50
作业
作业
作业
作业
作业
晚餐
18:50-19:30
晚餐
晚餐
晚餐
晚餐
晚餐
数学
19:35-20:25
作业或课外 作业或课外 作业或课外 作业或课外 作业或课外 19:40-21:00
20:25-20:35 20:35-21:30
2、如遇其它特殊情况，则临时调整计划，确保完成学习任务。
星期日 起床 早读 早餐 语/英/练字 中餐 作业 数学 物理 晚餐 数学 返校 机动
睡觉
3、节假日参照周六和周日计划，并结合实际情况临时安排。 4、目标：数学——第一名；英语——前五名；语文——前10名；物理——第一名。
备注时间
学习计划／作息时间表
时间
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
6:20
起床
起床
起床
起床
起床
起床
6:25-6:40
早读
早读
早读
早读
早读
6:45-7:05wk.baidu.com
早餐
早餐
早餐
早餐
早餐
早餐
7:15-12:20 12:30-13:00
国画
国画
国画
国画
国画
培优 中餐
13:40-15:25 16:00-17:40 17:40-18:10