【北师大版】《心理健康》五年级下册 第16课《不完美的自己最真实》教案

第16课《不完美的自己最真实》教学设计
4.欣赏视频《不完美的自己》。

（三）活动在线
活动一找核桃
【活动时间】15分钟。

【活动材料】全班每人准备—个核桃。

我的核桃上有个黑点。

这是我的，我的核桃的纹理很特别。

这是我的它个头最大
【活动程序】
1. 报数分组，12个人为一组
2. 每人分发一个核桃，你要调动一切感官。

去认识自己的核桃。

3. 把小组内的核桃混一起、看能否找到自己的核桃。

4. 全班同学将核桃混在一起，看能否找到自己的核桃。

讨论与分享：
1.你找到自己的核桃了吗?你是通过哪些特征找到自己的核桃的？
2. 你知道自己的独特性表现在哪些方面吗？说说看，并与大家分享。

活动二认识自己
【活动时间】15分钟。

【活动内容】我们生活在集体中,自我评价是相对的。

例如,可能你的学习成绩不如同桌,但是绘画水平很棒;你唱歌不好听,但是你善良正直……请说说你最欣赏自己的哪些方面，你对自己的哪些方面视频
活动、交流。

活动、感受
通过视频，让学
生懂得不要苛求
自己的不足，欣
赏自己的优点。

通过实践活动，
让学生明白每个
人都有自己的独
特性，都是特别
的。

通过活动，让学
生懂得正确地认
识自己，既看到
自己的长处，欣
赏自己，也能看
到自己的短处，
勇敢地接受自己
的不足和缺点，。