育儿知识：坐月子能吃什么糕点

坐月子能吃什么糕点
相信很多的宝妈们都有过坐月子的经历，其实对于很多的女性而言坐月子是最关键的，坐月子的饮食也是很重要的，不能吃什么和吃什么都是很关键的，产妇们在生产完后她们的身体是很脆弱的，那么，坐月子能吃什么糕点呢?对于这个问题我做了下面的解答。

坐月子能吃什么糕点
多吃一些有营养的比如多吃些牛奶饼干,鸡蛋面包。

核桃啊!吃水果不如就吃些苹果啊!香蕉啊!葡萄或者是荔枝类的水果对身体有好处。

像桃酥，蜜饯，饼干，还有月饼，还有夹心饼都是可以的，但是太甜的还是适量为主，小心消化不良的发生。

坐月子的基本注意事项有哪些
1.保证吃好、休息好，由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。

2.尽早下床活动，一般情况下，经阴道正常分娩的产妇在产生第二天就应当下床走动。

但应注意不要受凉并避免冷风直吹。

3.特别注意个人卫生，“月子”里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水或1：5000高锰酸钾溶液清洗外阴部。

勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。

4.尽早喂宝宝母乳，分娩后乳房充血膨胀明显，尽早哺乳有利于刺激乳汗的分泌，使以后的母乳喂养有个良好的开端;还要促进子宫收缩、复原。

哺乳前后，产妇十分注意保持双手的清洁以及乳头、乳房的清洁卫生，防止发生乳腺感染和新生儿肠道感染。

以上就是小编对于坐月子能吃什么糕点的相关的知识的讲解，希望可以对大家有所帮助，对于坐月子是的饮食吃什么是很有讲究的，所有很多坐月子的人一定要注意，否则以后是有留有病根的，这样就对其身体造成了很大的伤害的，所有对于坐月子的饮食一定要注意。

突然胃痛怎么快速缓解
有时候一些人会突然发生胃痛的现象，其实胃痛疾病是很常见的，所以说当出现胃痛的时候，也一定要掌握他的一些快速缓解方法，因为这样的话才能给自己减轻病痛。

那么突然，胃痛怎么快速缓解呢？都有哪些好的处理方法呢？下面就跟大家分享一下。

突然胃痛怎么快速缓解
如果胃突然疼，又没有药的话，记得，蹲下来，双手抱住自己胃的地方，尽量把自己的上身压在蹲的两腿上，紧紧地压一下自己的胃部，这样会改善胃疼的尖锐感。

胃疼的时候，记得，可以倒一杯较热的水，然后喝下去，这样，也会起到缓解的作用。

这种的是因为可能胃酸过多导致了胃疼，所以喝水会稀释掉。

也可以喝一杯较浓的牛奶，必须是纯牛奶，这样的喝下去后，也会对你的胃疼有所改善。

因为牛奶进入胃后，会隔开胃壁与其他物质的接触而减少疼痛的。

突然胃痛是怎么回事
导致胃痛的原因有很多，包括工作过度紧张、食无定时、吃饱后马上工作或做运动、饮酒过多、吃辣过度、经常进食难消化的食物等。

某些疾病导致的，但大多数是由胃酸反流引起的。

也就是原本待在胃内的液体逆流入食道。

如患了胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、反流性胃炎等疾病，都是可能会出现胃痛的。

受他们的饮食上，坏的习惯的影响，才使你也患上了胃病，从而可能会导致胃痛的现象。

由于生活饮食没有规律造成的。

不吃或者暴饮暴食都会引起胃病，从而也可以导致胃痛。

患上了病痛症状一定要认真的对待，任何的疾病如果不及时的治疗，都有可能发生严重的后果，关于胃痛怎么缓解，也一定要掌握这些方法，突然胃痛的时候，可以采取这些方法让胃痛疾病得到缓解，在生活中还要知道引起胃痛的原因，平时多加预防，这样才能够减少疾
病的发生几率。