团体辅导对大学生生命意义感的干预研究

团体辅导对大学生生命意义感的干预研究

随着现代社会的进步和发展，越来越多的人开始注重生命意义感的追求和探索。而大学生作为现代社会的主要人群之一，生命意义感对于他们的人生规划和发展具有非常重要的意义。团体辅导作为一种重要的心理干预方式，不仅可以对大学生的心理健康起到积极的作用，也能够对其生命意义感的提升产生积极影响。因此，本文将从团体辅导对大学生生命意义感的干预研究角度进行浅谈。

一、团体辅导的基本概念和特点

团体辅导作为一种心理干预方式，在实践中得到了广泛的应用。它主要是通过创建一个相对封闭和安全的心理空间，在这里进行心理教育和干预，使被干预对象能够逐步认识并改变自己的问题和行为，最终达到改善心理状态的目的。团体辅导的基本特点包括以下几个方面：

1. 辅导领导者：团体辅导中的领导者通常是一位专业的心理

教育工作者或心理医生，他们需要具备一定的专业知识和辅导能力，以此来为被干预者提供专业的心理帮助。

2. 参与人数：团体辅导通常由5-15人组成，以保证被干预者

之间的相互交流和互相支持。

3. 时间周期：团体辅导的时间周期通常在6-12周之间，每次

辅导时间为1-3小时。

4. 任务和目标：团体辅导通过各种形式的任务和目标促进被干预者的认识和改变，旨在改善被干预者的心理状态和问题。

二、团体辅导对大学生生命意义感的干预研究现状

1. 团体辅导对大学生生命意义感认识的帮助

团体辅导通过不同的任务和目标来帮助被干预者深入认识自己的个体特点、生活价值观和意义感觉。例如，可以通过主题讨论、情景再现、自我透视和心理测试等形式，引导参与者深入探索自我生命意义感所在，明确自己的生命价值和意义追求。研究显示，参与团体辅导的大学生在对自己的认识和生命意义感的把握上，有了非常显著的提升。

2. 团体辅导对大学生生命价值观重构的作用

团体辅导通过不同的任务和方法，引导大学生认知和重构自己的生命价值观。例如，可以通过角色扮演、情景再现、小组讨论等形式，把大学生带入不同的情境和场景中，并通过形成不同的观点和价值观念来进行深度剖析和分析。研究发现，参加团体辅导的大学生对于自己原有价值观念的认知和重构，有了非常显著的提升。

3. 团体辅导对大学生生命追求和实践的促进作用

团体辅导通过不同形式和任务来引导大学生对自己的生命价值观和意义追求进行深度思考和实践。例如，可以通过常规家庭活动、生命探索小组、生命知识讲座等形式，着重呈现生命素

质、个体心理、团体关系等方面的内容，促使大学生对自己生命的意义感、价值重心和实践方向进行了更加深入的了解和自我实践。现有研究表明，参加团体辅导的大学生对于自己的生命价值追求和实践方向，有了非常显著的提升。

三、团体辅导对大学生生命意义感干预有效性的探讨

1. 团体辅导可以帮助提高大学生的生命意义感认识水平

团体辅导有助于大学生更深入地认识自己的生命意义感和生命价值观。在团体中，大学生可以通过交流和互动的方式来了解自己的生命意义感，深入探讨自己的生命价值观，以此达到更全面地认知自己的目的。

2. 团体辅导能够帮助大学生加强生命意义感的寻求

团体辅导可以通过任务和目标的安排，培养大学生如何主动寻求生命意义感的能力。在团体中，大学生能够通过与其他同学的交流和互动，学会更好地处理人际关系、倾听他人的观点、更好地发现生命的意义。

3. 团体辅导可以激发大学生对生命的更加深入的探究和思考

在团体中，大学生可以更加深入地思考他们身边发生的事情、不同的人以及不同的故事。通过这种方式，他们能够更加全面地认知生命意义感和生命的价值观，并有了自己更加深入的认识。

四、对团体辅导在大学生生命意义感干预研究中的局限性和

未来研究趋势的展望

1. 限制性“群体”干预

团体辅导通常需要聚集几个熟悉的人在一起，这往往限制了对更广泛人群的干预。此外，团体辅导和小组的治疗通常在一起，这也可能限制了干预效果。

2. 心理特征多样性，产生不同的变化

大学生的心理特征有着很大的多样性，这可能会导致不同的被干预者在生命意义感方面产生不同的变化。因此，团体辅导的干预效果并不是人人皆宜的，在实践中需要针对不同的心理特征进行个性化的干预。

3. 心理咨询的个体肯定

虽然大学团体辅导是建立在一种集体框架下的心理咨询，但在一定程度上，其目标与个体咨询非常相似。团体辅导需要较高水平的掌握生命意义感知和动因，针对每个被干预者特点进行个性化干预，因此具有很高的个体肯定。

结论：

综上所述，团体辅导对大学生生命意义感的干预是一项非常有效的措施，可以提高大学生的生命意义感认识水平，增强生命意义感寻求能力，激发大学生对生命的更加深入地探究和思考。

虽然在实践中仍面临一些局限性，但我们可以通过进一步的研究和探索，完善其理论和实践，提高干预效果和时效性，并为大学学生的心理健康提供更好的保障。