时间观念的重要性ppt课件
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做时间的主人珍惜时间管理时间主题班会PPT课件模板
“少年侦探”的烦恼
“少年侦探”的烦恼
柯南同学非常烦恼，觉得作业非常多，总觉得自己的时 间不够用，经常是语文一堆，英语又是一堆，经常是11点才 能完成作业，都没时间复习和预习功课了，不知道怎么办。
步美同学是学校的学生会成员。她每天都制定了学习时间表，但 是总是不能按计划执行，总是有一些紧急的事情发生，不是社团成员找 她，就是老师找她办事，有时中午都不能午休。步美同学非常担心，要 是继续这样下去，她成绩就要退步了。
做时间的主人
今天，很多人选择上课认真听讲，不睡觉、不做与学习无关的 事，为什么不是你？ 今天，很多人选择独立完成作业，不以任何理由推脱，更不会 抄袭他人的成果，为什么又不是你？
做时间的主人
总结：
同学们，昨天已成为过去，明天还未到来，能够把 握住的只有“今天”。愿大家珍惜时间，持之以恒 做时间的主人吧。 相信自己，只要能与时间比赛跑，有家长的支持， 有老师们作为后盾，我们定能取得进步。我们能在 中考中取得优异成绩。
如何做时间的主人？
Step1
找出自己能够安排使用的时间
Step2
确定必须完成的学习项目
Step3
计算学习份量并分配时间
Step4
依据时间利用原则拟定计划
Step5
执行计划并依实施结果进行修正
Text here
详细内容……点击输入本栏的具体文 字，简明扼要的说明分项内容。
科学性原则
• 同样科目不要安排太长时间，不同学科交替做。 • 注意休息：每过一个小时休息10分钟。 • 把握自己黄金时间 • 固定时间学习，全身投入，养成习惯，提高效率。 • 善于利用零碎时间 • 善于借用外力，及时向他人请教
“少年侦探”的烦恼
元太同学家住深圳罗湖区， 在福田附近的深圳外国语学 校读书，每天在学校打打篮 球，回到家都已经7点多了， 再吃个饭，基本上要到8点 半才能开始学习，每天总要 写作业写到很晚。
幼儿园主题班会建立幼儿的时间观念与时间管理能力ppt课件
时间的重要性
守时与信用
遵守时间约定是建立信任和尊重 他人的基础。
时间与效率
合理安排时间，可以提高学习和工 作效率，更好地实现目标。
时间与成长
时间是成长的见证，通过时间的积 累，我们可以学到更多知识和技能 。
认识时钟和日历
时钟的构成：认识时钟的表盘、指针 和数字，了解时、分、秒的概念。
日历的使用：了解日历上日期、星期 和月份的标识，学习如何查看和使用 日历。
时间段划分
将一天的时间划分为不 同的时间段，分别安排 学习、游戏等活动。
任务优先级排序
教导幼儿根据任务的紧 急程度和重要性来安排 完成顺序。
与家人共度时光的安排
01
家庭活动时间
设定固定的家庭活动时间，如晚餐后一家人一起玩游戏、看电影等。来自02亲子互动时间
留出专门的亲子互动时间，进行亲子阅读、手工制作等活动，增进亲子
幼儿园主题班会建立
幼儿的时间观念与时
间管理能力ppt课件 汇报人：
2023-12-23
目录
• 引言 • 时间观念启蒙 • 建立时间观念 • 时间管理能力培养 • 时间观念与时间管理在日常生活中的应用 • 家园共育，加强时间观念与时间管理教育
01
引言
目的和背景
培养幼儿时间观念
促进幼儿全面发展
通过主题班会，使幼儿初步认识时间 ，理解时间的概念，形成正确的时间 观念。
坚持完成任务
任务意识的培养
强调完成任务的重要性，帮助幼儿建立任务意识 ，明确任务的目标和要求。
鼓励与奖励机制
建立鼓励与奖励机制，对幼儿按时完成任务给予 积极的反馈和奖励，激发幼儿的积极性。
应对拖延症
针对幼儿可能出现的拖延症，给出相应的应对策 略，如提醒、引导、适当惩罚等。
小学教育ppt课件教案日历与时间观念
识别时间浪费
帮助学生识别在日常生活中浪费 时间的行为，并提供改进建议，
以提高时间利用效率。
设定改进目标
鼓励学生根据时间利用评估结果 ，设定改进目标，并制定相应的 行动计划，以优化时间管理策略
。
05 案例分析：成功运用日历提升时间管理能力
CHAPTER
案例一：小学生日常规划实践分享
规划每日学习计划
时间观念含义
时间观念是指人们对时间的认知、理 解和态度，包括时间的价值、管理、 利用等方面。
时间观念重要性
良好的时间观念有助于人们合理安排 时间，提高工作和学习效率，培养自 律和责任感，促进个人成长和社会发 展。
日历对时间观念培养作用
时间认知
时间规划
通过日历的学习和使用，学生可以更加直 观地了解时间的流逝和周期性变化，增强 对时间的认知和理解。
