立定跳远终极教案 熊威

3、巡回指导学生立定跳远技巧。
1、教师讲解游戏方法并做示范示范。
2、对学生进行分组，并组织学生进行游戏。
3、教师巡视、并用语言对学生进行鼓励，指导学生练习
1、各小组听教师的口令做练习，体会立定跳远的收腹动作。
2、将学生分为四组，每人都要尽力跳。
1、学生随教师的言语进入教师设置的情景中来。
2、学生认真听教师讲解，仔细观看教师示范。
小青蛙学本领
立定跳远教案
授课人：熊威
教学内容
1、立定跳远2、营救小青蛙
教学目标
认知目标：90％以上学生明确本课目标，了解本课练习内容，了解提高立定跳远技术的概念。
技能目标：70%-80%的学生掌握立定跳远的动作技巧，以及掌握提高立定跳远成绩的训练方法。
情感目标：敢于创想和表现，培养自信，具有克服困难的勇气，愉快的参加各项体育活动，学会与他人合作的良好社会适应能力。
1、要求：集合迅速，整齐，安静。
2、达到热身目的，自然过渡到教学内容。
基本部分
六、教学内容
1.立定跳远：跳时两腿稍分与肩同宽，膝微屈，身体前倾，然后两臂自然前后预摆，两腿随着手臂的前后摆动而屈伸，上体稍前倾，当两臂从后向前上方做有力摆动时，两脚用前脚掌迅速蹬地，膝关节充分蹬直同时展髋向前上方跳起，身体尽量前送，身体在空间成一斜线，过最高点后屈膝、收腹、小腿前伸，两臂自上向下向后摆，落地时脚跟先着地，落地后屈膝缓冲，上体前倾。
2、游戏：营救小青蛙
情景导入：在空旷大地上，有一群可爱的小青蛙，在水池里自由的生活着。可是，由于干旱池塘的水急剧下降，小蝌蚪的生命受到了危险，急需等待救援。但是，救援的道路被损坏，需要青蛙们通过跳过荷叶到达池塘依次将他们救出来。
1、讲解示范动作，要求认真到位。
2、要求学生从预定的起跳线跳到另一边线。
3.和老师完成互动总结
减轻因运动产生的不适，消除疲劳，掌握有针对性的放松方法。能针对教师反馈，进一步了解自己的不足。
1、作为组员，只有每一个都认真对待，小组才能完成任务。
2、每一跳都很重要，正如人生的每一步都很关键。
结束部分
一.整队集合。
二.放松练习：放松操
三.总结本课情况。
四、师生再见。
1、发出信号。
2、教师带领学生做放松操
3、总结本课学习情况，指出在学习普遍中存在的问题。提问学生几个关键问题。
1.集合。
2.踏步成广播体操队形散开。随同老师做放松操。
五、热身操
1、头部运动
2、肩部运动
3、扩胸运动
4、弓步压腿
5、仆步压腿
6、手腕脚踝运动
1.向学生问好，宣布本课内容和任务，强调注意事项。
2.领跑。
3教师讲解示范放松操
1.体育委员整队，学生个人检查着装，向老师问好。
2.根据教师要求成一路纵队，绕篮球场完成跑操练习。
3、全班成4排体操队形进行准备活动。
社会适应目标：学生在友好和谐的课堂气氛中，体验合作的快乐，学习遵守游戏规则，养成良好的习惯。
重点
提高立定跳远成绩，增强自信心。
难点
掌握立定跳远身体的协调用力。
教学环节
教学内容
教师活动
学生活动
过程目标
Hale Waihona Puke 开始部分一、集合整队、体育委员清点人数。
二、师生问好。
三、宣布本次课内容及要求。
四、教师带领学生绕篮球场慢跑。