如何打破初中生英语学习中的习得性无助
如何克服英语学习中的困难与焦虑
如何克服英语学习中的困难与焦虑英语学习是许多人面临的挑战，尤其是对于非英语母语的学习者来说。
在学习英语的过程中，我们常常会遇到各种困难和焦虑。
然而，只要我们采取正确的方法和态度，就能够克服这些困难，取得更好的学习效果。
本文将介绍一些克服英语学习中困难和焦虑的方法和建议。
一、建立良好的学习习惯良好的学习习惯是学习英语的基础。
首先，要制定一个合理的学习计划，合理安排学习时间，确保每天都有固定的时间用于学习英语。
其次，要保持坚持和持续学习的态度，不要轻易放弃。
最后，要养成做笔记和复习的习惯，及时总结和巩固所学知识。
二、培养良好的听力习惯听力是学习英语的重要环节，也是许多人感到困难的地方。
为了提高听力能力，可以多听英语广播、音乐、电影等，培养对英语的听觉感知能力。
同时，可以利用各种听力材料进行训练，如英语听力练习软件、听力训练网站等。
在听力过程中，要注意提高听力的专注度和集中力，尽量不要分心。
三、多读多写阅读和写作是提高英语能力的重要途径。
通过大量的阅读，可以扩大词汇量，提高语感和语法水平。
可以选择一些适合自己水平的英语原版书籍、报纸、杂志等进行阅读。
在阅读过程中，可以使用词典查阅生词，同时注意理解文章的整体意思。
写作是巩固所学知识的有效方式，可以通过写日记、作文等来提高写作能力。
四、参加英语角和交流活动参加英语角和交流活动是提高口语能力的有效途径。
在英语角中，可以与其他学习者进行交流，提高口语表达能力和听力理解能力。
此外，还可以参加一些英语角、英语俱乐部等组织的活动，与母语为英语的人士进行交流，提高口语交流的自信心和流利度。
五、寻求帮助和资源在学习英语的过程中，遇到困难和问题是正常的。
这时，可以寻求他人的帮助和资源。
可以向老师、同学、朋友请教，寻求他们的建议和指导。
同时，可以利用互联网上的各种学习资源，如英语学习网站、学习论坛等，获取更多的学习资料和信息。
六、保持积极的心态学习英语是一个长期的过程，不可能一蹴而就。
如何克服英语学习的困难？
如何克服英语学习的困难？克服英语学习的困难：从认知到实践的策略英语是当今世界通行的语言，学习英语已成为现代人必备技能。
然而，不少人却在学习英语的过程中遇到各种困难，导致学习兴趣迅速下降、效果不佳。
作为教育专家，我将从认知到实践的角度，提出一些克服英语学习困难的策略，指导学习者更有效地掌握英语技能。
一、认知层面：探究学习困境的根源1.认知误区：“学英语就是记单词”：单词学习固然重要，但仅依靠词汇量积累无法完全掌握英语。
“语法规则死记硬背”：语法规则是语言的基石，但过分依赖死记硬背会导致无法灵活运用。
“英语学习只靠课堂学习”：课堂学习仅仅是基础，课外拓展、多元实践才能提升英语能力。
2.学习动机下降：缺乏明确的学习目标：没有具体的学习目标，学习可能会缺乏方向和动力。
害怕出错，缺乏自信：不断自我怀疑和否定，不敢尝试，会导致学习积极性下降。
错误的学习方法：使用不科学的学习方法，导致学习效率不高，加重学习负担。
二、实践层面：如何制定有效的应对策略1.建立正确的学习目标：明确学习英语的目的：是为了工作需要、升学考试，还是个人兴趣爱好？设置可量化、可实现的目标：例如，每周提升多少词汇量，提高多少阅读速度等。
定期评估学习进度：根据目标调整学习计划，保持学习的持续性。
2.采用科学的学习方法：掌握英语学习的规律：了解阅读和听力四项技能之间的关系，并系统学习。
积极利用英语学习资源：例如，借用英语学习软件、网站、书籍等提升学习效率。
重视听说训练：多听英语广播、看英语电影、与英语母语人士交流来提高听力和口语能力。
3.制定并执行个性化的学习计划：根据个人学习习惯和英语水平制定学习计划：避免盲目追求学习进度，不要急于求成。
将学习计划分解成可执行的小目标：比如，每天学多少单词、完成多少篇阅读理解等。
定时查看回顾学习计划并进行调整：根据自身情况和需求，对学习计划进行优化。
4.保持积极的学习态度：鼓励尝试，别害怕犯错：错误是学习不可或缺的一部分，从错误中总结经验，完善学习方法。
克服英语学习的困难的十大方法
克服英语学习的困难的十大方法英语学习对于许多人来说是一项具有挑战性的任务。
然而，只要我们采取正确的方法和策略，就能够克服这些困难，取得更好的学习效果。
本文将介绍克服英语学习困难的十大方法，帮助读者更好地学习英语。
一、制定明确的学习目标在学习英语之前，我们应该制定明确的学习目标。
这些目标可以是短期的，如每天学习30分钟，或者长期的，如通过英语考试。
制定明确的学习目标可以帮助我们更好地规划学习时间和学习内容，提高学习效率。
二、建立良好的学习习惯良好的学习习惯对于英语学习至关重要。
我们应该每天保持一定的学习时间，坚持不懈地学习。
此外，我们还应该选择一个安静的学习环境，避免干扰，集中注意力。
三、多听多说多读多写学习英语的关键是多听多说多读多写。
我们可以通过听英语音频、看英语电影、读英语文章和写英语作文来提高听说读写的能力。
这样可以帮助我们更好地理解和运用英语。
四、积累词汇和语法知识词汇和语法是英语学习的基础。
我们应该积极地积累词汇和语法知识，可以通过背单词、做语法练习等方式来提高自己的词汇量和语法水平。
五、参加英语角和语言交流活动参加英语角和语言交流活动是提高口语表达能力的有效途径。
在这些活动中，我们可以与其他学习者交流，提高自己的口语表达能力，增加语言输入和输出的机会。
六、利用科技手段辅助学习现代科技手段为英语学习提供了很多便利。
我们可以利用手机应用、在线课程和学习网站来辅助学习。
这些工具可以帮助我们更好地学习和巩固所学知识。
七、培养阅读习惯阅读是提高英语水平的重要途径。
我们应该培养阅读习惯，选择适合自己水平的英语书籍、杂志和报纸进行阅读。
