一年级投掷轻物教案

上海市万祥学校体育与健身课时计划

“投掷轻物”单元教学计划

身思相随健体育脑

一年级“投掷轻物”第一课次教学设计

一、指导思想

本课以“投掷轻物”为主教材，选择综合练习“金蛇舞动”为搭配教材，依据教材与学生的特点，抓住运动形态的特征，运用诱导→分解→完整的形式，引导学生从“画圆”（手臂运行的轨迹）到“拍手掌”（肩上屈肘）再到“打脚尖”（自然挥臂完整动作）的学练，从而促进学生在心理与生理上的稳步递升，互补发展，以实现学习目标的全面达成。

二、教材分析

“投掷轻物”是小学《体育与健身》身体活动版块中的教材，它是发展投掷能力最基础性的教学内容，它对增强手臂力量，发展身体的速度、协调素质，培养勇敢、果断的的意志品质具有积极作用；本课是第一课次，对本课内容学习的效果直接影响到以后的学习，因此，在教材处理上，首先从投掷时手臂运行的轨迹与加长工作距离上做文章，让学生在各种趣味性的练习中，体验肩上屈肘、自然挥臂的动作方法。

三、学生分析

本课授课对象为一（1）班学生，共45人，该班学生由于刚进入小学，身体正处于生长发育时期，肌肉力量、运动能力和认知能力还比较弱，自控能力相对较差，活泼好动，注意力易转移，再加上约有二分之一的学生属外来民工的子女，地区差异、家庭条件及坏境等差异较大，对教学中教师如何有效调控提出了新的挑战。因此，本课从学生有一定认知的“画圆”出发，通过“画小圆”、“画大圆”、“拍手掌”、“打脚尖”的“玩耍”体验，以促“肩上屈肘、自然挥臂”动作的形成。

四、学习目标

1、在教师指导下，90%以上的学生能学会肩上屈肘自然挥臂的投掷动作；并在同伴的互助与合作中完成“金蛇舞动”的练习。

2在投掷轻物与“金蛇舞动”的练习中，发展学生速度、灵敏、协调等身体素质，提高投掷能力。

3在投掷轻物与“金蛇舞动”的活动中，培养积极参与、勤于思考的良好品质，并能与同伴友好相处。

五、教学重点、难点

重点：肩上屈肘、自然挥臂

六、教学流程及策略

课的开始环节安排了队列队形练习内容，强化学生服从指

挥，遵守纪律的良好习惯，增强协同动作的集体观念，同时也

达到调节学生情绪，迅速进入学习状态的目的。

在准备环节教师引领学生做音伴模仿操，以配合主教材动

作的学练，充分活动身体各个关节神经，让学生在身、心两方

面为下一阶段的身体练习和技能学习作好准备。

进入基本环节流程，安排了直入重点的各种练习手段，以

“画圆”（手臂运行的轨迹）动作为前导，将其引入到“拍

手掌”（肩上屈肘）动作的练习，让学生从心理上、身体上作

好“渐入情景”的状态，然后选择了以解决教材重点与难点的

层层推进、逐步递升式的教法手段，让学生体验“打脚尖”“打

飞机”（肩上屈肘自然挥臂）完整动作的方法，以实现从“完

整到分解再到完整”动作学练的有序衔接，同时加强安全教育。

由于投掷技术的学练，运动负荷偏小，在基本环节搭配教材的

选择上，确定了综合练习“金蛇舞动”内容，并通过“金蛇”

捕“鼠”情景的创设，在教师指导下，一方面让学生体验金蛇

舞动方法的学练，同时，让学生在“生生相连”的活动中“动

思结合”，另一方面，在师生、生生互动的过程中，促进学生

进一步形成集体合作意识与行为。

结束环节安排了“幸福拍拍手”作为放松练习内容，师生

共同参与活动，让学生身心得以恢复，最后师生共同评价本课

的学习情况，让学生说出自己的欢乐与收获。