双手胸前传球优秀说课稿
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双手胸前传球优秀说课稿
双手胸前传球优秀说课稿1
一、单元计划:
运动指标:通过对篮球运动的历史及熬炼价值的了解及每次课的趣味练习设计,培育同学积极主动地参加篮球课的学习
运动技能:能够知道并学会运球移动技术,行进间胸前传接球技术,双手胸前投篮技术,及运球—传接球—胸前投篮技术组合的应用。
加深了解常规的意义和自觉用安全的方法参加学习
身体健康:在趣味游戏和竞赛中进展速度、灵敏等身体素养,结合老师的讲解和教育,促进身体全面进展并形成良好的健康观
心理健康:在练习、游戏与竞赛中充分展示自我,获得胜利体验,树立自尊、自信,养成克服困难,勇于进取的良好品质
社会参加:在友伴练习中学会互帮与合作,在游戏与竞赛中培育团队合作与竞争意识,提高人际交往技能,从而提高社会适应性。
本单元设置6节课,
1、球性练习、基本站立姿态、侧身跑、原地运球;
2、球性练习、双手胸前传接球;
3、复习课:运球、双手胸前传接球;
4、组合练习,运球走接双手胸前传接球;
5、游戏与竞赛:半场3对3或4对4擂台赛;
6、考核课:原地双手胸前传接球
二、教材分析
篮球运动形式敏捷,简约易行,趣味性和欣赏性强;有鲜亮的游戏性和竞赛性。
所以很简单被同学喜欢,也易激发他们的学习爱好。
传接球技术是篮球运动的最基本技术之一,传接球技术的好坏径直影响到篮球竞赛的质量。
本节课是以引导同学正确的打篮球,初步掌控篮球胸前传接球的动作方法为重点。
三、学情分析
本课为初一新生,44人,男女生各占一半,活泼好动,对新技能有剧烈的求知欲,但是篮球基础较差,通过第一节课的学习,同学初步掌控了几种球性练习的方法,也知道了篮球课的学练纪律。
因此在继续加强球性练习的基础上教授原地双手胸前传接球技术,培育同学良好的`打球习惯,为今后的进一步学习夯实基础。
四、本课的教学目标和重难点
〔1〕教学目标
认知目标:明确原地胸前传接球的动作要领,尝试体
验技术在游戏和竞赛中的运用。
技能目标:通过多种方法的练习,激发同学学习篮球运动的爱好,引导同学用正确的方法打篮球。
了解和掌控篮球双手胸前传接球技术动作,90%以上同学能初步掌控原地双手胸前传接球技术。
情感目标:通过游戏竞赛,检查技术动作完成状况,培育同学团结合作与竞争意识,共同体验体育游戏竞赛带来的欢乐。
〔2〕教学重点和难点
教学重点:传接球动作方法;
教学难点:全身协调协作和手对球的掌握。
五、教学过程
1、导入
老师用启发、提问的方式导入本课内容。
之后、把自己娴熟的球技展示给同学,从而激发同学的学习爱好,树立学习目标。
2、热身活动
老师精美的示范,边示范边提示带领着同学做一套球操练习,使同学身体各部分得到充分活动,又熟识球性。
双手抛球转体接球〔向上抛球,拍手转体360度,接球〕;不断变换技术难度提高同学的学习积极性。
上下抛接球游戏〔双手抛球,坐下,接球;抛球,站
起〕。
不断变换身体姿态、增加欢乐气氛,提高同学学习爱好。
教学评价:同学的反应速度、鼓舞失误者,表扬同学聪慧、机敏、勇猛。
3、学习尝试
老师讲解、示范技术动作要领。
带领着同学进行原地徒手练习;自抛传接球的尝试练习,过渡到双手胸前传接球技术,看老师示范、仿照思索中尝试练习。
通过仿照、观测、比较,师生订正,记住原地双手胸前传接球技术要领。
4、合作探究
提出问题:同学们刚才尝试练习时,你们觉得易犯哪些错误动作?同学们跃跃欲试回答:
〔1〕接球时手形不正确,无缓冲动作;
〔2〕传不准,传出的球无能量;
〔3〕肘关节外张;
〔4〕手和脚协作不协调等。
涌现错误动作这么多,那么我们如何改进这些错误动作呢?下面老师给你们预备了学习挂图,快快找答案。
把同学分成四个小组,每组指定一个小组长,在组长带领下学习、争论、探究、合作练习。
请同学谈学习收获,多角度地鼓舞性评价同学,最末让同学展示自己合作学习效果。
5、创新拓展
〔1〕快速传接球竞赛
游戏目的:提高同学快速传、接球技能。
竞赛方法:A:比哪组同学最先完成原地双手胸前传接球40次〔两人一球,间隔4米。
〕;
B:再比1分钟哪组同学完成原地双手胸前传接球次数最多。
老师评价,逐步导出新课题。
老师:原地双手胸前传接球枝术除传得快还应当传得怎样?
