婴儿喂养的19个错误之举,你犯过吗
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婴儿喂养的19个错误之举,你犯过吗
看着宝宝可以健康成长是每位妈妈最快乐最欣慰的事情,但可不是全部的好心都会办好事。
妈妈们可要特殊留意了,下面的19个错误的糊涂之举,你可千万别犯哦!
1.
过早的添加辅食
好几年前咱们的观点是,纯母乳喂养到4个月就可以了,现在从前几年开头,咱们国际上一般要求喂养到6个月,所以不要过早添加辅食。
尤其是有些孩子,妈妈4个月就开头添加各种米粉、蛋黄等等,就把孩子在奶粉中猎取的养分就剥夺了。
2.
添加辅食首选蛋黄
一个孩子一生中第一次添加的辅食应当是什么呢?好多爸妈的误区就是选择蛋黄,会觉得蛋黄这个养分物质又好,又补充蛋白质,含锌也高、含铁也高,这是一个误区,首先添加的第一个辅食应当是含铁米粉。
是由于米粉引起婴儿过敏的可能性是最低的,而且相对于蛋黄简单消化汲取。
3.
泥糊和奶混在一起吃
当宝宝添加米粉或者泥糊状食物,有的妈妈说很省事,可以把这个泥糊状食物和奶混在一起步就可以了嘛,这也是一个误区。
由于咱
们的小家伙给他加泥糊状食物,一方面给他加养分,另外一方面他要学习咀嚼,咀嚼是需要熬炼的,让他练习舌头的搅拌力量才可以。
4.
喂奶时不顾及孩子的心理需要
喂奶的时候,有的妈妈漫不经心,他不与孩子做这种眼神的沟通,你看她或许抱着孩子喂奶,但是没有看着孩子,用关注的表情对着孩子微笑,而且眼睛看着电视,或许跟别人谈天。
最可怕的是人工喂养的孩子,有的父母想反正用奶瓶喂奶,让孩子躺在床上,就抱着奶瓶,妈妈根本都不抱。
这种人工喂养,虽然物质养分摄入了,然而心理需求完全没有满意他。
我们提示爸妈,不管是母乳喂养,特殊是奶瓶喂养的人工喂养,肯定要把孩子抱在怀里,要一边喂一边跟孩子沟通,让孩子生理上、心理上都要得到满意。
5.
7、8个月仍给吃颗粒细腻的辅食
7、8个月以后,仍旧给孩子吃颗粒特别特别细腻的辅食,这样也不好。
由于7到9个月,从医学角度来说,孩子就进入食物的质地敏感期,这个时候进入质地敏感期,再加上孩子7、8个月渐渐开头长牙了,牙龈有痒痛的感觉,所以他特殊喜爱吃略微有点颗粒、略微比4到6个月粗糙一点的辅食,他感觉吃起来比较有意思,而且对他牙龈的摩擦感也关心他出牙。
所以7、8个月以后,我们盼望你的辅食就不能太细腻了,应当
自己做一点肉末、菜末、烂粥,这样孩子吃起来可能爱好更大一些。
6.
过早的给孩子加盐和调味品
过早的给孩子加盐和调味品,许多孩子8到9个月妈妈给他做辅食的时候,觉得给他做点烂面条一点盐不加,能好吃吗? 特殊习惯的给他加点盐、加点儿童酱油、香油,觉得这样能把食物做的很香,这不好。
由于大人已经吃惯了酸咸苦辣,你吃原汁原味的觉得没有方法吃了,但是宝宝一开头没有接触过盐类,而且他不需要那么多盐,他所需要的盐或者叫氯化钠,从食物本身就已经含有了。
所以他在1岁以内,我们宝宝的食物中不需要加盐和任何调味品,而且可以放心这样做,完全不用担忧我的孩子没有吃盐会不会没有劲,由于从蔬菜和各种食物中的就足够了。
另外,过早的摄入盐对孩子的身体和肾脏都是负担。
而且味觉是相互比较的,你吃完糖吃再甜的西瓜都不觉得甜了,他从不加盐到渐渐渐渐加,味觉是渐渐渐渐上升的过程。
假如你过早的加了盐,你的孩子嫌不咸的东西确定不吃了,他口味就会越来越咸,他一生中吃的盐就越来越多。
当咱们的爸妈用咱们的口味评判孩子的辅食说有点香味的时候,对孩子来说那个盐可能已经许多了,记住,一岁前不能给宝宝吃盐和其它调味品!
