厕所抽烟保证书

尊敬的领导/老师/同事们：
我在此郑重地写下这篇厕所抽烟保证书，以表达我对吸烟行为的理解和对健康的重视。

我深知吸烟对身体健康的严重危害，同时也意识到在公共场所吸烟对他人的不尊重。

因此，我决定彻底戒烟，并在公共场所，特别是厕所内，坚决抵制吸烟行为。

首先，我深刻认识到吸烟对自身健康的危害。

吸烟会导致各种疾病，如肺癌、心脏病、中风等。

烟雾中的尼古丁和其他有害物质会损害呼吸系统，导致哮喘、慢性阻塞性肺病等疾病。

此外，吸烟还会影响皮肤状态，加速衰老过程。

我明白，吸烟不仅会缩短我的寿命，还会降低生活质量。

因此，我决心戒烟，为了自己的健康，为了能够更好地享受生活。

其次，我意识到吸烟对他人健康的危害。

吸烟时，二手烟会对周围的人产生影响，使他们也暴露在有害物质的侵害之下。

特别是在厕所这样的封闭空间，烟雾无法及时散去，会对其他人造成严重的呼吸系统伤害。

我尊重他人的健康权利，不愿意因为自己的行为而给他们带来伤害。

因此，我承诺在厕所内坚决不吸烟，并劝阻他人也不要在厕所内吸烟。

此外，我明白吸烟是一种不文明的行为。

厕所是公共场所，是人们进行日常生活的场所，应该保持干净、卫生、舒适的环境。

吸烟会破坏这种环境，给他人带来不便。

我作为一个文明人，应该遵守公共场所的规定，尊重他人的权益，保持良好的公共秩序。

因此，我承诺在厕所内不吸烟，并积极参与维护公共环境的整洁和卫生。

最后，我郑重承诺，从今以后，我将坚决抵制在厕所内吸烟的行为。

我会通过自我约束和自我监督，彻底戒烟，保持良好的生活习惯。

同时，我也会积极参与戒烟活动，向他人宣传戒烟的重要性，鼓励他们一起加入戒烟的行列。

我相信，通过我们共同的努力，我们可以创造一个无烟的健康环境。

再次感谢领导/老师/同事们的关心和支持。

我将以此保证书作为自己的座右铭，时刻提醒自己坚守承诺，为健康和文明做出贡献。

此致
敬礼
[您的名字]。