第九周六年级有反思
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9周27次六年级授课时间：2017年月日
课
题
1、蹲踞式跳远3-3 2、游戏：多人合作跳绳跑
教
学
目
标
1、使学生能在快速奔跑中从一定区域内踏跳，双脚轻巧落入沙坑。
2、发展显示生态的协调性和弹跳力，体验跳远是的身体感受。
3、培养学生勇敢自信、果断和勇于克服困难的精神。
重点
助跑与踏跳的结合
难
点
起跳时不减速
教学内容与时间
2、分组比赛。
3、多人组合练习。
组织：
1、师生同做放松小游戏。
2、教师小结本课情况。
循序渐进进行教学，尊重学生的个体差异
加强学生之间的合作能力。
使学生的身心得到放松。
器材
预计
运动
负荷
密度
最高心率
平均心率
全课：55%
基本：45%
160
130-135
教学反思
完整动作不连贯，不协调，踏跳没有力量，点不准确，加强协调性与力量练习。使学生掌握游戏规则，要求。强调安全的重要性。
9周25次六年级授课时间：2017年月日
课
题
1、蹲踞式跳远3-1 2、自选：跳绳或踢毽
教
学
目
标
1、让学生体会助跑中单脚起跳，双脚落地的动作方法。
2、发展学生身体的协调性、灵敏性和平衡力。
3、培养学生果断自信、勇于克服困难的优秀品质。
重点
助跑与踏跳的结合
难
点
动作协调
教学内容与时间
教学过程
教学意图
一、上课式
二、队列队形
三、准备活动
1、徒手操
2、小游戏：脚猜拳
上课时间：10分钟
四、蹲踞式跳远
上课时间：18分钟
组织：
教师：
1、教师语言激励并提出要求。
2、口令指挥学生练习队列队形。
3、指导学生做徒手操。
4、组织学生做游戏。
学生：
1、报数，队形变换。
2、集体听口令练习队列队形。
3、师生同做徒手操。
4、学生在教师的调控下进行游戏。
课
题
1、蹲踞式跳远3-2 2、自选：跳绳或踢毽
教
学
目
标
1、让学生能在助跑中准确踏跳，双脚轻巧落地的动作方法。
2、发展学生身体的协调性、灵敏性和平衡力。
3、培养学生果断自信、勇于克服困难的优秀品质。
重点
助跑与踏跳的结合
难
点
动作协调
教学内容与时间
教学过程
教学意图
一、上课式
二、队列队形
三、准备活动
1、徒手操
1、学生在教师的调控下进行游戏。
要求：遵守规则，注意安全
组织：分组轮换
教师：
1、语言激励，讲解练习方法、规则和要求。
2、指导学生练习。
3、区别对待，分组教学。
4、组织学生比一比。
学生：
1、自主练习立定跳远。
2、快速助跑，准确踏跳练习。
在游戏中发展学生的素质，培养学生的协调性。
加强对能力差的学生的指导，分层次对待学生
教学内容与时间
教学过程
教学意图
五、自选：跳绳或踢毽
上课时间：9分钟
六、放松与小结
上课时间：3分钟
4、5-6步助跑起跳练习。
5、小组推荐1-2名示范示范表演。
6、反复练习，巩固提高。
要求：积极练习，严守秩序，注意安全
组织：散点练习
1、教师讲解活动方法，要求。
2、学生自选活动项目，小组长负责。
3、听教师信号进行交换活动，
组织：
教师：
1、讲解练习方法、要求。
2、组织指导学生进行练习。
3、加强对能力差的学生指导。
学生：
1、原地单脚起跳，双脚落地屈膝缓冲练习。
2、原地起跳，屈膝，双膝向膝盖靠拢落地缓冲练习。
3、 丈量步点的练习。
在游戏中调动学生的积极性，充分做好准备活动。
加强对能力差的学生的指导，分层次对待学生
教学内容与时间
教学内容与时间
教学过程
教学意图
五、游戏：
多人合作跳绳跑
上课时间：9分钟
六、放松与小结
3、典型表演，师生讲评。
4、小组练习蹲踞式跳远完整动作。
5、小组练习互评，共同提高。
6、按能力分组，进行跳远比赛。
要求：积极练习，注意安全。
组织：
教师：
1、讲解游戏方法，规则要求。
2、组织学生练习，比赛。
学生：
1、自愿结合，练习三人或四人一组合作跳绳跑。
要求：自主管理，积极活动。
组织：
1、师生同做放松小游戏。
2、教师小结本课情况。
发展学校特色项目，提高学生跳绳踢毽能力。
使学生的身心得到放松。
器材
大垫子，绳、布毽
预计
运动
负荷
密度
最高心率
平均心率
全课：55%
基本：45%
160
