首期教师读书班讲话稿：阅读,给心灵的真正放假

首期教师读书班讲话稿：阅读，给心灵的真正放假
尊敬的各位教师朋友们：
大家好！
今天，我们在这里举行首期教师读书班，我非常荣幸能够和各位一起分享我的心得体会。

作为一名教师，我们每天工作都很辛苦，压力也很大。

但是，我相信，每个人都会发现自己有一些真正能够放松的方式。

而对我个人而言，阅读就是最好的方式之一。

我们每个人都曾经遇到过压力山大的时候，也都懂得去寻找一些有效的方法来减轻压力并放松心情。

而大多数情况下，我们都会选择某些已经适应了自己的方式，比如听音乐、运动、旅行、睡觉等等，这些都是很好的放松方式，也不失为有效的麻痹方式。

但是，它们的共同问题在于，做多了就会让人产生疲劳感，这些方法在一定程度上还是需要靠身体去消除心灵的折磨，它们只是对压力和疲劳做出反应，而无法真正去消化和打通。

不过，对于阅读而言，它就不同了。

因为当我们开始阅读时，我们就是在放松。

阅读是一种精神上的“放松”，是一种让我们从忙碌的日常生活中抽离出来，放松自己的方法。

而通过阅读，我们得以获得有益的信息、经验和知识，也无须担心书的浏览量或是时间地限制，一本书或者一篇文章完全可以放松我们的心情、缓解压力，更进一步，还能够帮助我们找到新的生活方式和更好的处理方式。

那么，阅读具体给我们带来了什么？下面，我将从以下几个方面作出解释：
1. 增强认知能力
通过阅读，我们可以更好地进行认知，增强自己的认知能力。

在这个过程中，我们不仅可以学习到词汇和语法，还可以吸收大量的知识。

在阅读一本好的书时，我们能够获得新的视角，受到启示和启发。

这样我们才能够更好地了解这个世界，对待事物的认知能力会更加得到提高。

2. 改善阅读能力
在阅读过程中，我们会主动探寻着文本中的内容和内涵。

这便要求我们必须具备较为高的阅读能力，包括提取信息、理解底层含义、阐述文字内涵以及发现多重意义。

阅读是一种科技，它并不是人类天然擅长的事物。

但当我们经过长时间和大量的阅读训练后，自信会不断增强，接下来的阅读也是会更加容易、顺畅起来。

3. 提升思考精力
阅读既能够增强认知能力、改善阅读能力，同时也能够提高思考能力。

当我们读多了以后，无论是对文字的分析、身体或深入研究，都能够更好地评估自我，更加全面地处理和解决问题。

有人说，阅读是一种有意义的“脱身”，因为阅读可以让我们离开紧张的工作和日常压力，进入一个更为深层次的思考之中。

4. 增强表达能力
读书对于提升创造性能力起到了重要的作用，通过阅读，我们可以获取到很多信息，这些信息可以带给我们更多的经验和思考的依据。

以及，我们也能够阅读到大量的优秀句、文学技巧和措辞，这些都是可以借鉴过来并适用在自己之后的写作中使用。

同时，通过阅读可以拓展我们的想象和思考角度，更好地提升自己的表达能力。

总的来说，阅读是一种很好的方式，可以为我们的心灵真正的放个假。

阅读可以让我们放下心中的负担，能够在闲暇之余、静下来，看到这个世界的美好。

我相信，我们每个人都会切实感受到这种放松的快乐，获得心灵的真正放松，而在学习中，切切实实体会到阅读带给自己的好处，更好地让我们拥有生活中美好而充实的存在。

最后，我希望我们能够利用自己的时间通过阅读来放松自己和增强自己的认知能力，同时也为自己的未来加油。

谢谢大家！。