2014下册心理健康导学案教材

六年级心理健康教育总的教学计划
学情分析
六年级学生在小学里边处于大哥哥大姐姐的地位，他们一方面对母校和老师充满感情，另一方面又不满足于小学生活，向往进入新的更高一级的学习环境。

六年级学生独立意识和成人感增强，他们不希望老师家长把他们当小孩对待，但他们在独立处理人际关系和其他实际问题上还很不成熟，需要成人的指导和帮助。

六年级学生接触社会的面比以前广，吸取的信息也更多，对社会现象和国内外新闻比较关心，但选择和处理信息的能力还不强，还不善于正确地进行判断与辨析。

六年级学生敬仰英雄和名人，爱抄名人名言，想当英雄，但在日常生活中却又缺少克服困难的意志和毅力；他们对小学生的日常行为要求比较熟练，但又不会觉得不屑做或不能坚持做；同学间在学习上的差距已较明显，部分同学有松劲厌学情绪。

就六年级学生的心理以及六年级课本心理健康教育制度一下计划。

指导思想
要成为高素质的学生，除良好的文化素质和身体素质外，心理健康素质至关重要。

在本课程的教学中，应该树卫“心理健康素质是人的第一素质”的观点，全面提高学生的心理素质，培养其自信自强的心理品质，提高其社会适应能力。

教学目标
本课程的具体教学目标为：
1．全面提高学生的心理素质，增进学生的心理健康，培养学生处理现实生活和适应未来职业所必需的心理品质。

2．使学生掌握必要的心理健康知识，增强心理保健意识，提高心理保健能力，为学生未来的创业奠定坚实的基础。

3．通过心理健康教育活动，提高学生的学习能力，培养学生的道德品质，促进学生全面、健康和谐的发展。

教材分析
针对小学生的特点，并根据面向全体学生的发展性辅导取向，本课主要设计十五个模块的内容：
1.学校妙方。

教学目的在于引导学生归纳自己的学习妙方，才能记得更快、更牢、更清楚。

2.复习的学问。

教学目的在于引导学生明确要对学过的知识及时复习、经常复习。

3.我来做决定。

教学目的培养学生在做决定的时候要权衡利弊，全面考虑，做出最佳决定。

4.学会拒绝。

教学目的在于辅导学生对不合理的要求勇敢地说“不”。

5.有爱无碍。

教学目的培养学生要知道小故事大启示的道理。

6.生命的勇者。

教学目的培养学生要知道“刚开始困难简直是一座山，但是后来通过努力拿到全国第一时，再回头看那困难只是一个小小的台阶。

7.创意乐无限。

教学目的培养学生要知道“领袖和跟风者的区别在于创新“。

8.我们都是好朋友。

教学目的培养学生要知道男女生只有相互接纳、尊重，相互支持，友好协作，互敬互谅，才能共同发展、快乐成长。

9.我的青春我做主。

教学目的培养学生要知道你即将步入人生的春天。

春天里，每个男孩都像一棵茁壮成长的树，每个女孩都像一朵悄悄绽放的花。

困惑于烦恼、激情与憧憬，在这个季节变换着色彩。

10.成长的足迹。

教学目的培养学生要知道小学生活是成长道路上最美好的回忆，是最珍贵的财富，是前行的力量，请好好珍藏。

11.我的未来不是梦。

教学目的培养学生要知道想拥有快乐、成功的职业生涯，必须先对自己及理想中的职业进行全面分析，以便找到适合自己的方向。

12.期待与挑战。

教学目的培养学生要知道“凡事预则立，不预则废“。

提前做好准备，迎接新的挑战，做个快乐的中学生。

13.迎接新生活。

教学目的培养学生要知道挥别童年迈向清楚，中学生活蕴含着成长的挑战，应把握各种学习机会，取得更大的进步。

14.天使的留言。

教学目的培养学生要知道你希望别人怎样对待你，就请你以同样的方式对待别人。

如果你希望“天使“给你送来真诚的祝福，那么请你在当”天使“的时候也这样做。

15.真诚的祝福。

教学目的培养学生要知道请珍惜带给你美好时光的人，对他们心存感激，用行动来表达你对他们的祝福。

教学方法：
采用引导、分析与探讨的方法。

总的教学课时：
十五课时
教学设计：
1. 学习妙方
教学目标
在于引导学生归纳自己的学习妙方，才能记得更快、更牢、更清楚。

教学重点、难点
在于引导学生归纳自己的学习妙方
课前准备
归纳自己的学习妙方
一、导入新课：
老师读诗歌提问：从诗歌中你们知道了这节课要学的内容吗？学生回答
学习有诀窍，
记忆凭技巧。