通过阅读，我们可以扩大词汇量，提高阅读理解能力。
八、多做练习和模拟测试练习和模拟测试是巩固所学知识的有效方法。
我们可以通过做练习题和模拟测试来检验自己的学习成果，发现不足之处，并加以改进。
九、寻找学习伙伴和老师的帮助学习伙伴和老师的帮助对于英语学习至关重要。
我们可以与其他学习者组成学习小组，互相帮助和交流。
克服英语学习焦虑和压力的种方法
克服英语学习焦虑和压力的种方法英语学习是许多人面临的一项挑战。
在学习英语的过程中，很多人会感到焦虑和压力，这可能阻碍他们的进步。
然而，通过采用一些有效的方法，我们可以克服这些困扰。
本文将介绍克服英语学习焦虑和压力的几种方法。
一、树立积极心态积极的心态对于学习任何一门语言都至关重要。
首先，要明确目标并为之努力。
设定适当的学习目标，将大目标划分为小目标，逐步实现。
此外，要相信自己的潜力，相信自己能够克服困难和挑战。
相信自己的能力将帮助你更好地面对学习压力。
二、制定计划和时间管理制定一个合理的学习计划对于解决学习焦虑和压力非常重要。
首先，了解自己的学习需求和目标，然后制定一个详细的学习计划。
在学习计划中，确保合理安排学习时间和复习时间，并设置一些小的奖励激励自己。
同时，学会管理时间，做到有计划地完成任务，合理分配时间，避免拖延和压力积累。
三、寻求适当的学习资源和方法选择正确的学习资源和方法也能帮助我们克服英语学习的焦虑和压力。
找到适合自己的学习材料，如英语课本、听力材料、口语练习等，并根据自己的学习需求和目标选择合适的学习方法，如阅读、听力、口语和写作练习。
多样化的学习资源和方法可以更好地满足个人学习需求，增加学习的乐趣。
四、培养良好的学习习惯养成良好的学习习惯有助于减轻学习压力并提高学习效果。
首先，保持良好的学习环境，选择一个安静、舒适的地方学习。
其次，在学习中保持专注和集中注意力，远离干扰因素。
此外，合理安排休息时间，避免长时间连续学习导致疲劳和焦虑。
定期休息可以使大脑得到放松，提高学习效果。
五、积极参与语言交流和实践提高英语能力最好的方法之一就是参与语言交流和实践。
有机会和其他英语学习者交流，参加英语角、英语俱乐部等活动，可以提高口语和听力的能力，并增加自信心。
此外，可以通过观看英语电影、听英语音乐、阅读英文资讯等方式进行实践。
实践可以帮助巩固所学知识，减少焦虑和压力。
克服英语学习焦虑和压力并非一蹴而就，需要持续的努力和坚持。
如何帮助孩子克服英语学习中的困难？
如何帮助孩子克服英语学习中的困难？英语学习是一项重要的技能，对孩子未来的发展十分有利。
但许多孩子在英语学习过程中会遇到各种困难，导致学习兴趣下降，影响学习效果。
作为教育专家，我将从几个方面提供建议，指导家长和老师快速有效地指导孩子克服英语学习障碍。
一、诊断原因，对症下药孩子在英语学习中所遇到的困难，未必是单一原因造成的，可能是多种因素综合作用的结果。
因此，首先需要详细诊断孩子学习困难的具体原因。
以下举例一些常见原因：基础薄弱：缺乏基本的英语词汇、语法和语音知识，导致理解和表达能力下降。
学习方法错误：不恰当地记忆单词，缺乏有效的阅读理解技巧，学习过程枯燥乏味，缺少兴趣。
学习环境不足：缺乏良好的英语学习氛围，缺少使用英语的机会，会导致语言运用能力不足。
心理因素：缺乏自信，胆怯出错，焦躁害怕，可能导致学习效果不佳。
学习障碍：部分学生可能存在学习障碍，如阅读障碍、注意力缺陷等，导致学习效率不高。
二、针对性策略，不要急于求成明确了学习困难的原因后，需要针对性地根据不同情况制定策略，解决孩子的学习困难。
基础薄弱：可以从简单的词汇、语法和语音开始学习，不要急于求成地提高基础知识。
建议使用趣味性强的学习材料，例如卡通、动画、儿歌等，激发孩子的学习兴趣。
学习方法不当：要教会孩子掌握有效的学习方法，例如使用单词卡片、图画记忆法、情景教学等。
鼓励孩子多阅读英文书籍、杂志和网站，并参与口语练习，提升语言运用能力。
学习环境不足：可以创造良好的学习氛围，比如在家中定期进行英语对话练习，参加英语兴趣小组、周末去英语角等，提升孩子使用英语的机会。
心理因素：要鼓励孩子有自信，积极面对学习过程中的挑战，热情鼓励孩子大胆表达，不要害怕犯错。
家长和老师可以给予真诚的鼓励和表扬，帮助孩子建立自信，消除焦虑和紧张情绪。
学习障碍：对于有学习障碍的孩子，需要寻求专业人士的帮助，制定个性化的学习方法。
三、家校联动，一起进步指导孩子克服英语学习困难，需要家校协同，共同努力。
初中英语学习中应该如何克服困难？
初中英语学习中应该如何克服困难？中学英语学习：告别畏惧，开启高效稳定的学习之路初中阶段是英语学习的关键时期，学生开始接触复杂的语法结构和词汇，阅读量和写作要求也逐渐提升。
然而，许多学生在学习过程中遇到了各种各样的困难，可能导致学习兴趣下降，学习效率不高。
作为一名教育专家，我将从几个方面论述如何在初中英语学习中克服困难，开启高效学习之路。
一、消除畏惧心理，培养学习兴趣1. 树立学习目标，明确学习意义。
帮助学生明白学习英语的意义，将英语学习与未来发展、个人目标直接联系起来，增强他们的学习热情。
明确的学习目标可以帮助学生更有方向性地学习，并更有动力克服学习过程中的困难。
2. 改变学习态度，积极主动参与。
鼓励学生积极参与课堂互动，阅读课外英语材料，乐于与英语老师和同学交流，在互动中提升英语水平。
3. 建立自信心，战胜畏惧心理。
鼓励学生敢于开口说英语，不要害怕失败。
帮助学生正确看待错误，将其视为学习过程中的宝贵经验，并不断练习来提升水平。
4. 营造轻松愉快的学习氛围。
运用游戏、歌曲等多种形式的课堂活动，将英语学习与娱乐相结合，让学生在轻松的氛围中学习英语，提高学习兴趣。
二、掌握学习方法，提升学习效率1. 夯实基础，注重听说读写训练。