培养自律精神
自律是时间管理的重要基础，应从小培养 学生的自律精神，让他们能够自觉遵守时 间规定和计划安排。
谢谢
THANKS
对未来时间管理教育建议
制定合理计划
教育学生学会制定合理的计划和安排自己 的时间，以提高学习效率和生活质量。
A 强化时间意识
在未来的教育中，应注重培养学生 的时间意识，让他们从小就养成珍
惜时间的好习惯。
B
C
D
家校合作共育
家庭和学校应共同合作，加强对学生的时 间管理教育，让学生在家庭和学校中都能 得到良好的指导和帮助。
犹太历
犹太历法具有悠久的历史，与 犹太教节日和宗教仪式密切相
关。
印度历
印度历法多样，与印度教、佛 教等宗教和文化传统紧密相连
。
玛雅历
玛雅历法复杂而精确，反映了 玛雅文明对天文和数学的卓越
初中主题班会 珍惜时间,时间管理 课件 (30张PPT)
同学们，初中的学习生活对于我们来说是艰苦而富有挑战的生 活，别让人生当中的最美好的时光从你身边偷偷溜走，把时间利用 起来吧，做一个善用时间的强者，而不做浪费时间的恶人。昨天已 成为过去，明天还未到来，能够把握住的只有“今天”。
愿大家珍惜时间，持之以恒做时间的主人吧。
规划时间
友情提示：
如果你能比别人早 1 分钟进入教室 早 1 分钟进入学习状态 早 1 分钟完成作业 你一定会在竞争中先行一步！！
一分钟，把脏衣服扔进洗衣机 一分钟，把垃圾分类好扔掉 一分钟，背诵3个单词 一分钟，识记一首古诗 一分钟，完成一道选择题 一分钟，完成讨论任务 一分钟，上台展示你的学习成果 或者... ... 和朋友闲聊 打开手机开一局游戏
其实不经意间，时间正一分一秒地从我们身边 流逝。时间是不等人的，想挤出时间不容易， 但是失去时间却很容易。无论迎着多少无奈， 无论听着多少感慨，它从不因势而变、因人而 异。凡是在事业上取得成功的人，没有一个不 是珍惜时间的典范。 请看名人珍惜时间的故事：
小故事大智慧
规划 04
时间
CONTENTS
规划时间
学习
中
午
时间线
保
上己
证
午的
良
按学
好
照科
的
早的 晨计
规计 划划
作 息
下 午 继 续 保 证 学 习 效 率
晚内 上容 回， 顾为 和明 总天 结打 一好 天基 的础 学 习
规划
安
划
排
好
好
自
自
己
一
天
谈一谈
你每天浪费多少时间？
统计
睡觉时间...... 上课时间...... 自学时间...... 日常事务时间...... 聊天时间....... 吃饭时间...... 不知道干什么了的时间......
珍惜时间 把握当下PPT课件
6
算时间
一天的时间到底有多少分多少 秒？
86400 秒
7
想象有一家银行每天早上都在你的 帐户里存入＄86,400，可是每天的 帐户余额都不能结转到明天，一到 结算时间，银行就会把你当日未用 尽的款项全数删除。 这种情况下你会怎么做呢？
每天早上「时间银行」总会为你在帐户 里自动存入86400秒；一到晚上，她也 会自动地把你当日虚掷掉的光阴全数注 销，没有分秒可以结转到明天，你也不 能提前预支片刻。
1
2
珍惜时间 把握当下
-----八年级2班 主题班会
3
班会目标
1、帮助学生认识到时间的重要 性，树立珍惜时间的思想意识。
2、培养学生的时间观念，学会合 理安排时间。
3、提高学生珍惜时间、利用时间、 合理制定计划的能力。
4
生活中的我们是怎样对待 一分一秒的呢？你觉得一 分钟是长还是短呢？
5
“感”时间
22
结束语
当你尽了自己的最大努力时，失败也是伟大的， 所以不要放弃，坚持就是正确的。
When You Do Your Best, Failure Is Great, So Don'T Give Up, Stick To The End 演讲人：XXXXXX 时 间：XX年XX月XX日
23
19
小窍门之三
学会统筹方法 同时做几件事
20
各抒己见
边写作业边看电视 算不算是统筹时间？
21
学习总结
经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量 Study Constantly, And You Will Know Everything. The More
You Know, The More Powerful You Will Be
算时间
一天的时间到底有多少分多少 秒？
86400 秒
7
想象有一家银行每天早上都在你的 帐户里存入＄86,400，可是每天的 帐户余额都不能结转到明天，一到 结算时间，银行就会把你当日未用 尽的款项全数删除。 这种情况下你会怎么做呢？
