高血压的预防和展望

高 血压 的 预 防和展 望
王 冬 梅 （ 山西 大 同大 学 医 院 ， 山西 大 同 ，３ ０ ９ ０７０ ）
【 摘要 】 目的 ： 探讨高血压的预防和展望。方法 ： 对随机抽样的诊所和 医院 ２ ０ ００例高血压病人进行问卷调查 ， 通过他们
了解 高血压病的概念 ， 针对发病 机理采取预防措施 以及展望高血压病 的防治未来的程度来达到探讨 目的 。结果： ２０ 例高 这 ００
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高 血 压 病 是 指 在 静 息 状 态 下 动 脉 收 缩 压 和 ／ 舒 张 压 或 增 高 （＝ ４ ／０ Ｈｇ ＞ １０ ｍｍ ） 伴 有 脂 肪 和 糖 代 谢 紊 乱 以 及 心 、 ９ ，常
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人。③ 有效控制体重 。④戒烟 。⑤限酒。⑥注意心理 、 社会
因素。 ⑦增加体力活动。 ⑨在经过 ３ ６各月的非药物治疗无 －
效后 ， 应改用降压药物治疗 。 ⑨坚持食疗 、 茶疗 、 保健方 法的 运用 。④不能随便套用降压药。
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【 关键 词 】 高血压 ； 预防 ； 展望
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【 ｂ ｔ ｃ】 Ｏ ｊ ｔｅ Ｔ ｖｓｇｔ ｔ ｒ ｅ ｔ ｎ ｆ ｙｅ ｅ ｓ ｎ ｎ ｏ ｅｔ Ｍ ｔ ｄ ： ｕ ｏ ｍ ｌ ｇ ｆ ｌ ｉ ｎ Ａ ｓａｔ ｒ ｂ ｃ ｖ： ｏ ｎ ｅ ｉ ｅ ｈ ｐ ｖｎ ｏ ｐ ｒ ｎｉ ｄ ｒ ｐ ｃ ． ｅ ｏｓ Ａｒ ｄ ｍ ｓ ｐ ｎ ｉ ｃ ａ ｄ ｅｉ ｉ ｔａ ｅ ｅ ｉ ｏ ｈ ｔ ｏ ａ ｐ ｓ ｓ ｈ ａ ａ ｉ ｏ ｃｎ ｓ
特征 的全身性疾病 。休息 ５分钟 以上 ， 次 以上非同 日测得 ２
的血压 ＞ １０ ０ Ｈ ＝ ４ ／ ｍｍ ｇ可以诊 断为高血压。 ９
１ 资 料 与 方 法 采 取 随 机 抽 样 的调 查 方 法 ，根 据 １９ ９ ９年 ／Ｗｈ ／Ｉ ｏ ｓ ｈ
高血压处理指 导 ／确定 的高血压诊断标准 【］ １。从 ２ ０ ０ ８年
一
２０ ０ ９年共调查 了 ２０ ０ ０例 高血压患者 。其 中男性有 １０ １６
参 考 文 献
［］Ｃ ａｍ ｎｉＭ ｃ ｈ ｎＳ Ｍａｅｎ Ｇ ｔａ．ＷＨ ＿Ｓ ｙｅ ｅ ｓ ｎ １ ｈ ｅ ｓ ａｍａｏ ｎ ｉ ｅ １ ｌ Ｐ ＩＨ Ｈ ｐ ｒ ｎｉ ｔ ｏ Ｇ ｉｄｎ ｓ ｏ ｍｉｅｊ ｙ ｅ ｅ ｓ１９ ； ７２： ５ ｕｄ ｉｅ ｍ ｔ ｅＪ ｐｒ ｎ ，９ ９ １（）１１～１ ８ Ｃ ｔ ．Ｈ ｔ ５．
人， 女性有 ８４人 ， ９ 年龄在 ｌ～ ０岁之间。采用问卷调查方 ８９ 法， 调查表 内容主要包括 ； 基本情况 ， 日常生活行为习惯 ， 是
否知道如何预防高血压 以及对高血压的展望。调查 人员通 过对患者的志愿 口述 内容整理成资料 ，在将 资料 数据录入 ｅｉ ｐ ５库建立数据库 ， 进行统计分析。
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脑、 肾和视 网膜等器官功能性或器质性改变 ， 以器官重 塑为
来我们应该着重在新药的研发 ，争取但 中药物就能达到降 压效果 。另外 ， 高血压病 属多基 因隐性遗传病 ， 因治疗 目 基
前 尚不可行 ， 未来可根据患者 的基 因型使用合适药物 ， 但这 种方法必须在 Ｄ Ａ实验得 以简化 ， Ｎ 并广泛应用后才能成为 现实 。加上全民的预 防意识 ， 高血压的防治未来并不遥远。
２１ ０ ０年 ９月上 第 ２卷 第 １ ７期
Ｓ ｐ ｅ ｅ ０１ Ｖｏ ． ｅ ｔ ｍｂ ｒ ２ ０ １ ２ Ｎｏ １ ．７
中 国 中 医药 咨 讯
Ｊ ｕｎ ｆ ｉａＴｒｄｔ ｎ ｌ ｉｅｅＭｅ ｉｉｅＩｆｒ ｔｏ ｏ ｒａ ｏ ｎ ａ ｉｏ ａ ｎ ｓ ｄｃｎ ｏｍａｉｎ ｌ Ｃｈ ｉ Ｃｈ ｎ ・９ ・ ９
血压病人基本 了解高血压病的概念 以及其基本 的预防知识 ， 一致对高血压病的防治未来抱有美好的展望。结论 ： 并且 目前我 国高血压患者已超过 １ 万人 ， 亿 高血压患病人数呈急剧上升趋势 ， 多数患者能基本 了解高 血压 病的概念和基本 的预 防知 识 ，
但多数患者在如何具体预防高血压病上无从下手 ， 展望高血压的防治未来值得关注和全民合作 。
ｐ ｒｏｅ ｕ ｐ ｓ ．Ｒｅ ｕ ｔ ： ０ ０ ａ ｅ ｆ ｈ ｅ ｅ ｓｏ ｎ ｐ ｔ ｎ ｓ ｗｉ ｙ ｅ ｅ ｓｏ ａ ｉ ｎ ｅ ｔ ｎ ｉ ｇ ｏ ｈ ｏ ｃ ｐ ｎ ｔ ａ ｉ ｒ ｖ ｎ ｉ ｎ ｓ ｌ ２ ０ ｅ ｓｏ ｙ ｒ ｎ ｉｎ ｉ ａ ｉ ｔ ｔ ｈ ｓ ｓ ｐ ｔ ｅ ｈ ｐ ｒ ｎ ｉｎ ｂ ｓｃ ｕ ｄ ｒ ａ ｄ ｎ ｔ ｅ ｃ ｎ ｅ ｔａ ｄ ｉ ｂ ｓｃ ｐ ｅ ｅ ｔ ｔ ｓ ｆ ｓ ｏ
２ 结果
２０ ０ ０例患者中 １ ０例了解高血压 的概念 ，０ 患者 １ １ ９０例 知道结合 自身发病机理预防高血压。 在这 ９ ０例患者 中 ， ０ 除 了按时服药 ， 谨遵 医嘱外 ， 还掌握 了预防高血压的 “ 十项 注
意” ①减少食 盐摄 入量。⑦保证 合理膳食 ，限制脂肪摄 。