培训拓展游戏集锦
31个经典团队培训游戏，步骤详细，拿来即用，快速提升团队凝聚力
31个经典团队培训游戏，步骤详细，拿来即用，快速提升团队凝聚力一、游戏名称：责任•1、每队4 个人，两人相向站着，另外两人想向蹲着，一个站着和蹲着的人是一边；•2、站着的两个人进行猜拳，猜拳胜者，则由猜拳胜者蹲着的人去刮对方输的蹲着人的鼻子；•3、输方轮换位置，即站着的人蹲下，蹲着的人站起来；继续开始下一局；游戏点评：•1、如何看待责任？•2、当别人失败的时候，有没有抱怨？•3、两个人有没有同心协力对付外面的压力？二、游戏名称：勇于承担责任规则：学员相隔一臂站成几排（视人数而定），我喊一时，向右转；喊二时，向左转；喊三时，向后转；喊四时，向前跨一步；喊五时，不动。
当有人做错时，做错的人要走出队列、站到大家面前先鞠一躬，举起右手高声说：“对不起，我错了！”做几个回合后，提问：这个游戏说明什么问题？面对错误时，大多数情况是没人承认自己犯了错误；少数情况是有人认为自己错了，但没有勇气承认，因为很难克服心理障碍；极少数情况有人站出来承认自己错了。
三、游戏名称：缩小包围圈•1、让队员们紧密地围成一圈，包括你自己。
•2、让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。
•3、告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。
这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。
•4、等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一起开始迈第一步。
迈完第一步后，给大家一些鼓励和表扬。
•5、现在开始迈第二步。
第二步迈完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了，因为，目前的处境已经使大家忍俊不禁了。
•6、迈第三步，其结果可能是圆圈断开，很多队员摔倒在地。
尽管很难成功地完成任务，但是这项活动会使大家开怀大笑，烦恼尽消。
讨论交流：大家在迈第三步的时候有什么感觉，当有人快要被挤出的时候你是怎样做的？你们认为要做成功这个游戏我们应该怎么做？四、团队游戏：笑容可掬本团队游戏以一个很热闹的形式，加强了团队之间的沟通与交流，同时能够增进彼此之间的感情。
培训课热身小游戏20个
培训课热身小游戏20个1、学员跳起来，先模仿兔子耳朵的动作，左右晃动头部；2、接着，学员双手扶膝，膝盖向内弯曲，上身向前弯曲，模仿兔子的蹲姿；3、然后，学员起身，双手扶膝，腿部交替跳动，模仿兔子的跳跃；4、最后，学员跳跃时，双手向前摆动，模仿兔子的跳跃姿势。
五、注意事项：1）跳跃时要注意安全，避免扭伤脚踝；2）跳跃时可以配合音乐，增加趣味性。
六、分享：如何通过简单的动作活跃气氛，提升学员的积极性？8、伊比压压目的：轻松一刻。
时间：10-15分钟道具：无步骤：1、教唱歌曲：XXX、XXX，XXX，XXX，XXX，XXXXXX，XXX（亚亚→压压→拍拍→敲敲→拉拉）。
2、排队：面向讲台（或讲师）排成一列或数列纵队，当在室外或晚间活动，可围成一个或数个同心圆，面向反时针方向。
3、一边唱一边动作：“压压”→双手搭在前面学员的肩上，随歌曲节拍往下压，类似于做按摸动作；“拍拍”→双手拍打前面学员的背部；“敲敲”→双手握拳捶前方腰部；“XXX”→双手拉住前面学员的耳朵，依节拍往下压，像做眼睛保健里捏耳朵的动作。
4、每作完一个动作，要求全体向后转，重复做一次，达到互相按摸的效果。
分享：1、让男女分开穿插，增加趣味，且不准让直线或圈圈断掉，可规定罚则。
2、主持人应注意“气氛”的营造。
熟记歌词及动作，声音宏亮，动作纯熟，以便充分掌握笑闹场面。
9、让大家安静下来的好办法目的：在上课前、小组讨论过后，让学员安静下来，或者把他们的注意力重新吸引到培训者身上来。
道具：下述步骤中提到的东西步骤：1、让大家安静下来的最有效手段是需要讲究艺术性的。
换句话说，就是避免使用惯用俗言（例如：“请留神听我讲”或者“请安静下来好吗？”）。
而要用一些约定俗成的方式来提请大家注意。
举例来说，你提示“一流品质——”，学员马上用“静悄悄”回应，你可以仅仅吹一声口哨，也可以摇几下过去学校用的上课铃，还可以利用一个定时器，甚至可以动用一种乐器（比如录音机、三角铁、口琴或者笛子等）。
拓展训练游戏大全
拓展训练游戏大全拓展训练游戏11、抢凳子道具：凳子(若干)参加人员：8人或多人参加(其中一人为喊话员不参加比赛)游戏规则：游戏开始先把凳子成圆形(按参加人数减一计算，即8人摆7张)，然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动(注意不能插队)，当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子座，这个人就算是被淘汰了，这时要把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到剩下最终一人为止，这人就算赢了。
赢的人给予奖励。
2、挑战数数字规则：1)所有人围成一圈，需要共同完成一件任务——数数。
数数的规则是每人按照顺序一个人数一个数，从1数到50，遇到7或7的倍数时，就以拍巴掌表示。
然后由原先的逆时针顺序改为顺时针开始数;2)比如，开始按顺时针方向数到6以后，数7的人拍一下巴掌，然后按逆时针方向数8，当数到14的时候，拍一下巴掌，方向又变为顺时针，如此类推，直到数到50。
该游戏大约持续30-40分钟。
3、瞎子摸东西物料：纱布，物品。
概要:蒙眼前进摸东西。
方法:1)各队轮流派出1人;2)把东西放在起点前方5步的地方;3)回到起点蒙眼旋转三次以后出发;4)能够准确前进拿到东西教多的一组获胜。
参考：进行中对方能够用错误的指示来扰乱。
该游戏大约持续20分钟。
4、五毛和一块裁判：一名，负责发号司令规则如下：分组在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。
游戏开始前，大家全站在一齐，裁判站边上。
裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。
请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。
室内培训游戏
室内培训游戏室内培训游戏 11、十五二十从古到今非常流行。
游戏规则十分简单，两人相对同时伸手出指（双手能出的数字为0、5、10），口中报一数字（即二人出拳数字之和0、5、10、15、20），与双方伸指数目之和相同者胜，输的人罚喝酒，两人都喊中就继续。
2、真心话和大冒险通过猜拳或者抽牌或者其他方式选出来那个人要选择真心话或者大冒险。
真心话就是可以让在座的任何一个人问任何问题（哪怕很隐私的都可以），必须如实回答。