每天早上「时间银行」总会为你在帐户 里自动存入86400秒；一到晚上，她也 会自动地把你当日虚掷掉的光阴全数注 销，没有分秒可以结转到明天，你也不 能提前预支片刻。
1
2
珍惜时间 把握当下
-----八年级2班 主题班会
3
班会目标
1、帮助学生认识到时间的重要 性，树立珍惜时间的思想意识。
2、培养学生的时间观念，学会合 理安排时间。
3、提高学生珍惜时间、利用时间、 合理制定计划的能力。
4
生活中的我们是怎样对待 一分一秒的呢？你觉得一 分钟是长还是短呢？
5
“感”时间
22
结束语
当你尽了自己的最大努力时，失败也是伟大的， 所以不要放弃，坚持就是正确的。
When You Do Your Best, Failure Is Great, So Don'T Give Up, Stick To The End 演讲人：XXXXXX 时 间：XX年XX月XX日
23
19
小窍门之三
学会统筹方法 同时做几件事
20
各抒己见
边写作业边看电视 算不算是统筹时间？
21
学习总结
经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量 Study Constantly, And You Will Know Everything. The More
You Know, The More Powerful You Will Be
珍惜时间,高效学习主题班会PPT课件
总结珍惜时间和高效学习的意义和方法
珍惜时间的重要性
01
时间是我们最宝贵的财富，珍惜时间就是珍惜生命。
高效学习的必要性
02
高效学习可以帮助我们更好地利用时间，提高学习效果和成绩
。
总结珍惜时间和高效学习的具体方法
03
如制定学习计划、合理安排时间、选择适合自己的学习方法等
。
对未来的学习和成长提出期望和建议
珍惜时间可以让人更加专注于 目标，更快地实现自我价值和 生活价值。
时间的利用是每个人都必须认 真思考和行动的问题，只有合 理利用时间才能更好地提高生 活质量。
珍惜时间可以让人更加懂得如 何平衡工作和生活，更好地实 现自我成长和生活质量的提高 。
02
高效学习的方法和技巧
制定学习计划和目标
总结词
制定明确、具体、可执行的学习计划和目标，是高效学习的 第一步。
结小组内部的讨论结果，进行分享。
经验分享：高效学习的成功案例和心得体会
总结词
经验分享可以激励同学们从身边人的 成功经验中汲取营养，增强自信心和 动力，更好地实现高效学习。
详细描述
邀请一些在珍惜时间、高效学习方面 表现优秀的同学分享自己的成功案例 和心得体会。同时，也可以邀请老师 或家长分享一些成功经验和方法。
每个人每天只有24小 时，如何有效地利用 这24小时对于人生的 发展至关重要。
时间的浪费会导致遗憾和后悔
浪费时间会导致错失机会，让人 生留下遗憾。
有些人因为沉迷于手机、游戏等 虚拟世界，而错过了学习和成长
的机会。
时间的浪费会使人后悔莫及，而 合理利用时间则可以让人更好地
实现自我价值和生活价值。
珍惜时间可以提高生活质量
主题班会：珍惜时间ppt课件(通用)
2
避免拖延
制定明确的计划和时间表，借助时间管理工具来避免拖延和延迟。
3
有效会议
确保会议高效和有目的，设定明确的议程、时间限制和行动计划。
培养良好的时间观念
优化工作流程
审视工作流程，寻找并消除 低效和冗余步骤，提高工作 效率。
设定时间限制
在合理的时间范围内完成任 务，避免过度追求完美导致 时间浪费。
时间管理技巧
1 番茄工作法
利用番茄工作法，设置专注时间和休息时间的间隔，以提高工作效率。
2 批量处理
将相似的任务或活动进行批量处理，以避免频繁的切换和减少时间浪费。
3 学会说“不”
学会拒绝那些不是优先事项的任务和活动，保持专注和高效利用时间。
避免时间浪费的方法
1
消除干扰
将手机静音，关闭电子邮件和社交媒体通知，以减少干扰和集中注意力。
结语和总结
时间管理是一项关键的生活技能，学会珍惜时间和提高时间利用效率将对个 人和团队产生积通用)
时间是我们最宝贵的资源之一，如何有效地利用时间是每个人都面临的挑战。 本次主题班会将介绍如何珍惜时间，并提供时间管理技巧和避免时间浪费的 方法。
班会的重要性
促进团队合作
班会是团队成员分享思想和意见的好机会，促进团队的合作和协作。
增强归属感
班会可以让每个人感受到团队的凝聚力和归属感，加强团队的凝聚力。
加强沟通
班会是与团队成员交流和沟通的重要平台，有助于解决问题和促进良好的工作关系。
如何珍惜时间
设定目标