掌握基础语法、词汇和语音语调，并通过听、说、读、写四方面的练习巩固学习成果。
2. 善用工具，提高学习效果。
利用词典、语法书、学习软件等工具辅助学习，提高学习效率。
鼓励学生使用网络资源进行自学，参加线上英语课程，拓展学习视野。
3. 多动笔，勤加练习。
坚持每天练习英语，积累词汇、语法知识，并做练习题巩固所学知识。
4. 寻求帮助，及时解决问题。
不要害怕向老师和同学请教，及时解决学习中遇到的问题，避免知识漏洞的出现。
三、突破学习瓶颈，实现突破性进步1. 加强阅读理解训练，提升语言理解能力。
帮助和鼓励学生阅读英文书籍、报刊、杂志等，并通过课外阅读积累词汇量，提升阅读理解能力。
2. 多说多练，提升英语口语表达能力。
怎样克服初中生对英语学习的恐惧心理_
怎样克服初中生对英语学习的恐惧心理_学生作为学习的主体，每个学生又是千差万别的个体，他们在学习英语的过程中有着不尽相同的情绪表现。
在教学实践中笔者发现很多学生存在不同程度英语学习恐惧。
通过观察、访谈等手段，笔者了解到了一些典型患英语恐惧症的学生的情形，并尝试了一系列的应对策略，以下是笔者在工作实践中，主要从学生的角度归纳出的初中生英语学习过程中产生恐惧的原因及教师实施的应对策略。
一、过去的失败经历导致继续学习英语时产生恐惧笔者发现部分学生，特别是英语上的学困生，他们的英语学习状况多数在小学时已经有点问题，进入初中后，发现自己越学越吃力，成绩越来越差，担心自己再也学不好英语了，对英语惧怕，课上表现害怕、紧张，从不主动发言，恐惧心理非常严重。
教师一定要给予这部分学生特别而且及时的关心，谨防他们身上出现“习得性无助”（learned helplessness）现象，他们很可能因任务过难，自暴自弃而放弃学习英语。
针对这种情况，教师首先要做的是充分发挥自身的主导作用，引导他们运用积极的归因方法，找出英语学习失败的原因。
根据韦纳（Weiner）的归因理论，把失败原因归为内部的、不稳定的、可控制的，如个人的努力程度，最有利于改进现状，提高成绩。
告诉他们坚信只要付出努力，一定能取得进步。
另外，学习方法的指导也很重要，如指导他们如何背英语单词，就很有意义，大多数学困生课本上要求掌握的词汇还没有掌握。
再者，教师需要对他们的学习要求重新调整，先给布置相对容易的任务，然后慢慢增加任务难度。
整个过程中，教师都要密切观察他们的表现：有困难就及时给予指导和帮助；稍有进步就及时通过表扬等手段予以强化，让他们充分感受到进步的喜悦，逐渐增强他们的英语学习效能感。
二、达不到目标而产生恐惧有些学生看上去也很努力，学习成绩也不算差，但由于中考的压力，理想中的高级学校要求的考分比自己的目前成绩要高得多，他们总想短期内达到理想成绩，花在英语上的时间很多，连下课也手捧英语书，端坐于课桌，好像是“争分夺秒”，可是效果却不明显，考试成绩总是不够理想，情绪上处于明显的恐惧状态。
学生英语学习习得性无助研究和对策分析
学生英语学习习得性无助研究和对策分析在学习英语的过程中，有大部分学生体验过失败以后，就开始对英语这门科目失去了信心，不断出现厌倦、焦虑等情绪。
这些情绪的出现，如果不及时矫正的话就会出现一些悲观、消极的情绪，从而导致对英语的学习积极性不高，甚至会对英语出现厌学的后果。
那么缓解英语学困生的这种情绪，一直以来都是教师比较关心的话题。
通过问卷调查、开学生座谈会、家访等多种形式，认真研究学生出现无助感的原因，并因此展开一系列的对策，可以有效地缓解学生学习英语的效果，提高学生的自信心。
习得性无助是美国心理学家塞利格曼在1967年发现并提出。
他曾经用狗做过一项实验；把狗关在笼子里，并且还用蜂音器加以辅助。
只要蜂音器响起，就对狗实施电击。
并且在电击之前将笼门打开，令人惊讶的是；狗不但不选择逃跑，反而没有等到电击的时候先倒地并且颤抖。
本来可以选择逃避，但是却等待痛苦这就是习得性无助的表现。
这个实验的结论就是，在遭受多重打击之后，就有了消极的想法，认为自己不管怎么样都无法改变现状的想法。
一、英语学困生习得性无助感形成原因（一）学习英语形成的挫败感习得性无助主要是学生在学习英语时对自己的怀疑和否定。
在上课的时候害怕被老师提问，并且老师一旦提问的话就会紧张，无法回答老师提出问题。
一部分学生还会出现注意力不集中，对于老师布置的课后作业无法按时完成。
这种学生对于自我的评价就是“我无法学好英语”“我底子不好”等一系列问题。
最终对自己自暴自弃，甚至产生绝望的想法。
作为一名英语教师，只要掌握了学生困惑的原因，才可以为学生找到正确的方法。
习得性无助感觉的形成可以总结如下：首先，学生在基本的学习中就遇到了挫折，例如，单词记忆、阅读、写作等。
他们无法克服这些困难，这些困难累积在一起使他们无法在英语这门学科中获得更高的成就感。
因此在面对英语时他们都会习惯性的退缩。
再者，学生在面对基础的学习时就无法提起兴趣。
因为学生的认知能力还不够好，所以在面对一些词汇的时候也表现出“我不会读”“记不清楚”等。
如何克服英语学习中的困难？
如何克服英语学习中的困难？英语作为当今世界使用最广泛的语言之一，学习英语已成为许多人的必修课。
然而，英语学习过程中总会遇见各种困难，阻扰着我们通向流利英语的道路。
为了帮助英语学习者克服学习障碍，提升英语水平，我将从几个方面提供最有效的策略。
一、认知障碍：1. 严重缺乏基础：很多学习者缺乏扎实的英语基础，导致完全无法理解语法规则、词汇积累不足，进而影响阅读理解和口语表达。
破解之策：建立系统学习计划，从基础语法和词汇开始，循序渐进地提升英语水平。
依靠单词记忆软件和APP辅助记忆，并通过大量阅读和听力练习巩固基础。
2. 语言差异：英语与汉语在语法结构、发音规则、思维逻辑等方面存在较大差异，造成学习者理解和表达上的困难。
破解之策：理解英语的语法结构和思维逻辑，尤其注重英语思维的培养，并通过更多练习克服语言差异带来的障碍。