大冒险就是要被在座的人指使去做一件事情，类似跟陌生人说TMD、我爱你之类的话，是一个玩人的好招数。
3、傻瓜拳两人同时出拳（剪刀、石头、布），如果相同，则喊"他傻瓜"；如甲方赢，乙方输，则甲喊"你傻瓜"，乙喊"我傻瓜"，谁喊错则为负方。
此游戏好玩之处在于考你的反应速度，越喊的快，越容易出错。
4、剪刀、石头、布最普通而最又流行最有历史的游戏玩法，不一定要在酒吧，在任何地方都可以玩，如果这个游戏你都不会玩，那你实在是。
没有童年的可怜虫！5、七八九把两粒色子放在一个杯子里，轮流摇，摇到1、3、4、5、6都不用喝，摇到7，不用喝酒，但要往公共杯里面加酒，想加多少就加多少，然后到下一个，摇到8就要把公共杯里的酒喝一半，然后继续摇，摇到9就要喝完，然后随意倒酒再继续摇，摇到两个1可以指定在座的任何一个人喝玩这杯酒，如果摇到两个相同的点子，摇色子的顺序就倒转一下。
6、数七一圈人一起玩比较好玩，就是从1开始，每人按顺序说一个数字，到7或者7的倍数不能说出来而换成拍自己的大腿，如果不幸说了出来，就要罚喝酒，然后再重头开始数过。
7、大话色盅每人一个晒盅5个晒子，最少要两个人玩，以两个人为例，两人摇了晒盅后正式开始，每人喊一个数字，两人最少从二开始，如两个三，如果对方不信认为你讲大话就可以开你，如果加起来的筛子没有两个三的话就算你讲大话，你输！如果对方相信就继续玩下去，就轮到你喊，但是你喊的数字要比前面喊的大，如果前面喊二个三，你就只能喊二个五或者三个二之类，依此类推。
课前培训热身小游戏24个
课前培训热身小游戏24个《课前培训热身小游戏 24 个》在进行课前培训时，适当的热身小游戏可以有效地活跃气氛，提高参与者的积极性和专注度，为后续的学习和培训打下良好的基础。
以下为您介绍 24 个有趣的课前培训热身小游戏。
游戏 1：名字接龙大家围成一圈，第一个人先说出自己的名字，然后顺时针下一个人要说：“我是第一个人的名字旁边的自己的名字”，依此类推，看谁能记住最多人的名字。
游戏 2：数字炸弹在一个范围内（比如 1 到 100），先由一个人在心里想一个数字作为炸弹。
其他人猜，每猜一次，范围就会缩小，直到猜中为止。
游戏 3：猜谜语准备一些简单有趣的谜语，让大家在规定时间内猜出答案。
游戏 4：词语联想给出一个词语，让参与者在短时间内说出与之相关的其他词语，看谁联想的最多。
游戏 5：水果蹲参与者每人代表一种水果，被叫到的水果蹲下，依次进行。
游戏 6：正话反说出题人说一个短语或句子，参与者要将其反着说出来，例如“新年好”要说成“好年新”。
游戏 7：动作传递将参与者分成小组，每组排成一列。
第一个人看到一个词语或短语后，通过动作将其传递给下一个人，最后一个人说出猜测的内容。
游戏 8：击鼓传花一个人击鼓，其他人传递一个物品，鼓声停止时，物品在谁手中，谁就表演节目。
游戏 9：知识问答准备一些与培训主题相关或常识性的问题，进行抢答。
游戏 10：你划我猜两人一组，一个人比划词语或句子，另一个人猜测。
游戏 11：故事接龙第一个人开始讲一个故事的开头，然后其他人依次接着往下编，共同完成一个有趣的故事。
游戏 12：找不同展示两张相似的图片，让大家找出其中的不同之处。
游戏 13：拷贝不走样第一个人看到一个动作或表情，然后依次传递给后面的人，最后一个人模仿出来，与第一个人进行对比。
游戏 14：记忆大挑战展示一组物品或数字，给大家一定时间记忆，然后遮盖住，让大家回忆。
游戏 15：绕口令比赛准备一些绕口令，让大家比赛谁能说得又快又准。
课前培训热身小游戏24个
课前培训热身小游戏24个在进行课前培训时，通过一些有趣的热身小游戏，可以快速调动参与者的积极性，活跃气氛，让大家更好地进入学习状态。
以下为您介绍 24 个实用的课前培训热身小游戏：1、名字接龙游戏规则：大家围成一圈，第一个人先自我介绍，说出自己的名字。
然后第二个人要先重复第一个人的名字，再介绍自己。
依此类推，最后一个人要重复所有人的名字。
这个游戏可以帮助大家快速记住彼此的名字，增强彼此的了解。
2、大风吹游戏规则：把比参与人数少一张椅子数目的椅子围成一圈。
一人当裁判，除了裁判以外，其余的人分别坐在不同的椅子上。
每张椅子限坐一人。
裁判站在中央，他可以随意说大小风吹。
如果他说大风吹，他说有某个特征的人必须起来换位置。
如果说小风吹，则是相反，没有某个特征的人起来换位置。
换位置时不能持续两人互换或坐回原位。
没抢到位置的人则是新裁判。
这个游戏能够锻炼大家的反应能力和注意力。
3、猜谜语游戏规则：准备一些有趣的谜语或者脑筋急转弯，让大家在规定时间内猜出答案。
可以分组竞赛，猜对最多的小组获胜。
此游戏能激发大家的思维能力和创造力。
4、数字传递游戏规则：将参与者分成若干组，每组人数相同。
每组排成一列，裁判将一个数字告诉每组的最后一个人，然后最后一个人通过在前面一个人的背上写字的方式将数字传递到第一个人，第一个人说出数字，传递准确且速度快的组获胜。
这个游戏有助于培养团队成员之间的默契和沟通能力。
5、词语联想游戏规则：给出一个词语，让参与者在规定时间内尽可能多地说出与这个词语相关的其他词语。
例如，给出“水果”，大家可以说“苹果”“香蕉”“橙子”等等。
这个游戏可以拓展大家的词汇量和思维广度。
6、接力画画游戏规则：将参与者分成若干组，每组一张纸和一支笔。
每组的第一个人根据给定的主题开始画画，然后在规定时间内传递给下一个人，下一个人接着画，以此类推。
最后展示各组的作品，看看哪一组的作品最有创意。
此游戏可以培养团队合作和创造力。
10个经典培训小游戏-内训小游戏
10个经典培训小游戏-内训小游戏一、团队合作游戏1.碎纸团队描述：参与者分为若干个团队，每个团队将获得一张大纸，并被要求将其撕成碎片。
然后，每个团队必须合作将碎片重新拼接成完整的纸张。
目的：培养团队合作和沟通能力。
2.帮手联动描述：参与者分成两组，每组人数相等。
每个小组内，成员手牵手形成一圈。
然后，两个小组必须通过联动手臂的方式互相穿过对方的圈子。
目的：鼓励团队成员之间的协作和沟通。
二、沟通与有效传递游戏3.名字倒转描述：参与者分成若干个小组，每个小组站成一列，面对面对面地站成三排。
然后，组织者将一句话在一端小组轻声递给最后一排的人，再由最后一排的人大声告诉前面排的人，直到传递到第一排。
最后，第一排的人将自己听到的话与最初的原句进行比较。
目的：强调有效的沟通和信息传递的重要性。
4.盲目走棋盘描述：参与者分成若干小组，每个小组选出一名“盲目”队员，其他队员为。
在地上画出一个大棋盘，并放置一些障碍物。
每个小组的盲目队员必须从起点走到终点，依靠的指引。
只能通过语言进行指示，而盲目队员不能看到棋盘。
目的：培养团队中有效的沟通和指导能力。
三、创意与解决问题游戏5.纸桥挑战描述：参与者分成若干个小组，每个小组获得一定数量的纸和胶带。
每个小组必须在规定时间内建造一座能够支撑物体通过的纸桥。
最后，测试纸桥的强度，通过重物的通过性来评判。
