过敏性鼻炎的典型症状及护理措施

过敏性鼻炎的典型症状及护理措施

1、全身不适比较少：感冒常由病菌感染所致，所以鼻炎患者常

会伴有发烧等全身不适，而鼻炎一般不会有这种情况。这是常见的

鼻炎的症状。

2、喷嚏连连打：也是常见的鼻炎的症状，感冒虽然也打喷嚏，

但一般不会连续打喷嚏，而鼻炎喷嚏一打可就刹不了车，一下子打

十几个也不稀奇。

3、鼻痒更严重：感冒也会有鼻痒，但不会像鼻炎那样痒得难忍，鼻子里好像总有蚂蚁在爬，宝宝年纪小，有时不会说，但如果看到

宝宝老是挠鼻子就要小心了，可能是鼻炎的症状。

4、流涕止不住：鼻炎患者在感冒初期会有清水鼻涕，但量不会

很大;而鼻炎发作时，大量清水鼻涕就会"倾泻"而下，同样属于常见

的鼻炎的症状。

1、家长如果发现小孩对毛皮或螨虫过敏，最好把羽绒枕头、羽

绒被子等统统撤掉，还要保持居室的卫生，可以常用吸尘器清洁环境，尽量避免用扫帚扫地，以免扬起灰尘引发感染，此外卧室的门

窗要经常打开，使得空气流通，保持空气清新。

2、如果孩子有对化学气体过敏的情况，那么家长在装修布置的

时候就要格外的注意了，建议尽量使用绿色环保的装潢材料，减少

过敏原出现的可能。

3、如果孩子出现过敏现象，过敏非常厉害，可以用抗过敏的药，有局部用的，也有全身用的，如果是2岁左右的小孩建议可以用局

部喷鼻剂。

4、如果儿童出现过敏性鼻炎是由于感冒引起，那么可以通过预

防感冒来预防鼻炎的出现，平时可以多加锻炼，增强体质提高抵抗力。

5、如果是季节性的过敏，比如说小孩每到九、十月份都会出现

过敏性症状的话，那么家长可以提前一两个月来进行预防治疗，那

么到时候如果出现过敏性鼻炎症状，那么也能减轻症状。

1、慎食鱼、虾、蟹类食物：一般情况下，认为虾、蟹类食物是

最容易引起过敏反应的诱因，因此罹患过敏性疾病的患者要尽量避

免食用。

对于全部的患者来说，有时也并非绝对的禁忌;但是从传统的中

医学理论来讲，海鲜之类的食品是“发物”，对于存在过敏体质的

个体者来说还是少食为佳。

2、慎食辛辣煎炸的油腻食品：过敏性鼻炎患者，饮食宜清淡、

减少脂肪的摄取，特别是那些肥肉和辛辣、煎炸等刺激性油腻食物。

一般而言，吃肉时要吃瘦肉或牛肉、鸡肉等。以防这类食物“热助邪盛，邪热郁内”而不外达。再者，过于辛辣及刺激性食品的摄入，极容易诱发过敏性鼻炎发作。

3、忌食寒凉生冷食品：传统医学认为，此病主要是由于肺、脾、肾脏“三虚”所致，患者尤以气虚为主;加上相伴外感风寒侵袭鼻窍

而发病。

若大量摄入寒凉与生食，例如生冷瓜果、凉水、凉菜等，极容易损伤肺脾阳气，加重患者的虚寒症状。一般而言，呼吸系统疾病最

忌寒凉与燥热食物，当有肺气虚、脾气虚、肾阳虚时，更应该特别

注意在摄食中忌食寒凉生冷类食物。

4、忌止吸烟和含酒类饮料：过敏性鼻炎患者，对外界不爬气体

的敏感度显著增高，尤其是寒冷和具有刺激性的气体，如直接或间

接吸烟、乙醇类的气味等，接触性吸入时很容易使之喷嚏、流涕或

鼻塞等症状明显加重，尤其对于那些“郁热熏肺”患者。

因此，有鉴于患者接触的烟酒刺激能够加重病情症状，故在日常生活应当一定采取“禁烟限酒”的措施。

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