中医经络之手太阴肺经
中医经络沟通话术
中医经络沟通话术1.推手臂内侧外线：手太阴肺经。
从腋下中府到大指少商，途经云门、天府、尺泽、列缺等穴，推经络时，遇到结节或顾客感到疼痛时可以沟通：疏通手太阴肺经对人体精神状态、心脏循环系统和消化系统疾病有益，对腹痛、腹胀、胸闷、心悸、咳嗽、感冒、气喘等呼吸系统亚健康有很好的保健作用。
2. 推手臂内侧中线：手厥阴心包经。
从腋下天池到中指中冲，途经曲泽、内关、大陵、劳宫等穴，推经络时，遇到结节、或顾客感到疼痛时可以沟通:通心包经有疏通气机、增强心脏功能的作用，对手心热、手心出汗、腋肿、胸胁盛满、面赤目黄、失眠多梦有很好的保健作用。
3. 推手臂内侧后线：手少阴心经。
从腋出极泉到小指少冲，途经少海、神门等穴，推经络时，遇到结节、或顾客感到疼痛时可以沟通：通心经有对精神疾病、心脏、循环系统、消化系统有益，对头痛、肢体麻木、精神分裂症、神经衰弱、心悸、心烦、健忘失眠有保健作用。
4. 推手臂外侧外线：手阳明大肠经。
从二指商阳到鼻旁迎香，途经劳宫、曲池、缺盆、大椎等穴，推经络时，遇到结节或顾客感到疼痛时可以沟通：疏通大肠经对面部、眼、耳、鼻、咽喉、口腔、胃肠、胸部的疾病都有益。
对皮疹、肤色晦暗、淋巴肿大、甲亢、鼻炎、咽喉肿痛、乳腺炎、乳腺增生、便秘有很好的保健作用。
5. 推手臂外侧中线：手少阳三焦经。
从四指关冲到眼旁丝竹空，途经阳池、天井、肩髎、大椎、瞳子髎等。
遇到结或顾客感到疼痛时可以沟通：疏通三焦经可以调节水液代谢，对防治痤疮、酒糟鼻、皮肤浮肿有效。
6. 推手臂外侧后线：手太阳小肠经。
从小指少泽到耳旁听宫，途经养老、小海、肩贞、大椎、不容等。
遇到结节或顾客感到疼痛时可以沟通：通小肠经对头颈、肩腰、背、手臂、咽喉、眼部、消化系统有益，对咽喉肿痛、黄疸、耳鸣、肩关节炎、手臂麻木、消化吸收不良有保健作用。
7. 推腿内侧前线：足太阴脾经。
从大趾隐白到腋下大包穴，途经商丘、三阴交、血海、中极等。
遇到结节或顾客感到疼痛时可以沟通：通脾经对消化系统和泌尿生殖系统有益。
手太阴肺经中医PPT课件
2.配照海治咽喉肿痛，尤对咽干而痛者效好；
3.配后溪治头项强痛。
列缺任脉行肺系，阴蹻照海膈喉咙。
太渊 Taiyuan LU9
(原穴)
定位：在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉 搏动。
取法：腕横纹分为三等分，桡侧1/3 中点为穴。
操作：避开桡动脉，直刺0.3-0.5寸。
应用： 肺系病—咽喉肿痛、咳嗽、气喘配列缺、合谷。 外经病—手腕痛配阳溪。
〔配伍举例〕
1.配水沟治中风昏迷，晕厥，癫狂； 2.配其它井穴点刺出血治高热不退。
肺经主要穴位主治表
躯干部腧穴——中府——近治作用为主——肺、胸病变
远治作用
特殊作用
尺泽
急性吐泻、小儿惊风
肘膝以下腧穴 列缺 胸、肺、喉病 头痛、项强
少商
咽喉肿痛、 昏迷
⑵远治作用：咳嗽， 气喘；咽喉肿痛，失 音；
⑶特殊
治疗实热证的咽喉肿痛首选本穴，
①神志病：中风昏迷，中暑，心一下般满采用；三棱针点刺放血。 ②高热。
〔操作〕
浅刺0.1～0.2寸，或用三棱针点刺出血：推血至指 端，捏紧，消毒后，对准穴位，迅速刺入，挤出 5～10滴血。本穴刺激较强，孕妇慎用刺法。
3. 特殊
1. 头项五官疾病： 外感头痛，项强； 口眼喎斜；齿痛；
2. 配照海治咽喉肿痛，尤对咽干而痛者效好 3. 戒断综合症（戒烟、戒毒）
〔操作〕向上斜刺0.3～0.5寸。 〔配伍举例〕
1.配合谷治感冒；
《四总穴歌》中提出：“头项 寻列缺”，多用于治疗头项疾 患，善疗偏正头痛。
因穴属本经络穴，联系表里二 经，肺经由此别走入手阳明大 肠经，从手走头，上达颈项、 口齿，体现了表里同治的规律。
（合穴）
〔定位〕 在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧 凹陷处(如图示）。取法：仰掌， 微屈肘，在肘横纹中可摸到肱 二头肌腱，其桡侧凹陷处为穴。
14课 手太阴肺经笔记