目的：激发团队成员的创造力和解决问题的能力。
6.密室逃脱描述：参与者被锁在一个模拟的“密室”里。
他们必须通过解决一系列的谜题和探索房间来找到钥匙，从而逃脱密室。
时间限制增加游戏的紧迫感。
目的：培养团队成员在压力下合作和解决问题的能力。
四、团队角色扮演游戏7.谁是凶手？描述：参与者扮演不同的角色。
其中一个人被选为凶手，其他人扮演侦探。
凶手必须在一定时间内犯下一起罪案，而侦探必须通过调查和互相交流，找出凶手是谁。
目的：培养团队成员的观察力和推理能力。
8.领导者换位描述：参与者分为若干小组，每个小组内部选出一个领导者。
团队培训前小游戏
团队培训前小游戏
1. 环形接力赛：将参与培训的人分成几个小组，每个小组站成一个环形，第一个人手
里拿着一个球，然后将球传递给下一个人，一直传递下去直到最后一个人，然后最后
一个人再将球传递回第一个人，第一个人再传给第二个人，如此往复，看哪个小组能
够最快完成任务。
2. 名字换位游戏：参与者坐成一个圆圈，在每个人的背后贴上一张随机名字，然后大
家互相称呼对方的新名字，看谁能最快地适应并记住其他人的新名字。
3. 带离小游戏：将参与者分成两个队伍，每个队伍都分别拥有一名“盲人”和一名“向导”，“盲人”将被蒙住眼睛，而“向导”则为其提供指引。
然后设定一个障碍
物区域，目标是让“盲人”在指引的帮助下穿越障碍物区域并到达目的地。
4. 迷宫游戏：在一张大纸上绘制一个迷宫，然后将参与者分成几个小组，每个小组轮
流派出一名代表，通过迷宫尽快到达终点。
可以设置不同的难度等级，根据情况决定
时间限制。
5. 谜题挑战：将一些谜题和难题准备好，然后将参与者分成几个小组，每个小组竞争
解答谜题的准确性和快速解答的速度。
可以设置奖励或提供提示来增加游戏的趣味性。
这些小游戏旨在培养团队合作、沟通、问题解决和团队协调能力。
通过进行这些小游戏，参与者可以在轻松的氛围中培养团队精神，并为更大规模的团队培训做好准备。
纯干货｜增加团队凝聚力的27个培训小游戏
纯干货｜增加团队凝聚力的27个培训小游戏一、捆绑过关“藉着被绑在一起来完成数件”任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法：1. 分组，不限几组，但每组最好二人以上。
2. 每一组组员围成一个圈圈，面对对方。
老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。
3. 绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。
题目例子：吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。
二、合力吹气球“藉着分工合作来完成任务”人数：每组限六人场地：不限道具：准备每组，各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；脚（二张），汽球（每组一个）适合全部的人游戏方法：1、分组，不限几组，但每组必须要有六人。
2、老师请每组每人抽签。
3、首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起气球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把气球给坐破。
三、记忆考验“随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以”人数：不限场地：不限适合范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1、全部人围成一圈，从第一个人开始说"今天我吃了一个ＡＡ"（ＡＡ为随意食物名！）2、接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ?（ＢＢ不同的食物名！）3、像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。
4、一直到有人中途讲错出局！题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤。
四、比一比“藉着组员的动作，来猜题目是什么”人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1、分组，不限几组，但每组最好五人以上。
2、轮留每组派出一个人出来，老师给他看题目。
他只能以动作来告知组员题目。
3、视题目的难度来计时。
看那组的得分高低来算输赢。
五、比长短“每队派出一人比不同的单位”人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1、分组，不限人数，至少要二组。
团队拓展训练活动游戏大全（精选30个）
团队拓展训练活动游戏大全团队拓展训练活动游戏大全（精选30个）团队拓展训练是培养合作意识和进取精神为宗旨，帮助企业和组织激发成员的潜力。
下面是由小编为大家分享团队拓展训练活动游戏大全（精选30个），望对大家有所帮助。
团队拓展训练活动游戏大全11、造反运动-破冰游戏人数队形：10-20人为宜，围成一个圆圈游戏方法：1、参加者围成一个圆圈，主持人站中间。
2、主持人说“右”，全部人就将头转左，说“左”，所有人就将头转向“右”，说“前”则所有人的头向后，也就是要做和口令相反方向的动作。
3、裁判或主持人要仔细观察参加者，发现有人犯错，就要宣判出局。
4、最后剩下的人即为获胜。
注意：不一定要转头，也可用手上下左右动。
2、大风吹方法：1.全体围坐成圈，野外可划地固定各人的位置，主持人没有位置，立于中央。
2.主持人开始说：「大风吹!」大家问：「吹什么?」主持人说：「吹.有穿鞋子的人。
」则凡是穿鞋子者，均要移动，另换位置，主持人抢到一位置，使得一人没有位置成为新主持人，再吹。
备注:可「吹」之资料：有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的人、没有指甲的人、穿x颜色衣服的人、带戒指的人、打领带、擦口红的人、有太太的人....。
ps:小风吹则吹相反的3、沟通游戏简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1.分组，不限几组，但每组最好五人以上。
2.轮留每组派出一个人出来，老师给他看题目。
他只能以动作来告知组员题目。
3.视题目的难度来计时。
看那组的得分高低来算输赢。
4、如何建立信任适用：团队建设游戏方法：带眼罩行走，两人一组第一阶段：一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以提示;第二阶段：一人带眼罩行走，另一人在其左右，但不能身体接触，也不能使用语言提示;第三阶段：一人带眼罩行走，另一人与你保持一定距离，不能使用语言提示。
