如何陪孩子度过人生第一个叛逆期(上)

如何陪孩子度过人生第一个叛逆期（上）

“三岁小孩，猫狗都嫌”，大部分孩子在1-3岁时会步入人生的第一个叛逆期，变得爱哭爱闹、情绪起伏大，以自我为中心，爱说“不”，常常公然挑战大人，或者异常粘人、依赖性强。面对这个“天使和恶魔的化身”，除了耐心和爱，我们更要了解这一时期正是孩子最需要父母帮助的时候，理解、体谅他们的身心正承受着巨大的成长压力，所以才会变得麻烦难缠。那怎么帮助孩子顺利度过人生的第一个叛逆期呢？听听台湾教育专家的建议吧！

陪孩子度过人生第一个叛逆期

西方“恐怖的两岁”、东方“三岁小孩，猫狗都嫌”的“名言”，在有小孩的家庭流传。短短几个字的确安慰了父母，因为那代表了，或许全世界两、三岁孩子的父母，都深为家中那个“天使和恶魔的化身”而困惑苦恼！

发展心理学称一到三岁的孩子为“学步儿”。短短两年间，孩子学会走路、学会说话、学会分辨人我好恶，尝试许多生命第一次的体验：嫉妒、愤怒……

学步儿之所以“难缠”，是因为身心正面临父母可能不知道的重要发展。

重要发展一：感受并学习处理更多的情绪

小人儿的心中，每天都有好几种情绪在作怪：恐惧、害羞、嫉妒等。

很多情绪都是孩子第一次经验到，他必须面对并处理这些情绪，对他来说是人生的大课题。根据约翰‧洛斯门的说法，两岁孩子的智能总是比体能发展得快，所以孩子可能已经知道事情的解决方式，却无法付诸行动实现。

父母可以怎么做？

父母可能因为孩子“很难搞”而苦恼，其实孩子也不好过。他绝非“故意”作对，只是处于身心剧变的不稳定状态；他最坏的时候，正是最需要父母帮忙的时刻。父母可以透过以下方式帮助他。

1.抒解他的情绪：台北市立教育大学幼教系副教授林佩蓉认为，孩子因为年纪小，难以清楚表达心中想法。有可能只是因为他在路上看见迎面而来的大哥哥手中的气球很漂亮，也想要，可是不知道怎么讲，父母也搞不清楚，孩子就生气了。遇到这些不明所以的情绪，先不要问理由，因为孩子很难说清楚的，而是接受他：“你心情不好喔！”

2.教他更好的情绪表达方式：孩子有情绪时，不要压抑，鼓励他用语言表达挫折和愤怒。如果他的语言技巧还不纯熟，试着帮他说，帮他重组句子，或用完整的语句重述心情：“没办法完成拼图，让你很生气，对不对？”面对正在发脾气的学步儿，冷静但坚定的和他说话可以帮助他消气。你对待他的方式，就是他学习如何处理情绪的对象。

3.建议他另外的解决之道：学步儿其实已经有察觉情绪的初步能力，出现令人沮丧的刺激时，他会试着转移注意力，或试图控制。引导他说出感觉，并转移注意力到比较舒服的情绪上，像是：“妈妈现在不在，不过等她回来，我们就可以一起读故事书了。”

重要发展二：是个追求自主的探险家

突然学会走路、说话，让孩子的探索疆界更为广大。为了追求独立自主，他可能有一些危险动作：坚持自己过马路、自己喝热汤、拿剪刀剪纸等。

父母可以怎么做？

凡事坚持自己来，是孩子发展个性的宣示，透过这个过程，他成为有自己思想的人。这时期，只要孩子有自发性探索的欲望，表示他的心理有一定成熟度，如果尝试的事不会对自己或别

人造成伤害，就容许孩子尽情探索吧。

1. 给他无障碍探索环境：将家中危险物品盘点清楚，如清洁剂、药品、刀子等，或是珍贵的物品，如水晶、名贵陶瓷等，收到孩子拿不到的高处或放入有安全栓的橱柜中。同时将孩子可以探索、触摸、试验的东西拿下来，放在他可以随手拿到的地方。在他高度可及处留下一个“宝宝的柜子”，装他的玩具和物品，让他可以尽情翻箱倒柜。

2. 教孩子如何安全探索：这时候的孩子乐于学习，尤其是与生活有关的一切事物。孩子想自己吃饭时，准备儿童专用、不易摔坏的碗和汤匙给他练习，并忍受孩子练习吃饭时满地食物、满嘴饭粒、满手油腻腻的情况。孩子想玩水时，与其禁止，不如开放一个小小空间让他知道在哪里玩、怎么玩。孩子想帮忙家事时，拿尺寸适合、安全的刀子让他帮忙切香蕉，分配他自己的碗让他洗。

3. 引导他达成目标：好的引导需要清晰的步骤。若父母希望孩子进到家里就去浴室洗手，就必须带着他做，并且一个一个步骤讲解。“把袖子拉起来，水龙头打开，双手冲湿，压一次泡泡，手心手背搓搓搓，把泡泡冲干净，手擦干。”更重要的是，把任何的引导和生活教育都当成游戏，带着孩子做，并且乐在其中。

重要发展三：变得更为依赖

这个时期也会发展出另一个极端：更依赖。在婴儿时期胆大包天的孩子，可能突然变得黏人、胆小、怕陌生人、怕分离、怕黑或打雷。因为探索让他知道世界比想像中更复杂，他不了解自己能力的极限，甚至会感到不安全，转而更依赖照顾者。这是学习独立的过程。另外一个可能是，他的想像力（抽象思考）开始发展。所以报纸发出窸窣的声音，会让他觉得报纸变成活的东西，或可能做出可怕的事。

父母可以怎么做？

对于孩子的依赖，洛斯门建议：

1. 允许孩子黏你：林佩蓉提醒，有些时候孩子的“黏”反而呈现他的不安全感，担心父母一离开就不回来了。安抚不安全感最好的方式是“建立信赖”；每次要离开，都让孩子知道，告知他你会回来的时间，并且言出必行。几次之后，孩子会知道你说的每一件事都是真的，降低不安全感。

2. 让孩子相信你有能力保护他：孩子害怕时，不要问他为什么，因为他说不清楚；但也不要轻视他的恐惧。先接受他的心情：“我知道你觉得黑黑的很可怕。”或认同他的感觉：“我小时候也怕黑喔！”接着运用想像力赶走恐惧。请他想像有个超人叫“噜噜”，害怕的时候叫噜噜的名字，噜噜就会进房间把妖怪赶走。

3. 稳定的生活作息：幼儿强烈独立欲望的初兆之一是恪守规则。两岁孩子会严格遵守从观察学得的某些规则：何时该做什么事？什么东西该放在哪里？可预期的生活节奏，可以带给孩子安全感。