大学生个人职业生涯规划书通用8篇

大学生个人职业生涯规划书通用8篇大学生职业生涯规划书篇一
一、前言
二、自我剖析。

（1）主观分析
（2）客观分析：他人对我的个性评价表
（3）自我分析小结
三、自我目标与理想。

1、短期目标
（1）20某某－20某某大二期间
（2）20某某－20某某大三期间
2、中期目标：（20某某－20某某）
3、长期目标：
四、外部环境分析。

1、家庭环境分析
2、学校环境分析
3、社会一般环境：
（1）中小企业校招萎缩；
（2）部分企业取消校招计划。

4、管理职业特殊社会环境：
五、职业定位。

（一）、职业定位：
1、职业目标
2、职业发展策略：出色
（二）、SWOT分析。

1、内部环境因素
（1）优势因素
（2）劣势因素
2、外部环境因素
（1）机会因素
（2）威胁因素
当今，大学生的职业生涯规划是个时髦的话题，许多大学开设了相关的课程或是专题报告与讲座，网络上也大肆炒作，一时间职业生涯规划成了大学毕业生最为关注的热点之一、但不少大学毕业生还没有真正理解职业生涯规划的确切含义，对职业生涯规划的重要意义认识不足，不了解职业生涯规划的程序，缺乏进行规划的具体技巧。

所以不少大学生对职业生涯规划或冷眼相对，或茫然无以适从，或使规划流于形式，或不顾主客观条件任意随自己的兴致来"规划"，这都会导致职业生涯规划的应有作用不能充分发挥。

首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。

因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。

第一，职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。

一份行之有效的职业生涯规划将会：
（1）引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；
（2）引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析；
（3）使你树立明确的职业发展目标与职业理想；
（4）引导你评估个人目标与现实之间的差距；
（5）引导你前瞻与实际相结合的职业定位，或发现新的或有潜力的职业机会；
（6）使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。

第二，职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。

生涯发展要有计划、有目的，不可盲目地"撞大运"，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。

好的计划是成功的开始，古语讲，凡事"预则立，不预则废"就是这个道理。

第三，职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。

当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。

物竞天择，适者
生存。

职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入wto后。

要在这场激烈
的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。

这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。

而不少应届大学毕业生不是首
先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总
想会撞到好运气找到好工作。

结果是浪费自己大量的时间、精力与资金，
到头来感叹招聘单位是有眼无珠，他们不能"慧眼识英雄"，叹息自己英雄
无用武之地。

这部分大学毕业生都没有充分认识到职业生涯规划的意义与
重要性，认为找到理想工作需要的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属是纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不
如多跑两家招聘单位。

这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职
业生涯规划，所谓磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再
把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。

自我分析：
有的书上说舞蹈时最早出现的一门艺术，我不敢确定。

所以只能凭感
觉分析一下。

起初我想这种表现无所谓美与丑，不过时表达情感而已。

这
可能只是自我表现，表现给自己看，发泄一下而已。

而人么觉得其中一种
表现很有味道，想以一种欣赏地兴味再看看，那么表现者再重复一遍，这
就成了表演者，这种表现也成了表演艺术。

可是那看的或是俗气的表演总
是长久不了的，因此需要将其表现得优雅一点，完美一点，这肯定也是艺
术追求美感的一种原因。

我的兴趣爱好非常广泛。

读书，从书中悟道理；上网，从网中览世界。

还有其它一些例如弹吉它、骑车等。

兴趣虽广，但没有特专长的一面；有
点内向，不大喜欢喧哗的场面，人多的场合不擅口头交际，这让我有时在
人际交往中处于被动状态；不大活跃，不主动参加积极性高的活动，比如
晚会等。

我的优势在于我能够经常反思自己，哪些做对哪些做错，以及如何完
善自己的人格和关注心理健康。

懂得开导自己，并以己推人。

己所不欲勿
施于人，己所不乐勿加于人。

“天生我材必有用”，做不到的事，不必苛求，但能做到的事，一定
竭尽全力，朝着切合自己的目标迈进吧！虽说我人生的开始并不顺利，但
我相信经历苦难后便是福！而一帆风顺的人生并不是完整的人生，因为它
缺少了份苦难！只有从困苦中挺过来后的人才是最有意志，才懂得事情的
来之不易！所以我觉得我舞蹈生涯走的辛苦但十分值得！
就业方向：
演员、舞蹈教师、舞蹈编导、企/单位事业的文化办、宣传办、公关部、做些幕后也行，最后就是舞蹈家了。