针灸第一章简介针灸下针原则：腹深似井，背薄如饼五脏所管：肺---皮毛；脾—肌肉；心—血脉；肾—骨穴位所在处：1.肌肉之间2.肌肉与骨头之间3. 肌肉与筋之间4. 筋与骨之间5. 筋与筋之间留针时间：20—30分钟严重者时间长些小孩不留针针的型号：3215：32号 1.5寸3230：32号3寸用于透穴十二经纳天干歌甲胆乙肝丙小肠，丁心戊胃己脾乡。
庚是大肠辛属肺，壬系膀胱癸肾藏。
三焦亦向壬中寄，包络同归入癸方十二经纳地支歌肺寅大卯胃辰宫，脾巳心午小未中。
申胱酉肾心包戌，亥三子胆丑肝通。
十二时辰：寅肺：3—5点卯大肠：5—7点辰胃：7—9点己脾：9—11点午心：11—13点未小肠：13—15点申膀胱：15-17点酉肾：17—19点戊心包：19-21点亥三焦：21-23点子胆：23—1点丑肝：1—3点五行：阴经阳经木井金火荥水土俞木金经火水合土第二篇：任脉1.会阴穴在生殖器与肛门之间的中点一般情况下不下会阴穴，可采取对称治疗法，可针下百会穴（百会穴前5分向百会穴斜刺）曲骨—中极—关元-石门—气海—阴交—神阙将神阙与尺骨之间分为五段（每段1寸，由于每人身高不同，需用同身寸），手太阴肺经3-5点歌诀：手太阴肺十一穴，中府云门天府列，次则侠白下尺泽，又次孔最与列缺，经渠太渊下鱼际，抵指少商如韭叶。
中府穴—云门穴---尺泽穴---孔最穴--经渠穴---太渊穴---鱼际穴---少商穴。
云门穴下1.5—1.6寸为中府穴*****云门是肺的募穴，不能直刺，要斜刺，从中府刺到云门，一针透2穴。
虚则补其母，实则泻其子。
虚：有喜按得现象，即当患者疼时，给其按会很舒服为虚。
实：按时觉得很痛，为实。
新病为实，久病为虚。
实症：痛（病发一周以内）泻其子实中带虚：痛多酸少先泻后补虚中带实：酸多痛少先补后泻虚证：酸补对于先补后泻或先泻后补的方法：先下针，在提起后顺（逆）着经络走向下针，如痛消失；再提针后向逆（顺）着经络的走向下针。
天府穴：专治流鼻血，左右对治。
24条经络的专业知识
24条经络的专业知识经络是中医学中的重要概念，是人体内部的一种生物电传导系统。
经络是人体内部的一种能量传输通道，它贯穿全身，连接着各个器官和组织，起到调节和平衡身体功能的作用。
下面是24条经络的专业知识。
1. 手太阴肺经：起于大肠经，止于手厥阴心包经，主要调节呼吸和心血管系统。
2. 手阳明大肠经：起于手厥阴心包经，止于足阳明胃经，主要调节消化系统和排泄系统。
3. 足阳明胃经：起于足大趾，止于头顶，主要调节消化系统和神经系统。
4. 足太阴脾经：起于足大趾，止于手阳明大肠经，主要调节消化系统和免疫系统。
5. 手少阴心经：起于心包经，止于小肠经，主要调节心血管系统和情绪。
6. 手太阳小肠经：起于手少阴心经，止于足太阳膀胱经，主要调节消化系统和神经系统。
7. 足太阳膀胱经：起于小腿外侧，止于头顶，主要调节排泄系统和神经系统。
8. 足少阴肾经：起于足厥阴肝经，止于足太阳膀胱经，主要调节泌尿系统和生殖系统。
9. 手厥阴心包经：起于手少阴心经，止于手太阴肺经，主要调节心血管系统和情绪。
10. 手少阳三焦经：起于手太阳小肠经，止于足少阳胆经，主要调节消化系统和神经系统。
11. 足少阳胆经：起于头部，止于足少阴肝经，主要调节消化系统和情绪。
12. 足厥阴肝经：起于足大趾，止于手少阳三焦经，主要调节肝脏和情绪。
13. 手阳明大肠经：起于手厥阴心包经，止于足阳明胃经，主要调节消化系统和排泄系统。
14. 手太阴肺经：起于大肠经，止于手厥阴心包经，主要调节呼吸和心血管系统。
15. 足阳明胃经：起于足大趾，止于头顶，主要调节消化系统和神经系统。
16. 足太阴脾经：起于足大趾，止于手阳明大肠经，主要调节消化系统和免疫系统。
17. 手少阴心经：起于心包经，止于小肠经，主要调节心血管系统和情绪。
18. 手太阳小肠经：起于手少阴心经，止于足太阳膀胱经，主要调节消化系统和神经系统。
19. 足太阳膀胱经：起于小腿外侧，止于头顶，主要调节排泄系统和神经系统。
穴位治百病：手太阴肺经经穴
⽳位治百病：⼿太阴肺经经⽳⽳位治百病：⼿太阴肺经经⽳⼿太阴肺经经⽳⼿太阴肺经主要分布在上肢内侧前缘，与肺、⼤肠、喉咙等器官的联系紧密。