明确自己想要实现的目标，这 将有助于你优化时间并专注于 重要的事情。
优先权
根据任务的重要性和紧急程度 进行合理的优先排序，以确保 精力集中在最重要的任务上。
时间观念的重要性PPT课件
1、每日活动记录表 2、事件清单 3、时间管理自行诊断表
阳光通道
每日活动记录表
姓名
年月日
活 起 时 使 时 计划/中 重要及 评 动 止 间 用 间 途插进 紧急性 语
阳光通道
时间计划表
工作 起止时间 使用时间 优先顺序 备注
阳光通道
良好计划的好处
1、充分利用企业的有限资源，发挥最 大的效能
2、预测问题，防范事端于未然 3、事情推展前，做有效沟通，让其他
阳光通道
时间观念
视时间为中性资源，有助于把握 “现
在”，而不致迷失于“过去”或 “未来”。
记取过去，放眼未来
但最重要的是把握现在。
过去 未来
现在
阳光通道
把握今天
昨天是一张已注销的支票 明天是一张期票 今天是手上的现金
惟有今天
才是我们能利用的时间，
何不管理好我们的时间？
阳光通道
时间管理的重要性
1、时间有限，而工作无限 2、努力工作却并不快乐 3、能主导自己的生命 4、能实现自己的理想 5、能兼顾自己和别人的要求 6、做到忙而不盲
阳光通道
阳光通道
因斯坦—
阳光通道
—— 爱
阳光通道
阳光通道
请看案例1
非洲大草原的羚羊和狮子，每天都要展开一场生 命的竞赛，也可以看做是一场生命的奥运会，
如果竞赛英，就会存活，输了就可能遭受灭顶之 灾。因此，每天早晨，羚羊和狮子醒来时，
它们的脑子里都闪过一个念头，那就是“我今天 一定要跑得比以往要快”。如果狮子跑慢了，它 就没有羚羊吃，就可能会活活饿死；如果羚羊跑
慢了，它就可能被狮子吃掉。它们每天就是这 样生存！
阳光通道
请看案例2
阳光通道
每日活动记录表
姓名
年月日
活 起 时 使 时 计划/中 重要及 评 动 止 间 用 间 途插进 紧急性 语
阳光通道
时间计划表
工作 起止时间 使用时间 优先顺序 备注
阳光通道
良好计划的好处
1、充分利用企业的有限资源，发挥最 大的效能
2、预测问题，防范事端于未然 3、事情推展前，做有效沟通，让其他
阳光通道
时间观念
视时间为中性资源，有助于把握 “现
在”，而不致迷失于“过去”或 “未来”。
记取过去，放眼未来
但最重要的是把握现在。
过去 未来
现在
阳光通道
把握今天
昨天是一张已注销的支票 明天是一张期票 今天是手上的现金
惟有今天
才是我们能利用的时间，
何不管理好我们的时间？
阳光通道
时间管理的重要性
1、时间有限，而工作无限 2、努力工作却并不快乐 3、能主导自己的生命 4、能实现自己的理想 5、能兼顾自己和别人的要求 6、做到忙而不盲
阳光通道
阳光通道
因斯坦—
阳光通道
—— 爱
阳光通道
阳光通道
请看案例1
非洲大草原的羚羊和狮子，每天都要展开一场生 命的竞赛，也可以看做是一场生命的奥运会，
如果竞赛英，就会存活，输了就可能遭受灭顶之 灾。因此，每天早晨，羚羊和狮子醒来时，
它们的脑子里都闪过一个念头，那就是“我今天 一定要跑得比以往要快”。如果狮子跑慢了，它 就没有羚羊吃，就可能会活活饿死；如果羚羊跑
慢了，它就可能被狮子吃掉。它们每天就是这 样生存！
阳光通道
请看案例2
珍惜时间的主题班会做时间的主人ppt课件
• 一天，爱迪生在实验室里工作，他递给助手一个没上 灯口的空玻璃灯泡，说:“你量量灯泡的容量。”他 又低头工作了。过了好半天，他问:“容量多少? ”他 没听见回答，转头看见助手拿着软尺在测量灯泡的周 长、斜度，并拿了测得的数字伏在桌上计算。他 说:“时间，时间，怎么费那么多的时间呢?”爱迪生 走过来，拿起那个空灯泡，向里面斟满了水，交给助 手，说：“里面的水倒在量杯里，马上告诉我它的容 量。”助手立刻读出了数字。爱迪生 说:“这是多么 容易的测量方法啊，它又准确，又节省时间，你怎么 想不到呢？还去算，那岂不是白白地浪费时间 吗?” 助手的脸红了。
• 爱迪生喃喃地说:“人生太短暂了，太短暂了，要节14
鲁迅的故事
15
鲁迅的故事
鲁迅十三岁时，他的祖父因科场案被 逮捕入狱，父亲长期患病，家里越来越穷， 他经常到当铺卖掉家里值钱的东西，然后 再在药店给父亲买药。有一次，父亲病重， 鲁迅一大早就去当铺和药店，回来时老师 已经开始上课了。老师看到他迟到了，就 生气地说：“十几岁的学生，还睡懒觉， 上课迟到。下次再迟到就别来了。”鲁迅 听了，点点头，没有为自己作任何辩解， 低着头默默回到自己的坐位上。
动的人。
——华罗庚
• 三更灯火五更鸡，正是男儿读书时，黑发不知勤
学早，白首方悔读书迟。
——颜真卿