就业前景分析：
目前西北地区仅我校一所开设编导专业方向，在人才培养方面具有9
年的发展经验和一定优势。

现有的导、表、教为一体的课程体系，比较适
合我系大部分一般舞蹈基础的生源实际，对于不同层次学生的培养呈现笼
统的局面，专业教学层次模糊。

因此会出现20%至30%的，在编导及表演
方面具有可塑性的学生有“吃不饱”现象。

编导、中国舞、外国舞三个学
科的课程设置相对均衡，使学生具备较宽知识面，但课程间也形成的掣肘，使对编导和表演“塔尖”型人才培养力度呈现不足。

舞蹈毕竟是舞台艺术、优秀的作品也离不开优秀的演员，因此现有技术性课程设置，不足以满足表演型人才培养的需要，也未能与编导人才培养形成互补。

由于编导人才的显现周期较长，“塔尖”型编导人才在学校学习阶段较难有其大的作为，只属于“小荷才露尖尖角”，还需经历一个较长的社会编创实践的磨炼才会显现。

学校阶段要推出专业拔尖人才，我们的目光还需作微调。

职业选择分析：
从个人实际出发，我对演员、舞蹈编导和舞蹈教师都比较感兴趣。

不过我个人更倾向于舞蹈编导。

目前舞蹈编导比较吃香，也应算上高薪职业吧。

相较于其他舞蹈职业，编导具有更高的赢利率和赢利潜质，竞争优势更为突出。

在北京举行的第八届全国"桃李杯"舞蹈比赛中获悉，这次的参赛剧目除了芭蕾部分之外，全部要求是两年之内的原创新作，而编这样一段舞蹈得到的报酬，最高达1分钟1万多元。

首先是国内优秀舞蹈编导的数量不多，所以"物以稀为贵"；其次就要由其所编排舞蹈的市场效应和艺术水平来决定了。

一个好编导的舞蹈作品不仅要有艺术性，也要有商业性，观众爱看了，有了市场，花再高的编导费用也会有回报。

当下，从事这方面工作的专业舞者并不多，在这资源匮乏的市场，异军突起的舞蹈编导绝对是前路璀璨。

从我的专业和个人特质来看，舞蹈编导无疑是我比较擅长的，且又有广阔的发展前景。

所以，编导的出路比较可观。

未来三学年的行动计划：
第一、学业方面
大二：
（1）构建合理的知识结构，并参与一些社会实践，如“三下乡”等
活动。

（2）拼了命也要把英语四级过了，争取一次通过。

这学期实在过不了，下学期再给最多一次机会，当然这不绝对不优先考虑。

（3）尝试着考计算机二级。

一级证书有了，但那是将来地球大学生
都会有的证书，摆出来会让人笑掉大牙的，它基本上没什么用处可言。

“物以稀为贵”，考计算机二级是形势所迫、势在必行，即使过不了也要考。

据前人（学长学姐）所述，没考和没过并不能划等号，没报名参加考
试就有了不去学习的借口，让自己变得懒惰、无所事事，处于零成功阶段，而参加考了没过效果是不一样的，虽然不能把梦想中的证书握在手中，但
在用心去学习的过程中自己的能力已经得到很大的提高。

证书和能力如果
我不能兼得，那么我认为自己会选择后者，因为它具有长远的利益。

考计
算机二级，我的原则是重在参与。

大四：前期进入实习阶段，寻求各个有意向招聘舞蹈编导或是教师的
单位，并在面试成功后好好实习一段时间，这样我的努力就算达到了目的，也为毕业后四处奔波找工作省下心。

后期，准备毕业论文，参加毕业论文
答辩，最终能顺利毕业。

第二、为人处世方面
（1）改掉自己偶尔性情急躁的坏毛病，千万不和同学发生冲突。

（2）尊重身边的每一个人，不管他（她）有着什么样的性格，学习
优秀的人，感化恶搞的人，用一颗真诚的心去对待他们，不去争名利，不
计较利益，做一位合格的中国公民，为和谐社会的构建做自己力所能及的。