游戏说明：1.领导行为、观点的连续性、一致性，保持沟通，是信任建立的根本保障。
培训团队游戏大全4篇
培训团队游戏大全4篇培训团队游戏大全1道具：2～5颗软性(或毛线球)安全球(以一手可掌握为佳) 参加人员：全体游戏规则：时间：10分钟1、一开始可由训练员或由一位学员自愿，担任“魔法师”，并发给一颗球施法2、魔法师施法时，所有伙伴开始行进躲避，活动中，只要被魔法师拿着球碰触到就会变成石头3、避免被魔法攻击必须找到另一位伙伴，手勾着手在原地合唱一首歌，就可以形成保护罩，但歌曲如果重复就无效，一样会变成石头4、行进期间除躲避攻击外，不可和其它人手勾手5、过程当中，不可以跑步，只可以快步走，避免学员产生碰撞、跌倒6、活动进行几分钟后，魔法师可改变方式，把被碰触的学员，一样变成魔法师，并给予一颗球执行任务活动分享：短暂的暖身活动，通常不做分享，时间也不宜过长，主要让学员情绪可以高起来，并投入活动中即可。
活动目的：藉由初步的肢体接触，打破人际关系的距离透过活动让学员可以在短时间内增进熟识度、融入课程操作程序：四分之一感觉目的：使学员在刚刚开始的时候就能够主动同别人接触交流，达到相互熟悉增进了解的目的。
准备：卡片操作过程： 1、大家在进入会场时，领到了一张卡片，但只是四分之一张卡片，进入会场后，需要去寻找其他三位会员手中的卡片，将其拼合成一副完整的图片。
2、大家要积极地寻找陌生人，询问、展示、合作，最终才能达成“联盟”，只有找到其他的三位朋友，才可以找一个位置坐下来。
3、把组合成的图片放置到桌面前方。
并要迅速熟悉本小组成员。
培训团队游戏大全2道具：标有1、2、3号码的兵乓球参加人员：全体(分为两组) 游戏规则：1、所有的人分成三组，每个小组约20人，分别配有1、2、3号球2、游戏要求将球按1、2、3号的顺序从发起者手里发出，最后按此顺序回到发起者手里。
在传递过程中，每一人都必须触及到球，所需时间最少的获胜。
3、球掉在地上一次额外加10秒培训师必读：1、游戏开始时，三组人一般会不约而同地围成了三个圈，一个接一个地传递，计下三组的成绩，例如分别为17秒、18秒和50秒。
课前培训热身小游戏24个
课前培训热身小游戏24个在进行课前培训时，为了更好地激发学员的学习兴趣和注意力，经常会引入各种有趣的热身小游戏。
以下列出了24个适合课前培训热身的小游戏，希望能够为您提供一些灵感和参考：1. 传球接力赛：将学员分成若干小组，每组站成一排，第一个学员手持球传给下一个学员，依次传递直至终点，时间最短的小组获胜。
2. 身体动作模仿游戏：指定一位学员做出各种不同的动作，其他学员需要模仿，看谁模仿得最准确。
3. 快速名字接龙：学员依次说出自己的名字，并且要在一定时间内快速接龙，如果有学员说错或者遗漏，就要重新开始。
4. 快速反应游戏：教师快速说出一个单词或口号，学员要迅速做出相应的动作或表情。
5. 字谜猜题：给学员一些谜面，学员需要猜出谜底，并对答案做出解释。
6. 动物叫声辨认：播放一些动物叫声音频，学员要根据叫声猜出是什么动物。
7. 手指操练：进行一些手指操练活动，如快速拨弹乒乓球、用手指敲击桌面等。
8. 快速数数：从1开始数数，每个学员依次报数，要求速度尽量快。
9. 形状拼图比赛：教师出示各种不同形状的拼图，学员需要尽快拼接完成，看谁的速度最快。
10. 快速反应抢答：教师快速提出问题，学员要尽快抢答，回答正确者得分。
11. 快速动作连贯：指定一种动作，学员要根据指令迅速完成并与下一个学员连接动作。
12. 彩虹拍手游戏：学员依次站成一排，每人手掌相互拍击，形成彩虹般的连续拍手动作。
13. 快速眨眼游戏：看谁的眨眼速度最快，可以进行眨眼数秒比赛。
14. 快速颠球挑战：学员在规定时间内用勺子颠球，看谁颠得最多。
15. 快速拍桌游戏：学员在桌面上迅速拍击，尽量产生多样的声音和节奏。
16. 快速拍肚皮游戏：学员蹲下，用手拍击肚皮，产生特殊的音响效果。
17. 快速书写字母：教师口头告诉学员要书写的字母，学员要尽快、准确地书写在纸上。
18. 快速翻转杯子：学员在桌面上放置一些杯子，翻转杯子要尽快完成。
19. 快速打结游戏：学员需要尽快打出各种形状的绳结。
27个培训互动小游戏-培训互动小游戏
27个培训互动小游戏一、游戏名称：蒙眼作画教具：眼罩、纸、笔，所需时间10-15分人人都认为睁着眼睛要比闭着眼画得好,因为看得见,是这样吗？在日常工作中我们自然是睁着眼的，但为什么总有些东西我们看不到?当发生这；些问题时我们有没有想过借助他人的眼睛,试着闭上眼睛,也许当我们闭上眼睛时，我们的心敞开了。
目标：1．使队员明白单向交流方式和双向交流方式可以取得的效果不同。
2．说明当我们集中所有的注意力去解决一个问题时,可以取得更好的效果.规则：用眼罩将所有队员的眼睛蒙上，每人分发一份纸和笔，要求蒙着眼睛将他们的家或指定的其它东西画在纸上，完成后让队员摘下眼罩，欣赏自己的杰作。
讨论：1．为什么当他们蒙上眼睛，所完成的画并不像他们期望得那样?2．怎样是这些工作更容易些?3．在工作场所中，如何解决这一问题？变化：1．让每个你带上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面,在他们完成画图后将所有的纸挂到墙上，让队员挑选出他自己画的那幅.2．教员用语言描述一样东西，让队员蒙着眼睛画下他们所听到的，然后比较他们所画的图并思考。
二、游戏名称:解手链形式：10人一组为最佳时间:20分钟材料：无适合对象:全体人员活动目的：让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性以及团队的合作精神。
操作程序：1．培训师让每组圈着站成一个向心圈2．培训师说：先举起你的右手,握住对面那个人的手；再举起你的左手，握住另外一个人的手；现在你们面对一个错综复杂的问题,在不松开的情况下,想办法把这张乱网解开。
3．告诉大家一定会解开，但答案会有两种，一种是一个大圈，另外一种是套着的环。
4．如果过程中实在解不开,培训师可允许队员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。
讨论：1．你开始的感觉怎样，是否感觉思路混乱？2．当解开一点以后,你的想法是否发生变化？3．最后问题解决以后，你是否感觉很开心？三、游戏名称：瞎子走路游戏方法：两人一组（如A和B）A先闭上眼将手交给B，B可以虚构任何地形或路线，口述注意事项指引A进行。
经典团队培训的16个游戏
经典团队培训的16个游戏经典团队培训的16个游戏如何让团队培训变得有趣?如何在玩的过程中提升员工的团队精神?以下是YJBYS小编为您精心整理的经典团队培训的16个游戏，欢迎借鉴参考。
经典团队培训的16个游戏篇1破冰游戏一：幽默的力量操作程序这个游戏要求你和一些朋友一同做，而且要求你偏离你一贯的社会行为。
游戏的内容是要你学动物园里动物的叫声。
在这个简单的游戏中，感觉会既幽默有趣又有些尴尬，可能这个游戏刚开始时会感到不舒服，但结束时也许已是笑声满堂。
