中医不外传秘方：葛根桃仁，专治颈椎腰椎疼痛，早用早健康！

中医不外传秘方：葛根桃仁，专治颈椎腰椎疼痛，早用早健
康！
中医不外传秘方：葛根+桃仁，专治颈椎腰椎疼痛，早用早健康！
生活中，绝大多数人都遇到过腰疼的情况，并且许多人会觉得腰疼不算大毛病，歇一会儿也就不疼了。

殊不知，任何疾病都不能说是不算大毛病，任何疾病严重起来都是灾难性的。

对于腰椎间盘突出症而言，如果腰痛时不加注意，等到发展严重，轻则遭受更严重的疼痛；重则对神经造成不可逆的损害。

因此，腰部的任何一种疼痛都需要得到重视。

我们接下来文章以提问的方式，让大家了解我们椎间盘，为大家
提供解决腰突疼痛的方法：
请问：椎间盘是如何组成的？
答疑解惑：
髓核：富于弹性的胶状物质；
纤维环：由多层纤维软骨环按同心圆排列，颈腰部纤维环前厚后薄。

髓核易向后外侧突出、脱出，突入椎管或椎间孔，压迫脊髓或脊神经。

请问：我们的椎间盘的作用是什么呢？
答疑解惑：
脊椎活动：椎间盘连接上下的两个椎体，并使椎体间有一定的活动度。

生理曲度：椎间盘可以维持脊柱的生理曲度，不同部位的椎间盘厚度不一。

腰椎间盘其前方厚，后方薄；在其胸椎则前方薄，后方厚，使脊柱出现腰椎向前凸，胸椎向后凸的生理曲线。

吸收震荡：椎间盘是脊柱吸收震荡的主要结构，起着弹性垫的作用。

当我们由高处坠落或肩、背、腰部突然受力时，通过力的传导与自身变形可缓冲压力，起到保护脊髓及机体重要器官的作用。

分摊压力：椎间盘可以使椎体表面承受相同的力，当椎体间有一定的倾斜度时，通过髓核半液态的成分分解压力，使整个椎间盘承受相同的压力。

请问：有腰间盘突出的患者有什么方法，是可以缓解我么的疼痛
的吗？
答疑解惑：葛根！
中华医术博大精深，从神医华佗，到医圣张仲景，中华医术传承千年，长盛不衰，必然有其存在的道理。

治疗腰椎间盘突出中医是一条最好的路，丝毫不用担心有任何的副作用。

中医讲究辨证治疗，标本兼顾，直达病灶。

桃仁葛根糊配方
准备：桃仁、葛根各150克。

做法：把以上2味研为细粉，混合调匀后瓶装备用。

用法：每次取10克，加少量开水调成糊状，兑入适量白糖吞服，早晚各服1次。

功效：此法具有活血舒筋的作用，适用于气血瘀滞所致的腰椎间盘突出症。

葛根的配方对气血瘀滞所致的腰椎间盘突出症，可以起到很好的辅助作用，而且此配方效果往往因人而异，当腰突发作的时候，再配合使用一些中药外敷，可扶正机体，消除肿胀，祛风散寒。

在骨科伤寒论坛上多次提到柏龄堂筋骨贴，对于腰椎，膝盖，颈肩等各种骨性病症，多数使用后反映3贴左右，疼痛就缓解很多，一个周期就能解除疼痛，现在在掏上宝就能看到。

请问：腰突症后期恢复的不疼了，可以进行运动吗？
答疑解惑：可以！（日常一些有氧运动能够帮助我们强化腰部力量）
1.可以选择游泳，腰间盘突出症的患者在游泳时，他的脊椎将会由原来的直立状态改为水平，这样我们的脊柱负担大大减少，腰椎间盘承受的压力也会降低。

2.可以选择倒走，大家在倒走时，腰部肌肉会有节奏地收缩和舒张，可使腰部血液循环得到较好的改善。

有助于腰部组织新陈代谢率的提高，增强了腰脊肌，从而可以减轻对脊柱骨和椎间盘的压力，也就减轻对神经根的压迫。

温馨提示：大家在运动之前需要做一下拉伸运动，热一下身，在运动时量力而行。

锻炼需要持之以恒的毅力，是一件循序渐进的事情，不能够急功近利贪多求快的。

祝大家早日找到一些适合自己的锻炼的方式方法后，保持一个科学合理的坚持锻炼，早日康复！。