借鉴差异化学习法，将英语与汉语进行对比，加深理解和记忆。
3. 学习方法不完善：部分学习者缺乏科学的学习方法，导致学习效率偏低，学习兴趣迅速下降。
破解之策：可以使用多元化的学习方法，例如，借用英语电影、电视剧、歌曲、新闻等学习材料，尝试不同的学习策略，例如，精听、泛听、精读、泛读等，提高学习效率和兴趣。
二、情感障碍：1. 缺乏自信：学习者缺乏自信，担心犯错，不敢开口说英语，可能导致缺乏练习机会，影响口语表达能力提升。
破解之策：建立积极的学习心态，鼓励自己努力尝试，不要害怕出错。
积极主动地参与英语角、线上交流等活动，增强自信，提高口语表达能力。
2. 兴趣下降：部分学习者对英语学习缺乏兴趣，导致学习动力不足，学习效率低下。
破解之策：寻找英语学习的兴趣点，例如，阅读自己喜欢的英文书籍、观看英语电影、听英文歌曲等。
将英语学习与日常生活结合起来，增强学习兴趣和动力。
三、环境因素：1. 学习环境不足：部分学习者缺乏良好的英语学习环境，无法与英语母语人士进行交流。
破解之策：利用现有资源，比如互联网、英语角、线上交流平台等，创造良好的英语学习环境。
如何克服英语学习的焦虑情绪？
如何克服英语学习的焦虑情绪？克服英语学习焦虑：窥透根源，才能对症下药英语学习焦虑是许多学习者面临的普遍问题。
它会阻挡学习进度，影响学习效果，甚至威胁学习信心。
从教育专家的角度判断，消除英语学习焦虑必须综合发力，从根源入手，对症下药。
一、识别焦虑根源：1.目标压力: 追求完美、过高的期望值，又或者是外界施加的压力，都会造成焦虑。
2.能力焦虑: 缺乏自信，害怕被批评，担心自己根本无法提升预期，也会诱发烦躁。
3.环境因素: 学习环境并不太好，非常缺乏有效的学习方法，学习资源不足等等，都会越来越明显地焦虑紧张。
4.文化差异: 第二语言习得本身就存在文化差异，接触异国文化带来的陌生感，也会引发焦虑不安。
二、应对策略：1.目标设定：如何制定合理的目標，分阶段去设置小目标，崇尚过程而非结果，减少压力。
2.转变认知：认识到学习是一个长期过程，容忍失败，并将其纳入学习的一部分。
3.建立自信: 从简单开始，专注于进步，积累顺利的体验，建立和完善自信。
4.高效学习: 选择适合自己的学习方法，充分利用优质学习资源，提高学习效率。
5.求帮助: 积极地交流，与老师、同学或家长分享学习感受，诚求帮助和支持。
三、针对性解决方案:目标压力：修改为明确、可衡量、可实现的学习目标，关注自身的进步，减少对他人评价的关注。
能力焦虑：从基础开始，注重循序渐进的学习，练习口语，积累知识词汇，培养语感，逐步提升能力。
环境因素: 创造良好的学习环境，寻找优秀的学习资源，寻求专业机构的帮助，改善学习条件。
文化差异: 积极了解英语文化，学习英语习语和文化背景知识，增加对文化差异的熟悉感。
四、心理调节：放松训练: 通过深呼吸练习、冥想或瑜伽等放松训练，缓解焦虑情绪。
积极暗示: 积极暗示自己拥有学习英语的能力，相信自己能够克服一切困难。
自我安慰和鼓励: 肯定自己的努力，及时奖励自己的进步，保持积极主动的情绪。
心理暗示法英语学习焦虑是需要时间和耐心，但如果不懈努力，不断尝试，并采取科学有效的策略，就能战胜焦虑，取得进步。
英语如何克服学习中的困难和挫折
英语如何克服学习中的困难和挫折英语学习是一项富有挑战性的任务，学生们常常会面对各种困难和挫折。
然而，通过正确的方法和积极的态度，我们可以克服这些困难并取得成功。
本文将探讨一些有效的策略和技巧，帮助学生们在英语学习中克服困难和挫折。
1. 建立良好的学习习惯建立良好的学习习惯对于英语学习至关重要。
定期安排时间进行学习，不要拖延或懒散。
保持专注，避免分心，专心致志地投入学习。
创造一个安静的学习环境，远离干扰源。
对于每个学习任务，学生都应有明确的目标和计划，并努力遵守并完成他们。
2. 多样化学习方法一个学习方法并不适用于所有人，因此，学生们应该尝试各种各样的学习方法，找到最适合自己的方式。
这可以包括课堂学习、自学、观看英语电影或电视节目、听英语音频或播客、阅读英语文章或书籍等。
通过这种多样性，学生们可以在不同的环境和情境中提高他们的听力、口语、阅读和写作技巧。
3. 寻求帮助和支持学习英语时遇到困难时，不要害怕寻求帮助和支持。
与老师和同学交流，参加英语学习小组或俱乐部，加入英语角等，可以提供额外的学习资源和机会。
此外，互联网上有许多英语学习网站和社交媒体群体，可以与其他学习者分享经验和学习资源。
4. 制定合理的目标为了增强学习动力和克服挫折，学生们应该设立合理的目标。
目标应该具体、可量化，并且能够实现。
将大目标分解为小目标，逐步实现每个小目标，可以帮助学生增强自信心和动力。
5. 培养英语语言环境与英语母语者交流是提高英语水平的最佳途径之一。
学生们应该积极参与英语社区，并寻找与母语者交流的机会。
可以通过志愿者活动、留学、交换项目等方式获得与英语母语者交流的机会。
此外，还可以观看英语电影或电视节目，听英语音乐等方式培养英语语言环境。
6. 养成阅读习惯阅读是扩展词汇量和加强语法知识的重要途径。
学生们应该每天花时间阅读英语书籍、杂志、报纸或网络文章。
选择适合自己语言水平的读物，并不断挑战自己阅读更难的内容。
通过广泛阅读，学生们不仅能够提高阅读理解能力，而且能够积累更多的词汇和语法知识。
初中英语学习困难学生的成因分析及教育对策
初中英语学习困难学生的成因分析及教育对策一、成因分析1.学习方法不当：初中英语学习需要掌握一定的学习方法，包括听、说、读、写、译等方面的技巧。
但有些学生对于学习方法的掌握不足，导致学习效果不佳。
2.缺乏英语学习兴趣：学习英语需要激发学生的兴趣和好奇心，但有些学生对于英语缺乏兴趣，导致学习动力不足。
