百家讲坛《道德经》笔记

百家讲坛《道德经》笔记
【老子饮食之道】
1.为腹（生存条件）不为目（贪欲的）。

2.夏桀，商纣，灭亡都是爱好饮食、美色，听女色之言。

3.饮食之道：五味（酸苦辛咸甘）令人口爽（差错，辨不出美食的味道了）
4.管仲死，齐桓公喜好美食，易牙把自己的孩子蒸了给他吃，最后齐桓公饿死。

5.饮食之道：味无味。

在无味中体味它的有味，在有味中体味它的无味。

6.孔子饮食：很讲究，但“饭素食，曲肱而枕之”
7.老子“甘其食，美其服，安其居，乐其俗”
8.和珅精通各族文字。

“天网恢恢，疏而不漏”“金玉满堂，莫之能守”“富贵而骄，自遗（wei）其咎”高管位置高了，心理不健康了。

【老子讲心理健康】
1.“致虚极，守静笃”虚就是空，空就是通，通就是灵，灵就能动。

静就是清，清了就能明，明了就聪明。

2.诸葛亮：非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

3.大隐隐于市。

4.老子“吾所以有大患者，为吾有神，及吾无身，吾有何患”庄子“大块载我以形，劳我以生”人活着就得去奋斗，要奋斗就不会一帆风顺，哪里会没有痛苦和忧愁。

5.高学历高智商的人学的太多，思考太复杂，心理很浮躁。

6.婴儿，精之至，和之至。

精神焕发，一切平和。

【老子讲成功之道】
1.“男怕选错行，女怕嫁错郎”成功要找到那条成功之道。

道这个东西是恍恍惚惚的，模模糊糊的。

有“象”“物”“精”“信：规律”
2.老子“道无为而无不为”，有为，做好自己擅长和喜欢的一件事。

无为，研究所，把优
秀的人都找来就不要管了，叫无为。

就像炒菜，炒的多了，自然就有味了。

“大道出口，淡然无味，视之不见，听之不到，用之不竭”
3.孩子学习好，爱好学习，把学习当作玩。

4.越是贵重的东西，越要精雕细琢，越是大器晚成。

不要着急，不要盲动，不要拔苗助长。

大器早成，还要有大器晚成的理念告诫自己。

5.守柔则强。

贵柔，守柔。

婴儿，柔，才有无限的生机。

6.梁实秋翻译了莎士比亚全集，37年，真苦，没有报酬，没有鼓励。

7.功成身退。

范蠡，帮助越王勾践后身退。

韩信，帮助刘邦后被杀。

【老子人际交往中的心灵淳朴】
1.老实常在。

2.老子：处厚不居薄。

李嘉诚：生意是别人相信你给你的。

要和别人沟通，让别人喜欢你。

“世间每个人都是精明的”变化的是商业，不变的是诚信。

做人要厚道，做人要好。

3.老子：处实不虚华。

4.老子：道没了余德，德没了余仁，仁没了余义，义没了余礼，礼是虚的。

5.老子：不自见故明，不自是故彰，不自伐故有功，不自矜故长。

不自我表现，不自以为是，不自我夸耀，不自我骄傲。

6.瑞蚨祥，生意的第一层次，货真价实，童叟无欺，服务周到。

救了苏州的一个厂。

店烧了，能拿出证据的欠人的钱都还，没有凭据的不要你还。

三成利润。

【老子与人际关系的智慧】
1.卡耐基：人际关系是最重要的。

一个人事业的成功，只有15%是靠专业技术，而85%是靠人际关系，处事技巧。

2.项羽，人际关系一团糟。

月下追韩信，韩信被封大将军，重用。

3.项羽英勇，不重用其他将军。

（第一层关系处理不好）打了胜仗，舍不得封爵位。

（印章拿在手里也不放，妇人的仁慈）。

没有处理好义帝和诸侯的关系（失了民心）。

项羽的部队每到一个地方就搞破坏（没有处理好和老百姓的关系）
4.人际关系需要修养，修炼。

5.张良是韩国人，袭击秦王，后逃到下邳。

桥上遇老人鞋子。

黄石公《太公兵法》。

才能够了，度量够不够。

6.韩信攻下齐国，要立刘邦为“假齐王”。

刘邦怒张良提醒。

“大丈夫定诸侯，即为真王耳，何以假为”
7.刘邦安定天下后，如何定功臣。

张良说封第一个你最恨的人。

【老子人际交往中的识人】
1.“不识字，好吃饭，不识人，没饭吃”“用错人，有业等于无业”
2.商纣王开始用象牙的筷子，就开始走向腐败。

3.管仲和齐桓公打莒国被人识破。

喜悦：听音乐。

凄苦：家里有丧事。

愤怒：打仗的时候。

4.老子“知人者智”。

5.晋商的识人之道：远、近、易、繁、危、卒（突然）、杂。

6.庄子丶列御寇“君子远使之而观其忠，近使之而观其敬，烦使之而观其能，卒然问焉而观其知，急与之期而观其信，委之以财而观其仁，告之以危而观其节，醉之以酒而观其则，杂之以处而观其色。