脑海成心像，
效果真美妙。

二、学习新课：
趣味记忆：
1.请同学们观看课本第二页图案，尽可能多而快地记住这些图案，并说说自己的记忆诀窍。

2.学生分组说。

3.老师归纳总结。

心像联想：
1.画中有诗，请试着用“心像联想”法来背诵下面这首古诗
望天门山
天门中断楚江开，
碧水东流至此回。

两岸青山相对出，
孤帆一片日边来。

2.请同学们观看课本第三页图案，再用“心像联想”法进行记忆，比较一下是不是更有助于记忆？
记忆高手：
在平时的学习中，你对记忆方法运用的情况怎样呢？请学生用涂方法表示你自我评估的结果（课本第四页）。

自我评估：要求这一课的学习给你哪些收获呢？仔细读每一个句子，结合你自己的情况，把最符合的表情涂上颜色。

1.个人评估
2.集体评估
三、老师总结
记忆乃智慧之母，只有掌握科学的记忆方法，才能记得更快、更牢、更清楚。

板书设计：
教学反思
2. 复习的学问
教学目标
在于引导学生明确要对学过的知识及时复习、经常复习。

教学重点、难点
要让学生知道复习的重要性
课前准备
课前总结复习方法
一、导入新课：
老师读诗歌提问：从诗歌中你们知道了这节课要学的内容吗？学生回答
读书学习有诀窍，
及时复习是妙招。

温故知新忘不掉，
事半功倍真美妙。

二、学习新课：
我的经验：
1.请同学们结合自己的学习体会，说说复习在学习中的作用。

2.遵循艾宾斯遗忘曲线所揭示的记忆规律，你觉得复习要注意哪些问题？怎样复习效率会更高？
3.学生分组说。

4.老师归纳总结。

有效的复习方法
第一步尝试回忆
第二步认真读书
第三步整理笔记
第四步温故知新
自我评估：要求这一课的学习给你哪些收获呢？仔细读每一个句子，结合你自己的情况，把最符合的表情涂上颜色。

1.个人评估
2.集体评估
三、老师总结
遗忘的速度随时间的流逝而先快后慢，学习就是不断在和遗忘做斗争，所以我们要对学过的知识及时复习、经常复习。

板书设计：
教学反思
3.我来做决定
教学内容：
课本10-13页
教学目标
知识与能力目标：
今天的青少年面临越来越多的选择；能根据自己的实际水平调整对考试结果的自我期望；掌握科学的方法和策略，具有自主选择的能力，能为自己作出明智的选择。

过程与方法：
通过多功能媒体直观展示和采访我校教师的录像，使学生通过情境创设、直观演示、阅读、思考、小组讨论等手段，在自主探究与自主学习中掌握理解相关基础知识，并解决有一定难度的问题。

教师作适当点拨。

情感态度与价值观目标：
知道选择对人生的重要性，慎重地对待人生的一些重要选择，愿意为自己的选择承担责任。

教学重点和难点
重点：进行合理选择的策略与方法。

要学会如何面对选择带来的相应后果和责任。

难点：要学会如何面对选择带来的相应后果和责任。

教学过程
教师提问：我们最终不能靠别人来做决定（引出标题：我来做决定）
“兴趣是最好的老师”。

录音留言趣味性强，蕴含哲理。

能激发学生探究兴趣，调动学生参与的积极性，明确选择的重要性。

自然地引入了新课。

活动一：没有觉察的决定
1.让同学带着问题阅读一首诗：《未来的道路》
2.引导：在诗中作者有什么苦恼？最终他选择了一条什么样的道路？这次选择对他的人生道路会产生什么样的影响。

教师总结：漫漫人生路，有无数的选择，但关键的只有几步。

不同的选择，可能会决定我们不同的人生道路。

因此，我们要认真对待旅途中出现的岔路口，慎重地进行选择。

通过诗人的一首诗，让学生感悟到人生选择的重要性，使学生对生活中的选择有了初步的感知。

活动二：现场招聘
设想2016年学生大学毕业后的场景，让学生现场写简历（教师讲写作要求）；同时列出所要招聘的职业。

教师把课前准备好的招聘信（内含职业要求）分发给每个组的代表。

允许学生设想大学毕业后可能拥有的基本技能，作为应聘条件。

让学生下地去招聘方应聘。

结束后做现场采访，成功或失败的感受？影响选择的因素？
师生生成：做选择时会受到内在和外在因素的制约。

帮助学生认识到，选择多了当然是一件好事，但也对我们的选择能力提出了更高的要求；有些重要的选择是我们成长道路中必然要经历的，不同的选择可能会决定不同的人生道路，因此要慎重对待。