7.
为了夜间不饿醒睡前喂浓奶
小婴儿小的时候由于神经系统发育不完善,而且夜间睡醒之后不会哄自己睡觉,必需大人劝慰。
大人一看孩子一个晚上醒三四次就感
觉很疲乏,于是就想怎么让孩子睡觉呢,于是流传这么一个方法,在睡前给孩子喝浓浓的的奶,这个是不对的。
许多妈妈把米粉放在孩子睡觉前吃,古人有一句话,喂不合则媚担心,孩子睡觉的时候胃肠道蠕动本身就不是那么活跃的,孩子的喂要舍命的消化这个米粉,长期对孩子喂不好。
而且有的孩子早晨起来口里有酸气或者臭味,都是他消化不良的表现,所以千万不能在睡前给孩子吃过浓的东西。
就是常规,你该喝多少奶就喂多少,一点不用增加浓度,稀稠度也肯定要按奶粉的冲调说明。
妈妈也不用担忧,当小家伙长到肯定程度,神经系统发育到肯定程度,比如七八个月以后,有的孩子发育晚一点两岁以后,就不用夜间吃了。
所以是自然而然发育的过程,不要为了让他睡大觉,而去给他吃过浓的食物,或许适得其反,还会损害孩子的消化系统。
8.
两顿奶之间添加辅食
添加食物的次数过于频繁,在两顿奶之间添加辅食,这也是不对的。
对一般消化系统正常的孩子来说,在加辅食的时候我们盼望,假如这个孩子4个月或者6个月从来没有加辅食,第一次加辅食的时间,我们一般建议选择中饭这顿奶之前,比如11点左右孩子饿了,根据通常的状况他该吃饱饱的一顿奶了,由于你要开头引入这个辅食,我们盼望吃奶之前他饿了先给他拌一点米粉,让他吃两勺,相应的把奶的量减到三四毫升,这就算一顿饭了!
9.
多吃鱼松养分好
也有家长认为,鱼松养分丰富,口味又很适合珍宝,应当多多给珍宝吃。
明智之举:讨论表明,鱼松中的氟化物含量特别高。
珍宝假如每天吃10~20克鱼松,就会从鱼松中汲取氟化物8~16毫克。
加之从饮水和其他食物中摄入的氟化物,每天摄入量可能达到20毫克左右。
然而,人体每天摄入氟的平安值只有3至4。
5毫克。
假如超过了这个平安范围,氟化物就会在体内蓄积,时间一久可能会导致氟中毒,严峻影响牙齿和骨骼的生长发育。
平常可把鱼松作为一种调味品给珍宝吃一些,但不要作为一种养分品长期大量给宝宝食用。
10.
多吃肝脏补维
有父母觉得,动物肝很有养分,又含有许多维生素A,给珍宝吃得越多越好。
明智之举:讨论表明,肝脏具有通透性高的特点,血液中的大部分有毒物质都会进入到肝脏,因此动物肝中的有毒物质含量要比肌肉中多出好几倍。
除此之外,动物肝中还含有特别的结合蛋白质,与毒物的亲和力较高,能够把血液中已与蛋白质结合的毒物夺过来,使它们长期储存在肝细胞里,对健康有很大影响。
其实,动物肝只吃上很少的量,就可获得大量的维生素A并储存于肝脏。
一般来讲,未满1岁的珍宝每天需要1300国际单位的维生素A,1~5岁每天需要1500国际单位,相当于每天吃动物肝时吃12至15克左右。
11.
鸡汤比鸡肉有养分
更有父母认为,给珍宝吃鸡时,要多喝汤少吃肉,鸡汤的养分比鸡肉好。
明智之举:养分学家指出,这种说法是没有科学道理的。
鸡汤虽然味道非常鲜美,但鸡汤中所含的蛋白质仅是鸡肉的10%,脂肪和矿物质的含量也不多。
但是,鸡汤中的养分虽然比不上鸡肉,可汤能刺激胃液分泌,增加食欲,关心消化。
因此,最相宜的做法是汤和鸡肉一起吃。
12.