好玩和幽默的情绪会有助在这个游戏中创造性的发挥，可能会使你灵机一动，模仿出种种出人意外的叫声，获得满堂喝采，或者逗得大家捧腹大笑。
下面一表决定你要学的动物是什么：现在选择一个伙伴(最好在这些朋友中挑一位不太熟悉的人作为伙伴)，彼此盯着看，目光不能转移，同时用嘴大声学动物叫，至少10秒钟。
活动目的情绪有正性与负性之分。
有些正性情绪，如兴奋、好玩、幽默可以激发人的创造力，而许多负性情绪，如痛苦、焦虑、恐惧则会阻碍人的创造力发挥。
我们每个人都可能因成功或失败而导致情绪波动的经历。
正性乐观的情绪是创造力的催化剂。
因此，在最困难的时候，不要忘记幽默可以使你保持乐观。
破冰游戏二：大树与松树操作程序事先分组，三人一组。
二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠，并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。
培训师喊“猎人来了”!大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。
培训师喊“着火了”!松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。
培训师喊“地震了”!扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。
课前培训热身小游戏24个
课前培训热身小游戏24个标题：课前培训热身小游戏24个尊敬的教师们：在进行教学活动之前，为帮助学生集中注意力、放松身心并激活思维，我们整理了24个课前培训热身小游戏。
这些游戏不仅趣味性强，而且具有很好的教育意义。
1. 猜数字：一个学生心中想好一个数字，其他人通过提问“这个数字大于/小于多少”来猜。
2. 传递故事：从第一个学生开始，每人说一句话，形成一个完整的故事。
3. 找字母：老师随机说出一个字母，学生要在自己的姓名中找到这个字母。
4. 记忆大挑战：老师展示一系列物品，然后让学生记住并复述出来。
5. 接力画画：分组进行，每组依次画一部分，最后完成一幅完整的画。
6. 正话反说：老师说一句话，学生要反过来重复这句话。
7. 谁是卧底：每个人抽取一张卡片，其中一人是卧底，其他人通过问题找出卧底。
8. 猜声音：一个人模仿动物或人物的声音，其他人猜测是什么。
9. 翻译密码：老师给出一组密码，学生需要解码出句子。
10. 快速拼图：给学生提供一些拼图碎片，看谁能最快完成拼图。
11. 简笔画比赛：以特定主题进行简笔画比赛，评选最佳作品。
12. 眼睛嘴巴手脚：学生分成两队，一队用眼睛指示动作，另一队用嘴描述看到的动作。
13. 拼音接龙：按照拼音顺序接龙。
14. 头脑风暴：针对一个问题，学生一起提出尽可能多的解决方案。
15. 数字迷宫：在纸上画出迷宫，学生需按指定规则走出迷宫。
16. 转圈儿讲故事：围成一圈，每人说一段故事，下一个人接着上一个人的故事继续。
17. 字母排序：将打乱的字母重新排列成单词。
18. 抢椅子：音乐停止时抢到椅子的人获胜。
19. 音乐传花：音乐停止时手持花的人表演节目。
20. 比比谁更快：两人同时做一件事，看谁先完成。
21. 你画我猜：一个人画，其他人猜他画的是什么。
22. 人名接龙：名字的第一个字母必须和前一个人的名字的最后一个字母相同。
23. 哑剧表演：不说话仅通过肢体语言表达意思。
24. 小鸡快跑：模拟小鸡走路的样子，最快到达终点者获胜。
团队拓展训练——汇总(图文并茂)
团队拓展训练——汇总(图文并茂)1.无敌风火轮一、项目类型：团队协作竞技型二、道具要求：报纸、胶带三、场地要求：一片空旷的大场地四、游戏时间：10分钟左右五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
2.信任背摔一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。
每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。
要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。
对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。
这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
二、游戏人数：１２－１６人三、场地要求：高台最宜四、需要器材：束手绳五、游戏时间：30分钟左右六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
3.齐眉棍一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。
在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。
此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
二、游戏人数：10-15人三、场地要求：开阔的场地一块四、需要器材：3米长的轻棍五、游戏时间：30分钟左右六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。
队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。
提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。
统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
24个趣味拓展游戏
24 个趣味拓展游戏1、造反运动人数队形：10-20 人为宜，围成一个圆圈游戏方法：1、参加者围成一个圆圈，主持人站中间。
2、主持人说“右” ，全部人就将头转左，说“左” ，所有人就将头转向“右” ，说“前”则所有人的头向后，也就是要做和口令相反方向的动作。
3、裁判或主持人要仔细观察参加者，发现有人犯错，就要宣判出局。
4、最后剩下的人即为获胜。
注意：不一定要转头，也可用手上下左右动。
2、言不由衷：人数队形：10-20 人，男女对半更佳游戏方法：1、此游戏是用“是” “不是”回答的游戏。
但回答必须要言不由衷，颠倒事实来回答。
2、如：对一位男生说：“你常擦口红?”男生必须回答“是”3、指定一个人当鬼，由鬼依次发问，答错的人就换当鬼。
注意：如果对一个人各问两个问题，则会相当有趣。
3、手牵手人数队形：分两组，各组人数不拘，并选出人数。
排成两排。
游戏方法：1、二组人面对面坐下，手牵着手。