• 放弃时间的人，时间也放弃他。
•
——莎士比亚
21
如果你是一个迟到的医生……
如果你是一个迟到的运动员……
如果你是一个迟到的老师……
如果你是一个迟到的火车司机…… 如果你要赶九点半的飞机，但你迟到 了……
• 想要体会「一秒钟」有多少价值，你可 以去问一个死里逃生的幸运动员。
• 想要体会「一年」有多少价值，你可以去问
• 爱迪生喃喃地说:“人生太短暂了，太短暂了，要节14
鲁迅的故事
15
鲁迅的故事
鲁迅十三岁时，他的祖父因科场案被 逮捕入狱，父亲长期患病，家里越来越穷， 他经常到当铺卖掉家里值钱的东西，然后 再在药店给父亲买药。有一次，父亲病重， 鲁迅一大早就去当铺和药店，回来时老师 已经开始上课了。老师看到他迟到了，就 生气地说：“十几岁的学生，还睡懒觉， 上课迟到。下次再迟到就别来了。”鲁迅 听了，点点头，没有为自己作任何辩解， 低着头默默回到自己的坐位上。
动的人。
——华罗庚
• 三更灯火五更鸡，正是男儿读书时，黑发不知勤
学早，白首方悔读书迟。
——颜真卿
• 放弃时间的人，时间也放弃他。
•
——莎士比亚
21
如果你是一个迟到的医生……
如果你是一个迟到的运动员……
如果你是一个迟到的老师……
如果你是一个迟到的火车司机…… 如果你要赶九点半的飞机，但你迟到 了……
• 想要体会「一秒钟」有多少价值，你可 以去问一个死里逃生的幸运动员。
• 想要体会「一年」有多少价值，你可以去问
时间管理珍惜时间主题教育教学班会PPT
03
如何安排和管理时间
珍惜时间还要学会有效 利用零星时间
03
➢ 在一分钟里面，你能做什么？
➢ 创造出多少精彩？
➢ 每天空余的时间可以利用起来，做自己
喜欢的事情。
中小学健康用眼主题班会
03
如何安排和管理时间
中小学健康用眼主题班会
01
定制生活目标
定制生活目标，按照重要程度排序
➢ 每个人都有自己独特的“生物钟”，在一天中， ➢ 有些人属于百灵鸟型，早上精神好、效果高，“一日之计在
于晨“。 ➢ 有些人属于猫头鹰型，晚上精神集中、思维活跃，学习效
果好，他们“奇思常伴夜色来”。 ➢ 还有些人属于混合型，他们上午10点前后、下午5点前后效
率最高，这种人一般占50﹪左右。例如，巴金喜欢挑灯夜战， 艾青则早上诗兴大发。
败往往就在最后一分钟甚至几十秒中确定的 ➢ 一分钟可以······
01
一分钟我们可以做些什么？
中小学健康用眼主题班会
一分钟在生产上可以发挥多大的作用？
➢ 一分钟，先进的运煤机可以运煤21吨。 ➢ 一分钟，太阳能水泵可以抽水380吨。 ➢ 一分钟，核动力潜艇可以在水下航行120米。 ➢ 一分钟，大炮能发射80发炮弹。 ➢ 一分钟，一台大和面机和面200斤。 ➢ 一分钟，一条彩电生产线可以组装一台半彩色电视机。
02
爱迪生的故事
中小学健康用眼主题班会
➢ 爱迪生 一生只上过三个月的小学，他的学问是靠母亲的教导和自修得 来的。他的成功，应该归功于母亲自小对他的谅解与耐心的教导，才使 原来被人认为是低能儿的爱迪生，长大后成为举世闻名的“发明大王”。
➢ 爱迪生从小就对很多事物感到好奇，而且喜欢亲自去试验一下，直到明 白了其中的道理为止。长大以后，他就根据自己这方面的兴趣，一心一 意做研究和发明的工作。他在新泽西州建立了一个实验室，一生共发明 了电灯、电报机、留声机、电影机、磁力析矿机、压碎机等等总计两千 余种东西。爱迪生的强烈研究精神，使他对改进人类的生活方式，作出 了重大的贡献。
时间观念与时间管理课件
于无责任感之后，比例高达76%。
第四章
第9页
时
间
时
观
间
念
观
与
念
时 间 管 理
强 的 五 个 职
场
表
现
第二节
1
时间观念强最直接最基本的是不迟到
• 守时是职业道德基本要求， 职场基本表现为是否准时到 达公司、会晤地点和会议现 场等。提前5-10分钟到达可 熟悉一下当天的工作任务和 清单，稳定一下心神。解决 迟到有很多种方法，关键在 于心态的调整，调整好自己 的生物钟，养成好的生活习 惯和遵守时间的习惯。
第四章
时
间
时
观
间
念
观
与
念
时 间 管 理
强 的 五 个 职
场
表
现
第二节
2
时间观念强表现在办事不拖拉
• 一旦自己对待某项工作开 始拖拉和逃避时，就默默 告诉自己，拖拉会带来严 重后果，并在心理把这些 后果放大100倍，同时设 想快速行动起来给自己带 来的利益和好处，并将它 们放大100倍。这样一对 比，就可以使自己的工作 激情高涨起来。
小故事
20世纪初，一个名叫艾维·李的人给伯利恒钢铁公司的创办人施瓦布写了一封信。他在信中说：“施瓦 布先生，我现在想您推荐一种绝佳的时间管理方法。请试用三个月然后按照您的估价给我的几个点子回寄一 张支票。如果一文不值，您也就用不着给我回寄任何东西了。”
