如何实现自我增值

如何实现自我增值？
西方哲学有一句名言：世界上唯一不变的就是变化本身。

这个世界一直在变化，随着时间的流逝，青春、容貌、金钱……一切似乎都会贬值，所以你一定要学会让自己增值，这是富养自己最好的方式。

也要把树立“自己”就是“资产”的观念，那这份资产是贬值、保值、还是增值？这取决于我们自己主动赋予这份“资产”什么价值？比如我们数年寒窗苦读，取得一纸证书，若是在毕业那刻就停止了学习，那这纸证书就如同轿车，在到手那刻起就开始贬值。

当然若是我们在工作中将理论指导实践，又从实践中丰满理论，那这纸证书，至少会保值，甚至增值。

第一：自我增值定义是什么？
1.很多理解为，是升职加薪，买房买车等，这个概念是不是狭义了。

那难道如同数学韦东奕这样人物，就不是自我增值吗？
要通过努力，让自己变得越来越值钱。

这里的值钱包括了工作的晋升、个人的价值的实现以及薪酬。

比如，你工作了十年，最开始工资是5000块钱，10年之后工资1万块，那么你相当于是同通货膨胀一起在成长，这就没有任何成长的意义；有很多人在年轻的时候拼命存钱，买好的汽车和买房子，我认为这个事情非常糟糕，因为我们一生最重要的不是存钱。

在这个阶段，我们宁可身无分文，也应该努力让自己变得更加值钱，提高才能并且能够依靠才能来生存，这比存钱要重要得多。

你可以去买经历和人生，比如去全世界旅游、游学、继续深造或者完成专业能力的进一步提升，这些东西都比存钱更加重要。

2.自我增值：在自己奔向人生终点过程中，能遇到更好的自己，这个自己，主动创造，主动付出，因为有你，这个世界变得更加美好。

自我价值提升的过程，就是一个人不断成长迭代的过程，也是让自己对生命保持热情的方式。

不执着哪一层，也不固着哪一层，
完整而又灵动的调整自己在每层占比。

第二：以下3个自我增值的方式，持续坚持，便会受益终身
（一）时间增值
英国作家赫胥黎说：时间最不偏私，给任何人都是二十四小时；时间也是偏私，给任何人都不是二十四小时。

”
上帝赋予每个人的时间是公平的，但人与人之间的时间价值却并不相同。

那些懂得给时间增值的人，成长的速度总是领先他人。

俞敏洪的成功很大程度上得益于他的时间管理法则。

在管理新东方的同时，他每年会读100多本书，写60万字的书籍，甚至还有时间去到处游玩。

俞敏洪是如何做到这些的？首先是15分钟的时间“颗粒度”，即：每15分钟完成一件事。

小事15分钟完成，大事每15分钟也可以跟进一下进度。

这样一来，有效地避免了懒惰和拖延，工作效率极大提升。

其次是“一时多用”，即：同时做互不干扰的两件事。

跑步时，听知识性内容；坐车时，回回邮件，读读书。

碎片化的时间被最大程度利用起来，价值倍增。

正是这样对时间的极致追求，让俞敏洪取得超于常人的成就。

作家连岳曾说：“一个人的时间没有价值，那这个人就没价值。

时间不骗人，把时间用在无效社交和酒肉朋友上，收获的除了短暂的热闹，只有长久的空虚，说不定还会被带偏。

”
当普通人在肆意荒废时间时，厉害的人却在拼命为自己的时间增值。

涓涓细流汇成海，时间的力量也会在积蓄中厚积薄发。

当你让自己的时间有价值，时间自会让你的生命有价值。

案例，某公司小A和小B，选择宿舍，有离公司地铁需2个小时的宿舍，租金仅需500元，也有离公司步行15分钟的，租金需要1500.
小A，为了节省租金，选择了地铁需2小时的宿舍，而小B，为了节省时间，选择步行15分钟的，他将解约下来的时间投资在自己学习上，一年下来，获得律师从业资格证，成为公司唯一有双证的持证律师，为此他在处理问题时，更加游刃有余，公司给与他更重的担子，薪酬水到渠成的也提高了。

而小B呢，这一年奔波在地铁上，同样的经验用了365天。

思考：你是存钱或省钱，还是将在自己成长上投资时间和金钱呢？
最后就是让“时间复利”，
案例：某旅行家，有三年的时间进行环球旅行，同时用了一年时间将自己这三年的经历，整理成了一本书，因这本书包含很多鲜活个人体验，一出版就畅销。

为此只要卖出一本书，他就可以获得受益。

从某种程度来说，他投资自己这
四年时间，不但让自己增值了，更是实现了“时间复利”
（二）情绪增值
近些年，“情绪价值”一词风靡。

所谓情绪价值，是一个人影响他人情绪的能力。

在小来看来，在为别人提供情绪价值之前，更重要的是实现自我情绪的增值。

毕竟，一个能够掌控自己情绪的人，才能用好心态去感染他人。

杨绛先生在《百岁问答》中说道：“保持知足常乐的心态才是淬炼心智，净化心灵的最佳途径。

人生在世，谁家的锅底都有灰,谁没有人生低谷期，谁又不曾负重前行。

难得的是，在困境中保持乐观，不在情绪黑洞中沉沦。

为自己的情绪增值，是通往幸福的最佳途径。

毕竟，唯有发自心底的愉悦，才能滋养这苦辣交织的人生。

（三）习惯增值
第一，学习是一个持续积累的过程，我们不能放弃学习。

大学毕业后，很多人已经不用再进行，也不用被强迫学习不喜欢的课程，因此很多人就停止了学习。

工作以后我们很容易陷入八小时的日常流水工作，以及八小时外的无所事事，又或者因为工作劳累而变得消沉，放弃自我积累和自我成长的过程。

其实当我们毕业的时候，就已经80%的知识都已经过时了。

但是这个过程非常的重要，继续学习、自我成长的过程在这个阶段主要有两个方面：
1、要继续去阅读和自己专业相关的书籍以及能扩大知识的书籍；
2、要不断在工作中摸索和学习经验，并且把经验上升到理论的高度，使自己能够在职业方面更加高瞻远瞩。

第二，要建立有效的人脉关系，净化自己人际圈，透过别人成就自己。

第三，全身心投入工作，全情投入生活；要重新认识结婚、生子、买房子这些事情。

有的人为了逃避压力，认为不应该去做这些事情。

但实际上我认为结婚生子这件事情和事业发展、自我增值其实是不矛盾的。

主要表现如下：你找到合适的另一半并且结合，这本身就是一个自我增值的过程。

因为有一个稳定的家庭，就会有一个人在不断帮助你、促使你进步和成长。

这对我们未来人格发展以及思考问题的成熟度有巨大帮助，当我们把结婚生子看作成长的一部分，这件事情就变得不那么可怕，但是前提条件是你能处理好事业和家庭的关系。

如果处理得好，
一个良好的家庭能促进我们事业的发展；相反，如果你成家了但家里各种乱七八糟，自己又陷入被动的矛盾争吵或者平庸，那就等于自己挖了坑跳进去。

实际并不清楚自己到底想要什么，冲动地结婚和生子，并且事业也没有方向，那是很糟糕的状态。

爱因斯坦说：“不要努力成为一个成功者，要努力成为一个有价值的人。

”每一个人的人生价值，都由自己赋予。

你学会为自己增值，才能持续进步，收获更好的人生。

余生宝贵，愿我们都能不断为自己增值，不负时光不负己。

最后用尼采的一句话共勉“每个不曾起舞的日子都是对生命的辜负”。

祝福我们所有学员都获得人生的自我增值。