130-135
教
学
反
思
助跑与踏跳衔接不连贯，加强练习。加强上下肢协调性练习。
9周26次六年级授课时间：2017年月日
教学过程
教学意图
一、上课式
二、队列队形
三、准备活动
1、徒手操
2、游戏：开火车
上课时间：10分钟
四、蹲踞式跳远
上课时间：18分钟
组织：
教师：
1、教师语言激励并提出要求。
2、口令指挥学生练习队列队形。
3、指导学生做徒手操。
4、组织学生做游戏。
学生：
1、报数，队形变换。
2、集体听口令练习队列队形。
3、师生同做徒手操。
教学过程
教学意图
五、自选：跳绳或踢毽
上课时间：9分钟
六、放松与小结
上课时间：3分钟
4、6-8步助跑起跳练习。
5、择优示范蹲踞式跳远完整动作。
6、分小组练习完整动作。
7、小组内互评，共同改进。
要求：积极练习，严守秩序，注意安全
组织：散点练习
2、教师讲解活动方法，要求。
2、学生自选活动项目，小组长负责。
要求：遵守规则，注意安全
组织：
教师：
1、讲解练习方法、要求。
2、组织指导学生进行练习。
3、加强对能力差的学生指导。
学生：
1、原地单脚起跳，双脚落地屈膝缓冲练习。
2、原地起跳，屈膝，双膝向膝盖靠拢落地缓冲练习。
3、上几步起跳练习5-6次。
在游戏中调动学生的积极性，充分做好准备活动。
加强对能力差的学生的指导，分层次对待学生
2、小游戏：开火车
上课时间：10分钟
四、蹲踞式跳远
上课时间：18分钟
组织：
教师：
1、教师语言激励并提出要求。
2、口令指挥学生练习队列队形。
3、指导学生做徒手操。
4、组织学生做游戏。
学生：
1、报数，队形变换。
2、集体听口令练习队列队形。
3、师生同做徒手操。4、学生在教师的调 Nhomakorabea下进行游戏。
要求：遵守规则，注意安全
3、听教师信号进行交换活动，
要求：自主管理，积极活动。
组织：
1、师生同做放松小游戏。
2、教师小结本课情况。
发展学校特色项目，提高学生跳绳踢毽能力。
使学生的身心得到放松。
器材
预计
运动
负荷
密度
最高心率
平均心率
全课：55%
基本：45%
160
130-135
教
学
反
思
腾空姿态不到位，不准确，加强练习。加强上下肢协调性练习。
课
题
1、蹲踞式跳远3-3 2、游戏：多人合作跳绳跑
教
学
目
标
1、使学生能在快速奔跑中从一定区域内踏跳，双脚轻巧落入沙坑。
2、发展显示生态的协调性和弹跳力，体验跳远是的身体感受。
3、培养学生勇敢自信、果断和勇于克服困难的精神。
重点
助跑与踏跳的结合
难
点
起跳时不减速
教学内容与时间
2、分组比赛。
3、多人组合练习。
组织：
1、师生同做放松小游戏。
2、教师小结本课情况。
循序渐进进行教学，尊重学生的个体差异
加强学生之间的合作能力。
使学生的身心得到放松。
器材
预计
运动
负荷
密度
最高心率
平均心率
全课：55%
基本：45%
160
130-135
教学反思
完整动作不连贯，不协调，踏跳没有力量，点不准确，加强协调性与力量练习。使学生掌握游戏规则，要求。强调安全的重要性。
9周25次六年级授课时间：2017年月日
课
题
1、蹲踞式跳远3-1 2、自选：跳绳或踢毽
教
学
目
标
1、让学生体会助跑中单脚起跳，双脚落地的动作方法。
2、发展学生身体的协调性、灵敏性和平衡力。
3、培养学生果断自信、勇于克服困难的优秀品质。
重点
助跑与踏跳的结合
难
点
动作协调
教学内容与时间
教学过程
教学意图
一、上课式
二、队列队形
三、准备活动
1、徒手操
2、小游戏：脚猜拳
上课时间：10分钟
四、蹲踞式跳远
上课时间：18分钟
组织：
教师：
1、教师语言激励并提出要求。
2、口令指挥学生练习队列队形。
3、指导学生做徒手操。
4、组织学生做游戏。
学生：
1、报数，队形变换。
2、集体听口令练习队列队形。
3、师生同做徒手操。
4、学生在教师的调控下进行游戏。
课
题
1、蹲踞式跳远3-2 2、自选：跳绳或踢毽
教
学
目
标
1、让学生能在助跑中准确踏跳，双脚轻巧落地的动作方法。
2、发展学生身体的协调性、灵敏性和平衡力。
3、培养学生果断自信、勇于克服困难的优秀品质。
重点
助跑与踏跳的结合
难
点
动作协调
教学内容与时间
教学过程
教学意图