三个月后，施瓦布给他寄去了一张金额为2.5万美元的支票。艾维·李价值2.5万美元的秘密究竟是个什么 样子呢？其实他们并不神秘，但却是简单有效的：
打发时间时做
浪费生命
等待/闲聊/闲逛/看热闹 无谓的会议/应酬
嗜好沉迷（游戏） 新闻/微博
第四章
第9页
时
间
时
观
间
念
观
与
念
时 间 管 理
强 的 五 个 职
场
表
现
第二节
1
时间观念强最直接最基本的是不迟到
• 守时是职业道德基本要求， 职场基本表现为是否准时到 达公司、会晤地点和会议现 场等。提前5-10分钟到达可 熟悉一下当天的工作任务和 清单，稳定一下心神。解决 迟到有很多种方法，关键在 于心态的调整，调整好自己 的生物钟，养成好的生活习 惯和遵守时间的习惯。
第四章
时
间
时
观
间
念
观
与
念
时 间 管 理
强 的 五 个 职
场
表
现
第二节
2
时间观念强表现在办事不拖拉
• 一旦自己对待某项工作开 始拖拉和逃避时，就默默 告诉自己，拖拉会带来严 重后果，并在心理把这些 后果放大100倍，同时设 想快速行动起来给自己带 来的利益和好处，并将它 们放大100倍。这样一对 比，就可以使自己的工作 激情高涨起来。
小故事
20世纪初，一个名叫艾维·李的人给伯利恒钢铁公司的创办人施瓦布写了一封信。他在信中说：“施瓦 布先生，我现在想您推荐一种绝佳的时间管理方法。请试用三个月然后按照您的估价给我的几个点子回寄一 张支票。如果一文不值，您也就用不着给我回寄任何东西了。”
三个月后，施瓦布给他寄去了一张金额为2.5万美元的支票。艾维·李价值2.5万美元的秘密究竟是个什么 样子呢？其实他们并不神秘，但却是简单有效的：
打发时间时做
浪费生命
等待/闲聊/闲逛/看热闹 无谓的会议/应酬
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03 二八原则
请输入标题
模板中的所有颜色板式均可编 辑替换，可以根据自己的需要 更换自己喜欢的颜色与修改图 表的布局，适当的增加或删除 部分内容，以让您的报告内容 更加生动形象
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PART 01
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56%
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PART 03
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时间观念PPT课件
第3页/共39页
世界上
最长的东西——时间 最短的东西——时间 最快的东西——时间 最慢的东西——时间
永无穷尽 工作未完 快乐的人 等待的人
第4页/共39页
时间观念
视时间为中性资源，有助于把握 “现
在”，而不致迷失于“过去”或 “未来”。
记取过去，放眼未来
过去 未来
但最现重在要的是把握现在。
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5,000 30 8 166.67 20.83 0.35
4,000 30 8 133.33 16.67 0.28
3,000 30 8 100.00 12.50 0.21
2,000 30 8 66.67 8.33 0.14
1,000 30 8 33.33 4.17 0.07
500
30 8 16.67 2.08 0.03
第37页/共39页
人生最宝贵的财产是你一生中所拥 有的时间，常常有人抱怨时间不够， 却少有人想到充分的利用时间。 有道是光阴易逝，一去不复返，是 时间流失的最好写照，大家应知道 任何节约 ，都是时间的节约，聪明 的您，何不每天给自己15分钟的时 间，独立辟室思考，抓住现在
开创光辉的明天。
第38页/共39页
第26页/共39页
主宰时间
事要分轻重缓急，不要一味依循传统的管 理方式,要求在最短的时间内完成规定的事 项,而应重视重要程度依序安排。 利用时间，学会认清事情的轻重缓急的程 度，依计划行事，做时间的主人吧。
第27页/共39页
杜绝拖延
拖延是浪费时间、生命、远离成功的拌脚
石，当人们在拖拖拉拉办事的同时，时间
今日歌
今日复今日，今日何其少！今日又不为，
此事何时了？人生百年几今日，今日不 为
世界上