活动三：小语的苦恼
小语是六年级的学生，学习成绩一般，喜欢玩，业余时间常在同学家玩，马上面临毕业，他陷入苦恼：上哪一所中学，万一将来学习成绩不好怎么办？刘杉该怎么办呢？
（师生讨论，作结：掌握科学方法，策略，进行合理的选择）
引导学生在选择前，综合考虑多方面因素，使学生认识到全面衡量个人条件和外在条件是对未来作出选择的重要一步，帮助学生衡量自己在面对人生重大选择时，存在哪些有利和不利的因素，作出合理的决定。

活动四：小语的迷茫
小语主动沟通，得到父母的理解与支持。

他想找到以培养体育人才为主的学校，但他不知道上什么学校好？引导学生探究，得出结论：弄清自己的真实需要，多方面收集信息。

活动五：小语的决定
与同学们一道，小语通过走访教师，作出决定
引导学生探究，形成认识：学会辨别，筛选信息。

引导学生探究，小结：考虑目标的重要性和实现的可能性。

教师引导：我们还有哪些方法帮助他做出选择？使学生认识每一种选择都会有理由，每一种选择都会有相应的责任和后果，作为成长中的青少年要做选择的主人，不断提升自己的选择能力、
活动六：你人生最困难的一次选择是什么？
你的选择为什么会有这样的困难？
到了最后，你如何做出选择的？
在全班交流后，教师进行总结，有时候作出选择是困难的，因为世界上没有完美的选择，而每一个选择都会带来响应的后果和责任。

但我们只有自己作出选择，并且为自己的选择负责，才能够从中吸取经验和教训，不断提高自身的选择能力。

使学生认识每一种选择都会有理由，每一种选择都会有相应的责任和后果，作为成长中的青少年要做选择的主人，不断提升自己的选择能力。

教师小结：
我们今后的路还很长，面临的选择也会更多。

我们在选择的时候，要慎重对待，自主选择。

通过不断的自主选择并从中总结成败的经验和教训，我们的选择会更为明智，人生会更加积极。

板书设计：
教学反思
4．学会拒绝
教学内容：
课本14-15页
教学目标：
知识与技能
1．知道身边存在的种种诱惑；
2．知道诱惑的促进作用和不良诱惑的危害；
3．初步知道网络、毒品等的利与弊。

过程与方法
1．通过认识和理解社会生活的复杂性，逐步形成辨别是非的能力；
2．利用小组讨论学会用辩证的方法分析事物的能力。

情感态度价值观念
1．追求科学、健康、充实的初中生活；
2．鼓起战胜不良诱惑的勇气和信心；
3．培养学生爱学习、爱劳动、遵纪守法积极要求上进的品德。

教学重点与难点：
1．重点：拒绝毒品、烟酒。

2．难点：网络的诱惑。

一难在不易辨别利与害；二难在在生活中如何把握“度”。

教学过程：
活动一:生活中的陷阱
1．师：同学们，我们的世界是丰富多彩的，生活是复杂多样的，欲望是多种多样的，每个人的人生之路都会有许许多多的十字路口，都会遇到许许多多的选择，都会面对人生的种种诱惑，你会识别和判断吗？你能把握好你自己吗?你懂得怎样拒绝不良诱惑吗？这就是我们将要学习和探讨的内容“学会拒绝”。

（出示图片）
2．在生活中都有那些陷阱？许多时候人们明知道它们的危害，可为什么还有那么多人往里跳？
3．小组讨论，先请每小组组长代表发言
4.指明回答（举例说明）
活动二:吸毒一口，落入虎口
1．师：什么是毒品？吸毒的危害有哪些？青少年吸毒的诱因有哪些？我们应如何面对毒品的诱惑？（带领学生阅读教材的插图故事并思考）2．小组讨论
1)毒品是指鸦片、大麻、吗啡、可卡因、海洛因、以及其它能使人吸食成瘾的，国家规定管制使用的麻醉药品和精神药品。

2)吸毒具有严重的社会危害性，带来的后果是极其严重的：一是严重摧残身体；二是使人精神颓废、意志衰退，严重影响生活、学习、生产、工作；三是使人道德沦丧，六亲不认；四是诱发多种刑事犯罪，严重危害社会治安。

3）诱发青少年吸毒的主要因素有：一是觉得吸毒新鲜、好奇、刺激，在好奇心的驱使下染上毒品；二是盲目从众，往往看到同伴吸毒，自己也跟着吸，以此保持与群体的一致；三是为了寻求自己的价值份量，为了在群体中自我炫耀，以获得在群体中同伴的肯定。