2、领袖叫出植物或动物的名称（组员把手放开），叫到植物时，全部的人要将双手上举，叫动物时则放下，如果连叫两次植物或动物就保持上举或放下的动作。
3、例如：芹菜（上举），兔子（放下），狐狸（放下），菊花（上举）。
<=p ） o o o o o o4、两组领袖轮流叫名，动作错误的人就要被淘汰，经过几次后剩下人数较多的那组获胜。
4、有模有样（用动作来回答的游戏）人数队形：二人以上，每二人一组进行淘汰赛游戏方法：1、先共同订出一些标准动作。
如一方说出“在棒球场”，另一方即以“挥棒”的动作代替口语回答。
2、两人面对面坐着，猜拳赢一方先问，另一方则要针对对方的问题用动作回答，错的人就算输了。
3、例如，问：“在棒球场?”答：（作挥棒姿势）问：“在教堂?” 答：（作祷告的姿势）问：“在照相馆?”答：（作搔首弄姿状）。
4、如此反复，再加快速度，回答的人稍不留神，就会输了。
5、输的一方淘汰，赢的人再继续二人一组，一直到比出最后剩下的那一个就是最后的胜利者。
培训学习现场30款团队游戏
培训现场游戏1、造房子目标:让学员领会到协调, 合作, 计划, 交流的重要参加人数:每组4 – 6 人, 可有4 – 5 组学员练习时间:25分钟工具各小组剪刀一把, 塑料胶带一圈, A4废纸100张(可以包含5张各种颜色的彩纸)讲师向各学员说明:1. 在练习前⇨请各小组各造一栋纸房子, 房子将推销给讲师;⇨房子要标准, 高, 大, 稳, 美;⇨造房子的时间有25分钟;⇨当25分钟后, 各小组须派一人上台推销他们所建的房子;⇨讲师将以糖果支付房款;2. 在造房子后⇨各小组要清点所余的纸张数, 以便核算成本(一张A4纸成本是一颗糖果);⇨各小组向讲师报价⇨讲师最后可以用糖果买下一栋楼共同讨论论题可以是1.是否没有向客户(讲师)澄清要求;2.是否没有领导者;3.是否没有做计划;4.是否没有进行有效分工和授权;5.成本是否很高(用了多少纸)参考这一游戏可用在●解决问题的技能●团队合作整个练习需时45 - 60分钟2、摔鸡蛋目标:让学员领会到计划, 协调, 合作, 交流的重要参加人数:每组4 – 6 人, 可有4 组学员练习时间:30分钟工具1. 塑料布或大张报纸(用于垫在地上, 桌上)2. 各小组剪刀一把, 塑料胶带一米, 软吸管10根或A4废纸2张, 5米塑料绳一根3. 8个生鸡蛋讲师向各学员说明:1. 在练习前⇨每个小组有一个鸡蛋;⇨用所提供的材料和工具把鸡蛋包起来;⇨目标是手拿鸡蛋站在桌子上(大约离地2.5米处让鸡蛋自由落体而鸡蛋不破);⇨各小组有25分钟的时间进行准备2. 在摔鸡蛋时⇨请一个组员站到桌子上, 在桌子上和地上铺上塑料布或加厚的报纸⇨对成功的组可以用小玩具或糖果进行奖励共同讨论论题可以是●是否有充分的讨论和计划●是否所有人都参与了练习●是否找到了解决问题的关键参考这一游戏可用在●解决问题的技能●团队合作整个练习需时45 - 60分钟3、结网托物目标:让学员领会到计划, 协调, 合作, 交流的重要参加人数:每组6 - 8 人, 可有2 - 3 组学员练习时间:20分钟工具1. 大线团各组一个2. 可乐或其它饮料各小组一听讲师向各学员说明:各小组有20分钟的时间进行准备小组成员可用身体的任何部位, 将线结成网;将可乐罐放在网上, 保持一分钟不掉下来共同讨论论题可以是●是否有指挥者●是否有协助者●是否相互合作参考这一游戏可用在●良好的分工●解决问题的技能●团队合作整个练习需时30 - 45分钟4、盲人移物目标:让学员领会到清晰授权和交流的重要, 以及在一个组织中各部门的相互配合与谅解.参加人数:12人 (如有多余的学员, 可作为观察员)学员练习时间:5分钟工具1. 球或柱体一个2. 毛巾或能遮眼的布条, 数目超过参加培训学员的半数以上;3. 与毛巾相同数目的夹子;4. 六至七根一米左右长度的绳子系在一个橡皮筋圈上5. 字纸篓一个.讲师向各学员说明:1.请参加培训的学员排成两列;2.两列学员面对面站立;3.在面对面的两个学员中, 必须有一位愿意吃苦, 有一位愿意享福;4.请学员交换位子, 愿意吃苦的站在讲师的左手那一列, 愿意享福的站在讲师右手的那一列;5.讲师声明, 从现在起, 要让愿意吃苦的人享福, 而让愿意享福的人吃苦;6.请讲师助理将吃苦的人带至房间外, 吃苦的人不能看到房间内的情形;7.请房间内享福的人各抓一根长绳的一端, 将橡皮圈张开套在球上或柱体上, 一起把球或柱体移入字纸篓内; 操练完成后将物品回归原处;8.请享福的人到房间外将各自的吃苦人蒙上双眼, 然后用语言指挥他们进入房间内, 并用语言指挥他们依造刚才享福人所操练的那样进行一遍; 失败后重新做直到成功地交球或柱体放入字纸篓.共同讨论论题可以是●是否有指挥者●是否是逐级指挥●是否相互安慰和鼓励参考这一游戏可用在●团队合作整个练习需时30 - 45分钟5、搭纸牌目标:让学员领会到协调, 合作, 交流的重要参加人数:每组5 - 6 人, 可有3 - 4 组学员练习时间;15分钟工具：1. 新纸牌4 –5 副讲师向各学员说明:⇨各小组有15分钟的时间进行准备⇨小组成员可用纸牌的边将纸搭起来; ⇨搭的最高的小组为胜出.共同讨论论题可以是●是否有指挥者●是否有协助者●是否相互合作参考这一游戏可用在●团队合作整个练习需时30分钟左右6、九点游戏目标:让学员领会到突破思维的框框的重要参加人数:随意学员练习时间:3分钟工具:白板(图一) (图二)讲师向各学员说明:讲师在白板上画出九点(如上图一)各学员有3分钟的时间;将这九点用不间断的四条直线连接起来;请连接成功的学员上台演示(如上图二)共同讨论论题可以是●为什么画不出●平时我们思考和做事时有哪些框框参考这一游戏可用在●解决问题的技能整个练习需时15分钟左右7、剪纸圈目标:让学员领会到在判断事物时不应臆想, 实践是很好的防备失误的方法参加人数:随意分成小组学员练习时间:5分钟工具1.剪刀各小组一把2.如图一纸圈各小组一个图二讲师向各学员说明:⇨各组学员首先判断将纸圈（如图二）从中间剪开后, 会有什么结果; ⇨请各组中的一名学员实际剪一下;⇨各组学员判断将再次将纸圈从中间剪开后, 会有什么结果;⇨可以让学员实际剪一下, 也可直接告知结果。
培训破冰游戏大全(十三个)
一、初次见面初次见面3分钟是你留给他人第一印象最重要的时刻，同样在培训活动开始前，如何让大家更加活络，是培训成功的关键，初次见面小游戏：第一步：1、给每人做一个姓名牌。
2、在每位学员进入培训室前，核对下他的姓名，然后发给他一个别人的姓名牌。
3、在所有人到齐后，要求所有人在3分钟内找到姓名牌上的人，同时向其他人介绍自己第二步：主持人介绍自己，然后告诉与会人员“很高兴来到这里”然后快速在教室走一圈，问“如果你今天不在这里，你会在做什么你不愿意做的事情呢”注意让问答保持在一个轻松活泼的氛围中二、大风吹游戏方法：1. 把比人数少一张椅子数目的椅子围成一圈。
2. 除了当鬼的人以外，其余的人分别坐在不同的椅子上。
每张椅子限坐一人。
3. 做鬼的人站在中央，他可以随意说大小风吹。
如果他说大风吹，他说有X的人必须起来换位置。