最长的东西——时间 最短的东西——时间 最快的东西——时间 最慢的东西——时间
永无穷尽 工作未完 快乐的人 等待的人
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时间观念
视时间为中性资源，有助于把握 “现
在”，而不致迷失于“过去”或 “未来”。
记取过去，放眼未来
过去 未来
但最现重在要的是把握现在。
第5页/共39页
5,000 30 8 166.67 20.83 0.35
4,000 30 8 133.33 16.67 0.28
3,000 30 8 100.00 12.50 0.21
2,000 30 8 66.67 8.33 0.14
1,000 30 8 33.33 4.17 0.07
500
30 8 16.67 2.08 0.03
第37页/共39页
人生最宝贵的财产是你一生中所拥 有的时间，常常有人抱怨时间不够， 却少有人想到充分的利用时间。 有道是光阴易逝，一去不复返，是 时间流失的最好写照，大家应知道 任何节约 ，都是时间的节约，聪明 的您，何不每天给自己15分钟的时 间，独立辟室思考，抓住现在
开创光辉的明天。
第38页/共39页
第26页/共39页
主宰时间
事要分轻重缓急，不要一味依循传统的管 理方式,要求在最短的时间内完成规定的事 项,而应重视重要程度依序安排。 利用时间，学会认清事情的轻重缓急的程 度，依计划行事，做时间的主人吧。
第27页/共39页
杜绝拖延
拖延是浪费时间、生命、远离成功的拌脚
石，当人们在拖拖拉拉办事的同时，时间
今日歌
今日复今日，今日何其少！今日又不为，
此事何时了？人生百年几今日，今日不 为
时间观念的重要性PPT教学课件
阳光通道
16
自我检查
1、我是否难以说清一天里干了些什么？ 2、我是否碰到了一个无法再拖延的问题？ 3、我是否做了实际上不需要做的事？ 4、我是否常常越权处理？ 5、我是否往往对某些任务要花费更多的时 间？ 6、我是否难以按时赴约？ 7、我是否经常会忘记接下去准备做的事？
17
阳光通道
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¦ â Á ¢Ò ×
±¼ Ê ä 8 10 12 13 15 16 18
18
阳光通道
时间管理三步曲
1、记录自己的时间，追踪流向， 诊断并分析时间运用的状况 2、订定目标并拟订计划，使时 间的应用更具效用 3、切实执行计划，研究造成时 间浪费的因素及因应之道改 掉浪费时间的习惯，成为掌 握时间的主人
9
你们平时的时间都用到哪 里去了?
10
阳光通道
时间观念
视时间为中性资源，有助于把握 “现 在”，而不致迷失于“过去”或 “未来”。 记取过去，放眼未来
但最重要的是把握现在。
过去
现在 未来
11
阳光通道
把 握 今 天
昨天是一张已注销的支票 明天是一张期票 今天是手上的现金
惟有今天
才是我们能利用的时间，
何不管理好我们的时间？
12
阳光通道
时间管理的重要性
1、时间有限，而工作无限 2、努力工作却并不快乐 3、能主导自己的生命 4、能实现自己的理想 5、能兼顾自己和别人的要求 6、做到忙而不盲
13
阳光通道
浪费时间
1. 由于记忆欠佳，需要重新阅读同一材料 2. 对每天规定的目标只完成一半，却不知 为何 3. 每天的大量时间用于对凡事大惊小怪上 4. 漠视自己的行动计划变得越拖越长 5. 当需要时，无法找到重要的文件 6. 由于随手乱放，不得不耗费时间四处寻 找
16
自我检查
1、我是否难以说清一天里干了些什么？ 2、我是否碰到了一个无法再拖延的问题？ 3、我是否做了实际上不需要做的事？ 4、我是否常常越权处理？ 5、我是否往往对某些任务要花费更多的时 间？ 6、我是否难以按时赴约？ 7、我是否经常会忘记接下去准备做的事？
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阳光通道
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±¼ Ê ä 8 10 12 13 15 16 18
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阳光通道
时间管理三步曲
1、记录自己的时间，追踪流向， 诊断并分析时间运用的状况 2、订定目标并拟订计划，使时 间的应用更具效用 3、切实执行计划，研究造成时 间浪费的因素及因应之道改 掉浪费时间的习惯，成为掌 握时间的主人
9
你们平时的时间都用到哪 里去了?