九征至，不肖人得矣。

”
7.老子“自知者明”眼睛在脸上，每个人都有盲区。

8.刘邦，获得城池封给了众人，这是你能和天下人共同享受利益的美德。

项羽妒贤忌能，对有功劳的人加以陷害，有贤才的人就猜疑，取得胜利以后不给人好处。

“运筹帷幄不及张亮，搞后勤供给军粮的不如萧何，统领百万大军的不及韩信，这三人都是人中豪杰，我能够任用他们是我能夺取天下的原因。

”
【老子人际交往中的定位】
1.处下。

贵要以贱为根本，高要以下为根基。

2.顾客至上，顾客是上帝。

3.“弯下腰，蹲下来，坐下来”
4.通用CEO韦尔奇，年25%的增长速度。

处下去分公司座谈去发现人才，管理越少越好。

口吃，少说话多做事。

5.“善用人这处之下”用人更要处下，越是有本事的人越要处下。

6.爱因斯坦邻居请教数学题：“我从十几岁的小女孩身上学到的东西，比我教给她的还要多”
7.江南大学，把自己的房子给老师住，开学请到家里请教如何治学。

【老子人际交往中的竞争】
1.竞争的绝招“竞争中的不争”
2.竞争，有争就有辩，就有论，就有斗，就有战。

“天之道利而不害，圣人之道为而不争”
3.沈从文，不争，退出，重新选择一个新的路线。

4.“不争而善胜”胜利和成功。

5.裁缝的理念，做好自己衣服的质量，不和别人争，提高自己的竞争能力。

6.现代市场竞争的理念五个方面：“优胜劣汰”“收益的最大最小原则”“公平合法的原则”“时效性原则”“信息性原则”
7.种的最好的种子给别人。

花粉都是邻居传过来的。

督促进步。

职业审美化艺术化。

8.“不争之德”胜了不去挤压别人“同行未必是冤家”。

最少的种子，最大的收益。

一个人时间有限，更多的人去测试，时效性。

种子给不同的地，获得了信息。

9.弦不能绷得太紧。

【老子智慧与家庭和谐】
1.“反者道之动”两层意思，一是任何一个事物正反两个面。

二是任何事物向前向前，然后回来回来两个运动方向。

对于家庭而言两层启发：一是爱有的已经完成还有的未完成，未完成的要创造。

爱情和家庭成立是越来越远，还有努力返回来，返回到爱情。

2.“万物负阴而抱阳，冲气以为和”冲，涌摇。

3.老子“知其雄，守其雌。

”雌就是道，道是柔弱的，道是不争的，道是处下的。

4.七善“居善地，心善渊，与善仁，言善信，政善治，事善能，动善时”
5.“不欲以静，天下将自定”财色性三种欲望。

6.家庭为了谋求钱财，成了赚钱的机器，就没有时间沟通。

7.“镇之以无名之朴，夫将不欲”用道的真和朴去压住欲望。

“知足者富也”
【老子智慧与女性美】
1.窈窕淑女。

“天下皆知美之为美，斯恶巳；天下皆知善之为善，斯不善巳。

”
2.当地女人爱美，是时代的变化，应该接受。

3.不能欲望太大“去甚，去奢，去泰”太厉害，太奢华，太过分
4.“楚王好细腰，宫中多饿死”
5.“人法地，地法天，天法道，道法自然”
6.女性，蒙娜丽莎的微笑。

女性神秘的微笑。

7.女性在用柔弱武装自己的时候，最刚强。

【老子智慧与爱情婚姻】
1.现代婚姻的心浮气躁。

2.“在天愿作比翼鸟，在地愿做连理枝”
3.五色令人目盲。

打猎让你心发狂。

物之色（房子，票子）
4.如何擦亮眼睛，“涤除玄览”涤除，洗涤。

玄览，玄妙的洞察力。

5.孔子给自己女儿和侄女找对象，视其所以（看和那一帮人一起），观其所由（为了达到目的采用了什么手段），察其所安（心安到什么地方）。

积极的方法还是卑鄙的。

看重对方的什么，是物质还是性格。

6.“得一”一就是道。

婚姻的得一就是爱情，爱情的得一就是真情，真情的得一是爱心。

7.老子“道生之，德畜之，万物尊道而贵德”道产生了恋爱，内在的德去培养他。

用爱心去畜养，两颗心去蓄养。

【老子智慧与现代式离婚】
1.“万物并作，吾以复观”
2.忙，缺少沟通，积怨成灾。

3.家庭的方法：第一，“敝则新”破旧的可以变得更新。

第二，“曲则全”“枉则直”“洼则盈”学会弯曲。

第三，“不自见，故明；不自是，故彰”不变现反而表明，不自以为是反而彰显本事。

第四，“不自伐，故有功；不自矜，故长”伐，夸耀。

4.“燕处超然”甚爱必大费。

“难得之货令人行妨”对行为带来危害。

5.“慎终如始”离婚消耗很大。

6.顺其自然。