（3）抓住每一个锻炼自己的机会，这样的机会不是每个人都有。

全
力以赴地完成在班级和学院的本职工作，为集体做一些力所能及的事，为
劳累了多年的老师们哪怕减轻一点点负担也好。

干出一点成绩，不一定非
要得到他人的肯定，重要是给自己找一个相信自己的理由。

第三、生活方面
（1）篮球是我的好伙伴，那些和我一起打篮球的伙伴更是我的好伙伴，我喜欢他们的大气，喜欢和他们呆在一起的感觉。

所以，每周至少打
一次篮球，这是必须的，劳逸结合，和篮球好友们联络联络感情，调节身
心健康。

（2）多和家人和同学联络，告诉他们我的快乐和不安，一路走来是
他们支撑着我克服了重重困难。

尤其是上了年纪的父母，他们操劳一辈子
也许最想要的只是我的一个消息一个平安而已，所以我绝对不能让他们失望，他们幸福了我才能真正的心安理得。

大学生职业生涯规划书篇三
一、我的理想
千里之行，始于足下。

人生之路，首先要有梦想，才能迈开自己坚定
的一步，去达成自己的理想！
孩提时代，就曾梦想自己要成为一个有用之人，不要求自己做个顶天
立地，垂名青史的杰出之人，或许做个优秀的平凡人就罢了。

我不是天才，但也绝非庸才。

每个人都是这个宇宙之中唯一的个体，都有着自己独特的
一面。

所以不要忽视了自己，要记住，每个人一生都有他自己的使命。

经过长久的思量，思想上的挣扎，最后终于把自己的理想确定下来。

我曾问自己，我自己的兴趣在哪方面？是物理啊，这是从小就令我如痴如
醉的学科，是物理给了我人生前进的动力，它伴我度过了懵懂的中学时代。

而今，我对它的兴趣更是有增无减。

虽然我是错误地进了数学系，但我还
是会保持着对物理的钟爱，对他的热情，以及对美的追求。

我肯定自己的
能力，但却有时也会遭到自己的怀疑，极度的自信也是极度的不自信，内
心的混乱，迷茫，常使我找不找方向。

我不是天才也绝非庸才，我始终相信，只要对自己肯定得当，便是对自己最大的鼓励。

尽管做基础物理研究的人并不是能够得到很高的收入，甚至做不好研
究还可能不足于养家糊口，也就是说，这是不赚钱活！这些都是摆在自己
眼前再现实不过的问题。

或许做一个工程师能够赚很多的钱，成为一个所
谓的富人。

但我始终相信，“钱乃身外之物，不要求很高也罢。

”只要摆
脱自己对物质贪意，一心追随自己的学术，就必能作出一番业绩。

为了自
己的兴趣，或者讲是自己的理想，就不得不放弃这些物质追求，而是去追
求自己的兴趣，自己的爱好，达成自己的理想。

于是乎，最终目标锁定，
心意已决，我要去做理论物理基础研究工作，踏踏实实做学问，这便是我
的理想所在！
二、自我分析
兴趣爱好：听音乐，看书，上网。

羽毛球，喜欢骑着车到处乱逛。

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仰慕的人：莱布尼茨，麦克斯韦，爱因斯坦，海森堡，薛定谔。

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优点：做事认真，踏实，能吃苦。

爱思考，有毅力。

很多。

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缺点：过于固执，不太爱说话，有时较粗心的。

也很多。

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大体上来说，自己的优点还是蛮多的，有些可能会让我受益终生，助
我走向成功。

但自身内在的缺点也不能忽视，他可能是你成功路上的绊脚石，所以，我要尽量克服自己的缺点，发扬自己的优点，张扬自己的个性。

再者，一个人既有优点，也有缺点，他才是一个有血有肉的人，才是一个
真正的――人。

勤能补拙是良训，一分辛苦一分得。

我想，只要下定决心，做自己喜
欢的事，并且加之于勤奋，用汗水和勤劳锻造理想，最后就一定会有好的
结果。

正确地评判自己，中肯一点，这才是最好的自我分析，自我认识。

三、学习计划
本科阶段（20某某~2023）
主要任务是完成本科学业，把物理和数学学好，还有自一些己选修的
课程。

下面是自己给自己定出的一个要学的课程计
一、自我认知
我是个性格中性的男生，心理素质比较好的，爱讲笑话，比较幽默，
一开始认识我的人会认为我是个文静的男生，一段时间下来后他们的看法
会完全改变，都说我是个表面看上去文静，其实爱疯，直爽，又带有一丝
狂妄，讲话做事直来直去，想到什么做什么，不在大脑里多做思考，做事
很鲁莽的男生。