同学:准。
引出下一个游戏。
〔2〕看谁传得准
游戏目的:提高同学传球落点的精确性。
场地器材:每人一球,呼啦圈4个。
竞赛方法:要求:同学分四组进行传球穿越呼啦圈,传入一球得一分,看哪组得分多,优胜组得一颗星,最末评比星级球队,获得星级球队同学每人嘉奖矿泉水一瓶〔比三组〕。
〔3〕运球接传球竞赛
游戏目的:掌控传接球的基本动作方法和基本技能
规章:
〔1〕采纳正确的原地双手胸前传接球技术、要求需要在自己区域内进行,否那么判犯规一次。
〔2〕运、传或接球失误,由失误的人捡回重做。
名次:看哪组同学最先完成,优胜组得一颗星,最末评比冠军队。
〔六〕课课练
利用篮球半场的端线、罚球线、中线做折返跑,两组
场器材预备
教具:篮球场两个、球筐2个
学具:篮球44个
六、效果估计
同学在老师的组织下积极参加练习,课堂气氛活跃。
估计绝大部分学能初步掌控本节课所学的.知识。
练习密度在42%左右,最高心率150次/分左右,平均心率110次/分左右。
双手胸前传球优秀说课稿2
一、指导思想
本节课以“同学进展为本”、以培育与激发同学对体育活动的爱好和参加体育活动的积极性、主动性为指导思想,结合教材特点和中学同学心理、生理特点,通过多种手段和方法激发同学积极参加体育活动的爱好,充分发挥同学的主体作用,使同学充分感受体育运动的欢乐。
二、教材分析
教材分析是上好一节课的前提,在正式内容之前,我谈一下我对教材的认识,双手胸前传接球是人教版体育与健康水平四的内容,篮球的双手胸前传接球是篮球的一项基本
技术,练习好传球能够为以后学习篮球的各种进击手段以及战术协作打好基础,同时通过传接球的练习可以进展同学协调性、能量等身体素养,特别是对加强上肢肌肉能量具有显著作用,通过双手胸前传接球的学习可以培育同学团结互助、坚韧不拔的心理品质。
三、学情分析
老师不仅要对教材进行分析,还要对同学的状况有清楚明白的掌控,这样才能做到因材施教,而我所面对的同学是中学的同学。
他们正处在生长发育的关键时期,他们朝气蓬勃富有想象力,仿照力强,有很强的求知欲和表现欲。
四、教学目标
教学目标是教学的出发点和归宿,基于以上教材和学情,我确定了以下教学目标:
知识与技能目标:了解和掌控传接球技术动作以及在篮球竞赛当中的运用。
过程与方法目标:通过徒手练习、分组练习等方式,提高传接球技术的技能,进展协调性、能量等身体素养。
情感立场与价值观目标:加强团队意识与合作技能。
五、教学重难点
依据教学目标的确立,我的教学重难点设计如下:
重点:传接球的手型和用力顺次以及接球后的缓冲动作。
难点:传接球时身体的协调用力。
六、教学方法
那为了突出本堂课的重点,突破难点,本节课运用的
教学方法有:讲解示范法,分组练习法,订正错误法等教学
方法。
七、教学过程
我将具体的谈谈我的教学过程。
在整个教学过程中我
将突出同学主体地位,最大限度的调动同学积极性,活跃课
堂气氛。
我将教学过程分为:开始、预备、基本、结束四个
部分
〔一〕开始部分
主要包括集合整队,清点人数,师生问好,宣布本节
课的内容要求,教学目标以及强调安全和安排见习生,宣布
课的内容时我将采纳提问的方式,各位同学大家好,在上课
之前老师要问大家一个问题,大家有看NBA总决赛么?勇士
