神阙穴----元神存留之居所

神阙穴----元神存留之居所
“两精相搏谓之神”―――《内经灵枢•本神》
“齐、脐通。

当脐之中,神阙穴也。

”―――《内经素问•气穴论》
“神明”一词，在《内经》里被多处应用，在《素问》中有14次，《灵枢》中有2次，并且专门有《八正神明论》篇。

在这些论述人体的“神明”中，《素问•灵兰秘典论》则专门阐述心主神明的生理功能，如“心者，君主之官，神明出焉”。

在这里所说的“神明”是指一个人的精神意识和聪明智慧。

《灵枢•本神》所谓“两精相搏谓之神”中的神也是相同的含义。

可以说神明是魂、魄、意、志、思、虑等精神意识活动的总称。

中医认为，人的神志活动分五神，分别由五脏来主管，依靠五脏的功能进行调节，即:心藏神，肺藏魄，肝藏魂，脾藏意，肾藏志。

在《厘正按摩要术》一书中说脐与五脏相通，是真气往来的门户，所以称神阙。

图神阙与胎儿
神阙穴就在肚脐眼上，是胎儿时期连接脐带和胎儿的地方。

胎儿在母体内时，脐带就好像瓜蒂，是胎儿吸取营养的惟一途径，所以也称为命蒂，非常重要。

神阙穴的内部紧接小肠和大肠。

小肠是受盛之官，也就是人体吸收营养的地方。

大肠是传导之官，是传递食物残渣至肛门，最终将食物残渣排出体外的器官;这样一正一反的两个过程，古人称之为化。

神是指元神，是物质转变的最高境界，是全身的主宰，在人体当中是最尊贵的。

生活中经常有这样的现象，一个人想什么事情想得入迷了，若用手在他的眼前晃动，他可能要半天才能反应过来，人们习惯询问：“发什么呆呢，走神了?”。

对于病情危重的人，也会表现出失神或者无神，大家常常形容这个人呆傻傻的，说话的声音有若游丝，两眼无光，表情呆滞，如同行尸走肉一般。

图神阙穴
神阙穴中的“阙”是宫殿的意思，神阙穴就是元神出入和居住的地方，地位极其显贵。

实际上，在人体当中，神阙穴也是心肾交通的门户，心藏神，肾藏志，都是不可小觑的五脏神。

我们知道，心属火，肾属水，水火不能通达调济，就会引起阴阳不调，导致各种疾病接踵而至。

艾灸神阙这个穴位就可以保养元神，延年益寿。

古时候曾经流传有一个老年人，容颜像孩童一样，是由于每年用鼠粪灸脐中神阙穴一壮数的原因。

在《类经图翼》书中也有记载:“神阙隔盐灸，若灸至三五百壮，不惟愈病，亦且延年。

”在明朝的一部《针灸大成》中，也记载有隔药灸脐的“蒸脐防病”法。

具体方法是用五灵脂(八钱生用)、斗子青盐(五钱生用)、乳香（一钱)、没药(一钱)、天鼠粪(即夜明砂。

二钱微炒)、地鼠粪(三钱微炒)．葱头(干者二钱)、木通(三钱)、麝香(少许)，上为细末，水和面粉作圆圈，置脐上，把两钱左右的药末，填满脐内，用槐皮剪作铜钱大小，放在药末上方，然后用艾灸之．每年灸一壮。

药末与槐皮不时添换，依后开日时，取天地阴阳正气，纳入五脏，就能达到邪气不侵，百病不入，长生耐老，脾胃强壮。

说明灸神阙穴不但有治病的作用而且还有延年益寿的保健功效。

现代研究表明，艾灸神阙穴确实可提高超氧化物歧化酶和过氧化氢酶的活性，从而可达到延缓衰老、防病治病之效。

图灸神阙穴
神阙穴除了艾灸，也可以用按摩的方法，在腹部推拿中，合理地运用摩腹揉脐，调整胃肠蠕动，治疗腹泻和便秘。

在这里，揉脐就是按揉神阙这个穴位。

此外，大家还可以制作一些保健“肚兜”，能达到护脐、保暖、除病的多重目的。

这种天然肚兜健康人穿上，起到保健的作用，一些有特殊慢性病的患者穿上，能起辅助治疗的作用。

例如胃寒痛的朋友可以用荜拔、干姜各1克，甘松、山萘、细辛、肉桂、吴茱萸、白芷各10克，大茴香6克，艾叶30克，制成肚兜，日夜兜于肚脐及周围，每月换药1次。

连用3--4月。

高血压的朋友可以用吴茱萸、川芎等份，碎成细末，装在肚兜内，兜于肚脐及周围，每月换药1次。

此外，大家还可以用药物敷脐的方法，例如：民间广为流传的用白胡椒粉外敷肚脐，治疗受寒凉引起的腹痛腹泻，就有很好的疗效。

图肚兜（正面）
图肚兜（背面）。