3.缺乏英语学习环境：有些学生家庭的学习环境不够好，没有提供良好的英语学习条件，导致学生缺乏语言环境的锻炼和实践。
4.学习态度不端正：有些学生对于英语学习抱有消极态度，认为学习英语没有必要或者觉得自己学不好，从而影响学习效果。
5.学习基础不牢固：初中英语学习是在小学英语基础上进行的，如果小学英语学习不扎实，初中时会出现学习困难。
二、教育对策为了帮助初中英语学习困难的学生克服学习困难1.个性化教学：针对每个学生的不同需求和问题，教师可以结合学生的实际情况进行个性化教学，例如通过学生的兴趣和爱好来设计教学内容，激发学生的学习兴趣。
2.激发学习动力：教师可以通过丰富多样的教学方式和教学内容，激发学生对英语学习的兴趣。
同时，也可以通过提供学习的实用性和应用性，让学生意识到学好英语的重要性。
3.创造良好的学习环境：学校和家庭应创造良好的学习环境，为学生提供良好的学习条件和资源。
例如，学校可以配备多媒体设备和外语角，提供英语学习资源；家庭可以给予学生英语学习的支持和鼓励。
4.培养良好的学习态度：教师和家长要引导学生树立正确的学习态度，培养学生的学习兴趣和自信心，让学生相信自己能够学好英语。
同时，也可以通过引导学生制定学习计划，培养学生的学习习惯和责任心。
5.查漏补缺，夯实基础：对于学习基础不牢固的学生，教师可以进行有针对性的辅导，帮助学生巩固基础知识。
同时，教师可以开设课外英语辅导班，提供额外的学习机会和资源。
总之，初中英语学习困难学生的成因分析较为复杂，涉及的因素很多。
教育对策也需要因材施教，从学生的个体差异出发，综合运用多种教学方法和手段，帮助学生克服学习困难，提高英语学习效果。
英语学习过程中如何克服困难？
英语学习过程中如何克服困难？英语学习路上的拦路虎：如何克服困难，迈向流利？英语学习是一项长期的挑战，并非一蹴而就。
在学习过程中，学生们会遇到各种各样的困难，例如词汇量不足、语法规则难以掌握、听力理解困难、口语表达障碍等等。
这些困难通常会让学习者感到沮丧，甚至想要放弃学习。
但是，克服这些困难，坚持学习，才能最终实现英语流利的目标。
一、词汇量不足：词汇量是英语学习的基础。
词汇量不足会导致理解和表达都出现问题。
解决方法：制定词汇学习计划：每天坚持学习一定数量的新词，并及时巩固知识。
运用多种记忆方法：可以使用词根词缀记忆法、联想记忆法、例句记忆法等方法，提高记忆效率。
利用学习工具：使用词典、词卡、手机APP等，辅助词汇学习。
阅读和听力练习：通过阅读和听力练习，在语言环境中接触词汇，提高词汇量。
二、语法规则难以掌握：英语语法规则繁多复杂，是许多学习者的难点。
解决方法：逐个击破：针对不同的语法点，进行专项练习和讲解。
理解语法规则背后的逻辑：解释语法规则的应用场景和逻辑关系，而不是死记硬背。
多做练习：大量的练习，将语法规则运用到实际的语言表达中。
寻求教师或学习伙伴的帮助：在学习过程中遇到困难，及时向教师或学习伙伴寻求帮助。
三、听力理解困难：听力理解是英语学习的重要组成部分，也是许多学习者的难点。
解决方法：从简单开始：从简单的听力材料开始，逐步提高难度。
多听多练：坚持每天听英语，并做听力练习。
了解语调和语音：熟悉英语的语调和语音，提高对英语语音的敏感度。
提高词汇量和语法知识：充足的词汇量和扎实的语法知识是理解听力的基础。
四、口语表达障碍：口语表达是英语学习的最终目标，也是许多学习者感到难以克服的部分。
解决方法：克服心理障碍：积极参加英语角、外教课堂等活动，增强自信。
多练习口语：寻找机会和他人进行英语交流，练习口语表达。
模仿英语母语人士的语音语调：学习英语母语人士的语音语调，提高口语表达的流利度。
利用口语表达工具：使用手机APP、网站等，练习口语表达。
英语学习中遇到困难如何解决？
英语学习中遇到困难如何解决？英语学习中的“拦路虎”：困境与应对策略英语学习，对于许多人来说，是一段充满挑战的旅程。
从基础语法到词汇积累，从口语表达到写作技巧，每个阶段都会遇到各种各样的困难，这些“拦路虎”好似抵挡我们前行的绊脚石，让我们在学习道路上举步维艰。
但只要我们掌握正确的应对策略，这些困难就能成为我们前进的垫脚石。
一、识别困境：精准定位，才能对症下药学习英语的过程宛如登山，唯有精准识别我们可能遇到的困难，才能制定有效的应对策略。
最常见的英语学习困境包括：词汇障碍：遇到不了解的单词，无法理解文章意思，阅读和写作困难。
语法困惑：语法规则繁琐复杂，难以理解和运用，导致表达错误。
口语交流障碍：缺乏口语练习，不敢开口说，表达不流利，无法与他人交流。
写作能力不足：缺乏写作训练，写作素材贫乏，语句表达不清晰，写作风格单调。
学习兴趣下降：学习方法缺乏趣味性，缺乏学习动力，学习效率不高。
二、如何改正困境：打出组合拳，协同作战针对不同的学习困境，我们需要采取不同的应对策略，才能事半功倍。
1. 词汇障碍：循环渐进：制定合理的词汇学习计划，选择适合自身水平的词汇书，循序渐进地积累词汇量。
联想记忆：运用词根、词缀等记忆方法，将单词串联起来，提高记忆效率。
实战演练：在实际阅读理解、听力、口语练习等过程中，将学习的单词应用到实际情境中，加深记忆。
2. 语法困惑：基础不断夯实：认真学习语法规则，理解语法结构，特别注重句子成分分析。
反复练习：进行大量的语法练习，将语法规则融会贯通，熟练运用各种语法结构。
求助：向老师或同学寻求帮助，解决自学过程中的疑难问题，及时修补知识漏洞。
3. 口语交流障碍：克服心理障碍：勇敢地开口，不要害怕失败，积极主动地参与口语练习。
持之以恒地练习：找机会与他人进行口语交流，多看英语电影，听英语歌曲，模仿英语发音。
沉浸式学习：创造英语学习环境，例如听英语广播，看英语节目，与英语母语人士交流等，提高口语能力。
如何帮助孩子克服英语学习的困难？
如何帮助孩子克服英语学习的困难？作为一名教育专家，我偶尔会被家长问到如何解决孩子克服英语学习的困难。