优点：对于我自己认为正确的事，我会不惜一切代价去做，哪怕已经知道那是难以完成的事，我也会去尝试，这也促使了我要强，喜
欢竞争，对人对事，不管是朋友还是敌人，只要是对手，我都会公平竞争，我认为或许是缺少对情感的表达，不选择竞争就是弃权，所以我认为自己
是理性高于感性。

缺点：由于土生土长于农村，给予了我一份独立。

什么
事情都希望能用自己的能力解决，不喜欢求助别人。

这会让我失去很多和
别人合作的机会，但自己却还是比较喜欢团队合作。

觉得对事情只有三分
钟热度，渴望接触新的东西，有充足的耐心。

中学时代，朋友都说我性格
蛮好的，不会生气，感觉也好欺负，抗压能力强。

自己看待事情也蛮乐观。

觉得得失成败不重要。

经过很多事，树立了人生的原则。

但是，还是觉得
与社会的交流，看的东西还是很少，缺少社会经验，能力还很欠缺。

我的职业兴趣，做一名耐心，热情，活力四射的物理教师，我的职业
价值观要做一个优秀的物理教师，就要深入到学生中去，把我所学的物理
知识毫无保留的地传授给他们。

让学生乐学，爱学。

因为，看到一个个学
生增长见识会让我有成就感和归属感；我喜欢校园生活，校园里永远是那
么生机勃勃，永远充满丰富多彩的东西，永远那么活力；我认为在校园里，可以让我更热爱生活，让我更热爱生命，让我即使老到可以退休的时候心
还是年轻的。

二、职业认知
职业的行情前景及内容，环境，待遇、未来发展：物理学作为一门基
础学科的应用科学，近年来我国在研究领域内取得了很大的发展，在很多
领域内对其它学科也起到很好的促进作用，其中包括信息科学、材料科学、生命科学、能源与环境科学等。

单晶硅技术的研究，为我国硬件产业的赶
超提供了很好的支持。

物理学物理专业的人才在从事具体的科研工作时得
心应手。

目前，大部研究材料的手段，如材料的电磁性能，光性能等，成
为材料研究的基础。

这些使得分物理专业的人才主要集中于以上所述高新
技术开发部门，而作为物理的基础教育领域，则少有人问津，我国实际上
急需一批物理专业的人才从事我国基础物理教育事业。

有报负的物理专业
学生，应该敢于投身于基础教育领域，充分发挥自身的特长。

很多学科脱
胎于物理技术的应用，现在又反过来为物理的研究创造了更好的条件，计
算机技术目前正在逐渐渗入应用物理领域，计算机模拟物理实验，节省了
大量的人力物力，这将为应用物理在新世纪迅速发展插翅添翼。

因此，物
理专业的人才应该发挥自身的优势，并且有意识地培养自己多学科的学术
素质，这将为自己的事业铺上一条康庄大道。

物理专业的学生应该注意发
挥自身理工结合的特点。

在个人动手能力方面进行培养，通过大量的物理
学实验，增强自己基础理论的理解。

学生应该注重学习计算机，能够熟练
的将计算机应用于工作当中，这样，才能更加发挥应用物理专业人才的优势，在各个领域内生根。

毕业后从事需要坚实的物理理论基础和动手能力
的工作，扎实的理论知识以及应用能力，是企业任何时候都需要的人才物理学专业的人才也存在一些问题，该专业的人才虽然就业面比较广，但是往往竞争力不够强，例如虽然可能也对半导体材料有一些研究，但是
研究的深度比起半导体专业的人才又有一些差距。

因此，往往在竞争最好
公司的研发部门中，处于下风。

职业胜任标准：富有创造性，教学思想开放，善于将学生掌握的知识
转化为创造能力，较高的文化素质，富有创造性的人格特征―敢想、敢干、敢闯，以师爱为核心的积极情感
四、大学四年的规划
要不断的学习，全面发展，但同时要努力学好、学精专业课。