一、上课式
二、队列队形
三、准备活动
1、徒手操
1、学生在教师的调控下进行游戏。
要求：遵守规则，注意安全
组织：分组轮换
教师：
1、语言激励，讲解练习方法、规则和要求。
2、指导学生练习。
3、区别对待，分组教学。
4、组织学生比一比。
学生：
1、自主练习立定跳远。
2、快速助跑，准确踏跳练习。
在游戏中发展学生的素质，培养学生的协调性。
加强对能力差的学生的指导，分层次对待学生
教学内容与时间
教学过程
教学意图
五、自选：跳绳或踢毽
上课时间：9分钟
六、放松与小结
上课时间：3分钟
4、5-6步助跑起跳练习。
5、小组推荐1-2名示范示范表演。
6、反复练习，巩固提高。
要求：积极练习，严守秩序，注意安全
组织：散点练习
1、教师讲解活动方法，要求。
2、学生自选活动项目，小组长负责。
3、听教师信号进行交换活动，
组织：
教师：
1、讲解练习方法、要求。
2、组织指导学生进行练习。
3、加强对能力差的学生指导。
学生：
1、原地单脚起跳，双脚落地屈膝缓冲练习。
2、原地起跳，屈膝，双膝向膝盖靠拢落地缓冲练习。
3、 丈量步点的练习。
在游戏中调动学生的积极性，充分做好准备活动。
加强对能力差的学生的指导，分层次对待学生
教学内容与时间
教学内容与时间
教学过程
教学意图
五、游戏：
多人合作跳绳跑
上课时间：9分钟
六、放松与小结
3、典型表演，师生讲评。
4、小组练习蹲踞式跳远完整动作。
5、小组练习互评，共同提高。
6、按能力分组，进行跳远比赛。
要求：积极练习，注意安全。
组织：
教师：
1、讲解游戏方法，规则要求。
2、组织学生练习，比赛。
学生：
1、自愿结合，练习三人或四人一组合作跳绳跑。
要求：自主管理，积极活动。
组织：
1、师生同做放松小游戏。
2、教师小结本课情况。
发展学校特色项目，提高学生跳绳踢毽能力。
使学生的身心得到放松。
器材
大垫子，绳、布毽
预计
运动
负荷
密度
最高心率
平均心率
全课：55%
基本：45%
160
130-135
教
学
反
思
助跑与踏跳衔接不连贯，加强练习。加强上下肢协调性练习。
9周26次六年级授课时间：2017年月日
教学过程
教学意图
一、上课式
二、队列队形
三、准备活动
1、徒手操
2、游戏：开火车
上课时间：10分钟
四、蹲踞式跳远
上课时间：18分钟
组织：
教师：
1、教师语言激励并提出要求。
2、口令指挥学生练习队列队形。
3、指导学生做徒手操。
4、组织学生做游戏。
学生：
1、报数，队形变换。
2、集体听口令练习队列队形。
3、师生同做徒手操。
教学过程
教学意图
五、自选：跳绳或踢毽
上课时间：9分钟
六、放松与小结
上课时间：3分钟
4、6-8步助跑起跳练习。
5、择优示范蹲踞式跳远完整动作。
6、分小组练习完整动作。
7、小组内互评，共同改进。
要求：积极练习，严守秩序，注意安全
组织：散点练习
2、教师讲解活动方法，要求。
2、学生自选活动项目，小组长负责。
要求：遵守规则，注意安全
组织：
教师：
1、讲解练习方法、要求。
2、组织指导学生进行练习。
3、加强对能力差的学生指导。
学生：
1、原地单脚起跳，双脚落地屈膝缓冲练习。
2、原地起跳，屈膝，双膝向膝盖靠拢落地缓冲练习。
3、上几步起跳练习5-6次。
在游戏中调动学生的积极性，充分做好准备活动。
加强对能力差的学生的指导，分层次对待学生
2、小游戏：开火车
上课时间：10分钟
四、蹲踞式跳远
上课时间：18分钟
组织：
教师：
1、教师语言激励并提出要求。
2、口令指挥学生练习队列队形。
3、指导学生做徒手操。
4、组织学生做游戏。
学生：
1、报数，队形变换。
2、集体听口令练习队列队形。
3、师生同做徒手操。4、学生在教师的调 Nhomakorabea下进行游戏。
要求：遵守规则，注意安全
3、听教师信号进行交换活动，
要求：自主管理，积极活动。
组织：
1、师生同做放松小游戏。
2、教师小结本课情况。
发展学校特色项目，提高学生跳绳踢毽能力。
使学生的身心得到放松。
器材
预计
运动
负荷
密度
最高心率
平均心率
全课：55%
基本：45%
160
130-135
教
学
反
思
腾空姿态不到位，不准确，加强练习。加强上下肢协调性练习。