如果说小风吹，则是相反，没有X的人起来换位置。
换位置时不能持续两人互换或坐回原位。
没抢到位置的人则是新鬼。
4. 坐鬼三次的人则算输，需接受处罚。
题目例子：鬼：大（小）风吹其余的人：吹什么？鬼：吹有戴眼镜的人（如是大风吹，则是有载眼镜的人起来换，如果小风吹，则是没戴眼镜的人起来换！）三、大胃王目的：营造融洽的气氛时间：20-30分钟游戏规则和程序1、组员围圈而坐，一个人开始说“我今天吃了一碗饭”，第二位接着说“我今天吃了一碗饭，两个蛋”，第三位“我今天吃了一碗饭，两个蛋，三快牛肉”2、最后会是“我今天吃了一碗饭，两个蛋，三块牛肉，四个鸭脚，五片饼干，6粒花生，7根甘蔗，八个橘子，九个苹果，十个胃痛丸”（可以考虑把以上物品写着黑板上）四、大瞎话由一人蒙上眼睛扮"瞎子"，坐在"瞎子"左侧的人开始不断的指在座的每一个人。
当他指向其中的人和一个人，就问"瞎子"，"这个行不行？"。
"瞎子"如果说不行，就继续指下一个人。
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项目名称：破冰（拓展热身）项目特性：室内团队活动项目简介：－拓展训练起源简介－自我介绍、起队名、选队长、设计队徽、创作队歌、队训－各队展示设计创作成果－培训安全等要求说明－培训具体时间安排项目目标：－了解拓展训练的起源与培训形式特点－使队员深入了解自己的同伴，打破人与人之间的隔膜－营造团队气氛，奠定团队训练基础－为培训做好心理准备项目名称：背摔（个人与团队）项目特性：个人与团队合作项目项目简介：每位队员依次自1.6米的平台上，直身向后倒去，其他队员在其身后用双手做保护项目目标：－体会信任：信任自己、信任同伴、信任公司、信任社会，在你信任他人的时候，就会赢得他人的信任－体会责任、义务：当你对他人、团队付出后，也会得到他人、团队的帮助与支持－建立换位思考的意识，站在对方的角度思考问题，架起相互之间理解的桥梁－通过身体接触，拉进队员之间的距离，实现情感沟通－建立系统规范、制度的意识：站在组织的角度考虑，组织目标的实现得益于组织系统的规范、制度等项目名称：电网（团队项目）项目特性：团队项目项目简介：全体队员在规定时间内，穿越面前的一张大网，在此过程中，队员身体的任何部位及衣服不得触网项目目标：－培养全体成员同心协力、共同战胜困难的决心与信心－通过身体接触，打破人与人之间的隔膜，增进队员之间的情感交流－共同分享战胜困难的喜悦，增强团队的凝聚力－团队目标的实现需要每位团队成员的共同作用－团队角色合理分配，人力资源合理运用－认识不断反馈与纠正的重要性－资源的有效分配项目名称：求生（团队项目）项目特性：团队项目项目简介：全体参训队员在只能利用自己身体的情况下，需协同作战，共同翻越一座四米的高墙项目目标：－培养团结一致、密切合作、克服困难、勇于牺牲的团队精神－培养计划、组织、协调能力－将看似不可能完成的任务变成现实，培养战胜困难的决心和信心－激进、冒进的主意有时不一定是坏主意项目名称：齐眉棍（团队项目）项目特性：个人与集体目标项目介绍：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即受罚。
项目目标:―个人责任与集体目标之辨证关系。
―人的逃避责任的自私心对集体力量的危害。
―目标管理的目标体系的制定原则。
―如何培养雇员的献身精神。
项目名称：孤岛（团队项目）项目介绍：掌握不同资源的队员，站在不同的三座小岛上，通过相互间的组织、协调与配合，去共同完成组织目标项目目标：▲领导管理的角色意识，合理分工▲分清主要目标，次要目标▲主动沟通，双向沟通▲突破思维定势，充分利用规则▲确立整体观念，打破部门利益的樊篱项目名称：盲人方阵（沟通）项目特性：团队项目项目简介：全体队员在蒙住双眼的情况下，将一些绳子围成正方形项目目标：▲主动沟通，学习运用不同的沟通方式，达到最佳沟通效果▲改善沟通技巧，学习运用多种沟通方式交流▲学会正确衡量问题的难易程度，寻求解决问题的途径▲聆听的学问和艺术▲工作的科学性和理论依据▲检查、监督的重要作用项目名称：雷阵（创新）项目特性：团队项目项目简介：全队成员在规定的时间内通过面前的“雷区”项目目标：▲克服思维定势,突破常规的思维方式，寻求解决问题的多种途径▲实践检验学习型组织▲培养计划-决策-实施-检验的工作思路▲迅速反应，马上行动▲保持工具唾手可得▲有时候后退并非真正的退却，而是为了更好的前进▲任何一件事情或工作要注重质量、时间、成本、效率的完美结合项目名称：扑克牌游戏项目特性：沟通类项目项目简介：A为领导者，BC为A的直接下属，EF为B的直接下属，FG为C的直接下属，达到牌数或花色完整项目目标：▲领导管理的角色意识，体会高中层与基层员工组织分工和协作的重要性▲主动沟通，双向沟通▲分清主要目标，次要目标▲体会组织分工和协作的重要性。
▲培养决策和统筹意识▲认识不断反馈与纠正的重要性及资源的有效分配项目名称：七巧板（团队项目）项目介绍：★把团队成员分为7个组。
★把7个组成员分别带到摆好的椅子坐好。
宣布七组的编号。
★向所有成员宣布：这个项目叫“七巧板”。
大家所坐的椅子是不得移动的。
在项目进行过程中，所有人的身体不得离开你们的椅子。
所有七巧板和任务书只能由第7组传递。
你们的任务写在任务书上，完成任务，会有积分，全队在规定的40分钟内，总分达到1000分，团队才算项目成功。
★把混在一起的35块七巧板随机发给七组，每组5块。
提醒学员在项目中使用七巧板时注意安全，只能手递手传递，严禁抛扔。
★然后将图一至图七按顺序发给7个组，最后将任务书一至七按顺序发给七组。
★向所有成员宣布：现在项目40分钟计时开始，请大家遵守规则，注意安全。
项目目标：★培养团队成员主动沟通的意识，体验有效的沟通渠道和沟通方法。
★强调团队的信息与资源共享，通过加强资源的合理配置来提高整体价值。
★体会团队之间加强合作的重要性，合理处理竞争关系，实现良性循环。
★培养市场开拓意识，更新产品创新观念。
★培养学员科学系统的思维方式，增强全局观念。
★体会不同的领导风格对于团队完成任务的影响和重要作用。
项目名称：驿站传书（团队项目）项目介绍：★每个团队所有的人，纵向站立，不能讲话，不能移动，不能回头，手不能让前面的队友看见。
项目目标：★活跃团队的氛围，拉近人与人之间情感的距离★使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义★制度规则的建立与修正★信任同伴，增强团队的合作精神★肢体语言信息的传递、沟通、使用★学会如何收集、处理反馈来的信息，增强信息的实效性项目名称：盲行（沟通机制）项目介绍：领队为明眼人，其余人蒙上眼睛排成一队被带领穿过规定路线。
目标：▲ 信息的传递、沟通、使用▲学会如何收集、处理反馈来的信息，增强信息的实效性了解部门之间协作的基础和要素，增强协作效果信任同伴，才能达成目标▲ 在强大压力下，团队的强凝聚力是目标达成的基础领导者能从首看到尾吗？基层是否能将宝贵的信息传递到上层。