如果把⼈体⽐喻成⼀个家，那么肺经⼀定是个称职的管家。
所有⼊⼝的⾷物，经过胃部的消化之后，哪些有⽤，哪些没⽤；哪些保留，哪些扔掉，都有它来掌握。
不仅如此，⼿太阴肺经还起到帮助肺⽓宜发，调理全⾝⽓⾎的作⽤，呼吸系统疾病都可以找它来帮忙。
⼿太阴肺经调呼疗吸的通脉⼿太阴肺经，主要功能是帮助肺⽓宜发，调理全⾝⽓⾎，是⼈体最为重要的⼀条经脉。
它不仅能够反映肺的疾病，⽽且还能够治疗和保健呼吸系统。
⼿太阴肺经的循⾏肺经主要分布在上肢内侧前缘，左右共计22⽳。
其循⾏路线是从胸⾛⼿，起始于中焦胃部，向下络于⼤肠，然后回过来沿着胃上⼝，穿过横膈膜，⼊属于肺脏⽓管，从肺系（指肺与喉咙相联系的脉络）横出腋下，沿着上臂内侧前缘下⾏，进⼊⼨⼝（⼿腕部桡动脉搏动处，即中医把脉处），经过鱼际，沿着其边缘，到达⼤拇指末端。
肺经还有⼀条⽀脉，它从⼿腕⾻处的列缺⽳分出，⼀直沿着掌背⾛向⾷指指端，与⼿阳明⼤肠经相接。
⼿太阴肺经上的疾病肺经与肺、⼤肠、喉咙等器官的联系紧密，只要保证肺经的畅通⽆阻，就可以保证这些器官功能的正常。
⽽当肺经异常不通时，⼈的⾝体会出现以下这些⽑病。
外经病的症状是：沿肺经循⾏路线上，锁⾻上窝、上臂、前臂内侧上缘，有⿇⽊、疼痛、发冷、酸胀等异常感觉。
脏腑病的症状是：当本经经⽓出现异常时，会感到胸闷、咳嗽、⽓喘、⽓短、⼼烦不安；⽽⼜因为肺与⼝腔和⿐⼦相通，所以也会出现感冒、⿐塞、伤风怕冷、流涕等症状。
由于肺经主要联系着肺脏，因此这条经脉上的腧⽳都能够治疗咳喘、上⽓、烦⼼、咽喉痛等肺系疾病。
肺经与⼤肠经互为表⾥，所以如果⽣了肺病，还会影响到⼤肠的相关功能，进⽽发⽣便秘、泄泻等疾病。
由于肺在志主悲，所以肺经经⽓也有调节⼈的情绪的作⽤。
当情绪异常时，可以尝试着做⼀些有强⾝健体作⽤的⽓功和导引术。
肺经的循行路线和功能主治疾病
肺经的循行路线和功能主治疾病肺经的循行路线肺经是中医学中的一个重要经络，其循行路线主要包括以下部分：1.起始于手太阴肺经：从大拇指外侧的甲沟开始，沿着手臂内侧经过手腕内侧，直到肩部。
2.沿着肩胛骨外侧下行：经过肩胛骨外侧的肩井穴，再沿着肋骨下缘，途经胸部。
3.进入腹部：贯穿过腋下，进入胸腹之间的隔膜。
4.至胃经：沿着食道下行至胃经，与心经相交。
5.终止于大肠经：最后与大肠经在手阳明大肠经的合谷穴相连。
肺经的功能主治疾病肺经主要负责呼吸功能，同时也与调节水液代谢、血液运行等方面有关。
以下是一些肺经常见的功能和主治疾病：1.呼吸调节：肺经对呼吸有重要影响，通过控制呼吸节律和调整气的运行，能够帮助维持正常的呼吸功能。
肺经的失调可能导致呼吸困难、咳嗽、气喘等症状。
2.水液代谢调节：肺经参与水液的代谢和调节，对于体内水分的平衡起着重要的作用。
肺经失调可能导致水液代谢异常，表现为虚汗、肿胀等症状。
3.抵御外邪：肺经被认为是抵御外邪入侵的第一道屏障，通过阻止外邪侵入并排出体外来保护身体免受疾病侵害。
肺经的疏通能力与体内抵抗力有关，失调可能导致感冒、咳嗽等症状。
4.血液运行：肺经通过调节气的运行与血液运行有一定的关联，肺经的疏通可以促进血液循环，保证血液的正常运行。
肺经失调可能导致气血运行不畅，表现为面色苍白、气短等症状。
5.内脏调节：肺经与心经相交，两者互相调节内脏功能，保持器官的正常运行。
肺经失调可能对心脏、胃肠等内脏功能产生不良影响。
综上所述，肺经的循行路线和功能主治疾病对于中医学的健康观念和疾病治疗具有重要意义。
通过了解肺经的循行路线和功能，我们可以更好地理解肺经在人体中的作用，并采取相应的措施来维护肺经的健康和平衡。
第三讲 【第14节】 手太阴肺经经穴篇 少商穴
第三讲【第14节】手太阴肺经经穴篇少商穴杏林春雨第045期每天一期第三讲【第14节】手太阴肺经经穴篇少商穴【名称】：少商【归经】：肺经穴【拼音】：Shào shāng【国际标准代号】：LU11【特点】：五输穴之井（木）。
禁灸穴。
【定位】：在手拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸。