活动三:不和烟酒交朋友
1．师：老师布置的“调查本地区人们吸烟、酗酒的情况”现在请同学们在小组里讨论。

2．请小组派代表回答
3．听到这些报道和看到这些现象时自己的说说想法和感受。

4．结合材料，思考：
（1）好玩、猎奇会造成什么后果？
（2）如果总想“吸两口没关系”，久而久之会怎样？吸烟是靠什么使人“提神”的
（3）能吸烟、能喝酒，这种豪爽该不该要？
（4）大人们这样做是不是就应该？吸烟喝酒会给未成年人带来哪些更为严重的后果？
5．让学生在探讨中找答案
活动四:小心网络陷阱
1．师：我们应如何面对游戏机的诱惑？（板书）
2．电子游戏是不是只是有百害而无一益？我们应如何面对它？（教师提问并进行讲解）沉迷于游戏，最终会导致他走上违法犯罪的道路。

从开始借钱，然后可能逐渐发展到抢劫、偷盗、勒索。

我们自己周围也有极少数这样的同学。

我
们应该劝告他，让他人认识到不良诱惑的危害性。

子游戏则有害无益。

我们要以丰富的学习、健身、交友等活动坚决抵制这一诱惑。

3．长时间上网对青少年有哪些严重的危害？
长时间上网对青少年有严重的危害：一是长时间在网上逗留，会造成身心劳累，眼睛近视，影响学习；二是长时间费用高昂，寄给家庭增加经济负担，又容易养成不良行为习惯，甚至诱发各种违法犯罪，危害社会治安。

；三是网上信息良莠不齐，许多信息垃圾对青少年的思想冲击很大，毒害较深。

（可参考教参P129-130页的内容）
（教师展示“请你思考”）
4．学生讨论
小结：同学们，大千世界五光十色，无奇不有，在我们的周围存在着很多很多的诱惑。

有很多美好的诱惑，激励我们去追寻，但是，在我们的生活中，也有许多干扰我们成功、影响我们幸福生活、甚至严重危害我们身心健康的诱惑。

那些不良诱惑有时就像“吸血蝙蝠”，让你舒舒服服的上当，在不知不觉中成为它的俘虏。

因此，我们必须学会分辨并自觉抵制社会生活中的种种不良诱惑，才会有健康幸福的生活、学习和工作。

都则，我们会为之付出沉重的代价。

作业设计：
1．根据教材提供的范例，思考自己应该哎哟做宣传。

可把自己的初步想法和同学交流。

2．自己选一个专题，选择一种形式，甚至还可以选择宣传的对象以及宣传的时间，设计自己的宣传手册。

可以对立做，也可以选择伙伴一起做。

3．展示自己做的宣传资料，然后以评价作小结。

4．推荐一本激励大家好书。

板书设计：
教学反思：
8. 我们都是好朋友
教学目标
知识与技能
1.通过活动，让学生对朋友交往有一个正确的认识，树立健康的朋友交往观念，形成正确的交往态度。

2.了解朋友交往中应注意的一些准则，做到与朋友较好地相处。

3.通过对男女生心目中理想异性的讨论，让学生学会以人为镜，审视自己，完善自我。

过程与方法
讨论、分析、画画。

情感态度与价值观
通过活动，让学生对朋友交往有一个正确的认识，树立健康的朋友交往观念，形成正确的朋友交往态度
教学重点
通过活动，让学生对异性交往有一个正确的认识，树立健康的异性交往观念，形成正确的异性交往态度
教学难点
了解异性交往中应注意的一些准则，做到与异性朋友较好地相处
教学过程
一、导入主题
世界万物都分阴阳，例如，山水也分阴阳……生：山南水北为阳，山北水南为阴。

人类也一样，因其生理、性格、气质等多种因素的差异而分为男女。

男—阳刚之美，女—阴柔之美（气质不同）。

咱班同样有一群开朗的男生，还有一群可爱的女生。

每个人都对自己或他人有所期待，心中都憧憬着完美的形象。

桌上有纸有笔，现在，请各组同学们在讨论后用画的形式来描述你们心目中的男生或女生的形象，对方是第一选择，也就是说，男生要画女生而女生画男生。

画不一定要很精美，神似就可以。

有的东西用画不好表现，可以配上文字加以说明。

二、交流分享
大家都画好了吧，我们一起来看看大伙的作品。

学生展示自己的作品并进行文字描述，其他同学评价。

在学生归纳的基础上总结出受人欢迎的男生标准和女生标准，六年级是学生自我意识发展的重要时期。

学会正确地认识自我、客观地评价他人，对促进学生个性的健全发展具有举足轻重的作用。

本活动采用夸张的漫画形式，从描绘“我心目中的异性同学”入手，引导学生通过自己心目中欣赏和不欣赏的男女生形象的讨论、比较，在达成共识的基础上联系自身寻找不足，使学生学会如何悦纳自己、欣赏他人，以人为镜，完善自我。

