关于健身的作文(10篇)

关于健身的作文（10篇）

一开始我很兴奋，认为跑几圈是没有问题的，可是没想到我才跑了一圈就有点喘不过气来，脚也不听使唤了，直想往地上坐。我抬头看了看蓝蓝的天空，看见了一群小鸟在空中自由地飞翔，我想我也要像鸟儿一样，不管有多大的困难，我也要坚持下来，绝不能拖班级的后腿。于是我又鼓起了精神向前跑。过了一会儿，我听到陈老师点了几位同学的名字，原来是他们在跑步的时候不认真，所以被点名了。老师说了如果不认真跑步被我点了名字的人放学后要被留下来，我心想：我可不想留下来。于是我又加快了脚步，一是因为我不想留下来，二是因为我连短短几圈都跑不了，那不是太丢人了嘛，所以我又加快了脚步。

慢跑能增强体质，少生病，我可不想生病，因为我要实现我的梦想，当一名科学家呢！想到这里我的身子不由自主地又跑了起来，我被汗水浸湿了全身。三圈终于跑完了，可是我并没有感到累，因为我每跑三步就做一次深呼吸，不但不累，还越来越有精神了。

这是一项非常有意义的活动，我以后一定要多运动，使自己健康、快乐的成长。

三年级:唐照

健身的茄子健身的茄子

甘肃省华亭县东华小学二年级五班周嘉璇

今天，我画了一幅画健身的茄子。

画中的茄子长着一双圆圆的眼睛，小小的鼻子，可爱的大嘴巴里露着两颗大门牙和红红的舌头，蓝紫色的衣裳穿在胖乎乎的身体上，再配上一双红色的手tao、绿色的帽子、黄色的皮鞋，看起来傻傻的。

胖茄子想：我这么胖，一定要减肥，要不下一次运动会跑步又是最后一名怎么办呢？茄子又想了想：我们平时玩双杠、举重、跳绳、呼拉圈都可以减肥。于是茄子就玩起呼拉圈在健身。

指导老师：徐明

中考英语范文给朋友写电子邮件介绍健身房的基本情况你的朋友Dennis想到你常去的健身房锻炼身体，写一封电子邮件给他，向他介绍健身房的基本情况。电子邮件的开头部分已经写出。其余部分应包括以下内容：

1.健身房内的基本设施。

2 .健身房开放时间和联系电话。

DearDe nnis,

You want to know about my gym

The gym is In Shape ...

健身房内的基本设施，健身房开放时间和联系电话。

DearDe nnis,

You want to know about my gym . The gym is In Shape ...

The surro unding there is pretty well, they have all kinds

of exercises machi nes, such as walker, etc... and of course you could take a warm bath after your exercises.

here is the schedule of it:

Mon day to Friday: 9 am to 5 pm

Saturday: 8 am to 8 pm

Sun day: Closed

Their number is : 1-718-568-4540

Good Luck!

Pisci Ni

我的健身好伙伴前几天，我家买来了一台健身椅。

健身椅粗粗一看和普通的躺椅差不多，仔细看，椅子下面有六根弹力橡皮绳，普通躺椅可没有橡皮绳。健身椅的头部有手拉带，两旁有弯弯的扶手，前面是一付脚踏杠，脚踏杠向两边伸开，就像小羊头上的角。整张椅子用天蓝色的帆布垫铺着，又软又平整，睡在上面可舒服啦。

爸爸可喜欢在椅子上健身啦，因为它可以帮爸爸减肥。妈妈也很喜欢玩，这样能让她放松疲倦的身子。早上，他们一起床就抢着在椅子上健身；晚上，他们边看电视边躺着健身。家里有了健身椅，连他们每天傍晚的散步都取消了。我也很想玩，可是，椅子上面有13岁以下的儿童请远离健身椅的警告，我看了更加想玩，爸爸只好让

我躺在上面，摇着椅子享受享受。

家里买来了健身椅，我们都很喜欢。我们中国XX年8月就要

举办奥运会了，这个时候锻炼身体，也是支持奥运的一种方式。

迷你健身跳跳车今天，我到金州广场去玩，看见了有人在出租一种跳跳车，外型像一辆自行车，是利用杠杆原理，就跟骑自行车一样，只是人站在一块跳板上，在上面一跳一跳车就往前走，我觉得好奇，也去租了一个玩。

由于我不会骑自行车，经阿姨介绍，我先租了一个小型的三轮

车，学着适应，刚刚围着中心的喷泉绕了两圈，就腰酸背痛了，车子太矮了，我弯着腰弓着背别提多累了，只好换了一辆中型的两轮车。人站着舒服了，可不会骑自行车，重心平衡都掌握不好，站不稳，只好让爸爸扶着，骑了半个小时，最后我高兴地离开了。

迷你跳跳车，健身的好帮手，锻炼了我们的腰、腿、脚，加强了我们跳的力度和耐力，增强了我们的体质，培养了我们身体各部分的肌肉，但请注意：小型三轮车只适合3 —6岁的小朋友；中型两轮车适合7—12岁的少年；重型两轮车适合12 —18岁的青年。不要玩错了哦！

迷你跳跳车既丰富了我们的，又锻炼了我们的身体，真是一举两得。

学校里的“健身乐园”我们学校东北角坐落着一座漂亮的洋楼，那就是实验楼。

实验楼是一座呈丁字形的高楼，正因为这样，它和南边的教学楼形成了一个四四方方的小园子。这个园子被全校师生称为“健身乐园”。

园子周围被工人栽上了一盆盆铁树，羽状的叶片形状规则，质地

坚挺，色浓绿而有光泽。一片片叶子伸展开来，就象孔雀开屏一样飘逸而潇洒。铁树之间栽种一株株桂花树，俗话说：桂子花开，十里飘香。的确名不虚传，使人一进园就沉醉在浓郁的桂花香中。园子里整齐地铺设了红色、绿色、黄色的彩砖，组成了规则的图案。每一块砖中间留着四个花形的孔隙，顽强的小草从里面探出头来，似乎正在张望着四周美丽的景色。所以，远远望去，园子就像一个绿草如茵的草坪。

园子之所以叫做“健身乐园”，是因为里面陈设着各种各样的健身器材。有秋千、跷跷板、浮桥、三位扭腰器、三位蹬力器……我最喜欢玩的就是浮桥和秋千了。淡绿色的栏杆，金黄色的铁链，人走上去摇摇晃晃的，不过你别担心会摔下去，有铁链护着你呢！再说秋千吧！淡绿色的杠子上吊挂着一黄一红两个秋千。只要坐上去，一个同学一推，秋千就会一前一后地荡了起来，并且越荡越高，就像在天空飞翔似的。每当下课时，同学们就争先恐后地去玩自己喜欢的项目，因此，这里便成了儿童们的乐园。

东墙下修建了一个长方形的花坛，里面栽种着火红的一串红、全身紫色的紫罗兰、粉红色的绣球花……但是栽种最多的就是紫罗兰和一串红了。紫罗兰全身深紫，枝叶呈匍匐状，开放着淡紫色的小花。一串红呢，远看像一团团燃烧的火焰，近看每一串花上面开着许多小花，像一串串冰糖葫芦一样。一阵风吹来，一串红摇来摇去，又像一串串小铃铛。

学校里的“健身乐园”真是一个别有洞天的好去处！

健身乐园每天，我放学后都会去大院的健身乐园玩一会儿，才回