【主治】：咽喉肿痛，咳嗽，鼻衄，发热，昏迷，癫狂【刺灸法】：浅刺0.1寸，或点刺出血【针灸穴位全真解】少商穴是人体肺经最末的一个穴，属手太阴肺经。
位于手指，拇指末端桡侧，指甲根角侧上方0.1寸，有指掌固有动、静脉所形成的动、静脉网;布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支混合支，正中神经的掌侧固有神经的末梢神经网。
主治咽痛喉肿、中风、中暑、昏厥、发热、癫狂、癔病等证；操作方法为向腕平刺0.1～0.2寸，或点刺出血，此穴一般不灸。
【腧穴释义】少商：少，指小的意思；商，指五音之一，肺音为商；此穴为肺经井穴，所出为井，是说手太阴肺经脉气外发似浅小水流，故名。
【简便定位】在手拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸。
或侧掌，微握掌，拇指上翘，手拇指爪甲桡侧缘和基底部各作一线，相交处取穴。
【解剖定位】有指掌侧固有动、静脉所形成的动、静脉网；布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支混合支，及正中神经的掌侧固有神经的末梢神经网。
【功能作用】清肺利咽，开窍醒神。
此穴为肺经之井穴，五行属性属木，其疏通、条达、开泄之作用较强，善清肺泻火，驱邪外出，治疗外感风热郁遏肺经之咳嗽气喘，郁遏鼻、咽之咽喉肿痛、鼻衄。
井穴宣泄郁热的作用很强，“井主心下满”，故此穴可治疗热邪内郁，气机阻滞的发热、中暑、呕吐、心下满。
井穴又为根穴，是阴阳交会之处，故善调气血阴阳之逆乱，开窍启闭，醒脑宁神，用于治疗经络闭阻、气血逆乱，阴阳失调的中风昏迷、小儿惊风、癫狂等神志病变。
井穴为阴阳经气血交会贯通之处，因此具有活血通络之效，可治疗气血运行不畅所致的手指麻木。
【主治病证】咽喉肿痛、咳嗽、气喘、鼻衄；发热、中暑呕吐、心下满；中风昏迷、癫狂、小儿惊风；手指麻木。
人体14条经络走向口诀
人体14条经络走向口诀
人体14条经络走向口诀
中医理论认为，人体内有14条经络分布于身体各处，这些经络相互联结，贯通全身，是中医诊断和治疗的重要依据之一。
以下是人体14条经络走向的口诀：
1. 手太阴肺经，起于大肠，至肺路。
2. 手阳明大肠经，起于食管，至手背。
3. 足阳明胃经，起于目内眦，至足趾。
4. 足太阴脾经，起于大拇趾外侧，至胸腹。
5. 手少阳三焦经，起于手指，至耳后。
6. 足少阳胆经，起于目外眦，至足小趾。
7. 手厥阴心包经，起于胸部，至手心。
8. 足厥阴肝经，起于足大趾，至肋骨。
9. 手少阴心经，起于心脏，至手小指。
10. 足少阴肾经，起于足底，至心脏。
11. 手阳明大肠经，起于足跟，至头顶。
12. 足阳明胃经，起于鼻孔，至头顶。
13. 足太阳膀胱经，起于目内眦，至足底。
14. 手太阳小肠经，起于手小指，至耳前。
以上14条经络贯穿全身各部位，互相联系，构成了人体的能量网络系统。
通过中医理论的观察和研究，可以发现人体内的疾病往往与经络的阻塞、不畅有关，因此，加强调理和保养这些经络对于身体健康具有重要意义。
中医经络之——手太阴肺经完整版PPT
主治咳嗽、气喘、胸痛等肺部 疾病，也可用于治疗腕部疼痛
、手腕无力等症状。
03
CHAPTER
手太阴肺经的实践应用
手太阴肺经的按摩方法
按摩肺经的穴位
注意事项
如中府、云门、天府、侠白、尺泽、 孔最、列缺等，可以缓解咳嗽、气喘 、胸闷等症状。
按摩时力度适中，避免过度刺激和疼 痛，同时注意保暖，以免影响治疗效 果。
手太阴肺经与四季养生
春季养肝与肺
春季是万物生发的季节 ，肝气与肺气相应，养 肝的同时也要注意养肺
。
夏季养心与肺
夏季炎热，人体容易出 汗，耗伤津液，需注意
养心同时也需养肺。
秋季养肺
秋季气候干燥，是养肺 的最佳季节，应多食用
润肺、养肺的食物。
冬季养肾与肺
冬季寒冷，人体阳气内 藏，需注意养肾同时也
需养肺。
饮食调养
多食用具有润肺、养肺的食物，如梨、百合、银 耳等，以保持肺脏的滋润。
针对不同体质的手太阴肺经调理
气虚体质
多食用益气健脾的食物，如糯米、黄豆、鸡肉等，以增强肺气。
阴虚体质
