小班健康活动：好宝宝不挑食(教案+活动反思)[001]

小班健康活动：好宝宝不挑食（教案+活动反思）[001]
1. 教案
1.1 活动目标
通过本次健康活动，帮助小班的宝宝们建立正确的饮食观念和习惯，让他们更好地了解食物的种类和营养价值，从而培养出健康的饮食习惯，让他们成为“好宝宝”。

1.2 活动准备
•纸板。

•模板。

•彩笔。

•示例图。

•幼儿毛巾。

1.3 活动流程
第一步：介绍健康饮食知识
在活动开始前，先介绍健康饮食知识。

可以向宝宝们介绍不同种类的食物，以及它们的营养价值。

帮助他们了解哪些食物可以让他们保持健康、成长强壮，也让他们知道应该注意什么样的食物。

第二步：手工制作图示
接下来，开始进行手工制作图示的活动。

我们会提供切好的板材和彩笔，让每个宝宝选择自己喜欢的不同种类的食物，并用彩笔涂出不同颜色。

活动完成后，会安排每个宝宝到黑板前面说出他们绘制的图案，并让他们分享自己对这种食物的了解。

第三步：练习细嚼慢咽
在做完彩绘之后，我们将开始练习细嚼慢咽的活动。

每个宝宝都会得到一块幼儿毛巾，让他们试着把它塞进嘴里，练习细嚼慢咽的感觉。

我们会帮助他们了解这种感觉可以帮助他们养成好的吃饭习惯，让他们的消化系统变得更加健康。

1.4 活动效果
通过这样的一次活动，小班的宝宝们可以更好地了解食物的营养价值，并了解到何种食物对身体的发育和健康发挥着重要的作用。

同时，他们也会认识到健康饮食的重要性，从而更容易培养出积极的饮食习惯。

2. 活动反思
小班健康活动“好宝宝不挑食”取得了很好的效果。

在这个活动中，我们能够让
宝宝们更好地了解食物的营养价值，从而建立起健康的饮食观念和习惯。

同时，我们还帮助他们认识到食物的种类和不同颜色，让他们对食物产生了更多的兴趣和好奇心。

在活动中，我们还教会了宝宝们细嚼慢咽的方法，并让他们练习这项技能。

这
同样是非常重要的，因为养成良好的吃饭习惯可以帮助我们的身体更好地消化食物。

幼儿毛巾的使用也起到了很好的效果，宝宝们可以感受到咀嚼咀嚼食物的妙处。

更重要的是，这还可以让他们具有锻炼口腔肌肉的作用，从而使吃饭更加容易和舒适。

总的来说，我非常满意这个健康活动的效果。

在今后的安排中，我也会充分考
虑它的优点和不足之处，并在以后的培训和指导中加以沉淀。