中班综合晨间锻炼计划活动反思

中班综合晨间锻炼计划活动反思《中班综合晨间锻炼计划活动反思》
计划一
小朋友们，早上好呀！今天我们要来进行有趣的晨间锻炼啦。

我们会先一起做热身运动，就像小猴子一样蹦蹦跳跳，把身体都活动开。

比如说，大家一起甩甩胳膊，转转腰，踢踢腿，让我们的身体准备好迎接的挑战。

然后呢，我们来玩“小推车”的游戏。

两个人一组，一个小朋友趴在地上当小车，另一个小朋友推。

就像爸爸妈妈推购物车一样，看看哪一组跑得又快又稳。

我们会一起放松身体，拍拍腿，深呼吸，让身体慢慢地平静下来。

老师相信，今天的晨间锻炼一定会让大家开开心心，身体棒棒！
计划二
亲爱的小朋友们，新的一天开始啦！
一开始，我们会像小兔子一样跳跳跳，来热热身。

大家一起跳个圆圈舞，让身体变得暖和起来。

我们要玩“穿越障碍物”的游戏。

在操场上设置一些小椅子、小皮球当障碍物，小朋友们要绕开它们跑过去。

就好像你们是勇敢的小探险家，要避开路上的困难。

结束的时候，大家坐在一起，互相拍拍肩膀，说声“早上好”，一起感受美好的一天。

小朋友们，准备好一起锻炼了吗？
计划三
小朋友们，早上好哟！
咱们先一起伸伸懒腰，像小猫咪一样舒展身体。

然后大家一起沿着操场慢跑一圈，感受清晨的微风。

之后呢，我们来玩“接力赛”。

分成几个小组，每组的小朋友一个接一个地跑，把小棒传递给下一个人。

这就像在传递友谊的小火炬，可有趣啦！
大家一起做放松操，揉揉小肚子，晃晃小脑袋，让身体轻松又舒服。

快来加入我们的晨间锻炼吧！
《中班综合晨间锻炼计划活动反思》
计划一
小朋友们，今天又是充满活力的一天！
咱们先一起做做广播体操，左三圈右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭。

接着，玩“老鹰捉小鸡”的游戏。

老师当老鹰，你们当小鸡，要紧紧跟着鸡妈妈，别被老鹰抓住哦！就像真的在躲避危险一样，可刺激啦！
锻炼结束时，大家一起拍拍手，唱唱歌，开心地迎接新的一天。

小朋友们，准备好了吗？
计划二
亲爱的小朋友，早上好呀！
一开始，我们像小蝴蝶一样挥动翅膀，活动活动胳膊。

然后，玩“跳房子”的游戏。

在地上画好格子，大家按照规则跳来跳去。

这就像在自己的小城堡里玩耍，是不是很有趣？
我们安静地坐下来，闭上眼睛，听听小鸟的叫声，感受大自然的美好。

让我们一起开始快乐的锻炼吧！
计划三
小朋友们，新的一天开始咯！
先一起模仿大象走路，甩甩长长的鼻子，慢慢地走一走。

接着，进行“丢沙包”的游戏。

分成两组，互相丢沙包，要快快躲开哟！就像在战场上躲避敌人的攻击。

结束的时候，大家互相抱抱，给小伙伴一个大大的微笑。

让我们动起来吧！
《中班综合晨间锻炼计划活动反思》
计划一
小朋友们，太阳公公出来啦，咱们来锻炼啦！
我们先像小企鹅一样摇摇摆摆，活动活动小脚丫。

然后玩“老狼老狼几点了”的游戏。

一个小朋友当老狼，其他小朋友问时间，老狼回答后大家跑，老狼抓人。

这就像在和大坏蛋赛跑，可紧张啦！
锻炼完后，大家一起喝喝水，休息一下。

准备好开心地玩起来吧！
计划二
亲爱的小朋友们，快来一起锻炼！
一开始，像小弹簧一样蹦一蹦，让全身都动起来。

接着玩“水果蹲”的游戏。

大家分成不同的水果组，听到自己的水果名字就要蹲下。

就像水果们在开派对，可热闹啦！
一起做个深呼吸，放松放松。

小朋友们，快来加入呀！
计划三
小朋友们，早上好啊！
先一起像小飞机一样挥挥手臂，转转头。

然后玩“跳绳接力”的游戏。

一个一个跳过去，把跳绳传给下一个小朋友。

这就像传递魔法棒，很神奇哟！
结束时，大家一起拍拍腿，为自己的努力鼓掌。

让我们一起动起来，变得更健康！。