多食用养阴生津的食物，如蜂蜜、豆腐、鸭肉等，以滋润肺阴。
痰湿体质
多食用健脾利湿的食物，如冬瓜、海带、瘦肉等，以祛痰湿，促进 气血流通。
历史
手太阴肺经的理论和实践在中医 发展过程中不断完善，历代医家 对其进行了深入研究和阐述。
手太阴肺经的生理功能
01
02
03
调节呼吸
手太阴肺经主要负责调节 呼吸功能，维持呼吸道的 通畅，防治呼吸系统疾病 。
促进气血流通
手太阴肺经与全身气血流 通密切相关，通过调节气 血运行，维持身体健康。
增强免疫力
中医经络知识
[附]十二经循行歌1．手太阴肺经手太阴肺中焦起，下络大肠胃口行，遂人寸口上鱼际，大指内侧爪甲根，上膈属肺从肺系，横出腋下闹内萦，支络还从腕后出，接次指交阳明经，前于心与心包脉，下肘循臂骨上廉。
2．手阳明大肠经手阳明经属大肠，食指内侧起商阳，循指上廉人合谷，两骨两筋中间行，循臂人肘上闹外，肩盂前廉柱骨旁，支从缺盆上入颈，斜贯两颊下齿当，会此下人缺盆内，络肺下膈属大肠，挟口人中交左右，上挟鼻孔尽迎香。
3．足阳明胃经足阳明胃起鼻颈，互交旁约足太阳，下至气街中而合，遂下髀关伏兔逢，下循鼻外人上齿，挟口环唇交承浆，膝膑之中循胫外，足跗中指内间疼，颐后大迎颊车游，耳前发际至额颅，支者下膝三寸别，下人中指外间列，支循喉咙人缺盆，下膈属胃络脾州，又有支者别跗上，大指之间太阴接，直者下乳挟脐冲，支从胃口腹里通。
4．足太阴脾经太阴脾起足大趾，循趾内侧白肉际，股内前廉入腹中，属脾络胃上膈通，过核骨后内踝前，上踹循胫膝股里，挟咽连舌散舌下，支者从胃注心宫。
5．手少阴心经手少阴脉起心中，下膈直络小肠呈，下腋循归后廉出，太阴心主之后行，支者挟咽系目系，直从心系上肺腾，下肘循臂抵掌后，锐骨之端小指停。
6．手太阳小肠经手太阳经小肠脉，小指之端起少泽，下膈抵胃属小肠，支从缺盆上颈颊，循手上腕出髁中，上臂骨出肘内侧，至目锐眦入耳中，支者别颊斜上颐，两筋之间归后廉，出肩解而绕肩胛，抵鼻至于目内眦，络颧与足太阳接，交肩之上入缺盆，直络心中循咽嗌。
7．足太阳膀胱经足太阳经膀胱脉，目内眦上额交巅，络肾正属膀胱腑，一支贯臀入胭传，支者从巅入耳角，直者从巅入脑间，一支从膊别贯胛，挟肩循髀合胭行，还出下项循肩膊，挟脊抵腰循膂旋，贯踹出踝循京骨，小指外侧接至阴。
8．足少阴肾经足肾经脉属少阴，斜从小指趋足心，直者从肾贯肝膈，人肺挟舌喉咙循，出于然谷循内踝，入跟上踹胭内寻，支者从肺络心上，注胸交于手厥阴，上股后廉直贯脊，属肾下络膀胱深。
9．手厥阴心包络经手厥阴经心主标，心包下膈络三焦，太阴少阴中间走，入肘下臂两筋招，起自胸中支出胁，下腋三寸循孺迢，行掌心出中指末，支从小指次指交。
手太阴肺经
手太阴肺经起于中焦，下络大肠，还循胃口，上膈，属肺。
从肺系横出腋下，下循臑内，行少阴，心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端。
其之者，从腕后直出次指内廉，出其端。
本经腧穴主治喉、胸、肺病，以及本经循行部位的其他病症。
手太阴肺经起始于中焦(即上腹部胃脘所居处)，然后向下络于大肠，再返回来沿胃上口，即贲门部，穿过膈膜上至胸中而属于本脏肺。
然后从肺系(即气管等)，而横行出于腋窝前下侧，即出于体腔外向上肢走行，沿上臂内侧，走在手少阴及手厥阴二经之前面，向下行至肘窝中，再沿着前臂内侧桡侧缘下行，到达腕部桡骨茎突内侧，进入桡动脉搏动处(寸口或气口)，然后到达手掌桡侧面肌肉隆起处，状若鱼腹，名曰手鱼，沿着手鱼的边缘与手背移行部(鱼际)，出于拇指之桡侧端。
它的分支脉是从腕部上侧(桡骨茎突处)分出走向食指桡侧达其末端，接手阳明大肠经。
编辑摘要目录1 概述2 循行3 流注时辰4 病候5 腧穴1 概述2 循行3 流注时辰4 病候5 腧穴5.1 中府ZhōngFǔ5.2 云门Yúnmén5.3 天府Tiānfǔ5.4 侠白Xiábái5.5 尺泽Chǐzé5.6 孔最Kǒngzuì5.7 列缺Lìeqūe5.8 经渠Jīngqú5.9 太渊Tàiyuān5.10 鱼际Yújì5.11 少商Shàoshāng6 穴名歌手太阴肺经- 概述手太阴肺经手太阴肺经是十二经脉之一。
