艾宾浩斯遗忘曲线背单词计划表
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艾宾浩斯遗忘曲线背单词计划表
艾宾浩斯遗忘曲线背单词计划表是一种背诵记忆单词的方法,根
据艾宾浩斯记忆定律建立的记忆计划。
艾宾浩斯在20世纪初发现,人
的学习记忆可以用一条下降曲线来表示,这条曲线称为艾宾浩斯遗忘
曲线。
艾宾浩斯在他的实验中发现,越新学的知识记忆强度会慢慢下降,记忆曲线如同一个“U形”,其中最低点就是遗忘的最快时期。
基于艾宾浩斯遗忘曲线理论,背单词计划表是一种让学生在最合
适的时间去回忆数据,提高学习效率的技巧。
艾宾浩斯遗忘曲线上,
背单词计划表按照它的三个阶段(初始阶段、中期阶段和末期阶段)
来组织复习计划。
在初始阶段,学生需要在一个特定的日期或时间开始背诵新单词,把它们放入长期记忆的储存里,使之成为不断回忆的积木。
在中期阶段,学生要定期复习新背的单词,以保持记忆的力量不
衰减,避免忘记,例如每隔一周复习一次。
在末期阶段,学生要定期检查学习进度,回顾所学的新单词,以
确保它们不会过快地遗忘,并有效记住。
因此,艾宾浩斯遗忘曲线背单词计划表可以有效帮助学生提高单
词记忆力,更好地理解和掌握单词,从而更有效地记住单词。