心脏与血液循环

4 免疫防御
血液循环将免疫细胞输送到各个组织，增强 身体对疾病的抵抗能力。
心脏病和血液循环疾病
冠心病
冠心病是由冠状动脉狭窄或 堵塞引起的心脏供血不足症 状，可能导致心绞痛和心肌 梗死。
高血压
高血压是血液在血管壁上的 压力过高，对心脏和血管造 成损害，增加心脏病和脑卒 中的风险。
心脏衰竭
心脏衰竭是心脏无法足够有 效地泵血，导致身体各部分 得不到足够的氧和养分。
心脏与血液循环
心脏是人体非常重要的器官，它负责将氧气和养分输送到全身，同时将二氧 化碳和代谢产物带回肺部和肾脏。
心脏的功能
泵液
心脏像一个强大的泵，通过搏动将氧和营养物 质输送到全身各个组织和器官。
调节循环速度
心脏根据身体的需求调整循环速度，以适应活 动水平和代谢需求的变化。
维持压力
心脏通过产生足够的压力，确保血液能够顺利 循环，供应身体的各个部分。
心脏的工作原理
1
收缩期
心脏肌肉收缩，将氧和营养物质推入动
舒张期
2
脉，从而将血液推到全身。
心脏肌肉放松，允许血液从静脉流回心
脏，准备下一次搏动。
3
心电图
心电图记录了心脏电活动的变化，可用 于检测心脏是否正常工作。
血液循环的过程
1
肺循环
将含有二氧化碳的血液从右心室输送到
体循环
2
肺部，经过气体交换后重新充氧。
保持心脏和血液循环健康
1 健康饮食
选择低盐、低脂肪和富含纤维的食物，保持 均衡的饮食习惯。
2 定期锻炼
进行适度的有氧运动，如快走、游泳和骑自 行车，提高心脏和血液循环的健康。
3 戒烟限酒
避免长期吸烟和酗酒，减少心脏病和血液循 环疾病的风险。
4 减压方式
采用有效的应对压力的方式，如冥想、运动 和亲近自然，保持身心健康。
保持稳定
心脏通过稳定的心律和正常的心率，确保血液 循环的稳定性和连续性。
心脏的结构
心脏的四个腔室
心脏由左右两个心房和左右两个 心室组成，它们之间由瓣膜相互 分隔。
心脏的血管系统
心脏与全身各个器官之间通过动 脉和静脉连接起来，形成一个庞 大的血防止血液倒流的作 用，确保血液在心脏内部流动的 方向正确。
将氧合血液从左心室推入主动脉，通过 动脉和毛细血管分支供应全身各个组织
和器官。
血液循环的重要性
1 供氧和营养
血液循环将氧和营养输送到全身各个组织和 器官，维持身体正常的生理功能。
2 废物排除
血液循环将代谢产物和二氧化碳带回肺部和 肾脏，促进废物的排出。
3 维持体温
血液循环通过调节体内的热量分布，帮助维 持身体的恒温状态。