在整个活动过程中，学生有谦逊、有张扬、有争论、有共识，在评价他人时掂量自己，在张扬自我的过程中吸取他人的长处；
教师则从此中获取大量信息，为进一步的引导学生扬长避短掌握第一手资料。

教师如能把自己心目中欣赏和不欣赏的男女生形象也参与讨论，并进一步把学生个性的张扬与自我完善更为紧密地结合起来，效果更佳。

三、讨论交流
1.阅读课本30页内容，分析故事中主人公浩浩和欣欣之间到底发生了什么，浩浩说了什么？
2.每个同学做小编剧，看图自己体会图中人物的表情动作，感受人物心情，写出图中人物的语言。

3.小组展示自己的作品，分析与异性同学相处的办法。

四、小结
男女生同学只有相互接纳，相互尊重，相互支持，友好协作，互敬互谅，才能共同发展，快乐成长。

五、作业
这一课的学习你有哪些收获，写一篇心得体会。

板书设计：
8 我们都是好朋友
真实的我不伪装真实的你多善良
真情相对心情悦真心朋友情谊长
教后反思：
第一课：爱美与健康
教学目标：
1、让学生了解正确的爱美观。

2、让学生知道小学六年级学生的各种心理特征，以及如何处理好这个阶段的种种问题。

教学重、难点：
知道小学六年级学生的各种心理特征，以及如何处理好这个阶段的种种问题。

教学时间：一课时
教学过程：
一、导入新课：
1、同学们，爱美之心，人皆有之。

知道什么才是美吗？
2、揭题：“爱美与健康”
二、讲解分析
1、师：提问怎样才是美？说说你是怎样理解的。

生：相互讨论、交流
2、通过讨论交流，进一步提高真正美的认识。

三、师生总结
四、课外拓展
1、什么是真正的美？
板书设计：
爱美与健康
美：形体美风度美仪表美心灵美
第二课：生活方式与健康
教学目标：
1、使学生知道健康的生活方式对个人成长相当重要。

2、让学生懂得健康的生活方式应该做到哪些？
教学重点：
让学生知到有哪些健康的生活方式。

教学难点：
让学生知到有哪些健康的生活方式。

教学准备：
课前让学生准备一些资料，并说说对健康生活方式的认识。

教学时间：一课时
教学过程：
一、导入新课
1、师：谈话：同学们，你们知道在生活上，我们应该注意什么吗？生：回答。

2、师：同学们，今天我们就来学习健康的生活对我们的重要性。

3、揭题（板书课题）
二、讲解分析
1、师：哪些是健康恶毒社会方式呢？
生：回答。

（1）戒烟戒酒（2）合理饮食
（3）适量活动（4）心理平衡
生：回答。

三、师生总结
四：课外拓展
哪些是健康的社会方式？
板书设计：
生活方式与健康
戒烟戒酒
合理饮食
适量运动
心理平衡
第三课保持良好的情绪
教学内容：
保持良好的情绪
教学目标：
1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。

2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己，不然就会自己给自己背上思想包袱，影响学习和工作。

教学重点：
认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。

教学难点：
要学生学会控制住自己的情绪，不过度高兴，也不过度悲伤。

教具（课前准备）
学生准备：想一想自己过去在遇到成功和失败的时候，是怎样控制自己的。

教学过程
一、谈话
师：同学们？什么叫做“情绪”？
生：简单的说，情绪就是心情。

师：当你心情好或者说情绪好的时候，你的表现什么样？
师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利，对人的健康也有利，不是吗？相反，当一个人情绪不好的时候，整天无精打采，好象在生一场大病似的，对健康当然也十分不利了。

你在情绪不好的时候是怎样的？
师：我觉得你不该这样对自己，这不是明摆着要影响自己的健康吗？我们要学会控制自己的情绪。

不论遇到高兴的或不高兴的事，都不要影响自己的情绪，这就是控制住自己。

教学小结：我们应该记住：
远大理想要树立，良好情绪是前提。

失败面前找差距，成绩面前莫得意。

正确待己和待人，学习、健康都有利。