的确，英语学习对于许多孩子而言是一个挑战，但通过有效的策略和方法，我们可以帮助他们克服困难，取得成功。
以下是一些帮助孩子消除畏惧英语学习困难的比较有效方法：1. 找到学习困难的根源：兴趣和动机：孩子对英语学习缺乏兴趣和动机是比较普遍的问题。
他们可能觉得英语枯燥乏味，没有自学的动力。
学习方法：一些孩子缺乏有效的学习方法，例如难以掌握音标，读不懂文章，或无法表达自己的想法。
心理障碍：一些孩子可能存在心理障碍，例如紧张犯错误，或是怀疑自己不能把英语学好。
2. 制定针对性的学习计划：根据孩子的学习风格和水平制定学习计划：不同的孩子有不同的学习风格和水平，因此必须制定针对性的学习计划。
例如，对于学习风格是视觉型的孩子，可以多使用图片、视频等学习；对于学习水平较低的孩子，可以从基础知识开始学习。
强调趣味性和互动性：学习英语不应是枯燥的，应采用趣味性和互动性强的学习方法，比如游戏、歌曲、故事等。
设置合理的目标：不要给孩子设置过高或过低的学习目标，要根据孩子的实际情况，循序渐进地提高学习目标。
3. 多元化的学习：浸入式学习：营造一个英语学习环境，例如在家里使用英语交流，观看英语电影或节目，听英语歌曲等。
游戏和互动：通过游戏、唱歌、绘画等学习英语单词和语法，提高孩子的兴趣和参与度。
科技辅助：利用科技工具，比如英语学习软件、在线课程等，进行英语学习。
4. 安慰和鼓励：安慰和鼓励孩子积极主动地进行英语学习活动，比如可以参加英语角、写作英语日记等。
提供积极的反馈：孩子学习过程中，要及时给予鼓励和肯定，帮助他们建立学习信心。
创造和谐良好的学习氛围：创建积极、舒适的学习氛围，让孩子感受到学习英语的乐趣。
5. 寻求专业帮助：与孩子的英语老师沟通交流，了解孩子的学习情况，寻求老师的建议和帮助。
如果孩子学习困难很大，可以考虑聘请外教接受一对一辅导。
初中生英语学习过程中的困难与解决办法
初中生英语学习过程中的困难与解决办法The process of learning English can pose several challenges for middle school students. From struggling with grammar rules to feeling overwhelmed by vocabulary, these difficulties can hinder their progress. However, with proper guidance and effective strategies, these obstacles can be overcome. In this article, we will explore the common difficulties faced by middle school students in the process of learning English and provide practical solutions to address these challenges.一、困难一：语法难题语法一直以来都是中学生学习英语时的一个难点。
英语的语法规则相对复杂，对于初学者来说，掌握这些规则并应用于实际写作和口语中是一项繁琐且具有挑战性的任务。
很多学生在学习时往往容易混淆时态、语态和句型结构。
这导致他们在书面表达和口语交流中出现频繁的语法错误。
要解决这个问题，学生应该建立一个坚实的语法基础。
首先，他们可以通过阅读语法书籍和参考资料来了解常见的语法规则和用法。
其次，建议学生进行语法练习，例如填空题、改错题和句型转换题。
这些练习将帮助学生熟悉并运用语法规则。
此外，老师在课堂上应该注重语法的教学，采用举例和实际应用的方式，帮助学生更好地理解和掌握语法知识。
二、困难二：词汇量不足词汇是语言学习的基石，也是英语学习过程中的一大难题。
初中英语学习中如何克服焦虑？
初中英语学习中如何克服焦虑？初中阶段是英语学习的关键时期，学生面临着词汇量激增、语法复杂化、听说读写能力不同步的挑战。
不少学生因此产生焦虑情绪，会影响学习效率。
作为教育专家，我建议从以下几个方面入手，帮助学生克服英语学习焦虑，取得更大的进步：1. 认知改变：理性看待学习压力焦虑的根源在于对学习的恐惧和压力，需要帮助学生理性看待学习压力。
应该让学生明白，学习英语是一个循序渐进的过程，不要因为一时跟不上进度就产生焦虑。
热烈鼓励他们参与自身进步，将学习目标分解成一个个小目标，并根据自身情况制定合理的学习计划。
2. 构建自信：从基础入手，循序渐进学习英语的信心来源于自身的进步和成就感。
对于基础薄弱的学生，应从单词、语法基础开始，可以循序渐进地学习。
可以利用趣味性强的练习和游戏，帮助学生掌握基础知识，并逐渐增加学习兴趣。
帮助和鼓励学生积极主动地参与课堂互动，并进行小组合作学习，体验成功的喜悦，建立学习信心。
3. 多元学习：丰富学习，增强兴趣单一的学习容易导致学生厌倦，最大限度地产生焦虑情绪。
教师应鼓励学生积极参与各种英语学习活动，如外语角、英语戏剧表演、英语电影欣赏等。
同时，利用网络平台、手机APP等现代学习工具，提供更加多元的学习资源，让学生在寓教于乐中提高学习兴趣，并逐步克服焦虑情绪。
4. 寻求帮助：师生互动，及时解决困惑学生遇到学习困难时，应及时向老师寻求帮助，并与同学交流。
老师应耐心倾听学生的困惑，及时答疑解惑，并提供有效的学习方法指导。
鼓励学生互相帮助，建立融洽的学习氛围，共同取得学习进步。
5. 关注情绪：学会情绪管理，缓解焦虑除了学习方法，学生自身的情绪管理也尤为重要。
鼓励学生进行适当的运动，放松身心，减轻学习压力。
引导学生关注自身情绪变化，并学会使用积极的自我暗示、静心冥想等方法调节情绪，缓解焦虑。
