初中篮球三步上篮教学设计

初中篮球三步上篮教学设计
篮球运动是一项受到初高中学生喜爱的体育运动。

通过篮球运动，学生可以发展奔跑能力、快速反应能力、身体的灵敏性和弹跳力。

此外，篮球运动还可以培养学生的合作意识和团结拼搏精神，激发学生对篮球活动的兴趣，有助于发展学生终身体育锻炼意识的形成。

本课程以高中新课标为依据，注重学生自主研究和练，关注学生的个体差异与进步，使每个学生都能感受到成功的喜悦，促进学生的全面发展。

在篮球技术中，三步上篮是一项基本技术，也是初学者较易掌握、较为实用的技术。

掌握了三步上篮技术，可以为篮球的进攻技术打下一定的基础，同时也有助于掌握其他技术。

本节课的授课对象是初二（7）班学生，共有67人。

大部分学生喜爱篮球运动，对篮球活动积极性很高，但对篮球技术了解并不多。

因此，本节课将复运球技术，并通过比赛形式加以巩固，同时研究三步上篮技术，采用分层次教学的方法，以提高学生的研究兴趣。

本节课的教学目标包括认知目标、技能目标和情感目标。

通过三步上篮技术的研究，让85%的学生能完成这一技术动作，15%的学生能了解动作的内涵，让学生体验成功的快乐。

同时，也培养学生自主、探究、观察能力、思维能力、想象能力、创新能力和自我评价能力，在研究和练中互相帮助、团结协作。

在教学过程中，采用示范法、讲解游戏竞赛、引导启发法和自主探究的教学方法，通过教师的引导，转变学生的研究方式，形成一种互帮互学、自主探究的研究氛围。

通过鼓励、放手学生思考、讨论、合作创新以及游戏竞赛，激发学生研究兴趣，培养学生创新精神。

教学重点是掌握一大二小三高跳的上篮动作，难点是运球三步上篮动作的连贯性及稳定性。

本节课的内容包括篮球运球三步上篮。

通过研究，可以发展学生的协调性、灵敏性，提高健康水平，养成良好的锻炼惯和终生体育的意识。

教学目标：通过研究篮球三步上篮技术，使85%的学生
能够完成该技术动作，15%的学生能够了解动作的内涵，并让
学生体验成功的快乐。

同时，培养学生自主、探究、观察能力、
思维能力、想象能力、创新能力和自我评价能力，在研究和练中互相帮助、团结协作的精神。

重点：掌握一大二小三高跳的上篮动作。

难点：运球三步上篮动作的连贯性及稳定性。

课堂常规：
1.体育委员组织学生按照口令完成动作。

2.学生了解本课的研究内容，并明确研究要求。

3.教师安排见同学。

准备活动：
1.徒手操包括扩胸运动、单臂后振、体转运动、准备腹背运动、深蹲。

2.专项准备活动包括脚步移动、侧向滑步。

研究内容：
1.教师讲解示范运球三步上篮完整动作，并分解动作练，最后进行完整动作练。

2.教师口令带领学生练，分组练后进行巡视指导和及时纠正。

3.讲解规则：从端线运球至对面篮完成一次三步上篮，中篮后返回交下一位同学。

球若不中，则补中后方可返回。

4.进行比赛，并在比赛后进行点评。

学生活动组织及要求：
1.学生听讲解、看示范，形成动作表象。

2.按教师口令分节拍练，并进行完整动作练。

3.分组练包括不运球三步上篮练和原地运球三步上篮练。

4.在组长带领下完成练，并再次看示范，了解错误之处。

最后纠正错误，巩固练。

1.了解比赛规则并积极参与比赛，为同伴加油助威。

2.从每个组中选出两名优秀队员进行组队演示并比赛，教师进行点评。

3.分为六个小组，由小组长带领练，每个组有两个篮球，进行两端交叉练。

4.研究行进间运球三步上篮动作和运球上篮接力赛。

5.六个组同时听哨声进行上篮比赛。

6.完成俯卧撑十次的最后一组学生。

7.进行放松操和小结点评，归还器材后下课。

在教学过程中要注意安全，特别是在上篮时要保护身体。

预计运动负荷为全课平均心率110次/分，练密度为25-35，强度指数为中等。