4B 复习有效性探索

乎就不再遗忘了，这就是遗忘的发 展规律，即“先快后慢”的原则。 认识自我主要了解自己记忆力的强 弱，是眼记强还是手记强？是早晚 强还是中午强？是安静时容易记住 还是吵闹时容易记住？遗忘的速度 有多快。了解这些为自己安排学习 就有了科学性。
所谓“知己”，就是要了解自己，知道自己在各科学习上的优 势和不足。对自己在基础知识和基本技能方面的长短有一个全面、 正确的评估，尤其是短处，要能找出薄弱环节，然后根据轻重缓急， 按时间分阶段逐项列出应对措施和解决办法。
第五、认识自我，有效学习。德国心理学家艾宾浩斯对遗忘现 象做了系统的研究，他用无意义的音节作为记忆的材料，把实验数据 绘制成一条曲线，这条曲线一般称为艾宾浩斯遗忘曲线，也称艾宾浩 斯保持曲线，曲线表明了遗忘发展的一条规律：遗忘的进程不是均衡 的，不是固定的一天丢掉几个，转天又丢几个的，而是在记忆的最初 阶段遗忘的速度很快，后来就逐渐减慢了，到了相当长的时候后，几
如关注社会热点和生活实际是政治学科中考的显著特点，大量 的中考试题是以现实生活为背景材料，考查学生能否准确运用所学 知识分析和解决问题。中考试题所用的背景材料虽在书外，但其根 却在书本之中。
因此，我们在熟练掌握书本知识的同时，必须关 注社会，关注自然，关注生活，关注人生。
最后，不盲目仿效别人的方法，朝 三暮四只会使自己无所适从。更不能撇 开老师和自主复习计划，随心所欲地另 干一套，那样只会更加分散精力，把自 己弄得疲惫不堪，事倍功半。自己的复 习计划，只要有效果，就不能为主观或 客观所干扰。学会坚持，只要坚定不移 地坚持下去，复习的成效就不会使你失 望。
针对自己学习上的不足之处，有选择地做一些能纠正概念理 解有偏差，促使理解能力能够到位的训练题。在做题时，要求自 己审题不仅要读出表面条件，更要领会题面下的潜在条件以及条 件表述的常见形式。为树立答题的自信心，必须学会引经据典和 依法解题。不能溺于题海。适量的练习，是确保消化吸收课本知
识，并内化为自己的知识素养，发现解题思路和方 法，是提升解题能力的必要保证。要避免只看书不做 作业，或只听、看老师讲例题，自己不去消化例题的 现象。要知道，听懂看懂的内容，永远比不上经过独 立思考且自己动手做出来的内容深刻、理解到位。自 己动手做出来的内容才能催生自己的举一反三能力。
对初三学生而言，复习过程就是应对中考策 略的实施过程。夯实基础，强化双基，发展能力 是自主复习的目的。勤于思考，严格训练，总结 提高是自主复习的有效方法。建议制定自主复习 计划，并强迫执行，才能收到事半功倍的效果。
首先，根据自己现有的学习成效和学习能力特点，综合各 科制定自主复习计划。自主复习计划建议按三段安排，第一段 为章节阶段性复习，安排时间约为70%；第二段为综合复习， 安排时间约为20%；第三段为考前突击复习，安排时间约为 10%；以自主时间一小时为单位，结合各科特点和自己的记忆 特点，划分出各科复习的用时和时间段，明确具体内容，强迫 自己完成，并在第二次复习本科内容前再现后才进行，持之以 恒完成第一阶段后你一定会豁然开朗，融会贯通。
科学家通过大量的解剖 实验，发现：一般人的智力只
开发了2%-8%，而爱因斯坦才开 发了12%。所以人的智力的潜力 是巨大的，但这一潜力需要积极 开发，才能使潜力变成实际的能 力。那么中学生怎样开发自己的 学习潜能呢?
