改变性格暴躁易怒心胸狭窄男人的心理的好文章

改变性格暴躁易怒心胸狭窄男人的心理的
好文章
遇到事情，想三秒后在发表意见，控制情绪。

脾气暴躁易怒心胸狭窄的男人一般都是急性子，什么话脱口就出，最后造成越来越多的麻烦，完全没有必要。

我们可以遇到事情时，不要马上发表意见，现在心里想三秒钟，这样就有一个大致的判断，心情也能平复一些，时间长了，也就能够控制自己的情绪啦。

暴躁易怒心胸狭窄的男人可以换位思考，多想想别人的难处，关心他人，可以平复自己的不满。

脾气暴躁易怒的人，通常都是什么事情总是站在自己的角度，自己有一点不好，就要和别人计较，脾气也很差。

我们可以多想想别人的难处，什么事情能好好解决，为什么非要那么大的脾气呢？只要坚持一段时间，就会收到很好的效果。

遇到发怒的事情深呼吸，可以缓解脾气暴躁易怒。

通常我们遇到事情，真正的怒火时间很短，但是为什么会生气暴躁很长时间呢？主要是开始的半分钟，就将自己的脾气爆发出来，造成无法挽回的局面，再加上爱面子的问题，谁也不服软，就会持续很久，甚至一辈子记仇。

所以我们要发脾气的时候，可以深呼吸，缓解自己的情绪，放松自己的心情，不要事事计较，心胸狭窄，也就不会那么大的脾气啦。