学习总结初中英语学习中的焦虑并非客观存在，关键在于理性对待学习压力，主动积极学习，建立自信，并寻求帮助。
如何帮助孩子克服英语学习的畏难情绪？
如何帮助孩子克服英语学习的畏难情绪？英语学习是现代教育体系中不可或缺的一部分，但许多孩子却对英语学习抱有畏难情绪，这阻碍了他们的学习效率和积极性。
作为教育专家，我建议您从以下几个方面帮助孩子克服学习英语的障碍：一、营造主动积极的学习氛围:1. 建立起主动积极的学习理念: 最好不要将英语学习强行施加给孩子，而是引导他们了解到学习英语的价值和意义。
可以借鉴模仿绘本、动画等孩子喜爱的形式，将英语融入到日常生活，比如一起看英文动画，用英语讲故事等，让孩子感受到英语学习的趣味性。
2. 认可孩子的兴趣和个体差异: 尊重孩子的学习节奏，千万不要过度追求速度和效率，而是要根据孩子的兴趣和能力选择适合的学习方法和材料。
例如，喜欢唱歌的孩子可以学习英文歌，不喜欢故事的孩子也可以泛读英文绘本，兴趣驱动，促使孩子主动参与学习。
3. 一起营造轻松愉快的学习环境: 尽量避免枯燥乏味的学习方式，让孩子在轻松的氛围中学习英语。
可以进行一些有趣的英语游戏，比如单词接龙、角色扮演等，也可以组织英语角，让孩子在交流中练习口语和听力，培养孩子的自信心。
二、帮助孩子建立自信心:1. 可以循序渐进，设置合理目标: 最好别一开始就给孩子设置过高的目标，要根据孩子的水平和能力，制定循序渐进的学习计划，并在每个阶段取得进步后给予鼓励和表扬，帮助孩子建立学习信心。
2. 重视基础，打牢语言能力: 英语学习要重视基础，从简单的单词和语法规则开始学习，循序渐进地学习难度。
在掌握基本语法和词汇的基础上，再逐渐增加阅读、写作等方面的练习。
3. 关注孩子的情绪和感受: 了解孩子在学习过程中遇到的困难和挫折，及时给予安慰和鼓励，帮助孩子克服心理障碍，保持积极的学习态度。
三、帮助和鼓励孩子多练习，增强语言应用能力:1. 将英语融入到日常生活: 在日常生活中，创造机会让孩子使用英语，例如与孩子用英语对话，看英文电影，听英文歌曲等，促进孩子对英语的运用能力。
2. 提供真实的学习场景: 鼓励孩子参加英语角、英语戏剧表演等活动，为孩子提供真实的语言交流环境，帮助他们增强口语表达能力。
初中英语学习过程中遇到困难怎么办？
初中英语学习过程中遇到困难怎么办？初中阶段是英语学习的关键时期，也是同学们更容易感觉到学习难度加大的阶段。
词汇量爆增、语法结构复杂、阅读理解的要求增加，这些因素都很可能会造成同学们在学习过程中遇到某些困难。
那么，对于这个挑战，我们该怎么突破困境，扬帆启航呢？一、问题确诊：找到学习困境的根源1. 词汇障碍：词汇量不足是很多同学面临的首要问题。
大量的生词阻碍了对文章的理解，也让表达受限。
2. 语法困惑：初中英语语法知识体系逐渐完善，从简单句子结构到复杂的从句，语法规则的灵活运用成为难点。
3. 阅读障碍：阅读理解能力的提升需要对词汇、语法和篇章结构的综合运用，许多同学缺乏有效的阅读策略，造成泛读速度慢、理解偏差。
4. 口语表达障碍：英语口语能力的提升需要大量的练习和实践，不少同学缺乏练习机会，导致不敢开口，表达不流利。
5. 学习方法不当：学习方法不合理，普遍缺乏有效的时间管理和学习规划，都是可能导致学习困难的重要原因。
二、对症下药：针对问题制定解决方案1. 提升词汇量：制定词汇学习计划，每天坚持记忆一定数量的单词。
利用词根词缀记忆单词，理解单词之间的联系。
结合语境学习单词，了解单词的用法和搭配。
多阅读英文材料，在写作中积累词汇。
2. 掌握语法规则：认真学习课本语法知识，并进行专业有效的练习。
学习总结语法规则，形成完整的英语语法体系。
利用语法练习册巩固语法知识，并及时查漏补缺。
尝试用英语进行简单写作，将语法规则运用自如。
3. 提升阅读理解能力：掌握泛读技巧，如跳读、精读、速读等。
培养训练阅读的习惯，养成精读、泛读相结合的学习方式。
了解文章主题、结构和主要信息，提高理解效率。
尝试用英语进行思维，并用英语表达自己的理解。
4. 克服口语表达障碍：多练习口语，克服羞怯心理。
寻找机会与英语母语人士交流，提升口语表达能力。
利用网络资源，观看英语电影、电视剧，模仿英语发音和语调。
尝试进行英文演讲，锻炼口语表达能力。
5. 优化学习方法：制定合理的学习计划，并坚持执行。
如何帮助初中生克服英语学习障碍？
如何帮助初中生克服英语学习障碍？英语，真是个磨人的小妖精！哎，说起来，我最近碰上了个事儿，简直让人哭笑不得。
我一个学生，叫小明吧，初中三年级了，英语成绩一直是硬伤，简直是“一看到英文就头疼”。
我呢，就想帮帮他，于是就问他：“小明啊，你英语单词背得怎么样？”他一脸茫然：“老师，单词都背了，可考试的时候就是记不住啊！就像，就像……就像把钥匙丢了，又找不到似的！”我一听，嗯，这个问题，真是很多孩子都会遇到的，就好像一桶水，明明装满了，可就是怎么也倒不出来。
我仔细想了一下，就想了个办法。
我让他回忆一下，平常都怎么学习英语单词的。
他挠了挠头，说：“老师，我就是拿着一张张单词卡片，一遍遍地念，就像念经一样。
”我顿时明白了，哈哈，这孩子！念经似的背单词，难怪记不住！谁叫你像个机器人一样机械地背呢，单词也得有灵魂才行啊！所以我就跟他讲，学习单词，就像交朋友一样，得了解他们，熟悉他们，才能记得住。
我举了个例子，我小时候学英语，就喜欢把单词编成故事，这样就容易记住了。
比如“cat”这个词，我就把它想象成一只可爱的猫咪，它在阳光下玩耍，然后就蹦蹦跳跳地跑到我身边，喵喵叫…小明听了，眼睛一亮：“老师，你这招真不错！我试试！”然后，他就开始试着把单词编成故事，还给我讲了一段。
虽然有些生硬，但至少他已经开始尝试用自己的理解去学习单词了。
后来，我发现，英语学习，就好像是一场马拉松，需要长期的坚持和积累。
