升旗仪式演讲稿范例

升旗仪式演讲稿范例
升旗仪式演讲稿范例一
—爱自己，给心灵一片阳光
各位老师、各位同学：
大家好！我今天国旗下演讲的题目是《爱自己，给心灵一片阳光》。

心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。

然而在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。

心理健康是一个动态的发展的过程，按照心理健康的标准，我们可以看出心理绝对健康的人应该是没有的，今天的你可能非常有安全感、幸福感，明天的你可能就会遇到让你很不安全的烦心事。

所以要使自己的心理更多地处于健康状态，我们就需要关注自己的心理健康，关爱自己。

爱自己，首先是要悦纳自己。

心理学家指出，在人们的心理活动中，自信或自卑的自我评价有很大的不同。

自信的人经常会把自己看作是有价值的、能干的人；自卑的人恰恰相反。

人们的许多痛苦，往往来自于不接纳自己。

据调查发现，现代中小学生中有十五。

三％的同学不满意自己的相貌、体形；三十八。

七％的同学不满意自己的学习状况；十五。

九％的同学不满意自己的健康；十五。

八％的同学不满意自己的性格。

被称为“阳光小子”的日本青年乙武阳匡，他天生没有四肢，但他上了日本著名大学----早稻田大学，并成了电视台的主播，他在自传《五体不满足》中叙述了他如何在电动轮椅上求学和童年所动的许多手术等等，他激励了许多日本民众，书的销量达三百八十万本。

二零xx年他幸福地走进婚姻的殿堂，妻子是他大学学妹。

他在接受记者采访时说：我很满足！
悦纳自己，简而言之就是：不以物喜，不以己悲，不怨天尤人，从容、坦然地面对一切。

爱自己，还要关注自己的情绪，及时处理自己的不良情绪。

在我们平时的学习、工作、生活中，莫名的惆怅和迷惘，难耐的焦虑、压抑和孤独？因为考试失败的伤心；因为老师的批评而委屈；因为同学的误解而难过。

这些都是我们每个人都有可能遇到的消极情绪，中考、大考临近，学习压力导致的情绪问题是我们同学最普遍也是最影响学习效率的问题。

所以关注自己的情绪，学会及时处理自己的不良情绪就显得很重要。

爱自己，还需要常说谢谢。

当我们经常说谢谢的时候，这不仅给别人一种彬彬有礼的感觉更会给自己一些积极的心理暗示：你看，有那么多人为我服务，那么多人关心我，那么多人帮助我，那么多人给我提供方便。

同时，当我们向别人说谢谢的时候，对方会有被尊重、被肯定的感觉，这种感觉是积极人际交往的催化剂。

当我们对父母说谢谢的时候，我们懂得了父母的工作的艰辛；当我们对老师说谢谢的
时候，我们明白了老师的一片苦心；当我们对同学说谢谢的时候，我们记住了同学的帮助与关爱。

当我们常说谢谢的时候，我们就等于把生活中很多的“理所当然”变为了“我真幸福”。

爱自己，就从现在开始给自己的心灵注入微笑、乐观、自信、坚强、乐于助人、宽待别人的阳光，做一个主宰命运、享受生活的健康人！各位同学，从今天开始，请敞开你心灵的大门，把自己的困惑、困难向你的老师、父母、同学倾诉，我们都很愿意为你排忧解难，我们都希望看到你的阳光笑脸，让我们一起努力吧。

谢谢大家。

升旗仪式演讲稿范例二
同学们，我们从小事做起，做好小事，关注好细节，认真对待每件小事，你就会成功，你就会成功。

站在国旗下，举目仰望那高高飘扬的红旗，眼前顿时展现出一幅雄鸡傲立的画面—我们伟大祖国的幅员。

心中不禁万千，每当这个时刻，我们都沉浸在雄壮的国歌声中，庄重而严肃的向祖国，向国旗默默许下自己的志愿。

新一代的我们身上担负着千斤重担，我们作为祖国最珍贵的财富，首当其冲的一条就是要讲诚信。

诚信是什么？农民说，诚信是秋天里结出的丰硕果实；教师说，诚信是师生间白玉般纯洁的感情；工人说，诚信是辛勤劳作下消费出质高价优的产品。

简而言之，诚信是个人的立身之本，民族的存亡之根。

翻开我们中华民族五千年的文明史，会发现，以老实守信为做人根本的故事比比皆是。

同时，我们也看到，因失去诚信导致国破家亡的`例子也可信手拈来：商纣失信，加速了国家的灭亡；楚怀王失信，不但亡了国，还使一代贤臣—屈原饮恨汩罗江；吴三桂失信，留下千古骂名。