具备一
定的英语和计算机水平。

有选择地参与有意义的社会实践和社团活动锻炼
自己的社交组织能力。

抽空多锻炼身体为以后工作打下坚实基础。

大学四
年就提计划如下：
大一：主要是加深对本专业的培养目标和就业方向的认识，增强学习
专业的自学性，培养专业学习目标并初步了解将来所从事的职业，为将来
制定的职业目标打下基础。

公共课程亦要学好特别是马克思主义基本原理概论，英语也不可松懈。

大二：要了解应具备的各种素质，通过参加各项活动，锻炼自己的各种能力，如参加兼职工作、社会实践活动，并要求具有坚持性，最好能在课余时间后长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，如参与学生科研工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力；同时增强英语口语能力和计算机应用能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己；同时检验自己的知识技能，并要根据个人兴趣与能力修订个人的职业生涯规划设计。

确定考研方向与院校。

适时多接触有关考研事宜，适当准备政治、英语科目的复习。

五、行动计划
要拿到相应的证书以及大学四年的学士学位，评估要素是是否达到了原先计划的理想。

职业目标；我知道说的往往简单，实际行动起来会比较困难，在实施过程中可能会遇到挫折，没有达到理想的目标，那么可以具体问题具体对待，调整好自我的状态，在哪里摔倒就在哪里重新爬起来。

六、自我监控
对于计划的实现，成功与否，当然看自己取得的成绩有多少，最好能拿到多的证书。

毕竟这对以后的简历有所帮助。

写下大一时自己的劣势和缺点，等到大三的时候总结看自己有多少改变，大四就是主要集中在社会经验及能力上有所大的进步，看自己有所少实践分可以打。

不断在每个阶段进行自我测评。

不断提升自己。

大学生职业规划书篇四
一、活动背景
随着近几年高校招生数量的增加，在校大学生就业形势日渐严峻。

因此，提早制定职业规划对于大学生就业起着关键性的作用。

良好完善的职
业规划是一个长期完整的过程，贯穿大学整个阶段，每个阶段同学们都应
该蓄足能量以待就业时展翅高飞。

二、活动目的
为帮助大学生实现学校和社会的连接，在校园和社会实现信息共享是
成功规划的前提。

让大学生了解社会，认识社会，增强社会责任使命感，
让大学生在求职、就业道路上未雨绸缪。

本次“职业规划节”的活动旨在提高大学生的职业素质意识，拓展学
生职业能力，发展学生职业潜能，培养学生的职业道德，同时帮助大学生
了解自己，对自己的职业做出一定的规划。

帮助大学生明确职业发展方向，规划精彩职业生涯。

三、主办单位
主办单位：学生工作处，校团委
承办单位：大学生职业规划与发展协会
四、内容安排
1、时间安排20某某年4月8--20某某年5月30
2、活动主题“珍惜校园生活，规划美好未来”？?？“我的未来我做主”？?？“我能创未来”？?？?“直面职场，规划未来”？?？?？（主
题待定）
4、职业规划节系列活动简介：
大学生职业生涯规划活动节系列活动一：职业生涯规划指导讲座
一、时间：20某某年4月中旬（具体时间安排待定）
二、主题内容：大学生职业规划、求职简历设计制作、面试实战技巧等就业指导讲座。

三、地点：东区（具体地点待定）
四、内容和流程：以近期拍摄的DV（学长给的一些求职经验及一些学生对金融危机下的就业形势的担忧）开始今天的讲座，30分钟左右。

接着让老师与广大学子进行面对面的传授，就在校大学生职业规划、求职简历设计制作、面试实战技巧等实战讲座，特别是结合大学生在整个就业市场上的特点分析优势与弱势，进行互动式交流，提出一些在大学生职业规划设计、就业等方面的可行性建议。

让学生更有目的地学习和更好地面对严峻的就业形势。

五、讲座主讲：（待定）
六、讲座内容：
1、如何规划大学生活，做好充分的就业准备（如何写职业规划书）
2、有关面试技巧、礼仪与招聘的测试
3、求职简历的设计和制作
4、面对当前严峻的就业形势我们该如何让自己成为企业抢手的职场新人
大学生职业生涯规划活动节系列活动二职业规划问卷调查
一、活动目的：。