首载于长沙出土的马王堆汉墓医书。
其中《帛书·经脉》甲种本，即《足臂十一脉灸经》称为“臂泰(太)阴癬(脉)”；《帛书·经脉》乙种本，即《阴阳十一脉灸经》称为“臂钜阴脈(脉)”。
《灵枢·经脉》称为“肺手太阴之脉”。
现通称为手太阴肺经，简称肺经。
[1]手太阴肺经- 循行《帛书·经脉》两种本所载此经脉皆自臂或手掌中始，上行沿上肢内侧出腋入心中。
巧用经络,守护健康——解读手太阴肺经
2020.0221祝您健康◎ 什么是手太阴肺经人体共有十二条经脉，它们的名称都有其特殊的组成规律，都分别由手足、阴阳和脏腑三部分组成，手太阴肺经亦是如此。
人体讲究的是阴平阳秘，阴阳调和，阴阳之间此消彼长、相互平衡才能使人体康健平安，正因如此，我们的十二正经才都有阴阳之分。
《黄帝内经·金穴位养生匮真言论》有云：“背为阳，阳中之阴，肺也。
”所以肺经对应的便是手太阴经，合称手太阴肺经。
可为什么医生就能判断王大爷的不适是由手太阴肺经受损导致的呢？中医基本理论将人体分为上、中、下三焦，肺属上焦，而且在五脏之中位置最高，故又被称为“华盖”。
由于肺脏上连气道，通口鼻，故其最主要的63岁的王大爷最近总是咳嗽气喘，由于今年冬天乍暖还寒，气温波动较大，所以王大爷只以为是自己不小心受了风，多年的“老慢支”又发作了，便准备去医院开点药。
但就诊时，医生却觉得王大爷的咳喘有些特别，除了开药外，建议他去针灸科进行治疗，这是为什么呢？原来，近几天王大爷咳嗽气喘时还伴有胸闷、气急、心烦的症状，更奇怪的是，偶尔不咳嗽时，王大爷还会感到肩背部酸痛，王大爷半信半疑地来到针灸科，针灸科医生检查后告诉他是典型的阴气过盛的症状，且王大爷体内过盛的阴气大多会聚于十二经脉之一的手太阴经，这才导致他出现了在咳喘的同时还伴有胸闷、气急、肩背部酸痛等症状。
那么，什么是手太阴经呢？为什么手太阴经气盛会出现这般奇怪的症状呢？巧用经络，守护健康——解读手太阴肺经◎ 萱同2020.0222祝您健康穴位养生生理功能便是主管一身之气，司一身之呼吸。
所以当医生听到王大爷说自己有咳嗽咳喘、胸闷气急等症状时，便会考虑到有手太阴肺经异常的可能。
再加上王大爷还有肩背部酸痛的表现，将这些症状以整体的思维去看待，医生们便不难发现，这些症状都发生于手太阴肺经的循行路线附近。
医生们给王大爷稍加针灸治疗后，果不其然，王大爷的症状很快有所缓解，同时也印证了医生们的判断。
◎ 肺经是如何巡行的手太阴肺经属十二经脉中的手三阴经之一，起于中府穴，止于少商穴，手太阴肺经便在这两个穴位间广泛的空间中穿行、联络，一旦手太阴肺经受损，其所到之处便都有可能出现相应的不适表现。
手太阴肺经的养生秘密
气血输布的关键
肺经还承担着将气血输布到全 身各处的重要任务。肺经通过 其输布功能，将中焦脾胃吸收 的水谷精微（即食物中的营养 ）分布到全身，以滋养各个组 织和器官。
治疗与养生的要穴
肺经上的穴位在中医养生和 治疗中具有重要作用。通过 针灸、推拿等手法刺激这些 穴位，可以润肺行气、补气 益血、止咳平喘等，对于改 善呼吸系统的症状、增强免 疫力以及调节水液代谢等方 面都有显著效果。
03
按摩方法
用拇指指腹按压中府穴，力度适中，每次按压5-10分钟，每日可多次进行。
重要穴位介绍：云门、天府、侠白等
云门穴
位于胸前壁外上方，锁骨下窝凹陷处，距 前正中线6寸。云门穴具有宽胸理气、止 咳平喘的功效，适用于治疗咳嗽、气喘、 胸痛等症状。
侠白穴
位于上臂内侧，肘横纹上5寸，肱二头肌 桡侧缘处。侠白穴具有宣肺止咳、通经活 络的功效，适用于治疗咳嗽、气喘、上肢 疼痛等症状。
个性化养生方案 随着医学和科技的进步，未来肺经养生将更加注重 个性化，根据每个人的体质、年龄、性别等因素制 定专属的养生方案。 跨学科融合 肺经养生将与中医、西医、营养学、心理学等多个 学科进行融合，形成更加全面、科学的养生体系。
智能化养生工具 借助智能穿戴设备、大数据等技术手段，开发智能 化养生工具，帮助人们更便捷、精准地进行肺经养 生。
侧端（少商穴）。
作用
手太阴肺经主要调节肺脏的功能，包括 呼吸、宣发肃降、通调水道、朝百脉等 。通过刺激这条经脉上的穴位，可以调 和气血、疏通经络、增强肺功能，从而