所以，以史为鉴，诚信是我们立身、修德、处事的根本
诚信对于一个人很重要，对于一个国家那么更为重要。

一个不讲诚信的个人是社会的危险品，而一个不讲诚信的民族是莫大的悲哀。

因此，我们中学生更应身体力行，从我做起，这样才能在不久的将来担负起建立祖国的重任。

作为将来祖国的主人，我们面对的是一个新科技、新信息、新体制不断涌现，竞争日益剧烈的信息时代。

要想使自己可以适应于这个时代，使我们的民族立于这个竞争的世界，就必须老实守信。

你可以没有金钱，可以没有荣誉，也可以没有安康，但你不可以没有诚信，因为诚信是个人的立身之本、民族的存亡之根。

同学们诚信做作业，诚信，诚信待人，这是顺应时代的号召，是势在必行的。

朋友们，让我们从身边的小事做起，不要让诚信只出如今纸上，成为我们的口头禅，要让它活泼在我们当中，让诚信无处不在。

同学们，只要我们大家都行动起来，我们的祖国建立将如日中天，欣欣向荣。

同学们让我们同声呼喊“诚信与我们同行！”
升旗仪式演讲稿范例三
—诚信—珍贵的品质
同学们、老师们，早上好！
今天，老师先给大家讲一个故事，故事的名字叫《国王的花种和诚实的孩子》，是说中国古代一个皇帝要选一个继承人，他发给王国内每个孩子一粒花种，并承诺说谁能种出最美丽的花，就选谁当国王。

评选时间到了，绝大多数的孩子都端着漂亮的鲜花前来参选，只有一个叫杨平的男孩端着空无一物的花盆前来。

最后，他被选中了。

因为，孩子们得到的花种其实都已被蒸过，根本不可能发芽。

这次测试不是为了发现最好的花匠，而是要选出最诚实的孩子。

这个故事告诉我们，诚实是非常高尚的品质，所以今天我国旗下演讲的题目就是〈诚信—珍贵的品质〉。

诚信就是诚实守信，是人类的美德，无论哪个国家它都是一种最受重视和最值得珍视的品德。

诚信，是一粒种子，只要辛勤耕耘，就能绽放美丽的花朵。

诚信，是一股清泉，只要奔流不息，就能滋润干渴的心田。

拥有诚信，我们就拥有了广阔的天地；拥有诚信，我们就拥有了精彩的世界；拥有诚信，我们就拥有了美好的明天。

有一位名人这样说过“我在小学校园里学到了人生中最重要的知识，学会了借东西一定要还，学会了把自己拥有的分享给他人，学会了真诚以对，学会了诚信。

”可见，诚信在我们的人生成长过程中起到了多么大的作用。

其实，讲诚信并不难，从一点一滴做起就行。

例如我们买东西时，别人多找了钱要主动的还给卖主，自己捡到了钱物，要主动交给失主
或老师。

考试不好时，要实事求是的告告诉家长，不能弄虚作假，别人向你求教知识时，会就是会，不会就说不会，答应别人的事要办到等。

同学们，你在日常学习生活中真的讲诚信了吗？想一想当你在离开座位后，自觉地把椅子贴着课桌放回原处了吗？当老师在上课时能做到不插嘴吗？当看完书以后能归还原处吗？当你答应别人的事你努力做到了吗？这些看起来是一件件小事，但诚信就在这点点滴滴中。

养成诚信好品质需要从小事做起，更需要坚持去做，只要同学们能以诚为本，以信为根，坚持时时处处注意自己的言行，从小养成一种对任何事情认真踏实，对任何人以诚相待的态度。

在日常的学习、生活中培养自己的良好品德，那你就会逐渐成为一个具备诚信好品质的人。

同学们，让我们从小做一个诚实守信的人吧。

只要人人都讲诚信，文明之花就会开遍全社会。

愿每一位同学都能载着诚信之舟，驶向前程似锦的明天，愿你们因诚信多了友谊，因诚信添了风采，因诚信而走得踏踏实实，成为一个高尚的诚信人。