组织在信息管道里的状态。
领导者没有沟通能力，就无法领导。
项目名称：计算物品的体积（团队项目）项目简介：一个小组，每人将获得一张卡片，卡片上会有一些信息，小组的任务就是规定的时间内利用卡片上提供的信息，共同完成一项任务——计算木头的体积。
项目目标：▲训练学员进行有效的群体决策，▲让学员体验到个体思维方式的差异，如何影响我们有效的决策。
▲让学员体会到群体决策中有效冲突和无效冲突。
项目名称：红与黑（团队项目）项目介绍：▲每轮你队有两种选择----红或黑，由工作人员了解你对每轮的选择并告知你们的得分，你队可根据上轮得分确定下轮选择。
▲你队与另一队分别为队、队B，各自争取取得高分项目目标：▲对博弈论的实践理解，商场如战场，谁是最后赢家，谁能笑到最后。
▲要取得长期利益，必须采取合作的态度。
▲团体合作的基础是相互信任。
▲信任来自于畅顺的沟通。
▲信任一旦逝去，难以补救。
▲竞争与合作，较量与共赢。
项目名称：牧羊人（团队项目）项目目标：▲强调企业在人力资源的开发和管理中所出现的弊端▲培养团队成员主动沟通的意识，体验有效的沟通渠道和沟通方法。
▲强调团队的信息与资源共享，通过加强资源的合理配置来提高整体价值。
▲体会团队之间加强合作的重要性，合理处理竞争关系，实现良性循环。
▲培养学员科学系统的思维方式，增强全局观念。
▲培养团队成员的自信心。
项目名称：角色扮演（沟通能力训练）在企业管理的过程中，70％问题都是因为沟通不到位引发的，而70％的问题的解决，也是通过沟通解决的。
在销售过程中，在人与人相处过程中等等，沟通无不起着重大的作用.项目名称：水上扎筏（团队协作）项目介绍：全组队员利用或选用相关器材，在规定的时间内扎成筏子，全体队员乘上筏子，划向远方指定目标再安全折返。
项目目标：▲ 培养决策和统筹意识，增强相互合作的团队精神。
▲体会组织分工和协作的重要性。
▲体会共同参与和充分发挥个体特长的重要作用。
▲感受集体和个人利益的关系。
▲培养投入－产出核算思维方式和合理利用资源的经营理念。
▲在大自然中感受集体创造劳动成果的乐趣。
▲掌握一种生存技能。
▲环境、市场对产品质量的检测、认可，我们的产品如何去应对市场提示：计划，组织，控制，活动的过程项目名称：风中劲草活动目的：帮助学员体会信任的建立，取决于自己对团队成员的信心，相互之间的沟通是树立这种信心的基础。
当信任建立起来，你会感觉到团队工作气氛是那么轻松。
操作程序：1、让每组学员围成一个向心圆，直径2-2.5米，而培训师自己站在中央。
2、每个人伸出自己的双手，培训师双手抱在胸前，并做出以下的沟通对话：培训师：“我叫……（自己的名字），我准备好了，你们准备好了没有？”学员回答：“准备好了。
”3、培训师：“我倒了？！”4、学员回答：“倒吧！”这时整个身体完全倒在团队成员的手中，这时团队成员把培训师顺时针推动两圈。
5在培训师做完示范后，小组中每位成员都要来试一试。
6、要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立，并不要打开双手，以免伤及他人。
项目名称：解手链活动目的：让学员体会在解决问题方面都有什么步骤？聆听在沟通中的重要性以及团队合作精神。
操作程序：培训师让每组站成一个向心圆培训师说：先举起右手，握住对面的那个人的手再举起你的左手，握住另外一个人的手现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开。
培训形式：全体学员，10人一组为最佳有关讨论：你在开始时感觉怎样？是否思路很混乱？当你解开一点以后，你的想法是否发生了变化？最后问题得到解决，你学到了什么？项目名称：雷阵取水在一个直径5米的地面中间有一个装满水的杯子（作为假设的地雷），你要在蒙上双眼，不接触地面的情况下取出杯子，而且滴水不能洒，想一想可能吗？团队的智慧可以把它变成事实。
项目类型:低空拓展训练项目项目规则:所有人依次从出发点通过雷区从终点出来。
项目意义:突破思维定式(创新)；学会倾听；策划、决策；项目材料:钢管木板所有人依次从出发点通过雷区从终点出来。
突破思维定式(创新)；学会倾听；策划、决策；项目名称：翻叶子项目介绍：全体队员站在3.5平方米的"叶子"上（用帆布做成），共同把叶子翻过来，队员不得触及地面并在规定时间内就有队员"失明"（被蒙上眼睛）项目目标----通过群体的支持，在极度困难的情况下完成组织目标----体会团结一致对实现目标的重要性----通过身体的接触来实现情感沟通项目名称：无敌风火轮项目类型：团队合作项目项目描述：利用培训师所给的报纸剪刀等工具，在30分钟内完成一个大的纸轮。
比赛时所有的队员站在纸轮上，开动纸轮前进。
先到者为胜利队。
项目点睛：增强相互合作的团队精神；体会计划和操作的重要性；活跃集体气氛增加团队凝聚力；认识每个人在团队中扮演的角色及其作用。
项目名称：天梯（双人合作项目）项目简介：六根木桩成梯状悬于空中，最低一根距地约1.2或1.8米，队员2人一组，相互配合，共同登顶项目目标：－在无法选择合作伙伴时，学会与他人合作－在合作中尽快找到个人所长，并使其作用于团队－学会在合作中帮助他人，并从他人处获取帮助－体会相互合作、配合，目标达成后的喜悦项目名称：相依为命项目特性：双人合作项目项目简介：队员每两人一组，相互支撑，争取从钢丝窄的一端走到另一端项目说明：－同心协力、心理素质稳定，相互支撑的作用超乎想象－规范的运作是企业长足发展的保证－体验经艰苦努力和相互配合而共同完成任务的成就感－通过全体队员相互鼓励、相互帮助，增强团队精神－相互配合、协作，共同的奋进、努力，才能使目标得以实现或走得更远项目名称：缅甸桥（个人挑战）项目简介：每位队员顺木梯上到高空，双手抓扶绳，从钢缆一端走到另一端项目目标：－克服心理压力，建立自信－体会坚持和心理稳定的作用－学习平衡的艺术，寻求平衡与发展的关系，在动荡中寻求平衡－充分地展示自我，才能引起他人的关注项目名称：断桥项目特性：个人项目项目简介：A、B两块木板架在8米高空，相距1.2米至1.9米(间距可调)，每位队员依次自A木板跨越至B木板并返回项目目标：—增强自我控制与决断能力，以适应不断变化的外部环境—克服心理压力，建立挑战困难的自信心与勇气—无论后退是多么舒适，也不为舒适而后退—重新审视个人能力，不轻言失败，唤醒心中的巨人—通过相互鼓励，相互保护，体验队员之间相互信任、相互负责的团队精神—面对机遇，调整自我，迅速行动，走向成功—断桥一小步，人生一大步项目名称：空中单杠项目特性：个人项目项目简介：攀上约8米高的圆盘，从圆盘上奋力跃出，双手将单杠抓住项目目标：—增强自我控制与决断能力，以适应不断变化的外部环境—克服心理压力，建立挑战困难的自信心与勇气—无论后退是多么舒适，也不为舒适而后退—重新审视个人能力，不轻言失败，唤醒心中的巨人—通过相互鼓励，相互保护，体验队员之间相互信任、相互负责的团队精神－面对机遇，调整自我，迅速行动，走向成功项目名称：攀岩（个人挑战）▲信守承诺。