改善或预防与肺相关的疾病。
肺经与呼吸系统健康关系
呼吸调节
手太阴肺经与呼吸系统的 健康密切相关，通过调节 肺经的气血运行，可以改 善呼吸功能，缓解呼吸困 难、咳嗽、气喘等症状。
(仅供参考)人体经络肺经
《人体经络使用手册》——24、人体的总理：手太阴肺经24、人体的总理：手太阴肺经——24人体经络使用手册》——·与肺经有关系的是肺、胃、大肠和皮毛以及悲之情手太阴肺经起始于胃部，向下络于大肠，回过来沿着胃上口，穿过膈肌，属于肺脏。
从肺系（气管、喉咙部）横出腋下，下行沿着上臂内侧，走在手少阴、手厥阴经之前，下向肘中，沿前臂内侧桡骨边缘（大拇指方向），进入寸口（手腕部桡动脉搏动处，即中医把脉处），上向大鱼际部（手掌大拇指方向较丰厚的肌肉，因为像鱼肚而得名），沿边际，出大指的末端。
它的支脉：从腕后走向食指桡侧（大拇指方向），出其末端，在此经气接手阳明大肠经。
从上面路线可以看出来，与手太阴肺经关系密切的内脏有肺、胃和大肠。
首先说一下肺，古人对肺的位置和形态有这样的描述：“喉下为肺，两叶白莹，谓之华盖，以复诸脏，虚如蜂巢，下无透窍，故吸之则满，呼之则虚。
”肺叶娇嫩，通过口鼻直接与外界相通，易受邪侵，不耐寒热，故有“娇脏”之称。
它的主要功能是吸入自然界的清气，呼出体内的浊气；使卫气散布全身，保护肌表，输送水分和血液。
当肺的正常功能失去平衡时，除了出现咳嗽、气喘、胸闷等呼吸方面的疾病外，还有以下情况：(1)肺外合皮毛，即肺的外延部分是皮毛。
皮肤需要肺经经气充养，如肺经经气过盛，皮肤血液循环过强，出现皮肤发红、怕热、易过敏；长期平衡失调则耗伤肺气；肺经经气虚，则皮肤血液循环不足，出现暗黑，没有光泽。
所以真正的美容美肤要从调整肺的功能入手。
(2)根据整体理论，中医把脏腑与情志联系在一起，五脏对应五志。
肺在情志主悲，当人哭得很伤心很厉害时会喘不过气，感觉气不够用，这就是悲伤过度、肺气受损的现象。
反过来，肺气虚时，对外界刺激的耐受性会降低，容易产生悲观、自卑、易哭泣、心理负担过重等情绪；肺气过盛时，自卑心理会减少，容易走上另一个极端——自负。
过与不及都会造成功能失调，人体脏腑器官气血津液也要保持在“中庸”状态。
极泉穴的作用功能主治
极泉穴的作用功能主治1. 什么是极泉穴极泉穴是中医经络学中的一个重要穴位，位于手太阴肺经路上。
具体位置为掌心，当食指和中指合拢时，凹陷处即为极泉穴。
极泉穴在中医理论中有着重要的作用和功能。
2. 极泉穴的作用功能极泉穴在中医理论中被认为具有以下作用功能：2.1 清肺化痰极泉穴刺激能够促进肺部的气机流通，有助于清理肺部的痰湿。
对于咳嗽、痰多等肺病症状，刺激极泉穴可以起到辅助治疗的作用。
2.2 降肺火极泉穴也被用于治疗肺部的火热症状，如咳嗽、口干舌燥等。
通过刺激极泉穴，可以平衡肺部的阴阳，降低肺部的火气，缓解相关症状。
2.3 促进呼吸极泉穴刺激还可以促进肺部的气息流通，增强呼吸功能。
对于哮喘、气短等呼吸系统疾病，适当刺激极泉穴可以有所改善。
2.4 缓解喉咙不适极泉穴位于手部，而手与喉咙有紧密的经络联系。
通过刺激极泉穴，可以缓解喉咙疼痛、喉咙干燥等不适症状。
2.5 疏通经络气血极泉穴是手太阴肺经的起始穴位，通过刺激极泉穴，可以促进整个经络的气血运行，起到疏通经络的作用。
3. 极泉穴的主治疾病极泉穴作为一个重要的穴位，可以用于治疗多种疾病和症状：•呼吸系统疾病：如咳嗽、哮喘、气短等。
•肺部疾病：如肺痰多、肺火旺盛等。
•咽喉疾病：如喉咙疼痛、干燥等。
•情绪紧张：极泉穴刺激还可以缓解情绪紧张、焦虑等症状。
需要注意的是，刺激极泉穴仅可以作为辅助治疗手段，不能替代正规医疗，对于具体疾病还需在医生的指导下采取相应的治疗措施。
4. 如何刺激极泉穴对于想要刺激极泉穴的人群，可以尝试以下方法：•用食指和中指合拢，用拇指按压掌心的凹陷处，持续按压约3-5分钟。
•用手指的指腹轻点、按揉极泉穴，以感到微热和舒适为宜。
•可配合无名指，中指或拇指轻拍穴位，每次拍打20-30次，每日2-3次。