10
阳光通道
时间观念
视时间为中性资源，有助于把握 “现 在”，而不致迷失于“过去”或 “未来”。 记取过去，放眼未来
但最重要的是把握现在。
过去
现在 未来
11
阳光通道
把 握 今 天
昨天是一张已注销的支票 明天是一张期票 今天是手上的现金
惟有今天
才是我们能利用的时间，
何不管理好我们的时间？
12
阳光通道
时间管理的重要性
1、时间有限，而工作无限 2、努力工作却并不快乐 3、能主导自己的生命 4、能实现自己的理想 5、能兼顾自己和别人的要求 6、做到忙而不盲
13
阳光通道
浪费时间
1. 由于记忆欠佳，需要重新阅读同一材料 2. 对每天规定的目标只完成一半，却不知 为何 3. 每天的大量时间用于对凡事大惊小怪上 4. 漠视自己的行动计划变得越拖越长 5. 当需要时，无法找到重要的文件 6. 由于随手乱放，不得不耗费时间四处寻 找
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节约时间的方法
1、列清单 2、处理文书工作
（归档、执行、传阅、废弃） 3、个人记事 4、有序排列、摆放物品及文件 5、采用便捷方法
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人生最宝贵的财产是你一生中所拥有 的时间，常常有人抱怨时间不够，却 少有人想到充分的利用时间。
有道是光阴易逝，一去不复返，是时 间流失的最好写照，大家应知道任何 节约 ，都是时间的节约，聪明的您， 何不每天给自己15分钟的时间，独立 辟室思考，抓住现在
3、切实执行计划，研究造成时 间浪费的因素及因应之道改 掉浪费时间的习惯，成为掌 握时间的主人
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时间管理之诊断与分析
1、每日活动记录表 2、事件清单 3、时间管理自行诊断表
20
每日活动记录表
姓名
活
起时 使时
动
止间 用间
年
月
日
计 划 /中 重 要 及
评
途插进 紧急性
语
21
时间计划表
工作 起止时间 使用时间 优先顺序 备注
慢了，它就可能被狮子吃掉。它们每天就是这 样生存！
6
请看案例2
泡泡网音箱频道6月12日 随着社会的快速 发展，人们对时间的观念也愈发重视起 来。为了适应这一现象，现在的很多音 箱都具备了时钟的功能。
7
时间价值
时间是财产，可合理被利用，也可 被毁掉，能充分有效的利用时间的 人，才能真正懂得时间的价值。 是生不爱时而非生不逢时， 朋友们，中年奋发尚不迟喔！
8
你的价值分析
9
你们平时的时间都用到哪 里去了?
10
时间观念
视时间为中性资源，有助于把握 “现
在”，而不致迷失于“过去”或 “未来”。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
记取过去，放眼未来
但最重要的是把握现在。
过去 未来
现在
11
把握今天
昨天是一张已注销的支票 明天是一张期票 今天是手上的现金
惟有今天
才是我们能利用的时间，
何不管理好我们的时间？
12
时间管理的重要性
1、时间有限，而工作无限 2、努力工作却并不快乐 3、能主导自己的生命 4、能实现自己的理想 5、能兼顾自己和别人的要求 6、做到忙而不盲
13
浪费时间
1. 由于记忆欠佳，需要重新阅读同一材料 2. 对每天规定的目标只完成一半，却不知
为何 3. 每天的大量时间用于对凡事大惊小怪上 4. 漠视自己的行动计划变得越拖越长 5. 当需要时，无法找到重要的文件 6. 由于随手乱放，不得不耗费时间四处寻
开创光辉的明天。
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结论
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27
此课件下载可自行编辑修改，供参考！ 感谢您的支持，我们努力做得更好！
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轻重缓急优先顺序妥善安排
4、定期研讨工作内容与时间安排，如何
改进并提升效率
5、心无旁骛地在一段时间内解决一件事
情
6、有效运用每天的黄金时间
16
自我检查
1、我是否难以说清一天里干了些什么？ 2、我是否碰到了一个无法再拖延的问题？ 3、我是否做了实际上不需要做的事？ 4、我是否常常越权处理？ 5、我是否往往对某些任务要花费更多的时
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良好计划的好处
1、充分利用企业的有限资源，发挥最 大的效能
2、预测问题，防范事端于未然 3、事情推展前，做有效沟通，让其他
部门了解我们需要的协助，也同时 了解我们能为他们做些什么 4、协助评估目标的可行性 5、避免不必要的重复，减少无谓的浪 费 6、建立优先顺序，按部就班，不赶工， 不加班
23
找
14
如何找到原因
1、我做了什么根本不需要做的事？ 2、我做了什么能够由别人，并且应该
由别人做的事？ 3、我做了什么耗时过长的事？ 4、我做了什么会浪费别人时间的事？
15
时间管理的原则
1、应有一张思考的床，不要穷忙、瞎忙、
无心的忙。
2、对不可控制的时间先行控制，并订定
处理原则
3、养成事先规划时间的习惯，依事情的
间？ 6、我是否难以按时赴约？ 7、我是否经常会忘记接下去准备做的事？
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8 10 12 13
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18
时间管理三步曲
1、记录自己的时间，追踪流向， 诊断并分析时间运用的状况
2、订定目标并拟订计划，使时 间的应用更具效用
1
2
—— 爱因斯坦—
3
4
5
请看案例1
非洲大草原的羚羊和狮子，每天都要展开一场生 命的竞赛，也可以看做是一场生命的奥运会，
如果竞赛英，就会存活，输了就可能遭受灭顶之 灾。因此，每天早晨，羚羊和狮子醒来时，
它们的脑子里都闪过一个念头，那就是“我今天 一定要跑得比以往要快”。如果狮子跑慢了，它 就没有羚羊吃，就可能会活活饿死；如果羚羊跑