维生素和矿物质摄入越多越好
有父母认为,给珍宝补充维生素和矿物质越多越好,比如多补充维生素A、D。
明智之举:虽然维生素和矿物质对婴幼儿非常重要,但也不能给宝宝过量地摄入或滥用,否则会对宝宝身体产生不利,造成的危害比如会有维生素A、D中毒等。
维生素C对人体有很多好处,但长期大量服用,血浆中维生素C的浓度始终处于饱和状态,幼儿简单产生草酸盐尿。
现在市场上有很多专为儿童配制的口服养分补剂,含有大量的维生素、脂肪、蛋白质及糖类,具有较高的养分价值,但也不能长期多量服用,否则会造成消化不良,发生腹胀、腹泻等症状,反而阻碍了小儿的生长发育。
13.
初生儿吸奶嘴比吸乳头好
有父母觉得:在宝宝未习惯吮吸母乳前用奶嘴喂宝宝比较好。
明智之举:用奶嘴吃奶,比吮吸母乳省力。
但是假如宝宝习惯了奶嘴,就会拒绝吸妈妈的乳头,妈妈的母乳量就是会削减。
因此,在宝宝未习惯吮吸母乳前,不要随便用奶嘴喂宝宝,更不该使用劝慰奶嘴。
14.
鲜奶比配方奶粉好
有父母认为:用鲜奶代替配方奶粉喂养2岁以内的宝宝。
事实上2岁以内的宝宝最好选用配方奶粉,尽量不用鲜奶。
15.
宝宝肚子痛是由于食物不易消化
有父母认为:宝宝腹痛是由于进食的食物引起消化不良。
明智之举:婴儿腹痛也称婴儿肠绞痛,常见3个月内的宝宝,多发生在夜里,表现为婴儿突然大声哭闹,郁闷担心,两腿屈曲,喂奶或抱起仍啼哭不止。
常见的缘由有:奶嘴的孔过小或过大,或者奶嘴未布满乳汁,宝宝吸奶时就会吞入大量空气,气泡在宝宝肠里移动会引起腹痛;吃得过饱,胃胀不适,易引起腹痛;宝宝猛烈哭闹时,也会吸入空气,引起腹痛。
16.
吃蛋白粉能提高宝宝的免疫力
有父母认为:吃蛋白粉能提高宝宝的免疫力,宝宝就不简单得病。
明智之举:给宝宝多吃蛋白粉能否提高婴幼儿免疫力尚无定论。
蛋白粉的蛋白质纯度太高,食用时简单加重肝肾负担,父母不应当给宝宝吃蛋白粉,更不能用它代替乳品。
17.
豆制品是蔬菜
有父母认为:让宝宝多吃蔬菜好,豆制品就是蔬菜。
明智之举:实际上,豆制品可看作荤菜,里面的主要成分是植物蛋白,而并没有蔬菜所富含的维生素和粗纤维。
所以平常不要把豆制品当成蔬菜,吃了豆制品还是需要食用一些蔬菜。
18.
孩子大便干燥需吃香蕉、麻油
有父母认为:假如遇到宝宝便秘,最好是吃些香蕉、麻油可以关心消化。
明智之举:吃这些并不管用,最重要的是养成孩子良好的排便习惯,排便时间要固定。
由于食物消化到达大肠的时候,大肠的主要功能是,吸水造血;蠕动将食物残渣排出体外;假如能养成每天排便的习惯,把食物残渣准时排出体外,那么大便干燥就能得到缓解。
假如食物残渣滞留在大肠中的时间越长,那么水分就被汲取的越彻底。
19.
孩子不能晒太阳
有父母认为:假如晒太阳,孩子很简单被晒伤,最好是不晒得好!
明智之举:晒太阳可促进人体的血液循环,增加人体新陈代谢和
免疫功能,特殊是在防治儿童佝偻病或骨质疏松症方面,有着特别的疗效。
可有些父母在孩子晒太阳时,给孩子蒙上纱巾、戴上帽子,还隔着玻璃晒。
专家指出,这样晒并没有效果。
晒太阳要尽量使皮肤直接与阳光接触,给孩子晒头后部、手腕、脚腕、屁股,防止生病。
假如担忧阳光剧烈刺激皮肤,父母可利用早晨或傍晚的阳光,或在树荫、屋檐下,或开着窗利用折射光,使宝宝受益。