而克服学习障碍，就像是在马拉松中找到自己的节奏。
找到适合自己的学习方法，才能跑得更轻松，更持久，最终获得成功。
所以，老师们，别怕麻烦，多花点时间和心思，用一些特殊的方法去发现每个孩子学习英语的“秘密钥匙”。
毕竟，每一个孩子都是独一无二的，就像每一把钥匙都有它独特的齿痕，找到合适的钥匙，才能打开英语学习的大门，让孩子们在英语学习的道路上，越走越自信，越走越快乐！。
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如何打破初中生英语学习中的习得性无助
作者：尹金萍
来源：《世纪之星·交流版》2017年第08期
“习得性无助”是美国心理学家塞利格曼1967年在研究动物时提出的，他用狗作了一项经典实验，起初把狗关在笼子里，只要蜂音器一响，就给以难受的电击，狗关在笼子里逃避不了电击，多次实验后，蜂音器一响，在给电击前，先把笼门打开，此时狗不但不逃而是不等电击出现就先倒在地开始呻吟和颤抖，本来可以主动地逃避却绝望地等待痛苦的来临，这就是习得性无助。
习得性无助在英语学习中表现的特别明显，从教十多年来，每届学生中都会有这样几个学生：学习上漫不经心，消极被动，自暴自弃，成绩极差。
找他谈话，他会说：我学不会，真的，小学6年我都试过了，英语就是学不会，我已经放弃了。
学生是怎么形成这种习得性无助的呢？主要是学业不良状态的长期积淀，一部分学生曾经努力过，也曾经洒过汗水，但无论怎么努力，仍然常常失败，很少甚至没有体验到成功的欢乐。
一次次的失败，促使他们对此做出了不正确的归因。
认为自己天生愚笨，能力不强，智力低下，不是学习的材料，因而主动地放弃了努力，举起了白旗。
无助感与失尊感均是习得的，不是天生的，是经过无数次的重复、无数次的打击以后慢慢养成的一种消极心理现象。
习得性无助对学生有什么危害呢？习得性无助对他们的影响很大，干扰学生的正常生活，阻碍他们成功，主要表现在降低成就动机，降低自我概念，降低自我效能和产生消极定势等方面。
人在多次遭遇失败并得到自己和他人消极评价时，会逐渐形成刻板的思维模式和认知态度，认定自己一直是一个失败者，从而阻碍他们方方面面的成功。
如何打破学生的习得性无助呢？经过我多年的实践，认为以下几个方法比较有效，现分享给大家：
一、融洽的师生关系
融洽的师生关系是改善学生学习的前提，赞科夫曾经说过：“就教育工作的效果来说，重要一点是要看师生之间的关系如何”。
师生之间的情感关系会影响到教师对学生的态度，并会在课堂教学活动的方方面面表现出来，从而让学生获得不同的感受。
初中生的学习是非常被动的，他们相当的依赖老师，对于习得性无助的学生尤其明显，如果他们没有碰上自己喜欢且也喜欢他们的老师，他们的学业可能就越来越糟糕。
因为反复的失败已经让他们灰心丧气，失去信心。
这时老师的鼓励和帮助尤其珍贵。
因此老师的情感教学发挥着举足轻重的作用，积极发挥老师的期望效应，它能有激励和促使学生超着教师所期望的目标发展，形成一种良性循环。
老师再采用有效的策略和方法来帮助学生克服对英语学习的情感
障碍，激发学生学习的动机和热情，不短提高学生的学习效果。
所谓“亲其师，信其道”就是这个道理。
二、积极的心理暗示
任何变化的发生都依赖于信念的变化。
如果学生本身都给自己设限，认为自己学不会，学不好，那么老师所做的一切都是徒劳的。
其实每个学生的潜能都是无限的，我们要做的就是帮助学生打破其根深蒂固的信念障碍，将学生身上的潜能开发出来，帮助学生达成理想。
我记得《窗外的小豆豆》里小林校长每次见到小豆豆都会说：“你真是个好孩子。
”这句话对被从外校开除的小豆豆来说非常有意义，影响也极大。
她也认为自己就是个好孩子，应该做好孩子该做的一切。
同理，如果我们对那些英语学困生每天都给予积极的心理暗示，效果是不是也会很好呢？我连续做了两年的实验，效果还是不错的。
如果我想改变某几个学困生，我会经常在班里说：经过近期的观察以及我十几年的教学经验，我认为某某学习英语非常有潜力，不信我们看他们下次成绩，平常多挖掘他们的优点，无论是课堂上还是作业只要有进步就表扬。
当然他们的进步是和自身相比较而不是横向和别的学生对比，对他们的积极行为、正常努力和学习进程中的表现作出及时的反馈，使学生感到自己的行为是能够对环境产生影响的，从而感到自己是有力量的。
这样，形成良好的自控信念就有了坚实的基础，自信心才能得以提高。
三、合理的目标设置
很多习得性无助的学生也有学好的愿望，但是由于他们拉下的课程太多，根本没有能力跟上老师现在的节奏，他们的实际水平可能还仅仅是小学4年级或5年级的水平。
而中学的教学难度和教学容量以及综合能力训练极大超出了他们的可接受范围，这是他们厌恶或放弃英语学习的主要原因。
因此老师要给他们设置“合适”的奋斗目标，创设成功的体验情景，设置他们蹦一蹦可以够到的目标，这样学生的学习动机才能激发出来，才会产生学习的兴趣和愿望，老师要及时给予表扬并设置新的目标，由低到高，循序渐进，不断的成功会使人建立起稳固的自我效能感，学生的学习成绩才可能稳步提高。
四、恰当的学习方法
学生有了学习的动力和目标，如果没有合适的学习方法，可能又会不断遇到挫折和困难，最终放弃学习。
老师要及时的培养学生的学习能力，找到适合他们自己的学习方法。
可以从如何预习，如何记笔记，如何整理错题，如何复习等最基本的着手。
可以用榜样法，给他们安排一个学习习惯很好的同学做同桌让他去模仿，养成一定的好习惯后再慢慢的学会制定计划，实施计划，查漏补缺等个性化的东西，逐渐形成适合自己学习方法。
学生在英语学习中的“习得性无助”问题是一个普遍的问题，老师要及时发现问题，采用合适的策略来帮助学生消除这种障碍，这是一个长期的过程。
但是只要我们不抛弃，不放弃，找准学生的心理需求点，激发他们的学习动机，建立稳固的自我效能感，相信学生的“习得性无助”问题会越来越少。