需要注意的是，刺激极泉穴时应注意力度适中，避免过度刺激导致不适。
5. 总结极泉穴是中医理论中的重要穴位，具有清肺化痰、降肺火、促进呼吸等作用功能。
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小结
手太阴肺经穴歌 手太阴肺十一穴， 中府云门天府诀， 侠白尺泽孔最存， 列缺经渠太渊别， 鱼际拇指白肉际， 少商甲角如韭叶。
23
手太阴肺经
刺灸注意事项： 中府不可深刺；少商治实证热证用三棱针刺出 血；尺泽、太渊不宜用直接灸。
24
两手虎口自然交叉，一手 食指按在另一手的桡骨茎突上， 当食指尖到达之凹陷处取穴。 【特异性】
手太阴经之络穴
16
【主治】 ①咳嗽，气喘，咽喉肿 痛；②头痛，颈项强痛，齿痛，口眼 喎斜；③上肢不遂。
【刺灸法】 向上斜刺0.3～0.5寸 ；可灸。
经渠 jinqu(LU 8)
【定位】 在前臂掌面桡侧，桡骨
5
手太阴肺经
3.手太阴肺经异常时的身体表现 （肺，皮肤）
6
中府 zhongfu(LU 1)
【定位】 在胸前壁的外上方，云门下1
寸，平第 1肋间隙，距前正中线6寸。 【主治】 ①咳嗽，气喘，胸痛 ；②肩背痛。 【特异性】 肺之募穴； 举例：《扁鹊心书》bi'a
7
【刺灸法】 向外斜刺，或平刺0.5～0.8寸
，不可向内侧深刺，防止伤及肺脏；可灸（艾炷 灸3～5壮，艾条灸10～15分钟）。
配伍应用：中府配肺俞为“俞 募”配穴，治疗咳喘、胸痛；
云门Yunmen( LU2)
【定位】 在胸前壁的外上方，肩胛
骨喙突上方，锁骨下窝凹陷处， 距前正中线6寸。 【取法】
正坐位，以手叉腰，当锁 骨外端下缘出现的三角形凹陷的 中点处取穴。
十二经脉
人体的总理
--手太阴肺经
1
手太阴肺经
一、经脉循行
胸──手
2
手太阴肺经
3
手太阴肺经
循行方向：
起止穴：中府──少商 共 11穴
联系脏腑器官：属肺， 络大肠；与胃、气管、喉 咙有联系。
4
手太阴肺经
二、主治概要
肺病：咳，喘，咯血，胸痛 肺系病：咽痛，咽痒 外经病：上肢前缘的痹萎等
本经腧穴主治喉、胸、肺部病证，以及经脉循 行部位的其他病证。
12
侠白 Xiabai(LU 4)
【定位】 在臂内侧面，肱二头肌桡
侧缘，腋前纹头下4寸，或肘横 纹上5寸处。
13
尺泽 Chize(LU肱二头肌腱桡侧 凹陷处。
【主治】 ①咳嗽，气喘， 咳血，咽喉肿痛；②急性吐泻 ，中暑，小儿惊风；③肘臂挛 痛。
茎突与桡动脉之间凹陷处，腕 横纹上1寸。
灸法：禁灸
18
太渊 Taiyuan(LU 9)
【定位】 在腕掌侧横纹桡侧，桡动
脉搏动处。 【特异性】
五输穴之输穴，五行属土 ；肺之原穴；八会穴之脉会。
2020/1/16
19
主治：①咳嗽，气喘，咽喉肿痛；②无脉症 ；③手腕痛。
【刺灸法】 刺法：1.直刺0.2～0.3寸，局部麻胀； 2.针刺时应避开动脉。 灸法：艾炷灸1～3壮，艾条灸5～10分
10
【主治病症】 1.呼吸系统疾病：气管炎、胸痛、哮喘； 2.其它：肩关节周围炎。 3.肺及支气管疾患时常在此处过敏压痛。
【刺灸法】 （同前）
11
天府 Tianfu ( LU 3 )
【定位】 在臂内侧面，肱二头肌桡侧
缘， 腋前纹头下3寸处。 【取法】
简便取法：臂向前平举，俯 头鼻尖接触上臂 侧处是穴。
钟。
鱼际 Yuji(LU 10)
【定位】 在手拇指本节（第1掌指并节）后
凹陷处，约当第1掌骨中点桡侧，赤白 肉际处。
21
少商 Shaoshang(LU 11)
【定位】 伸拇指。在拇指桡 侧，指甲角旁0.1寸。 【主治】 ①热病，昏迷，中 暑，小儿惊风；②咽喉肿痛，鼻 衄，咳嗽；③癫狂；④指端麻木 。 【刺灸法】 浅刺0.1寸；或 用三棱针点刺出血；可灸。 举例
【刺灸法】 直刺0.5～0.8 寸；或点刺出血；可灸。
14
孔最 Kongzui(LU 6)
【定位】 在前臂掌面桡侧，当尺
泽与太渊连线上，腕横纹上7寸 处。
手太阴经之郄穴。
15
列缺 Lieque(LU 7)
【定位】 在前臂桡侧缘，桡骨茎突
上方，腕横纹上1.5寸处。当肱 桡肌与拇长展肌腱之间。 【取法】