队今年为什么会夺得冠军呢?总结出是依靠流畅的团队协作,然后顺势导出本节课内容双手胸前传接球。
【教学意图】课堂常规的进行主要是为了更好地集中
同学留意力,更快的进入到课堂中来。
采纳提问导入的方式
不仅可以调动同学的积极性还可以激发同学对本节课的爱好。
〔二〕预备部分
将组织同学4路横队变2路纵队的方式,围绕篮球场
慢跑3圈,慢跑之后成四列横队成体操队形散开进行徒手操的练习。
徒手操遵循从头到脚,从躯干到四肢的原则,分别为头部运动,体转运动,腹背运动,手腕脚踝运动等。
【教学意图】通过徒手操练习可以更好的将同学的肌肉,韧带充分达到热身状态,充分调动同学积极性,以免在学习新内容时受伤。
〔三〕基本部分
首先采纳双轨式队形,请体委出列与我协作,进行一个完整侧面传接球的示范,示范前我会让同学带着两个问题去看示范。
第一,在老师示范中看老师是怎么样发力将球传出的?第二,接球时手臂有什么改变?
【教学意图】一个完整的示范,可以让同学在脑海里建立初步的动作表象,其次适当的提问可以让同学加深印象,引起同学对动作重难点的留意。
完整示范结束后为了加深同学对动作的理解我会将动作要领以口诀的方式进行详解,方便同学们的记忆,传球的动作要领:蹬、伸、翻、拨,动作连贯用力协调。
胸前接球动作要领:伸臂迎球、触球引臂、后引缓冲、握于胸腹。
以4列横队呈体操队型散开,让同学进行原地徒手练习,体会传接球动作及手型。
徒手练习结束后,我会让同学自由组合两人为一组持球进行两人相互后退传接球练习,让
同学渐渐体会双手胸前传球、接球的蹬地动作,之后进行三人一组快速轮转传球练习,在同学练习过程中,我会强调安全问题并进行纠错与指导,比如有的同学传球不够远,有的同学接球简单被砸到。
然后让同学快速集合,对练习中易犯的错误进行进一步讲解,并强调传球时全身协调用力,接球时要有缓冲,以达到突破难点的目的。
整个练习过程由简到难,也遵循了按部就班的原则。
练习完以后就是最末一个检验展示环节。
用四列横队组织形式进行一个优生展示,让同学自由推选代表进行展示,我会予以表扬和鼓舞,并对其中不足进行再次强调。
【教学意图】这样不仅培育同学间团结互助的意识,也突出了我的课堂是以同学为主体,该环节也能够检验我的教学成果。
由于主教材练习充分进展了同学的上肢能量,因此辅教材采纳了以进展下肢能量为主的蛙跳练习。
将同学分为4个小组,每组依次进行两组10米蛙跳练习。
在练习中我会强调安全问题,对同学进行表扬与鼓舞。
【教学意图】通过蛙跳练习,不仅可以使同学达到了全身练习,肯定程度上激发了同学们对体育学习的热忱。
〔四〕结束部分
放松操:以自由散点站立的形式带领同学做呼吸放松操,进行一个全身的放松拉伸。
援助同学复原疲惫。
总结:对本堂课进行总结,予以同学鼓舞与确定。
宣布下课:宣布下课、师生再见、见习生归队、回收器材。
【教学意图】放松拉伸是为了让同学们在运动之后能够有效的放松,予以同学鼓舞能够激发同学的运动爱好,回收器材援助同学独立自主的好习惯。
八、场地器材
本节课中所用到场地器材:篮球场、篮球30个
九、估计负荷
估计负荷:35%——38%,平均心率:130—135次/分运动强度:中等强度
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