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
我常常重复这样一 句话，一个人追求的目 标越高，他的人才就发 展的越快，对社会就越 有益，我确信这也是一 个真理。
其次，在复习内容上依靠老师指导，但不依赖老师。立足于教材课本， 把近期复习的知识点在课本上梳理一遍，寻找自己在初一、初二期间学习 遗漏的知识点。由于初一、初二阶段的学习属于知识形成性学习，知识点 之间难免有联系不畅，孤立零碎的感觉。要通过现阶段的系统复习，让各 知识点的联系畅通，网络支干脉络清晰，用理解记忆代替机械记忆。
第三、学会学习。有人说过：“未 来的文盲不是不识字的人，而是没有学 会学习的人。”学会学习可以使人更有 效地发挥出自己的学习潜能。学会学习 包括全脑学习、全身心学习、科学地学 习、创新学习等。其中有计划的自主学 习，就是各种学习的体现。
第四、要提高身心健康水平。健康的身体、充沛的精 力、愉快的心情可使人的智力机能很好地发挥作用，反之， 人的智力活动就会受到压抑。可见身心健康是开发潜能的基 础。要提高身体健康水平，可以从饮食、睡眠、锻炼三方面 进行调整。要提高心理健康水平， 需要涵养自己的性格，建立和谐的 人际关系。
对于理科中的实验题。要使自己身临其境地感受实验步骤中的细节 和设计要点，努力弄清每一步实验操作、每一套实验装置的作用。学会 用规范的语言简练地表述出实验原理、操作、步骤、现象、结论，尽量 让此类答题内容不丢分。
在整理好自己学习笔记的同时，建立两种习题集。一 为“错题集”。把作业、检测中做错的典型题例收集汇编。 写出详细的正误概要。在近期的复习中定时回顾，促进自 己的反思。其中的某些题，随着复习的深入，确定自己不 会再犯同样的错误时，要及时更换。但不要丢弃，妥善保 存至中考前作回顾之用。另一为“好题集”。把作业、检 测中别人的精彩思路、设计、方法收集汇编。在欣赏的同 时，启发自己的思维，借他山之石攻己之玉。
质及应用”、 “不等式的应用” 等41个知识点是必考点， 试题与实际生活联系紧密！
（ 2017年具体要求以桂林市中考考试说明为主）
各科老师对复习的安排都有精密的计划，配合老师 进行复习是有效复习方法的重要形式，完成老师布置的 复习要求，巩固复习内容也是自主复习需要纳入的内容， 之外你还有那些自主时间？或者在保证休息时间的基础 上你还能挤出多少时间。把这些时间作为你的自主时间。
注意在日常生活中培养自己的转向能力。现在中考在知识深度 上的考察难度有所降低，但是对知识运用能力上要求更高。把课本 知识与生产实际，日常生活联系起来，是中考命题的趋势。从课本 原理上看答题的难度不大，但在阅读能力，理解能力，分析信息能 力上却需要较高水准的自觉提炼、迁移、感悟。如果自己的阅读能 力不佳，理解能力不到位，就会导致看不懂题。因此关注生活，关 注实际，也是初三复习中需要踏踏实实完成的项目。
第一、要树立远大志向。古人讲“非志 无以成学”、“志不强者智不达”。所谓立 志就是激励自己走向一条进取的、迎难而上 的、智慧的人生之路。人有了志向，就会对 自己严格要求，就会克服前进路上的任何困 难，他的聪明才智才会发挥出来。正像高尓 基所说“我常常重复这样一句话，一个人追 求的目标越高，他的人才就发展的越快，对 社会就越有益，我确信这也是一个真理。” 有些同学智商很高，但由于缺乏远大志向， 现有的智力都不能得到彻底发挥，更谈不上 开发潜能。
而“知彼”，当然就是要了解中考要求，了解中考试卷中的各 种题型及在复习时的应对方法，中考是选拔性考试，20%试题的难 度一般较大。
2016年中考核心考点
语文：必考点25个，古诗文、现代文阅读都有具体规定。
英语：必考点50个，词汇量为1500个,短语200个，在课
本中都有标注（黑体字）
数学：必考点41个，试题与生活联系更紧密！“函数性
第二、培养良好的心理品质。心理品质包括道德品 质、意志品质、自信心、责任心等。有一位心理学工作 者对1850年到1950年间的301位科学家进行研究，发现 这些人不但智力水平高，而且在青少年时期就表现得十 分坚强，有独立性，这些人充满自信心，有百折不挠的 坚持精神。可见，培养良好的 心理品质对开发人的学习潜能 作用重大。