个人心理情况筛查表

个人心理情况筛查表
1. 个人信息
- 姓名：
- 年龄：
- 性别：
- 职业：
- 教育程度：
2. 心理健康状况
请在下面的选项中选择适用的答案，其中 0 表示没有，1 表示有轻微程度，2 表示有中度程度，3 表示有较重程度。

2.1 情绪问题
- 焦虑：0 / 1 / 2 / 3
- 抑郁：0 / 1 / 2 / 3
- 焦虑和抑郁常常伴随着其他生理和心理症状，请在下面列出您目前正在经历的其他症状（如果有）：
2.2 压力和应对
- 感到压力：0 / 1 / 2 / 3
- 有效应对压力的能力：0 / 1 / 2 / 3
- 如果您经历压力，请在下面描述导致压力的主要原因：
2.3 睡眠问题
- 失眠：0 / 1 / 2 / 3
- 入睡困难：0 / 1 / 2 / 3
- 睡眠质量：0 / 1 / 2 / 3
- 如果您存在睡眠问题，请在下面描述您的具体情况：
2.4 饮食和体重问题
- 食欲改变：0 / 1 / 2 / 3
- 过度饮食或暴食：0 / 1 / 2 / 3
- 体重变化：0 / 1 / 2 / 3
- 是否在计划中尝试过控制饮食和体重？如果是，请简要描述尝试的方法和效果：
2.5 身体症状
请列出您目前正在经历的身体症状（如果有）：
2.6 其他问题
请在下面列出您认为自己可能存在的其他心理问题（如果有）：
3. 结论
根据您的回答，推测您目前可能存在一些心理健康问题。

我们
建议您寻求专业的心理咨询师或医生的帮助，以进一步评估和处理
您的情况。

心理健康对个人的整体幸福和生活质量至关重要，所以
请不要犹豫寻求适当的支持。

请注意，这份筛查表不能替代专业心理评估和诊断，仅供参考
之用。

如有其他疑问或需要进一步的建议，请咨询专业人士。